Уход за волосами

Как правильно растопить парафин в домашних условиях. Проводим парафинотерапию в домашних условиях

Хотя бы раз в жизни каждый подросток мечтал бросить школу и больше никогда туда не возвращаться. Понятно, что без школьного аттестата не получится найти работу или поступить в университет. Поэтому для тех, кто устал от школы, придумали обучение экстерном. Рассказываем, как придется учиться подросткам, которые выбрали обучение на дому.

1. Экстернат – форма обучения, при которой ученик самостоятельно осваивает школьную программу и сдает экзамены экстерном.
По новому закону РФ формы экстерната теперь как таковой не существует, но в документе можно указать пункт «самообразования» или «семейного образования», а вот экзамены нужно сдать экстерном. Причины перехода на экстернат могут быть любыми, для этого необязательно иметь медицинскую справку о болезни.

2. Форма бесплатного экстерната существует в общеобразовательных школах , но ученику могут отказать в такой форме обучения, если школа не может принимать экзамены экстерном. Для того чтобы обучаться на дому, необходимо написать заявление в школе. После перехода на экстернат нужно будет ходить в школу на консультации, сдавать домашнее задание и экзамены. Ученик может пользоваться всеми ресурсами школы: библиотекой, лабораториями и сайтами.

3. Для частных школ нужно собрать документы: аттестат или справку об образовании, медицинскую справку и копию паспорта. Стать экстерном можно в любом возрасте. Получить образование можно дистанционно, к примеру, с помощью скайпа. Обучения в частных школах стоит от 4 тысяч рублей за год до 5 тысяч в месяц.

4. Отказаться от нелюбимых предметов не получится, экзамен по ним придется сдать для получения аттестата. Если в школе, к примеру, не изучают какой-либо язык, ты можешь самостоятельно изучить его дома и сдать наравне с другими предметами. Школьники, получающие образование экстерном, не теряют своих прав: они могут получить золотую медаль, поступить в вуз по результатам ЕГЭ или колледж.Ниже приводим истории ребят, которые по-разным причинам связали свою жизнь с экстерном:

Хотел я, значит, уйти на экстерн. Потому что у нас в лицее говорили: «Можно уйти на экстерн в 11 классе, сдать всё сразу!Тебя на экстерн надо переводить, что тебе в одном классе с умными делать! Мать сегодня в школу, будем с завучем перевод на экстернат выяснять». Идёт мама к преподавателю. Там выясняется, что завуч всё это время старательно преувеличивала, мол, идиот - ну и пусть на экстерн идёт. До 11 класса этот вопрос не поднимался, перед 11 классом встал всерьёз, тем более, что уже от нескольких учителей поступала информация, что в лицее экстерн существует и даже на него уходили. Мы и обрадовались, всё равно ходить в школу достало, пошли выяснять, что да как. Выяснилось, что экстерн есть. Но туда не пускают. На бумаге - есть, на деле - никто не будет с тобой возиться, никто не даст тебе уйти на этот самый воображаемо-реальный экстерн. К сожалению, написать вопрос в Министерство образования не догадался, иначе бы дальше история приобрела все оттенки трэша и угара.

Александр

Главную роль сыграл журнал «StarHit». Там была статья про детей, которые закончили в 14-15 лет школу. И я такая: «Чем я хуже?». В 7 перешла в другую школу и стала основательно искать информацию. Наткнулась на группу про домашнее обучение, что посередине года стало новой мотивацией. Я была отличницей, мне всегда было скучно на уроках. Пошла к директору, меня мягко послали. Потом мне сказали, что возиться со мной не будут (хотя по закону обязаны). Пыталась через вышестоящий орган образования, не вышло. И стала искать школы в другом городе. Но мне было важно, чтобы бесплатно, поэтому я нашла такую в Питере. Подала документы, меня приняли. Надо было заплатить сумму за сайт, на котором я проходила аттестацию за 8-й и 9-й класс, один раз. Из этого складывалась итоговая оценка. Весь год я ничего не делала, временами открывала учебники. Я не очень помню этот год, старалась свободное время кружками заполнить. За пару дней до экзамена приехала в Питер. Там было одно занятие по желанию, объясняли, как лучше выполнять задания. Было сложно поступить в 10 класс, так как табеля об оценках не было, пришлось его доставать, свои мороки. Людям в новинку в моем старом городе такое явление.

Я училась в школе для слабовидящих детей, где программа длится не 9 и 11, а 10 и 12 лет. Училась не с 1-го, а с 9-го класса. С тех пор как я перешла туда, меня все время угнетало то, что я буду учиться на год больше, что мои одноклассники поступят в вузы раньше меня. В конце 11-го класса я сообщила директору и классной руководительнице, что хочу сдать ЕГЭ досрочно, потому что собираюсь поступать в другой город и нужно немного времени, чтобы освоиться в нем. Учителя на каникулах писали мне ускоренную программу. Я занималась, как и все одноклассники, а учителя по «неегэшным» предметам просто меня не трогали, писали в журнал типа «прошла две темы за урок» и все. К ЕГЭ готовилась с репетитором по английскому, а русский и обществознание мне помогали готовить учителя-предметники. К 1 марту я закончила программу, до 1 апреля ходила на постоянные консультации по обществу и русскому. С 1 апреля я стала свободна и сидела дома, готовясь к ЕГЭ. Поступила на таможенное дело. Трудности были в том, что некоторые учителя весь год упрекали меня, что я заставила их делать программу и проводить лишнее время на работе. Еще постоянные сплетни о том, что я беременна, и это причина моей досрочной сдачи экзаменов. Когда поняли, что я не беременна, начали говорить, что я вышла замуж. Из приятного: мне позволяли долго отвечать на уроках то, что я знаю. Одноклассники, когда не делали домашнее задание, просили меня отвлекать учителей, и я с радостью говорила, что я досрочник, мне надо программу проходить.

Александра

Я перешла на экстернат по состоянию здоровья (психического, если важно), до этого было сложно посещать школу, много прогуливала, стало физически легче обучаться дома самостоятельно. Не нужно было вставать каждый день в семь утра, общаться напрямую с учителями и контактировать непосредственно с коллективом. Для меня школа - бесконечный стресс, было большим облегчением свести его к минимуму. Я предоставила необходимые медицинские документы, завуч кратко проконсультировала меня по поводу формы обучения, потом составила мне личное расписание, завела отдельный журнал. в расписании было указано, по каким часам каких учителей я буду посещать. В итоге ходила в школу практически каждый день, но задерживалась буквально на пять минут, чтобы взять или сдать задания. Процесс учебы был сведен к минимуму, и оценки мне ставили буквально ни за что. Я уделяла больше времени подготовке к ЕГЭ. Не считаю, что экстернат - это хорошее решение для людей, которые физически способны посещать школу, которые заинтересованы в «красивом» аттестате и активном получении школьных знаний, но из-за моих проблемам это стало для меня спасением и облегчило стресс перед экзаменами.

Убедить родственников, что это стоящее и нужное действие, было непросто, но получилось. В моей школе не было экстерната, поэтому пришлось переводиться в другую, похуже: там я заканчивала 10-й и 11-й классы за год. Учебная нагрузка ощущалась куда меньше, чем в предыдущие годы в школе. Впервые я спокойно высыпалась, а ещё могла выбрать, чем я сегодня занимаюсь. Трудно было сохранять темп учёбы. Любимые предметы продолжали быть фаворитами. По ним я даже частичный план подготовки составила, и к учебникам и книгам тянулась чаще. Самые нелюбимые постепенно оказались задвинуты на задний план. Больше полугода была полная свобода. Снова прийти в школу потребовалось ближе к итоговым экзаменам. С остальным потоком я увиделась только поздней весной и удивилась количеству таких же подростков, как я, пожелавших сдать два класса за год. У нас было по консультации перед экзаменом, но я их почти не помню. По учителям было видно, что им на нас плевать, ничего нового я тогда не узнала. На экзамене тоже смотрели в основном сквозь пальцы. ЕГЭ проходило в той же атмосфере: забирали у школы по утрам, кто-то сзади меня с акцентом обсуждал, как он вообще может ничего не сдавать, потому что его родители уже устроили его в вуз, но вот из школы не выпустят без циферок по стобалльной шкале. Судя по виду моего экстернатского потока, многие шли туда именно ради такого «сквозьпальцевого взгляда».

Под конец 9-го класса спонтанно решила перебраться в Петербург. Подала документы в первый попавшийся колледж с бюджетом и общагой, а под конец 2 курса поняла, что это образование совсем мне не нужно. Через полгода пошла заканчивать школу экстерном в отделение при Институте экономики и управления. Это было платно, но, так как у меня была академическая справка из колледжа, мне можно было зачислиться со второго семестра и заплатить только за него. Первое время ходила на пары, потом декан сказал, что все часы общеобразовательных дисциплин у меня пройдены, если нет времени и желания сидеть на парах, то можно не ходить до мая. Оценки в академической справке у меня были почти идеальные. Ближе к концу мая только побегала, посдавала внутренние экзамены по алгебре, геометрии и русскому, они были в виде ЕГЭ. В группе со мной были и ребята после 9 класса, которые учились с сентября. К ним было отношение немножко другое: следили за посещаемостью, оценками, знаниями.

Елизавета

В обычной школе мне категорически не нравилось, конкретно не ладилось с одноклассниками, тяжело было вставать утром. Чтобы сократить количество посещения школы до минимума, я перевелась в вечернюю школу. Учиться стало гораздо легче, предметы, которые были не очень-то мне полезны (физкультура, МХК, Москвоведение) там отсутствовали. После окончания 9 класса учителя рассказали о возможности экстерната, мне захотелось всех «заткнуть за пояс», закончить скорее школу, поступить, показать, чего я достигла. Искали в Интернете с возможностью закончить 10-11-й классы за год. Школа государственная, сменная общеобразовательная. Когда школа нашлась, записались на конкурсный отбор - тест в формате ГИА по математике и русскому. Далее начались занятия: у нас был заочный класс, на консультации можно было приходить по желанию, но большинство преподавателей считало это обязательным. Выдавались задания, мы выполняли их дома, отчитывались преподавателю, на основе этого выставлялись оценки. В конце года сдача ЕГЭ. Очень сильно запугивают, хотя бояться, по факту, нечего. В целом, процесс прошел очень легко и безболезненно, ни о чём не жалею, после школы поступила в вуз.

Не так давно одной из наиболее популярных форм обучения среди старшеклассников был экстернат. С его помощью одаренные дети получали возможность не только учиться дома, но и закончить обучение на год или даже два раньше. Но что это такое? Каковы преимущества и недостатки данного вида обучения, а главное, где и как можно получить образование в форме экстерната?

Экстернат как одна из форм обучения

Для начала давайте разберемся с тем, что такое экстернат и как называют лиц, получающих образование при помощи данной

Экстернат - это одна из альтернативных форм при которой учащийся самостоятельно изучает содержание учебной программы согласно а затем, по итогам промежуточных аттестаций, допускается к экзаменам или итоговым аттестациям. Обучающихся посредством данной формы обучения называют экстернами.

По итогам сдачи ГИА учащийся может получить документ об образовании, а в случае, если программа не была усвоена в установленном учебной программой объеме - получить справку установленного законом образца.

Форма экстерната действует во всех учебных заведениях, которые имеют государственную аккредитацию. Какие-либо возрастные ограничения для желающих получить образование экстернатом отсутствуют. Экстерном может обучаться как первоклассник, так и ученик университета.

Особенности обучения

Как и любая другая форма обучения, экстернат имеет свои особенности.

1. Экстернам не требуется посещать уроки или лекции. Но это не значит, что учащийся вообще не посещает учебное заведение. Он обязан явиться на консультации с преподавателем, промежуточные и итоговые аттестации.

2. Для учеников данной формы обучения составляется график индивидуальных консультаций, на который они обязаны прийти. Во время консультации экстерн не только получает рекомендации по изучению той или иной дисциплины, но и задает преподавателю интересующие его вопросы.

3. Для экстерна также составляется индивидуальный график сдачи итоговой аттестации, по итогам которой выдается документ установленного образца.

4. Одаренные учащиеся за год могут пройти программу нескольких классов или курсов.

На кого рассчитан экстернат?

Несмотря на отсутствие каких-либо ограничений, получать образование с помощью экстерната могут далеко не все. В первую очередь это связано со спецификой. Кроме того, далеко не все родители согласятся на то, чтобы их ребенок практически все время проводил дома и не посещал учебное заведение. Но в некоторых случаях экстернат может стать единственным правильным решением.

Итак, вот наиболее для вступления в экстернат:

1. Одаренность ребенка. Если ребенок усваивает школьную программу значительно быстрее своих одноклассников, то, вполне возможно, что ему стоит перейти на экстернат.

2. Занятие в спортивных или творческих коллективах. Зачастую профессиональным спортсменам и артистам приходится много времени уделять своему «хобби» - посещать тренировки и репетиции, принимать участие в соревнованиях и смотрах, часто уезжать. При таком раскладе у ребенка не получается систематически посещать занятия в школе, а следовательно, лучшим выходом будет форма экстерната.

3. Частые командировки родителей также могут привести к тому, что ребенок будет редко посещать школу и заниматься самообразованием.

4. Состояние здоровья. К сожалению, не все дети здоровы. Некоторые из них имеют такие болезни, которые приводят к инвалидности и ограничивают свободу передвижения. Конечно, для таких детей предусмотрено но ничто не мешает заменить его на экстернат.

5. Работа. Данный пункт применим к студентам. Зачастую им приходится все свое свободное время уделять работе, чтобы оплатить не только учебу, но и жизнь в другом городе. Иногда работа занимает слишком много времени, студенту приходится пропускать занятия, что в итоге приводит к отчислению за прогулы или же не сданную вовремя сессию.

Преимущества экстерната

Как и любое обучение, экстернат имеет свои достоинства и недостатки. Для начала поговорим об основных достоинствах.

Наличие дополнительного свободного времени. Так как учащемуся не требуется ежедневно посещать учебное заведение, у него появляется немного больше свободных часов. Так, освобождается время, которое уходит на дорогу, перемены, (если такой имеется в учебном заведении). Кроме того, это снижает и расходы учащегося.
Обучение по индивидуально составленной программе. Учащийся заранее видит весь объем работы, может быстрее изучить простые и понятные ему темы, а более сложные оставить на потом. Кроме того, он может уделить больше времени действительно важным для него предметам, углубить свои знания в выбранной им области.
Возможность коррекции распорядка дня. Слышали ли вы о биоритмах человека? Одни лучше работают утром, другие более энергичны в вечернее, а то и в ночное время. Обычно все занятия проходят утром, что подходит далеко не всем. Экстерны же сами вправе выбирать, в какое время, где и как им обучаться.
Получение документа об образовании раньше срока. Учась экстерном, можно пройти за год учебный материал, рассчитанный на несколько лет.

Недостатки экстерната

К основным недостаткам экстерната относятся следующие:

1. Снижение качества обучения. Отметим сразу, что данное утверждение считается спорным. С одной стороны, экстерн не имеет жесткого контроля со стороны преподавателя, качество его знаний проверяется лишь во время промежуточной и итоговой аттестации.

С другой стороны, контроль все же присутствует, при этом проверяется знание всех тем, предусмотренных учебной программой.

2. Трудности в самостоятельном освоении дисциплин. Как ни крути, человек не может одинаково хорошо усваивать все дисциплины. К примеру, далеко не все понимают химию и могут разобраться в ней с помощью учителя. А что же тогда говорить о ее самостоятельном освоении? Ведь экстернат - образование, полученное самостоятельно. Экстерны не могут получить полноценную помощь педагога, поэтому им придется либо же пытаться разобраться с той или иной темой самостоятельно, либо же искать помощи у знакомых или и вовсе нанимать репетиторов.

3. Несовершенные познания в той или иной области знаний. В ходе самостоятельного обучения экстерн может недополучить необходимые практические навыки, пропустить тут или иную часть материала, что в итоге приводит к пробелам в знаниях. Такие ошибки могут дорого обойтись в будущем.

Права экстернов

Отметим основные права экстернов, которые зафиксировал закон об экстернате.

1. Экстерн имеет право на консультации по каждому предмету. Длительность консультации может составлять от 15 минут до 2 часов в год.

2. Экстерн имеет право посещать практические и лабораторные занятия для получения практических навыков.

3. Учащемуся обязаны предоставить справочную и учебную литературу как в школьной или университетской библиотеке, так и на кафедрах.

4. Экстерн имеет право принимать участие в олимпиадах и конкурсах.

Поступление в экстернат

Поступление в экстернат включает в себя ряд следующих шагов:

1. В первую очередь необходимо ознакомиться со списком, в котором перечислены экстернаты Москвы или другого города по выбору.

2. Обсудить с директором школы или деканом возможность обучения экстерном.

3. Написать заявление по определенной форме.

4. Предоставить необходимые документы.

5. Составить и утвердить индивидуальный график обучения.

6. Получить учебники и учебно-методические пособия, материалы.

В каких случаях не стоит идти в экстернат?

Несмотря на свою привлекательность, экстернат - это довольно сложная форма обучения. Поэтому, прежде чем вы решитесь переходить на экстернат или переводить на него своих детей, подумайте, сможете ли вы делать следующие вещи:

Организовать четкий режим и график занятий.
Создать условия для полноценного систематического обучения.
Разъяснить своему ребенку материал из той или иной сферы знаний.
Самостоятельно разобрать любую, даже самую сложную тему.
Можете организовать себя.
Умеете работать со справочной литературой и книгами.

Если вы не можете выполнять хотя бы один пункт из данного списка, то есть большая вероятность, что вы не сможете получить образование при помощи экстерната.

Вы решили выбрать экстернат? Это значит, что вам придется немало поработать. Поэтому мы решили дать вам несколько ценных советов, которые помогут облегчить обучение.

1. Обязательно посещайте все консультации. На них вы сможете не только получить учебный план по предмету, познакомиться с преподавателем, узнать его требования, форму сдачи экзамена, примерные задания.

2. Задавайте интересующее вас вопросы как можно раньше.

3. Выполняйте все задания, предусмотренные учебной программой.

4. Не отклоняйтесь от учебного плана. Если вам необходимо выучить 7 тем, выучите их, не выбрасывайте те, которые кажутся вам скучными, неинтересными и абсолютно бесполезными.

5. Проработайте свой учебный план и распорядок дня. Не забывайте о том, что не стоит сваливать все предметы в одну кучу. Уделяйте одному предмету час-полтора в день, старайтесь за день разбирать не более пяти.

6. Узнайте требования к оформлению работ.

7. Составьте свой план изучения предмета. Для этого посчитайте количество тем и упражнений в них и постарайтесь равномерно разбить их по неделям.

Московские школы-экстернаты

До принятия нового закона «Об образовании» в 2012 году работали следующие экстернаты Москвы:

Для экстернов при московской гимназии № 710. Открыт экстернат для учеников 10 -11 классов. Примерный срок обучения - 10-11 класс за 8 месяцев, 11 - за 5 мес.

2. Школа № 88 предлагала экстернат для учеников 8 - 11 классов. Прохождение программы 8 -9 класса возможно за год; 10-11 за год; 11 класс - за полгода.

3. Школа № 90 открыла экстернат для учеников 8-11 классов. Обучение для 8-9 и 10-11 класса за год, окончить 9 и 11 классы можно за полгода.

4. Школа 2104 открыла экстернат для учеников 10-11 классов. Окончить 10-11 классы можно как за год, так и за полтора. Освоить программу 11 класса - за 3 месяца.

5 Школа 1287 предлагает окончить 10-11 класс за год

Нормативные документы

Изначально экстернат был предусмотрен законом РФ «Об образовании» от 23.06. 2000 г. К нему также прилагался дополнительный документ - «Положение о получении общего образования в форме экстерната», в котором детально описывались особенности данной формы экстернов.

В новом же законе «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 года данная форма обучения не предусмотрена. Таким образом, новый закон «Об образовании» экстернат как форму обучения ликвидирует.

Тем не менее остается возможность получения семейного образования или самообразования. При этом возможна сдача промежуточных и итоговых аттестаций по форме экстерната.

Выводы

Экстернат - это одна из форм обучения, при которой учащийся самостоятельно осваивает учебную программу. она обучения имеет как свои преимущества, так и недостатки и подходит далеко не всем. На сегодняшний день закон не предусматривает получения образования с помощью данной формы обучения.

Парафинотерапия — натуральная и результативная процедура, помогающая не только устранить внешние дефекты и недостатки, но и оказывающая лечебное воздействие. Методика основана на применении специальной парафиновой пленки, которая создает парниковый эффект. Изначально жидкий парафин использовался в качестве массажного средства в посттравматической реабилитации, при травмах и растяжениях мышц. Однако практические исследования его действия привели к тому, что теперь эта методика с успехом применяется в косметологии. Многие люди проводят парафинотерапию в домашних условиях.

Каков эффект от парафинотерапии

Парафинотерапия применяется преимущественно для рук при специальном маникюре. Однако процедуру также используют для кожи лица, ног и других участков тела, например, парафиновые обертывания для .

Результат манипуляций:

Отбеливание кожи;
Омоложение и очищение кожного покрова;
Мощное увлажнение;
Защита от трещинок и сухости;
Устранение гравитационного птоза и второго подбородка;
Коррекция мимических морщин;
Лимфодренажный эффект.

Показания к применению методики

Показания к проведению парафинотерапии делятся на косметологические и медицинские. К медицинским показаниям относятся следующие заболевания:

Дисфункции опорно-двигательного аппарата (артрит, радикулит, переломы, растяжения и разрывы связок);
Кожные заболевания;
Варикоз;
Трофические язвы;
Обморожения и ожоги;
Гинекологические заболевания у женщин;
Тяжелые заболевания внутренних органов;
Полиомиелит.

Косметологические процедуры выполняются при следующих проблемах:

Сильная сухость кожи;
Склонность к отекам;
Возрастные изменения (птоз овала лица, двойной подбородок);
Преждевременное старение;
Мимические морщины;
Глубокие заломы и складки;
Старение кистей рук;
Целлюлит;
Рубцовые изменения кожи.

О косметическом парафине

Что такое косметический парафин?

Косметический парафин отличается мощной предварительной очисткой от вредных примесей и красителей. Он относится к средствам премиум класса. Зачастую в него добавляются комплексы витаминов, минералов и микроэлементов. Существует косметический парафин на медовой, фруктовой, масляной и растительной основе. Косметический парафин направлен на устранение признаков увядания и старения кожи, ее глубокое питание, увлажнение и оздоровление.

Сколько парафина необходимо для проведения парафинотерапии и как часто производится его замена и чистка ванны?

Количество косметического парафина рассчитывается на одну процедуру с учетом области применения. Для проведения процедуры на кистях рук, в среднем потребуется 150-200 г продукта. Для лица понадобится примерно такое же количество, учитывая его обязательное нанесение в несколько слоев.

Смена парафина должна сопровождаться тщательной очисткой ванны. Материал должен меняться согласно инструкции, однако делать это нужно не слишком часто – некоторые компании рекомендуют производить замену каждые 25–30 использований, некоторые – 2-3 раза в год.

Ванну для процедур очищают при замене парафина, или же, если на дне образовался осадок. Для этого следует выключить прибор и подождать, пока парафин хорошо застынет. Затем включите ванну на несколько минут, чтобы края парафина подтаяли. Теперь аккуратно подденьте парафиновый монолит и выньте его. Осталось удалить остатки средства салфеткой, вымыть емкость, продезинфицировать и высушить. Если вы хотите повторно использовать вынутый косметический парафин, предварительно соскребите со дна осадок.

Какой парафин выбирать для домашней парафинотерапии?

Парафин следует выбирать в зависимости от цели применения. Для аллергиков и людей, страдающих воспалительными процессами, подойдет парафин на основе персикового масла. Парафин с добавлением токоферола и экстракта чайной розы отлично годится для SPA-процедур, направленных на лечение кожи рук и ног. Парафин с цитрусовыми добавками оказывает дополнительный питающий эффект и пригоден для терапии рук, ног и тела. Шоколадный продукт обеспечивает регенерацию кожи и ее обновление на клеточном уровне.

Как разогревать?

Для нагревания парафина обычно используется специальная ванночка. Альтернатива — обычная водяная баня. Емкость с парафином устанавливается на дуршлаг, который располагается над паром кипящей воды. Это может занять несколько дольше времени, однако при отсутствии специального прибора, паровое нагревание также подходит. При таком виде нагрева следует следить, чтобы в парафин не попала вода.

Подготовка к проведению парафинотерапии в домашних условиях

Как сделать парафинотерапию дома и что для этого потребуется?

Косметический очищенный парафин;
Специальная ванночка, нагреватель или предметы для паровой бани;
Марлевая маска для лица;
Защитные целлофановые пакеты;
Термоперчатки и термоноски (для терапии рук и ног);
Увлажняющий питательный крем или сыворотка;
Скраб;
Кисть.

Поэтапное самостоятельное выполнение парафинотерапии

Парафинотерапия для рук в домашних условиях:

Расплавить парафин до жидкого состояния;
Произвести массаж рук специальной шероховатой варежкой, скрабом или другими абразивными частицами, при желании можно нанести уходовое средство;
Опустить кисти в жидкость и сразу вынуть их. Повторить действие с временным интервалом в 5-10 секунд, чтобы на руках образовались плотные перчатки из парафина. Если кожа слишком чувствительная, можно сперва нанести средство кистью, а затем опустить в ванночку. Правда, для этой манипуляции нужен помощник.
Надеть на руки целлофановые перчатки или обмотать их пищевой пленкой в несколько слоев;
Следом надеть термоперчатки;
Выждать не менее 20 минут, снять перчатки и пленку, удалить парафин. Утилизировать его, поскольку повторное использование не предусмотрено;
Нанести на кожу крем.

Парафинотерапия для ног в домашних условиях:

Растопить парафин, в это время подготавливая ноги к процедуре;
Тщательно очистить стопы с помощью скраба и продезинфицировать лосьоном. Желательно, чтобы перед проведением парафинотерапии был произведен профессиональный педикюр. Однако это необязательно, поскольку процедура смягчает кожу и устраняет надобность обрезания огрубевшей кожи стоп;
Отрегулировать температуру нагретой жидкости. Парафин должен соответствовать максимально терпимой температуре, в противном случае, можно получить ожог;
Опустить ноги в ванночку и быстро изъять. В это время на стопах должна наблюдаться тонкая пленка. Повторить манипуляции с интервалом в несколько секунд;
Обернуть ноги в полиэтилен или пищевую пленку, создав дополнительный парниковый эффект;
Надеть на ноги теплые носки из шерсти и выждать полчаса;
Удалить парафин с ног по истечении этого времени;
Нанести на стопы увлажняющий крем.

Парафинотерапию для ног лучше производить в вечернее время, непосредственно перед сном. После процедуры ноги должны отдохнуть и находиться в расслабленном состоянии.

Если имеются проблемы с кожей стоп, перед парафинотерапией следует провести у специалиста. Возможно, подолог выявит противопоказания к процедуре.

Проведение парафинотерапии для лица:

Растопить парафин до температуры 50-55 градусов;
Предварительно очистить лицо с помощью легкого пилинга или скраба. Нанести на него питательный крем. Чем более крем обогащен полезными веществами — тем лучше эффект от парафинотерапии;
Вязкую массу расплавленного парафина нанести на лицо с помощью грубой кисти тонким и ровным слоем;
Закрепить на лицо марлевую маску или салфетку;
Выждать несколько секунд, наложить второй слой. Повторить 5-7 раз. Маска и салфетка применяются исключительно для первого слоя;
Выдержав 30-40 минут, удалить с лица парафиновую массу движением снизу вверх;
Нанести уходовое средство по типу кожи.

Парафинотерапия на теле проводится при помощи аппликаций, накладываемых на проблемные зоны (живот, бедра).

Периодичность и дозирование сеансов

В лечебных целях: назначается курс из 15-20 процедур с временным интервалом в один день, или на ежедневной основе, в зависимости от цели применения и лечения. Повторные сеансы можно проводить спустя 1,5-2 месяца.

В косметических целях: основной курс для маникюра составляет 10 сеансов. Процедуру можно повторять один раз в две-три недели для поддержания достигнутого результата. В холодный сезон может потребоваться большее количество сеансов парафинотерапии. Процедура для ног проводится один раз в неделю. Для омоложения лица рекомендуется выполнять манипуляции 1-2 раза в неделю, до появления желаемого результата. Поддерживающие процедуры производятся однократно в несколько недель.

Противопоказания

Несмотря на обширный спектр лечебных и омолаживающих свойств, процедура парафинотерапии, как в домашних условиях, так и при профессиональном проведении имеет свои противопоказания:

Повышенное артериальное давление;
Ишемическая болезнь и инфаркт миокарда;
Печеночные дисфункции;
Цирроз;
Воспалительные процессы;
Хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
Гломерулонефрит в хронической форме;
Стенокардия;
Атеросклероз;
Открытые раны и свищи;
Гнойные воспаления, и другие кожные заболевания;
Телеангиэктазии;
Гипертрихоз;
Сахарный диабет;
Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость компонентов.

Тепловая процедура парафинотерапии несет множество полезных функций для кожи лица и тела. Она считается наиболее легкой и приятной, и может быть произведена как специалистом, так и в домашних условиях. Особенно актуальна парафинотерапия в зимнее время года, когда кожные покровы особенно подвержены истончению и обветриванию. Терапевтический и косметологический эффект наблюдается уже после первого сеанса.

Для многих людей "парафин" - это прежде всего процедура в физиотерапевтическом кабинете или свечи, используемые для бытовых нужд. Что представляет собой это вещество, задумывались единицы. А ведь парафин не так прост, как кажется. Он имеет свои интересные особенности, свои достоинства и недостатки. Предлагаем вам полезную и занимательную информацию о парафине, о том, как его получают, как используют, чем он отличается от других подобных веществ.

Разница между воском и парафином

Все мы знаем, что существует как воск, так и парафин. Парафин - это вещество, которое представляет собой воскоподобную смесь, сформированную благодаря предельным углеводородам. Это производное нефти. Он, как правило, инертен ко многим химическим реагентам.

Состояние парафина находится в прямой зависимости от того, каково в нем соотношение концентрации углеводородов - как легких, так и тяжелых. В зависимости от структуры, фракционного состава и температуры плавления он бывает твердый (t пл = 28-70 °C), жидкий (t пл ≤ 27 °C), и мелкокристаллический - церезин (t пл > 60-80 °C). Химический состав всех парафинов должен нормироваться косвенно по температуре плавления и микротвердости.

Воск - это смесь простых липидов. В природе он весьма распространен. Температура его плавления находится в диапазоне 60-70 градусов. Озокерит, известный многим, это воск ископаемый, который в основном состоит из предельных углеводородов.

Горит или крошится?

Парафин способен сгореть полностью, во время горения парафина выделяется копоть. А воск обычно желто-коричневого цвета, в то время как парафин - белого (при условии, что в него не добавляют красители). Плотность парафина такова, что если его резать, он будет крошиться. Воск же нет. Он будет делиться на цельные кусочки. Парафин в чистом виде почти не приводит к аллергическим реакциям. Воск может вызвать на коже покраснение и сыпь.

Даже если парафин нагрет до достаточно высокой температуры, дискомфорта это не вызывает. Происходит это из-за того, что он способен отдавать тепло очень медленно, кожа не обжигается, а разогревается понемногу. Воск тоже не вызывает ожогов, и тоже способен в месте его наложения хорошо прогревать тело.

Сложности в работе с парафином

В любой аптеке можно приобрести парафин. Правда, бывает он крайне редко, да и работать с ним несколько сложнее, потому что он менее пластичен.

Применение парафина в косметике таково. Косметические компании кроме парафина могут предложить парафанго - это смесь в равных пропорциях парафина и лечебной грязи.

Чтобы растопить парафин, можно приобрести специальный прибор для разогрева. Он должен быть снабжен терморегулятором. Также подойдет и разогревающая ванночка.

Использование в косметике

Парафин обладает свойством омолаживать кожу, разглаживать морщинки. При косметических процедурах его немного разогревают и наносят на лицо первый слой. Последующие слои - а их должно быть в общей сложности четыре или пять, надо наносить парафином более высокой температуры - можно даже 48 градусов.

Длительность такой процедуры всего 10-15 минут. По окончанию этого времени застывший парафин можно осторожно снять с лица. После того, как маска удалена, умываться не нужно. А вот поухаживать за лицом при помощи ночного увлажняющего крема или сыворотки - будет в самый раз.

Здесь надо обратить внимание на то, что парафин остывает быстро, поэтому и маска постепенно отслаивается. Его можно использовать много раз. То, что перед каждой процедурой парафин надо расплавлять, не ухудшит его химическую структуру. Правда, существует мнение, что в нем могут накапливаться ненужные токсины, которые он впитывает из кожи, поэтому и использовать его можно только один раз. Но здесь каждый решает для себя сам.

Познакомимся с парафинотерапией

Очищенный парафин - это совершенно инертное вещество. Он не будет вступать в реакции с любыми компонентами косметики. Он не будет впитываться кожей и подойдет для любого ее типа.

Температура плавления парафина составляет 50 о С (в некоторых источниках - 52-55 о С), при этом он становится тягучей вязкой массой белого цвета. Именно таким парафин рекомендуется наносить на кожу. Никакого дискомфорта высокая температура парафина не вызывает.

После нанесения такой маски пройдет всего несколько минут, а температура кожи успеет возрасти на полтора-два градуса. Так как температура повышена, то верхний роговой слой кожи будет размягчаться, поры откроются, потоотделение активизируется. Но у влаги не получится испариться с поверхности кожного покрова, потому что парафин остается совершенно непроницаемым. Она остается на поверхности кожи, а после процедуры вновь впитывается, тем самым восстанавливая водный баланс.

При этом токсины в кожу уже не попадают, потому что молекула каждого токсина намного больше и тяжелее молекул воды.

Польза от нагревания и остывания парафина

Итак, мы уже знаем, что температура плавления парафина пятьдесят градусов. Эта цифра подходит для проведения разных косметических процедур, например, той, о которой шла речь немного выше. Благодаря тому, что температура кожи увеличивается, становится быстрее и кровоток. Кожа при этом получает больше кислорода и питательных веществ. Когда усиливается кровообращение, будет усиливаться, соответственно, и лимфоток, то есть будут выводиться токсины. Кроме того, когда температура повышена, часть токсических веществ будет выступать на поверхность кожи вместе с влагой.

Когда парафин - это чудо современной косметики - остывает, он также оказывает положительное действие на кожную поверхность. При охлаждении масса парафина будет уменьшаться в объеме и обеспечивать лифтинговый эффект.

Восстанавливающий эффект

Парафинотерапия представляет собой поистине уникальную восстанавливающую процедуру, которая способна возвратить уставшей коже ухоженный вид. Используется жидкий парафин, а сама терапия имеет великолепную репутацию среди косметологов и людей, обратившихся к ним за помощью.

Парафин медицинский способен улучшить обменные процессы организма, обеспечить омолаживающий эффект, увлажнить кожу, влиять на ее тонус. Приносит пользу это вещество и при выполнении терапевтических процедур для больных суставов, при ушибах, растяжении связок, некоторых других болезненных состояниях.

Лечебный эффект парафина медицинского в том, что он в больном органе улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ. Используют парафиновые аппликации и при простуде, сопровождающейся кашлем. В этом случае выделяемое им тепло способствует отделению мокрот, что облегчает состояние больного.

Виды парафина

В промышленности парафин бывает нескольких видов:

Неочищенный, или спичечный;

Высокоочищенный технический (марок А и Б);

Парафин технический очищенный (марки Г и Д);

Медицинский.

Как уже упоминалось выше, одной из наиболее весомых характеристик парафина является температура его плавления, составляющая не ниже 50 градусов по Цельсию.

Плотность парафина твердого при 15° (в зависимости от его чистоты) может колебаться от 0, 881 — 0, 905 г/см3 (это неочищенный парафин) до 0, 907 — 0, 915 г/см3 (это парафин очищенный).

Как изготовить парафиновые свечи

Парафиновый воск был получен более века назад. В то время это изобретение спасло от истребления исчезающие виды китов. До этого китовое масло использовали в осветительных лампах. Когда появился парафин, свечи начали делать из уже из него, ведь он был намного дешевле.

Парафин для свечей используется только технический. Нередко он бывает с аромадобавками и красителями. В домашних условиях такие свечи изготовить тоже несложно. Следует подготовить фитиль и немного парафина. В качестве фитиля подойдет нить - джутовая или хлопчатобумажная. Можно применить даже тоненько скрученные ватные жгутики. В куске парафина надо высверлить тонкое отверстие и протянуть сквозь него фитиль. Второй способ - в подготовленную форму поместить фитиль и добавить расплавленный парафин.

Смазываем лыжи парафином правильно

Кроме обычных лыжных мазей сейчас широко распространен парафин для лыж. Он подразделяется согласно составам на два вида - для скольжения и для закрепления. Правда, чтобы обработать ими лыжи, необходим специальный инструмент - утюжок.

Если лыжник уверен в том, что для улучшения лыжных характеристик (ходовых) надо смазывать лыжи только парафином, надо знать, как проходит этот процесс. Надо закрепить лыжу в станок, а пол рядом застелить газетами, пленкой или старой ненужной тканью. Используя специальный утюжок, следует разогреть парафин и аккуратно накапать его на поверхность скольжения. Теперь необходимо, этим утюжком проглаживать его поверхность, дабы парафин был в нее вплавлен.

Когда парафиновый слой мастер выровняет, надо дать ему остыть. Позже можно снять излишки скребочком. А потом необходимо провести по поверхностям лыж жесткой щеточкой, у которой щетина пластиковая либо металлическая. Так надо сделать, чтобы был сохранен микрорельеф пластика. Не стоит слишком сильно усердствовать, потому что впадины рисунка могут сохранить частички парафина. В самом конце стоит пройтись по лыжам фибриленом. Если его под рукой нет, можно воспользоваться капроновым чулком, сложенным несколько раз.

Если лыжи пластиковые, то правильнее использовать только фабричные смазки. А вот если они деревянные, то полет фантазии неограничен. Начинающие лыжники обычно задают один и тот же, важный для них, вопрос: подойдет ли парафин от свечки либо воск для того, чтобы смазывать им лыжи? Ответ очень простой: да, подойдет, но в такой смазке не будет фторсодержащих и температурных добавок, которые улучшат качество скольжения.

От бывалых лыжников можно услышать весьма полезный совет: если нет возможности или желания искать фирменные мази, правильнее будет применение не свечного, а медицинского парафина. Для свечей применяют нефтяной спичечный парафин или стеарин. Прочность таких веществ маловата, и с лыжной поверхности она сотрется всего через два часа после начала катания. Парафин медицинский по своим свойствам более прочный к истиранию, поэтому он более предпочтителен.