Продукты и калькулятор калорийности

Как ухаживать за обезвоженной кожей лица в домашних условиях. Обезвоженная кожа лица

У многих девушек и женщин нередко возникает вопрос: как восстановить обезвоженную кожу лица? И это вопрос не праздный, ведь нормальный уровень гидратации (увлажнённости) кожных слоёв во многом определяет здоровье и молодость нашей кожи.

С проблемой излишней сухости сталкивается почти 90% женщин во всём мире и зачастую это не зависит ни от возраста, ни от типа кожи. Влага в клетках – важный участник целого ряда физиологических процессов, в том числе синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

В этих обменных процессах главную роль играют гормоны. Мы знаем, что с возрастом гормональная активность в нашем организме потихоньку затухает, а следовательно, уменьшается метаболизм в клетках, клеточки кожи теряют в своём объёме – и кожа начинает естественным образом стареть, дрябнуть и иссыхать.

Около 20 % воды от всего объема влаги в организме содержится в эпидермисе, поверхностном слое кожи, в более глубоком слое — дерме содержится примерно 70% и в защитном роговом слое воды около 12-15%. В сутки с поверхности нашего тела испаряется примерно 300-400 мл влаги, это при нормальной температуре и в условиях умеренного климата.

А представьте, как высушивается кожа в жаркое время, под палящими лучами солнца! А кроме этого к потере влаги приводят: низкая температура воздуха и ветер, сухой воздух в помещениях, авитаминоз, курение и алкоголь, некачественные косметические средства при уходе за кожей, частый пилинг кожи, использование мыла и спиртовых лосьонов, а также плохое питание, гормональные сбои и другие факторы.

По каким признакам мы можем судить об обезвоживании кожи

Если потеря жидкости в организме резко возрастает, то можно говорить о симптомах обезвоживания кожи. Они проявляются по-разному:

кожа тускнеет;
теряется упругость;
повышается жирность;
либо начинается шелушение;
дискомфорт выражается в виде стянутости, повышенной чувствительности или раздражения;
кожные покровы истончаются;
нарушается работа сальных желёз;
лицо выглядит усталым.

Основная причина заключается в том, что дефицит влаги вызывает разрушение волокон эластина и коллагена – а это прямой путь к дряблости и тусклости кожи и раннему появлению морщин.

Сухая или обезвоженная – как определить?

Все названные признаки обезвоживания кожи очень напоминают нам . Но это две совершенно разные проблемы и их нужно отличать, так как уход за сухой и обезвоженной кожей должен быть разный. Отметим, что обезвоженной может стать кожа любого типа: и сухая, и комбинированная, и нормальная, и жирная.

Обезвоженная кожа – это нарушение естественного водного баланса во всём организме, при котором кожные покровы, испытывают огромный дефицит влаги. Этот дефицит можно восстановить при правильном уходе, и кожа вновь вернёт свою свежесть.

Сухая кожа – дискомфорт ощущается от недостаточного выделения железами кожного сала и дефицита необходимых питательных веществ. Проблемы более сложно корректируется даже при правильном уходе средствами по типу кожи, с трудом уходят дряблость, мелкие сосудики, морщинки и заломы.

Как провести тест на обезвоживание?

Вы можете самостоятельно определить, какая у вас кожа: сухая или же обезвоженная. Сделать это просто.
Для этого умойте лицо гелем для умывания или туалетным мылом. При этом не используйте средства для удаления макияжа. Промокните умытое лицо полотенцем и понаблюдайте за его состоянием в течение 30-40 минут.

Вы можете получить один из 3-х результатов:
1. У вас комфортные ощущения, к коже приятно притронуться – ваша кожа отлично увлажнена и беспокоиться вам не о чем.
2. Кожа впитала всю влагу, и появилось ощущение лёгкой стянутости – значит, вашей коже не достаёт влаги и ей потребуется дополнительное увлажнение помимо обычных уходовых кремов.
3. Вы почувствовали сильную стянутость кожи, может выступить мелкая морщинистая сеточка, красные пятнышки или шелушение – ваша кожа обезвожена и требует серьёзного восстановления своего липидного слоя.

Как решает проблему гидратации кожи современная косметология?

Способов повышения увлажнённости на самом деле немало. Назовём три основных направления и принципы их действия.

Уменьшение испарения влаги с поверхностных слоёв кожи. Эту задачу могут решить наружные косметические средства, которые создают на поверхности эпидермиса тончайшую дышащую плёнку, которая задерживает воду. А на поверхности мы видим эффект сияния.
Увлажнение кожи изнутри. Существуют особые средства косметики, полезные микрочастицы которой способны пройти сквозь защитную мантию кожи и проникнуть в дерму. Но наиболее эффективными методами является мезотерапия, когда с помощью микроиньекций лечебные вещества (мезококтейли) доставляются прямо к живым клеткам кожи.
Стимулирование регенерации клеток и синтез собственной гиалуроновой кислоты – основного гидранта нашей кожи, которая способна удерживать большое количество влаги. Чтобы увеличить синтез клеток этой кислоты, используют такие салонные процедуры, как пилинги, шлифовки, лазеры, уколы омоложения и контурной пластики.

Что делать, чтобы восстановить водный баланс кожи самостоятельно?

Мы уже выяснили возможные причины обезвоживания кожных покровов и узнали, какие признаки это подтверждают. Теперь следует наладить правильный уход за ней, чтобы раз и навсегда устранить эту проблему.

1 правило ухода: наладьте правильный питьевой режим. При обезвоженной коже любого типа рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды в день, включая несладкий чай и минералку без газа. Учтите, что не стоит пить воду за час-полтора до сна, чтобы утром не образовались отёки под глазами.

