Продукты и калькулятор калорийности

Как перепрограммировать подсознание. Метод перепрограммирования подсознания В.Караваева

Подсознание (бессознательное) - это все те психические процессы, которые мы не осознаем. Психологи утверждают, что 90% действий, производимых человеком в течение жизни, происходят на подсознательном уровне. А на сознание, то есть на все то, что мы осознаем, приходится лишь 10%.

Роль подсознания в нашей жизни огромна. Именно бессознательное подает нам сигналы, направленные на то, чтобы мы принимали именно такие решения, которые впоследствии приводят нас к определенным результатам. Также подсознание занимается распределением имеющихся в нас скрытых ресурсов. Высвободив эти ресурсы, мы можем радикально .

Кроме того, бессознательное оперирует огромным запасом информации. В нем заложена информация о Вас, об окружающих Вас людях и обо всем мире в целом. Подсознанию под силу просчитывать различные действия на множество шагов вперед, поэтому оно способно помочь Вам в принятии оптимальных решений. В общем, возможности бессознательного поистине не имеют границ.

И чтобы научиться управлять своей реальностью, своей жизнью, необходимо научиться взаимодействовать с подсознанием. Сделав это, Вы обзаведетесь крайне полезным и всезнающим товарищем в достижении того, чего Вы хотите.

А сейчас мы скажем главную мысль: на бессознательную часть психики есть возможность влиять, подсознание можно перепрограммировать на конкретные цели . Конечно, никто ничего не принесет на блюдечке. Вам придется трудиться, но взаимодействие с подсознанием намного ускорит процесс воплощения желаемого в жизнь.

Техники перепрограммирования подсознания

Мы расскажем Вам о трех техниках перепрограммирования подсознания. Причем Вы можете применять как один из методов, который Вам больше всего понравится, так и все вместе, что значительно усилит эффект.

И еще важный момент: прежде чем начать работу с техниками, Вы должны определиться с тем, над какой задачей будете работать, какую цель Вы хотите поставить перед своим бессознательным. Как ставить такие цели? Во-первых, четко сформулируйте задачу, четко обозначьте цель, к которой Вы стремитесь, решите, чего и когда Вы хотите достичь. Это делается для того, чтобы подсознание точно понимало, к чему оно должно Вас привести в конечном итоге.

Во-вторых, Вы должны верить в достижение цели. И не только Вы, но и Ваше подсознание. Не надо придумывать каких-то заоблачных планов, они должны быть реалистичными. Если цель крупная, то лучше разбить ее на этапы и идти к ее реализации постепенно.

В-третьих, это должна быть именно Ваша цель, которую хотите достичь Вы сами. Ведь очень часто люди ставят цели, которые навязали им близкие, друзья, общественность. Эти цели не являются искренними, они не являются по-настоящему желанными.

Например, родители Вам твердят, что надо становиться успешным менеджером. Вам это не по душе, но Вы все равно стремитесь к этой цели. И после ее достижения Вы не будете испытывать никакой радости, потому что это не Ваша цель. А поскольку в глубине души Вы не хотите ее достигать, в подсознании будут возникать противоречивые намерения, и это будет создавать препятствия на пути к ее реализации. В процессе ее достижения Вам будет встречаться множество различных проблем. Это не говорит о том, что Вы не достигнете цели, но придется приложить невероятное количество дополнительных усилий.

А теперь можно приступать непосредственно к рассмотрению техник перепрограммирования подсознания.

Техника «Золотое сечение»

В данном методе задействуется самовнушение, основанное на правиле золотого сечения. С его помощью Вы можете многократно увеличить эффективность воздействия на подсознание, поскольку это позволяет влиять на него напрямую, минуя сознание.

Что же это за волшебное сечение? Если по-простому, то это деление какой-нибудь величины в отношении примерно 62 и 38 процентов. В обыденной жизни любой из Вас применяет эту гармоничную пропорцию постоянно. В магазинах Ваши глаза сначала устремляются на товары, которые расположены на полках, приходящихся на точку этого сечения.

Есть такая профессия, как мерчандайзер. Одна из функций этого специалиста заключается как раз в том, что он оптимальным образом расставляет товары на полках и витринах. Те товары, которые надо продать в первую очередь, то есть которые наиболее выгодны магазину, он расставляет на места золотого сечения. И за эти места между различными поставщиками идет настоящая борьба с применением откатов и давления. Если какой-нибудь фирме удалось поставить свои товары на такое «хлебное место», то высокие продажи практически гарантированы.

Также принцип золотого сечения широко применяется в искусстве, особенно в архитектуре. Можете спросить знакомых фотографов, художников, архитекторов или дизайнеров, и они Вам детально об этом расскажут. Мы же слишком подробно на этом останавливаться не будем.

Итак, для чего нам необходимо знать о золотом сечении? Если Вы хотите осуществить какое-либо желание, Вам, исходя из описываемой техники, сначала нужно написать текст для самовнушения. И главное слово или фразу, в которой заключено то, чего Вы хотите достичь, Вы ставите в точку золотого сечения.

Например, Вы пишете текст из 27 слов (рекомендуется именно такое количество), и слова с шестнадцатого по восемнадцатое будут находиться в точке золотого сечения. Это значит, что они будут напрямую проникать в бессознательное. Именно эти три слова и должны сдержать Вашу цель. Если Вы, допустим, мечтаете о собственном магазине запчастей, то эти три слова могут быть «открыть магазин автозапчастей». Остальной текст может содержать просьбу к бессознательному помочь в осуществлении желания, выражение благодарности за помощь, просьбу никому не навредить при реализации Вашего желания и так далее.

В этом и заключается смысл данной техники: составить текст, вставить в нужное место сформулированную цель, намерение, после чего проговаривать, прослушивать этот текст постоянно. Цели могут быть какие угодно: финансовые, карьерные, семейные, любовные, духовные. Если у Вас два основных слова, формулирующих желание, то в тексте из 27 слов (предлоги и прочие мелкие части речи тоже считаются за слова) ставьте их шестнадцатым и семнадцатым. А если одно, то семнадцатым.

Что нужно сделать дальше? Рекомендуется наговорить составленный текст на диктофон (например, в Вашем телефоне или компьютере) и прослушивать запись непрерывно в течение не менее получаса на протяжении двух-трех недель. При этом Вы можете особенно не вслушиваться в смысл слов, а заниматься своими делами. Техника все равно будет действовать, потому что нужные слова будут проникать прямо в Ваше бессознательное, а нам это, собственно, и нужно.

Если перепрограммирование подсознания прошло успешно, Вам могут прийти различные идеи, как достичь этой цели, либо Вы почувствуете прилив сил для ее осуществления, на Вашем пути могут появиться люди, которые подскажут или помогут в ее достижении. В общем, что-то обязательно произойдет.

Техника «Грань»

Метод носит такое название, потому что для его применения необходимо уловить тончайшую грань между сном и бодрствованием и в этот момент внедрить в подсознание свою цель. Сразу отметим, что эта техника достаточно сложная. Чтобы все получилось, нужны настойчивость и практика, но и результаты будут восхитительными. Как и в предыдущей технике, ее смысл состоит в том, чтобы напрямую перепрограммировать подсознание.

Между состояниями бодрствования и сна есть едва уловимый момент, когда Вы приближаетесь к состоянию сна, но еще не спите. И вот в этот самый момент Вы должны многократно повторять свое четко сформулированное намерение, свою цель. И чем больше будет повторений, тем лучше. В идеале проговаривайте цель до тех пор, пока не уснете.

Как определить эту грань? Во-первых, это состояние полудремы. Наверняка Вы неоднократно пребывали в этом состоянии. Воспроизведите его в своей памяти до мельчайших подробностей. Это облегчит Вам понимание того, как его распознать в нужный момент.

Во-вторых, это такое состояние, когда Вы в принципе осознаете, что еще не заснули, однако Ваше тело находится в так называемой «неподвижной лености». Вы не можете двигать руками и ногами, но не из-за того, что не можете физически, а просто этого не хотите. Вы ощущаете очень приятную лень. И вот как раз в этот момент необходимо начинать воздействовать на бессознательное. Здесь, конечно, главное - это научиться замечать данное состояние.

Для начала сформулируйте намерение попасть в этот промежуток между бодрствованием и сном. Вы должны всем сердцем желать осуществить это. И в следующий раз, когда ляжете спать, наблюдайте за своим сознанием, старайтесь уловить этот момент, наступающий за один шаг до погружения в сон.

Есть очень хорошая методика, помогающая в улавливании этого момента. Заведите будильник на три часа раньше того времени, когда Вы обычно просыпаетесь. Как только Вы проснетесь посреди ночи, тут же вставайте с кровати. Не оставайтесь в ней, иначе Вы рискуете быстро заснуть. Встав с кровати, в течение часа занимайтесь различными делами. Можете поиграть в видеоигры, а можете сделать что-то полезное, например, убраться в квартире (только не пылесосьте - вряд ли это понравится Вашим соседям).

Через час после пробуждения снова ложитесь спать и наблюдайте за своим состоянием. Эта методика очень помогает в процессе определения грани между бодрствованием и тем мигом, когда Вы провалитесь в сон. Вы будете четко осознавать свое состояние.

Когда Вы научитесь определять эту грань, каждый день в этом состоянии полудремы начинайте, как мы уже говорили, повторять про себя свое точно сформулированное намерение. Например: «Я приобрел автомобиль такой-то модели такого-то цвета такого-то года выпуска до такой-то даты» или «Я открыл собственное кафе к такой-то дате». Подсознание получит приказ и начнет работу над осуществлением цели.

Техника, как мы и предупреждали, достаточно сложная, но очень эффективная. Она действительно может помочь Вам добиться нужного результата. А теперь можно переходить к заключительной технике.

Техника «Циркуляр»

Но и даст Вам энергию для того, чтобы Вы смогли осуществить задуманное. Вы и не заметите, как начнете предпринимать действия для реализации цели. Эту технику необходимо выполнять в течение двадцати дней, за это время у Вас появятся первые результаты. Вы увидите, в каком направлении Вам следует двигаться, либо в Вашу жизнь придут люди, которые помогут Вам, либо возникнут определенные ситуации, которые будут способствовать Вашему намерению. Вы даже можете осуществить цель в течение этих 20 дней. Здесь все индивидуально.

