Фитнес

Как восстановить поврежденные волосы дома. Восстановление волос в домашних условиях

Наша женская гордость и наша же беда — волосы. Повредить волосы достаточно легко, а вернуть им здоровье и силу намного сложнее. Чтобы понять, как восстановить волосы, необходимо определиться с причиной их состояния. Основные признаки волос, нуждающихся в лечении или восстановлении: ломкость, сухость, перхоть, сильное выпадение волос, тусклый цвет. Если вы заметили у себя эти симптомы, вспомните и проанализируйте свой уход за волосами.

Механическое повреждение волос

Вы не пользуетесь феном, не красите волосы, не делаете химию, и потому искренне удивляетесь — почему ваши локоны в таком плохом состоянии? Все просто: вы используете невидимки, заколки, резинки с металлическими вставками. Их острые концы и детали серьезно повреждают чешуйчатую структуру волоса.

Яростное расчесывание спутавшихся прядей тоже одна из распространенных причин ломкости волос, особенно если они ослаблены постоянный окрашиванием или термической укладкой.

Меры профилактики: уберите подальше заколки и невидимки, старайтесь использовать их как можно реже. Купите новые резинки, без металлических деталей. Популярные аксессуары с бусинами, бабочками и прочими деталями так же стоит избегать. Регулярно меняйте прически и расположение резинок, заколок и прочего. Расчесывайте волосы медленно и аккуратно, либо смените расческу/

Маски для поврежденных волос

Хорошо подойдут две восстанавливающие маски в домашних условиях. Они направлены на восстановление и укрепление структуры волоса.

Бесцветная хна

Стандартный рецепт дан в инструкции, но любители народной медицины уже давно изменили рецепт под свои волосы. Для мягкости волос хну заливают настоем ромашки (2 ст. ложки цветков ромашки заливается 0,5 кипятка).

Для густоты волос используется крапива, для стимуляции роста — болотный хвощ. Ингредиентов много, главное, знать свой тип волос и верно подобрать все полезное. Стоит быть аккуратнее с подсушивающими элементами, например, с лимоном.

Маска на основе коньяка

Коньячная маска — простая и эффективная. Столовую ложку коньяка взбить с одним желтком, после чего добавить 1 ст. ложку меда. Держать все в тепле на протяжении 30-60 минут, смывать можно без шампуня.

Злоупотребление термическими средствами укладки

Восстановить волосы после утюжка бывает достаточно сложно — волосы становятся тонкими, сухими, тусклыми и ломкими. Девушки, не стоит отчаиваться — важно только сделать правильный выбор.

Обратите внимание на увлажняющие маски для волос. Исключите использование утюжков и фенов, или сведите к минимуму. Также важно предотвратить повреждение волос — в этом помогут средства для термо-защиты волос. Для восстановления волос после сожжения мало одних увлажняющих масок — подбирайте себе питательные шампуни и бальзамы.

Рецепты масок

Один из наиболее простых и эффективных способов уходя за поврежденными волосами, потерявшими свою привлекательность из-за постоянных использований средств укладки – это две простые домашние маски.

Традиционное репейное масло

За основу маски берется репейное масло (3 ст. ложки), в нее добавляются сначала два желтка, после чайная ложка какао. Это базовый состав, в него можно добавлять ингредиенты под ваши локоны. Маску необходимо держать около часа, после чего смыть раствором уксуса (ст. ложка на литр воды).

Повторять процедуру модно раз в неделю. Будьте аккуратны — в маску не должен попасть белок. Белок при высоких температурах сворачивается прямо на волосинках, и смыть его крайне тяжело.

Мед и ромашка

Чайная ложка соцветий ромашки заливается 0,1 литром кипятка, ставим кипятить. Примерно через 17 минут необходимо добавить столовую ложку меда. На чуть влажных волосах смесь необходимо держать около 30 минут. Применяя это рецепт учтите — мед может немного осветлят цвет.

Осветление: как исправить?

Осветление меняет наши волосы не в лучшую сторону — тусклый цвет, ломкость и проблемы с кожей головы – вот не полный набор проблем, которые мы получаем в дополнение к новому образу. Чтобы восстановить волосы после осветления, вам потребуются определенные жертвы и усилия.

Во-первых, необходимо отказаться на время от химических процедур — окрашивания, обесцвечивания, химии, и прочего.

Забудьте про укладки, фены, утюжки, если вы хотите вернуть красоту ваших волос. Выбирайте шампуни с минимальным количеством вредных щелочей, силиконов и отдушек. Идеальный вариант — перейдите на натуральные шампуни, на основе травяных настоев, ржаного хлеба и других. Они не только промоют волосы, но и укрепят их, снабдят питательными веществами.

Можно делать привычные вам процедуры, с единственным отличием: добавлением витаминов А и Е. Витамины В6, В12, продающиеся в ампулах, можно наносить незадолго до мытья волос или смешивать с шампунем.
Если вы привыкли доверять только магазинной продукции, и пользуетесь подходящим вам шампунем для окрашенных волос, попробуйте полоскать волосы мятным настоем для усиления эффекта. Две ст. ложки мяты завариваются литром кипятка в течении часа, после чего отваром необходимо полоскать волосы около 5 минут.

Восстановление после обесцвечивания

Если волосы серьезно повреждены регулярным обесцвечиванием, необходимо идти к специалистам. Восстановить волосы в домашних условиях удается не всегда, а только в тех случаях, где нужен только косметический эффект. Серьезное вмешательство сделают в салоне — каутеризация, экранирование, СПА-терапии и многое другое.

Не расчесывайте мокрые волосы, не сушите их феном, снизьте время использования утюжков, перестаньте пользоваться всевозможными муссами, лаками, пенками и прочими продуктами. Как восстановить волосы после обесцвечивания народными рецептами?

Масла для восстановления

Оживить волосы в короткие сроки помогут масла. Базовое масло подогревается на водяной бане, после чего наносится на волосы. Держать в тепле такую маску необходимо от часу до трех. Выбор основы зависит от вашего типа волос: репейное, оливковое, касторовое, миндальное, персиковое.

Приветствуются маски со добавление эфирных масел. Оливковое или репейное в основу, а другие масла добавляются по 3-15 капель. Стоит отметить, что репейное масло в чистом виде крайне тяжело смывается, поэтому его можно делать пополам с другими, для лучшего эффекта.

Маска с алоэ

Хорошо поможет маска из сока алоэ, меда и касторового масла, смешанные в пропорциях 1:1:1. Одна половина тщательно втирается в кожу головы, вторая распределяется по всем прядям, от корней до кончиков. Держите голову в тепле, минут через 30 мойте голову без шампуня.

При смешивании тех или иных ингредиентов запомните простое правило: не используйте металлическую посуду. Возможна химическая реакция с миской/ложкой и непредсказуемый эффект от использования такой смеси.

При повреждениях волос зачастую появляются секущиеся кончики. Помните, не стоит пробовать их заклеить или восстановить — это лишняя нагрузка и без того ослабленным волосам. Секущиеся концы уже не восстановятся и при здоровых волосах, поэтому смело идите в парикмахерскую. В любых случаях берегите свои волосы, находясь под жарким солнцем или на пляже — ультрафиолет может серьезно осложнить ситуацию.

Девушки, восстанавливающие маски в домашних условиях — вещь хорошая, но не решающая: запомните еще два правила по уходу за локонами: мера и регулярность. Тщательно продумайте комплекс ухода, не переборщите с полезными масками — волосы перестают воспринимать питательные вещества, если их слишком много.

Раз в месяц-полтора стоит менять маски — кожа и волосы привыкают к определенному уходу и эффективность процедур значительно падает. не стоит слишком часто менять средства ухода — вы добьетесь только усугубления ситуации. Следите за частотой применения каких-либо средств — один-два раза в неделю дадут наилучший эффект. Удачи в оздоровлении ваших волос!

Как часто наши волосы подвергаются стрессу - сухой воздух, низкие температуры, некачественная косметика или неправильное обращение с окрашивающими средствами. Волосы сохнут, секутся, ломаются, выпадают, тускнеют. Им необходима помощь и срочно. Интересно как восстановить поврежденные волосы? Читайте эту статью и узнаете обо всем сами.

Как восстановить сожженные волосы

Замаскировать эту проблему не удастся никак, поврежденные волосы можно только лечить или отрезать. Поскольку в 99% случаев дамам жалко терять длину, то остается только лечение. Причем, делать это нужно очень аккуратно, щадящими средствами.

Основные причины ухудшения состояния волос:

завивка при помощи химических средств;
злоупотребление приборами, перегревающими волос - фен, плойка, утюжок;
частое окрашивание некачественными средствами или пренебрежение инструкцией по использованию окрашивающей косметики;
плохой уход, «забывчивость» про бальзамы и маски - хоть и кажется, что волосам требуется минимум питания, уход должен быть регулярным.

Лечебные средства могут быть как покупными — дорогостоящими или не очень, от известных косметических брендов или совсем не знакомых, так и натуральными. В последнее время все чаще и чаще люди стали обращаться к природе и максимально активно использовать ее дары. Потому, что это:

дешевле;
полезно;
натурально;
минимум побочных эффектов;
доступно.

Если решите остановить свой выбор на профессиональной косметике по уходу за волосами, то рекомендуется сразу приобретать серию. Или хотя бы 2-3 продукта от проверенного качественного производителя. Такая мера нужна по той простой причине, что каждый производитель выпускает свои средства так, чтобы они идеально дополняли друг друга и давали хороший результат именно работая «в команде».

Попробуйте такую схему использования лечебных косметических средств:

Через день мойте локоны шампунем со сниженным уровнем рH.
Каждое мытье необходимо завершать нанесением ухаживающего бальзама. Помните, что время нанесения должно быть хотя бы 5 минут. Лучше всего наносить уход по всей длине локонов, а не только на кончики. Питание нужно всему волосу.
После 2-3 недель такого ухода, можно приступать к нанесению питательных масок. Сделать оптимальный выбор вам поможет профессиональный парикмахер. Рекомендуется применять маски через каждые 2-3 дня.
Длительность курса такой терапии — не менее 3 месяцев.

