Как убрать растяжки в домашних условиях. Куда делись растяжки? Копеечное средство из аптеки сделало кожу божественной

Косметические дефекты кожи доставляют человеку немало забот и неудобств. Мало того, что уверенность в себе пропадает, так ещё и избавиться от них зачастую очень сложно. Растяжки на теле бывают у людей любого возраста и пола. Откуда они берутся? Это явление связано с изменениями массы тела, колебаниями гормонального фона и некоторыми эндокринными заболеваниями.

По-другому растяжки называют – стрии. Это полоски на коже в виде углубленных рубцов, цвет которых колеблется от бордового до бледно-перламутрового. Стрии появляются в результате разрыва волокон кожного покрова, который впоследствии рубцуется и приобретает неэстетичный вид.

Некоторые мужчины относятся к растяжкам на женском теле отрицательно и считают их недостатком. Но это не повод отчаиваться, ведь есть способы избавиться от стрий или, по крайней мере, сделать их менее заметными.

Причины

Слово «растяжки» говорит само за себя. Для того чтобы кожа растянулась, необходимы определённые условия.

• Гормональные изменения – происходят у женщин в период беременности, у подростков в переходном возрасте, у мужчин при употреблении стероидов для приобретения мышечной массы.
• Резкий набор или потеря массы тела – внезапное растяжение или сжатие кожи вызывают микротравмы, отчего образуются стрии.
• Эндокринные заболевания – способны влиять на состояние кожи, делая её более дряблой.

Почему именно у беременных? Если говорить про период вынашивания ребёнка, то «в ход» идут сразу несколько причин: увеличение объёма живота, груди, иногда ягодиц, а также гормональные перестройки организма. В результате чего в местах наибольшего растяжения кожи появляются стрии.

Откуда они берутся у мужчин? Обычно это происходит при занятиях спортом и употреблении специальных добавок, помогающих нарастить мышечную массу. Так как этот процесс ускорен, кожа не успевает приспособиться и травмируется. Чаще у мужчин растяжки появляются на руках, ногах и животе.

У подростков появление стрий связано с гормональными изменениями, колебанием массы тела, усиленным ростом. По этой причине у девушек могут появиться стрии даже в 20 лет. Однако зачастую они малозаметны на коже, быстро светлеют и практически исчезают через некоторое время.

К появлению растяжек на теле могут привести следующие эндокринные заболевания:

• синдром Кушинга – повышенная активность надпочечников;
• доброкачественные и злокачественные опухоли надпочечников;
• заболевания щитовидной железы – гипертиреоз и гипотиреоз.

Причины появления стрий в этом случае кроются в повышенной выработке стероидных гормонов, которые делают кожу дряблой. Лишённая упругости, она быстрее покрывается растяжками при малейших изменениях массы тела. Стрии не проходят после излечения, устранить их можно только с помощью косметических процедур.

Симптомы

Растяжки на теле тяжело перепутать с другими изменениями кожи. Обычно они напоминают вытянутые полоски разной длины, толщиной 1 — 3 мм. В самом начале полоски красные или бордовые. В течение года цвет растяжек меняется на более светлый. По истечении нескольких лет они приобретают белый цвет, который отличается от более тёмного тона кожи. Обычно стрии углублены и напоминают небольшие выемки в коже.

Салонные процедуры

Современное оборудование косметологических кабинетов значительно упрощает лечение. Процедуры рекомендованы как мужчинам, так и женщинам. Убрать стрии можно следующими способами:

• лазерная шлифовка;
• химический пилинг;
• мезотерапия;
• различные виды массажа;
• обёртывания водорослями или глиной.

Удаление лазером является самым популярным способом лечения. Процедура позволяет убрать даже самые глубокие рубцы. При помощи лазера под местным наркозом производят удаление верхних слоёв кожи. Такое воздействие позволяет сделать кожу ровнее, стрии становятся малозаметными или невидимыми вовсе. Участки, на которых была проведена операция, смазывают специальными восстанавливающими кремами. В течение следующих 2 недель человеку запрещено посещать солярий или находиться под открытым солнцем. Почему? Кожа после процедуры становится чувствительной к ультрафиолету.

Химический пилинг – процедура, которая успешно используется косметологами для лечения любых дефектов кожи: от пигментации до рубцов. Для её выполнения на кожу наносят специальные кислоты, устраняющие верхний слой дермы, а также омертвевшие клетки. В результате чего повышается естественная выработка коллагена кожей, а значит, она приобретает упругость, становится более гладкой и ровной. Стрии проходят после нескольких сеансов. Некоторое время после процедуры рекомендовано активно пользоваться солнцезащитными кремами и делать восстанавливающие маски.

Мезотерапия – процедура, позволяющая улучшить состояние кожи путём ввода в неё различных активных компонентов: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, витаминов, стволовых клеток и т. д. Они ускоряют обменные процессы в клетках, восстановление кожи происходит быстрее. С помощью этой процедуры можно уменьшить небольшие растяжки и предотвратить появление новых.

Массаж – применяют для лечения свежих растяжек. Он направлен на улучшение кровообращения, а также ускорение течения обменных процессов и регенерации кожи. Чаще всего применяют вакуумный массаж, который проводят специальным аппаратом. Процедура безболезненна и даже приятна.

Лечебные обёртывания – помогают сделать кожу более упругой, они также подходят для лечения свежих и малозаметных стрий. Процедура безопасна и безболезненна, может применяться даже для подростков. Тело оборачивают водорослями или лечебной глиной, далее человека помещают под термоодеяло для создания эффекта паровой бани.

Домашние средства

В домашних условиях также можно убрать свежие растяжки. Конечно, народные средства не позволяют вылечить их окончательно, но уменьшить и сделать малозаметными вполне возможно. Такие щадящие методы рекомендованы подросткам до 15-16 лет.

• Эфирные масла – их втирают в проблемные участки несколько раз в день. Делать это стоит лёгкими массажными движениями, не растягивая кожу.
• Самомассаж – также проводят с использованием эфирных или любых других масел. Хороший результат даёт медовый массаж. Для его проведения на проблемный участок наносят немного мёда и совершают лёгкие похлопывающие движения.
• Контрастный душ – такое воздействие ускоряет обменные процессы в клетках кожи. Необходимо чередовать тёплую и прохладную воду. Лучше повышать и понижать температуру постепенно, чтобы избежать переохлаждения или перегрева.
• Мумиё – средство втирают в кожу несколько раз в день. Его стоит использовать только после консультации с врачом, так как в больших дозах оно токсично.
• Маски из глины. Средство разводят водой до консистенции густой сметаны, наносят на кожу и оборачивают плёнкой. После высыхания глину аккуратно удаляют. Процедуру можно делать несколько раз в неделю.

Лечение растяжек, вызванных эндокринными заболеваниями, в домашних условиях включает нанесение на проблемные места косметических кремов и масок, содержащих в большом количестве коллаген и эластин.

Профилактика

Лучше вовремя предотвратить проблему, чем через несколько лет мучиться вопросом, как избавиться от растяжек на теле. Сделать это можно следующими способами:

• контролировать свой вес;
• правильно питаться;
• заниматься спортом (хотя бы зарядкой в домашних условиях);
• употреблять большое количество жидкости;
• вовремя лечить эндокринные заболевания.

Если набор массы тела неизбежен, к примеру, при беременности, можно раз в несколько дней производить аккуратный массаж тех мест, где обычно появляются растяжки – груди, живота, бёдер. Для процедуры можно использовать любое масло или питательный крем.

Растяжки являются атрофическими рубцами, в основном выглядят как вертикальные линии, которые по внешнему виду сначала бывают бледно-фиолетовыми, а затем становятся белесыми. Образуются в бедрах, ягодицах, животе и груди. Частая причина – разрыв волокон соединительной ткани в значительной степени или быстрое похудение, когда кожа подвергается воздействию сильного натяжения и сжатия.

Из статьи вы узнаете следующую информацию:
— Что такое растяжки и как они появляются;

— Проверенные средства от растяжек;
— Как делать массаж от растяжек на коже.

Растяжки образуются во время беременности в подростковом возрасте, реже при инфекционных заболеваниях и при синдромах эндокринных желез. Кортикостероиды часто играют важную роль в их формировании.

Поскольку мы становимся старше, растяжки становятся более заметными и большими, так что ситуация должна управляться с самого начала. Многие женщины позволяют себе провести лечение растяжек при помощи процедур в салонах красоты. Но улучшение может происходить только на начальном этапе, когда эти полоски еще свежие, т.е. бледно-фиолетового или розоватого цвета. Тогда ситуация может быть значительно улучшена путем усиления циркуляции крови в пораженной области. Если растяжки уже белые или прозрачные, чтобы их убрать следует прибегнуть к другим методам, о которых мы и поговорим далее.

Каждую неделю удаляйте мертвые клетки из организма. Используйте мягкий эксфолиант на сухую кожу. Затем промывайте водой и высушите мягким полотенцем. Нанесите на растяжки активную сыворотку для нежизнеспособной кожи и осторожно зажимайте пальцами, чтобы «переместить» прилив крови, пока сыворотка полностью не впитается. Затем нанесите питательный крем и делайте массаж сильно всей рукой в направлении ткани, так, чтобы не ощущать неприятных чувств. Будьте осторожны, не нужно морщить кожу.

Каждый день принимайте утренний душ , массируя тело перчатками, лучше всего из синтетического материала. Наконец ополоснитесь теплой водой, тщательно высушите тело, смажьте питательным кремом и массируйте проблемные участки .

Не останавливайтесь, когда вы найдете небольшое улучшение, нужно процедуры и дальше. Для профилактики растяжек в период полового созревания и ранней беременности увлажняйте и оживляйте кожу кремами и сыворотками, это активизирует кровообращение. Обратитесь к врачу за консультацией, пусть он выпишет вам питательный для кожи лечебный медицинский крем. Продолжайте все это делать с осторожностью через три месяца после родов, так что вы не будете иметь проблемы с растяжками.

Убрать растяжки быстро в салоне красоты

В салоне красоты можно сделать профилактический массаж против имеющихся растяжек или потенциальных. Там лечат специальными устройствами, которые стимулируют кровообращение проблемных зон. Для беременных женщин больше всего подходит прогрессивный массаж .

Медицинская помощь от растяжек

Для устранения растяжек полностью прибегают к инъекциям или различного рода операциям с лазером. Такие препараты используют врачи и эстетические хирурги. Но и это не 100% гарантия, что сможете избавиться от растяжек.

Если ваша кожа склонна к растяжению, необходимо принимать профилактические меры еще на ранней стадии. Загар делает растяжки менее заметными. Несмотря на это, в этом случае солнце является плохим другом, потому что делает более хрупкими упругие волокна соединительной ткани и изменяет качество коллагена кожи.

Как в домашних условиях быстро убрать растяжки

Растяжки — это бледная изрубцованная кожа, появившаяся вследствие гормональных сбоев в организме женщины и чрезмерной нагрузки на некоторые участки кожи, таких как стремительный набор веса во время кормления грудью и беременности. Только молодые растяжки можно полностью удалить.

А вот старые белые растяжки убрать нельзя, можно только визуально сделать их меньше. В борьбе со стриями поможет скраб , эфирные масла, массаж и контрастный душ .

Проверенные средства от растяжек

1. Одним из самых известных и популярных способов как убрать растяжки в домашних условиях быстро, является скраб против растяжек .

Для того, чтобы приготовить скраб дома, нужно соединить полстакана подсолнечного масла (если есть, то лучше оливковое) со стаканом сахара и соли . Тщательно перемешать и массирующими движениями нанести на поврежденные участки кожи, процесс втирания происходит на протяжении 10 минут, после смывается и место обрабатывается кремом . Процедуру требуется повторять в неделю два раза .

2. Кипятком залить 100 г молотого кофе , чтобы была получилась смесь, подождать 15 минут. После берется эфирное или оливковое масло и добавляется 1 ложка. После чего хорошо промассировать кожу этим скрабом 10 минут. Все смывается теплой водой, для усиления эффекта, а потом и холодной.

3. После процедуры со скрабом закрепить эффект поможет лечебное втирание питательной для кожи смеси , которую тоже можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления смеси понадобиться по 8 капель масла розмарина, лаванды, апельсина, жасмина, лимонный сок и 90 мл масла жожоба. Смесь должна постоять один день в закрытой банке. Наносить смесь необходимо непосредственно после процедуры со скрабом.

Еще одним проверенным средством для быстрого лечения кожи от растяжек в домашних условиях, считается смесь из воды, мумие и детского крема .

Рецепт очень простой. Необходимо растворить 1 г. мумие в столовой ложке воды и добавить немного детского крема . Все тщательно перемешать. Наносить средство нужно 1 раз в день на проблемные участки кожи щадящим методом втирая в кожу.

Массаж от растяжек на коже

Массаж нужно совмещать с лечебным втиранием и использованием скраба. Также во время него можно применять витамин Е, он сделает кожу более эластичной. Также можно применять масло зачатков пшеницы, розмарина, апельсина и миндаля.

Как правильно делать массаж?

Процедура должна быть регулярна , в противном случае не будет никакого эффекта.
Требуется принять ванну или душ перед массажем, чтобы размягчить кожу и очистить поры.
Процедуру начинать нужно с поглаживания , чтобы не навредить коже.
Делать массаж с кремами , и маслами - это повысит упругость кожи.

Убрать растяжки полностью в домашних условиях невероятно сложно, но предупредить их появление, принять меры по профилактике и улучшить состояние кожи с растяжками, — вполне реально. Чтобы растяжки не появлялись в будущем, нужно следить за своим весом, правильно питаться, поддерживать водный баланс в организме и время от времени делать простую гимнастику.

В этой статье мы постарались раскрыть для вас тему: .

Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни. Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал сайт

«Быть совершенством — просто!»

Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях пошагово. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!

Растяжки на теле появляются вследствие разрыва коллагеновых волокон. Это может произойти в тех случаях, когда кожа растягивается больше своего запаса прочности. Чаще всего стрии появляются на животе и ягодицах при беременности, а также на руках и ногах после резкого снижения веса. Внешне они выглядят как кожные рубцы багрового, синюшного или телесного цвета. Наличие таких рубцов и открытая одежда (купальники, майки, шорты) исключают друг друга, поэтому приходится либо всячески скрывать дефект, либо искать методы лечения растяжек.

Почему на теле появляются растяжки?

Основной причиной их появления является сдвиг гормонального фона, из-за которого человек в течение короткого периода времени быстро набирает вес, а затем его сбрасывает.

Это может происходить в следующих случаях:

• Беременность, когда за несколько месяцев женщина поправляется на 15-20 кг, а затем после родов в течение месяца теряет их.
• Интенсивный рост и развитие в подростковом периоде, когда также меняется гормональный фон.
• Длительный прием некоторых медикаментов, которые могут стать причиной увеличения веса и задержки жидкости в организме. К таким препаратам относятся глюкокортикоиды.
• Эндокринная патология, при которой нарушается обмен веществ, в организме накапливаются метаболиты или продукты распада тканей. При нормализации процесса на коже остаются «следы» этих заболеваний.
• Появление целлюлита, основной причиной которого становится нарушение лимфодренажа. Результат – «апельсиновая кора» разной степени интенсивности.

Багровый или синюшный цвет растяжкам придают разорвавшиеся кровеносные сосуды, которые лопаются, а на их месте остаются мелкие кровоизлияния. Когда сгустки крови рассасываются, растяжки приобретают белесый цвет. Ну и совсем плохая новость состоит в том, что даже после загара стрии остаются белесыми, так как в местах образования фиброзных перетяжек кожа не имеет пигмента, который способен улавливать ультрафиолетовые лучи.

Какие методы удаления растяжек применяются на сегодняшний день?

Стрии – это участки рубцовой ткани, с которой не справятся только лишь мази или домашние обертывания. О том, как избавиться от растяжек знает опытный косметолог, который определит степень поражения кожных покровов и подберет наиболее эффективную терапию или комплекс терапевтических процедур.

Способов удалить растяжки довольно много, но все они делятся на две большие группы:

1. Воздействие на рубцовую ткань, при котором неглубокие растяжки можно сделать незаметными. К подобным манипуляциям относятся лечебный массаж, срединный или поверхностный пилинг и обертывания, которые надо выполнять регулярно, чтобы поддержать косметический эффект, инъекционная терапия.
2. Методы полного удаления растяжек, при которых дефект «сводится» практически полностью. Это аппаратные технологии — лечение лазером, фракционный термолиз и шлифовка, хирургическое удаление.

Как избавиться от растяжек при помощи аппаратных технологий?

Коррекция с использованием лазерной аппаратуры применяется как радикальный способ терапии. В основе метода – способность кожи под воздействием лазера усиливать выработку коллагена и эластиновых волокон.

На сегодняшний день косметологами применяется:

• – лазерный луч выпаривает поверхностный кожный слой. Удаление неглубоких растяжек проводится эрбиевым («холодным») лазером. Разновидностью этого типа воздействия является . Для глубоких рубцов будет эффективен СО2 лазер.
• – при котором проводится фрагментарное удаление клеток кожи при помощи теплового воздействия. Чтобы повреждения были минимальными, лазерный луч разбивается на микролучи, которые составляют решетку, а размер точечного действия не превышает 0,1 мм. Технология фракционного термолиза позволяет удалить рубцы разной глубины и давности.
• Лазерная наноперфорация – в аппарате применяется специальная насадка, которая разделяет луч не на «микро», а на «нано» лучи, что позволяет проводить процедуру с наименьшей инвазивностью и добиваться практически полного обновления кожных покровов в зоне обработки.

Введение терапевтических препаратов производится с помощью аппаратных методик: ультразвука, электрического тока, кислорода, подаваемого под давлением и т.д. Из лекарственных средств применяют гиалуроновую кислоту, ферменты, разрушающие рубцовую ткань, антиоксиданты, препараты на основе кремния. Для улучшения проницаемости клеток используют такие физиотерапевтические методы, как ионофорез и ультразвуковой фонофорез.

Удаление растяжек на теле пилингами

Для коррекции стрий применяются как химические пилинги, так и механическая шлифовка.

• Химический пилинг выбирается в зависимости от глубины и количества растяжек. Перед процедурой проконсультируйтесь с врачом-косметологом, так как каждый вид химического пилинга имеет свои показания и противопоказания. Наиболее часто используют срединный и глубокий пилинг с использованием кислот (альфа-гидроксикислоты, бета-гидроксикислоты, кислоты и другие).
• , которую еще называют механической шлифовкой и проводят в тех случаях, когда требуется снять ороговевший слой эпидермиса, при этом выровняв рельеф рубцовых образований. Отличительной особенностью процедуры является сочетание массажа и процесса шлифовки, которое достигается при помощи механической микропульсации.

Инъекционные методы лечения

Возможность убрать растяжки на теле с помощью инъекций активных веществ давно не новость. Прицельное введение специальных коктейлей в кожу для поднятия уровня эластичности и тургора используется в косметологии на протяжении 50 лет и имеет хорошую репутацию. Именно таким образом достигается максимально точная и необходимая концентрация лечебных веществ в кожных слоях, депо которых постепенно всасывается и производит лечебный эффект.

К наиболее распространенным инъекционным процедурам относятся:

• – интрадермальное введения лечебных коктейлей, в составе которых имеются специальные вещества для разрушения старых коллагеновых волокон и стимуляции выработки новых. Инъекции проводятся на глубине 1-4 мм.
• – специальная микроинъекционная технология, при которой вколы проводятся в определенном порядке, на точном расстоянии. Обрабатываемая поверхность при этом составляет не более 20% по отношению к соседним здоровым участкам кожи. В месте инъекции создаются очаги с асептическим воспалением.
• – при этом методе используются лечебные свойства атомарного кислорода, который может активно доставлять питательные вещества к клеткам, стимулируя процесс их обновления. В составе вводимого препарата присутствуют 95% кислорода и 5% озоновой смеси.
• – коррекция растяжек и других косметологических дефектов производится посредством введения коктейля из гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот. Технология запускает естественные процессы регенерации кожных покровов.
• Карбокситерапия – подкожные инъекции углекислого газа. Метод позволяет восполнять недостаток кислорода в тканях, что провоцирует проявление различных косметологических дефектов, в частности и растяжек. Введение СО2 стимулирует процессы неоколлагенеза, в результате повышается упругость кожных покровов и выравнивается рельеф проблемных участков, уменьшается глубина стрий и сглаживаются их края.

Косметологические процедуры

Можно ли избавиться от растяжек на теле с помощью косметических средств или это просто пустая трата денег? Да, неглубокие и поверхностные рубцы хорошо поддаются корректировке, но глубокие и застарелые стрии такими мерами убрать не получится.