2 правило ухода: не используйте никаких средств для умывания, содержащие щёлочи, даже самое мягкое мыло. Лосьоны и тоники на основе спирта тоже отменяются. Лучше всего подойдут молочко и увлажняющие гели с экстрактами трав, снимающие раздражение. При жирной коже подберите увлажняющие гели со свойствами, абсорбирующими жир.
3 правило ухода: тонизирование обезвоженного эпидермиса. Для этого используйте спрей с термальной водой и каждые 2-3 часа освежайте лицо, если вы находитесь в помещении, а летом – каждый час, даже пребывая на воздухе.
4 правило ухода: ежедневно утром и вечером наносите увлажняющий крем. Для обезвоженной кожи выбирайте крем или эмульсию, насыщенную полезными веществами. Это могут быть: витамины В, С, Е, кальций и магний, жирные кислоты, натуральный воск, глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
Дневной крем обязательно должен быть с SPF- защитой от ультрафиолета. Вечером питание наносите на лицо за 2 часа до сна, чтобы всё полезное из крема успело проникнуть внутрь, а остатки промокните салфеткой.
5 правило ухода : дополнительные питательные процедуры. Самое лучшее средство поддержать обезвоженную кожу – это маска. Её назначение — выполнять две важные функции: питать и увлажнять кожу, предохранять её от пересыхания. От скрабов и масок на основе глины при пересушенной коже лучше отказаться, чтобы не обострить проблемы ещё больше. Можно использовать мягкий пилинг не чаще раза в неделю. «Yves Rocher» или «Clarins» подойдут как нельзя лучше для этих целей.

Особое внимание уделите возрастной коже. Мы знаем, что уже восстанавливается значительно хуже, особенно, если наблюдаются признаки обезвоживания. Помимо всей той поддержки, о которой мы рассказали выше, такой коже нужно помочь ещё и изнутри. Обязательно пропивайте курсы витаминов, комплексно или по отдельности: Е, С, А, а также микроэлементы цинк и селен.

Совет от Деми Мур: голливудская звезда дважды в неделю наносит на лицо толстый слой питательного крема (он должен быть нежирной консистенции). Когда крем полностью впитается в кожу – протирает лицо кубиком льда. Результат превосходный!

Эти домашние рецепты масок спасут кожу от обезвоживания

Хорошим способом борьбы с обезвоживанием могут стать питательные маски и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Делать их нужно хотя бы один раз в неделю.

Но не нужно забывать и о простой воде, при условии, что это чистая, не хлорированная и не жёсткая жидкость. Лучше всего использовать , кипятить и отстаивать её или смягчить воду питьевой содой. Хороша для умывания минеральная вода без газа или же отвары и настои лекарственных трав.

Паровая ванночка

Паровая ванночка с настоями лечебных трав поможет хорошо напитать лицо влагой. Возьмите смесь ромашки, шалфея и липового цвета и 2 чайные ложки залить одним стаканом кипятка. Просто подержите лицо над паром, накинув сверху полотенце.

Двухкомпонентная маска от обезвоживания

Первый компонент маски готовится из 2-х столовых ложек капустного сока и 10 г дрожжей. Второй компонент: взбиваем свежий куриный белок.
Первым слоем положите на лицо смесь капусты и дрожжей и хорошо разравняйте. Сверху нанесите яичный белок. На область глаз положите кружочки свежего огурца или кабачка. Расслабьтесь на 25-30 минут. После процедуры умойтесь и нанесите увлажняющий крем.

Маска с кефиром и яйцом

Для маски возьмите яичный желток и смешайте со столовой ложкой натурального кефира большой жирности, затем добавьте 1 чайную ложку подсолнечного масла и пару капель масла облепихи. Лицо распарьте горячим компрессом и затем нанесите смесь на 20 минут. Смойте остатки тёплой водой и используйте питательный крем по типу кожи.

Морковная маска с желтком

Морковь содержит каротин и другие полезные витамины, необходимые проблемной коже. Натрите морковку на мелкой тёрке и смешайте её с сырым яичным желтком, который даст коже необходимые жиры. Нанесите на лицо и шею и подержите 20-30 минут. Смойте чуть тёплой водой и нанесите дополнительно увлажняющую сыворотку.

Морковно-яблочная маска

Натрите на мелкой тёрке яблоко и морковь, возьмите в равных пропорциях, смешайте и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите маску 25 минут и смойте прохладной водой, после чего воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Маска чайная

Заварите крепкий чёрный чай – примерно ¼ стакана. Добавьте по половине чайной ложки мёда и свежих сливок. Чтобы состав не потёк, вы можете пропитать им тканевую салфетку и положить на лицо на 30 минут. Осторожно удалите салфетку, ополосните лицо водой, и когда вода сама высохнет, нанесите питательный крем.

Маска медовая

Для этой простой маски, которая отлично и питает, и увлажняет обезвоженную кожу, смешайте по 1 столовой ложке оливкового масла и мёда. Затем подержите состав на водяной бане, чтобы ингредиенты лучше соединились между собой. Нанесите на лицо и шею на полчаса, а затем просто удалите остатки влажной салфеткой.

Возьмите по 1 чайной ложке пчелиного воска и глицерина, разбавленного водой 1:1. Поставьте на водяную баню, и когда воск разойдётся, добавьте по 1 столовой ложке оливкового масла и розовой воды. Взбейте состав миксером. Крем наносите на лицо вечером 1-2 раза в неделю.

Делая маски для восстановления обезвоженной кожи, старайтесь применять их в системе, не реже 2 раз в неделю курсами по 10-14 процедур. При этом старайтесь во время процедур расслабиться и отдохнуть, так маска окажет наиболее благоприятное воздействие на кожу.

