Как умываться овсянкой, чтобы иметь «персиковую» кожу? Умывание овсянкой.

Содержание статьи:

Овес - это полезная злаковая культура, из которой изготавливают хлопья «Геркулес». В основном подобный продукт используют люди, желающие похудеть или поддерживать фигуру в форме. Кроме того, овсянка полезна и для маленьких детей. Но ее применяют не только в пищу. Умывание овсянкой поможет избавиться от ряда проблем с кожей.

Польза умывания овсянкой

В составе овса содержится масса микроэлементов, витаминов и клетчатки. Именно это отлично сказывается на состоянии кожи и оздоравливает ее. Хлопья используют не только для устранения прыщей и комедонов, овсянка поможет уменьшить морщины и подтянуть контуры лица.

Что дает умывание овсянкой от морщин

Овсянка очень полезна не только для кожи, склонной к появлению прыщей. Этим продуктом можно повысить ее упругость. В комплексе с некоторыми продуктами она подтягивает контуры лица и делает их более отчетливыми. Исчезает эффект «поплывшего» лица, с которым часто сталкиваются женщины старше 40 лет.

Польза овсянки от морщин:

• Успокаивает кожу . В составе овсянки содержится клетчатка, и при контакте с водой образуется слизь, которая успокаивает раздраженную и сухую кожу.
• Препятствует испарению влаги . В составе хлопьев присутствуют вещества, которые связывают воду и препятствуют ее испарению. Благодаря этому на лице образуется тонкая защитная пленка.
• Уменьшает воздействие ультрафиолетовых лучей . Микроэлементы в составе хлопьев образуют на лице тонкий защитный слой, который препятствует воздействию солнечных лучей. Замедляются процессы фотостарения.
• Подтягивает кожу . Минералы в овсяных хлопьях связывают свободные радикалы, замедляя старение. Кроме того, они стимулируют рост клеток эластина и коллагена.

Полезные свойства умываний овсянкой от прыщей

Полезные свойства овсяных умываний от прыщей:

1. Устраняют загрязнения . Конечно, перед процедурой стоит умыться и удалить остатки косметики. Умывания с хлопьями отлично справляются с комедонами.
2. Уменьшают воспаление . В составе овса содержатся вещества, которые работают как антибиотики. Соответственно, после использования таких умываний часть болезнетворных микроорганизмов нейтрализуется.
3. Препятствуют распространению инфекции . Желательно пользоваться овсянкой, когда прыщей совсем немного. В таком случае всего за неделю вы сможете избавиться от высыпаний. В запущенных случаях умывания применяются в качестве вспомогательного средства.
4. Очищают поры от себума . Овсянка, как и активированный уголь, является поглотителем. Она притягивает лишний жир и мусор. Соответственно, содержимое пор будет постепенно удаляться, и прыщи перестанут образовываться.

Противопоказания к использованию овсянки для лица

Противопоказания:

• Целикалия . Это непереносимость злаков, которые содержат глютен. Несмотря на то, что при умывании Геркулес используется наружно, существует вероятность пропадания ничтожного количества глютена через кожу в кровь. Это может стать причиной аллергии.
• . При этом недуге желательно не использовать умывания с овсянкой, так как они могут вызывать стянутость и усилить сухость.
• Открытые раны . Несмотря на то, что Геркулес можно использовать при угревой сыпи и прыщах, его не стоит применять в случае появления на лице ожогов, порезов и ран после оперативного вмешательства.
• Мокрая экзема . При экземе на лице появляются мелкие пузырьки, заполненные жидкостью. После этого они лопаются, образовывая мокнущую рану. В таком случае использовать овсянку нельзя.

Рецепты умывания овсянкой

Процедуру можно проводить несколькими способами. Часто применяют распаренные хлопья, муку, полученную измельчением Геркулеса, и молочко. То или иное средство выбирается в зависимости от состояния кожи.