Для выполнения техники «Циркуляр» Вам потребуется тетрадь потолще и ручка/карандаш. Теперь дадим алгоритм действий. На календаре необходимо отметить день, в который Вы начнете выполнять данную методику. Затем следует отсчитать от этой даты двадцать суток и пометить этот день как дату окончания выполнения техники. Это делается для того, чтобы Вы видели, в какой промежуток времени Вы должны получить первые результаты в воплощении цели.

Сделайте в тетрадке такую запись: «Я начинаю воплощать в жизнь свою цель (пишете, что конкретно Вы хотите достигнуть). Я устанавливаю время прихода первых зримых результатов в любой из 20 дней от даты начала практики».

Идем дальше. Сформулируйте желаемую цель. Обратите внимание, что формулировать ее надо так, как будто Вы ее уже достигли. Например: «Я зарабатываю 40000 рублей в месяц» или «Я умею садиться на шпагат». То есть не надо использовать формулировки «я заработаю», «я хочу заработать», «я научусь делать то-то». И еще раз повторим: надо ставить реалистичные цели. Ведь если Вы не верите в их достижение, толку не будет. Более амбициозную цель Вы всегда успеете поставить, когда достигнете предыдущую. Масштаб надо увеличивать постепенно.

После этого Вам надо обеспечить себе уединение как минимум на полчаса и сто раз написать свою сформулированную цель в тетрадку. И так надо делать на протяжении двадцати дней. Именно по 100 раз. Постарайтесь не прерываться, то есть, во-первых, писать фразу надо в один присест, во-вторых, не пропускать ни дня.

Итак, Вы познакомились с тремя техниками, которые можете применять на практике. Это результативные техники. Выберите себе по душе одну из них или используйте все три, здесь все на Ваше усмотрение. Результат обязательно придет. Единственное условие: Вы должны настойчиво практиковать эти упражнения и верить в то, что делаете.

Подсказки подсознания

Когда Вы начали применять эти техники, не ждите, что на Вас все упадет с неба. Подсознание поможет Вам высвободить заложенные в Вас ресурсы, находящиеся в дремлющем состоянии, заострит Ваше внимание на информации, помогающей достичь желаемого, подкинет Вам отличную идею и так далее. Но Вам в любом случае придется приложить определенные усилия для реализации намерения. Здесь нет никаких волшебных заклинаний, с помощью которых Вы мгновенно измените свою жизнь. Такого не бывает.

Давайте поговорим про подсказки подсознания. Оно будет Вам подсказывать, в каком направлении необходимо двигаться, чтобы достичь того, чего Вы желаете. Вы начнете обращать внимание на различные статьи, книги, телепередачи и так далее. Обращайте пристальное внимание на такие вещи. В них Вы можете обнаружить идею, как осуществить задуманное. Или Вам будут показаны те средства, с помощью которых Вы сможете достичь цели.

Например, если Ваша цель - выздороветь, Вы можете найти книгу, в которой будет описана методика борьбы с болезнью. Или Вы увидите телепередачу о человеке, который победил недуг, схожий с Вашим. И этот человек вдохновит Вас, а - это немаловажная деталь достижения цели, это дает дополнительную энергетику и решимость для осуществления задуманного.

Также обращайте внимание на людей, с которыми Вы встретитесь в период проработки цели. Какое мировоззрение у этих людей, какие мысли они высказывают? Например, Вы решили открыть свое дело, и Вы познакомитесь с человеком, который уже занимается бизнесом. И он поделится с Вами бесценным опытом или даже станет Вашим деловым партнером.

Особое внимание уделите своим мыслям и идеям, приходящим в голову. Вам может прийти интересная мысль, как открыть бизнес, как найти дополнительный заработок, как решить ту или иную проблему, в общем, все зависит от того, какую цель Вы поставили себе, а значит, и своему подсознанию.

Еще необходимо знать следующее: если Вы чувствуете усталость, апатию, то знайте, что это подсознание дает Вам понять, что Вы пошли не в том направлении. Поэтому четко реагируйте на свое состояние. Есть такое выражение: «выросли крылья за спиной». Если Вы чувствуете прилив энтузиазма, то это подсказка, означающая, что Вы идете в правильном направлении.

Это же относится и к Вашему эмоциональному состоянию. Если Вы чувствуете, что идете не туда, у Вас постоянно плохое настроение, повышенная раздражительность, то имейте в виду, что это бессознательное дает Вам сигнал, что Вы сбились с пути.

Как перепрограммировать себя и управлять судьбой? Узнайте редкую медитацию для исполнения желаний!

Перепрограммировать себя на изменения можно на разных уровнях сознания. В обычном состоянии вы воздействуете на подсознание с помощью аффирмаций¹, но их нужно произносить длительное время.

Воздействуя на подсознание в измененных уровнях сознания², вы значительно быстрее достигаете результата.

Существует несколько уровней сознания.

1. Гамма — в этом состоянии человек находится во время возбуждения нервной системы. Волны нашего мозга наиболее активны именно в этом состоянии.

2. Бета — в этом состоянии человек находится во время обычного бодрствования. Мозг вырабатывает волны, которые равны норме.

3. Альфа — в этом состоянии человек расслаблен, мозг готовится ко сну. Активность волн снижается.

4. Тета — в этом состоянии человек находится в полубредовом состоянии. Перед ним начинают проноситься сонные видения, и он засыпает.

5. Дельта (бессознательное) — в этом состоянии человек находится без осознания себя. Мозг практически не излучает биоволны. Однако состояние бессознательного излучается нашим мозгом постоянно, и к нему можно получить доступ, пребывая в любых других состояниях. Именно бессознательное состояние имеет доступ к нашей душе.

Ниже описана техника исполнения желаний и управления судьбой при помощи бессознательного.

Как перепрограммировать себя? Медитация

Техника выполнения

1. Нужно лечь на спину и расслабиться, закрыть глаза и накрыть их плотной материей, создавая абсолютную тьму.

2. Сосредоточиться на ощущении присутствия, мысленно погрузиться в него.

3. Вообразить, что вы передаете себе власть управления своей судьбой. Когда отправите эти вибрации³, это ощущение, дождитесь ответного сигнала.

4. Он будет в виде ощущений. Его необходимо мысленно усилить.

5. Доведя ощущение до пика, следует вообразить, как оно в виде потока начинает впитываться в тело, образуя ауру, позволяющую при помощи мыслей управлять своей судьбой.

6. Ощутить, как появляется власть над всем.

7. Задержаться в этом состоянии несколько минут. Почувствовать и представить, что теперь возможно все. Затем просто выйти из медитации, открыв глаза.

Рекомендуемое время — 15 минут и более. Эта медитация дает возможность перепрограммировать себя и способность управлять судьбой при помощи мыслей. Вы очень скоро заметите, как ваши мысли начнут воплощаться в реальность, а желания — сбываться.

Александр Шторвал

Смотрите! Эффективная видео медитация для самопрограммирования. Бинауральные ритмы

Перепрограммирование подсознания, для достижения желаемых результатов.

Здравствуйте уважаемые читатели блога , этот пост, является заключительной статьей в теме в рамках рубрики « ». И сегодня мы поговорим о достижении желаемых результатов, путем перепрограммирования подсознания.

Сегодня в данной статье мы подведем итог, и сделаем своеобразное резюме, перепрограммирования подсознания для внесения осознанных изменений в свою жизнь. Изменений, которые мы хотим. То есть наше подсознательное программирование для достижения максимальных результатов.

Программирование подсознания начинается с мыслей. Эти мысли возникают в сознании, а затем отправляются в подсознание для обработки. После этого, подсознание обрабатывает эти мысли, и хранит их для последующего использования. Мысли, которые хранятся для последующего извлечения, известны как убеждения.

Все, что происходит в жизни человека, является результатом того, что он думал раньше. Мысли, это очень сильная и мощная, вещь. Все, что вам нужно сделать, это посмотреть вокруг себя, и понять. Почему одни люди живут в хорошо, другие плохо? Я думаю, что вы знаете, что они живут так из-за того, что они так думали. Именно поэтому важно контролировать то, что вы думаете, и сосредоточиться на том, что происходит в вашем сознании. Размышляйте о положительных вещах, и Вы притяните положительные результаты.

Чтобы перепрограммирования подсознания, существуетмного способов, которые вы можете использовать. Вы можете выполнять медитацию или творческую визуализацию или программируя сон, или все вместе. Суть заключается в том, чтобы сделать все необходимое, чтобы контролировать и изменять то, что происходит в вашем подсознании, то есть изменить то, что уже есть.

Когда вы медитируете, вы на самом деле достигаете вашего подсознания напрямую, или когда Вы заучиваете программу своей . Это лучшие способы перепрограммировать подсознание. Просто настройте там, чтобы они смогли вытеснить, и изменить ваше предыдущее Очень важно научиться этому принципу. Все что Вы думаете становиться вашей реальностью. Если вы хотите привлечь хорошие вещи в вашу жизнь, вы должны думать хорошие мысли.

Для того, чтобы привлечь хорошие вещи в вашу жизнь вы должны вибрировать в гармонии с Вселенной. Этого легко добиться с помощью ежедневной практики положительного мышления. Вы можете перепрограммировать подсознание с помощью медитации и визуализации. Но вы также должны быть благодарны за то, что у вас есть. Таким образом, вы получите больше. Когда вы выражаете благодарность, вы вибрирует в гармонии с Вселенной и, делая это, эти мысли будут обрабатываться в подсознании. Что происходит потом, когда эти мысли подаются в банк памяти, вибрирующей энергии, вы знаете. Так что, когда придет время их использовать, они ответят точно так же, как они были сохранены. Таким образом, ваша энергия с вашим подсознанием отправляется в ваше сознание, и вы будете реагировать в соответствии с тем, какие имели мысли ранее.

Все во Вселенной есть энергия. Действуя в согласии с этой энергией, вы будете жить законами универсального источника. Придя вместе с ней, таким образом, что вы будете привлекать все, что Вселенная может предложить, поскольку вы будете подключены к источнику. Как только ваше подсознание будет запрограммировано правильно, чтобы быть в согласии, и соединенным с Вселенной. И тогда Вы получите ошеломляющий результат. Это будет результатом ваших мыслей, если ваши мысли были позитивными, вы получите добро, счастье и процветание.

Ну а теперь, в дополнение я дам вам дополнительных 17 практических методов перепрограммирования подсознания.

Их нужно запомнить, внести их в свое постоянное мышление и применять их постоянно, пока Вы не произведете необходимые изменения в вашем подсознании. На самом деле, все это работает, и Вы получите отличные результаты, как в личном плане, так и в том, что изменится мир вокруг вас.

Итак, вот эти 17 методов перепрограммирования подсознания, здесь есть как хорошо известные так и мало известные. Но все это, легко применяется, дает отличные результаты и содействует изменению мыслей и действий, которые помогут вам, улучшить свою жизнь и себя!

Для начала при рассмотрении списка, найдите то, что резонирует с вами, и обратите внимание какие, эти чувства положительные или отрицательные. Это чувство на основе ответов даст вам ценное эмоциональное направление и понимание тех вопросов, которые улучшат вашу жизнь быстрее, когда вы будете их применять.

В первую очередь, верти в себя.
Найдите и поймите то, что удерживает и ограничивает вас, чтобы вы могли преодолеть это.
Регулярно выделяйте время, на медитацию, аффирмацию или визуализацию, по крайней мере, раз в день.
Контролируйте всю информацию, которая, входит в ваш ум.
Всегда знайте, что вы хотите в любых условиях.
Удалить все источники негатива из вашей жизни.
Окружите себя позитивно мыслящими людьми.
Создаем реальный план для достижения Ваших мечтаний и целей.
Предпринимайте положительные шаги каждый день к тому, что вы хотите привлечь.
Сосредоточьтесь на настоящем - как будто вы уже привлекли то, что вы хотите.
Создайте визуальное напоминание о ваших целях и намерениях.
Сделайте запись на диск своих любимых утверждений или купите диск по самогипнозу.
Избегайте противоречивых мыслей, которые не соответствуют Вашим чувствам и вашим желаниям.
Ведите дневник, и пишите обо всех своих успехах и достижениях.
Станьте для себя адвокатом, говоря постоянно себе похвалы и комплименты.
Помните всегда и ко всему только позитивное отношение, и позитивные мысли.
Всегда, во все времена будьте благодарны.

В заключение поста, позвольте сказать –«Сознательное перепрограммирование подсознания

Структура человеческого сознания, согласно теории Зигмунда Фрейда, состоит из 3-х уровней душевной организации: сознание - процессы, происходящие в рамках нашей осознанности, предсознание - по сути, память, которая находится вне осознанности, но доступна для человека и подсознание (бессознательный уровень) - истинные чувства, эмоции и порывы человека, вытесняемые его личностью, «цензурой» сознания.

Здесь речь пойдет именно о бессознательном уровне, можно ли управлять подсознанием, о технике депрограммирования подсознания.

Бессознательное или подсознание - это инстинкты, которые не допускаются до уровня осознанности человека. Мысли и чувства, подвергнутые «цензуре» самой личностью. Они проявляются лишь опосредованно - в описках, оговорках, в сновидениях и при неврозе. Также существует сублимация бессознательного - процесс замещения неприемлемых мыслей или эмоций социально допустимыми действиями.

Что такое депрограммирование подсознания?

Мыслительные процессы бессознательного складываются годами, чтобы изменить определенные процессы в подсознании, необходимо воздействовать на него в самой подкорке психических явлений. Существующие техники психокодирования или перепрограммирования подсознания лишь маскируют психические проблемы, замещая их. Метод депрограммирования полностью устраняет энергетические дефекты бессознательного. Последняя техника устраняет из корней подсознания ментальную энергию, придающая обрабатываемой проблеме командную силу.

Если термин «программирования» бессознательного - это цель, закладываемая человеком, вместе с командой на исполнение (ментальной энергией), то «депрограммирование» высвобождает энергетический балласт из подсознательного материала, оставляя лишь пустую мысль, которая не вызывает никакой реакции. Эта техника помогает избавиться от депрессии, апатии, самоуничижения, психосоматики и других негативных воздействий. Депрограммирование подсознания находит источник проблемы, анализирует его и полностью устраняет. Отличие от других техник воздействия на сознание в том, что она полностью устраняет проблему, а не маскирует или же заставляет человека жить с ней.

Когда применяется?

Человеческий мозг задействует 8% осознанных ресурсов, остальные 92% - это бессознательный потенциал, выступающий в формировании нашей психики. Фрейд был убежден, что человек не способен самостоятельно управлять своим подсознанием, так как оно основано лишь на инстинктах. Но это мнение не является последней инстанцией в мире. Главным образом, бессознательные процессы не фильтруют поступающую информацию, мы закладываем нужные нам мотивы и программируем определенную установку подсознания, формируя личность. В соответствии с нашими намерениями и действует бессознательное. Ты - это твои истинные желания, а сознание выступает в роли фильтра.