Шампуни, которые восстанавливают волосы

Поврежденные волосы создают впечатление, что их хозяйка совершенно не следит за собой и вдобавок еще и чем-то болеет. Сухие, непослушные локоны с секущимися кончиками могут испортить любой, даже самый тщательно подобранный и изысканный вид девушки. К тому же, торчащие в разные стороны волосы добавляют года, кажется, что их владелица превысила отметку пенсионного возраста. Поэтому решать эту проблему необходимо срочно, качественно и навсегда. Также не забывайте, что за волосами нужен уход, даже если они выглядят ну просто шикарно. Соблюдайте следующие правила и ваши волосы всегда будут украшением:

Используйте качественный шампунь и остальную косметику для локонов.
Обязательно пользуйтесь ухаживающими средствами - бальзамами, сыворотками или масками. При желании все это можно изготовить дома из натуральных продуктов.
Наносите защитный спрей, если планируете провести день на солнышке.
Старайтесь избегать утюжков для выпрямления, горячего фена и прочих страшных для здоровья вещей.
Наводите красоту, и стригитесь только у хорошего мастера. Не экономьте на своем здоровье и красоте.
Правильно питайтесь. От нашего рациона напрямую зависит внешний вид кожи, волос и ногтей. Пропейте курс поливитаминов.
Не нервничайте по пустякам. Стресс оказывает очень сильное влияние на организм в целом. Многие болезни начинаются всего лишь от негативных эмоций. И состояние волос не исключение.
Волосы, длиной ниже плеч, необходимо расчесывать постепенно. Сперва кончики, затем середина и только после этого от корней по всей длине. Пренебрежение этим правилом максимально быстро приводит к посечению кончиков и редению шевелюры в целом.

Шампунь, который действительно работает, должен иметь в своем составе такие компоненты, как:

пантенол;
протеины;
витамины, особенно группа В и Р;
коллаген;
масла;
защита от ультрафиолета.

Почти каждая косметическая фирма сегодня имеет в своем арсенале линейку средств для восстановления локонов. Рекомендуем обратить внимание на следующие марки:

Natria;
Macadamia Natural Oil;
L’Occitane;
DOVE;
Алерана;
Лошадиная сила.

Сегодня магазины профессиональной косметики можно встретить буквально на каждом шагу. Также вполне доступно заказать любое средство через интернет. Попробуйте средство, которое еще не стало мейнстримом, но свою функцию исполняет качественно.

Восстанавливающие масла для волос

Самыми эффективными средствами в деле восстановления испорченной шевелюры считаются следующие:

репейное ;
касторовое;
виноградных косточек;
жидкий раствор витаминов А и Е или Аевит;
глицерин.

Попробуйте следующие рецепты для восстановления поврежденных волос. Способы наиболее эффективные и часто используемые.

Смешайте в любой чистой посуде по 1 следующих масел - репейное, касторовое, льняное. Добавьте пару яичных желтков и перемешайте до однородности. Все компоненты должны быть слегка теплыми. Затем, нанесите полученную смесь на корни волос и оставьте на 10-15 минут, после чего распределите на всю длину локонов, наденьте шапочку для душа и утеплите.
Восстанавливающая маска для придания волосам блеска и силы. Соедините яичный желток с чайной ложкой лимонного сока и таким же количеством коньяка. Добавьте ложку масла репейника. Хорошенько размешайте и нанесите на шевелюру. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. Помните, что масло должно быть слегка подогретым.
Измельчите мумие и растворите его в небольшом количестве теплого молока. Добавьте пару ложек репейного масла. Нанесите на корни, спустя 15-20 минут разровняйте на всю длину. Укутайте и держите около часа.
Возьмите масла репейное и виноградных косточек в пропорции 3:1. Добавьте к ним пару ампул витамина Е. Переме ш айте и нанесите на слегка влажные локоны.

Восстанавливающие маски

За лучшими рецептами для восстановления волос нужно обращаться к бывалым. Как можно собрать всю нужную информацию максимально быстро и подробно? Конечно же почитать форумы. Итак, лучшие масок поврежденным волосам с основных популярных форумов:

Смешайте масло жожоба с пантенолом в равных пропорциях. Нанесите на локоны на полчаса. После смойте и нанесите питательный бальзам. Снова оставьте на полчаса. И третий этап, на корни масляная маска, любая из предложенных выше. Кончики рекомендуется смазать сывороткой. Каждый раз голову нужно заматывать полиэтиленом и утеплять полотенцем. Сушить без нагрева.
Сильное и просто питательное средство. Соедините топленое молоко (200 мл) и натуральный мед (пару ложечек). Нанесите на всю длину волос и утеплите. Можно оставить на ночь.
Возьмите качественное светлое пиво и соедините его с яичным желтком, мякишем черного хлеба или кефиром в равных долях. Нанесите на локоны, держите час-полтора.
Смешайте по ложечке сок репчатого лука, алоэ, мед и репейное масло. Влейте пару ложечек отвара лопуха. Размешайте и намажьте на шевелюру.
В половину стакана кефира добавьте ложку касторки, пару ложечек оливкового эфира и по ампуле витаминов А и Е.