Применение муки из овсяных хлопьев

Варианты проведения процедуры:

1. Порошок из хлопьев . В этом случае умывание осуществляется размоченной мукой. Для этого измельчите Геркулес в ступке или при помощи кофемолки. Мука из хлопьев достаточно нежная и очень мягко отшелушивает отмершие частички. Для проведения умываний немного муки из хлопьев высыпьте на ладонь и долейте воду. Помните до получения каши. Массу нанесите на кожу и помассируйте. Смойте теплой водой. Если хотите, чтобы лицо было матовым, можете смыть твердые частички, оставив пленку на лице. Такое умывание подходит для любого типа кожи.
2. Порошок из зерен овса . Приготовьте или приобретите муку из зерен овса. Она достаточно грубая, и перед применением ее нужно на 30 минут замачивать в воде. После этого небольшое количество каши рекомендовано взять в руки и нанести на кожу. 2-3 минуты массируйте кожу и смойте проточной водой. Такой пилинг проводится не чаще 2 раз в неделю. Рекомендуется использовать при жирной коже.
3. Мешочек с овсянкой . Этот вариант более приемлем для девушек, которые ценят комфорт. Дело в том, что мука может забивать канализационные трубы и плохо вычесывается из волос. Это очень неудобно. Поэтому для проведения умывания сложите марлю в 3-4 слоя и насыпьте на нее муку. Завяжите узелки и за 5 минут до умывания намочите мешочек. Выдавите немного жидкости из мешочка на ладони и помассируйте кожу. Смойте прохладной водой. Этот мешочек можно использовать 3 раза, поэтому хранить средство нужно в холодильнике.
4. Овсяный порошок с ягодами . Некоторые фрукты помогают справиться с пигментацией и немного осветлить кожу. Вместе с овсянкой получается отличное средство, которое поможет решить проблемы с пигментными пятнами и веснушками. Разотрите в тарелке горсть ягод брусники или клубники. Высыпьте на ладонь немного овсяной муки из хлопьев и добавьте воды. В полученную овсяную кашу введите ягодное пюре. Нанесите массу на кожу и помассируйте несколько минут. Смойте ватным спонжем.

Использование овсяного молочка для умывания

Рецепты овсяного молочка для умывания:

• Классическое молочко . Этот вариант является базовым для приготовления молочка с травами или маслами. Необходимо измельчить в блендере 200 г хлопьев до состояния порошка. Высыпьте муку в литровую банку и залейте теплой кипяченой водой. Встряхните и поставьте на холод на 24 часа. Аккуратно слейте жидкость, а вязкую массу откиньте на марлю и отожмите. Выбросьте жмых, а жидкость оставьте на сутки в холодильнике. За это время она расслоится на две фазы. Сверху будет чистая вода, ее нужно аккуратно слить. Внизу останется молочко. Им нужно умываться после снятия декоративной косметики.
• Молочко с ромашкой . Отличное средство для тех, у кого проблемная кожа, склонная к образованию прыщей. Для приготовления молочка приготовьте отвар из цветов ромашки. Залейте 4 ложки сухих цветков кипятком (800 мл) и томите на огне 2 минуты. Снимите с огня и дайте настояться. Процедите отвар, залейте 200 г порошка из овсяных хлопьев 800 мл ромашковой воды. Необходимо, чтобы литровая банка оказалась полной. Оставьте массу в холодильнике на всю ночь. Слейте жидкость, а кашицеобразную массу процедите. Снова оставьте на сутки. Теперь слейте верхний слой воды, оставив киселеобразную жидкость. Умывайтесь средством каждый вечер. После умывания кожу нужно сполоснуть водой.
• Молочко с алоэ . Это средство готовится на основе стандартного овсяного молочка. Необходимо три листика алоэ очистить от кожицы и превратить в пюре. Далее пюре вводится в приготовленное стандартным способом овсяное молочко. Умываться средством нужно ежедневно, при этом хранить молочко стоит не больше недели в холодильнике. Отлично справляется с раздражением и высыпаниями на лице.
• Молочко с медом . Это средство лучше использовать женщинам после 40 лет, так как мед отлично питает и разглаживает кожу. Для приготовления средства вам понадобится 200 мл овсяного молочка, приготовленного из муки путем замачивания и отстаивания. В базовое молочко введите 30 мл прогретого меда. Если есть возможность, применяйте свежий и жидкий нектар. Отдавайте преимущество сортам «Разнотравье» или «Из акации». Таким молочком нужно умываться ежедневно после демакияжа.
• Молочко с маслами . Это средство используется для умывания жирной кожи. Помогает сделать лицо матовым и удалить излишки себума. Для приготовления возьмите 200 мл овсяного молочка и введите в него по 3 капли масла грейпфрута и чайного дерева. Взболтайте флакон и храните в холодильнике. Используйте ежедневно после демакияжа.