В процесс программирования подсознания входят не только положительные моменты, но и социальный «мусор», который закладывается годами. «Все идет из детства» - твердил Фрейд. И это было сказано в точку. Воспитательный процесс современного общества основан на насилии и подавлении, чтобы привить (навязать) ребенку определенные социальные постулаты. Отрицательные установки могут стать основным содержанием психики индивидуума, изменить их одной силой воли не получится. В сухом остатке мы получаем закомплексованного, неуверенного в себе невротика. Любые попытки изменить бессознательную «основу» приводят к фрустрации, так как сложно устранить то, что складывалось годами, полагаясь лишь на сознательный энтузиазм. Тогда применяется депрограммирование подсознания.

Управляем подсознанием. Сила техники BSFF

Существует несколько подходов к депрограммированию подсознания: BSFF, Турбо-суслик, EFT, дианетический одитинг, гавайская техника Хо’опонопоно («сделать правильно»), а также другие психологические системы воздействия. Самая простая - это техника BSFF (Be Set Free Fas), ей можно пользоваться в режиме настоящего времени, самостоятельно.

В 90-х годах психиатр Ларри Нимсом разработал BSFF, учитывая ее доступность и, в то же время, эффективность. Концепция подхода состоит в работе с собственным подсознанием на уровне непосредственного взаимодействия с ним. Налаживаются доверительные отношения с подсознательным, человеку необходимо уметь договариваться со своим бессознательным, чтобы разрабатывать определенный алгоритм действий в случае возникновения эмоциональной проблемы, разделяя ее на отдельные составляющие.

Преимущества техники BSFF

1. Доступность. Не требует долгой подготовки, она доступна для самостоятельного применения без дополнительных знаний.

2. Проста в понимании и реализации.

3. Эффективность. Не требует систематического тренинга для стимуляции решения проблем. BSFF устраняет проблему в корне возникновения.

Техника BSFF решает многие бессознательные удары, которые атакуют сознание:

1. Гармонизирует личность, устраняя внутренние конфликты;

2. Подавляет гнев, чувство вины, страх, депрессию или апатию;

3. Избавляет от негативных личностных черт, которые образовались в результате психологических травм: нездоровый перфекционизм, мелочность, стеснительность и т.д.;

4. Устраняет энергию, реализующую внутренние конфликты;

5. Определяет причины психосоматики и многих внешних проблем (неудачи, проблемы с финансами и т.д.).

Техника BSFF нейтрализует стереотипные программы, заложенные социальными институтами, пробуждая личную осознанность, способность оценивать действительность без навязанных суждений. В то же время, человек должен быть готов к тому, что депрограммирование подсознания выявит истинные мотивы поступков (как своих, так и чужих) и в корне изменит отношение к миру. В последствии придется справиться с возможным психологическим давлением, но можно быть уверенным в том, что вы избавитесь от негативных установок подсознания.

Процедура управления подсознанием посредством техники BSFF (база)

1. Вы должны определить проблему или задачу, которые более актуальны для вашего благополучия. Далее измерьте субъективный уровень дискомфорта установок от 0 до 10.

2. Необходимо проработать в сознании проблему, задачи или отрицательную программу, мешающую осуществить определенные цели. Для этого проговорите установку (про себя или же вслух), заканчивая ее вашим ключевым словом. После осуществите глобальное утверждение главных стопперов (страхи, мешающие продвижению вперед), завершая фразу ключевым словом.

3. Снова измерьте субъективный уровень дискомфорта. В случае, если вы до сих пор ощущаете тревогу или чувствуете, что негативные установки вас не оставили, то проделайте «предохранительную процедуру». Проговаривайте ряд установок, которые помогут вам избавиться от зажатости, освободите свое подсознание, убеждая себя в том, что можно управлять подсознанием для психического здоровья.

4. Тщательно проработайте внутренние стопперы (проблемы, мешающие работе BSFF), заканчивая утверждение ключевым словом.

5. Отпустите всю злость, которая сидит в вас на людей, причастных к вашим проблемам, проговаривая слова прощения и понимания. Завершите ключевым словом.

6. Повторите установку отпущения злости, негативных эмоций и воспоминаний, направляя ее на себя. («Я прощаю себя»).

Выполните дыхательную гимнастику и сохраняйте позитивную установку!

Пишите о личном опыте управления подсознанием в комментариях. Чего достигли? Как сказалось на самочувствии?

Во время избавления от вирусов сознания следует делать две вещи: избавляться от старых, нездоровых и нежелательных установок и заменять их благостными и созидательными. Это происходит на уровне подсознания.

Подсознание - это место, где хранятся все поведенческие программы, жизненные ценности; именно отсюда происходит управление функциями организма. Сознание же представляет собой критический фактор: оно судит, делает анализ, одобряет или не одобряет то, что хранится в подсознании. Сознание невежественного человека под влиянием вирусов постоянно делает ошибки и посылает в подсознание бесполезные и деструктивные установки. Эта негативная информация становится частью жизни; она формирует самого человека.

Подсознание можно сравнить с оранжереей, в которой могут расти как розы, так и ядовитые сорняки. С помощью пропалывания сорняков и культивирования хороших побегов в своем подсознании человек помогает сам себе оставаться здоровым, счастливым и сильным.