Восстанавливающая сыворотка для волос

В последнее время все большим спросом пользуются всевозможные сыворотки - для кожи лица, рук, поврежденных волос. Такая популярность обусловлена тем фактом, что сыворотка имеет специальную и проникает в клетки волоса или кожи максимально быстро. Сыворотка сочетает в себе свойства сразу нескольких средств по уходу за прической. Плюс, нет необходимости ее смывать. Исследования доказали, что использование сыворотки в борьбе с секущимися концами дает более быстрый и качественный эффект, чем простое применение питательных средств.

Основные правила нанесения сыворотки на волосы:

Шевелюра должна быть сухой и чистой.
Перед нанесением на локоны, лечебный состав необходимо нанести на ладони и растереть. Это разогреет и активизирует средство.
Дайте впитаться. Хоть это средство и обладает эффектом защиты от высоких температур, пользоваться феном сразу же после нанесения не рекомендуется. Дайте средству впитаться и начать действовать.
Не стоит буквально заливать волосы полезным составом.
Наилучшего эффекта можно добиться, если после нанесения ухода утеплить голову.

Проблемы с волосами – это результат воздействия многих факторов. Чтобы правильно организовать уход за ними, нужно понимать причину ухудшения состояния волос и начать исправлять ситуацию простыми, но эффективными домашними масками.

Cодержание статьи:

По каким причинам страдают волосы?

То, что волосы требуют восстановления, мы замечаем, как правило, слишком поздно. Волосы ломаются, теряют блеск о объем, прекращают расти, секутся и не выглядят здоровыми. Почему так происходит:

Постоянное использование утюжков, плоек и фенов пересушивает волосы, выпаривая из них влагу.
Механические повреждения: металлические заколки и шпильки, тугие резинки, неправильные расчески и т.д.
Неправильное питание и стрессы . Если человек живет в постоянном нервном напряжении, питается фаст-фудом и не получает извне витамины и полезные микроэлементы, это первым делом бьет по органам пищеварения, а они тут же сигнализируют об опасности ухудшением состояния кожи и волос.
Воздействие внешней среды . Летом волосы могут пересушиваться, если человек часто бывает на открытом солнце. Зимой перепад резкий перепад температур с 20-градусного мороза к натопленному до 20-25 градусов сухому воздуху помещения – это огромный стресс для волос.
Окрашивание, осветление и тем более обесцвечивание волос автоматически переводит их в категорию ослабленных и поврежденных. Такие волосы с самого начала требуют увлажнения и питания.
Навредить волосам может даже неправильно подобранный уход . Самая распространенная ошибка, когда для волос, сухих на концах и быстро жирнящихся у корней, покупают шампунь для жирных волос. Такой шампунь еще больше высушивает длину, тогда как ее необходимо питать, а сальные железы работают еще активнее. Хотя нужно всего-то подобрать щадящий уход с учетом типа волос.

Прежде всего нужно определить для себя три вещи и исходя из этого продумать свой уход:

тип волос;
причины проблемы;
цель.

Например, волосы не окрашивались и не пересушиваются феном, но потеряли блеск и объем, стали тусклыми. Причина скорее всего в проблемах с питанием или в нервном напряжении.

Кстати, часто волосы портятся в период диеты или грудного вскармливания, когда организм не получает полноценную пищу и находится в состоянии стресса. Цель – вернуть им здоровый и цветущий вид. Или же проблема в ломкости и сечении волос.

Главная причина такого состояния – термовоздействие (фен, утюжок) и/или частые перепады температур (например, работа на улице и заходы погреться в теплое помещение), а также использование шпилек или заколок для тугих причесок.

В каждом из этих случаев нужны разные принципы ухода и восстановления.

Что нужно знать о домашних масках:

Домашние восстанавливающие маски для волос делаются 1-2 раза в неделю .
Маски нужно делать регулярно , если необходимы разные маски, то их нужно чередовать.
Домашние маски для восстановления волос нужно чередовать с магазинными средствами . Для просто ослабленных и поврежденных волос могут подойти средства из масс-маркета, но они дают в основном визуальный эффект, не воздействуя на волосы изнутри. Обесцвеченным волосам нужны профессиональные шампуни и бальзамы, которые можно и нужно чередовать с домашними восстанавливающими масками. Следует помнить, что одна только органика (а именно органикой считаются домашние маски для волос) может использоваться только для ухода за «родными» волосами, которые не окрашивались и не подвергались химической завивке.
Любая домашняя маска обязательно готовится только на один раз . Посуда должна быть керамическая, пластиковая или стеклянная, но ни в коем случае не металлическая, потому что металл окисляется. Можно купить набор для приготовления масок, сейчас они свободно продаются, туда обычно входит пластиковая миска, ложки, мерный стакан.
Многие домашние маски нужно держать на волосах долго, иногда даже по нескольку часов , поэтому выделите для этих целей специальную полиэтиленовую шапочку и полотенце.
Большинство восстанавливающих масок наносятся только на длину, отступая от корней . Особенно это важно, если волосы быстро загрязняются у корней, но сухие по длине.

