Как сделать идеально ровный тон лица. Идеальный тон лица: пошаговая инструкция

Всем известно, что ровный тон лица и свежий цвет кожи выглядит значительно красивее и естественнее нежели слой декоративной косметики, создающий впечатление искусственности и не привлекательности. Конечно же если макияж наносится опытным визажиста-стилистом, то здесь все будет идеально, однако как часто кто-то из нас попадает в руки профессионалов? Именно поэтому мы предлагаем ознакомится с некоторыми советами, которые помогут создать идеально ровный тон своими руками, конечно же это можно сделать как при помощи косметологических средств, так и без. А если Вы хотите как можно лучше очистить лицо от ороговевшего слоя и тем самым улучшить внешний вид и цвет кожи лица — пилинг джесснера является именно той косметологической процедурой, которая Вам необходима. Данный вариант улучшений состояния кожи может быть как щадящим средством, так и кардинальным одновременно. От чего зависит этот факт и что собой представляет сама процедура, следует узнать именно у нас, прежде чем вы обратитесь за помощью к косметологу.

Повторюсь, что ровный тон лица является залогом идеального макияжа и образа в целом, поэтому ему необходимо уделить максимальное количество внимания и тогда Вы будете не только сиять и блестать, обращая на себя внимание, но и ловить сотни восхитительных взглядов. Похожие статьи

Как сделать ровный тон лица косметикой — ПРИЧИНЫ ПЛОХОГО ЦВЕТА ЛИЦА

Конечно же обладательницам идеально ровного тона лица очень повезло, однако следует отметить, что таких счастливиц не так уж и много, большинство девушек часто сталкивается с данной проблемой, но иногда цвет лица это не самое важное, существует целый ряд недостатков, которые являются причинной данного явления.

Одной из наиболее распространенных причин плохого тона кожи является нарушение режима питания, благодаря чему лицо не только теряет блеск, но и приобретает сероватый нездоровый оттенок. Все это также может привести к истончению кожи и появлению на ней покраснений, воспалительных сегментов, мелких морщинок и так далее. Еще одной важной причиной нездорового вида кожи является ее обезвоживание, в данном случае кожа становится тусклой и сухой, что приводит к шелушениям различного рода и неровностям. Отметим также, что вредные привычки, хронические заболевания внутренних органов и многое другое также негативно сказывается на внешнем виде кожи лица.

Как сделать ровный тон лица косметикой — ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

Существует несколько основных правил, соблюдая которые можно с легкостью намного улучшить свой цвет лица, сделать его более здоровым, естественным и натуральным. Все эти правила касаются не только ровного тона, но также и Вашего здоровья в целом, ведь кожа лица является зеркалом нашего организма. И чем здоровее мы будем, тем лучше и привлекательнее будем выглядеть.

1. Конечно же на первом месте в этом списке стоит правильное здоровое питание и достаточное поступление влаги в организм. Все очень просто, в рационе вашего питания должны находится только натуральные и полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами, такие как свежие овощи и фрукты, яйца, мясо, морепродукты и рыба, большое количество зелени, бобовые и орехи, обязательны кисломолочные и молочные продукты. Следует также непременно употреблять достаточное количество чистой негазированной воды в объеме до 2,5 л в сутки, а вот употребление кофе, газированных напитков, алкоголя, соленой, острой и копченой пищи, а также сладостей свести к минимуму.

2. Далее необходимо категорически отказаться от вредных привычек, в частности от курения, так как никотин пагубно влияет не только на цвет кожи, но и метаболические процессы в ее клетках. Конечно же после отказа от курения Вам не стоит ждать быстрых результатов, но со временем Вы отметите положительный эффект данного правильного решения.

3. И последнее, что необходимо усвоить — это правильный уход за кожей, который дает свои плоды. Однако уход за кожей не сводится только к использованию каких-либо косметологических средств или процедур, это еще и прогулки на свежем воздухе, которые будут обогащать клетки кислородом, это и регулярные физические нагрузки, то есть занятие спортом, таким образом будет улучшаться кровообращение и все обменные процессы будут ускорятся.

Как выравнять тон лица косметикой — НАНЕСЕНИЕ МАКИЯЖА

1. Первое, что необходимо для выравнивание тона лица — это консилер , который будет маскировать темные круги под глазами и корректор, который еще называют камуфляжный или маскировочный карандаш . Он должен быть нескольких оттенков, например персикового, бежевого и зеленого, последний служит для штриховки различных покраснений, тем самым он нейтрализует красный цвет зеленым. Все эти маскирующие элементы наносятся локально, на определенную проблемную зону.

