Сегодня мы постараемся разобраться, как современным женщинам заставить мужа помогать по дому, и стоит ли вообще это делать.

«Мой муж отказывается делать хоть что-то по дому!» — часто жалуются девушки и женщины, прожившие некоторое время в браке. Их претензии вполне можно понять! В наше время в России и странах СНГ процветает некий «недофеминизм»: женщины работают наравне с мужчинами, порой внося в семейный бюджет даже большую лепту, нежели последние, но хозяйственные дела до сих пор ложатся в основном на плечи прекрасной половины человечества.

«Муж не помогает по дому!»

Не успеет женщина отойти от свадебных забот и как следует порадоваться созданию семьи, как обнаруживает себя постоянно куда-то спешащей, постоянно пашущей, как ломовая лошадь. Ведь нужно успеть на работу, после работы – в магазин за продуктами, потом домой – готовить, убираться, стирать, гладить…а порой и забивать гвозди!

В то время как пришедший с работы супруг не то что не поможет по дому — он возлегает на диване с новомодным смартфоном в руке и на любую просьбу жены лениво тянет: «Дорогая, я очень уста-ал!» А порой отвечает гораздо грубее, но мы, с вашего позволения, не станем использовать в статье для интеллигентных и развитых девушек ненормативную лексику.

Синдром «ломовой лошади» — причина развода

Подобное положение вещей и отсутствие желания мужчины помогать женщине по дому может привести к самой настоящей катастрофе: женщина, перегруженная заботами, перестанет следить за собой и своей внешностью из-за нехватки времени, её настроение и самочувствие будет стабильно плохим, и муж запросто может начать изменять или вообще бросить семью со словами: «Ты – не та красивая леди, которую я когда-то полюбил!»

Запомните: даже традиционный патриархальный семейный уклад предполагает участие мужа в домашних делах. Например, чинить сломавшиеся в доме вещи, таскать тяжести и элементарно уважать женский труд, стремясь поддерживать порядок, наведённый женой, должен мужчина.

Если же вы сами забиваете гвозди и собираете мебель, передвигаете шкафы и из последних сил волочите с рынка неподъёмные баулы, то вскоре вы превратитесь в ту самую ломовую лошадь, с которой удобно в быту, но которую не будут любить как женщину. Естественно, тогда , ведь в данной ситуации это будет закономерно.

«Я сама» или женская гордыня

Справедливо будет заметить, что часто именно женщины изначально создают в семье неблагоприятные для себя условия, никак не привлекая мужчин к домашней работе. Стремясь показать себя идеальной хозяйкой, девушка с самого начала задаёт отношениям неправильное течение: она готовит любимому на ужин по три сложных блюда на выбор, вылизывает дом к его приходу, а порой даже с высокой температурой продолжает заниматься хозяйством.

Когда мужчина встревоженно спрашивает, не нужна ли ей помощь, девушка хрипит: «Нет, я сама справлюсь». И вот это гордое женское «я сама» способно просто сломать ей жизнь, сделав её невыносимой.

Ведь мужчины не понимают намёков. Если представительница прекрасного пола думает, что муж сам догадается, что любимой нужно помочь, то она заблуждается .

Поэтому, уважаемые женщины, могу дать вам один важный совет: если вы хотите заставить, а вернее, мотивировать мужчину помогать вам по дому, эту привычку следует закладывать с самого начала ваших отношений.

Не нужно бояться просить возлюбленного о помощи! И не нужно бояться доносить до него, что вы хотите, чтобы он уважал ваш труд: не разбрасывал вещи по дому, не ходил в грязных ботинках по только что вымытому полу и не оставлял после себя свинарник на кухонном столе.

Как просить мужчину о помощи?

Но, разумеется, просить мужчину о помощи по дому нужно правильно. Я не зря обратила ваше внимание, что лучше не заставлять мужчину или мужа что-то делать, а мотивировать его на это.

Самая сильная мотивация для любого человека – это признание его заслуг . Не набрасывайтесь на мужа с криком: «Ты опять ничего не делаешь! А ты, между прочим, должен мне помогать! Вон, в Интернете в статье даже так написано!».

Вам следует сказать: «Дорогой, я сегодня очень устала, вынеси, пожалуйста, мусор! Я буду очень благодарна, если ты поможешь мне таким образом!»

После того, как мужчина помог вам, обязательно искренне поблагодарите его за это: «Спасибо тебе, любимый! Ты самый лучший муж на свете! Мои подруги мне просто обзавидуются, узнав, какой мужчина рядом со мной!» И тогда в следующий раз ваш муж возьмётся помогать вам с куда бОльшим рвением.