Как приготовить овсянку для умывания

Особенности приготовления овсянки для умывания:

1. Используйте качественные хлопья. Если вы хотите поскрабировать кожу, приобретите самые дешевые хлопья, которые нужно варить. Они более жесткие и грубые. Такой продукт не размокает сразу при соприкосновении с водой, а сохраняет твердость частичек.
2. Если вы применяете овсяную муку из зерен, то ее перед умыванием стоит залить водой и оставить на 30 минут. Сами крупинки достаточно жесткие, поэтому не используются для умывания сухой и чувствительной кожи.
3. Если вы вводите в овсянку фруктовое пюре, берите для его приготовления только свежие фрукты. Не готовьте фруктовую смесь заблаговременно.
4. При приготовлении молочка для умывания используйте кипяченую или очищенную воду. Нельзя применять воду из крана, в ней очень быстро размножаются микроорганизмы, и молочко может моментально покрыться плесенью.

Как правильно умываться овсянкой

Правила умывания овсянкой:

• Овсяное молочко или мука наносятся исключительно на лицо, после снятия макияжа. Средство не способно справиться с сильными загрязнениями и не предназначено для удаления косметики.
• Нанесите немного вещества на ладони и помассируйте проблемные места. Больше всего тереть нужно в области щек, подбородка и носа. Именно здесь много черных точек.
• Старайтесь использовать средство перед сном. Если вы умоетесь утром, то поры останутся открытыми, и в них может попасть грязь.
• При проведении процедуры надевайте шапочку для душа или повязку. Это связано с тем, что крошки овсяных хлопьев тяжело удаляются и вычесываются.
• При появлении раздражения и зуда прекратите применение средства.
• Молочко можно хранить в холодильнике не больше недели. При появлении неприятного запаха и плесени средство нужно вылить.

Овсянка – безусловно, очень полезный для здоровья продукт. Но многие женщины не знают, что геркулес можно не только употреблять в пищу, но и включать в ежедневный уход за кожей.

В частности, что вы знаете об умывание овсянкой? Да, такое умывание безусловно полезно для кожи. Как его выполнять – в этой статье.

Умывание овсянкой: основные свойства.

• Более всего рекомендуют проводить умывание овсянкой обладательницам жирной, проблемной, склонной к воспалениям кожи.
• Регулярно применяя это средство, можно и угрей, удалить черные точки, сузить поры, вернуть здоровый цвет лица, устранить жирный блеск.
• Кроме того, овсяные хлопья мягко, но эффективно очищают кожу от загрязнений, остатков омертвевшего эпидермиса, излишков жира, «вытягивают» из глубоких слоев кожи болезнетворные бактерии, которые часто являются основной причиной воспалений. В результате регулярных процедур кожа приобретает мягкость и шелковистую структуру.
• Овес, а значит, и геркулесовая крупа, богат крахмалом, белком, витаминами (особенно полезными для кожи В и Е), минеральными солями. Поэтому умывание овсянкой, кроме собственно очищения и нормализации жирового баланса, способствует обогащению кожи этими веществами и ее омоложению.
• Настоящей находкой овсянка является для тех, чья кожа настолько чувствительна, что не переносит применения магазинных средств для очищения.

Как выполняют умывание овсянкой?

Для умывания применяют любые овсяные хлопья, и целые, и молотые. Лучше использовать для умывания овсянку, которую нужно варить. Если после нескольких сеансов овсяного умывания возникает небольшое шелушение или увеличивается количество воспалений, это нормальная реакция кожи – она очищается от всяких излишков. Лишь спустя неделю или две кожа визуально станет лучше и здоровее.

Умывание овсянкой. Натуральные рецепты.

