Как мобилизовать организм на выздоровление. Настрой на умение говорить «нет»

Как ускорить выздоровление Если человек долгое время лежит и не поднимается, можно испытать еще одно очень сильное средство. Приведите в дом, где лежит больной, незрячего человека. Пусть слепой с левой руки напоит из кружки больного, а самый младший в вашей семье должен в

Выписка или выздоровление! «На краю леса в маленькой избушке жили дед и бабка... И был у них козел...»Врач-нейропсихолог читает вслух детскую сказочку. Хорошо одетая молодая женщина с милым и спокойным лицом интеллигентного человека записывает текст в блокноте.«И вот пошел

Настрой на выздоровление

Настрой на выздоровление. Позитивное перепрограммирование организма. В народе бытует мнение, что «все болезни — от нервов» . И очень часто это бывает действительно так.

В основе многих болезней часто лежат стрессовые ситуации , какие-то кризисы, сильные встряски, чрезмерные нагрузки, переживания, с которыми организм не может справиться сам и которые собственно и приводят к сбоям и поломкам в организме.

Очень часто именно стрессы являются причинами серьёзных нарушений в организме и неизлечимых заболеваний. Колоссальный заряд отрицательных эмоций, который рождается в нашем организме в результате стрессовой ситуации, встряхивает и буквально разваливает весь организм. В результате сильного стресса может произойти поломка в функционировании практически любого органа, а часто и всего организма в целом.

Очень часто во время стрессовой ситуации мы получаем информацию о том, что мы недостаточно хороши, что-то делаем плохо или неправильно, с чем-то не справились, а значит не подходим и не достойны занимать свое место и другие нелестные оценки. Таким образом стрессовая ситуация закладывает в организм программу на саморазрушение, а иногда и на самоуничтожение, то есть программу на болезнь. Поэтому для того, чтобы выздороветь – нужно сначала снять негативную психологическую программу, заложенную в нас, а затем перепрограммировать организм на позитивное отношение к себе и окружающему миру, а, следовательно, и на выздоровление.

Как снять негативную программу мы рассмотрели в предыдущей статье «Как определить причину болезни и скорректировать ее» . А теперь давайте попробуем заложить позитивную программу на выздоровление вашего организма. Для этого возьмите лист бумаги и ручку и нарисуйте себя абсолютно здоровыми, счастливыми и гармоничными и всё, что у вас ассоциируется с ощущением свободы от всех живущих в вас страхов и разрешении себе быть здоровым/ой. Это могут быть любые символы, геометрические фигуры, цветы, солнце, любые предметы — словом всё, что у вас ассоциируется с хорошим самочувствием и здоровьем.

Также вы можете использовать цветные карандаши или фломастеры и закрасить свой рисунок теми цветами, которые ассоциируются у вас с состоянием гармонии, счастья, совершенного здоровья, ощущением внутренней свободы и положительными эмоциями. Помните, что это просто психотерапевтическая работа и главное не как вы рисуете, а те эмоции, которые вы закладываете в свой рисунок.

Поначалу больному человеку очень сложно даже представить себя здоровым. Часто оказывается, что мы так давно и глубоко больны, что уже почти забыли что значит быть здоровым и радоваться жизни. Здесь есть следующее правило: чем тяжелее вам представить себя здоровым, тем более необходимо это сделать. Во время этой работы вы начнете процесс перестройки с болезни на здоровье в вашем организме и исцеление уже начнется на глубинных уровнях вашего тела.

Нарисовали? Теперь возьмите ручку и сделайте под рисунком следующую подпись: «Силой своего воображения вижу себя здоровым(ой), счастливым(ой), гармоничным(ой). Я отпускаю все свои страхи и сомнения и позволяю им уйти навсегда. Я позволяю себе быть всегда здоровым/ой и это безопасно. Я наслаждаюсь ощущением здоровья и хорошего самочувствия. Отныне и навсегда я теперь всегда в хорошем настроении, в гармонии с собой, со своим организмом и со своей природой и всегда хорошо себя чувствую. И так оно уже и есть».

Или любую другую подпись своими словами. Вы можете менять формулировки и отдельные фразы на свое усмотрение, как вам удобно.

А теперь вы можете составить краткую аффирмацию (позитивное утверждение), которое выражало бы для вас ощущение здоровья и все, что ассоциируется с ним. Для этого спросите себя: «Как бы я хотел(а) чувствовать себя в идеале?» и запишите те мысли, которые придут вам в голову. Например, «Я свободен/а от болезни. Я живу долгой, здоровой, активной и счастливой жизнью» или «Я наслаждаюсь своим здоровьем несмотря ни на что» или «Я позволяю себе быть здоровым/ой, счастливым/ой и успешным/ой. Я уже хорошо себя чувствую».