Многие люди одержимы навязчивыми идеями типа похудеть, бросить курить, найти якобы выгодную работу, стать лучшими игроками в карты или великолепными ораторами (вы уже сами можете определить, какие типы вирусов такие мысли провоцируют). Эти стремления формируются на сознательном уровне. Их результаты довольно-таки ограничены и убоги. Что с того, что человек на некоторое время действительно похудеет или научится прекрасно играть в покер? Как это приблизит его к просветлению, свободе, Богу? Происходит зомбирование сознания, что влечет нарушение защитных механизмов подсознания, в которое пробираются вирусы душевной слепоты и нравственного обнищания. Более того, мирская суетность, конфликты с начальством, стресс, погоня за чужим мнением, страх, чувство вины, вызывают аллергию, раздражение, беспокойство, депрессию. Достигнутые тяжким трудом результаты не приносят никакого успокоения. Только направленная работа с сознанием и подсознанием, исцеление их от разрушительных программ может даровать истинное счастье и блаженство, не вызывая никаких аллергических реакций на окружающую действительность.

Мы можем на 100 % создавать собственное бытие. Мы создаем его с помощью силы мысли, слов и чувств. По мере усложнения мыслей и чувств действительность обретает все новые очертания. Полезно помнить, что физическая действительность, в соответствии со многими доктринами, как религиозными, так и научными, является иллюзией. Все наши уникальные мысли и чувства относительно жизни проистекают из веры в относительную действительность. С каждой новой мыслью мы каждый раз заново творим ее. Понимая, что действительность является проекцией мыслей, слов и чувств, человек начинает осознавать, что она начинается и заканчивается в пределах его самого. Таким образом, совершенно естественно вытекает требование контролирования мыслей, чувств и поступков.

В настоящее время люди достигли успеха в искусстве придания надлежащей формы мыслям и словам, делая их оптимистическими. Однако, этого успеха часто не достаточно, потому что отсутствует компонент чувства. Чувствами управлять намного труднее.

Путем сознательных воздействий можно повлиять на генетический код, изменить его и тем самым решить большинство проблем со здоровьем. Генетический код характеризует и определяет структурный алгоритм работы всего организма, проекция которого формирует параметры конкретного сознания со всеми его психофизиологическими особенностями: уровень самоосознания, набор плоскостных стереотипных реакций и вариант их компоновки, состояние физиологии. Таким образом, генетический код определяет уровень адекватности восприятия окружающего пространства конкретной личностью и, следовательно, уровень эффективности ее жизненной стратегии. Соответствующая корректировка структурного алгоритма позволяет снизить вероятность ошибки работы человеческого организма, что проявляется в форме развития тяжелых заболеваний.

Мы легко создаем собственную действительность в пределах своего сознания. Однако, сознание - только один аспект нашего Я. Существует огромный пласт метасознания; это целый мир, путешествие по которому захватывающе интересно. В этом мире содержится информация о многих человеческих жизнях, о судьбах народов, об устройстве вселенной.

В идеале каждый человек сознательно выбрал бы себе действительность, которую желает видеть. Такое сообщение идет к подсознанию через воображение и чувства. Подсознание тогда выбирает требуемую действительность - и материализует ее на физическом плане как игру света. Эта игра сопрягается с мистерией солнечного света, самого важного фактора поддержания жизни на Земле (поэтому во всех религиях ритуалам поклонения Солнцу уделяется огромное значение; ранние христианские мистики уподобляли Христа Солнцу). При этом подсознание очень последовательно. Если вы проводите четкую линию воплощения желаемой реальности, оно точь-в-точь воспроизводит ее сообразно вашим пожеланиям. Такой цикл во многих конфессиях понимается как цикл веры: человек верит в жизнь - и тем самым творит ее.

Вероятно, лучший способ понять этот аспект создания действительности - сравнить себя с компьютером. В начале жизни у вас есть некая запрограммированность поведения, определяемая опытом. Это программирование поддерживается на подсознательном уровне. Например, ребенок, которому рано начинают в чем-либо отказывать, развивает систему веры (программу), которая говорит ему: любить - небезопасно. Подсознание будет следовать этой программе, так как оно ответственно за выживание в обществе. Эта программа будет действовать до тех пор, пока ее не изменят или усовершенствуют. Возможно, в некоторых случаях такое программирование оправдано для ребенка, но для 30-летнего взрослого, стремящегося найти в жизни любовь, она разрушительна.

Установки, закрепленные в подсознании, создают модели поведения, которые непрерывно укрепляют веру. Многие из программ закладываются в ребенка прежде, чем он начинает говорить. Каждый жест родителей по отношению к ребенку - перепрограммирование (или подтверждение уже заложенной программы) его поступков непосредственно на уровне подсознания.

Действительность создается с помощью мыслей, слов и чувств. Чувствами управлять труднее всего. Большинство наших эмоциональных образцов поведения, программ закреплено в подсознании. Подсознание не понимает никакого человеческого языка. Оно оперирует символами, метафорами, образами, чувствами. Именно поэтому простыми словами большого эффекта по перепрограммированию сознания не добиться. Тот же самый механизм работает в отношении заболеваний, восприимчивость к которым программируется на подсознательном уровне. Здесь необходимо коренное изменение подсознательной программы, которое можно совершить, используя методики работы с вирусами сознания.