Домашние народные рецепты

Большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок есть в каждом доме, а недостающие компоненты можно купить в ближайшей аптеке или косметическом магазине.

Основные принципы применения домашних масок для восстановления волос:

многие маски нужно немного нагревать, делать это лучше на водяной бане, а не в микроволновке;
маска не должна быть горячей, максимум 35-40 градусов;
восстанавливающие маски не могут содержать раздражающие и разогревающие продукты (горчица, красный перец, имбирь, корица), они нужны только в масках для роста волос и подсушивают волосы.
консистенция маски должна быть похожа на сметану или на магазинную маску, чтобы ее было удобно распределять по волосам;
большинство восстанавливающих масок наносятся перед мытьем головы, выдерживаются 1-2 часа и смываются шампунем, после чего нужно нанести еще бальзам на одну минуту;
если на волосах много укладочных средств, то в идеале нужно вымыть их с шампунем, потом нанести и выдержать маску и снова промыть шампунем (и бальзамом).

Простая масляная

Берется масло из расчета 3-4 столовые ложки на среднюю длину и густоту волос. Масло подогревается и наносится на волосы. Можно взять одно масло, а можно смешать несколько.

Подойдет репейное, коксовое, оливковое, жожоба, льняное, миндальное. Если волосы очень сухие, лучше начать с масла жожоба, бей или арганового, а в дальнейшем поменять их.

Для осветленных или обесцвеченных волос хорошо подойдет оливковое масло, а когда процесс восстановления уже начат, идеальным будет кокосовое.

Репейное масло понадобится безжизненным, но не пересушенным волосам, оно хорошо их укрепляет. Такими же свойствами обладает льняное масло.

Кефирная маска

Кефир или простоквашу слегка подогреть (буквально чтобы маска была чуть теплее комнатной температуры, но не теплее, иначе будет растекаться). Подогретый кисломолочный продукт нанести на волосы на час-полтора.

Кефир и простокваша – лучший способ увлажнить волосы. В идеале нужно начать процесс восстановления волос с кефирной маски, и комбинировать ее с питательной.

Увлажняюще-питательная маска с оливковым и касторовым маслом

1 яичный желток, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка кефира.

Это одна из самых эффективный масок, она действует комплексно: увлажняет, питает и укрепляет.

Для вьющихся волос

1 желток, по ложке оливкового и касторового масла, 2 столовые ложки сока лимона, столько же меда. Все смешать до однородности и нагреть.

Вьющиеся волосы часто сухие и пушатся, это обусловлено структурой волоса, которая отличается от структуры прямого волоса. Такая маска поможет увлажнить и напитать волосы, при регулярном применении сделает локоны более гладкими и аккуратными.

С медом и желтком

Столовая ложка меда, желток и 1-2 ложки любого масла. Главное – хорошо укутать волосы и создать на голове эффект сауны.

Для волос, сухих на концах и жирных у корней, маску можно дополнить соком лимона.

Пивная маска

Желток, полстакана темного пива (дождаться когда выйдут пузырьки), 1-2 ложки лимонного сока. Обильно намочить волосы подогретой смесью из пива, сока и желтка. Маска придает блеск и укрепляет волосы.

Желатиновая с эффектом ламинирования

Столовая ложка желатина, желток, три ложки воды, 6 ложек бальзама для волос. Желатин нужно растопить в воде, остудить до температуры 35-40 градусов, смешать с бальзамом или маской.

Предварительно помыть голову шампунем. Маску наносить на влажные волосы прядь за прядью, лучше кисточкой. Выдержать час под полиэтиленом и полотенцем, потом смыть.

Волосы станут гладкими, мягкими, рассыпчатыми и послушными. Эффект сохраняется до первого-второго мытья.

Витаминная маска

В любое масло для волос добавить мед и по нескольку капель масляных растворов витаминов А и Е. Такие растворы продаются в аптеке.

Второй вариант маски – это вместо А и Е добавить по одной ампуле витаминов В1, В6 и В12.

Витаминная маска восстанавливает и питает волосы. Но ее можно применять не чаще одного раза за две недели.

Для лучшего эффекта нужно чередовать масляные маски с масками без добавления масла. Так можнобудет создать идеальный баланс питания и увлажнения и не перепитать волосы.

Масла можно комбинировать между собой, соединять с медом или желтком. Иногда можно добавлять эфирные масла по несколько капель (но не для очень пересушенных волос). Это даст хороший укрепляющий эффект.

Делаем лифтинг-маску в домашних условиях —

Как поддерживать локоны в хорошем состоянии?