Ведь, согласитесь, и вам самим куда приятнее слышать от любимого человека просьбу, а не приказ! И это работает с 99% мужчин, можете проверить сами. Главное — быть искренне благодарной.

Как правильно мотивировать мужа помогать по дому?

Главные орудия женщин – это просьба и благодарность. Если вы хотите приучить вашего мужчину поддерживать порядок в доме, научитесь пользоваться этими орудиями.

Вы можете сказать: «Дорогой, я так радуюсь, когда ты моешь за собой свою тарелку! Ты так здорово помогаешь мне этим!», и после этого ваш муж с большей степенью вероятности сам начнёт мыть за собой грязную посуду. «Милый, как здорово, что сегодня ты аккуратно поставил ботинки на полку! Я как раз вымыла пол, и мне нравится, что ты уважаешь то, что я для тебя делаю!» — и супруг сделает отметку: «ботинки на полке = довольная жена».

Запомните: люди, несмотря на более развитый мозг и способность жить осознанно, недалеко ушли от животных во всём, что касается условных рефлексов. Помните эксперимент с собаками Павлова? То же самое прекрасно работает и с людьми.

Для любого мужчины самое главное – благоприятная, расслабляющая и позитивная обстановка в семье. Каждый представитель сильного пола любит, когда его женщина находится в хорошем настроении. Именно это и следует использовать, мотивируя мужчину помогать вам по дому!

Если вы каждый раз искренне радуетесь и благодарите супруга за то, что он вынес мусор, то вскоре у него выработается нечто сродни условному рефлексу: «я выношу мусор = я получаю признание от жены», и вероятность того, что он сам начнёт выносить мусор, будет больше, чем после вашего «пилежа» и раздражительных комментариев на тему того, какой он лентяй. То же самое касается и многих других дел. Вспомните себя в детстве! Самый отвратительный вид мотивации детей сделать что-нибудь по дому — это упрёки и ругань. А взрослые люди — те же дети…

Как правильно благодарить мужа?

Если мужчина видит, что, когда он убирает за собой посуду после еды, его жена улыбается, говорит ему «спасибо», называет «лучшим мужчиной», то у него в голове также делается пометка: «убрал за собой посуду = жена довольна, в хорошем настроении» , и тогда мытьё своей тарелки входит у него в привычку.

Если вы плохо себя чувствуете, вы вполне можете «выписать себе индульгенцию» и отдохнуть от домашних дел. А когда муж вернётся с работы и спросит вас: «Почему дома такой беспорядок?», не спешите кричать на него и обвинять в невнимательности к вам. Просто скажите: «Дорогой, прости, пожалуйста, но я очень плохо себя чувствую, нет сил даже подняться с постели! Я буду очень рада, если сегодня смогу отдохнуть!»

При этом вы, не начиная кричать, унижать и ругать супруга, заставляя работать по дому вместо вас, не вызываете в нём ответной негативной реакции, а наоборот – вызываете чувство ответственности за вас и желание как-то помочь, поддержать. Ведь ваш супруг вполне может сварить себе пельмени или заказать еду на дом, а также бросить рубашку в стиральную машинку и нажать на кнопочку.

А скорее всего, если его правильно попросить, а настоящая женщина, я вас уверяю, знает, как правильно просить своего мужчину, он вам ещё и чая сделает, и лекарства нужные принесёт!

Наш портал обучения и саморазвития желает вам, чтобы вы с супругом жили в мире и любви и всегда стремились помогать друг другу в делах по мере возможностей! Оставайтесь с нами и читайте другие, не менее интересные и полезные статьи: о том , и .

Во многих семьях актуален вопрос о том, как привлечь мужа к выполнению домашних обязанностей? Мужчина ничего не делает по дому и не очень помогают просьбы, и даже скандалы со стороны женщины.

Как добиться от мужчины участия в домашних делах? Как в том числе привлечь мужчину к воспитанию детей ? Может быть, это вообще невыполнимая задача?

Сразу скажу, что эта задача выполнимая. Хотя, конечно, мужчины бывают разные, и в некоторых случаях может потребоваться довольно много времени.

Поскольку я сам много лет назад был точно таким мужчиной, то могу коротко описать моё перевоспитание. (Когда я начал свою семейную жизнь, то также ничего не умел делать и особо не участвовал в домашних делах).

Периодически я, конечно, подключался к домашним делам под давлением моей жены и что-то делал. Но потом опять переставал делать до следующего давления. И как-то моя жена спросила: «А почему ты очень мало делаешь по дому и только после бесконечных напоминаний»?