С помощью медитации, соединяющей душу с Вселенной, с силой жизни, можно воздействовать на подсознание и понять язык своего собственного сознания. Совершая управляемое путешествие в подсознательные сферы, используя определенные образы и метафоры, можно изменять ментальную программу своего разума. Образцы поведения, образцы жизни, которые навеяны индивидууму деструктивными вирусами, могут быть изменены.

Поначалу совсем не требуется обладать прекрасной техникой визуализации: главное - ощутить ее дух. Для этого допускается вызывать определенные эмоциональные состояния, которые проясняют язык работы с подсознанием. Искусство визуализации - это язык вдохновения, язык вашей души. Это жизненный ключ к персональному движению вперед, в царство физического и ментального здоровья.

Сознание - это вид энергии. Инфицированное сознание - загрязненная или неправильно прилагаемая энергия. Вся жизнь является частью одной энергетической матрицы. Это означает, что все люди обладают общим историческим опытом и общими потребностями, независимо от того, как они хотят выражать их. Здоровье понимается в этом аспекте как архетип бытия. Архетипы здоровья многое объясняют в человеческом поведении; они находятся повсюду - от телевидения до обыденного языка.

Что является действительно замечательным, так это то, что архетип ментального здоровья доступен всем людям, но не все к нему обращаются. Сам этот архетип сопряжен с моделями здорового поведения, некими высокими образцами существования, универсальными шаблонами бытия. Универсальный шаблон предполагает активное практическое внедрение. На его основе вы моделируете не только свое поведение, но собственным примером ведете людей. Универсальный шаблон здоровья - это проект всей жизни. Все, что вы можете и хотите вылечить, существует в универсальном шаблоне. Каждая часть универсального шаблона здоровья имеет собственную частоту. Он состоит из любви, совершенного здоровья, изобилия и света.

Вот небольшая медитация, иллюстрирующая, как работать с универсальным шаблоном здоровья и использовать энергию целительства. Лягте или сядьте, приняв удобное положение. Закройте глаза, пусть все тело расслабится. Расслабление следует начинать с пальцев ног, постепенно поднимаясь все выше. Наконец, пусть расслабится ваш ум. Если в него приходят мысли, пусть они удаляются в том же темпе. Не следует слишком концентрироваться на своих мыслях - и они скоро перестанут вас беспокоить.

Теперь попросите помощи у Бога. Вы не должны видеть, слышать, чувствовать или даже знать Его ответ. Просто попросите о помощи. После этого расслабьтесь. Вы можете заметить произошедшее изменение, можете зафиксировать внезапно появившуюся энергию, а можете и ничего не почувствовать. В последнем случае не следует переживать: понимание придет с практикой. Теперь визуализируйте универсальный шаблон психического здоровья. Он соткан из ваших стремлений, желаний справиться с недомоганиями и функциональными расстройствами сознания. Выделите наиболее актуальную для вас проблему, затем - вторую от нее по значимости, и так далее. Не следует слишком мнительно относиться к себе, но вместе с тем, не нужно и сознательно пропускать серьезные нарушения работы сознания, считая их маловажными. Информация о состоянии сознания должна быть максимально объективной: и она действительно может быть такой, ведь поставляете вы ее сами. Воссоздав образец матрицы сознания, начните визуализировать нормализацию ее работы. Некоторые люди во время визуализации универсального шаблона здоровья засыпают, и исцеление происходит во сне. Когда вы почувствуете, что медитация подходит к концу, не забудьте поблагодарить высшие силы за помощь. Медленно откройте глаза, будьте осторожны и не совершайте резких движений, поскольку можете почувствовать головокружение. Вы работаете с энергией очень высоких вибраций, и чтобы вернуться в нормальное состояние, может потребоваться некоторое время.

В каждый момент жизни вы постоянно создаете самих себя. Фактически с каждым дыханием и каждым движением вы перестраиваете энергетическую матрицу сознания, привлекая в нее вирусов или избавляясь от них. Это делается с помощью ваших мыслей, эмоций и убеждений. Все мысли, чувства и отношения суть энергия, кисть, краска и холст наших жизней. Мы живописцы, создающие настоящие шедевры.

Каждый человек представляет собой энергетический поток. При медитации этот поток вливается в океан Космоса. Вселенная существует внутри нас. Каждый человек может иметь свой собственный путь понимания и выражения своего богоподобия, но он находится внутри него самого.

При медитации на самого себя человек визуализирует внутри себя Вселенную. Это можно сравнить с взглядом, устремленным в ночное звездное небо. Существует бесконечное число звезд. Некоторые из них видимы, некоторые нет. Но все они - «там». Более крупные или более яркие лучше видны; они более знакомы. Чем больше вы сосредоточиваетесь на звезде, тем очевиднее она становится частью вас самих. То, что вы ожидаете увидеть и испытать, так же становится для вас истинным.

Можно сравнить звезды с органами тела. Одна из звезд может быть вами, другая - вашей матерью. Одну из звезд можно связать с Иисусом Христом, а другую - с Буддой. Когда вы чувствуете в себе поток, вы можете направить его на выбранные звезды и воспринимать идущую от них энергию. Происходит преднамеренное соединение с желаемыми энергетическими сущностями. Восприняв звездную энергию, направьте ее теперь внутрь своего сознания.

Конец работы -

Эта тема принадлежит разделу: