Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Как правильно сделать массаж спины мужчине. Техники любви: Как управлять настроением мужчины с помощью массажа

Есть ли люди, которые не любят массаж? Ну, теоретически, конечно, и динозавра можно встретить, а вот практически - мне такие не попадались. Конечно, массаж массажу рознь. Не всем под силу сделать профессиональный массаж, с правкой суставов, да и не всегда это надо. А вот научиться делать расслабляющий массаж своему мужчине может каждая женщина. Отличный подарок ко Дню Святого Валентина и гарантированная порция счастья вечером трудного дня, не правда ли?

Массажное счастье в полевых условиях

Массаж плеч, затылка, головы - это возможность отпустить невзгоды и тревоги, расслабиться и быстро восстановить силы. Освоить самые простые вариации массажа не так уж сложно. Начать можно и самостоятельно, а при наличии интереса - продолжить осваивать науку «причинения счастья» любимым.

В данном случае речь будет идти о массаже, который поможет снять усталость, головную боль, быстро прийти в себя после стресса. А если в момент конфликта, когда пришла твоя очередь «расстреливать словами», ты вместо своей очереди сделаешь массаж дорогому… Конфликт явно сойдет на нет, а за тобой в глазах твоего друга закрепится слава девушки с великолепным характером. А роскошный скандал на той неделе не в счет!

Золотые правила расслабляющего массажа

Хороший массаж начинается вовсе не с правильного расположения рук, а с твоей внутренней настройки. Как делать массаж мужчине так, чтобы он это запомнил надолго? И главное, пожелал повторить бесчисленное количество раз? Перво-наперво усвой основной постулат правильного массажа. Конечно, если ты просто подойдешь к своему (или не к своему, вдруг тебе похулиганить захотелось) мужчине и разомнешь ему плечи - это в любом случае будет хорошо и приятно. Но есть же разница между «приятно» и «потрясающе, незабываемо», как есть разница между чупа-чупсом на палочке и квадратиком элитного коллекционного шоколада. Вот о том, как делать расслабляющий массаж, чтобы он был не «чупа-чупсом», а эксклюзивом, и поговорим.

В восточной традиции массаж - это глубокая трансовая техника для двоих. Причем тот, кому делают массаж, на этот период превращается в божество. Нет ничего и никого важнее - на время массажа. Тело человека, которому ты делаешь массаж - священно. А правильное отношение массажиста - благодарность. Тебе доверили это тело. Надо ли говорить, что благодарность от массируемого последует само собой, независимо от того, прописана ли она в трактатах.

Как делать массаж? С благоговением. Если говорить о технической стороне, то делаешь ли ты массаж плеч, массаж спины или эротический массаж, начать нужно с приведения себя в соответствующее состояние. Проще всего представить, что тебя окутывает волна, которая уносит с собой все тревоги, напряжение, отвлекающие мысли. Сними с рук украшения, встряхни кистями, улыбнись и приступай к священнодействию.

Очень важный этап - налаживание телесного контакта. Мягко и постепенно приближай руки к телу того, кому хочешь сделать массаж. Первое прикосновение должно быть тактичным и осторожным. Даже если тела друг друга вы уже изучили вдоль и поперек, все равно начинай массаж деликатно.

Качественный расслабляющий массаж требует соблюдения принципа непрерывности. То есть, прикоснувшись к телу любимого (или будущего любимого, массаж - дело тонкое), ты уже не должна прерывать контакт до самого завершения массажа. То есть, конечно, если ты в какой-то момент разорвешь телесный контакт, все останутся живы. Но! При хорошем массаже объект, который осчастливливают, полностью расслабляется и доверяется массажисту. Прерывая контакт, ты как бы «бросаешь» доверившегося тебе партнера. Не нужно так.

Как сделать расслабляющий массаж мужчине

Поскольку в данном случае мы рассматриваем массаж плеч, плечевой зоны, шеи, затылка (ведь его можно сделать, даже когда «бухгалтер, милый твой бухгалтер» сидит за составлением отчета в налоговую), то лучше сразу положить руки на плечи мужчине.

Для простого массажа достаточно применять такие методики, как поглаживания, растирания, проминания. Каждое движение выполняй от 5 раз до 10 раз. Чтобы расслабить и подготовить мужчину, начни с поглаживаний. С двух сторон от плеча вдоль шеи легкими движениями проглаживай кожу к ушам, потом по той же траектории обратно. Завершив очередное разглаживающее движение в положении «вверху», расставь пальцы и как бы «причеши» голову любимого: от линии роста волос к макушке. Если ты подключишь свое воображение и представишь, что при этом «раскрывается» макушка любимого и наполняется светом - очень хорошо. Впрочем, если ты идеологический противник таких методов - ну что ж, обойдись физическим воздействием. Расслабляющий массаж работает и без визуализаций массажиста. Главное - отдаваться процессу.

Следующий этап: от макушки «сбеги» пальчиками к основанию шеи. Аккуратно прощипывай шею с двух сторон от позвоночника, примерно до уровня лопаток. Если твой «подопечный» раздет, то можно и ниже. Собственно, тогда можно вообще куда больше, но мы же сейчас о варианте, который применим даже в перерыве в офисе. Пощипывания делаем более легкие - спускаясь, и более ощутимые - когда поднимаемся к основанию шеи.

Не забывай - ни на секунду не теряем физический контакт!

Теперь пришло время растираний. Плотно прижав раскрытые ладони по разные стороны позвоночника, совершай растирающие движения - по той же траектории, по которой только что прощипывала. Потом такими же движениями расслабляющий массаж плеч: растираем линию плечи - шея. Движения достаточно интенсивные, но в то же время мягкие. Мы тут все же о том, как делать массаж, приносящий приятные ощущения, а не о правке остеопатической…

Пришло время для самых активных движений: проминания плечевой зоны. Ты как бы захватываешь ладонью участок, разминаешь его и отпускаешь. И так со всей плечевой областью поступаешь, за что тебе безразмерная благодарность, а твоему мужчине - прилив сил обеспечены.

Правильное завершение расслабляющего массажа

Пожалуй, после этого можно приходить к завершающему этапу. Если вначале твои движения были направлены на разогрев, то есть «градус активности» повышался, то теперь наоборот - постепенно снижаешь интенсивность прикосновений. После разминаний расслабляющий массаж хорошо продолжить снова растираниями, но уже более тихими, мягкими, касания легче. То же самое - вдоль позвоночника.

Теперь вспомни о поглаживаниях. И если, начиная массаж, мы поднимали энергию, то на завершение ее лучше «пустить» по телу, то есть движения вниз с чуть большей силой нажатия, чем движения вверх.

От макушки - легкие поглаживания раскрытыми ладонями ко лбу, к затылку, к ушам. То же самое в плечевой зоне: от верхних позвонков к плечам, и то же самое вдоль позвоночника. Завершающие и легкие - это совсем не значит «быстро сворачиваем». Наоборот, пусть массаж плеч будет особо спокойным, массажные движения от макушки - легкими и теплыми, а скольжение твоих рук вдоль позвоночника - бережным и любящим.

И ты же не забыла, какое правильное отношение массажиста к массируемому? Теперь ты знаешь, как делать массаж мужчине практически в полевых условиях. В завершение пусть твои руки очень мягко и бережно, с благодарностью, постепенно, отстранятся от его спины.

Теперь можно подходить не с тыла и принимать благодарные речи и поцелуи, а также наслаждаться блаженным выражением ЕГО лица! Попробуй преподнести в качестве подарка на День Святого Валентина или 23 Февраля такой расслабляющий массаж любимому. Вот увидишь, он будет в восторге от массажа, а ты - от его ответной реакции, мгновенной и отсроченной: ведь 8 Марта не за горами.

Косметика для расслабляющего массажа

  • Питательная эмульсия для массажа Emulsion, Gehwol (Германия )
  • Массажный мед для тела Enjoy Gold Massage Honey, Attirance (Латвия )
  • Массажное масло Миндальное Massage Oil Almonds, Attirance (Латвия )
  • Аромамасло для массажа Aromatic Massage Oil, GIGI (Израиль )
  • Аргановое расслабляющее масло Argaline Huile Relaxante Lavande, Argaline (Марокко )

Это так называемый интимный массаж, сравнимый по эмоциональности с любовными ласками. Массаж для любимого, как его называет автор следующей статьи, может быть направлен как на снятие усталости, так и на возбуждение. Все дело здесь в разнице используемых массажных техник. Но обо всем по порядку…

Массаж для любимого. К сердцу через тело

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. А только ли? Даже если и так, то тогда тропинка к настроению блуждает по разным точкам на мужском теле. И любой женщине очень полезно научиться управлять его настроением, используя разные техники массажа. А именно - расслабляющий или бодрящий, или даже возбуждающий - все это и есть интимный массаж. Приятным бонусом является то, что на девушку процесс делания массажа любимому повлияет так же, как и на него.

Массаж для прилива энергии

Если он устал и падает без сил, вернуть их поможет интимный массаж, основой которого являются вибрирующие движения и несильные удары. Со стороны можно подумать: кому же захочется быть побитым! Но на самом деле такие движения улучшают кровообращение и приводят в тонус мышцы. И для этих целей нет более эффективной техники, чем удары.

Уложите любимого на живот. Положите кисти рук так, чтобы они были перпендикулярны его телу. И двигайтесь от плеч к пояснице быстрыми ударяющими движениями. Удары круговые и резкие, делаются поочередно ребрами немного сжатых кулаков. После придайте ладоням форму чашки и ритмично гладьте кожу обеими руками по очереди.

Между вашей ладонью и его кожей должно оставаться место для создания вакуума. Таким образом вы достигнете эффекта оттягивания кожи. Если вы делаете массаж для придания ему бодрости, попробуйте чередовать похлопывание и поколачивание с выжиманием и разминанием.

Но важно помнить, что если вы хотите добиться именно тонизирующего эффекта, следует соблюдать конкретную последовательность массажа. Начинаем с массажа спины, переходим на область таза и заднюю поверхность бедер, дальше массаж грудной клетки, ног и передней поверхности бедер.

Массаж для снятия усталости и для релакса

Все мы знаем, что стресс является причиной многих неприятных сюрпризов, которые может подкинуть наш организм. Например, бессонница и сильное напряжение. В таких ситуациях массаж может помочь.

В моменты сильного психического возбуждения мышцы напрягаются, и расслабить их можно именно массажем. И когда они расслабятся, мозгу передается сигнал, который снимает нервное напряжение.

В связи с этим особенностью интимного массажа для расслабления является преобладание исключительно мягких и плавных движений. Например, растирания и поглаживания.

Начинать лучше всего с ног, потому что именно на ступнях находится очень много активных точек. Возьмите кончики пальцев и подушечки ступни в руку и надавите. Нажимать нужно достаточно сильно и при этом делать круговые движения. Такой массаж делается большими пальцами рук. Начните с основания пальцев и продвигайтесь к пятке. Такое же движение повторите на пути от лодыжки к пальцам ног. Помните и о массаже каждого пальчика, будет достаточно просто вытягивать его. В этот момент сильно надавите на ноготь каждого пальца и резко отпустите.

бычно усталость и стресс сказываются на нашей шее - она сильно напряжена. Поэтому полезно не забыть и об этой зоне во время расслабляющего массажа. Расположите указательные пальцы на боковой поверхности шеи и надавите 3-4 раза, весьма сильно. После положите 4 пальца на шею сзади, мизинец должен быть на линии роста волос. Надавливайте поочередно каждой рукой на эту область. Один раз справа, другой - слева. Но каждое нажатие должно быть не дольше трех секунд, так как существует риск повредить проходящие близко под кожей сосуды и нервы. Попросите любимого закрыть глаза и расслабить лицевые мышцы для того, чтобы мозг не получал возбуждающие импульсы.

Существует отдельная техника релаксирующего массажа для мышц, проходящих вдоль позвоночника. Нужно расположить указательный и средний палец по двум сторонам позвоночника у основания и продвигаться вдоль него к шее мелкими дрожащими движениями. Именно таким должно быть завершение расслабляющего массажа.

Массаж для возбуждения

Если вы знаете секреты возбуждающего интимного массажа, то ощущения медового месяца вам будут гарантированы даже после празднования золотой свадьбы.

Как и расслабляющий, возбуждающий массаж подразумевает лишь мягкие движения, к тому же их неплохо разбавлять поцелуями.

Начинайте с его рук и ног. Это усилит кровообращение и снимет усталость. Но помните, что некоторые мужчины могут «завестись» от массажа больших пальцев ног, у некоторых они - эрогенная зона. Начните с мизинца. Аккуратно потяните его, нежно надавите несколько раз подушечками пальцев на межпальцевую зону и переходите к следующему пальцу. Снова потяните и надавите. И так далее. Такую же технику перенесите на пальцы его рук. Ведь ладони обладают не меньшим количеством активных точек.

После ступней переместитесь на спину. Практически невесомые касания тыльной стороной ладони - ваш первый шаг. Поднимайтесь от пояснично-крестцового отдела вверх до седьмого шейного позвонка, симметрично надавливая ладонями вдоль позвоночника на спину. А вот обратно опускаемся по-другому. Тоже вдоль позвоночника, но давим уже фалангами пальцев. Не обделите вниманием и трапециевидную плечевую мышцу. Для нее подойдет техника несильного «защипа». После помассируйте ему голову движениями, похожими на мытье волос.

Дальше самое интересное. Массаж ягодиц. Здесь категорически запрещены растирания! Исключительно ласковые нежные поглаживания! Только ладонями касайтесь области от пояснично-крестцового отдела до ягодиц. Пальцы должны быть повернуты в сторону плеч. Но тут нужно делать не скользящие движения, а разминающие. То есть прикасаемся и отпускаем, касаемся ниже и снова отпускаем. Движения рук симметричны. Так мы усиливаем кровообращение в районе таза. А мы знаем, что это приводит к сексуальному возбуждению.

После массажа его ягодиц переходите к животу и груди. Грудь нужно поглаживать, опускаясь все ниже. Зона чуть ниже пупка практически у всех мужчин обладает эрогенной точкой. И если вы прикоснетесь к ней, то он будет готов к полной страсти ночи.

А лучшим помощником в возбуждающем массаже станет массажное масло, ваша любовь и фантазия!

Утренний экспресс-массаж

Чтобы с утра он был бодрым и полным сил, можно разнообразить завтрак одним несложным «блюдом» - быстрым массажем ушных раковин. Загните вперед уши пальцами и прижмите к голове ушные раковины, после чего отпускайте. Повторите так несколько раз. После чего переходите к следующему движению. Захватите обе мочки ушей подушечками большого и указательного пальца. Потяните вниз и отпускайте. Такую манипуляцию нужно делать 5-6 раз. Дальше вложите в наружное слуховое отверстие большой палец и прижмите указательным выступ ушной раковины. Слегка сдавливайте ее и поворачивайте в разные стороны примерно 20-30 секунд. Другой прием - сзади наружного слухового прохода есть хрящевой выступ. Зажмите его указательным и большим пальцем и водите вверх-вниз.

Массаж ушей активизирует находящиеся в ушной раковине точки и быстро активизирует спящие после ночи резервы организма. Такой массаж «на раз» прогонит всю сонливость.

Каждая девушка мечтает быть для своего мужчины единственной и неповторимой. Соответственно, у всех есть свои секреты обольщения. Однако для тех, кто не знает, чем можно удивить своего избранника, есть беспроигрышный вариант. Когда ваш мужчина придет после тяжелого рабочего дня, предложите ему массаж: поверьте, он будет вам очень благодарен.

Как делать массаж спины парню: подготовка

Для начала подготовьте комнату, где будет проходить основное действие. Создайте уют, приглушите свет, включите приятную музыку, зажгите ароматные свечи. Все это уже 50% успеха. Мужчина сразу поймет, что его ждет незабываемый вечер.

Обязательно подготовьте поверхность, где будет лежать возлюбленный. Она не должна быть сильно мягкой, но и не слишком твердой. Вполне можно постелить на пол мягкий плед. Мужчина должен чувствовать себя комфортно.

Конечно, не стоит забывать о косметических средствах, которые станут вам помощниками в этом деле. На рынке представлен огромный выбор различных массажных кремов и масел. Чем именно воспользуетесь вы, зависит от интенсивности ваших движений.

Также в этом деле вам поможет ароматерапия. Если взять масло розы, ванили или апельсина, то это создаст романтическую обстановку. Если же взять масло иланг-иланга и добавить несколько капель в массажным крем, то уже через несколько минут мужчина почувствует возбуждение, ведь это масло считается одним из самых сильных афродизиаков.

Классический расслабляющий массаж

Давайте рассмотрим, как делать массаж спины парню. Лучше всего начать с поглаживаний. Они могут быть абсолютно любые, как вашей душе угодно.

Когда почувствуете, что ваш мужчина начал расслабляться, то согните пальцы и проведите костяшками по всему позвоночнику. Делать это нужно только от шеи и вниз, если делать наоборот, то ваш возлюбленный может почувствовать неприятные ощущения. Не забудьте нанести массажное масло, тогда скольжение ваших рук позволит мужчине получить еще большее удовольствие.

Внесите разнообразие

Если у вас ногти достаточной длины, то вы вполне можете провести ими по всей спине, поверьте, любимый оценит этот жест. Вы можете добавить легкие пощипывания. Если же вы достаточно раскрепощены, то можно добавить игривую нотку, укусив своего любимого за мочку уха или за бок, это даст возбуждающий эффект.

К обычному массажу спины также стоит добавить массаж ног. Движения обязательно должны быть направлены от ступней к ягодицам, чтобы улучшить кровоток и продолжить вечер в более интимной обстановке.

Интимный массаж

Эротический массаж отличается от обычного, классического. Здесь все ограничивается только вашей фантазией. Если вы хотите, чтобы парень почувствовал всю вашу страсть, то стоит приложить усилия. Вы должны сами получить наслаждение, ведь от этого ваша вторая половина возбудится еще больше.

Здесь нельзя сказать, какие именно движения нужно делать, ведь эрогенные зоны вашего парня знаете только вы, и этим обязательно необходимо воспользоваться.

Ваш молодой человек получит удовольствие уже от того, что вы сделали этот шаг первой. Не бойтесь экспериментов, в спальне не место для страхов. Тогда вашей сексуальной жизни позавидуют все подруги.

Мужчина будет рад любому вашему массажу. Можете делать это не профессионально, делая так, как подсказывает интуиция. Главное - не бояться, а проявлять инициативу. Постепенно вы узнаете, какой вид массажа нравится вашему парню больше всего.

Используя ароматические масла, лучше всего заранее уточнить у своей второй половины, нет ли у него аллергии на определенные запахи. Однако делайте этот так, чтобы он не догадался о предстоящем сюрпризе. Правильное использование ароматических масел внесет разнообразие в вашу сексуальную жизнь.

Многих женщин удивляет и возмущает тот фактор, что они и красивы, и умны, и хозяйки превосходные, но их мужья «ходят налево». Чего же не хватает представителям мужского пола в таком случае?

Как известно, мужчины кардинально отличаются от женщин по своей природе: они являются самцами, для которых весомую роль отыгрывает секс и еда. Но не стоит забывать о том, что их не привлекает грубый половой акт, а тот, который постоянно вызывает желание сблизиться с их «самкой», является более интересным.

Мужчин очень часто называют «взрослыми детьми», поэтому они постоянно жаждут внимания и ласки от своей женщины, а не только во время близости. Если вы почувствовали от своего любимого холод, то стоит пересмотреть своё отношение к нему, а если сделать «эротический массаж», то ваш любимый человек наградит вас любовью и преданностью.


Такая процедура, как массаж, возникла на Востоке, и её целью являлось расслабление и отдых всего тела. С помощью ласковых рук можно было почувствовать покой, наполниться новыми силами и снять напряжение с мышц.

Женщина, которая имеет умелые руки и которая выполняет данную процедуру с большой дозой любви, принесёт своему мужчине колоссальное наслаждение на долгое время, превратит его в превосходного любовника и хозяина.

Учитывая занятость каждого представителя сильного пола, очень сложно выделить время для посещения массажного кабинета, а это значит, что в таком случае придёт на помощь любимая женщина, так как массаж не требует особых навыков и знаний. Единственное, что необходимо сделать второй половинке, так это ознакомится с самыми элементарными приёмами и видами процедуры, приобрести специальное масло и проветрить комнату. Подготовившись, процесс можно начинать.

Существует несколько видов массажа, которые необходимо знать:

  • эротический - направлен на улучшение сексуальной жизни;
  • восстанавливающий - способен снять напряжение со всего тела после тяжёлого рабочего дня;
  • спортивный - способствует расслаблению мышц после занятий спортом.

Как уже упоминалось, эти разновидности процедуры не требуют каких-либо знаний, необходимо только поставить перед собой цель - принести как можно больше удовольствия своему мужчине. Чтобы выполнить эту задачу, женщина должна запастись хорошим настроением.

Не стоит переживать по поводу того, какие движения стоит выполнять, каждый из видов массажа имеет одинаковые манипуляции, обучение которым будет предоставлено ниже:

  • Глажение - производится открытыми и тёплыми ладонями, начиная от центра и заканчивая периферией. Необходимо мягко разглаживать кожу с помощью круговых и зигзагоподобных движений, как будто вы хотите разогнать энергию по всему телу своего партнёра. Если ваш любимый имеет спортивную фигуру, то вполне уместными будут движения кулачком или фалангами пальцев, которые собраны вместе;
  • Растирание - это ещё один приём массажа, от которого большинство мужчин получают колоссальное удовольствие. Такие манипуляции выполняются в быстром темпе и с помощью ладоней и кулачков. Обычно растирание производиться в зоне лопаток, а по его окончанию кожа становится розовой и разогретой;
  • Надавливание или же разминание характеризуется тем, что оно способно обработать практически каждую мышцу на теле мужчины. Обычно, такую манипуляцию выполняют после растирания, когда кожа достаточно разогрета. Что касается движений, то они схожи с процессом вымешивания теста, ладони же в это время должны находиться в позе лодочки, которая направлена вниз.

Если говорить о других движениях во время массажа на спине, то можно пощипывать и перекатывать валик кожи, но в то время, когда речь идёт о данной процедуре на руке или ноге, то стоит обхватить конечность двумя ладонями и совершать круговые манипуляции с помощью больших пальцев.

Закончить массаж лучше всего похлопываниями или вибрациями: слегка похлопать открытыми ладонями по поверхности и нежно её погладить.


Обычно такой массаж делают своему партнёру перед половым актом, кроме этого, такая процедура направлена на укрепление отношений, наполнение их нежными чувствами.

Что касается приёмов, которые применяются для этой процедуры, то техника выполнения эротического массажа мало чем отличается от других видов этого способа расслабления. Но всё же одно отличие существует: женщине необходимо знать расположение эрогенных зон своего любимого. Вы можете быть удивлены, если узнаете, что представители мужского пола получают удовольствие не только от манипуляций с половыми органами, но и с ягодицами, ушами и спиной, поэтому каждая женщина обязана знать расположение эрогенных точек своего партнёра.

Такой массаж делают и в салонах, но он не заканчивается близостью, в отличие от домашних условий. Принеся удовольствие мужчине таким способом, его можно навсегда сделать верным и любящим.

Немного об мужских эрогенных зонах и технике эро-массажа


Если вас интересует, как сделать эротический массаж мужчине, то стоит определить его эрогенные точки. Ошибочно считать, что только с помощью половых органов представитель сильного пола может получить истинное наслаждение, ведь каждый «самец» индивидуален: один возбуждается от прикосновений к лопаткам, а другой - от манипуляций с копчиком. Но известна одна истина - все мужчины в восторге от прикосновений к ушам.

Чтобы сеанс удался, необходимо узнать некоторые детали о партнёре:

  • какой музыке он отдаёт предпочтение;
  • какие запахи являются любимыми.

Кроме этого, стоит уделить особое внимание атмосфере помещения, создав полумрак, и убедиться в том, что в квартире отсутствуют другие люди. Если вы планируете заняться любовью, то лучше всего быть обнажённой.

Начать эротический массаж стоит из прикосновений к бёдрам и ягодицам, так как они относятся к одной из эрогенных зон. Далее, следует поглаживать ноги начиная от пальцев ног и заканчивая зоной паха. Все это время ваш любимый должен находиться в спокойном и расслабленном состоянии.

Следующим этапом будет концентрация внимания в области бёдер и позвоночника. Для этого нужно смазать руки необходимым количеством аромамасла и гладить ягодицы от позвоночника к бёдрам, совершая круговые движения. В это время будут уместными прикосновения своей оголённой частью, например, грудью, тела мужчины. Очень важно передать все свои желания с помощью растирания и поглаживания.

Выполнив первый этап массажа, необходимо перейти к разминанию. Стоит помнить, что ваш любимый человек не должен чувствовать боли во время всего процесса, поэтому необходимо быть как можно больше нежной. Размяв и погладив спину, можно совершить лёгкие шлепки по попке партнёра.

Далее нужно, чтобы мужчина перевернулся на спину, так как пришло время совершить некоторые манипуляции на его животе. Все движения стоит выполнять по часовой стрелке, начиная от пупка и опускаясь все ниже. Прикасаться к половым органам любимого запрещается, так как нужно всегда держать интригу.

Так как большинство представителей сильного пола имеют волосы на животе, то лучше всего поставить свои пальчики в позицию граблей и именно так выполнять все манипуляции на этой части тела. Не будут лишними и лёгкие постукивания по животу любимого, как будто вы играете на фортепиано.

Если ваш массаж ещё не превратился в бурный секс, то стоит переходит к груди мужчины. Для этого можно сесть на его колени и начать массировать эту область тела, прикасаясь своей грудью к его телу. Для более острых ощущений можно использовать кусочки льда.

Для массажа ушей необходимо совершать круговые движения с помощью больших и указательных пальцев. Все растирания мочек ушей и их раковин должны происходить плавно и медленно, а заканчивается такая процедура поглаживаниями с открытыми ладонями.


Когда ваш любимый человек чувствует усталость, то очень сложно думать об эротических играх, поэтому, на помощь придёт оздоровительный массаж, с помощью которого можно снять утомляемость и боль в теле.

Если мужчина чувствует боль в пояснице или спине, то он должен лечь на живот. Что касается поверхности, то отлично подойдёт диван или коврик, постеленный на полу.

Оздоровительный массаж должен начинаться от плеч и заканчиваться бёдрами, а его техника описана выше. Выполняя эту процедуру, необходимо всегда фокусироваться на болевой точке любимого.

Одним из оздоровительных движений является «ёлочка», которую выполняют у основания позвоночника пальцами, опускаясь вниз.

При болях в шее движения должны выполняться от головы к плечам. Обхватив шею двумя руками, необходимо её интенсивно растирать.


Такой вид массажа можно выполнять с помощью специальных массажёров: ручных или электрических. Особо популярными считаются «крабики», которые изготовляют из пластмассы или же дерева.

Что касается техники такого массажа, то он выполняется снизу вверх начиная с растираний и поглаживаний, а после этого можно применять массажёр.


Массаж - это уникальный метод не только оздоровить своего мужчину в домашних условиях, но и принести ему много удовольствия в сексуальном плане. Но не стоит забывать о противопоказаниях, когда эта процедура способна нанести вред. При наличии этих факторов не стоит самостоятельно выполнять массаж:

  • опухоли;
  • склонность к кровотечениям;
  • гипертония второй и третьей степени.

Если ваш любимый имеет заболевания простаты, то вы можете поспособствовать его выздоровлению при помощи массажа. Для этого необходимо вдвоём посетить доктора и спросить его о движениях, которые будут полезны при болезнях предстательной железы. Уделяя всего четыре-пять минут в день своему любимому, вы сможете уберечь его от оперативного вмешательства, а он будет вам благодарен всю жизнь. Чтобы совершить такой массаж, необходимо иметь при себе перчатки, крем и знать пару техник, которым вы легко обучитесь по видео.

Растопить охладевшее сердце своё любимого мужчины довольно просто - стоит просто подарить ему наслаждение от эротического массажа. Именно он принесёт в ваши отношения новые ощущения, страсть, верность и любовь. Радуя свою вторую половинку, она ответит вам во сто крат больше.

Расслабляющий массаж спины для любимого мужчины – что может быть лучше в конце рабочего дня, когда все силы на исходе, а мышцы зажатые и затёкшие. Поверьте, ни один мужчина не откажется от массажа, даже если вы не профи в этом деле, такое предложение от любимой женщины несёт в себе заботу и внимание, которые ценят абсолютно все. Если женщина призвана создавать комфорт в доме и в жизни мужчин, то противоположный пол, напротив, любит чувствовать себя в комфорте и гармонии.

Чтобы мужчина действительно смог расслабиться и получить удовольствие от домашнего сеанса массажа, нелишним вам будет подсмотреть некоторые техники и секретики о том, как правильно его выполнять.

Чтобы вдохновиться на сеанс массажа для любимого, изучите полезные свойства расслабляющего массажа спины и поделитесь ими со своим мужчиной до или во время массажа.

Полезные свойства расслабляющего массажа спины

  • массаж способствует восстановлению мышц, которые получили травму во время спортивных тренировок;
  • улучшает кровообращение и повышает тонус;
  • способствует психологической разгрузке после тяжелого трудового дня;
  • предотвращает депрессии;
  • если процедуру массажа выполнять регулярно и правильно, можно избавиться от отложения солей;
  • хороший массаж снимает головные боли, восстанавливая циркуляцию крови;
  • улучшает взаимоотношения между партнерами (что тоже немаловажно).

Как подготовиться процессу?

Определитесь с местом расположения, где будет проводиться процедура массажа. Это важно, так как мягкие диваны не подойдут, тело вашего «пациента» будет погружаться в матрац и он не прочувствует всех ваших стараний, да и вам будет некомфортно. Лучше, если поверхность будет достаточно твердой или упругой. Массажный стол, это, конечно, роскошь для домашнего использования, но желательно, чтобы спина, которую вы будете массировать, находилась на уровне вашего пояса. Если есть большой стол (в человеческий рост) - отлично, постелите на него тонкий матрац, и идеальная поверхность для домашнего массажа найдена. Если нет - попробуйте на полу, диван с прочным твёрдым основанием тоже подойдет.

Чтобы продлить эффект от массажа, дайте любимому еще немного полежать после сеанса, минут 10–15 в полной релаксации. Спина в это время должна быть прикрытой лёгким полотенцем или простыней,их также нужно приготовить заранее.

Также подготовьте загодя эфирное или массажное масло, его можно приобрести, например, в аптеке, выбор очень большой и цены вполне доступные.

Создайте себе музыкальное сопровождение, лучше, если это будет спокойная релаксирующая музыка, звуки природы или романтическая классика.

Технология проведения

Умение делать массаж – целое искусство!

Итак, ваш любимый уже распростёрся перед вами в ожидании чуда, теперь главное сделать всё правильно. Чтобы настроить мужчин на сеанс и помочь расслабиться, начинайте с лёгких поглаживающих движений. Используйте массажные масла, так вашим хрупким ручкам будет легче орудовать на мускулистом теле, а мышцы спины быстрее разогреются и расслабятся.

Переходя на следующую фазу массажа, используйте свой вес при надавливании на зоны спины, но не переусердствуйте, болевых ощущений быть не должно. Обе стороны спины, которые находятся за пределами позвоночника, в вашем распоряжении. Массируйте их, можно слегка оттягивать кожу, использовать не только ладони, но и пальцы, бороздки пальцев, согнутые в полу-кулачки. Все движения должны быть плавными и мягкими.

Если вы не проходили специальную подготовку, никогда не принимайтесь за интенсивный массаж зоны позвоночника! Это опасно для здоровья человека, вы можете не знать о каких-либо заболеваниях или нарушениях и активизировать нежелательные процессы, среди которых и резкое повышение температуры до предельных показателей.

Не забывайте уделять всем частям спины одинаковое количество внимания. Сделайте протягивающие движения вдоль боков. А вот поясницу лучше проработать подушечками пальцев, легкими постукивающими движениями.

Старайтесь не нарушать контакта рук со спиной, положив руки на тело партнера в начале, двигайте ими плавно и грациозно до самого конца. Не допускайте резких и отрывистых движений.

Многие девушки, попробовав провести сеанс массажа, впоследствии записываются на курсы

  • вначале нужно делать лёгкие поверхностные поглаживающие движения, сверху вниз и снизу вверх, не прикладывайте усилий, не торопитесь и не медлите, найдите в процессе свой комфортный темпоритм - такие движения в течение 5-7 минут улучшают циркуляцию крови в спине;
  • используя ребра ладоней, растирайте поверхность спины, движения должны выполняться по диагонали, не упуская зону между лопатками, растирания делаете по всему периметру спины по очереди с одной и другой стороны, избегая зоны позвоночника;
  • точечный массаж выполняется от копчика до шеи кончиками пальцев, слегка надавливаете на кожу, используя круговые движения;
  • массаж большими пальцами от поясницы к шее: двигаетесь снизу вверх, слегка придавливая, но без усилий, не массируете сам позвоночник – двигаетесь по бороздкам рядом с ним.

Поясничная область

Когда мышцы уже разогреты и расслаблены, можно переходить к массажу поясничной зоны. Используя подушечки пальцев, делайте глубокие круговые движения по направлению от себя. Массируйте несколько раз одно и то же место. Помните, что массаж несет расслабляющий характер, поэтому вкладывайте в каждое движение минимум усилий.

Обратите внимание на то, что в массаже очень часто используются подушечки пальцев, которые часто бывают недоступны при наличии длинного маникюра. Учтите это при подготовке к массажу, подготовьте ногти или избегайте подобных движений, чтобы не навредить спине любимого.

Седативный прием

Мы с вами уже условились, что непрофессионалы не массируют позвоночник, от греха подальше. Но вот зону, к нему прилегающую, вполне можно и даже нужно тоже расслабить. Седативный прием на позвоночной части спины выполняется следующим образом: указательным и большим пальцем одной руки делаем лёгкое скользящее движение по бороздкам позвоночника.

Если вы сделали все правильно, мужчина почувствует перекат тепловых волн по спине.

«Покатывание»

Этот прием делается на бока. Это непрерывное движение обеими руками, которые работают согласовано, одна рука доходит до области подмышки, вторая начинает с боковой части бедра. Руки держите перпендикулярно спине, движения более быстрые, нежели предыдущие, но не резкие. Этот прием выполняется один-два раза на каждой стороне, так как он достаточно активно разогревает мышцы и его чаще используют в массаже для разогрева.

Шейная область спины

Шейная область спины

Шейную зону, как и область позвоночника, необходимо массировать с особой осторожностью, так как именно здесь, как правило, откладываются соли. В верхней части шейного отдела расположено очень большое количество нервных окончаний, следовательно, разминать нужно очень легко и при возникновении любых болезненных ощущений массаж данного участка необходимо прекратить.

Массировать нужно оба плеча сразу, используя одновременно все пальцы. Этот массажный прием можно назвать голливудским, так как его практикуют практически в каждой третьей американской кинокартине. Двигаетесь от шеи к краям плеч и назад, не пытайтесь надавить «получше», массаж в этой зоне должен быть лёгким, завораживающим.

Зона лопаток

Массаж лопаток мужчине

Чтобы освоить область, с которой нужно будет здесь поработать, нужно поднять руку мужчины, чтобы увидеть три бороздки вокруг лопатки, их мы и будем разминать. Для начала кончиками пальцев пройдитесь вдоль всех трёх бороздок. В этой области можно не боятся применить чуть больше усилий – более уверенные и напористые движения, если они сделаны правильно, будут даже приятны для массажа в этой зоне. Затем пальцами описываете круги с диаметром по полсантиметра по тем же трём бороздкам.

Согните пальцы рук так, как-будто вы держите невидимый маленький мячик, в таком положении делайте рукой круговые движения на каждой лопатке, стараясь сдвинуть с неё кожу. Сделайте несколько кругов в левую и в правую сторону на обеих лопатках.

Как видите, в том, чтобы сделать любимому приятно, нет ничего сложного. Трудно себе представить существование человека, который не любил бы массаж. Поэтому, если ваш муж или возлюбленный в последнее время находится в не очень хорошем расположении духа, предложите ему вечерний массаж. Расскажите, как важно уметь расслабляться после тяжелого трудового дня, чтобы не приносить рабочие проблемы в семью. Помогите ему расслабиться и взамен получите благодарного, любящего, спокойного и весёлого спутника вашей жизни.

Видео о том, как правильно делать массаж спины



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!