Косметологические процедуры можно сочетать (маски, пилинги, контрастный душ, лечебный массаж, а также обертывания). Рассмотрим наиболее часто используемые процедуры подробнее:

• Водорослевые обертывания – оказывают хороший эффект при неглубоких и свежих по давности рубцах. Основу обёртывания составляет спирулина, в состав которой входят 17 аминокислот, из которых 9 незаменимых. Для достижения результата требуется регулярность проведения и большое количество сеансов.
• Кремы и маски – можно пользоваться средствами, содержащими гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин, но особого эффекта они не дают. Все дело в том, что в составе косметических средств используются высокомолекулярные соединения, которые не способны преодолеть защитный барьер и проникнуть в кожные слои.

Как избавиться от растяжек хирургическим путем

К хирургическому вмешательству прибегают лишь в тех случаях, когда все вышеперечисленные меры не оказали должного эффекта. Методы пластической хирургии, которые предлагает нам эстетическая медицина, обширны. К ним прибегают, если кожа на животе сильно провисает, тогда методом абдоминопластики убирается провисший участок вместе с рубцами. Правда, после операции останется шрам.

В заключении надо отметить, что развитие косметологии идет такими темпами, что можно не сомневаться в положительном результате. Каждый год на рынке предлагаются новые и более усовершенствованные методики коррекции фигуры и лица, используя которые, можно убрать растяжки раз и навсегда.

Кожа - самый большой орган человеческого тела. Всё в нашем организме связано, и состояние кожи зависит от множества факторов, количество которых сложно сосчитать. Сегодня ты узнаешь, что именно нужно предпринять, для полного избавления от растяжек на коже.

Если кто-то скажет, что это невозможно, таинственно улыбайся в ответ. Нужно всего лишь победить свою лень, и кожа преобразится волшебным образом! Не важно, в результате чего возникли растяжки. Даже если они появились после очень стремительного набора веса и выглядят как глубокие бороздки, есть решение!

Как убрать растяжки

Ни один дерматолог не будет рассказывать, как убрать растяжки в домашних условиях . Это процесс, требующий усилий, путь и не слишком серьезных, и отнимающий время. Гораздо легче предложить клиенту удаление растяжек лазером.

Это дорого и не всегда работает на 100 %. Комплексный подход к регенерации кожи с растяжками - совсем другое дело.

Для начала - маска, подтягивающая кожу .

Маска с маслом и аспирином

Ингредиенты

• несколько таблеток аспирина
• 2 ст. л. теплого оливкового масла

Применение

1. Раствори аспирин в небольшом количестве воды. Размешай кашицу с теплым маслом.
2. Нанеси теплую маску на кожу с растяжками, подержи 20 минут. Смой теплой водой.

Такую маску стоит делать регулярно, желательно через день. Поверь, немного упорства - и через месяц кожу будет не узнать!

Помню очень ярко тот момент, когда впервые в жизни увидела растяжки. Мне было 12, мы с мамой поехали в паломническую поездку по России, посещая главные святыни и купаясь в источниках с ледяной водой. С нами в автобусе была очень красивая женщина, белокурая, ее маленького сына звали Серафимом.

Она была стройной, обладала приятной наружностью. Но когда молодая мама разделась, чтобы окунуться в ужасно холодную воду источника, я заметила странную вещь. Ее плоский живот и стройные бока были испещрены серебристыми линиями, их было очень много, они образовывали необыкновенные узоры на теле… Я такого никогда не видела раньше, изумилась страшно. Примерно через 8 лет я заметила первые растяжки на собственном теле.

Вот так бывает, что растяжки могут образоваться даже на молодых и худых телах. Знала бы эта женщина, что с помощью доступных и дешевых средств из аптеки можно избавиться от этой напасти! Но тогда никто о таком не слышал…

Для лучшего эффекта в маску с аспирином и маслом рекомендуется также добавлять 1 куриное яйцо . Хотя бы 2 раза в неделю делай такую усовершенствованную маску, и увидишь невероятный результат.

Очень важно, делая маски с аспирином, начать пить витамин Е в капсулах, а также витамин С . Эти витамины на радость нам дешевые, но эффект от их приема весьма ощутим. Витамины будут подпитывать кожу изнутри, помогая ей восстанавливаться после разрывов.

Рекомендую заняться физическими нагрузками, которые улучшат кровообращение. Любые нагрузки делают кожу более молодой, эластичной, привлекательной: во время тренировки выделяется коллаген , а ведь именно коллагеновые волокна так важны для обновления и подтяжки кожи. Это может быть плаванье, танцы, бег, что угодно!

Растяжки на коже не любят походов в солярий и загара. Эти процедуры пересушивают кожу и делаю растяжки даже более заметными, помни об этом! Если уж собираешься на солнышко, не забудь намазать кожу питательным кокосовым маслом или жирным защитным кремом.

Как убрать растяжки? Это вопрос, волнующий миллионы женщин и мужчин. Растяжки, в медицине их называют стрии, появляются под действием различных факторов и представляют собой продолговатые рубцы на коже. Такие уродливые рубцы портят настроение и вызывают дискомфорт, особенно у женского населения. Существует много рекомендаций о том, но рассчитывать, что можно от них избавиться быстро, не стоит.

Что заставляет кожу страдать?

Для того чтобы убрать растяжки, важно знать , которыми они вызваны. Медицинские специалисты утверждают, что чаще всего образование стрий вызвано следующими факторами:

1. Беременность и восстановление после родов. Помимо изменения гормонального фона, объемы тела женщины существенно изменяются, особенно на последних сроках беременности. В период после родов, женщина, как правило, склонна к быстрому похудению, кожа не успевает адаптироваться к изменениям, и появляются стрии.
2. Быстрое увеличение или снижение массы тела. За короткий промежуток времени вес существенно растет, при этом кожа не успевает подстроиться. В итоге – внутрикожные разрывы, которые заживают с образованием рубцов. Быстрое похудение также не дает коже адаптироваться.
3. Изменение гормонального фона у подростков, который происходит при половом созревании.
4. Наследственная предрасположенность. Такие растяжки появляются из-за дефицита эластина и коллагена по наследственной линии. Эти вещества отвечают за растяжимость и сократимость кожи, при их недостатке появляются косметические дефекты.

Кроме того, еще одной причиной появления растяжек некоторые специалисты считают обезвоживание. Из-за дефицита воды в организме, кожа становится очень сухой и теряет свою эластичность. В результате этого, даже незначительное ее растяжение может спровоцировать появление стрий.

Факт! Некоторые эндокринные заболевания приводят к образованию растяжек.

Самомассаж

Массаж улучшает регионарное кровообращение и ускоряет процессы регенерации. Многие крема и масла лучше наносить именно в момент массажа, это позволит средствам впитаться в более глубокие слои дермы. Но для того, чтобы запустить процессы регенерации в проблемной зоне, следует проводить самомассаж ежедневно.

Важно! Делая массаж без кремов и мазей, женщины и мужчины рискуют стать обладателями новых косметических дефектов, так как во время процедуры происходит сильное натяжение кожи.

На животе и ягодицах массаж выполняется круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра и талию следует массировать снизу вверх, к лимфатическим узлам, расположенным в подмышечных впадинах. С помощью специальных губок и щеток, которые представлены в широком ассортименте, можно значительно усилить действие массажных процедур. Но пользоваться ими нужно с осторожностью.

Контрастный душ

Хорошо влияет на состоянии кожи контрастный душ. С помощью него повышается упругость дермы и восстанавливается регенерация клеток в тканях. Для достижения лучшего эффекта после душа следует воспользоваться . Проводить процедуру нужно регулярно. Но стоит помнить, что избавить от стрий контрастный душ не сможет.

Занятие спортом

Физическая активность помогает не только поддерживать мышцы в тонусе, но и способствует нормализации обмена веществ. Здоровый метаболизм – здоровая кожа. К тому же, занятия спортом позволят держать фигуру в нужной форме и предотвратить быстрое похудение или набор веса. Однако физическая активность не сможет скрыть старые растяжки, да и с новыми стриями едва ли поможет справиться.

Важно! Быстрый рост мышечной массы при чрезмерных физических нагрузках могут привести к .

Народные средства также активно используются в борьбе со стриями. Для изготовления средств в домашних условиях против растяжек используются вещества, которые можно достать в любой из аптек. Такие препараты просты в приготовлении и использовании, что объясняется их огромной популярностью среди населения.

Как бороться с растяжками на дому? Среди мужчин и женщин больше всего положительных отзывов о следующих способах:

1. Для приготовления необходимо взять 2 яйца, отделить белки от желтков. Белки следует взбить вилкой до образования однородной массы. Полученную смесь необходимо нанести на проблемную зону, оставить до полного высыхания. Затем следует удалить белковую массу с помощью воды. Проводят процедуру один раз в день в течение двух недель.
2. Следует взять по стакану сахара и соли, затем добавить полстакана растительного масла. Все компоненты тщательно перемешать. Скраб наносится массажными движениями на проблемные участки и выдерживается в течение десяти минут. После этого его необходимо смыть, на кожу нанести увлажняющий крем.
3. Эффективно поможет избавиться от растяжек лимонный сок, который следует смешать с огуречным, в соотношении 1:1. Таким средством смазывать стрии следует 1-2 раза в день, оставляя состав на коже на десять минут. После высыхания, его необходимо смыть теплой водой. Об этом способе борьбы с растяжками много положительных отзывов.
4. Для приготовления средства необходимо 100 г молотого кофе залить кипятком и настоять 15 минут. Воды следует добавить немного, чтобы получилась густая кашица. После этого необходимо в нее влить столовую ложку масла, подойдет оливковое, кокосовое либо льняное. Наносить такой скраб следует на десять минут на проблемные зоны, затем тщательно смыть водой.
5. Очень помогает избавиться от стрий , которое можно купить в аптеке. Для приготовления средства нужно растворить 1 г мумие в одной столовой ложке кипятка и добавить 80 г детского крема. Тщательно перемешать до однородной массы и мазать ей растяжки один раз в день.

С помощью народных средств достаточно легко можно уменьшить свежие растяжки, а застарелые существенно скрыть. Для того чтобы народная медицина эффективно помогала, необходимо соблюдать правильные пропорции и, если началось покраснение или жжение, тут же прекратить их применение.

Факт! Средства нетрадиционной медицины приводят к хорошим результатам только при условии длительного и систематического применения с соблюдением всех рекомендаций.

Радикальные методы борьбы

Как убрать растяжки на теле, если крема и мази бессильны? Первый вариант – мезотерапия. Процедура достаточно болезненная, но эффективная. С помощью специального устройства с тонкой иглой под кожу пациента вводится смесь препаратов. Концентрация лекарства назначается индивидуально в зависимости от состояния проблемной зоны и индивидуальной особенности дермы. Как правило, у мужчин кожа более плотная и, поэтому, курс мезотерапии для них составляет не менее 5-ти сеансов. Женщинам в среднем достаточно 3-4 процедуры.

Глубокий химический пилинг – прекрасный метод для борьбы с растяжками, однако, подходит не для всех участков кожи. Например, растяжки в паху у мужчин нельзя удалять такими процедурами. Химический пилинг не подойдет и женщинам, желающим избавиться от стрий на груди. А вот стрии на спине, бедрах и животе таким методом убрать можно.

Во время химического пилинга на проблемные участки кожи наносится кислота, которая восстанавливает обновление клеток. После процедуры, обрабатываемая поверхность краснеет, но спустя несколько дней можно заметить, что мелкие стрии исчезли, а застаревшие стали белыми и практически незаметными.

Существует много способов, как убрать растяжки. Главное в борьбе с растяжками – терпение и постоянство.

Факт! И мужчины, и женщины должны помнить, что радикальные способы помогут быстро избавиться от растяжек, но от появления новых стрий не уберегут.

Можно ли предотвратить растяжки?

Как избежать растяжек женщинам? Беременность – самая основная причина появления растяжек на теле у женщин. их можно еще во время вынашивания плода, тщательно смазывая области живота, груди и бедер специальным кремом или маслом. Достаточное увлажнение кожи, уменьшение стрессового воздействия и коррекция питания помогут уменьшить риски появления стрий. Тем, кто стремиться к похудению, лучше сразу заняться спортом.

И как их избежать? Специалисты рекомендуют следить за набора веса, избегать резкого похудения. Также стоит пользоваться увлажняющими кремами. Особенно внимательно следует регулярно питать кожу тем, у кого существует генетическая предрасположенность к растяжкам. Поможет в этом дополнительный прием витаминов и диета. Фанатам бодибилдинга следует уделять особое внимание коже в проблемных зонах.

Как бороться с растяжками? К сожалению, многие мужчины и женщины на форумах сетуют, что не смотря на все материальные затраты, избавиться от стрий так и не удалось. Как правило, многие делают акцент на кремах и маслах, эффект от которых заканчивается на увлажнении кожи, скрыть растяжки не удается. Если эффекта от таких методов нет, лучше сразу отложить средства на кардинальные и эффективные процедуры.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .