Как не ссорится с любимым человеком? Ссора с любимым человеком, как помириться.

Как отстоять свою позицию и не разрушить отношения? Рассказывает семейный психолог, сексолог, член Европейской ассоциации психотерапевтов Лидия Горькова.

Избежать ссор с любимым невозможно - просто потому, что все мы разные. Это не только различия в темпераментах и характерах, но и во взглядах на жизнь, привычках, особенностях поведения, представлении о себе. В паре каждому часто кажется, что именно он пострадавший, который все время терпит и уступает . На самом деле терпят оба, и если партнеры уже начали сориться, то, скорее всего, что-то у них наболело. Главное - конфликтовать по правилам.

Пойми, из-за чего ты хочешь поругаться, и научись отстаивать свою позицию

Для начала пойми свою причину ссоры и подумай, в чем ты абсолютно точно уверена и с каких позиций никогда не сдвинешься - тех, которые важны для тебя настолько, что являются центром твоей личности. Помни, что здесь и сейчас, в этой ссоре, тебе придется отстаивать их до конца. Без лишних эмоций, с правильно подобранными и понятными аргументами.

Если тебе трудно совладать с эмоциями, сначала успокойся

И только потом приступай к разговору. Наше воображение часто рисует нам странные и неправдоподобные картины внутреннего мира другого человека. Оно, как правило, ошибается. В условиях недостатка информации мозг сам придумывает себе врагов и формулирует мнение других людей за них. А еще моделирует эмоции, которые они якобы могут испытывать, и действия, которые, возможно, так никогда и не совершат. Не фантазируй и не сочиняй того, чего не знаешь. Дай себе время, чтобы подумать, оценить свою реакцию и возможный ответ партнера.

Не допускай ситуаций, в которых посторонние наблюдают за тем, как вы выясняете отношения . Иначе ты посвящаешь в вещи, касающиеся только вас двоих, всех, кто в этот момент окажется рядом. Так ссора не разрешится, а, скорее всего, усилится. Кто-нибудь из вас откажется уступать не из нежелания согласиться, а из-за стыда: «Что люди скажут». И тогда конфликт разгорится с новой силой.

Уважай партнера и доверяй ему

Помни: решение есть не только у тебя. Умей слушать и слышать то, что говорит любимый человек. Ему тоже непросто конфликтовать с тобой. Поверь, если вы действительно дороги друг другу , вы найдете выход, особенно если в целом между вами царит взаимопонимание. Главное - быть достаточно внимательной и с уважением относиться к чужому мнению.

Никогда не обращайся к его личностным недостаткам , их много у всех. Поищи у себя - и найдешь столько же. Да, ссориться можно и нужно. Но из-за поведения или ситуации, причиной которой послужило поведение. А не из-за того, что кто-то плох, а кто-то хорош. Это только обострит конфликт, сделает его болезненнее. Помириться будет труднее. В особенности не стоит упоминать в разговоре близких родственников любимого, друзей и коллег. Иначе получается, что ты расширяешь границы конфликта ровно на то количество людей, о которых вспомнила вслух.

Говори только о себе

И только о том, что тебя не устраивает здесь и сейчас. Будь ответственна за собственные эмоции, не перекладывай на любимого вину за свою обиду , отрицание, огорчение. Рассуждай о том сложном моменте, в котором вы находитесь, не вспоминай, что там было год или десять лет назад. И ни в коем случае не пытайся показать, кто главный, или конкурировать с партнером. Стремись разрешить конфликтную ситуацию, а не «победить» его.

Сделать из постороннего человека родственника - задача не из простых, но когда женщина начинает жить с мужчиной, им обоим приходится многим жертвовать и отказываться от своих «свободных» привычек. Это и есть компромиссы, благодаря которым существование вдвоем доставляет минимум проблем и максимум удовольствия.

Режимный момент

У каждого человека с годами появляется свой собственный образ жизни и режим, сломать или перестроить который бывает не так просто. Ведь , ты точно знаешь, что можно прийти домой ночью, никого не предупреждая о задержке, зайти в обуви в гостиную, есть мороженое в кровати, а посуду помыть завтра.

Когда образуется пара, подобные поступки - как со стороны мужчины, так и со стороны женщины, - вряд ли вызовут одобрение у партнера, не говоря уже о том, что это может послужить причиной сильного конфликта. Если в паре кто-то курит, а кто-то ведет здоровый образ жизни, то курение на кухне уже не может быть частью совместной жизни. Когда мужчине на работу надо вставать в 7, а женщине в 9 утра, то и тут нужно искать варианты, чтобы не свести общение к двум часам вечером перед сном, когда вы еще готовы смотреть телевизор, а ваш любимый уже клюет носом.

То же касается и мелких привычек, одни из которых можно и нужно прощать, а после проявления других - бежать, сломя голову. Только вот как понять, какие? Почему кто-то готов мириться с, казалось бы, совершенно из ряда вон выходящими вещами, а другие рвут отношения из-за мельчайшей провинности?

Когда пора остановиться?

Многое зависит от склада характера обоих партнеров. Если женщина вспыльчива, она может бурно реагировать на все непривычное для ее уклада. С другой стороны, если в ее интересах сохранить хорошие и спокойные отношения с мужчиной, со временем она начнет себя контролировать, замечая, что устраивать скандалы просто глупо. Стоит ли игра свеч?

То же самое относится и к мужчинам. На что они готовы пойти, чтобы сохранить дома гармонию? Могут ли остановиться в нужный момент или сформулировать свое недовольство словами, которые не нанесут обиды и не заденут за живое?

В ситуациях, когда партнер не умеет соблюдать такие границы и поступает как будто бы назло, провоцирует скандалы, оскорбляет во время спора и переходит на личности - подумайте, нужна ли вам такая семейная жизнь? Компромисс - это хороший . В совместной жизни нам каждый день как будто выдают договор, который мы должны подписывать, соглашаясь с условиями «проживания». Мы сами выбираем то, что готовы принимать, а что нет. На первых этапах совместной жизни очень важно выстроить эти границы и правила, чтобы в дальнейшем не возникало конфликтов на пустом месте, и любое замечание не заканчивалось сбором чемоданов.

1. Старайтесь больше разговаривать

Но проводить разговоры в спокойном тоне, без истерик и повышенного голоса. Если вы знаете, что за вами водится раздражительность и во время беседы вы можете вспылить, выбирайте альтернативные способы переговоров. Например, разойдитесь по разным комнатам и обсудите «разбросанные носки» письменно. Это даст возможность продумать каждое слово, а отсутствие звука и видео оградит вас от лишней эмоциональности друг друга.

2. Будьте примером

Если вы что-то требуете от мужчины, требуйте это и от себя. Договорились мыть посуду каждый за собой - значит, не отступайте и выполняйте свою обязанность на равных.

Когда у вас возникает желание отругать, сделать замечание или упрекнуть мужчину - проанализируйте возможные результаты. Чем по итогам закончится вечер? А стоит ли этот упрек испорченного настроения двух любящих людей?

4. Обсуждайте условия

Например, вам и вашему мужчине раз в неделю хочется провести свободное время со своими друзьями. Совместно выберите день, договоритесь о сроках - допустим, прийти не позже трех или звонить за вечер раз в час.

5. Не усложняйте

Есть проступки, которые можно списать на усталость, безалаберность, расстройство или невнимательность - они не чудовищны и не оскорбительны. Другое дело, когда они демонстрируют стандартное поведение человека, его мораль и принципы, черты характера, которые до совместного проживания не проявлялись.

И помните, именно женщина способна на большие компромиссы, чем мужчина, потому что только благодаря ей .

Ну, вот, мы опять поссорились с любимым человеком. Вновь обуревают злость, гнев, досада. Нет, ну почему он всё время спорит?! Ведь то, что он говорит, это сущая ерунда! И вообще мы правы, мы во всём правы! А он нет! И никаких гвоздей! Никаких! Никаких… Но ведь ссора с любимым произошла, а не с дядькой в очереди… И на душе неспокойно. С тем, кого любишь, так не хочется скандалить. С ними только о нежности и ласки мечтается. Так? Так! Значит, надо как-то сохранять отношения и мириться. Как это сделать правильно?

Как мириться с любимым после ссоры

Для того, чтобы восстановить мир в отношениях, не стоит вновь начинать доказывать свою правоту. Потому что «либо никто не прав, либо все правы». Даже если проблема действительно существует, обсуждать её следует при благоприятном эмоциональном состоянии обоих. И обсуждать проблему, а не личность друг друга. При этом нельзя исходить из того, что мы всегда правы, а мужчина – нет. Мол, женщине виднее. В этом случае ссоры с любимым станут регулярными. Потому что каждый человек видит решение какого-то вопроса по - своему. И его точка зрения имеет право на существование.

Начать перемирие лучше со слов: «Мне очень тяжело, когда мы ссоримся! Давай больше не будем!». Наша задача – наладить отношения, а не выйти победителем из бессмысленного чаще всего сражения. Если любимый продолжает дуться и не идёт на контакт, следует подождать. Ну, мы вот уже остыли, а он ещё нет! Дадим ему время. Пусть отойдёт. Для нас же главное – научиться слушать. Пусть любимый выскажется, если хочет. Очень может быть, что в его позиции есть разумное зерно. Или что из двух противоположных точек зрения выйдет оптимальный вариант решения проблемы. Ведь рассматривается-то она с разных сторон!

Вообще, для того, чтобы ссоры с любимым не были слишком болезненными и для нас, и для него, нужно научиться правильно выяснять отношения. Во - первых, нельзя конфликтовать где попало и когда попало. Для ссоры надо выбирать и время, и место. Не стоит скандалить в присутствии посторонних, перед уходом кого-то из двоих на работу или учёбу, во время приятного отдыха. Ссора должна быть обдумана. Когда она обретёт логическую форму, можно будет решить любой вопрос, не обижая друг друга понапрасну.

Если скандал начинает набирать обороты и переходить грани разумного, стоит взять себя в руки и остановиться. Ничего хорошего из подобного «диалога» не выйдет. Вместо попытки придти к консенсусу он выльется во взаимные упрёки и обиды. Поэтому, когда мы чувствуем, что теряем способность соображать, а горло начинает сжимать бешенство, тормозим. Уходим в другую комнату или идём гулять в парк и собираемся с мыслями. И только потом, уже спокойно, вновь начинаем обсуждать проблему. Если это необходимо.

Надо сказать, что зачастую это действительно необходимо. Скрывать недовольство поступками любимого, опасаясь разрушить покой отношений, молчать и терпеть намного опасней, чем изложить ему свои претензии. Подавляемое раздражение рано или поздно вырвется наружу с силой, подобной силе извержения вулкана. Вот тогда уже контролировать свои эмоции будет очень сложно. И кто знает, чем закончится эта буря гнева. Вполне возможно, что и полной катастрофой.

Если мужчина любит, а мы выскажемся доброжелательно и спокойно, он непременно нас услышит. Нет, возможно, он даже будет возражать, но к сведению примет. А мы послушаем его и тоже сделаем выводы. Если же чего-то не поймём, попросим объяснить, чтобы в отношениях не было недопонимания. И постараемся понять любимого, как бы сложно это не было. Ведь если возник конфликт, значит, он тоже уверен в правильности своей позиции. Есть вероятность того, что неправы мы! Людям простительно ошибаться.

Ну, хорошо, скажет кто-то. Научиться ссориться – это ещё полдела. А как избежать ссор с любимым вообще? Ведь это же чуть ли не самый дорогой на свете человек! Почему мы ссоримся?


Картинка ссоры с любимым

Почему мы ссоримся с любимыми

Ссора с близким человеком – показатель того, что в отношениях, для дальнейшего их развития, наступило время решить какую-то проблему. Избегать её не стоит. В противном случае проблема вырастет до глобальных размеров. Как она тогда разрешится, кто знает. Если же урегулировать назревающий конфликт в самом начале, всё встанет на свои места. Люди несовершенны, и каждого может что-то не устраивать в поведении другого. Вот только читать чужие мысли мы не умеем. Следовательно, и знать, что в нас кого-то не устраивает, если он сам не скажет, не можем. Ну, когда что-то не нравится соседу, прохожему, коллегам, это ещё ладно. Всем мил не будешь. Но когда любимому – это уже серьёзный вопрос. Так как если ничего не предпринимать и не попробовать измениться, можно его и потерять.

В принципе, выяснение отношений помогает людям лучше узнавать друг друга и совершенствоваться. Однако ссоры полезны лишь тогда, когда действительно есть любовь. Если же она сомнительна, лучше не мотать себе нервы и разойтись в разные стороны. Зачем пустые скандалы, которые всё равно ни к чему не приведут? В жизни и без них хватает сложностей. Ну, а если любовь есть, но ссоры происходят слишком часто? Значит, мы слишком вспыльчивы и конфликтуем по пустякам.