Для каждого это будет своё, индивидуальное утверждение, которое близко и подходит вам и только вам. Подумайте, как бы вы хотели себя чувствовать и какой жизнью вам больше всего хотелось бы жить, когда станете здоровыми. Затем кратко сформулируйте своё утверждение в позитивном ключе и у вас получится готовая аффирмация. Запишите аффирмацию в настоящем временем, так, как будто вы уже обладаете здоровьем и хорошим самочувствием. Таким образом в вашу настоящую жизнь (а не в неопределенное будущее) придет программа на здоровье.

А теперь будет полезно взять чистый лист бумаги и ручку и прописать аффирмацию, которую вы составили, столько раз, сколько вам хочется, до тех пор, пока вы не почувствуете ощущение радости, лёгкости, полёта и счастья. Это верный признак того, что программа на болезнь ушла и ваша энергия меняется на позитив. Отныне процесс самооздоровления уже запущен и пойдёт сам собой.

Запишите ниже вашу аффирмацию:

В дальнейшем вы можете прописывать её столько раз сколько вам хочется до тех пор пока в этом не исчезнет необходимость. За это время эта фраза станет глубинной частью вашей сущности и перепрограммирует ваш организм на здоровье.

Этим рисунком и позитивными утверждениями вы заложите в свой организм позитивную программу на полное выздоровление и позволите себе быть здоровым/ой и эта позитивная программа начнёт постепенно перестраивать ваш организм…

Желательно проводить вышеуказанную работу каждый день. Ни одна болезнь не устоит под этим натиском и очень скоро сдастся на радость победителя (то есть вас).

ПОЗИТИВНАЯ УСТАНОВКА НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ОТ АВТОРА

В древние времена было принято благословлять друг друга. Благословлять – значит желать добра и успеха кому-либо и прогнозировать счастливую судьбу. До сих пор в Библии и других древних источниках сохранились примеры таких благословений. Они звучали примерно так: «Пусть жизнь твоя будет долгой и счастливой. Пусть в доме твоем будет всего в избытке. Пусть у тебя будет много красивых детей и хороший урожай. Пусть у тебя будет крепкое здоровье на долгие годы». На Востоке и по сей день сохранился добрый обычай произносить такие слова в адрес гостеприимных хозяев дома, добрых друзей и родственников. И, конечно же, в первую очередь – своих близких. Интересно, что хозяйке дома после каждого приема пищи муж говорит множество добрых слов и пожеланий (или благословений) и эта процедура может длиться очень долго по времени с точки зрения современного европейца.

Вообще до сих пор на Востоке, как и в древние времена по всей земле, принято долго и искренне благодарить человека, сделавшего тебе доброе дело. Особо ценным считается благословение богоугодных людей – старейшин, жрецов, значимых персон и патриархов рода. Над каждым родившимся ребенком совершается обряд благословения. Таким образом закладывается позитивная программа в организм человека и благословляющий как бы передает благословляемому часть своей силы. В книге Н.Любимовой «Волшебные инструменты науки позитивного мышления» (Изд-во «Феникс», 2005 г.) подробно описано как совершать обряд благословения над своими детьми, близкими и дорогими вам людьми. А сейчас давайте дадим позитивную установку на выздоровление вашего организма.

БЛАГОСЛОВЕНИЕ ОТ НАТАЛИИ ЛЮБИМОВОЙ:

«Отныне и навсегда пусть ваше здоровье укрепляется с каждым днем. Все проблемы, болезни, недомогания уходят. Ваш организм самовосстанавливается, самоомолаживается, самоукрепляется, выздоравливает. Вы будете чувствовать себя лучше и лучше с каждым днем. Я прощаю вас за все ваши ошибки. Я прощаю вас за все, что привело вас к болезни. Оставьте груз вашего прошлого. Сейчас сделайте глубокий вдох и выдох и представьте, что вы выдыхаете вашу болезнь, выдыхаете весь негатив, все что мешает вам быть счастливым и хорошо себя чувствовать.

Подойдите к зеркалу и скажите себе: «Я прощаю себя за все. Я принимаю себя таким какой я есть. Я выбираю любить себя и жить в гармонии с собой и всем окружающим миром. Отныне и навсегда я выбираю быть здоровым».

И я поддерживаю вас в вашем стремлении обрести здоровье. Я буду поддерживать вас на пути к выздоровлению. Пусть этот путь будет легким и радостным для вас. Пусть каждый день вам приходят нужные знания, нужные люди и подсказки, которые помогут вам выздороветь. Пусть каждый день к вам приходят светлые мысли и идеи, которые откроют вам путь к выздоровлению. Пусть все, что вам нужно для того, чтобы быть здоровым – придет вашу жизнь уже сейчас.

Пусть ваша жизнь будет долгой, счастливой и радостной и удача и успех сопутствуют вам во всех ваших делах. Будьте здоровы и счастливы и пусть так и будет всегда!»

Прочитайте это благословение вслух, желательно 3 раза подряд, и в вашей жизни не замедлят начаться позитивные изменения. Затем старайтесь читать это благословение ежедневно хотя бы 1 раз в день, если у вас есть такая возможность, вплоть до выздоровления. Рано или поздно позитивная установка обязательно сработает и в вашей болезни произойдет перелом: организм перестроится с болезни на выздоровление. Даже если это произойдет через кризис – в любом случае вы выздоровеете и начнете чувствовать себя лучше и лучше с каждым днем.

Даже если улучшение не наступает сразу – продолжайте повторять благословение по мере возможностей каждый день. Оно психологически настроит ваш организм на выздоровление и даст вам силы для борьбы с болезнью.

Когда вы почувствуете явные улучшения в вашем самочувствии и поймете, что болезнь осталась позади – подарите благословение вашим близким и дорогим вам людям и тем, кто страдает от болезней. Протяните руку помощи тем, кому плохо, и откройте им путь к здоровью и счастливой жизни.

Источник:
Блог ПозитивЦентра
Настрой на выздоровление Настрой на выздоровление. Позитивное перепрограммирование организма. В народе бытует мнение, что «все болезни — от нервов» . И очень часто это бывает действительно
http://www.positivecenter.ru/blog/post_1206166943.html

Настрои в книгах и аудио-настрои на CD-дисках

В нашем Центре Вы можете приобрести книги с исцеляющими настроями академика Г. Н. Сытина, а так же аудио-записи настроев в исполнении автора на компакт-дисках (CD). Также Вы можете заказать книги и диски с настроями в нашем интернет-магазине: http://sytin.org/

1. Разум творит тело

2. Как в 75 я стал молодым

3. Мысли, творящие здоровую нервную систему

4. Мысли, творящие здоровое сердце

5. Мысли, творящие стройную фигуру

6. Мысли, исцеляющие от онкологических заболеваний

7. Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний

8. Мысли, творящие молодость женщины

9. Мысли, творящие молодость мужчины

10. Мысли, творящие здоровую систему дыхания

11. Мысли, усиливающие зрение, слух и работоспособность

12. Мысли, творящие здоровье почек и мочевыделит. органов

13. Быстрое восстановление здоровья мужчины

14. Мысли, творящие сильную волю

15. Мысли, творящие крепкий иммунитет

16. Мысли, избавляющие от вредных привычек

17. Мысли, укрепляющие опорно-двигательный аппарат

18. Мысли, усиливающие эндокринную систему

19. Мысли, творящие женское счастье. Экспресс-настрои

20. Исцеляющие настрои, снимающие стресс и депрессию

21. Всегда здоровое сердце. Том I (твердый переплет)

22. Всегда здоровое сердце. Том II (твердый переплет)

23. Создание новой молодости мужчины

24. Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше

25. Мысли, исцеляющие систему пищеварения

26. Всегда здоровая нервная система. Том I (твердый переплет)

27. Всегда здоровая нервная система. Том II (твердый переплет)

28. Продление трудоспособной жизни

29. Мысли, творящие здоровую сердечно-сосудистую систему

30.Мысли, исцеляющие сердце и всю систему кровообращения

31.Энциклопедия для всей семьи

32. Полное исцеление тяжелобольного сердца

33. Светлая радость

34. Животворящая сила. Книга 1

35. Животворящая сила. Книга 2

36. Создание молодого тела

37. Создание молодой нервной системы

38. Создание молодой головы

39. Создание молодой души

40. Создание молодого опорно-двигательного аппарата

41. Создание молодой сердечно-сосудистой системы

43. Закон Вселенной (Учение о духовной материи)

44. Развитие Божественных способностей

45. Лечебные сеансы академика Г. Н. Сытина

46. Оздоровление кожи

47. Богатырская сила жизни

48. Преодоление старения

49. Мысли, омолаживающие сердце

50. Мысли, создающие жизнь без старения

51. Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

52. Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

(для мужчин) — памятка 7 страниц

53. Всегда здоровая нервная система. Том I (мягкий переплет)

54. Всегда здоровая нервная система. Том II (мягкий переплет)

55. Всегда здоровая нервная система. Том III (мягкий переплет)

56. Исцеляющие сеансы, проведенные ак. Г. Н. Сытиным, кн. 1

57. Исцеляющие сеансы, проведенные ак. Г. Н. Сытиным, кн. 2

58. Счастье полного здоровья

59. Я живу в полном духовном комфорте

60. Молодым можно жить тысячи лет, кн. 1

61. Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-

62. Бессмертие (Молодым можно жить тысячи лет, кн.2)

63. Шедевры психологической поддержки человека

К стоимости книг необходимо добавить стоимость пересылки книг:

за энциклопедию – 200 руб.

все остальные книги: за одну книгу – 120 руб., за две – 140 руб.

от 3-х и более – по 50 руб. за каждую книгу

Доставка по Москве курьером — 250 руб., при заказе свыше 2 500 руб. доставка по Москве бесплатно.

Способы оплаты заказа:

2. Почтовым переводом:

4. Наложенным платёжом

В другую страну посылки отправляются только по ПРЕДОПЛАТЕ , так как наложенным платежом почта не принимает.

Рождается Бож. исправный клапанный аппарат сердца.

Я люблю свое сердце

На рождение бессмертных детей для женщин

На рождение бессмертных детей для мужчин

2. Омоложение души женщины

1. Кратковременный эпизод (на возрождение духовной силы)

2. Омоложение души мужчины

1. Снижение артериального давления для женщин

2. На снятие напряжения

На снижение артериального давления для мужчин

Божественное омоложение-исцеление зрения женщины

Божественное омоложение-исцеление глаз женщины

Божественное усиление зрения

1. Оздоровление глаз (мужской).

2. Божественное усиление зрения (здоровые глаза)

1. Божественное исцеление от катаракты

2. Оздоровление глаз 3. Божественное возрождение молодого зрения

Бож. оздоровление костей, костного мозга, суставов

Бож. возрождение юного опорно-двигательного аппарата

Божественное исцеление от всех онкологических заболеваний

Бож. оздоровление щитовидной железы от всех новообразований

Божественное исцеление от миомы, фибромы матки

1. Исцеление от спазмов мозговых сосудов

2. Кровоснабжение головы

1.Оздоровление души 2.Божественное возрождение молодой, энергичной работы нервной системы для мужчин

Непрерывное Божественное оздоровление-омоложение

1. Исцеление от аденомы 2. Исцеление от простатита

Божественное исцеление от ожирения (для мужчин)

1. Ритмы мозга 2. Свободное кровообращение сердца

Я живу в полной гармонии со всей Вселенной (мужской)

Непрерывное оздоровление психики и нервной системы

1. Исцеление от мастопатии

2. Божественное возрождение юной девичьей души

Божественное возрождение юного девичьего строения организма

1. Все тревоги исчезли. Абсолютно спокойно

2. Блаженное спокойствие

2. Исцеление-омоложение желудка-кишечника

1. Настрой на подавление сомнений в полном выздоровлении

2. Божественное усиление иммунной системы I (для женщин)

3. Божественное усиление иммунной системы II (для женщин)

1. Настрой на подавление сомнений в полном выздоровлении

2. Божественное исцеление-омоложение почек

1. Настрой на подавление сомнений в полном выздоровлении

2. Божественное исцеление-омоложение печени

Исцеление от рака крови

Оздоровление костного мозга для женщин

Оздоровление костного мозга для мужчин

1. На усиление воли.

2. На здоровый образ жизни (против алкоголизма).

3. Против курения

Обеспечение ночного сна и подготовка к ночному сну

1. Здоровый суточный цикл жизни 2. Сон 3. Улучшение сна

Божественная активизация эндокринной системы(для женщин)

Настрой на омоложение сердечно-сосудистой системы

1.Выздоровление после инсульта 2.Всегда очень медленно, очень плавно

3.Все мозговые центры успокаиваются 4.Всёсокрушающее спокойствие

1. Исцеление от диабета

2. Божественное исцеление поджелудочной железы

Божественное омоложение-усиление слуха(для женщин)

1.Оздоровление-омоложение с преодолением климакса

2.Юная девичья область таза

Божественное развитие и рост женской груди

1. Бож. настрой на омоложение волос, лица 2. Оздоровление волос(для женщин)

Божественное исцеление от остеохондроза для мужчин

1. Бож. исцеление от остеохондроза для женщин 2. Радость

Бож. оздоровление нервно-мозгового аппарата движений

Божественный настрой на кровообращение в мышцах

1. Каждое мгновение выздоравливаю 2. Непрерывное выздоровление 3. На развитие умственных способностей

Исцеление от болезни Паркинсона

1. Настрой на подавление сомнений в полном выздоровлении

2. Божественное усиление иммунной системы (для мужчин)

1. Бож. исцеление от варикозного расширения вен(для женщин)

2. Кровообращение в ногах

Бож. усиление лобных долей мозга, механизмов воли

1. Обратный настрой на подавление сомнений 2. Всегда очень медленно… 3. Все тревоги исчезли 4. Все заботы исчезли

Великая перспектива жизни, радость для женщин (от депрессии)

1.Величайшая перспектива жизни 2. Радость для мужчин (от депрессии)

На общее омоложение мужчины

1.Мужская сила 2. Мужская сила. Рост яичек

1. Омоложение. Мужская сила 2. Новая мужская сила

1. Настрой на подавление сомнений 2. На активизацию спермы

Создание юного лица (для мужчин)

Бож. уничтожение инфекции. Абсолютное выздоровление

1.Уничтожение организмом всех инфекций и абсолютное выздоровление (кроветворение, стойкость к вредоносным влияниям внешней среды).

1.Против переедания 2. Юная стройная фигура, усиление гипофиза

Создание юности (для мужчин)

1.Против радикулита 2. Против радикулита и ишиаса 3. Юная поясница

4. Юное тело много веков

1.На рождение сына (муж.) 2.Рождение здоровых детей (для женщин)

Юный опорно-двигательный аппарат много веков

С помощью Бога заново создаю себя юной здоровой красавицей

Божественное омоложение женщины (без преодоления климакса)

На развитие умственных способностей

На стойкость сердца

1.Оздоровление речи 2.Расслабление мозгового центра речи

1.Против заикания 2.Центр речи. От заикания

Бож. настрой на правильную работу головного мозга при рассеянном склерозе для женщин

Исцеление от рассеянного склероза (для мужчин)

1. Я знаю, самочувствие хорошее 2. Активизирую работу над собой 3. Восстановление нервной системы

1. На развитие способности к обучению 2. На развитие умственных способностей

1. Бож материализующее усвоение настроев 2. Бож настрой на преодоление трудностей при усвоении настроев 3. Самоконтроль в поведении, речи 4. Активизирую работу над собой

Омоложение – исцеление кожи

Бож. омоложение коленных суставов для мужчин

Бож. исцеление от аритмии сердца. Часть 1

Бож. исцеление от аритмии сердца. Часть 2

Радость, легкость тела, движений для мужчин

Исцеление от варикоза. Здоровые ноги. Исцеление от отека ног (для мужчин)

1.Весь позвоночник здоровый.

2.Бож. исцеление позвоночника.

3.Бож исцеление нервов шеи, позвоночника, спины.

Рождение вечной молодости (для мужчин)

1.Создание новой молодости 2.Рождение вечной молодости (для мужчин)

1.Всёпобеждающая стойкость здоровья

2.Развитие системы дыхания и сердечно-сосудистой системы от астмы

1.Бож настрой против женского бесплодия

2.Исцеление яичников от поликистоза

1.Тотальное обновление матки 2.Исцеление от аднексита

Исцеление от нейродермита, мужской крапивницы

Исцеление от псориаза

1.Мысли, рождающие вечную молодость

1.Подавление антиразума 2. Самопреображение

3. Рождение вечной молодости (для мужчин)

1.На исправную работу головного мозга – против эпилепсии (для мужчин)

2.Бож оздоровление головного мозга (для мужчин)

Божественное самопреображение (в 3-х частях в формате МР3)

1.С яркостью молнии чувствую себя здоровой от рождения до сегодняшнего дня.

2. Уничтожение всех вирусов, стрептококков, стафилококков и всех раковых клеток.

3. Я знаю: все раковые клетки уничтожены (для женщин).

Бож активизация эндокринной системы (для мужчин)

Бож омоложение – усиление слуха. Радость жизни (для мужчин)

1.Продление жизни (для женщин).

2. Помощь Бога мозгу.

3. Помощь Бога сердцу.

1.Продление жизни (для мужчин).

2. Помощь Бога мозгу.

3. Помощь Бога сердцу.

1. Стойкость здоровья.

2. Новое развитие от Бога (для женщин).

3. Безграничные возможности (для женщин).

1. Стойкость здоровья.

2. Новое развитие от Бога (для мужчин).

3. Безграничные возможности (для мужчин).

1. Продление жизни (для женщин).

2. Радостное сердце

3. Радостное сердце, восстановление сердца

4. Радостный желудок, поджелудочная

5. Радостный мозг 6. Радость, веселье

1. Продление жизни (для мужчин).

2. Радостное сердце.

3. Радостное сердце, восстановление сердца.

4. Радостные половые органы.

5. Радостный желудок, поджелудочная.

6. Радостный мозг.

1. Улучшение мозгового кровообращения (от головной боли) 2. На стойкость пульса 3. На стабильность артериального давления 120 на 80

1. На смелое поведение и высокую работоспособность 2. Я верю в себя как в Бога

1. Бож восстановление зубов взамен утраченных 2. Рост женских зубов

1. Бож восстановление зубов взамен утраченных 2. Рост зубов

Я живу в полной гармонии со всей Вселенной (женский)

1. Божественное усиление воли мужчина 2. Усиление волевого внимания 3. Усиление мозгового центра воли

1. Божественное усиление воли женщины 2. Усиление волевого внимания 3. Усиление мозгового центра воли

Цена любого диска – 750 руб

Комплексные диски (формат мр3)

Диск — Настрои, исцеляющие сердце — 1500 руб.

Абсолютно спокойно. От тахикардии

Бож. Оздоровление-омоложение сердца

Восстанавливает силы молодое сердце

Всегда очень медленно, очень плавно

Всепобеждающая стойкость здоровья

На стойкость сердца

Отдыхает сердце во время сна

Проводящая система сердца

Свободное кровообращение сердца

Создание новой молодости

Диск — Настрои, исцеляющие нервную систему — 1500 руб.

Бож. Возрождение юной души

Бож. Непрерывное оздоровление психики и нервной системы

Бож. Оздоровление головного мозга

Бож. Развитие способностей к обучению

Усиление духовного и мозгового центров воли

Цена любого диска, кроме комплексного – 750 руб. + Стоимость пересылки

Если Вы не нашли в каталоге дисков нужного Вам настроя, Вы можете позвонить и уточнить его наличие в полной базе настроев Г.Н. Сытина (там более 800 настроев). Если настрой есть, Вы можете заказать диск с этим настроем. Стоимость такого индивидуального диска — 1 500 руб.

Стоимость пересылки от 1-го до 5-ти дисков:

По России — 350 руб.,

Для Украины, Белоруссии, стран Прибалтики и Казахстана — 450 руб.

В другие страны — 850 руб.

Или написав письмо на эл. почту:

Способы оплаты заказа:

1. Переводом на карту Сбербанка:

В сообщении укажите свою фамилию.

Центр Психологической поддержки человека по методу академика Г.Н. Сытина.

Кому: Сытину Олегу Георгиевичу

В сообщении укажите свою фамилию.

Sytin Oleg Georgievich. Страна — Россия (Russian Federation), город — Москва (Moscow)

После выполнения перевода, сообщите, пожалуйста, его номер, страну и ФИО отправителя

100 руб. к доставке при заказе до 2 500 руб.

200 руб. к доставке при заказе свыше 2 500 руб.

В магазинах и интернете появились аудиозаписи настроев в исполнении неизвестных авторов. Г. Н. Сытин приносит извинения за их появление, и просит быть внимательнее. Список сотрудников Центра и сотрудничающих организаций размещён на сайте.

Само понятие сейчас на слуху у многих, хотя знали его ещё все древние знахари, колдуны и маги. Только раньше называли это не «аффирмации для здоровья и исцеления», а заговорами и приворотами. Но теперь мы можем сами себе быть магами и кудесниками, если осознавать, что это одно из самых простых воздействий на собственный мозг - это постоянно повторяемое вслух и про себя положительное утверждение.

Преимущество этого упражнения заключается в том, что его можно повторять сколько угодно раз и где захочется. Совершенно не имеет значения, есть ли у вас для этого какое-то помещение и окружают ли вас при этом люди. Просто мысленно прокручиваем в голове одно и то же. И жизнь постепенно меняется к лучшему, здоровье укрепляется, уходят депрессии, вы начинаете чувствовать себя молодыми и красивыми.

Как работают аффирмации на здоровье?

За целый день в нашей голове пролетает не одна тысяча мыслей, происходит это чаще всего неосознанно. Иногда мы не можем ответить на вопрос: о чём мы думали на протяжении последних десяти минут. Если мы научимся настраивать мозг на одну положительную мысль и держать её в голове продолжительное время, начинать с неё утро и заканчивать ею день, то весь организм начнёт функционировать иначе, потому что многие наши проблемы связаны именно с переживаниями и неумением контролировать свои эмоции.

Как составляются такие посылы? Во-первых, аффирмации на здоровье не должны быть длинными (достаточно пяти самых важных слов). Во-вторых, любое построение мысли должно быть именно в настоящем времени. Если вы будете использовать установку в будущем времени, то организм так и не настроится на то, что помощь вам нужна в настоящем. В-третьих, никогда не используйте частицу «НЕ», мозг просто пропустит её и может дать обратный эффект.

Есть ещё некоторые нюансы. Например, вы тяжело болеете и постоянно пытаетесь повторять: «Я здоров, я здоров, я здоров». Но мозг как будто сопротивляется, потому как ему сложно в это поверить. Тогда вам надо перестроить фразу: «С каждым днём моё здоровье становится лучше и лучше». Не ждите результата прямо на следующий день. Но вот уже через десять дней наступит значительное улучшение вашего здоровья.

Одним из лучших мастеров осознанного исцеления мыслью признана Луиза Хей, выпустившая за свою жизнь более тридцати книг, ставших настоящим открытием и панацеей от многих болезней. Она сама прожила не самую лёгкую жизнь со множеством психологических травм, а потому не понаслышке знала, как сложно выжить в нашем мире. В 52 года у Луизы диагностировали онкологию, справиться с которой она смогла посредством собственной методики. Её книги ценны именно тем, что они не голословны, а основаны на множестве примеров из её биографии.

В основу а ффирмации Луизы Хей на здоровье положено положительное отношение к своему организму. Никогда нельзя ругать своё тело, его надо любить, принимать, помогать ему воспрянуть и быть здоровым. Основательница движения сравнивает организм с преданным слугой, который всеми силами пытается угодить своему господину. Если постоянно его оскорблять, он может устать и перестать стараться.

На любовь ваш организм ответит любовью: выспавшийся, накормленный здоровой пищей, занимающийся спортом, он будет служить вам долгие годы. Но если вы его постоянно истязаете, а потом ещё и злитесь на то, что вы сегодня такой уставший и у вас низкое давление, болит желудок, постоянные простуды, то и организм рано или поздно обидится. Аффирмации Луизы Хей на здоровье основаны на любви к себе и каждой клеточке своего тела.

Нельзя постоянно говорить о собственных болячках и при этом выздоравливать. Что бы у вас ни болело, носитесь с этим органом, словно ухаживаете за маленьким ребёнком, опекайте, постоянно прокручивайте в голове слова любви и благодарности своему телу. Не приучайте себя к роли жертвы: именно в ваших руках и мыслях улучшение вашего здоровья. Очень часто человек сам выдумывает себе какие-то диагнозы, культивирует их в себе, а затем болезнь и впрямь появляется словно ниоткуда. И мы не всегда понимаем, что сами привлекли её в нашу жизнь.

Создавайте собственные аффирмации на здоровье

Начинайте каждое утро с положительных мыслей о своём здоровье, молодости, красоте. Вы свежи и прекрасны, каждая клеточка вашего организма работает в унисон со всем телом, работа организма слажена и идеальна. Есть несколько примеров готовых посылов своему организму.

• Меня окружает счастье.
• Я позитивно настроен и весел.
• Психическое здоровье у меня в норме.
• Моё тело легко и быстро исцеляется.
• Все врачи способствуют выздоровлению моего тела.
• У меня сильнейший иммунитет.
• Через моё тело течёт любовь Господа и помогает мне выздороветь.
• Я благодарен Богу за моё здоровое тело.
• Каждый день у меня улучшается слух (зрение, давление и т.д.).
• Я питаюсь только здоровой пищей.
• Я энергичен.
• Я бодр, у меня много сил.
• С каждым днём я всё сильнее и здоровее.
• Я свободен от негатива.
• Моё тело легко и красиво.
• Я чувствую советы внутреннего голоса, они помогают мне.
• У меня отлично работает каждый сустав.
• Все нервы мои крепки и железны.
• Спасибо за здоровье.
• Спасибо за моё идеальное зрение (работу сердца, лёгких, желудка и т.д.).
• Я выспался и готов работать.
• Я хочу питаться только полезной пищей.
• Мой любимый напиток – вода.

Луиза Хей, аффирмации на здоровье которой стали популярны во всём мире, составила таблицу, в которой указаны основные проблемы, их возможные причины и способы излечения. Все заболевания расположены в алфавитном порядке, причины расписаны чётко и порой удивляют. К примеру, причиной гастрита может стать перманентное чувство неопределённости и обречённости. А многие заболевания печени связаны с гневом и злостью, так как именно печень вмещает в себе всю нашу ярость. Заболевания глаз напрямую связаны с нежеланием видеть какие-то проблемы или с ощущением себя человеком не от этого мира.

Если проговаривать соответствующие аффирмации для здоровья и исцеления, то это поможет вам на долгие годы сохранить здоровье и бодрость духа.

Зависимость настроения от нашего самочувствия

Большинство болезней и недугов мы, как правило, придумываем себе сами. Тело человека и его мысли представляют собой единое целое. Негативные мысли, обида, злость, раздражение и - все это сказывается непосредственно на здоровье, вызывая простуды и общую слабость.

Но, изменив настроение и мышление на позитивное, мы станем чувствовать себя здоровее и счастливее . Ведь давно уже замечено, что люди испытывающие положительные эмоции менее подвержены различного рода заболеваниям, чем те, кто находится в состоянии уныния и апатии.

Связано это с тем, что у жизнерадостных людей ниже уровень гормона стресса - кортизола . И если этот гормон находится на высоком уровне, это способствует развитию многочисленных заболеваний.

Конечно, первостепенное значение для скорейшего выздоровления имеет обращение к врачу , выполнение всех назначенных им предписаний, соблюдение постельного режима. Но есть и способы, с помощью которых мы самостоятельно можем ускорить процесс выздоровления.

Как поднять настроение во время болезни

Влияет не только на наш внешний вид, но и наш иммунитет. Поэтому в случае болезни ни в коем случае нельзя предаваться унынию и хандре. Как же поднять настроение во время болезни, чтобы ускорить выздоровление.

Вот несколько действенных способов:

• Окружить себя цветами. Созерцание красивых цветов поможет справиться с депрессией и способствует расслаблению. Этот совет больше относится к пациенткам женского пола, нежели к мужчинам. Хотя цветы способны порадовать и мужчин.
• Почитать любимую книгу или посмотреть кинофильм, лучше комедийного жанра. Как известно, смех способствует тому, что вырабатывается - гормон радости, который действует лучше любого обезболивающего.
• Счастливые воспоминания также способны возвратить настроение. Воскресив в своей памяти счастливые моменты, мы проецируем их на будущее, справедливо надеясь, что впереди нас ждет еще много радости, успехов и счастья.
• Устроить сеанс аромотерапии. Можно капнуть небольшое количество масла на активную точку находящуюся, например на запястье. Хорошо подходит для поднятия настроения масло жасмина, эвкалипта или грейпфрута. Также, можно заварить чай с листочками мяты.
• Послушать успокаивающую музыку. Музыка, особенно классическая, способствует настройке биоритмов на выздоровление, укрепляет психику и положительно действует на эмоциональное состояние.
• Побаловать себя вкусным лакомством. Такие продукты, как шоколад, бананы, орехи грецкие и лесные, клубника очень хорошо помогают поднять настроение и придать силы ослабленному организму. Естественно, если все эти продукты разрешил Ваш лечащий врач.
• Игры и общение с домашними животными позволяют отвлечься от грустных мыслей. Достаточно погладить любимого питомца, чтобы пришло .
• Во время болезни можно заняться интересным занятием, на которое в повседневной суете не находилось времени, будь то вышивание, вязание, чтение или любое другое любимое дело.
• Обязательно проветрить комнату, постелить свежее белье. Это значительно улучшит и ваше самочувствие, и настроение.

Оптимизм как лекарство от недугов

Оптимизм - это способность человека верить в хорошее, во всем искать только плюсы. Оказывается, оптимизм является отличным лекарством в борьбе со многими, особенно с сердечнососудистыми, заболеваниями.

Врачами неоднократно проводились исследования, в ходе которых было выявлено, что люди, имеющие позитивный настрой меньше болеют. А если и случается, что они заболели, то их выздоровление происходит быстрее, чем у тех, кто живет в сомнениях, неуверен и пессимистично настроен. Уверенность в себе, в завтрашнем дне, ясные приоритеты и цели - вот те факторы, которые способствуют скорейшему выздоровлению и укреплению иммунитета.

Почему же роль оптимизма так значительна в нашей жизни?

Оптимисты не склоны воспринимать свои неудачи, как конец света. Однако это не значит, что жизнь оптимиста похожа на сказку.

Никому не удается избежать житейских трудностей. Но есть такое выражение: «Оптимист вовсе не тот, кто никогда не страдал, а тот, кто пережил отчаяние и победил его».

Как же развить более оптимистичный взгляд на жизнь?

Вот несколько советов:

• Положительный настрой. Во-первых, нужно изменить свое мышление. Жизнь не состоит из одних только лишь белых полос. Только преодолевая трудности с улыбкой, мы улучшаем свою жизнь, увеличиваем свою самооценку и самоуважение.
• Выбирать правильных друзей. Общение с позитивными и интересными людьми благотворно влияет на наше самочувствие.
• Чаще путешествовать. При любой появившейся возможности оправляйтесь в путешествие, пусть и маленькое. Это здорово разнообразит серые будни и повысит жизненный тонус.
• Хобби. Занятие по душе, интересное и увлекательное отвлечет от грустных мыслей.
• Занятие спортом. Спорт делает нас выносливее и здоровее. Кроме того, спортивные занятия снижают в организме количество кортизона - гормона стресса.
• Уметь прощать. Ищите положительные стороны не только с происходящих с вами событиях, но в окружающих людях. Постарайтесь простить всех тех, кто когда-либо вас обидел.

Хотя оптимистичный настрой не является панацей от всех бед, однако, он делает нашу жизнь счастливее , а нас более здоровыми и устойчивыми к стрессовым ситуациям . Зачастую мы проживаем дни бесцельно. Надо спешить узнавать что-то новое, знакомиться с новыми и интересными людьми, дарить добро окружающим, освободиться от негативных мыслей и людей. И тогда наша жизнь будет играть только яркими красками.

Видео: Как поднять настроение

Смешное видео для поднятия настроения.

Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!