Я задумался над этим вопросом. А действительно, почему я ничего не делаю? Понятно, что в семье моих родителей меня приучили ничего не делать, но почему я сейчас, у себя в семье, продолжаю ничего не делать? Ведь, в принципе, я не против помочь любимой и иногда даже помогаю.

Ответ пришел довольно быстро.

Во-первых, что бы я ни делал по дому, моя жена всегда была недовольна этим .

Есть, конечно, и другие причины того, что я мало или даже почти ничего не делал по дому, но это одна из самых главных. Я не говорю, что она ко мне придиралась несправедливо. Нет, такого не было. Недовольство всегда было справедливо.

Ведь я, как уже писал выше, не умел ничего делать по дому. Естественно, что когда я начинал что-то делать, то делал не просто плохо, а очень плохо. Грязь размазывал по полу, еда подгорала, вещи не простирывались, прикрученные шкафы падали и т.д. Моя жена была недовольна качеством моей работы или даже смеялась надо мной.

Конечно, после этого моё желание делать домашнюю работу вовсе не увеличивалось, а только уменьшалось. Выслушав меня, моя жена стала хвалить меня за малейшую помощь (не перехваливать, конечно, а хвалила по факту, т.е. после того, как я что-то делал). И неважно, что вначале я делал все совершенно не так, иногда ей приходилось переделывать за мной.

В первые месяцы моей «помощи» я уверен, что ей было проще всё сделать самой. Однако она проявляла терпение, показывала, если нужно, как делать (а нужно было почти всегда) и спокойно все объясняла. Сейчас у меня свой круг домашних обязанностей и я делаю их без напоминания и с нормальным качеством. Но, поверьте мне, что так было далеко не всегда.

То же самое с воспитанием детей. Мужчина часто пытается чем-то помочь женщине, но то не так пеленает, то не тем кормит, то не так успокаивает, то не так купает, то еще что-то делает «страшное». Если так отучивать мужчину от воспитания, то он вскоре будет за 10 метров обходить ребенка, лишь бы не сделать что-то «не так».

Например, женщина устала одна воспитывать детей и решила их оставить на несколько часов со своим мужем. Муж согласился и остался с детьми, а жена пошла к подруге, пройтись по магазинам или просто погулять.

Не очень уж сложно предсказать то, что будет, когда она вернется. Для этого
не нужно быть Шерлоком Холмсом. Жена возвращается, а дети не накормлены, едят то, что им врач запретил, не уложены спать вовремя, или спят не переодевшись в пижамы, уроки не сделаны и т.д. Фантазия бесконечна, и любая женщина, оказавшаяся в такой ситуации, может наверняка рассказать свои истории.

Но если подумать, то такое поведение мужа совершенно предсказуемо. Ведь это тоже самое, что поручить человеку какое-то дело, в котором он совершенно не разбирается и попросить его сделать.

Допустим, мужчина попросит дособирать женщину двигатель от его любимого мотоцикла. И женщина, если будет даже стараться, то обязательно прикрутит не ту гайку не к тому болту. А потом мужчина будет возмущаться, что «ну это же очевидно», «да там же всё было разложено, только закрутить» и т.д.

То же самое с домашними обязанностями и воспитанием детей. Только кажется, что всё очевидно. На самом деле для человека, который их никогда не выполнял, они вовсе не очевидны и нужно обязательно обучение.

Соответственно, сами не отстраняйте мужчин от помощи в уходе и в воспитании детей, в помощи по дому. И, конечно, благодарите за любую помощь, вне зависимости от качества. При этом не критикуйте, а спокойно объясняйте, если он что-то сделал не так.

Во-вторых, снижайте требования к качеству выполнения домашних обязанностей .

В принципе, я уже об этом писал выше, но обязательно нужен этот пункт отдельно расписать.

Поймите, дорогие женщины, что мужчины в принципе не способны, особенно вначале семейной жизни, даже приблизиться к тому качеству выполнения домашних обязанностей, которое обычно практикуют жены.

Поэтому здесь есть только два пути.

Путь первый .

Выполнять домашние обязанности, требующие, по мнению женщины, качества, делать в первое время только самой. Этот путь возможен, но он сугубо вспомогательный. К примеру, я не умею и не хочу готовить хотя бы минимально сложные блюда, только самый мужской минимум (пару каш, картошку, яичницу). Поэтому всё остальное готовит любимая, а я выполняю достаточно трудоёмкие, но простые обязанности, такие как закупить продукты, почистить, помыть, порезать, потереть, даже поставить предварительно кастрюлю с водой.

Этот путь рабочий, но все домашние обязанности так не распределишь.

Путь второй .

Уменьшить требования к качеству домашней работы, особенно вначале. Если речь идет о первом этапе семейной жизни, то нужно уменьшать требования к качеству не на 20-30 %, а в разы. Именно в разы.

Вот здесь очень частая причина того, почему женщины не могут приучить мужчин к выполнению домашних обязанностей. Ведь как бы ни старался мужчина, а стараться сильно он не может по определению, так как это для него новая и неинтересная работа, он не может выполнить домашнюю работу так же, как женщина.

Поэтому здесь два варианта. Либо вы привыкнете, что мужчина делает сначала домашние обязанности хуже, чем вы, а по мере обучения всё равно хуже, чем вы. Либо вы будете всегда выполнять их сами.

Обычно, как бы вы не старались, всё равно мужчина будет делать не совсем так, как вам хочется (есть исключения).

Моя любимая решила так: «Да, пусть будет немного хуже сделано, но это будет делать муж, чем будет всё отлично сделано, но это буду делать я» .

Я рекомендую вам сделать так же. То есть делать меньше самой в 2-3 раза домашних обязанностей, возложив большую и самую трудоёмкую их часть на мужа, даже если в первое время будет происходить значительное ухудшение качества.

В-третьих, говорите мужу, что вам нужно помочь, а не намекайте .

Почти в каждой третьей статье на сайте «Солнечные руки» о психологии мужчин я пишу о том, что мужчинам нужно говорить прямо о том, что вам нужно, а не намекать, так как они совершенно не понимают намеки. Именно не понимают, а не делают вид, что не понимают. Мужчина именно не понимает, что и чем нужно помочь женщине в домашних обязанностях, если она прямо не говорит об этом.

Однако, как показала практика, именно этот принцип психологии мужчин почему-то сложнее всего усваивается женщинами, хотя он один из самых важных. Поэтому немного повторения.

Если вам нужна помощь мужчины, то говорите об этом прямо. Как говорить, можете прочитать в статье «Мужчина вас не понимает? Говорите прямо, чего хотите!» В противном случае он не поймет, а вы обидитесь. Ваши слова о том, что:

— я устала от выполнения домашних обязанностей;

— в семье моей подруги муж много помогает и у них от этого больше времени на прогулки, секс, общение и т.д.;

— скопилось куча грязной одежды, а мне ещё нужно готовить;

— карниз скоро упадет;

На мой мужской взгляд фантазия женщин для того, чтобы намекать о том, что им нужно, вместо того, чтобы сказать прямо, просто безгранична. Как Шахерезада, она может выдумать 1000 и 1 намёк на то, что ей нужно, вместо того, чтобы просто сказать: «Почисти, пожалуйста, картошку и потри морковку со свеклой, я сварю борщ». Неужели так сложно? Неужели сложно сказать просто, что нужно?

Видимо не очень просто, но я уверен, что вы научитесь это делать и тогда ваша жизнь с мужчиной (и мужчины с вами тоже) заметно упростится. И уверяю вас, что научиться говорить прямо о том, что вам нужно, гораздо проще, чем научить мужчину понимать ваши намёки.

Конечно, есть и другие способы, тонкости, облегчающие приучение мужчины к выполнению домашних обязанностей. Подробно рекомендую прочитать о них в книге Анастасии Гай «Как заставить мужчину слезть с дивана 2. Секреты счастливых женщин» .

Если кратко, то например, лучше, чтобы мужчина выполнял одни и те же обязанности в течение многих лет, а не сегодня одно, а завтра – другое. Или по возможности так распределять домашние обязанности, чтобы мужчина не делал то, что ему сильно не нравится или не получается. Есть и другие тонкости, но всё же главное – это терпеливое объяснение того, как что-то нужно делать с сильным снижением требований к качеству исполнения, похвала за помощь, постепенность, особенно вначале.

И еще о помощи в воспитании детей. В семье моих родителей меня «воспитали» не делать домашние обязанности. Это происходило примерно так. Мне примерно лет 5-6, мама моет пол. Я беру ещё одну тряпку и начинаю «помогать». То есть разливаю воду и начинаю развозить грязь по углам. От такой «помощи» мама начинает кричать на меня и критиковать. Через 10 лет я полностью «воспитан» и ничего не делал по дому, даже если попросят. Не повторяйте ошибки моих родителей и воспитывайте своих сыновей так, чтобы они не были обузой для будущей жены и для вас, когда станут подростками. Кстати, это касается не только сыновей, но и дочерей.

Итого, обучение мужчины выполнять домашние обязанности без напоминания и с приемлемым качеством – это вполне посильная задача для любой женщины. Главное – это следовать простым и проверенным на практике многими счастливыми семьями принципам. Тогда, если не ждать слишком быстрых результатов, то мужчина обязательно рано или поздно начнет делать то, что нужно.

С уважением, Рашид Кирранов.

Многие современные женщины сталкиваются с тем, что мужья не помогают им по дому, хотя супруги и работают одинаковое количество часов. Как заставить мужа помогать вам справляться с домашними обязанностями, советует наш психолог.

Если ваш муж не помогает по дому

Мы с мужем женаты около года, до этого встречались три года, жили вместе до свадьбы. Я его очень люблю, и он меня тоже, несомненно. В общем-то все замечательно в целом, но... Муж не помогает по дому.

Никогда не думала, что меня так будет раздражать то, что он не замечает, что что-то нужно сделать по дому (чисто мужское) до тех пор, пока его буквально не ткнешь носом!

Причем, когда просто говоришь: «Дорогой, там (ты видел?) бачок течет в туалете (например)», он поддакивает, и ничего не происходит.

Я жду и думаю, ну сделает, наверное, а когда уже лопается терпение, приходится переходить на ультразвук, только тогда это оказывает действие!

Причем я не пилю его за то что муж не помогает по дому, всегда жду, когда он сам увидит, если что не так, ведь я же стираю и вытираю пыль, ему не приходится мне напоминать об этом? Может, конечно, дело в том, что он вырос среди женщин и отца у него практически не было (были мама и бабушка, отец ушел, когда ему было 10 лет), и он не приучен к мужской работе по дому? Но ведь я тоже не приучена к ней...

Ссориться очень не хочется из-за этого, стараюсь не замечать, что муж не помогает мне по дому. Но порой просто «бесючка» нападает, почему все должна делать я и помнить обо всем - тоже я? Вот такая у меня проблема, а как с этим бороться или не бороться, я не знаю... Нелли Труфанова».

Что делать, если ваш муж не помогает по дому, отвечает психолог Елена Порываева

Ну, вообще-то это и называется быт. Думаю, что если послушать мнение вашего мужа, то мы узнаем, чем вы отличаетесь от идеала жены. И еще, придется вас немного разочаровать: далеко не все мужчины любят чинить сливные бачки, розетки и упавшие карнизы.

Некоторым это просто не дано, и дешевле для здоровья и семейного благополучия вызвать для подобных целей специально обученных людей. Можно научиться и самой, если не сложно. Вообще, сейчас понятие «мужских» и «женских» обязанностей очень размыто.

К примеру, одна моя знакомая терпеть не могла готовить, но ее муж делал это с удовольствием. И раздражения по поводу того, что исконно «женскую» обязанность в доме выполнял он, а не жена не наблюдалось. Зато она в свою очередь могла запросто выполнять какие-то «мужские» обязанности по дому.

И это положение дел всех устраивало. А вообще, знаете, быт - это и есть тот камень, о который спотыкается большинство браков. Думаю, что если бы ваш муж был ведущим мировым специалистом по ремонту сантехники, то возникло еще что-нибудь, по поводу чего у вас стали бы появляться «бесючки», к примеру шнурки не гладит, за кефиром не ходит.

И все же жаль, что вы не написали, чем занимается ваш муж вообще и что делает дома, в частности. Если муж не помогает по дому, возможно, он просто не замечает, что что-то нужно делать?

Встречаются ведь такие люди, которые могут просто не замечать «неполадок» в хозяйстве. Как правило, это творческие люди или научные работники, в общем, люди, которые круглосуточно вынуждены «работать головой». К таким лезть с вантузом и молотком просто не стоит.

Кстати, если взять для исследования любой век, о котором остались письменные свидетельства, вы всегда сможете обнаружить недовольство жен мужьями и наоборот. Это как проблема отцов и детей. Поэтому не зацикливайтесь на этих мелочах, смотрите на вашу семью шире.

Ваш муж не помогает по дому. Не любит он копаться в унитазах. Ну и ладно. Вызовите сантехника. Ведь есть нечто такое, за что вы полюбили именно этого человека. Явно же не за «хозяйственные» способности. Вот и вспомните за что.

Цените то, намного более важное, что между вами есть: любовь. И не смешивайте это чувство по принципу «любишь меня, значит должен любить и манную кашу». Поверьте, гораздо несчастнее те женщины, у которых мужья могут и гвоздь забить, и бак починить, но при этом гуляют налево и забыли, как оно произносится - это слово «люблю».

Ну и последнее... Я уверена, что мудрая женщина всего может добиться от любящего мужчины не «ультразвуком», а нежностью и лаской. Успехов вам!

Что делать, если муж и дети не помогают по дому

«Мне 40 лет, работаю, замужем, двое сыновей - 9 и 17 лет. Мне бы хотелось, чтобы муж и дети больше помогали мне по дому.

Конечно, родители стараются одинаково относиться к детям, но по жизни получается, что я стараюсь больше облегчить жизнь старшему (он ходил на разные курсы по поступлению в вуз, на нем была обязанность забирать младшего из школы, так как начальная школа расположена через дорогу, субботняя уборка квартиры в основном лежит на нас двоих).

Старший сын более спокойный, его проще попросить что-то сделать. Муж не помогает мне по дому. Маленького больше любит муж, он, сам того не замечая, его балует и многое ему прощает. Младшего сложно о чем-то просить, тот сразу кривит лицо, хотя, например, дело касается, элементарной уборки продуктов в холодильник после ужина.

Зато за взрослые дела (типа пиления дров на даче) он хватается рьяно и действительно хорошо помогает. Я авторитарная мамашка, требую порядка и чистоты в комнате, и получается, что вся домашняя работа ложится на плечи старшего, потому что младший все время увиливает, ноет, говорит, что все это должны делать женщины и т. п.

Я вижу, что и старший ребенок уже устал, и мне надоедает все время ругаться, но в последнее время и папа как-то отошел от домашних дел, и младший тоже ничего не хочет. Вечером, например, скажешь мужу вынести ведро, а он: «Пусть старший вынесет».

Мне становится жалко и старшего ребенка, и себя, так как я часто, чтобы облегчить жизнь старшему, делаю все сама. Как-то сумбурно я написала, но вопросы мои таковы: муж не помогает по дому, как заставить понять мужа и младшего сына, что мы со старшим не можем делать все сами, что мы устаем и нам надо помогать?

Как сделать, чтобы маленький не кривил лицо, когда его просят сделать даже какую-то мелочь, а делал это? Как дать понять им, что домашние дела делать не хочется никому, но от них никуда не денешься? Как дать понять мужу, что старший ребенок не может делать все, что надо как-то ему и мне помогать, а не отстраняться и не потакать младшему, когда ему не хочется ничего делать? Евгения Анисимова».

Что делать, если муж и дети не помогают по дому, отвечает психолог Елена Порываева

Иногда на вопрос типа «Как дать понять мужу, сыну и т. п., что я устаю от домашней работы, что меня на всю ее не хватает и мне надо помогать» самый простой ответ - дать возможность им это понять. Муж и дети не помогают по дому?

Скажем, вы готовили обед, но не успели вымыть посуду. Или делали уборку, но не успели приготовить обед. Приходит муж (сын и т. п.) и требует еды, а вы говорите: «Извини, дорогой, не успела, делала уборку».

Или: «Извини, дорогой, не успела посуду помыть, не во что положить еду...». Конечно, это примеры достаточно утрированные, но, так или иначе, если вы не успеваете или просто банально устали и не можете что-то сделать - не делайте.

Если муж и дети не помогают по дому, в конце концов несделанные дела навалятся на мужа, сына и т. п. - и они естественным образом убедятся, что работы по дому много, а жены или мамы на все не хватает. И скорее всего задумаются о том, что резонно взять на себя хотя бы какую-то часть: особенно если мама не только домохозяйка, но еще и работает наравне с ними.

А вы невольно ставите вопрос «как дать понять» так, словно спрашиваете «как дать ему в лоб, чтобы он понял?» А не нужно никому давать в лоб, нужно просто позволить человеку самому взять это понимание, только и всего.

Конечно, возможны варианты типа «Вот еще! А на что у меня жена (мама)? Как это - устала, не успела? А мне на это все плевать!» Более того, муж и дети не помогают по дому частенько потому, что давно понимают, что как в старом детском фильме, «ее мученьице - его развлеченьице».

Если что-то подобное хотя бы теоретически может иметь место в вашем случае - тогда уже можете задуматься о фундаменте ваших отношений и конкретно об отношении к вам сына, мужа и т. п.

Муж не помогает по дому

Исследования семейных пар показали, что примерно через три года совместной жизни, или когда рождается первый ребенок, количество ссор между супругами увеличивается. И основной причиной неурядиц является распределение домашней работы. Поддержание дома в чистоте и порядке становится камнем преткновения для счастливой семейной жизни. На женщине, как правило, лежит основной груз домашних проблем. Как заставить мужа помогать по дому, причем, делать это с удовольствием, знает далеко не каждая женщина.

★ Ознакомьте мужа с фронтом работ ★
Ваш муж привык, что дома всегда чисто, ужин приготовлен, дети накормлены, а уроки сделаны? Оставьте его на день дома наедине с вашей домашней работой, а сами пойдите по магазинам, в спортзал или в салон красоты. Вот увидите, когда вы вернетесь, дома не будет сделана и половина работы, а муж будет удивляться, как вам удается сделать такое количество дел за один день. Тогда, если он и не станет помогать по дому, то хотя бы начнет ценить ваш труд и стараться поддерживать порядок в доме.

★ Попросите мужа о помощи ★
Зачастую мужчины просто не замечают пыли на полках и бардака на полу, они не определяют мест для вещей - где положил, там и место. Следовательно, наведение порядка в доме для них - бессмысленная трата времени.
Если вы хотите, чтоб муж помогал вам по дому, ему нужно прямо сказать, что вам необходима его помощь. Многие женщины стесняются просить о помощи, накапливают обиду, а потом атакуют мужа лекцией на тему «Ты ничего не делаешь по дому». В корне неправильный подход. Еще более неправильно намекать: крутиться между ним и телевизором с пылесосом, молча таскать мимо него тяжелый таз с мокрым бельем - мужчины не понимают намеков! Если вы действительно хотите, чтобы ваш муж помог вам с каким-то домашним делом, призовите его благосклонный характер. Ведь он на самом деле хочет вам помочь и позаботиться о вас, нужно только спокойно его об этом попросить, вот увидите - это работает! Живое общение еще никогда не вредило здоровым семейным отношениям.

★ Не давайте о себе забывать ★
Не думайте, что, если ваш супруг помог вам один раз с каким-либо делом, он впредь будет всегда этим заниматься. Продолжайте ему напоминать о его нужности для вас. И не думайте, что он станет делать все и сразу. Если вы решили плотно привлечь вашего благоверного к домашним делам, дайте ему сначала какое-то одно дело, потом добавьте еще одно, и постепенно он сам втянется в эту рутину. Наберитесь терпения и действуйте очень осторожно.

★ Не будьте настойчивой ★
Разделите работу по принципу «нравится - не нравится». Пусть муж помогает вам только с теми делами, которые не вызывают у него явного отвращения. Предоставьте ему выбор, например, он лучше подметет двор или приготовит завтрак, чем будет пылесосить и мыть посуду. Прекрасно! Пусть готовит завтрак и метет двор! И вам меньше работы, и ему не напряжно;)

★ Будьте снисходительной ★
Не судите супруга слишком строго. Часто бывает так, что мужчина старался, из кожи вон лез, чтобы сделать женщине приятное, вычистил зал и спальню, но поставил ее любимую вазу не в тот угол. А женщина вместо благодарностей укоряет супруга и заставляет переделать работу. Таким способом вы лишь напрочь уничтожите его желание помогать вам по дому.

★ Будьте благодарной ★
Не забывайте о благодарности. Ведь каждому человеку нравится, когда его ценят. Мудрая женщина должна знать, что муж с удовольствием поможет в следующий раз, если знает, что его труд ценится. Если простого «спасибо» вам кажется не достаточно, наградите его изысканным ужином или танцем в красивом нижнем белье. Или отпустите на рыбалку, не забывайте, вознаграждение должно быть максимально приятным для вашего благоверного, и сделайте так, как нравится ему.

• Как заставить мужа помогать по дому?

  Исследования семейных пар показали, что примерно через три года совместной жизни, или когда рождается первый ребенок, количество ссор между супругами увеличивается. И основной причиной неурядиц является распределение домашней работы. Поддержание дома в чистоте и порядке...

• Как заставить их нас понимать...:-)

  Будущим папам на заметку Когда женщина ждет ребенка, она становится ужасно капризной. Она начинает вести себя, как дитя: ноет и жалуется на то, что муж невнимателен. У нее появляются странные прихоти, которые почему-то непременно нужно...

• Как заставить жену считать

  тебя конченым мудаком и мечтать нассать на твой труп источник Поскольку аналогичные рецепты для женщин широко гуляют в интернетах, а мужчины обделены вниманием, я расстаралась для наших самых любимых, самых дорогих мужчин.1. Благовидный и потому...

• Зачем мы им помогаем

  Очень часто слышу: "Зачем вы им помогаете?". А как иначе? Дать женщине убить своего ребенка, если в душе она этого не желает? Кто в этот период ее поддержит,если все родственники и друзья отвернулись, и главное...

• ЧТО ПОМОГАЕТ ЖЕНЩИНЕ НАПОЛНИТСЯ ЭНЕРГИЕЙ...

  У каждой из Женщин с бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают Силу: 1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело...

• Помогаем папе

  Любящий мужчина не останется равнодушным к появлению своего ребенка, и если у папы не будет некоторых сведений о ходе беременности — место знаний, скорее всего, займут страхи. Представьте себе, мужчины тоже боятся возможных осложнений и...

• Часто мужья не помогают, стоит ли разводиться?

  Часто мужья не помогают, стоит ли разводиться? На первом году жизни ребёнка мысли и разговоры о разводе посещают многие современные пары, тут и гормоны только что родившей женщины (первые 6 месяцев) и усталость мамы на...

• КАК ПРИУЧАТЬ РЕБЕНКА ПОМОГАТЬ ПО ДОМУ

  9 советов, которые могут пригодиться 1. Делайте вместе. Пожалуй, самая распространенная фраза занятой мамы обычно звучит примерно так: «Иди поиграй, пожалуйста, я сейчас очень занята». Это является серьезнейшей ошибкой в важном процессе воспитания настоящих помощников....

• Растения, помогающие зачатию

  Издавна у всех народов и во все времена женщины с помощью растений стимулировали организм на зачатие или предупреждение нежелательной беременности.ФикусОсобое внимание уделялось фикусу. Это растение, поставленное в спальню, способствует зачатию и рождению детей. Рекомендуют размещать...

В вашей семье все хорошо, везде чистота, порядок, уют. Вот только это все - ваших рук дело, супруг здесь не поучаствовал совсем. И такое «невмешательство» вам уже надоело. Есть три вещи, которые вернут равноправие в вашу семью.

Привычка супруга ссылаться на «не мужское» дело может взвалить на вас все хлопоты по дому и воспитанию детей. Но такой довод уже не убедителен — мужчины больше не бегают за мамонтами и не воюют друг с другом. Времена изменились, да и себя вам нужно беречь. Поэтому пора пристыдить лентяя и заставить освободить вас от груза некоторых домашних обязанностей. Три следующих действия помогут вам в этом.

Задействуйте его «мужской мозг»

Начните с четкой постановки задачи и обоснования причин, обращаясь тем самым к его логике — мужчины именно так выстраивают свои действия, помните об этом. Расскажите, как вам трудно, не хватает времени, и попросите помочь по хозяйству. Выстройте четкую и последовательную цепочку, почему вам нужна помощь. И если сделаете это спокойно и убедительно, он обязательно отреагирует.

Но старайтесь не приказывать, а просить. Повелительное обращение вызывает у мужчин сопротивление, ведь это задевает мужскую гордость. Используйте нейтральные фразы, добавляя к ним нотку жалобности: «пожалуйста, помоги с посудой», «а не мог бы ты запустить стиральную машину», «сходи за детьми в садик, будь так добр». Ну или просто не кричите во время просьб, помните о его «мужском начале».

Используйте еще одну врожденную особенность, присущую мужскому полу — жажду свободы и неповиновения. Как именно? Дайте ему самостоятельно выбрать дело, которое нужно выполнить по хозяйству. Тот факт, что он сам решает, чем ему заняться, позволит не противиться помощи по дому, и он будет выполнять ее со всей своей прилежностью.

Стимулируйте положительным подкреплением и пугайте отрицательным

Объясните, чем грозит ему ваша усталость от всех бытовых дел . Красочно опишите, в каком состоянии вы будете, если опять придется делать все одной, и что он не получит. А затем расскажите, что хорошего ему может достаться, если соизволит вам помочь. Опять используйте его мужскую прямую логику, но уже с оттенками мотивации.

Все его успехи в работе по дому поощряйте положительным подкреплением — это базовая техника выработки правильного поведения, которую стоит взять на вооружение для решения многих вопросов. Пропылесосил комнаты — поцелуйте, вынес мусор — погладьте шею и скажите комплимент, убрал за собой кровать — обнимите и поцелуйте. И так с каждым удовлетворяющим вас действием.

Если он все же старается уклониться от выполнения дел по хозяйству, то снова задействуйте подкрепление, но уже отрицательное. Прямо скажите, что и вы больше не будете мыть посуду и следить за детьми, и ему придется начать больше зарабатывать, чтобы купить посудомоечную машину и оплачивать нянечку. Такая стимуляция придется не по душе многим мужчинам: редко кто согласен на дополнительные расходы , если можно их избежать. Снова мужская логика в действии. Поэтому он наверняка перестанет отлынивать и начнет помогать вам по дому.

Распределите обязанности

Когда муж уже начнет вам помогать почти без напоминаний, садитесь за стол переговоров и распределяйте все обязанности по дому. Распишите все и разделите поровну и по возможностям, можете даже составить график и повесить его на видном месте, чтобы не было желания не выполнить их иной раз по забывчивости. Закрепите распределенные обязанности в его сознании, пусть он чувствует ответственность за них. Это никак не задевает его мужскую гордость, просто является наиболее оптимальным и справедливым решением семейной проблемы. Договор снова подкрепите чем-то хорошим, например, сходите в кино или ресторан.