Маски желательно менять каждые пару месяцев . То есть месяц-два можно делать один комплекс масок, потом перерыв в несколько недель, потом другие маски.
Если волосы жирные у корней, нужно хорошо промывать шампунем корни, а длину промывать пеной . Маски наносить только на длину. Если же волосы сухие и безжизненные по всей длине, то начинать нужно с корней.
Возьмите себе за правило в каждое мытье волос использовать шампунь и бальзам . Шампунь промывает волосы, открывая чешуйки волоса, вымывая оттуда грязь и пыль. А бальзам эти чешуйки приглаживает. Если не использовать бальзам, чешуйки волоса так и останутся открытыми, а это прямой путь к ломкости и сечению.
Если волосы ослаблены и повреждены, их ни в коем случае нельзя промывать жесткими шампунями «до скрипа» , если только это не профессиональный шампунь глубокой очистки.
Поврежденным волосам нужно не только питание, но и увлажнение .
При применении домашних масок важна мера : если маски будут слишком частыми, волосы легко перепитать и они будут висеть сосульками. Лучше подобрать одну питательную и одну увлажняющую маску и чередовать их, делая 1-2 раза в неделю. Если вы моете волосы часто, то делайте маски через одно мытье, то есть один раз помыли голову с шампунем и бальзамом, в следующий раз увлажняющая маска, потом шампунь+бальзам, потом питательная маска, и так несколько недель.
Если нет возможности отказаться от фенов и плоек, то обязательно нужно использовать термозащиту , такие спреи продаются в каждом косметическом магазине.

Восстановление волос – не быстрый процесс, но сделать это в домашних условиях вполне реально, если использовать комплексный подход. А именно: регулярные восстанавливающие домашние маски для волос, правильно подобранный уход, полноценное питание.

Также полезно будет пропить комплекс витаминов, это могут быть поливитамины или витамины А и Е для волос. Не забывайте стричь посеченные концы раз в три-четыре месяца.

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

Расслаивающиеся кончики;
Хрупкость и ломкость;
Тусклый цвет;
Потеря объема;
Усиленное выпадение;
Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
Ежемесячная стрижка посеченных концов;
Использование косметики на травах;
Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
Не расчесывайте влажные пряди;
Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

Мед – 1 ст. ложка;
Касторка – 1 ст. ложка;
Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

Смешиваем все компоненты.
Наносим смесь на эпидермис.
Распределяем ее по всей длине.
Смываем через полчаса.
Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

Оливковое масло — 2 ст. ложки;
Желток – 1 шт.;
Витамин А – 5 капсул;
Мед – 2 ст. ложки;
Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

Растираем желток с медом.
Вливаем витамины, спиртное и масло.
Наносим на пряди.
Смываем через час.
Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

Сок лимона – 1 ст. ложка;
Сок лука – 1 ст. ложка;
Касторка – 1 ст. ложка;
Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

Соединяем все компоненты.
Смазываем волосы маской.
Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

Моем голову с шампунем.
Наносим на пряди теплый кефир.
Утепляем ее колпаком.
Ждем 35-40 минут и смываем водой.
Повторяем раз в неделю.

Шампунь из банана для мелированных прядей

Банан – ½;
Желток – 1 шт.;
Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

Очищаем половинку банана от шкурки.
Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
Разминаем фрукт в пюре.
Добавляем мед и яичный желток.
Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, .

Маска для питания

Желтки – 2 шт.;
Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

Взбиваем желтки.
Вливаем в массу оливковое масло.
Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
Утепляем голову колпаком.
Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

Ржаной хлеб – 300 грамм;
Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
Даем настояться 3-6 часов.
Сцеживаем лишнюю жидкость.
Кашицу наносим на пряди.
Выполняем легкий массаж головы.
Ждем минут 20.
Смываем маску большим количеством проточной воды.

Лечебная яичная маска

Яйца – 2 шт.;
Вода – стакан.

Как сделать маску:

Взбиваем яйца с водой.
Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

Яйцо – 1 шт.;
Пиво – 120 мл;
Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

Перемешиваем яйцо с творожком.
Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
Распределяем средство по всей шевелюре.
Смываем через сорок минут.
Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и .

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью , кто-то, наоборот, . Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

Молоко – 1 ст. ложка;
Мед – 1 ст. ложка;
Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.

Как сделать маску:

Подогреваем молоко.
Растворяем в нем мед.
Добавляем эфир.
Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

Желатин – 1 ст. ложка;
Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
Вода – 0,5 стакана.

Как приготовить:

Заливаем желатин водой (теплой).
Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
Добавляем к желатину бальзам.
Распределяем маску по всей длине.
Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Задумайтесь, уважаемые дамы, а стоят ли все эти утюжки, краски и щипцы того, чтобы так издеваться над своими волосами? Заботьтесь об их красоте и здоровье, тогда никакие восстанавливающие процедуры вам не пригодятся.

Частое использование фена и утюжка, металлических заколок, окрашивание и наращивание приводит к повреждению волос. Они становятся тусклыми, непослушными, быстро ломаются, спутываются и не держат объем.

Как следствие, возникает вопрос: как восстановить сильно поврежденные волосы? Для этого применяются различные маски и бальзамы, которые легко приготовить в домашних условиях, разработаны средства профессиональной косметики, реализуемые в специализированных магазинах. В запущенных случаях врачи-трихологи рекомендуют прибегнуть к салонным процедурам. Обо всех этих методах мы и поговорим.

Чем мыть голову

Когда волосяные стержни – по всей длине или только кончики – повреждены, обычные шампуни уже не подходят. Обосновано это тем, что основным моющим средством в большинстве шампуней является лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS), получаемый из пальмового масла. Проникая под приподнятые чешуйки наружного слоя поврежденного волосяного стержня, SLS выводит воду из лежащих глубже пластов. В результате волоски становятся еще более сухими и ломкими, а их . Кроме того, лаурилсульфат оказывает раздражающее действие на кожу головы.

Шампуни для восстановление поврежденных и окрашенных волос должны содержать пантенол, глицин, коллаген, питательные масла, фруктовый воск, (особенно никотиновую кислоту, B12, B1), ультрафиолетовый фильтр. Состав шампуня должен быть ориентирован на решение конкретных проблем. Так, если волосы:

Сухие, кроме перечисленных выше компонентов в составе должен присутствовать лецитин – вещество-эмульгатор, состоящее из различных полезных жирных кислот.
После химической завивки или длительного окрашивания, покупайте шампуни с содержанием протеинов шелка или других белков растительного происхождения.
Необходимо подготовить к последующему летнему отпуску, когда на них будет действовать соленая вода и ультрафиолет, выберите шампунь, в ингредиентах которого указана не только ультрафиолетовая защита, но и кератин. Последний, являясь аналогом естественного составляющего волоска, окружит его защитной пленкой, предохраняющей от вредных воздействий. Для усиления эффекта можно использовать также маски и сыворотки, в состав которых входит кератин.
Не сильно повреждены, но вы планируете постоянно их окрашивать (например, для камуфляжа ), покупайте шампуни с экстрактами лекарственных растений: лопуха, крапивы, ромашки.

Лечебные регенерирующие шампуни сейчас выпускаются многими косметическими фирмами. Рекомендуем обратить внимание на следующих полупрофессиональных и профессиональных «представителей»:

«Pro Fiber» от L’Oreal. Восстанавливающее действие оказывает за счет запатентованного «герметизирующего» комплекса – аминосилана и катионного полимера. Рекомендуется каждый раз использовать вместе с кондиционером той же серии, а после каждого 4 мытья головы наносить крем «Re-charge Booster», обогащённый аптилом-100.
«Dercos» от Vichi. Его основные компоненты – миндальное, шиповниковое и софлоровое масла, церамиды. Производители заявляют о способности средства реконструировать волосы даже после химической завивки.
В составе «Ultra Doux» от Garnier сочетание двух увлажняющих масел: авокадо и каритэ.
«Rejuvenating» от Macadamia Natural Oil. В составе – масла арганы и макадамии. Они восстанавливают, питают волосяной стержень, укрепляют волосяные луковицы.
«RepairRescue» от SchwarzkopfProfessional. Содержит комплексы из липидов, аминокислот, растительных ингредиентов, а также пантенол и кератин.

Выбор лучшего шампуня для восстановления поврежденных волос из такого списка непрост – эффект не наступит после одного применения и пробники здесь не помогут. с поврежденной структурой нуждаются в дополнительных средствах ухода: масках (домашних, полупрофессиональных или профессиональных), сыворотках, лосьонах, ампулированных препаратах, салонном уходе.

Домашние средства

В домашних условиях можно приготовить множество масок, отваров и шампуней. Эффекта от применения таких средств не нужно ожидать быстро: обычно улучшение состояния становится заметным только с 3-4 недели постоянного использования.

Перечисленные ниже маски, направленные для восстановления поврежденной структуры волос опробованы женщинами и получили много положительных отзывов. Применяют их 2-4 раза в неделю, за 30-120 минут до мытья головы. После нанесения по всей длине, волосы укладывают под полиэтиленовую шапочку или пакет. Обратите внимание: профессиональные парикмахеры не рекомендуют наносить маски, содержащие одни только концентрированные масла (кокосовое, льняное, масло арганы) на корни.

Масло и желток

Смешать по столовой ложке репейного и касторового масла, подогреть, добавить взбитый до пены желток куриного яйца. Выдержать не менее полутора часов. Для усиления эффекта добавьте в уже подогретую смесь пакетик бесцветной хны, столовую ложку меда и чайную ложку спирта.

Витаминно-масляная

Ингредиенты: 40 мл сока лимона, 30/30/50 мл масел персика, подсолнечника и кукурузы соответственно, по 1 ампуле витаминов A и E. В сок лимона добавить витамины. После этого смешать с нагретой на водяной бане масляной смесью. Держать 2 часа.

«Тропическая»

Авокадо и банан по 1 штуке растолочь в пюре, смешать со столовой ложкой теплого оливкового масла. Кашицу нанесите от корней до самых кончиков, оставьте под шапочкой на 40 минут.

Клубничная

Горсть свежей клубники, по 5 мл масел оливы и кокоса, чайную ложку жидкого меда. Растолките клубнику в маслах и меде до пюреобразного состояния, нанесите на влажные волосы. Экспозиция – 20 минут. При смывании шампунь можно не применять – только теплую воду.

С Димексидом

Ингредиенты продаются в аптеке: репейное, касторовое масла, масляные растворы витаминов A и E во флаконах, «Диметилсульфоксид» («Димексид»); нужен будет шприц на 5 мл и перчатки. Все масляные компоненты смешать в такой пропорции: касторового масла – 2 полных шприца по 5 мл, репейного – 3 шприца, витаминов – по 3 шприца каждого. Смесь слегка подогреть на водяной бане, потом добавить «Димексид» в объеме 5 мл, наносить на волосы в перчатках. Выдержать 50 минут, смыть с шампунем.

Маска имеет резкий запах, и некоторое время после ее применения этот запах будет ощущаться в выдыхаемом воздухе. К ее применению имеются такие противопоказания: беременность, болезни печени, аллергические заболевания, лактация, период после инсульта, а также тяжелые кардиоваскулярные заболевания. Не рекомендуется часто применять ее, если кожа головы сухая.

Несмотря на эти недостатки «Димексид» является одним из самых лучших проводников полезных веществ внутрь волоса и кожи. Эта маска хорошо помогает восстановить поврежденные кончики волос.

Желатиновая

Это средство оказывает эффект ламинирования. Столовую ложку желатина без добавок залить 100 мл теплой воды, оставить до полного набухания. После этого нагреть желе на водяной бане, добавить 5 мл касторового масла, по 10 капель витаминов A и E. Выдержать 40 минут, смыть теплой водой.

Также домашнее восстановление поврежденных волос подразумевает ополаскивание головы после мытья отварами трав:

из корня лопуха, мать-и-мачехи, шалфея;
из крапивы, аира, ромашки, коры ивы.

Такие средства отличаются обычно высокой концентрацией полезных веществ и наносятся в небольших количествах.

Вот наиболее популярные и доступные линейки уходовых средств:

Масло для волос «Arganology» от Salerm.
Масло для волос «Mythic Oil» компании L’Oreal.
Маска «Selective» от «Ammino Keratin».
Маска «В83 Restructuring Hair Mask» компании
Маска «SP Regulate» от
Маска «Masquintense nutritive» от
Шампуни и бальзамы «Instant Moisture», выпускаемый фирмой Пол Митчелл.
Шампуни и бальзамы «Otium» от Estel.
Шампуни и бальзамы «Biolage Sunsorials» компании Matrix.
Сыворотка от Лореаль – для секущихся кончиков (2-фазная и для спаивания кончиков, а также «Fiberceutic» – заполнитель волокна волоса для сильно поврежденных волос).
Сыворотка от Schwartzkopf (Двойная и Мгновенная восстанавливающая сыворотки).
Сыворотка Matrix Biolage для поврежденных волос.

Самые действенные средства для восстановления поврежденных волосяных стержней – это ампулы. В них аминокислоты, цинк, кератин, витамины, микроэлементы и экстракты трав содержатся в максимальных концентрациях, поэтому применять такие препараты можно строго по инструкции (и только так можно рассчитывать на нужный эффект).

Наиболее эффективные ампулированные препараты – это:

«Structur Fort».
«Restructurante» и «Polipant Complex» от Dikson.
«X-Structuring Repair Lotion» фирмы Kaaral.
«Restructuring Oil Bath» от Nouvelle.
«Concept» от Green Line в виде 2 ампул – восстанавливающего средства и бустера, которые надо смешивать.
средство от Selective «Olio Mineralizer Artistic Flair».

Салонные процедуры

Современная косметология располагает большим арсеналом процедур для лечения сухих и поврежденных локонов. Так, в частности, проводится восстановление волос после обесцвечивания, химических завивок, а также в случаях трихологических заболеваний (например, ), когда волосяные стержни пористые, тусклые, закручиваются.

На данный момент в салонах выполняются такие процедуры:

Кератиновое восстановление (не путать с кератиновым выпрямлением). В этом случае дефекты волосяного стержня заполняются кератином – белком, из которого волосок состоит почти полностью. Эффект от процедуры – блестящие, гладкие и прямые волосы, но он недолговечен (до 5 месяцев).
Ламинирование (биоламинирование). В этом случае волосяные стержни облекаются в средство на целлюлозной основе. Эффект похож на кератинирование, но держится еще меньше – до 1 месяца.
Глазирование. Волосы обволакиваются глазурью, богатой керамидами – веществами, придающими прочность. Оно не только делает локоны блестящими, но и может изменить цвет волос (цветное глазирование) или сделать его ярче (бесцветное глазирование).
Каутеризация. Это процедура – нечто среднее между ламинированием и глазированием. Предполагает нанесение смеси, которая под воздействием тепла проникает вглубь стержня и насыщает его полезными веществами, «запечатывая» микроповреждения.
Горячее обертывание. В этом случае волосы насыщаются протеинами (обычно протеинами шелка), приобретая здоровый и блестящий вид. Процедуру можно выполнять и дома (например, препаратами Consant Delight), но в этом случае эффект будет наблюдаться максимум 1 неделю.
Цистеиновое восстановление. В ходе процедуры волосы насыщаются цистеином – аминокислотой, из которой они потом самостоятельно синтезируют кератин. Эффект держится всего 3 месяца.
Экранирование. Оно, как и остальные процедуры, насыщает стержень полезными веществами. Рекомендуется для незначительно поврежденных волос.

О некоторых процедурах для восстановления волос мы писали ранее.