В этом случае целесообразно будет поработать над собой. И научиться, почувствовав напряжение в общении с любимым, внутренне с ним соглашаться. Даже если он, по нашему мнению, неправ. Потом, когда напряжение спадёт, этот вопрос обсудим. А пока основная задача – избежать ссоры. Ну, а когда обойтись без неё не удалось, не будем орать друг на друга в два голоса одновременно. Дадим мужчине высказаться, а потом уже начнём верещать о своём. Так, по крайней мере, можно что-то услышать и быть хоть отчасти услышанной.

Есть хороший приём, применение которого помогает обойтись без особых конфликтов. Достаточно придумать какое-то кодовое слово и договориться с любимым произносить его, как только захочется поскандалить. Пусть это будет слово: «жираф», «валенок», «зонтик», «ракета»… Всё, что угодно. Главное – воспринимать его как сигнал, что пора выпустить пар. Сказанное пару раз перед началом конфликта, это слово со временем превратится в своего рода громоотвод.

Ну, а вообще, конечно, чтобы свести количество ссор к минимуму, нужно определить, в чём же их причины. Возможно, это желание переделать другого или стремление ликвидировать у партнёра вредные привычки или недоверие, обиды. Всё это необязательно выражается в бурном споре. Ссора может проявляться и как тягостное молчание. Важно не это. Важно то, двое любящих людей не могут нормально обсудить моменты, подтачивающие основу счастливых отношений. Этому следует учиться. Любовь – редкий дар, его надо беречь. Будет очень жаль, если она исчезнет из-за каких-то недоразумений.

Вообще, ссоры с любимым – это норма, если люди стараются понять друг друга и встать на противоположную точку зрения. Только единство мужского и женского мировоззрения способно найти решение любой проблемы, какой бы сложной она не была. И только такое единство открывает истинный путь к счастью.

Кто-то свою пару уже нашел, а кто-то еще находится в поисках! Но насколько сильна не была бы любовь, проблем, кризисов, ссор в отношениях не избежать! Это самая не приятная сторона любви, вроде люди любят друг друга, жизни своей по отдельности не представляют, но все равно иногда происходят конфликты, а местами даже сильнейшие скандалы!

И после каждого такого скандала , в котором было сказано очень много лишних, не нужных фраз, мы себя и своего любимого начинаем мучить.

Сначала мы ходим и злимся на свою половину, на языке крутятся разные язвительные фразочки, чтоб продолжить скандал, но по истечении времени, наш пыл и злость не много гаснет и нам просто обидно, что так вышло. Что вроде бы то уже и злости нет, вроде бы и свою вину чувствуешь… и уже готов подойти и заговорить, но гордость сразу открывает свой рот и орет нам: “Нет, не делай этого, кто из Вас мужчина и должен первый идти на контакт, ты себя унижаешь. Он же был виноват!!!”

И ты все еще ходишь надутая. И если твой любимый что-то спрашивает у тебя, ты просто не можешь ему ласково ответить, ты отвечаешь грубо, давая понять, что ты еще обижена и чтоб он к тебе не лез!

Хотя еще пол минуты назад, единственное чего ты хотела, так чтоб он заговорил с тобой! И ты дальше начинаешь дуться, уже даже не понятно на кого!

И вот ты целый день ходишь сама не своя, в тебе борются любовь к нему и твоя гордость.

Иногда любовь побеждает сразу и ты сама начинаешь разговор с ним, извиняешься, а иногда этого не происходит. И вы идете спать, ложитесь в постель, и ты винишь себя уже во всем.

Ты же так привыкла, что он нежно тебя целует на ночь и желает сладких снов и вы засыпаете, крепко обняв друг друга, но увы, сегодня этого не произойдет .

И ты лежишь рядом с ним, тебя мучают внутри куча разных чувств и думаешь, что завтра вы проснетесь, и что будет?

Все будет, как ни в чем не бывало? Или вы все еще будете строить из себя обиженных.

И ты слышишь, что он уже заснул, сопит рядом так сладко, и ты тихонечко обнимаешь его, только чтоб он не проснулся, целуешь, желаешь спокойной ночи и пытаешься заснуть! Но не выходит, так как вы засыпали в обнимку, а тут обнимаешь его только ты!

Ты опять обижаешься и отворачиваешься от него, в попытках заснуть.

Наутро итог у всех разный…. Некоторые еще неделями не будут разговаривать, а некоторые помирятся, поцелуются, и пойдут со спокойной душой на работу.

С выше описанным сталкивались, наверное, больше половины женщин нашей планеты. И каждая найдет в этом тексте, частичку себя. И каждая из вас, не раз задавалась вопросом, как избежать таких неприятных моментов, как перестать ругаться и ссориться с любимым мужем, как позабыть об обидах и разочарованиях, обидных словах и оскорблениях.

Полностью избавиться от них не выйдет, но уменьшить их на процентов 70 можно.

Самое первое правило отношений , это то, что люди, должны много разговаривать и не копить ничего в себе.

Тебе что-то не понравилось в поведении твоего любимого?

Ты не злись молча, а сядь и поговори с ним, совершенно спокойно скажи ему и объясни, почему тебе это не нравится. И точно так же попроси делать и его в дальнейшем.

В отношениях надо обсуждать все и конфликтов будет гораздо меньше.

Сейчас многие подумают, что уже пытались разговаривать, но ничего из этого не вышло, что их молодой человек или муж не умеет нормально разговаривать и решать конфликты, а уж тем более признавать, что он в чем-то не прав был!

Так и есть, и ты не одна такая, это почти у всех! Но ему так же надо объяснить, для чего ты это говоришь. Для того чтоб у вас была гармония, не было ссор, а не просто так. Чтоб в очередной раз указать ему, на его минусы (они изначально воспринимают это именно так).

Никогда не бойтесь своих ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ эмоций, выражайте их, даже если вам кажется, что глупо будете выглядеть.

Запомните, что люди могут жить вместе, пить вместе, могут заниматься любовью, но только совершенно сумасшедшие, дурацкие совместные поступки, показывают, что между вами и правду, есть духовная и душевная близость!

Залоги счастья в отношениях очень просты, это разговоры по душам, открытость перед друг другом, честность, наделение друг друга положительными эмоциями, выражение своей любви какими угодно способами.

И милые девушки, настоятельная просьба, прежде чем начинать скандал, подышите и досчитайте до 10, за это время вы все обдумаете, вспомните как же ужасны скандалы и решите просто, спокойно поговорить.

Даже самые затянувшиеся и раздражающие ссоры могут многое рассказать о ваших романтических отношениях. Грязная посуда в раковине, разбросанные по квартире носки и друзья, которые засиделись у вас допоздна вечером в четверг, являются частыми источниками конфликтов. Удивительно, но все эти спорные моменты практически никогда не решаются.

Вы снова и снова наступаете на одни и те же грабли, снова и снова повышаете тон своих высказываний, возвращаясь с работы и видя развал на кухне. Но вместо конструктивизма ваш любимый человек вынужден слушать одни лишь претензии, которые начинаются со слов «ты никогда» или «ты всегда». Знайте, что подобная стратегия заранее обречена на провал и ставит вашего избранника в положение обороняющейся стороны.

Когда нежелание слушать становится проблемой

Существует нечто большее, чем отвращение к грязным тарелкам в раковине и хлебным крошкам на столе. Вас не устраивает игнорирование просьбы содержать кухню в чистоте. Вы возмущены тем, что должны стать нянькой для своего избранника, хотя могли бы, так же как и он, лежать после ужина на диване. Оставленная в раковине посуда и разлитый по столу томатный соус передает его неуважение к вам и к вашему труду, отражает его нежелание прислушаться к вашим просьбам.

Ссора усугубляется стрессом и усталостью

Ваш избранник оставил на столе опустошенный контейнер из-под йогурта? Раздражение является нормальной реакцией человека. Это подчеркивает доктор философии Саманта Бордман: «Стресс, усталость и голод разжигают искру в горячем споре. Когда вы замечаете не закрытый тюбик с зубной пастой в ванной комнате утром, вы реагируете на эту ситуацию более спокойно. Но когда вы приходите с работы и готовы упасть от усталости, будет лучше, если подобное недоразумение не попадется вам на глаза. Стресс заставляет вас делать акцент на критику, желание контролировать партнера и обвинять его в небрежности».

Ярость может навредить вашему здоровью

Следите за реакцией своего тела, особенно если конфликт переходит в затяжную стадию. Людям, которые имеют предпосылки к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, необходимо своевременно реагировать на резкое повышение частоты сердечных сокращений и красные пятна в области грудной клетки. Останавливайте яростные выпады и практикуйте глубокое дыхание во избежание проблем с сердцем в долгосрочной перспективе.

По мнению ученых самыми распространенными причинами яростных и затяжных боев являются деньги и секс. Далее идут претензии к использованию одного из партнеров электронных технологий во время приема пищи. И если вы регулярно выводите эти серьезные темы на обсуждение, у человека, который занимает оборонительную позицию, развивается скованность мышц, боли в спине и другие проблемы мышечного характера. Острые эмоциональные дискуссии все время проходят по одному и тому же сценарию: один из партнеров нападает и предъявляет претензии (сверхэмоциональная реакция), а другой вынужден обороняться. Он напряжен, почти ничего не говорит и избегает прямого зрительного контакта.

Вы слишком серьезны

Наверняка неоднократно вы слышали совет не принимать вещи близко к сердцу. И это важно, если в ваших отношениях с партнером назревает конфликт. Используйте юмор, чтобы переосмыслить ситуацию. Вот как можно подать ситуацию с грязной посудой, оставленной в раковине: «Когда я выходила за тебя замуж, я не знала, что мне придется жить не только с тобой, но и с беспорядком на кухне». На самом деле доля юмора проходит долгий путь в спорах, а железобетонные аргументы не всегда обладают действенной силой. Находите смешные и забавные моменты даже в негативных аспектах, улыбайтесь, стремитесь к позитиву и обеспечьте своему партнеру презумпцию невиновности.

Вы погрязли в спорах

Делайте все возможное, чтобы не погрязнуть в спорах здесь и сейчас. Бытовые разбирательства зададут неправильный вектор развития отношений в долгосрочной перспективе. Прежде чем снова обвинять партнера в чем-то, подумайте, что хорошего принесут вам эти обвинения? Думайте о будущем в позитивном ключе, рассуждайте о чувствах, спросите себя, действительно ли так важно то, за что вы так отчаянно боретесь. Вы позабудете о бытовых ссорах, как только увидите перспективу отношений, по крайней мере, на год вперед.

Истерика и крики

Если вы и ваш партнер готовы сотрясать стены своими криками, если вы разбили не один фарфоровый сервиз или постоянно ломаете дверцы у шкафов, вы конфликтуете в стиле, который называется «разрушительным». По мнению экспертов, такое поведение супругов с большей долей вероятности ведет к разводу. Также было выявлено, что женщины подвержены деструктивному ведению спора в большей степени, нежели мужчины.

В этом случае отлично помогает совет воспользоваться юмором, оценивая ситуацию. И если вы хотите сохранить семью, вам придется отказаться от привычки закатывать истерики. Ваше поведение отражается на другом человеке и его самочувствии, даже если он предпочитает не ввязываться с вами в спор, отмалчивается и ждет, когда буря уляжется.

Когда один из партнеров покидает «поле боя»

Это похоже на прогулку по грязной и слякотной поляне после дождя. Когда один человек пытается проявить конструктивный подход и не испачкать ноги, другой ставит крест на его стремлениях. Далеко не все супруги предпочитают решать наболевшие вопросы. Некоторые люди привыкли уклоняться от решения конфликта, в самый ответственный момент покидать спор или оставлять вопросы нерешенными. Однако эта стратегия может привести к затяжному чувству гнева и неудовлетворенности отношениями. Как бы то ни было, по мнению ученых из Мичиганского университета, подобное поведение не является провокатором развода.

Вы забываете о счастливых временах

Если в жизни люди отлично ладят друг с другом и единственным камнем преткновения являются споры относительно грязной посуды (частоты сексуальных контактов), необходимо сделать небольшую паузу и пересмотреть свое отношение к партнеру. Сосредоточьтесь на любви и всех тех позитивных чувствах, которые вас окружают на ежедневной основе. Подарите мужу комплимент, сварите для него кофе, пофлиртуйте, подарите немного ласки, отправьте забавное текстовое сообщение во время обеденного перерыва. Делайте все то, что вы делали во время медового месяца.

Легко забыть романтический период в вашей совместной жизни, когда вокруг вас быт, финансовые проблемы и дети. Теперь вы думаете о том, что приготовить на ужин, об оплате счетов, о стирке и уборке. Однако в конце дня вы должны подарить своему супругу маленькие жесты любви, а не очередной скандал. И если вы действуете так, как в самом начале отношений, эта связь никогда не прервется.