Рецепт 1. Самый простой способ использования овсянки для умывания следующий: горсть хлопьев зажимают в руке и держат под струей теплой воды около минуты. Затем этими немного распаренными хлопьями слегка массажируют заранее увлажненную кожу, используя круговые движения, в течение 1-2 минут. По окончании процедуры умываются теплой водой и аккуратно промакивают лицо мягким полотенцем. Эту процедуру проводят утром и вечером.

Если для процедуры использовать измельченные на блендере хлопья, они будут мягче и нежнее для кожи.

Рецепт 2. Еще один способ умывания овсянкой – залить хлопья заранее водой и полученной кашей умываться.

Рецепт 3. Если умываться овсянкой, запаренной кефиром, результат будет более существенным, так как кефир богат молочной кислотой, уменьшающей жирность кожи, а также хорошо очищает кожу. Правда, в период высокой солнечной активности, особенно перед солнечными ваннами, овсянкой с кефиром умываться нежелательно, так как может появиться интенсивная пигментация кожи.

Рецепт 4. Чтобы увеличить влияние умывания на кожу, обогатить ее различными минеральными веществами, можно добавить к овсяным хлопьям белую или какую-нибудь другую глину. Порошок глины соединяют с геркулесом и дальше выполняют процедуру по тому же рецепту.

Рецепт 5. Благодаря успокаивающему воздействию ромашки, а также ее благотворному воздействию на кожу сухие цветки этого растения также полезно добавлять в умывание овсянкой.

Рецепт 6. Если кожа сухая, все эти рецепты подходят, однако для этого типа кожи полезно окончить умывание ополаскиванием холодной водой или протиранием кубиком льда.

Рецепт 7. Для сухой кожи полезно добавлять в заваренную овсянку для умывания жирные сливки, такое средство не только очищает, но и питает кожу.

Кратко о результате: я попеременно умывалась овсянкой и ламинарией 2 недели, за это время ушли отеки, выровнялся рельеф, улучшился цвет лица, исчезли прыщики.

Фотографии "до" слишком отвратительны, чтобы выкладывать их, на них опухшая 40-летняя женщина.

Если вы пробовали умываться овсяными хлопьями, почти наверняка у вас остались противоречивые впечатления.

С одной стороны, это приятно: овсянка, соединяясь с водой, образует нежное овсяное молочко, хлопья массируют кожу и работают, как мягкий эксфолиант - отшелушивают, чистят поры. Это дает ощутимый эффект бархатистой матовой кожи, которую хочется постоянно трогать. И, что не менее прекрасно, этот эффект появляется сразу после умывания. Казалось бы, идеальное средство найдено, летите в мусоропровод, магазинные умывалки. Но не все так просто.

Думаю, даже те, кто не пробовал умываться, технологию знают, вкратце расскажу:

Берем горсть овсяных хлопьев, зажимаем в кулак;

Размачиваем под краном с теплой водой до тех пор, пока не потечет белая клейкая жидкость;

Умываемся, нежно поскрабывая хлопьями кожу лица;

Оставляем на 5 минут на лице в качестве маски;

Смываем и наслаждаемся.

А проблема в том, что во время умывания овсянка оказывается там, где ей быть не положено, а хуже всего:

В раковине (где засоряет слив);

На линии роста волос (выковыривать ее оттуда долго и бессмысленно чуть менее, чем полностью, волосы-то уже испачканы).

Сколько отзывов я ни читала об овсяном умывании (в том числе, здесь, на айреке), везде их авторы сетуют, какая грязная эта процедура. Не для того меня мама с папой родили и воспитывали, чтобы я так мучилась! Поэтому я усовершенствовала классический рецепт и пользуюсь им, чего и вам желаю.

Итак, гигиеничный способ умывания овсянкой:

Берем сухие салфетки в рулоне, отрываем себе одну;

В нее насыпаем 1 столовую ложку крупных овсяных хлопьев;

Поднимаем края и скручиваем жгутиком, получается узелок с овсянкой внутри;

Теперь размочим в теплой воде наш мешочек с овсянкой, слегка разминая, чтобы хлопья равномерно пропитались водой, до тех пор, пока оттуда не потечет овсяное молочко;

Нежно надавливая, наносим молочко на лицо, круговыми движениями - так, чтобы лицо слегка зарумянилось (но без фанатизма).

Когда овсяное молочко подсыхает и становится липким, отправляемся к тем местам на лице, где есть черные точки.

Плотно прижимаем наш мешочек к проблемной зоне, потом резко отдергиваем, чтобы поры почистились; делаем так несколько раз на каждом участке;

Оставляем все это на лице до полного высыхания.

Умываемся теплой водой, промокаем полотенцем, брызгаемся термальной водой (не обязательно, но мне нравится), наносим крем.

Это об овсянке.

Теперь перейдем к ламинарии.

Это еще более противоречивый продукт для бьюти-процедур. Я прочитала несколько отзывов на айреке об обертываниях с морской капустой - от целлюлита, растяжек, выступающего живота, венца безбрачия. Эффект многие хвалят, но процессом, как я поняла, не наслаждался никто. На что только ни шли девушки, чтобы обернуться морской капустой (пользуясь случаем, передаю авторам этих методик привет и спасибо за вдохновение).

Кто-то обматывал эластичный бинт.

Кто-то ложился на пол на пододеяльник и мазался этой капустой лежа (вот интересно, а капуста не засоряет стиральную машину? Мне бы не хватило терпения обобрать все эти мелкие частички с пододеяльника).

А у кого-то получалось решить проблему в лоб. Ну, то есть, без этих всех ухищрений, просто успеть обмотаться пленкой раньше, чем капуста упадет с лица/тела. Знаете, я не удержалась и попробовала нанести ламинарию на себя. Что хочу сказать: те девушки, которым удалось, очень крутые! У меня так не вышло.

Что сделала я:

Взяла такую же, как и в случае с овсянкой, салфетку;

Насыпала в нее 1 ст.л. с горкой ламинарии слоевищ (я предпочитаю Красногорсклексредства - она оказалась более соленой и сочной, чем прочие, которые мне довелось попробовать), скрутила в мешочек;

Замочила в воде комнатной температуры, чтобы сохранились все капустные полезности. Воды взяла граммов 50-60, маленькую чашечку;

Выждав полчаса, я достала мешочек и круговыми движениями преспокойно нанесла получившуюся слизь на 1 ногу, замотала ее пищевой пленкой;

Повторила это на второй ноге, замотала, также остальные части тела.

Заматывать надо оперативно, чтобы капустная слизь не высохла, но сверхскорость уже не требуется. Эффект на мне получился тот же, что от обертывания собственно морской капустой. Держала просто подольше (чтобы уж наверняка).

Умывание ламинарией (по типу умывания овсянкой) также недурно работает:

Освежает лицо и делает кожу более упругой (в мор.капусте содержится коллаген),

Морская соль уменьшает отеки, подсушивает.

Вот и сказочке конец, а кто до конца дочитал - тот иди да попробуй Когда морально дозрею - может быть выложу фото. Всем спасибо

З.Ы. Я ленивая женщина, поэтому мои рецепты просты и действенны, иначе мне было бы просто лениво этим заниматься.

Каша «Геркулес» поутру – отличный завтрак, способный подарить огромный запас энергии, но ее полезно употреблять не только в пищу. Умывание овсянкой – косметическая процедура, результатами не уступающая салонным уходам. Злак, из которого делают хлопья, богат природными антиоксидантами, натуральными противовоспалительными и антибактериальными веществами. Он успокаивает кожу, устраняет все признаки раздражения, успешной борется с аллергией и способствует регенерации клеток эпидермиса.

Доказано практикой: спрей, маска или скраб на основе овсянки оказываются эффективными там, где патентованные средства терпят фиаско. Многие домашние рецепты известны почти четыре тысячи лет, причем, за все эти века не претерпели совершенно никаких изменений. Современные модницы, ухаживающие за лицом с помощью уникального злака, выполняют те же процедуры, которые когда-то открыли для себя Клеопатра и Нефертити.

Алгоритм быстрого ухода от Tatyana Ast

Не надо никакого подсобного оборудования! Прямо в ладони горсть «геркулеса» следует залить горячей водой (обычной, из-под крана). Перемешать в течение минутки. Жидкостью (овсяным молочком) смочить нежную кожу вокруг глаз, а распаренные хлопья распределить по всему остальному лицу, хорошенько помассировать его и умыть.