Я отказалась от пенящихся очищающих средств, потому что кожу от них стягивало, и от кремовых демакияжей, потому что они все равно требовали дополнительного смывания пенками. Уже года 3 пользуюсь мицеллярной водой . На данный момент у меня мицеллярка от Клинидерм Cliniderm Gentle Comfort Facial Cleansing для чувствительной кожи, это местная аптечная фирма, мало кому интересна, просто для примера:

Производитель заявляет, что данное средство нежно и эффективно очищает кожу лица, борется с сухостью и раздражением кожи.
Преимущество мицеллярной воды (любой, как мне кажется) - это мягкое очищение от макияжа, отсутствие раздражения и эффекта стягивания кожи.
Эта мицеллярная вода не самая лучшая, так как немного щиплет кожу, хоть и заявлена для чувствительной кожи, но очищает хорошо.
Срок использования: около года
Цена: примерно 13 евро
Оценка: 4

Раз в одну- две недели хочется кожу поскрабить. Верю, что шлифуя кожу, улучшаем ее рельеф. Сейчас я использую пенку-скраб Кларанс Clarins One-step gentle exfoliating cleanser с экстрактом апельсина (cостав, к сожалению, найти не могу):

Согласно описанию от производителя, этот скраб эффективно эксфолиирует кожу, при этом не нарушая ее естественного баланса.
В принципе это обычная умывалка на каждый день на ненавистных мне сульфатах со скрабирующими частицами. Купила ее на смену скрабу Кларанс Gentle Refiner Exfoliating cream, который я так люблю, но он просто надоел за два года использования. А эта скрабирующая пенка все-таки сушит кожу, скрабирующие частицы крупные и редкие (отнюдь не деликатные), запах химического апельсина, в общем вернусь снова к любимомy скрабу от Клаpинс, вот он действительно мягко «шлифовал» кожу.
Срок использования: примерно полгода
Цена: £18
Оценка:3

Далее, тоник . Его смысл, насколько я поняла, - восстановить естественную «кислотность» (или как это правильно?) кожи после основного очищения и подготовка кожи к увлажняющему средству. Особых уходовых свойств на этом этапе не жду. Сейчас пользуюсь вот таким тоником Кодали Caudalie Toning Lotion (увлажняющий, для лица и глаз):

Состав: aqua (water), butylene glycol, PEG-40 hydrogenated castor oil*, sodium carboxymethyl betaglucan, methylpropanediol, sodium benzoate, parfum(fragrance), caprylylglycol, citric acid*, biosaccharide gum-, phenylpropanol, glyceryl caprylate **Origine végétale

По ощущениям - это очень мягкая, приятно пахнущая водичка, не оставляет чувствa липкости, хорошо увлажняет и смягчает кожу. Раздражений не вызывает.обещанное производителем увлажнение и подготовку кожи к нанесению крема выполняет на все 100%
Срок использования: примерно с февраля-марта 2012
Цена: £13,50
Оценка: 5

Дневной увлажняющий крем.

На данный момент пользуюсь кремом Antipodes Vanilla Pod Hydrating Cream :

Производитель утверждает, что это лёгкий, но интенсивно увлажняющий крем, который подходит для «кожи в любом состоянии».
Консистенция: желтоватый крем, не густой, но и не лёгкий, пахнет чем-то легким цитрусовым.
Я выбрала его исключительно по составу, так как такие ингридиенты, как масло ши, сквалан, авокадо, макадамиа очень полезны для обезвоженной и чувствительной кожи, так как они как бы «ремонтируют» липидный барьер. Крем был куплен зимой и отлично справлялся с задачей увлажнять и питать в сезон сухого воздуха, и сейчас осенью снова пришло его время. Поры не забивает.
Мне нравится то, что он увлажняеет не на поверхности кожи в виде пленки, а как бы пропитывает кожу, при этом нет липкости или жирного блеска. На этот крем хорошо ложитя макияж. Что касается спф, он здесь не заявлен, но есть сведения, что масло ши в составе является природным солнцезащитным фактором.
Но есть одно «но», которое меня насторожило в этом креме. С началом его использованиая ощущалось какое-то покалывание и легкое покраснение на висках, там особенно чувствительная кожа у меня, но со временем это прошло. Несмотря на этот минус, пока этот крем дает мне идеальное увлажнение и другое что-то пробовать пока не хочется.
Срок использования: примерно февраль 2012
Цена: £30
Оценка: 5

Более интенсивный уход + антиэйдж:

Этот этап я оставляю на на ночь, якобы в это время кожа лучшим образом воспринимает всякие полезности, насколько это достоверно - не знаю:)
Ночной крем - это не для меня, а вот сыворотка в самый раз для моей кожи. И желательно, чтобы помимо увлажения она «боролась», ну или дeлала вид что борется, со старением кожи. Хоть я и не верю в тотальное замедление старения, но вот то, что можно повысить упругость кожи, улучшить ее эластичность хоть на некоторое время, это вполне реально.
Сейчас для этой цели у меня капсулы Элизабет Арден Elizabeth Arden Golden Ultra Restoreative Capsules :

Производитель уверяет, что эти чудо-капсулы улучшают цвет лица, поддерживают природный уровень коллагена для упругости кожи, уменьшают видимость морщин, текстура кожи становится более гладкой, нет всяких вредных эмульгаторов и отдушек. Опять-таки, выбирала я их по составу.
В капсуле находится силиконисто-маслянистая жидкость, которой мне на один раз замного. Поначалу жирный ужас на лице, но потом, когда сыворотка впитывается - о чудо, мы видим действительно более выровненную кожу (засчет силиконов), кожа увлажнена, а со временем и в самом деле тон кожи становится более ровным, хоть и не до конца идеальным. Насчет упругости: если судить по тому, что намечающиеся гусиные лапки в области под глазами стали меньше заметны, то наверное, да, что-то такое есть.
Единственный минус для меня - слишком щедрая дозировка одной капсулы.
Срок использования: примерно май 2012
Цена: £35 (refill)
Оценка: 5

Более глубокое очищение:

Если честно, то особо забитых пор нету, но для успокоения совести и профилактики раз в две недели делаю маску из глины. Для этой цели мне нравится Скандинавская минеральная маска с морскими водорослями для сухой, склонной к раздражениям кожи (Bielita):

Производитель обещает смягчение кожи, снятие раздражения, улучшение капиллярного кровообращения, предотвращения шелушений за счет зеленой и белой глин в составе, а также комплекса водорослей.
Маска в виде порошка (смесь белой и зеленой глины и сухих водорослей), который надо разводить водой, что меня немного напрягает. Я держу ее на лице не 10-15 мин., как по инструкции, а 20. Вот тогда наблюдаю хороший эффект: поры в Т-зоне неплохо сужаются, цвет лица ровный, черные точки светлеют, маска раздражения не вызывает.
Срок использования: чуть больше года
Цена: примерно 1,5 евро
Оценка: 4 (минус балл за трудность получения нужной консистенции)

Псле снятия маски увлажняю кожу тоником, чтобы не стягивало, и наношу либо сыворотку, либо увлажняющую маску .
Например Nuxe Refreshing and Relaxing cream mask :

Фирма гарантирует освежающий и разглаживающий эффект и увлажниение засчет экстрактов баобаба, лилии, ириса, не забивает поры.
Ну что ж, насчет разглаживания не знаю, но увлажнение кожи после этой маски - это просто нечто! Берегу это маску на период зимнего засушья. Особенно онa хороша после всяких сушащих глин или пилингов. Раздражений и прыщей не вызывает.
Срок использования: апрель 2012
Цена: примерно £18,50
Оценка: 5

Ну и для баловства есть на данный момент маска-пилинг для лица Двойной кислород (Bielita-Vitex):

Никакой это не пилинг, слишком мало скрабирующих частиц: (картинка).
Но для освежения цвета лица и увлажнения эта маска очень даже подходит. Использую ее где-то раз в неделю. Каких-либо неприятных ощущений не вызывает, поры вроде не забивает, но в составе есть минеральное масло.
Срок использования: август 2012
Цена: примерно 2 euro (?)
Оценка: 4 за освежение и увлажнение. Как пилинг ее не использую.

Такая вот у меня «система» в настоящее время. Подводя итог, скажу, что подбираю средства по потребностям кожи, а не по ее типу, избегаю чисто «синтетических» кремов и глицерина на втором месте в составах (мне он сушит кожу капитально), мой дневной крем не должен быть «нашпигован» интенсивными ингридиентами, достаточно просто качественного увлажнения, весь интенсивный уход - на ночь либо периодически в виде масок. Да, еще должен быть пилинг, но я пока не определилась с ним.

Ну и фрагмент фото кожи, как она выглядит сейчас. Не идеальна и никогда такой, увы, не будет, но то что есть сейчас - это результат просто стистематического ухода, без всяких салонных процедур:

Текст: Адэль Мифтахова

Обезвоженность - одна из самых распространённых проблем кожи. Даже те, кто не сталкивался с ней на своём опыте (везунчики!), наверняка наслышаны, как сильно портят людям жизнь стянутость кожи, сухость и мелкие морщинки. При этом самостоятельно разобраться с причинами обезвоженности и вернуть коже комфортный уровень увлажнённости не так-то просто: обезвоженную кожу часто путают с сухой и пытаются устранить проблему выпиванием большого количества воды, но это не помогает. Автор Telegram-канала Don’t Touch My Face Адэль Мифтахова рассказывает, как понять что ваша кожа страдает от недостатка увлажнения, устранить причины, которые к этому привели, и восстановить кожу ухаживающими средствами.

Как понять, что ваша кожа обезвожена

Обезвоженность - одно из самых распространённых состояний кожи, но нередко даже авторитетные издания путают её с сухостью. Однако сухость и обезвоженность вызваны разными причинами, и, хотя по ощущениям они могут быть похожи, ключевое различие между ними заключается в том, что сухая кожа страдает от недостатка естественного жира, а обезвоженная - воды.

Сухая кожа, как и жирная или нормальная - это типы кожи, которые характеризуют её постоянное свойство. То, сколько жира производит кожа, зависит главным образом от наследственности и генов и в некоторой степени - от возраста и питания. Это значит, что если вы обладательница сухой кожи, то, скорее всего, это надолго, и повлиять на это практически невозможно. Обезвоженность же - временное (и поправимое) состояние, при котором кожа теряет слишком много воды, причиной тому могут стать как внешние, так и внутренние факторы. При этом обезвоженной может быть кожа любого типа - от крайне сухой до очень жирной. Если вы живёте в большом городе и не придерживаетесь строго здорового образа жизни, то с высокой вероятностью эта статья про вас.

Почти всем обладателям жирной и комбинированной кожи знакома ситуация, когда несмотря на очевидный жирный блеск лица в течение дня всё равно ощущается сухость и стянутость, а иногда есть и шелушения. И это, пожалуй, самый явный признак того, что кожа обезвожена. Из-за того, что ей не хватает воды, увлажняющие кремы впитываются мгновенно, а тональные средства уже к середине дня скатываются и становятся заметными. Это происходит оттого, что кожа впитывает всю воду из тонального средства и на поверхности остаётся только пигмент. Обезвоженная кожа любого типа выглядит серой, тусклой, и на её поверхности много мелких тонких морщинок, которые легко разглаживаются благодаря увлажнению. Обычно сильнее всего обезвоженность проявляется на лбу, щеках и в зоне вокруг глаз.

Что приводит к обезвоженности

Причин, по которым наша кожа теряет влагу, несколько, и хотя внутренние факторы тоже присутствуют, бóльшую роль играют факторы внешние. На поверхности нашей кожи есть защитный липидный слой, который сохраняет в ней воду. Часто обезвоженность - результат ослабления этого защитного слоя: в итоге испарение воды из кожи усиливается (в дерматологии этот процесс называется трансэпидермальной потерей воды, или TEWL). С одной стороны, сухая кожа более склонна к обезвоживанию, так как по умолчанию производит меньше кожного жира, защищающего от потери воды, но с другой - жирную и проблемную кожу принято очищать агрессивными средствами, которые начисто лишают эпидермис и воды, и естественного барьера.

Другая распространённая причина - погода и сухость воздуха. Так, в зимнее время, когда отопление работает на полную мощность, влажность воздуха стремится к нулю, и это неизменно отражается на состоянии кожи. Летом на смену батареям и обогревателям приходят кондиционеры. В сухом воздухе кожа теряет большое количество воды за счёт испарения и на ощупь становится как промасленная бумага. Продолжительное нахождение на солнце также активизирует испарение воды из кожи - и это ещё одна причина, помимо многих других, из-за которой не стоит долго находиться под прямыми солнечными лучами.

Если пить много воды - это поможет?

Справиться с обезвоженностью кожи и сделать её гладкой и сияющей несложно, и косметика в этом случае играет едва ли не самую важную роль. В идеале начинать решение любых проблем кожи нужно с устранения внутренних причин, но раз обезвоженность во многом обусловлена внешними факторами, то и избавиться от неё поможет воздействие непосредственно на поверхность кожи.

В последние годы из всех утюгов доносится совет - пейте достаточно воды. И действительно, может показаться, что если пить больше, то это поможет коже восстановить водный баланс и решить проблему обезвоженности. На деле же исследований, изучавших зависимость количества воды в коже от количества выпитой воды, проводилось крайне мало, и ни одно из них не доказало , что прямая связь существует. Вода полезна для организма, но коже нужно увлажнение извне. Так, проблема сухого воздуха в помещениях легко решается с помощью увлажнителей. Влажный воздух позволит коже испарять меньше воды и, как следствие, поддерживать уровень её увлажнённости.

Снизить потерю воды также можно, если соблюдать диету. Курение, алкоголь и сахар вносят свой вклад в сложный процесс старения , в котором задействовано и обезвоживание. Не будем советовать вам полностью отказаться от вина и десертов, но напомним, что всё хорошо в меру и употреблять их лучше в разумных количествах.

Как правильно ухаживать
за обезвоженной кожей

В уходе за обезвоженной кожей главное не переусердствовать. Учитывая, что липидный слой является чуть ли не главным препятствием, не дающим коже потерять влагу, рекомендуем обратить внимание на щадящие средства, не содержащие агрессивных ПАВ и спирта. Они, безусловно, повреждают защитный слой, но не в той степени, в какой это делают пенки для умывания с сульфатами. Например, CeraVe Hydrating Cleanser - простое, но эффективное средство для умывания без сульфатов. Само по себе оно, конечно, не увлажняет, но и не сушит и отлично подойдёт даже жирной коже. Или гидрофильный бальзам для очищения на основе масла сафлора Clinique Take The Day Off - он не оставляет плёнку на коже, отлично смывает макияж и загрязнения.

Важно не забывать и об отшелушивании - оно помогает удалять с поверхности кожи омертвевшие клетки, чтобы увлажняющие средства могли лучше проникать в кожу и действовать эффективнее. АНА-кислоты в низкой концентрации в дополнение к отшелушивающим свойствам способны ещё и воду в коже, что никогда не бывает лишним. При выборе отшелушивающих средств также лучше остановиться на мягких и не содержащих спирта, благо таких сейчас на рынке великое множество. Наш фаворит - кислотный тоник Clarins Gentle Exfoliator, он подходит обладателям любого типа кожи: обновляет, придаёт сияние и избавляет от шелушений.

В борьбе с обезвоженной кожей любого типа отлично работает наслаивание увлажняющих средств. Об этом доступно и интересно пишет автор блога LabMuffin Мишель Вонг. В первую очередь после очищения (и опционально отшелушивания) стоит наносить средство на водной основе, содержащее увлажняющие компоненты, например глицерин или гиалуроновую кислоту. Чаще всего они выпускаются в виде сывороток и подходят любому типу кожи, так как увлажнение нужно даже самой жирной и проблемной. Такие средства восполняют недостаток воды в коже и мгновенно придают приятное чувство увлажнённости. Ищите на упаковках надписи «moisture», «hydrating» или «dehydrated». Средства на водной основе лучше всего наносить на ещё влажную после умывания или применения тоника кожу, чтобы обеспечить максимум увлажнения.

Обратите внимание на лёгкую эмульсию Holika Holika 3 Seconds Starter с гиалуроновой кислотой или сыворотку Caudalie Vinosource SOS Thirst Quenching Serum, которая мгновенно увлажняет кожу, убирает шелушения буквально за пару дней, а главное - быстро впитывается и совсем не ощущается на лице. Совсем не бюджетный вариант - Chanel Hydra Beauty Micro Serum - роскошная сыворотка, которая отлично работает как в паре с остальными средствами серии Hydra Beauty, так и сама по себе.

Лёгкие водянистые средства быстро впитываются и мгновенно увлажняют кожу, и тут важно сохранить этот их эффект как можно дольше. Чтобы удержать воду в коже, сразу после увлажняющей сыворотки стоит нанести крем, содержащий масло (то есть почти любой). На ночь и при очень сухой коже можно и вовсе использовать специальные масла для лица. В данном случае они выступят аналогом естественного липидного слоя и не позволят влаге испариться. Таким же неплохим водоудерживающим компонентом являются силиконы .

Присмотритесь к линейке Estée Lauder DayWear - в ней найдутся средства для всех типов кожи, с приятной текстурой и солнцезащитными фильтрами. Если кожа склонна к жирности, рекомендуем увлажняющий крем Bliss Drench’n’Quench: он не провоцирует дополнительный блеск, а при нанесении превращается в воду. Ну и тяжёлая артиллерия - ночная сыворотка в масле для кожи любого типа The Body Shop Vitamin E Serum-In-Oil. Она помогает преобразить кожу, сделать её мягкой, упругой и при этом не провоцирует дополнительную жирность.

Снижение количества влаги в коже немедленно сказывается на ее внешнем виде. Она выглядит обезвоженной, сухой, тусклой, начинает шелушиться. Чем дольше кожа не получает своей «порции» воды, тем хуже последствия. Она может утратить эластичность, плотность, начать собираться в складки и морщинки. В домашних условиях с проявлениями обезвоживания помогут справиться простые и эффективные маски «из холодильника».

Основные симптомы обезвоживания кожи

Чтобы не ошибиться с выбором ухода, нужно грамотно различать кожу сухую и лишенную влаги. Сухая кожа чаще всего наследуется и является постоянным явлением в течение всей жизни. Она тонкая, хрупкая, очень часто – чувствительная. Обезвоженной может быть как сухая, так и нормальная, комбинированная и даже жирная кожа. Недостаток влаги дает о себе знать следующими симптомами:

Чувство стянутости, возникающее сразу после умывания. Его хочется как можно быстрее ликвидировать, нанеся подходящий крем или эмульсию.
Изменение текстуры поверхности эпидермиса. Она становится огрубевшей, шершавой на ощупь. Если не предпринять срочные меры, кожа может начать шелушиться, что является признаком крайнего обезвоживания и гибели клеток эпидермиса.
Поверхностные морщинки, возникающие при движениях кожи по линиям мимики. Они разглаживаются после использования крема.

Выявить обезвоживание не так уж сложно, как кажется. Достаточно широко улыбнуться, чтобы заметить сеточку поверхностных складочек на щеках. Это самый яркий признак острой нехватки воды.

Причинами обезвоживания могут быть внутренние и внешние факторы. Чаще всего это состояние возникает, если человек выпивает в сутки меньше 1,5 литров чистой воды. Это количество не учитывает первые блюда, чай, кофе, соки, компоты и другие жидкости. Второй фактор – внешний – это применение неподходящего ухода, например, тоников содержащих спирт.

Если кожа страдает от недостатка воды, она плохо реагирует даже на самые дорогие и качественные кремы, сыворотки и лосьоны. В ней резко снижается содержание коллагена и эластина, она смотрится постаревшей, утратившей здоровый цвет и текстуру. Чтобы вернуть ей природную красоту, нужно в первую очередь пройти курс увлажняющих процедур. В домашних условиях для этих целей отлично подходят маски.

ТОП-10 масок с эффектом увлажнения

Большинство масок накладывается на 10-15 минут, смывается сначала теплой, потом холодной водой. Для косметических целей нужно выбирать продукты, на которые у женщины нет аллергической реакции. Чаще всего используются следующие составы:

Медово-молочная маска. Для нее используют мед и молоко в равных количествах. Молоко можно заменить любыми натуральными кисломолочными продуктами – кефиром, йогуртом, ряженкой, таном, мацони и так далее. Мед стоит брать от проверенного производителя, натуральный и свежий. Пользоваться такой маской можно только при отсутствии аллергической реакции, поэтому сначала стоит сделать пробу на коже предплечья или запястья. Средство на лице может находиться четверть часа, затем его смывают чуть теплой водой. После смывания маски лицо тонизируют . Это дополнительно помогает увлажнить и подтянуть кожу, особенно при сухом и стареющем эпидермисе с мелкой сеточкой морщин.
Горчичная маска. Она используется для обезвоженной сухой кожи. Половину чайной ложки порошка горчицы и столько же воды смешивают, добавляют чайную ложку растительного масла (лучше всего сырого оливкового, жожоба или ). Наносят на 5 минут, смывают проточной холодной водой, используют питательный крем. Держать средство на лице долго нельзя, можно вызвать ожог, который нужно будет долго лечить. Если появилось сильное жжение, смывать необходимо немедленно. Покраснение кожи после процедуры – нормальное явление. Маску применяют раз в неделю, она может вызвать негативную реакцию, поэтому нужна проба. Это очень эффективное средство, но злоупотреблять им не стоит.
Яичная маска. Для нее смешивают желток, чайную ложку сливок и растительного масла. Держать на лице до подсыхания, затем смачивают кожу водой и аккуратно, не растягивая ее, смывают слой при помощи спонжа или ватного тампона. Можно использовать другой вариант такой маски, в состав которой входит сырой яичный желток, любое нерафинированное растительное масло холодного отжима и натуральный не засахаренный мед. Состав размешивают и достаточно толстым слоем наносят на лицо. После смывания желательно освежиться холодной водой и нанести увлажняющий крем.
Медово-глицериновая маска. Смешивают по полчайной ложки меда, и муки (можно овсяной). Добавляют пару ложек воды до получения пасты, наносят на 15 минут, смывают. Маска не просто увлажняет, но и питает. Она особенно рекомендуется при наличии , в том числе и возрастной. Для этого нужно использовать растертые в муку и запаренные кипятком овсяные хлопья. При помощи курса таких масок можно очень качественно очистить, осветлить и увлажнить кожу. Средство можно накладывать не только на лицо, но и . Смывать нужно аккуратно, сначала размочив небольшим количеством воды или молока, а потом умывшись большим количеством воды.
Яблочно-молочная маска. Выбрать средний кисло-сладкий плод, очистить от кожуры и семечек. Яблоко сварить в жирном молоке, размять в пюре и нанести на лицо в теплом виде. Маска прекрасно увлажняет, освежает и улучшает цвет лица. Содержащиеся в яблоке фруктовые кислоты и молочная кислота из молока мягко отшелушивают поверхностный слой эпидермиса и способствуют его обновлению, что положительно сказывается на тоне лица и его равномерности, сглаживает текстуру, придает ухоженный и здоровый вид. Яблоки полезны для красоты и здоровья в любом виде.
Помидорная маска для обезвоженной жирной кожи. Превратить в пюре спелый томат, смешать с крахмалом и нанести на лицо. Для сухой кожи добавить пару капель оливкового или персикового масла. Особенно полезна томатная маска для сальной, пористой кожи с землистым цветом лица, загрязнениями, черными точками и прыщами. Она отлично очищает, слегка стягивает поры, уменьшает сальность. После курса таких масок кожа становится матовой, чистой, эластичной, приобретает здоровое сияние и красивый ровный тон.
Медово-творожная маска для жирного типа кожи. Для нее смешивают взбитое яйцо, столовую ложку творога и четверть чайной ложки хорошего меда. Смесью смазывают лицо на 20 минут. Перед смыванием излишки средства снимают бумажной салфеткой, затем ополаскивают теплой водой и заканчивают прохладными процедурами. С помощью этой маски можно не просто увлажнить и напитать кожу, но и мягко отбелить ее.
Сливовая для жирной кожи. Спелую сливу размять в кашу, добавить взбитый белок и нанести на лицо. Накрыть салфеткой и подержать минут 20. Содержащиеся в плоде фруктовые кислоты помогают очистить кожу, снизить жирность, стимулируют нормализацию выработки кожного сала. После средства лицо становится матовым, кожа – розовой и нежной, улучшается ее кровообращение, эластичность и упругость.
Морковно-яблочная маска для жирной, тусклой обезвоженной кожи. Натертые яблоко и морковь перемешивают и наносят на лицо. После смывания использовать увлажняющий крем или гель. Маска отлично подходит при плохом цвете лица или сильной бледности, но слишком часто делать ее не стоит, так как морковь может окрасить белую кожу в нездоровый оранжевый или желтоватый тон. Смывать такую маску нужно после предварительного удаления слоя натертых продуктов.
Маска из капусты и дрожжей. Для нее берут 5 граммов сухих дрожжей, столовую ложку выжатого из капусты сока, смешивают и наносят на лицо. Когда немного «схватится», сверху накладывают взбитый в пену белок куриного яйца. Держат до 20 минут, размачивают и аккуратно смывают. Такая маска не просто увлажняет, но еще и отлично очищает, освежает и отбеливает эпидермис. Нанесение сверху слоя взбитого белка действует как лифтинг, поэтому такое средство особенно показано обезвоженной стареющей коже с морщинами и начавшимися деформациями овала лица.

Регулярное использование домашних масок и правильный питьевой режим быстро устранят обезвоживание и вернут коже ее природное сияние, упругость и эластичность.

Рецепт маки 2. В равных соотношениях возьмите творог, оливковое масло, молоко и морковный сок. Компоненты хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем на 15 - 20 минут. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда. Она не только питает и увлажняет кожу, но и отбеливает.

Рецепт маски 3. Смешайте тертый помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавьте несколько капель растительного масла. Нанести на лицо на 20 - 25 минут. Смыть теплой минералкой.

Рецепт маски 4. 2-3 столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев залейте горячим молоком. Остывшую массу нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте прохладной водой.

Рецепт маски 5. Смешайте 20 г дрожжей со столовой ложкой молока и столовой ложкой растительного масла. Нанесите маску на 15-20 минут. Снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Рецепт маски 6. Очистите картофелину, сварите в молоке и разомните. Теплую кашицу нанесите на лицо и шею на 15-20 минут.

Возвращению упругости при уходе за обезвоженной кожей способствует такая маска: Состоит она из двух частей и наносится в два этапа: 10 г дрожжей растирают с 2 ст. л. сока свежей капусты и слегка подогревают на водяной бане – это первый этап приготовления. Затем взбивают яичный белок – это второй этап. Густую капустно-дрожжевую маску аккуратно накладывают на лицо (исключая область вокруг глаз) , ждут 5 минут и с помощью кисточки сверху наносят взбитый белок.

Через 20 минут смывают маску теплой водой, и ополаскивают кожу холодной, смазывая напоследок любым увлажняющим кремом. Такой уход за обезвоженной кожей защитит ее от неприятностей в зимнее время, сохраняя присущую ей мягкость.

LiveInternet LiveInternet

— Рубрики

Анимашки (141)
Рамочки для открыток (70)
Разделители (20)
PNG (16)
Фоны (13)
Декор (6)
кнопочки перехода (5)
Декор (2)
Тексты (2)
Домашние хитрости (9)
Схемы к дневнику (4)
Фоны (4)
Кино (3)
Звуки природы (1)
Гороскоп (1)
Фотошоп (1)
Артисты (0)
варим мыло (4)
Видио (19)
Видио-Кино (9)
Вязание (489)
Вязание крючком (1553)
Береты (21)
Болеро (13)
Книги по вязанию (2)
Брюггское кружево (3)
Варежки-носочки (39)
Видио (14)
Воротнички (6)
Жакеты (31)
Игрушки (5)
Ирландское кружево (147)
Мастер-Классы (7)
Мотивы крючком (21)
ОБВЯЗКА КРАЯ. (10)
Объемные узоры (4)
Пинетки (25)
Подушки (16)
Прихваточки (92)
Румынское шнурковое кружево (8)
Салфетки (165)
Сумки (72)
Тапочки-следочки (60)
Топики (31)
Туниское вязание-крючком (8)
Узоры крючком (266)
Украшения (5)
Уроки-крючком (53)
Уют в доме (144)
Фриформ (19)
Цветы-крючком (70)
шали накидки шарфы (124)
Шляпы,шапочки (44)
Юбки (7)
вязание на вилке (16)
Вязание на пальцах (3)
вязание на шаблоне (9)
Вязание спицами (120)
Энтерлак (7)
Ленточная пряжа (4)
Вязание Фриволите (1)
Гигиена (137)
Уход за волосами (41)
Уход за руками (3)
уход за глазами (15)
Уход за зубами (4)
Уход за лицом (53)
Уход за ногами (15)
Дача (114)
Советы (47)
Огурцы (18)
Помидоры (12)
Вредители (11)
Цветы (9)
Лук-чеснок (7)
Кустарники (5)
Болезни (5)
капуста (2)
Детям (15)
Дневник (1)
Женские секреты (21)
животные (3)
Журналы (56)
Заработок на ЛИРУ (8)
Здоровье (445)
Бабушкины рецепты (31)
Печень (8)
Сосуды (7)
Диабет (5)
Витамины (3)
Онкология (3)
Почки (3)
Травы (2)
Женские болезни (2)
Геморой (2)
Позвоночник (2)
Соль (2)
Кишечник (1)
желудок (1)
Папиломы,бородавки. (1)
Холестерин (1)
Бессоннница (1)
Видио (5)
головные боли (7)
Давление (15)
Диеты (45)
Зрение (14)
народная медицина (163)
Простуда (31)
Справочник лекарств (6)
Суставы (19)
Упражнения (19)
Игры-развлеченя (5)
Искусство (2)
Календарь (1)
Книги (35)
Компьютер (88)
Красота и здоровье (5)
Кулинария (613)
Блины (37)
Пельмени (9)
Заготовки (3)
Варенье (2)
Карвинг (1)
Бутерброды (9)
Витамины (6)
Выпечка (179)
закуски (18)
Запеканки (6)
Картофель (1)
Консервирование (47)
Меню (7)
Микроволновка-рецепты (3)
Молоко-творог (4)
Мясо (67)
Напитки (6)
Овощи (30)
пицца (25)
Праздники (12)
Приправы (4)
Рыба (27)
Салаты (77)
соусы (6)
Супы (8)
Торты (3)
Украшение из овощей (21)
Культура (3)
Мое творчество (20)
Музыка (17)
Новые программы (1)
Открытки (20)
Оформление сайта (147)
Очумелые ручки (132)
Поздравления (26)
Полезные советы (14)
Праздники (76)
природа (46)
Программы (8)
Путешествие (18)
Разное (35)
Рукоделие (431)
Батик (4)
Ришелье (3)
Синель (3)
Сладкие букеты (1)
Пластиковые крышки (1)
Бижутерия (16)
Бисер (5)
Бумага (18)
вышивка (43)
Ганутель (6)
Изонить (4)
Квиллинг (52)
Ковроткачество (2)
макроме (18)
Мастер-Классы (2)
Печворк (41)
Соленое тесто (21)
Соломка (1)
Траснформеры (40)
Фриволите (1)
Цветы (38)
Шитье (77)
Шторы (25)
Яичная скорлупа (3)
Сайты (13)
Советы хозяйке (3)
Спасибо (6)
Ссылки (12)
стихи (7)
Травы (45)
Уход за одеждой (5)
Уход за растениями (6)
Фоны рабочего стола (7)
Фото (2)
цветы (43)
Энциклопедии (15)
Юмор (13)

— Я — фотограф

— Подписка по e-mail

Маски для обезвоженной кожи лица можно сделать в домашних условиях

Маски для обезвоженной кожи лица в первую очередь предназначены для ее увлажнения и восстановления водно-жирового баланса кожи лица. Применять такие маски для сохранения здоровья кожи следует не менее 1-2 раз в неделю.

Для приготовления увлажняющей маски для обезвоженной кожи лица возьмите по 1 чайной ложке сухого молока и меда, разведите их в теплой воде до состояния кашицы и нанесите на лицо и шею на 15-20 минут, после чего смойте прохладной водой.

Маски для обезвоженной кожи лица можно сделать в домашних условиях

Прекрасно увлажнит обезвоженную кожу лица маска из капусты: растереть 10 г дрожжей с 2 столовыми ложками капустного сока (теплого), смешать со взбитым белком, нанести на лицо на 15-20 минут и смыть теплой водой. Взбитый белок можно нанести на лицо поверх капустно-дрожжевой смеси, особенно хорошо так делать в зимнее время, чтобы защитить кожу от обезвоживания.

Хорошо также смешать взбитый яичный белок с размятой спелой сливой, предварительно очистив ее от кожуры. Маска накладывается на кожу лица, а через 20 минут смывается теплой водой.

Маски для обезвоженной кожи лица должны оказывать увлажняющий и питательный эффект

В любое время года для обезвоженной кожи лица можно сделать такую увлажняющую маску: смешать мелко натертые морковь и яблоко в пропорции 1:1, наложить толстым слоем на лицо, а через 20 минут смыть прохладной водой.

Жирная кожа лица тоже может быть обезвоженной, для ее увлажнения подойдет такая маска: сварить 1 очищенное и мелко нарезанное яблоко в 1 стакане молока, пока не получится густая кашица. Смесь немного остудить и наложить толстым слоем на лицо, через 20 минут смыть прохладной водой.

Маски для обезвоженной кожи лица можно сделать из фруктов и овощей и из кисломолочных продуктов

Влажность сухой обезвоженной коже вернет помидорная маска: спелый помидор измельчить любым удобным способом, смешать с крахмалом до получения кашицы, добавить несколько капель растительного масла (лучше оливкового), наложить на лицо, через 15-20 минут смыть прохладной водой.

Сухая кожа чаще бывает обезвоженной. Для того, чтобы вернуть ей здоровый вид, смешайте по 1 чайной ложке глицерина, меда, муки и 3 чайных ложки воды, нанесите на лицо, через 20 минут смойте теплой водой.

Домашние маски вернут обезвоженной коже лица здоровый и сияющий вид

Еще один рецепт: разведите 1 чайную ложку горчицы 2 чайными ложками растительного масла и 1 чайной ложкой воды, нанесите на лицо не более, чем на 5-6 минут, смойте теплой водой.

Можно смешать 1 яичный желток с 1 столовой ложкой сметаны или сливок и 1 чайной ложкой любого растительного масла (лучше оливкового или персикового), нанести на лицо и шею, через 15-20 минут смыть теплой водой. После таких масок нужно наносить увлажняющий крем.

Источники:

Девочки подскажите маску для лица в домашних условиях, по уходу за обезвоженной кожей
Пользователь maxon99999 maxon99999 задал вопрос в категории Прочее о здоровье и красоте и получил на него 1 ответ
http://otvet.mail.ru/question/70726264
Маска для обезвоженной кожи в домашних условиях
Цитата сообщения Galaxy24 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! *** Маски для обезвоженной кожи лица Маски для обезвоженной кожи лица в первую очередь предназначены для ее увлажнения и восстановления …
http://www.liveinternet.ru/users/3899511/post144287125/

(Visited 3 times, 1 visits today)