2. Тональная основа должна быть именного того цвета, который соответствует Вашей коже, то есть не темнее или светлее. Тогда он будет практически не заметен и тон лица будет естественным. Выбирать его необходимо при естественном освещении, при этом нужно нанести небольшое количество средства на тыльную сторону ладони, именно она максимально приближена к цвету лица.

3. Для того, чтобы тон лица был идеальным нелишним будет освоить навыки светокоррекции, которая делает тон максимально приближенный к идеальному. Еще одним немаловажным моментом является использование более матовой текстуры тонального средства, который в полной мере скроет все имеющиеся недостатки на Вашем лице.

Давно замечено, что ровный цвет лица и гладкая кожа выглядят намного привлекательнее, чем слой декоративной косметики. Настолько давно, что это мужское замечание постепенно стало находить отклик в женском понимании, и представительницы прекрасного пола всерьез задумались о том, как сделать идеальный тон лица. Без косметики, чтобы безупречно и свежо выглядеть в любое время суток и в любых обстоятельствах. Или с помощью макияжа, когда нужно произвести особенно яркое впечатление. Но идеально ровный цвет лица, так или иначе, стал тем краеугольным камнем, от которого зависит качество всего макияжа и образа в целом.

Профессиональные визажисты могут сделать идеальным тон любого лица, даже если без косметики кожа имеет заметные недостатки. Но часто ли мы оказываемся в руках такого опытного специалиста? В большинстве случаев, день за днем, женщинам приходится делать макияж самостоятельно. Пусть это не вечерний и не праздный визаж – дневной образ требует еще большего внимания в тону. Поэтому предлагаем вам сделать идеальный тон лица в два приема: сначала привести в порядок кожу («подготовить холст»), а затем научиться подбирать и наносить тональные средства и макияж («нарисовать идеальное лицо»).

Проблемная кожа: почему так трудно сделать идеальный тон лица?
Идеально ровный цвет лица – цель всех без исключения девушек. Но в реальности все мы в большей или меньшей степени далеки от этого идеала. Одним достаточно выровнять цвет лица, других беспокоят более серьезные проблемы с кожей. Самые распространенные причины неравномерного тона кожи на лице таковы:
В первых четырех случаях из названных можно улучшить цвет лица самостоятельно, даже в домашних условиях. Но если есть хоть малейшее подозрение, что плохой цвет лица вызван болезнью, откажитесь от самодеятельности и немедля записывайтесь на прием к дерматологу, а затем врачам к врачам узких специальностей, к которым он направит для детального обследования.

Как сделать идеальный тон лица без косметики?
После внимательного прочтения изложенных выше причин плохого цвета лица вы наверняка уже и сами нашли ответы на большинство вопросов. Так и есть: сделать идеальный тон лица не удастся до тех пор, пока вы не решите эти проблемы. Начинать нужно как можно скорее, и вот с каких шагов:
Эта информация должна стать вашими непреложными правилами на всю жизнь. Или, по крайней мере, так надолго, насколько вы хотите сохранить идеально ровный и красивый цвет лица.

Как сделать идеально ровный тон лица?
Предположим, что вы дисциплинированно придерживаетесь правил заботы о коже. Но даже самая прилежная женщина не в состоянии полностью изменить образ жизни, особенно если он включает в себя необходимость жить в большом пыльном городе, пользоваться общественным транспортом и питаться продуктами из супермаркета. Совсем не обязательно срочно переселяться на ферму и принимать солнечные ванны после 9 часов полноценного сна на сеновале. Достаточно регулярно ухаживать за лицом:
Как сделать идеальный тон лица: макияж
Декоративная косметика – самый простой путь к идеальному тону лица. Ее главный недостаток – временный эффект, не решающий настоящей проблемы неравномерного оттенка кожи. Но для создания безупречного образа вы должны уметь создавать идеальный тон с помощью макияжа:
Сделать идеальный тон лица возможно только основательными, базовыми средствами. Декоративной косметикой можно лишь создать иллюзию ровного оттенка кожи, да и то ненадолго. Ухоженная девушка должна уметь все: и поддерживать здоровый цвет лица, и маскировать косметические несовершенства. Любите себя и берегите свежесть кожи, тогда сделать идеальный тон лица можно будет всего несколькими взмахами кисти.

Ровный, красивый и естественный тон лица - один из критериев женской красоты. К сожалению, не все могут добиться таких результатов. Ниже приведено несколько секретов, как выровнять тон лица и достичь конечной цели.

Секрет №1 - пилинг

Образование омертвевших клеток на поверхности кожи - явление естественное, но из-за него кожа становится тусклой, выглядит нездорово. Кроме этого, тонирующее средство ложится неровно, увлажняющие средства не впитываются должным образом, в конечном итоге макияж смотрится неаккуратно.

Чтобы сделать пилинг лица дома, необходимо использовать скраб, подходящий коже. Можно прибегнуть и к услугам косметических салонов, где предлагаются процедуры химического пилинга, микродермабразии, пилинга бета-альфа-гидроксикислотами.

Секрет №2 - подготовка кожи лица

На увлажненную кожу различные тонирующие средства, в частности, крем, выравнивающий тон лица, и тональные основы, гораздо лучше ложатся. Сегодня особенно популярными являются основы, которые наносятся под средства, содержащие SPF-фильтр. Его можно заменить увлажняющим средством, имеющим в составе такой компонент, на крайний случай воспользоваться привычным но после этого нужно выждать некоторое время, чтобы он хорошо впитался в кожу, обычно для этого требуется 10-20 минут.

Один из важнейших моментов в вопросе о том, как выровнять тон лица - нанесение увлажняющего тонирующего средства или тональной основы (первый вариант более прозрачен и незаметен). Обязательное условие - совпадение тонов лица и крема, мусса и т.д. В противном случае нанесенное средство будет заметно, нужный результат не будет достигнут.

Выравнивать тон кожи следует только на проблемных зонах, в большинстве случаев это лоб, подбородок и нос - Т-образная зона.

Секрет №4 - убираем дефекты, покраснения и круги под глазами

Как выровнять тон лица без устранения такого рода оплошностей? Это просто невозможно. Устраняются они при помощи корректора - маскирующего средства с кремовой консистенцией. Оно просто наносится на проблемные участки и затем вбивается легким постукиванием кончиков пальцев по коже. Втирать его не следует!

Секрет №5 - подготавливаем веки

Даже если не подразумевается нанесение на веки теней, их нужно привести в порядок, а иначе как выровнять тон лица? В большинстве случаев красоту в этой зоне портят голубоватые прожилки - вены. Скрываются они при помощи тональной основы. В связи с тем, что кожа здесь очень тонкая, наносить средство следует в небольших количествах, иначе не только будет заметна коррекция, но и появятся дополнительные морщинки, а кожа приобретет неестественный вид.

Секрет №6 - делаем из куклы человека

После всех внесенных корректировок будет однородным и кукольным, чтобы придать ему «человечности», следует прибегнуть к использованию бронзирующей пудры либо кремовых румян (впрочем, если больше нравятся обычные румяна, они тоже подойдут, но только в том случае, если женщина умеет ими хорошо пользоваться, а тем более растушевывать). Можно нанести при желании оба средства. Для нанесения пудры подойдет пуховка или пушистая кисточка, ею нужно покрыть лоб, нос и щеки. Румяна должны находиться в области от «яблочек» - от центра щек до скул. Еще раз следует обратить внимание на очень важный момент - необходима хорошая растушевка!

Секрет №7 - фиксируем результат

Как выровнять тон кожи лица без фиксации полученного результата? Раньше без этого этапа не обходился ни один визажист, сегодня этот момент вполне может быть упущен, хотя подавляющее большинство специалистов все же настаивают на нем. Для этого используется пудра, которая наносится тонким слоем на лицо.

В конечном итоге…

Если все рекомендации были соблюдены, лицо приняло свежий и естественный вид, можно приступать к нанесению косметики. Здесь следует отметить, что после такой процедуры можно просто подкрасить ресницы, этого будет достаточно. Цвет лица и так идеален, лишних акцентов можно избежать.

Визажисты считают, что идеальный цвет лица является основой качественного макияжа.

Каким бы интересным не был акцент на глаза или губы, при неправильном тоне лица они потеряют весь свой шарм и эффектность.

Мы расскажем вам, добиться красивого цвета лица в зависимости от времени года на улице, а также какие инструменты и средства вам понадобятся для этого.

В основе ухоженной и здоровой кожи лежит множество аспектов, большую роль играет образ жизни и привычки человека. Необходимо составить для себя правильный рацион питания с содержанием всех необходимых нашему организму витаминов, макроэлементов и микроэлементов.

Сведите к минимуму употребление жирной, острой, соленой и сладкой пищи, включите в рацион молочные продукты, овощи, фрукты, орехи и рыбу.

Приучите себя пить много чистой воды, ежедневно выпивайте как минимум пару литров негазированной воды.

Как известно, употребление жидкости предотвращает преждевременное старение эпидермиса.

Старайтесь проводить как можно больше времени на улице, после рабочего дня прогуляйтесь до дома тихим прогулочным шагом. Ваша кожа получить необходимое количество кислорода, вдобавок вы расслабитесь после рабочего процесса.

Старайтесь свести к минимуму употребление алкоголя или вообще отказаться от него, также не стоит увлекаться табачными изделиями. Но если по каким-то причинам у вас нет возможности соблюдать эти пункты, вам на помощь придут косметические средства для ухода за кожным покровом на лице.

Очищение кожи

Самым явным вредителем для ровного тона лица являются ороговевшие частички эпидермиса, за счет них кожный покров смотрится тусклым и бледным, потому что они не отражают свет. С каждым годом все большее количество клеток отмирает, поэтому их необходимо своевременно удалять.

Для этого существуют скрабы и пилинги, они очищают кожу от ороговевших клеток и придают ей приятный цвет. Главное правильно подобрать средство, исходя из типа кожи.

Например, для дам с чувствительной кожей не подойдут скрабы с крупными частичками, им лучше выбирать мягкий пилинг. Также от процедуры очищения необходимо отказаться при наличии высыпаний и воспалений, так как можно разнести инфекцию по всему лицу. Это первый шаг в создании нужного тона для вашего лица.

Правильный макияж

Сегодня косметическая индустрия предлагает нам кучу маскирующих средств для идеального макияжа, они не искореняют проблему, но помогают на время скрыть ее от посторонних глаз.

Самыми распространенными средствами являются:

• Тональный крем;
• Консилер;
• Корректор.

Перед началом работы с кожей лица, увлажните ее своим любимым кремом, а только затем . Хорошая тональная основа должна содержать в составе компоненты, защищающие эпидермис . Консилер или корректор нужен в макияже для маскировки наиболее проблемных зон.

Посмотрите интересное видео:

Они могут , темные круги под глазами и пятна. Каждое из средств должно максимально подходить вам по оттенку, чтобы в итоге ваше лицо выглядело естественно, а не как маска.

После использования тональной основы и корректирующей косметики у вас будет ровная кожа, но ей не будет хватать естественного румянца. Для его создания необходимо воспользоваться румянами, они наносятся специальной кистью по направлению к скуловой области.

Напоследок необходимо припудрить те зоны лица, которые наиболее склонны к проявлению жирного блеска. Обычно это лоб, щеки, нос и подбородок.

Если вы правильно подберете косметику и нанесете макияж, у вас получится естественное лицо с красивой и гладкой кожей. Никто не узнает о том, что вашей коже далеко до идеала, именно такое впечатление она будет производить на окружающих.

Оттенок тональной основы

Правильно подобранный тональный крем играет очень большую роль в качестве макияжа. Светлолицым дамам подходит тон с оттенком розоватым оттенком, он придает свежесть и натуральный румянец.. Но если у вас есть прыщи, красные пятна, лучше остановить выбор на средстве из бежевой палитры, оно поможет замаскировать все несовершенства.

При нанесении большого количества косметики важно соблюдать несколько полезных советов, которые уберегут кожу от приобретения новых несовершенств. Обычно тональная основа имеет очень плотную текстуру, она не дает кожному покрову полноценно дышать, поэтому старайтесь наносить тон максимум на восемь часов в день.

Никогда не освежайте макияж, накладывая новый слой косметики на ранее нанесенные средства. Для свежего макияжа лучше очистите лицо от ранее нанесенной косметики и повторите процедуру заново.

Всегда умывайтесь перед сном, не спите с косметикой на лице. Это плохо сказывается на состоянии кожи. Старайтесь как можно меньше пользоваться корректорами. Если ваша кожа чистая, лучше вообще не перегружать ее разнообразными тональными кремами, легкой матирующей пудры будет достаточно.

Если ваш тональный крем накладывается на кожный покров неравномерным слоем, смешайте его в равных количествах с любым увлажняющим кремом. После этого слегка смочите подушечки пальцев и похлопывающими движениями наносить тональную основу на лицо. Такой незамысловатый совет придаст лицу естественное сияние.

Если у вас возникают трудности с выбором правильного оттенка крема, смешайте между собой два цвета из палитры оттенков: один светлее, а другой темнее. Вы получите именно тот оттенок, который идеально ляжет на ваше лицо.

Вот еще дополнительные советы:

Теперь вы знаете, как можно добиться нужного тона в домашних условиях. Но обратите внимание на то, что косметика не искореняет проблему, она лишь является временным помощником. Постарайтесь решить все проблемы, связанные с состоянием вашего эпидермиса, тогда вам не придется использовать кучу косметики!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Мы поговорим сегодня о том, как выровнять тон кожи лица. Серая, землистая кожа, пигментные пятнышки, прыщики и круги под глазами совершенно не добавляют шарма и очарования любой девушке.

Но что делать, если впереди долгожданное свидание, важная встреча или собеседование, где нужно произвести неизгладимое впечатление?

Ответ прост ‒ срочно избавляться от несовершенств и мелких дефектов. Эффективных методов очень много, поэтому читайте и выбирайте самый подходящий вариант.

Косметические средства

Если вам нужно стать неотразимой всего за несколько часов, лучшей помощницей станет декоративная косметика. Только эффект от ее использования недолговременный, и основательно решить проблему она не в состоянии.

Первое, и самое главное, правило: подготовить лицо перед нанесением макияжа.

Внимательно изучайте основные этапы и наслаждайтесь великолепным перевоплощением:

• умыться, очистить лицо пенкой, молочком или скрабом;
• промокнуть кожу, нанести увлажняющий крем, подождать 5 минут до полного впитывания. Можно использовать основу под тон с ультрафиолетовым фильтром, который равен 15;
• использовать праймер. Он визуально разгладит кожу, скроет незначительные дефекты и морщинки. Здесь тоже есть нюансы. Например, матирующее средство предотвратит появление жирного блеска, сияющий праймер сделает лицо более отдохнувшим и ухоженным. Увлажняющее средство уберет шелушения, зеленый замаскирует красные пятна, а сиреневый нормализует оттенок землистого лица. Поэтому выбирайте праймер, в зависимости от проблемы, которую нужно решить. После использования средства, подождать 2-3 минуты;
• нанести . Он сделает кожу однотонной, скроет расширенные поры и сухость. Можно пойти на маленькую хитрость и скорректировать овал. Для этого светлый оттенок средства нужно нанести на центральную часть лица, а темный тон точечно распределить по боковым частям и под скулами. Границы растушевать кистью;
• использовать консилер для маскировки пигментных пятен и прыщей. Средство требует точечного, дозированного нанесения, поэтому будьте очень аккуратны;
• нанесите хайлайтер на самые высокие точки скул, над контуром верхней губы, тонкой полосой на спинку носа и точечно во внутренние уголки глаз.

Теперь у вас ровный, сияющий, но достаточно бледный тон. Чтобы завершить макияж, нужно пройтись бронзирующей пудрой по щекам, лбу и носу, а затем нанести немного румян от центра щек к скулам. Зафиксировать идеальный результат пудрой. Восхититься собственной красотой и постараться не испортить все неумелым мейкапом. С такой идеальной кожей достаточно нанести на ресницы немного туши, легкие тени на веки и блеск для губ.

Совет: если вы хотите выровнять тон лица без применения тонального крема, просто пропустите этот этап.

Используйте цветокорректирующий праймер, консилер со стойкой формулой или средства с блюр-эффектом. Они разглаживают кожу, маскируют расширенные поры и отражают свет, скрывая все несовершенства.

Главное помните: все хорошее должно быть в меру. Используйте минимум маскирующих средств, иначе превратите лицо в неестественную и безвкусную маску. А ведь это совершенно не то что нам нужно.

Нелишним будет приобрести специальные сыворотки. Действие концентрата направлено на выведение токсинов, стимуляцию обновления клеток, улучшение кровообращения и выравнивание оттенка кожи. Они эффективно осветляют пигментированные участки, разглаживают микрорельеф, избавляют от «старческого» цвета лица, повышают упругость кожных покровов.

Косметологические процедуры

Профессиональные косметологи также предлагают немало действенных методов, как выровнять тон кожи лица. Если вы привыкли доверять специалистам, смело обращайтесь в салон красоты или частную клинику. Здесь подберут эффективную процедуру, которая устранит именно ваши дефекты.

А перед этим можно подготовиться и внимательно изучить, какие же услуги предлагают квалифицированные косметологи:

• химический пилинг. Удаляет омертвевшие клетки, посредством различных кислот. Он позволяет избавиться от возрастной пигментации, веснушек, рубцов после акне, уменьшить поры. Процедура стимулирует клеточное деление, увеличивает продуцирование собственного коллагена, улучшает тонус;

• алмазный пилинг. Убирает пигментные пятна, акне и угревую сыпь, застаревшие рубцовые ткани, мелкие морщинки и сужает поры;

• криотерапия. Позволяет избавиться от папиллом, бородавок, угрей, аллергических высыпаний, морщин. Осветляет кожу лица, устраняет дряблость, улучшает кровообращение и повышает тонус кожи;

• лазерная чистка поможет выровнять тон кожи лица. Останавливает воспалительный процесс, убирает излишнюю жирность и «гусиные лапки», уменьшает расширенные поры, выравнивает микрорельеф, избавляет от пигментации;

• оксигенотерапия. Избавляет от тусклого, серого цвета лица, гиперпигментации, отеков и темных кругов под глазами, мимических морщин и акне;
• микродермабразия. Выравнивает тон кожи, устраняет пигментные пятна, мелкие и глубокие морщины, рубцы, угри и прыщи. Уменьшает поры, смягчает огрубевшую кожу, которая подвергалась длительному воздействию ультрафиолетовых лучей, ветра, низких температур и других отрицательных внешних факторов;

• биоревитализация. Избавляет от морщин, тусклой кожи, сухости, купероза и пигментных пятен. Замедляет процессы увядания, восстанавливает тонус, эластичность и нормальный баланс влаги в клетках.

Важно: не нужно самостоятельно выбирать процедуру. За вас это сделает косметолог. Определив тип кожи, ее состояние и основные проблемы, которые нужно решить, он подберет правильный и наиболее эффективный метод.

Бабушкины рецепты

Если салон красоты не по карману, тон лица вполне можно выровнять в домашних условиях.

Внимательно изучите, как выровнять тон кожи лица и какими средствами нужно пользоваться, чтобы кожа сияла изнутри, была идеально гладкой и восхищала естественным оттенком:

• в один сосуд насыпать льда, добавить лавандовый или мятный отвар. Во вторую мисочку налить горячей воды, капнуть небольшое количество цитрусового эфира или натереть лимонную цедру. Смочить тканевую салфетку в ледяной воде и приложить к лицу на минуту. Затем увлажнить другую салфетку в горячей воде и покрыть лицо. Повторяйте действия на протяжении 10-15 минут. Контрастные ванночки выровняют цвет лица и сгладят мелкие морщинки;
• соединить по 5 граммов измельченной петрушки, липового цвета, коры дуба и шалфея. Добавить стакан водки, закрыть емкость, оставить на 2 недели, процедить. Полученной настойкой протирать лицо;
• измельчить на терке огурец (косточки предварительно удалить), добавить 5 грамм крахмала. Распределить маску по коже, выдержать 20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем;
• соединить одинаковое количество сока арбуза и лимона, добавить половинку чайной ложки меда. Нанести на лицо, выдержать треть часа, смыть теплой водой.

Домашние рецепты способны выровнять тон лица без применения косметики.

Помните: народные средства могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому обязательно протестируйте его, нанеся на внутреннюю часть запястья.

Если в течение 15 минут не появились неприятные ощущения, зуд, жжение и мелкие прыщики, можно приступать к оздоровлению кожи лица.Не забывайте, что для здоровой и красивой кожи необходимо выпивать в день более 2 литров воды. Нелишним будет добавить в нее сок лимона или огурца. Научитесь кушать правильную пищу. Морские и молочные продукты, помидоры, морковь, сливы, шпинат, тыква и папайя благотворно воздействуют на состояние кожных покровов.

А еще непременно нужен крепкий, семичасовой сон. Без него кожа обвиснет, потеряет свежесть, а под глазами залягут темные круги.

Заботьтесь о коже правильно, сияйте и радуйтесь жизни.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.