Второй вариант – маска, для которой понадобится немного сырой каши и горячего молока (при отсутствии оного – простого кипятка). Запариваются хлопья 5 минут. Когда средство остынет, к нему можно добавить глину (для борьбы с воспалением), яичный белок (для уменьшения пор), желток с медом (для активного питания).

Татьяна предупреждает – при ежедневном умывании может внезапно показаться, что прыщиков стало больше. Это временный эффект, он связан с тем, что вся грязь, токсины стали словно выталкиваться изнутри. Скоро кожа очистится.

Овсянка с добавками от guzel473

Блоггер советует перемолоть обычный «геркулес», а затем смешать муку с молоком или молочной сывороткой (если кожа не слишком сухая). Затем добавить оливковое масло (чайную ложку) или любое подходящее эфирное (несколько капель). Либо – немного глины (буквально щепотку, чтобы состав остался жидким, как косметическое молочко). Применять средство для очищения можно каждый день.

Берем по полстакана овсянки и теплой воды (кипяченой). Смешиваем в баночке, закрываем, настаиваем в темном месте сутки. Затем процеживаем через марлю, чтобы отделить от хлопьев получившийся вязкий настой. Жмых пригодится для скрабирования кожи, а «молочко» – для протирания лица (с помощью ватного тампона или диска). Это домашнее средство около недели прекрасно хранится в холодильнике.

Далее – приготовление нежного очищающего состава для лица. Помимо хлопьев будет нужна косточка авокадо – ее следует раздробить на кусочки и перемолоть в пудру. Эта мука добавляется к полученному ранее овсяному молочку. Средство наносится вдоль массажных линий легкими поглаживающими движениями.

Геркулесовый скраб для качественного очищения

Минимум пару раз в неделю следует удалять старые, ороговевшие частички эпидермиса. Это помогает ему активнее обновляться, в результате лицо становиться гладким, свежим, а его цвет – здоровым, ровным. Обычно используют скраб (покупной или домашний). Проще всего самостоятельно приготовить очищающий состав на основе овсянки. Главное – учесть тип кожи.

Для сухого типа эпидермиса надо предусмотреть дополнительное питание и увлажнение. Отлично подойдут различные масла, яичные желтки, сметана (и ее «заменители»), теплое молоко.

Пример: смешайте натуральное оливковое или облепиховое масло с хлопьями (соотношение 1:1), дайте последним немного разбухнуть, стать мягче. Добавьте 1-2 капли эфирных масел пачули или розы. Нанесите средство на лицо, мягко помассируйте три-четыре минуты, а затем тщательно удалите остатки теплой водой.

При жирной коже с крупными порами лучшие добавки к овсяному скрабу – кисломолочные продукты, яичный белок или лимон.

Пример: горсть сухого «геркулеса» пропустите через кофемолку, добавьте по чайной ложке свежевыжатого лимонного сока и алоэ, пару щепоток сахара, капельку минералки (чтобы смесь не была слишком густой). Применяйте как обычное средство для умывания – вместо мыла.

С нормальной кожей проблем нет – можно использовать любой «наполнитель», от йогурта или меда до морковного сока. Если же имеется необходимость немного отбелить кожу, хлопья стоит смешать с натертым свежим огурцом.

Антивозрастной уход с применением хлопьев

Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.

«Гель» для умывания

1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.

2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.

Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.

Повысить эластичность кожи, ее сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода.

Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!

Салфетки

Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.

Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.

Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.

Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!

Обычная овсянка для лица полезна каждой женщине, но особенно ее ценят несчастные обладательницы слишком пористой кожи, красных угрей и черных точек. С одной стороны, хлопья «работают» как пилинг, помогая удалить любое загрязнение. С другой – успокаивают, дезинфицируют, убивают бактерии, останавливают воспаление и усиливают местный иммунитет.

Очень эффективны маски на основе косметической глины и сухого «геркулеса». Их смешивают в равных количествах, кладут туда же по щепотке сухой ромашки, мелиссы, мяты или другой целебной травы, замешивают до консистенции сметаны на теплом молоке или зеленом чае. Наносится такой домашний крем на проблемную зону тампоном или чистым спонжем, держится полчаса – и аккуратно смывается.

Если особого времени на эксперименты нет, реально улучшить свой внешний вид с помощью одной только овсянки. Каждый день перед приемом ванны или душа распаривайте в кипятке ложку-другую овсянки. Остынет – накладывайте толстым слоем на пораженную область и приступайте к водным процедурам. Удаляйте кашицу с лица в самый последний момент – и вскоре увидите, что кожа становится бархатистой, гладкой, очищается буквально на глазах.

Стремление сохранять красоту кожи, выглядеть молодо и привлекательно присуще женщинам на протяжении многих лет. Современная косметология предлагает массу средств, благотворно влияющих на кожу и цвет лица.

Однако зачастую химические кремы, скрабы и пилинги или не имеют эффекта, или, напротив, дают обратный результат. Причина тому – в индивидуальной непереносимости компонентов, которая сейчас встречается все чаще.

Как и много лет назад, в моде – натуральные ингредиенты, а также рецепты на их основе. Среди массы советов и рецептов не последнее место занимает такой простой способ сохранить молодость кожи, как умывание овсянкой.

Овсяные хлопья (или геркулес) включают в себя антиоксиданты, микроэлементы, а также противовоспалительные компоненты, которые успокаивают раздраженную и сухую кожу, избавляют от зуда.

Косметологи не раз отмечали, что умывание геркулесом повышает тонус мышц лица и дает превосходный эффект. Ее ингредиенты вытягивают из организма токсины, избавляя кожу от неровностей и черных точек настолько, что порой женщине не требуется никакой тоналки. Это также отличный способ лечения прыщей, поскольку овес впитывает избыток масел на поверхности кожи. Это делает овсяные хлопья идеальными для ежедневных масок.

Иными словами, процедуры с использованием овсянки дают комплексный эффект.

1. Увлажнение. Геркулес обогащает поверхность лица липидами и белками. Это добавляет влажности коже и смягчает ее.
2. Очищение. Овсяная маска действует как мягкое моющее средство, благодаря содержанию сапонинов. По отзывам косметологов, умывание овсянкой особенно благотворно влияет на сухую и чувствительную кожу .
3. Отшелушивание. Песчаная структура делает овес отличным природным скрабом.
4. Восстановление и антистарение. Антиоксиданты, которые в большом количестве содержат овсяные хлопья, компенсируют ущерб, причиненный коже лица ультрафиолетовыми лучами, агрессивными химикатами и неблагоприятной экологией.

Доказано: отваром овсяных хлопьев можно не только поддерживать кожу в тонусе и сохранять ее здоровый вид, но и побеждать ряд дерматологических проблем. К примеру:

• Экзема. Овес – прекрасный помощник в восстановлении экзематозной кожи. Он восстанавливает защитный барьер кожных покровов, уменьшая зуд и снимая воспаление.
• Солнечные ожоги. Благодаря успокаивающим, антиоксидантным, целебным и увлажняющим свойствам, хлопья можно использовать, чтобы успокоить кожу после излишних солнечных ванн.
• Атопический дерматит. Исследования подтверждают благотворное воздействие коллоидной овсяной муки для очищения и увлажнения лица при атопическом дерматите. Косметологи подчеркивают, что регулярное применение масок из овсянки уменьшает потребность в стероидах при этом заболевании.
• Зуд. Овес уменьшает зуд во время кожных болезней. Это касается и грибковых инфекций.
• Псориаз. Хлопья геркулеса способны помочь в исцелении псориаза, благодаря богатым противовоспалительным свойствам.

Народные рецепты красоты

У каждой девушки, которая выбрала для себя овсяные хлопья в качестве основы для масок, есть свой рецепт приготовления. Многочисленные отзывы доказывают, что усиливающий эффект дает сочетание овса с прочими природными ингредиентами. Ниже приведены наиболее частые рецепты, которые советуют, в том числе, и косметологи.

Умывание с овсянкой при сухой коже

Смолоть хлопья овсянки, 2 столовые ложки жиденько развести в теплой воде, добавить чайную ложку оливкового масла или пару капель вашего любимого косметического масла.

Умывание: овсянка + зеленый чай

Перемолоть хлопья овсянки. Лучше брать тонкие чистые хлопья, например, от Nordic.

Смолоть зеленый чай, по количеству — взять вполовину меньше, чем овсянки. Готовое сырье перемешать и можно хранить, пока не закончится.

Для использования просто насыпаем немного сухой смеси на ладонь, примерно чайную ложку с горкой. Добавляем немного теплой воды (именно — теплой). Смесь должна стать влажной. Далее бережно очищаем смесью лицо, немного массируя по массажным линиям. На пару минут оставить средство на лице. Смыть водой и нанести крем.

Для сухой кожи вместо воды можно брать молоко, а для жирной — кефир.

Умывание: овсянка + алоэ

В молотую овсянку добавить сок алоэ, смешать, умывать лицо.

Хранить такое средство нужно в холодильнике, не более 2-х дней.

Превосходный микс. Бананы – это натуральный ботокс. Они содержат калий, который подходит для скрытия дефектов лица и прыщей. В составе этого фрукта — мощные антиоксиданты (например, витамин С), которые разглаживают морщины, блокируя влагу в клетках кожи.

Другой компонент – молоко — содержит молочную кислоту, которая способствует омоложению. Оно сглаживает, смягчает, выравнивает цвет лица, осветляет темные пятна. После применения молока улучшается выработка коллагена .

Состав маски:

• половина банана;
• ложка хлопьев;
• молоко.

Рецепт приготовления прост: размять банан в миске до состояния кашицы. Добавить измельченные овсяные хлопья, молоко и тщательно перемешать. Применять как перед, так и после сна.

При нанесении маски необходимо закрыть волосы, иначе промыть их от овсяных частичек будет затруднительно. При изготовлении смеси лучше использовать абсолютно зрелый банан. Если кожа лица жирная, используйте обезжиренное молоко. И, напротив, для сухой кожи подойдет молоко с большим содержанием жиров.

Умывание овсянкой в таком сочетании, согласно отзывам большинства красавиц, имеет вдвойне положительный эффект. Йогурт содержит пробиотические ферменты, которые питают кожу, избавляют от прыщей и затягивают поры. Компоненты йогурта также предотвращают раннее старение. Мед является природным увлажнителем. Он помогает бороться с бактериями, благодаря его мощным антибактериальным качествам. Именно бактерии, как известно, становятся причиной появления прыщей, поэтому регулярное нанесение меда на лицо способно решить эту проблему.

Состав маски:

• ложка хлопьев;
• чайная ложка натурального йогурта;

Способ применения: ингредиенты перемешать, нанести на лицо ощутимым слоем. Нужно подождать четверть часа, после этого смыть теплой водой.

В данном рецепте лучше использовать йогурт без сахара, чтобы избежать раздражения кожи. Перед нанесением маски лицо нужно сполоснуть водой. Чтобы получить эффект увлажнения, выбирать йогурт повышенной жирности.

Маска из овсяных хлопьев с оливковым маслом и яичным белком

Использовать масло оливок и яичный белок косметологи рекомендуют тем, кто желает добиться эффекта подтяжки лица. Яичный белок богат витаминами и обладает лифтинг-эффектом. Он снижает возрастную дряблость кожи. Оливковое масло выступает антиоксидантом и помогает снизить ущерб от свободных радикалов в организме.

Состав маски:

• овсяные хлопья;
• сырой белок одного яйца;
• ложка оливкового масла.

Способ приготовления: яйцо разбить и отделить белок. Вылить в миску и взбивать до получения пены. Добавить хлопья, масло и перемешать. Нанести полученную смесь на лицо. Оставить на 15 минут или больше. Смыть теплой водой.

Данную смесь используют непосредственно перед душем. На лицо наносят массирующими круговыми движениями.

Овсяная маска с яблоком и лимоном

Такая маска больше подходит для жирной кожи. Косметологи рекомендуют использовать яблоко для удаления омертвевших клеток эпителия. Лимон улучшает цвет лица.