Как извиниться перед парнем или мужчиной. Извинения перед парнем своими словами

Бывают такие ситуации, что необходимо сделать первый шаг и извиниться перед парнем, нежели, чем давить в себе доброту и ждать, пока ссора перерастет в развал семьи или отношений. В данной теме мы расскажем вам, как правильно извиниться перед парнем. Рекомендуем ознакомиться,

КАК ИЗВИНИТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ, ЕСЛИ Я ВИНОВАТА

КОГДА ЛУЧШЕ ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ

Период, в который вы будете приносить свои извинения перед парнем не должен совпадать с его занятостью, лучше всего это сделать, когда он будет свободен и ничего не помешает вашим извинениям. В момент занятости голова парня занята другими проблемами, нежели выслушиванием ваших извинений.

ИЗВИНИТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ И НЕ ПОТЕРЯТЬ УВАЖЕНИЕ

СКОЛЬКО ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ

Итак, вы уже придумали речь и идете просить прощения перед мужчиной, запомните, ваши извинения не должны повторяться и не должны быть долгими и нудными, нужно четко и ясно сказать, что вы виноваты, вам очень жаль, что так получилось, и вы приложите максимум усилий, чтобы такое больше не повторилось. Повторяться и говорить одно, и тоже не есть хорошо, это угнетает. Рекомендуем ознакомиться,

ЧЕМ ПОДКРЕПИТЬ ИЗВИНЕНИЯ

КАК НЕ СТОИТ ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ

Если ваш парень не принял ваши извинения, не стоит повторяться и просить извинения, стоя на коленях, это еще больше унизит вас в его глазах, хотя, в некоторых случаях, может и сработать. Не стоит свои извинения писать в смс, лучше их сказать наедине, ему в ушко. Также парень может не оценить ваш поступок, если извинения вы выставите ему на стену в социальных сетях. Рекомендуем ознакомиться,

ЕСЛИ ПАРЕНЬ НЕ ПРИНИМАЕТ ИЗВИНЕНИЙ

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Илья: Была у меня одна ситуация когда мы поссорились со своей бывшей девушкой, так она у меня просила прощение каждые 15 минут в итоге я не только не остыл после ссоры а еще больше взбесился и вообще поставил ее номер телефона в черный список. Поэтому если вы хотите попросить прощение у парня и извиниться перед ним, то не делайте это сразу же после ссоры подождите немного хотя бы сутки, а потом уже извиняйтесь. Лучше всего если девушка пришла бы ко мне и лично попросила прощение обняла, поцеловала, и все было бы хорошо. Но можно было бы и написать, что она раскаивается и просит у меня извинения, может я бы тогда, сам приехал и расцеловал ее.

Оля: Я извинилась перед парнем спустя неделю после нашей ссоры я была тогда на взводе и очень сильно злилась, но потом я поняла, что я не права и та глупость, из-за которой мы поссорились, не стоило наших испорченных отношений, а потому я пришла к своему парню обняла его поцеловала, и сказал, извини меня любимый. У нас сейчас все хорошо. Я не стала ему писать или звонить я просто пришла и извинилась, зачем писать, если я его люблю и не хочу терять.

Марина: А я не смогла получить прощение перед парнем может быть, потому что у нас с ним любовь угасла, а может, потому что я пришла извиняться и начала опять на него наезжать снова, обвинять его в том, что именно он виноват в нашей ссоре и мы опять поссорились. Я больше не ходила извиняться, решила пусть сделает первый шаг к извинениям сам, но так никто и не пришел и не позвонил и не написал. Мы расстались в итоге но я не жалею значит так нужно было судьбе. Ведь теперь у меня есть замечательный парень, и я его люблю и даже когда мы поссоримся, и я знаю, что виновата в этом я, он все равно у меня попросит прощение, потому что любит меня, и я его люблю.

Мила. Я решила устроить романтический вечер парню, наготовила всего, нарядилась и жду - а у него аврал на работе, так что он задержался эдак на 2 часа. Понятно, что за это время я извелась и с порога высказала ему все и он, заведенный придирчивым начальством, молчать не стал - поругались знатно. Поскольку виновата все же я, то мне и пришлось извиняться, вернее, повторить романтичный ужин - только на природе, чтобы сменить антураж. Было отлично, зачем дуться друг на друга, если можно прекрасно проводить время вместе.

Анжела. Я не люблю скандалы и ссоры, но если все же размолвка произошла, то стараюсь побыстрее помириться, конечно, если чувствую себя виноватой. В последний раз я разбила безделушку в квартире у парня - особенной ценности она не представляла, но была дорога как память о нашем первом свидании. Я извинилась оригинально - попросила свою подругу устроить нам фотосессию на том месте, где мы с моим молодым человеком в первый раз встретились - получились отличные фотки. Такая память о хорошем дне еще лучше.

Каждый из нас иногда совершает ошибки, иногда срывает злобу на своем любимом человеке или поступает с ним не лучшим образом. Уметь вовремя и правильно попросить прощения – значит уметь отказаться от гордости и чувства собственной значимости ради своих отношений и партнера. Как извиниться перед парнем, чтобы он искренне простил тебя, не затаил обиду и не припоминал тебе о твоем поступке в дальнейшем?

Бывает, девушке трудно подобрать правильные слова. Или она вообще не знает, как подойти к обиженному на нее человеку, боится, что он ее отвергнет и отношения будут разрушены окончательно. Чтобы этого не случилось – извиняйтесь своевременно, искренне и за дело. В что именно я имею ввиду – читайте в статье.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Никогда не извиняйся просто так

Очень важно не просить прощения без вины. Есть такие парни (да и девушки, в общем, тоже), которые склонны дуться по поводу и без повода. Использовать чужое чувство вины как повод для эмоционального шантажа. Есть действительно серьезные проступки, а есть нечто, что вашему парню хотелось бы в тебе поправить.

Например, ему не нравиться, что ты используешь косметику. И он каждый раз обижается на тебя, стоит тебе накрасить губы. Или что ты общаешься с подружками. Или что посещаешь театральные курсы. В общем, любое твое поведение, которое вызывает его недовольство, становится причиной смертельной обиды.

Извиняться нужно с четким пониманием, в чем твоя вина, какие договоренности или обещания ты нарушила, почему он обиделся. Извинение чего-то стоит только в случае его безоговорочной искренности, твоей убежденности в собственной вине и готовности ее признать.

Извиниться и оправдываться – это разные вещи

Извиниться – значит взять на себя ответственность за совершенный поступок. Признать, что ты была неправа, говоря или делая то, за что извиняешься. Извиняясь перед парнем, скажи, что осознаешь свою вину и понимаешь, что не должна была делать того, что сделала. Искать оправданий своему поведению – значит перечеркнуть все сказанное в извинительной речи.

Если вы хотите извиниться, например, за то что кричали и вели себя по отношению к парню несдержанно, не стоит говорить, что причиной тому было его собственное поведение. Этим вы лишь спровоцируете новую волну его раздражения. Вы хотите извиниться или разобраться с его поведением? Не мешайте все в одну кучу, это предмет для двух разных обсуждений.

Выберите нужный момент для своего извинения

Конечно, действовать нужно по ситуации. Иногда можно извиниться еще в момент конфликта и тем самым закрыть его. Наговорила лишнего, говорила резко, да еще и обвиняла во всех смертных грехах? Можешь извиниться сразу, не стоит развивать конфликт дальше, особенно если повод пустяковый, например бытовой.

Иногда, если речь идет о серьезном конфликте, недопонимании, нанесенной глубокой обиде, стоит взять тайм-аут, прежде чем извиняться. Тебе нужно остыть и во всем разобраться. Да и ему не мешает дать возможность прийти в себя. Но сильно затягивать не стоит, чем дольше вы тянете с извинениями, тем сильнее разрастается в нем обида и разочарование в тебе.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Психология обиды в таких случаях обычно такова – если ты не извиняешься за свою ошибку быстро, то парень автоматически будет относиться к этому как к характерной черте твоего характера, а не как к поведенческой ошибке. То есть он будет думать, что, раз ты не чувствуешь вины, значит это нормальное, свойственное тебе поведение.

Так что если не хочешь, чтобы твоя оплошность привела к возникновению у него неверного мнения о тебя – извиняйся не затягивая. Пара дней — максимальный срок, чтобы найти возможность для разговора и попытки загладить свою вину. Если вина обоюдна – тоже лучше первой инициировать «разбор полетов». Чтобы не копить обоюдное раздражение и не затягивать непростую ситуацию. Помни – чем дольше вы тянете, тем труднее сохранять теплоту и доверие друг у другу, и тем труднее впоследствии будет простить.

Какие слова нельзя использовать при правильном извинении перед парнем

Как извиниться перед парнем, чтобы не вызвать подозрений в неискренности, еще большего недоверия и нового витка обиды? Есть два слова, которые сведут на нет все твои усилия. Это слова «но» и «если» в контексте «однако». Потому что когда ты их употребляешь в извинении, ты переворачиваешь его смысл наоборот.

Сравните: «Прости меня за опоздание, я такая копуша» и « Мне очень жаль, если мое опоздание тебя обидело» или «Прости, что опоздала, долго же я, однако, сюда добиралась»

Когда ты употребляешь второй и третий варианты, на самом деле ты произносишь « Мне совсем не жаль». Ты перекладываешь ответственность на твоего парня (смотри-ка, опоздание мое его обидело), на транспортную обстановку в городе, в общем, на кого угодно, только не на себя.

Парень будет считать (и вполне оправданно), что твое извинение – ложь и попытка манипулировать им. Что ты не осознаешь своей вины за случившееся и вообще не придаешь этому значения. Поэтому забудь о словах «но» и «если». И не пытайся извиняться, если не чувствуешь, за что извиняешься. Ничего хорошего из такого извинения все равно не выйдет.

Объясни свое поведение, себе и своему парню

Ответьте сначала себе на вопрос – почему ты так поступила или ведешь себя так постоянно? Проблема в тебе, в ситуации, в которой вы оба или ты находишься? Найди причины того, почему ты не можешь уважать своего парня, если, например, ты все время грубишь или не можешь выполнять его простейшие просьбы, и работай с этими причинами.

Например, вы все время ругаетесь из-за денег. Объясни, что тебя раздражает в его поведении по этому вопросу. Если он недоволен твоими тратами, понаблюдай за собой, попробуй достичь с ним договоренностей по бюджету и соблюдать их. Извинись за то, что ведешь себя не сдержанно из-за этого, покажи свою готовность прислушиваться и находит компромисс.

Не жди мгновенного прощения

Особенно если вина сильна, проступок серьезен, и парень действительно задет и озадачен. Нужно время, чтобы переварить случившееся, чтобы поостыли эмоции, улеглись воспоминания о случившимся.

Поговори с ним, поблагодари за то, что он тебя выслушал. Скажи, что понимаешь его, что у него есть причина быть расстроенным и сердиться. И что ты будешь ждать момента, когда он изменит свое мнение и простит тебя.

Девчонки - народ эмоциональный, подверженный изменениям погоды, перепадам давления и многим факторам, влияющим на настроение. В таком состоянии они иногда совершают глупости, могут обидеть кого-нибудь, невзначай. Обычно под руку попадается парень или лучшая подруга. Ситуацию всегда можно исправить, но надо правильно подойти к человеку . Мы хотим помочь девушкам, искренне жалеющим об ошибке и расскажем, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила.

Как извиниться перед парнем если виновата?

Для начала необходимо уяснить некоторые моменты:

1. Вас не обязаны прощать;
2. Не делайте этого мимоходом. Если хотите добиться снисхождения, поговорите лично, глядя в глаза. Остальные варианты хоть и проще, но выглядят неубедительно. Нашли смелость обидеть, найдите признаться.

Попробуйте поступить так:

• Начните со слов: «Мне очень жаль… », «Я переживаю... »;
• Обязательно используйте слова: «дорожу», «близкий человек», «я причинила боль»;
• Попробуйте слегка прикоснуться к нему. Незначительный физический контакт часто используют мошенники для расположения человека. Если вы достаточно близки, заигрывайте чуть-чуть: нежно теребите галстук, дергайте за пуговицы, сдувайте пылинки.

Все люди разные: кому-то достаточно произнести заветное слово, и он забудет обиды, а некоторые любят тянуть время, уж потом возвращаться. Готовьтесь к любому повороту событий.

Когда человек обижен, он переживают эту боль внутри, переваривает неприятные слова и моменты. Первое время они остро ощущаются. Со временем же притупляются, не кажутся такими значительными. Поэтому в первую очередь специалисты советуют переждать пока боль утихнет.

Затем можно начинать действовать:

• Однако не бросайтесь на шею, не становитесь назойливой. Поговорите спокойно сдержанно, расскажите, как мучаетесь совестью, как не находите места и жалеете;
• На себе долго не задерживайтесь;
• Не приступайте к взаимным обвинениям, пытаясь сделать виноватым его. Может и он где-то был не прав, это уже не важно;
• Пустите в ход женское начало и обаяние. Устройте ужин с последующим романтическим продолжением. Мужчины хоть и скрывают, но очень любят, когда и за ними ухаживают;

«Сломать лед» будет непросто, парни обижаются редко, но серьезно. Однако нет ничего невозможного, даже в самых запущенных случаях можно «подобрать ключи».

Как извиниться перед парнем за измену?

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, который просто косяком не назовешь. Задето самолюбие - одна из важных мужских черт. Если женщины часто им жертвуют, то ребята никогда, только в редких случаях они готовы забыть о нем.

Придется постараться, чтобы найти нужные кнопки:

• Не плачьте и не скандальте. Теперь поможет только откровенная беседа;
• Не говорите много, задавайте вопросы по существу: что мне делать, можно ли все вернуть и каким образом, как вернуть доверие?
• Если хотите говорить, расскажите о причинах произошедшего;
• Объясните: вы хорошо понимаете его состояние, не давите, не требуете, а хотите получить четкие инструкции, как быть дальше.
• Попросить вы можете только об одном сейчас: не манипулировать произошедшим и не давать напрасных надежд.

Девушке в такой ситуации не легче, чем обманутому мужчине. Ведь это она натворила бед: предала и ранила.

Осознание произошедшего происходит не сразу, но оно происходит . Ситуация тяжелая, ее надо пережить, время расставит все на места.

Воспользуйтесь современными методами

Боитесь говорить в глаза, пишите, используя социальные сети или мессенджеры.

Используйте:

1. Специальные приложения с открытками;
2. Статусы с картинками или обычные. Это подкупает, когда женщина во всеуслышание пишет в статусе: «Сашка, прости, я жутко виновата!»
3. Создайте общий чат, пригласите в него друзей и попросите их помочь. А название чату можно дать соответствующее: «Прости меня, Леша!»

Или воспользуйтесь смс-сообщениями, другими сервисами для общения: Viber, WhatsApp. Только учитывайте следующие факторы:

1. Он не отвечает, отбросьте эту идею;
2. Поставьте один-два смайлика, но не злоупотребляйте ими, все должно выглядеть серьезно;
3. Не оправдывайтесь, это еще никого не спасало. Когда человек оправдывается, он старается выгородить себя, значит не признает вину;
4. Если проступок незначительный, найдите в интернете тексты оригинальных сообщений. В трудном случае лучше обойтись без них, своими словами;

Попробуйте несколько раз, но всему есть придел, имейте гордость. Иногда девушка с гордо поднятой головой добивается большего.

Как правильно извиниться перед парнем?

Проявите фантазию. Вот несколько оригинальных вариантов:

• Испеките торт с соответствующей надписью, устройте чаепитие;
• Закажите футболку и разместите на ней совместную фотографию, можно выбрать смешную и трогательную;
• Если вы рукодельница, то вариантов вообще много: вышивка, картина от руки в стиле зентагл . Зайдите в любой магазин товаров для рукоделия, выберете что-то подходящее;
• Закажите конную прогулку для двоих;
• Закажите любимое блюдо ему к обеду на работу или домой. Вы же знаете, где он бывает в это время.

Главное не переусердствуйте, ваши действия не должны поставить его в неудобное положение или как-то по-другому навредить. Счастье вообще не любит публичности.

Умейте правильно реагировать

Уважайте себя и его как бы он не ответил, что бы не сказал. Умейте с достоинством принять информацию:

• Каждый имеет право на ошибку. Ваш проступок не означает, что вы всю жизнь должны за него расплачиваться, каким бы тяжелым он не был. Попробовали раз принести извинения, два и достаточно. Сделайте выводы, проанализируйте ошибки и живите дальше;
• Не угрожайте. У каждого есть порог, который нельзя перешагивать, если перешагнули через его, он не сможет простить. А ваши крики, типа: «Кому ты такой нужен, лучше, чем я ты никогда не найдешь!» - только унизят вас, вызовут в нем отвращение. Вы совершенно точно переоцениваете себя в его жизни, позволяя так высказываться. И это главная ошибка, по которой все произошло. Значит вы ее не осознали и на сей момент думаете только о себе.

Важно, с каким лицом вы уйдете. Иногда правильное расставание дает неожиданный результат. Он начинает понимать, что не будет слез, истерик, угроз, а вы действительно сожалеете о проступке. Возможно тогда он все переосмыслит.

Скорее всего многие прочитают нашу статью и подумают, что ничего нового не нашли. А ничего нового здесь сказать нельзя. Мы лишь хотели напомнить тем женщинам, кто не знает, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила, что надо правильно оценивать свою ситуацию и привели некоторые варианты, как это можно сделать.

Видео: как нужно правильно извиняться?

В данном ролике психолог Виолетта Смолова даст несколько советов, что нужно сказать, чтобы искренне признать свою вину и извиниться:

Как правильно просить прощения, чтобы тебя после этого простили

Эффективное извинение должно выглядеть так:

1. Вы выражаете сожаление;
2. Вы объясняете свой неправильный поступок;
3. Вы признаёте свою ответственность;
4. Вы по доброй воле признаётесь;
5. Вы предлагаете самостоятельное исправление ситуации;
6. Вы просите о том, чтобы вас простили.

Самые важные компоненты – это признать ответственность и предложить самостоятельно исправить сложившуюся ситуацию.

Профессор Рой Левицки провёл исследование. Вот что он говорит:

«Нашим исследованием было доказано, что самое важное в извинении – это признание своей ответственности. Примите тот факт, что вина полностью на вашей стороне и именно вы сделали ошибку, а не кто-то другой».

Следующая по эффективности стратегия после принятия своей вины – это предложить наладить ситуацию.

«Одним извинением вы не добьётесь ничего, ведь само по себе оно бесполезно. Поэтому вы должны выразить готовность починить сломанное. Это отразит то, что вы приняли ответственность за нанесённый ущерб», — говорит Рой Левицки.

Также очень важно выразить сожаление и раскаяние, объяснить то, в чём вы ошиблись. И только в последнюю очередь нужно просить о прощении, — предупреждает профессор. Вы можете обойтись и без этого шага.

Исследование показало, что если вы измените точку зрения человека, которого вы обидели, вы уменьшите нанесённый ущерб. В таком случае вы должны делать следующее:

1. Первый шаг – устранение лично неприятных моментов.
2. Дальше разъясните свой поступок, назовите причину. Но не оправдывайтесь этим!
3. Вы должны подкрепить своё извинение реальным поступком. Покажите человеку, что вы изменились.
4. Тогда вы должны восстановить отношения с данным человеком.

Примеры извинений

Иногда достаточно обычного слова «прости», но чаще всего это не так. Поэтому заранее подготовьте все фразы, которые вы собираетесь сказать. Можете даже записать их на листочек, если боитесь забыть.

Вот несколько примеров, как можно красиво попросить прощения:

• «(имя), прости меня за то, что так поступил(а) с тобою. Мне безумно тебя не хватает, ты же знаешь, как ты мне дорог(а). Завтра будет новый день, и я не хочу, чтобы в нём не было тебя. Каждая секунда, проведённая с тобой, была и будет незабываемой и неповторимой. Я очень люблю тебя. Давай начнём всё с начала?»
• «Жизнь состоит из ошибок, на них мы учимся. Вот я и оступился(-лась), сделал(а) ошибку. Но я не буду оправдываться, я лишь хочу, чтобы ты понял(а), что ты мне очень дорог(а) и я боюсь тебя потерять. Эта боязнь и вскружила мне голову, так что я ошиблась. Прошу тебя, не суди, а пойми. Я прошу прощения!»
• «Знаю, что сильно виноват(а), но прошу понять меня и простить!»
• «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды! Прошу прости меня!»
• «Извини, я был(а) не прав!» — несмотря на свою простоту и банальность, это очень важная и действенная фраза при извинениях.

Также можно красиво извиниться в стихах. Конечно, желательно самому написать этот стих, чтобы слова в нём действительно были искренними, от самого сердца. Но для тех, у кого нет на этого таланта или просто вдохновения и идей, мы приведём несколько примеров, как попросить прощение в стихах:

«Нету сердцу моему покоя,

Оно рвётся из груди,

За то, как поступил(а) я с тобою,

Прости меня, милый(ая), прости!»

«Болит моё сердце,

Нет покоя мне,

Пока мы в ссоре,

Не могу не думать о тебе…

Прошу, прости меня!»

Как наладить отношения, если вы поссорились

С другом/подругой

Идеальной дружбы не бывает. Иногда всё равно случаются обиды, ссоры, огорчения. Не нужно сразу ставить на ваших отношениях точку, всё еще можно исправить. Чаще всего, друзья оскорбляют не специально: не подумав, нагрубила из-за плохого настроения, влезла не в своё дело, перебила и т.п.

Сохранять отношения стоит только в том случае, если дружба для вас означает преданность, честность и взаимопомощь. Любой другой дружбе всё равно рано или поздно пришёл бы конец.

Для того чтобы попросить прощения у подруги или друга, для начала вы должны точно знать причину, по которой он или она обиделась. Поговорите с ней/ним в целях разрешения проблемы и сохранения дружбы. Объяснитесь, скажите, что сделали это не со зла. Но это не должно быть оправданием, вы лишь должны обозначить свой мотив. Извинитесь, что задели её/его чувства.

Если обиженный человек – ваша подруга, эмоциональная, с романтической и натурой, подумайте о преподнесении ей извинений в стихах. Их примеры приведены выше.

Если ваши извинения не были приняты, не расстраивайтесь. Вы сделали всё, что могли.

С любимым человеком

Как попросить прощения у девушки

Часто от мужских ошибок страдают их любимые. Косяков избежать нельзя, зато можно выучить несколько простых способов, извиниться перед девушкой или женой, чтобы она перестала злиться и навсегда позабыла ваш промах.

1. Подождите, пока девушка остынет. Не нужно сразу лезть в открытое пламя. Так вы сделаете ситуацию только хуже. Женщины отходят дольше, чем мужчины. Уже через сутки разъярённая барышня остынет и поймёт, что ваш поступок не был таким уж и ужасным. Вот тогда и нужно подходить с извинениями.
2. Не следуйте правилу, что «лучшая защита – нападение». Если вы вместо извинений начнёте упрекать девушку в том, что она тоже не без греха, вы можете создать проблемы ещё серьёзнее изначальных.
3. Раскаивайтесь.
4. Заранее подготовьте красивую речь. Желательно, чтобы она содержала ласковые слова и комплименты.
5. Не мычите, не тормозите, не заикайтесь. Девушка разозлится. Если забыли слова – додумывайте на ходу, скажите, что вам тяжело и одиноко без неё.
6. Не забудьте купить большой букет и подарок, когда будете извиняться перед возлюбленной. Подойдите к выбору букета с душой, вам же не нужно чтобы девушка подумала, что вы экономите на ней и относитесь к ситуации не серьезно.
7. Если ваш поступок серьёзный, и так легко ваша девушка вам его не простит, попробуйте извиниться оригинально. Например, заявитесь к ней на работу с огромным букетом цветов, чтобы её коллеги завидовали (а за ланчем они будут говорит о том, какой вы замечательный и романтичный), или приготовьте ей лично изысканный ужин.
8. На вопрос, почему вы это сделали, который задают 90% женщин, отвечайте так: «Сглупил!» или «Потому что – дурак!».

Как попросить прощения у парня

Каждой девушке известно, как извиниться перед парнем или мужем – нужно спокойно объясниться про сложившуюся ситуацию. Ведь обычно это лишь мелкий конфликт, возникший на ровном месте.

Вот несколько советов и фраз:

• Выражайте сожаление. Признайте, что это вы виноваты в случившемся, а не обстоятельства или другие люди.
• Миритесь лично, не по телефону, не по СМС. При этом смотрите мужчине в глаза. Ваши глаза лучше всего покажут, как вы сожалеете о содеянном. Не сдерживайте слёзы.
• Если с первого раза вас не простили, дайте человеку время, чтобы успокоиться. Возможно, тогда он сам сделает первый шаг.
• Загладьте вину. Подарите ему ценный для него подарок. А даря его, произнесите: «Любимый, это для тебя. Прости меня. Я тебя очень люблю!».
• Правильно выберите время и место. Например, приготовьте для мужчины его любимое блюдо, а во время ужина извинитесь.
• Вовремя остановитесь. Не нужно долго оправдываться, это начнёт раздражать.

С родителями

Помните: родителя всегда вас простят. Они – самые дорогие и близкие для вас люди. Друзья расходятся, девушка может не простить, но мама и папа будут с вами всегда. Они простят вам всё – то, что вы сказали, не подумавши, то, что вы им не звоните из-за нехватки времени.

Извинитесь за своё невнимание к ним. Звоните им ежедневно, узнавайте, как у них дела, как здоровье.

На ум приходит фраза: «Родителей не выбирают».

Сперва вам нужно уяснить, что и вы не всегда правы, что вы тоже ошибаетесь. Если вы замечаете недостатки родителей, а своих не видите, будет трудно просить прощения. Родители тоже неидеальные. Они желают вам только лучшего, но не знают, как делать это правильно.

Например, вы не соблюдали правило, которое установили родители. Прежде всего, честно сообщите им об этом. Не приуменьшайте собственную вину, не оправдывайте и не лгите, иначе наживёте себе проблемы серьёзнее. Если расскажите всё честно, вы докажите, что достойны доверия, несмотря на свои ошибки.

Признайте, что заставили родителей побеспокоиться. А потому будет правильно попросить у мамы с папой прощения. Скажите так: «Я сожалею о случившемся. Впредь я буду вести себя приличнее, буду следить за тем, что говорю. Простите» . Покажите, что готовы понести соответствующее наказание. Зрелые люди всегда должны отвечать за свои деяния.

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

1. Смотрите человеку в глаза.
2. Не сдерживайте эмоции. Хочется плакать – плачьте.
3. Называйте человека по имени.
4. Будьте честны и искренни.
5. Не пытайтесь сразу выпросить прощения. На это может потребоваться время.
6. Поставьте себя на место обиженного человека, поймите его чувства.
7. Примите реакцию человека после ваших слов.

Почему вас могут не воспринять всерьез или искренне и отвергнуть извинения?

• Вы несерьёзны

Чтобы ваши извинения были приняты всерьёз, лучше выбрать подходящую для этого обстановку. Если пробормочите «ну так что, мы снова друзья?», заливаясь смехом на какой-нибудь вечеринке, ваши слова вряд ли будут восприняты серьёзно. Лучше выберите такое место, где в тихой обстановке сможете объясниться, показав свои чувства.

• Вы неискренни

Если не признаете свою вину, ваши слова прозвучат неискренне. Оппонент отнесётся к ним с недоверием. Он подумает, что вы вовсе не собираетесь извиняться, и только сильнее рассердится. Действенные извинения должны быть направлены на чувства и потребности обиженного человека.

• Вы не уверены в своих словах

Вы не понимаете свою ошибку, но пытаетесь кое-как наладить отношения. Чаще всего это выглядит так: «Прости меня, но я не знаю, что такого сделал». Употребление таких слов, как «но» и «если» заставляют адресанта относиться к ним несерьёзно.

• Неправильное время

Извинения не подействуют, если вовремя ссоры вы выкрикнете, что сожалеете. Вас не услышат и не воспримут всерьёз, если вы всё ещё ругаетесь. Это из-за того, что когда человек переживает негатив, вас не будут слушать. Поэтому вам лучше подождать, пока вы оба успокоитесь.

• Прощение по СМС

Вряд ли вас воспримут искренне, если вы извинитесь по СМС. Если вы встретитесь лично, вероятность того, что вас простят, будет больше. Так вы можете передать свои чувства не только через слова, но и через мимику и жесты.

Советы психолога, как правильно просить прощение и мириться с близкими.

Ошибки

Если во время извинений совершите ошибку, это может привести к тому, что человек станет сердиться только больше. Поэтому следите за тем, что говорите. Не совершайте следующих ошибок:

• Не оправдывайтесь и не ищите оправданий своему поступку . Иначе это будет выглядеть так, словно вы не сожалеете о содеянном. Человек это заметит, и ему будет очень неприятно. Ваши извинения будут отклонены.
• Не вините человека, когда будете извиняться . Такие слова, как «Сам виноват!» или «Всё из-за тебя» не приветствуются. Сказав что-то, что нанесёт ущерб самооценке человека, вы разрушите себе путь к примирению. Обо всём этом вы поговорите позже, если вам удастся сохранить эти отношения.
• Не перебарщивайте. Не нужно излишне выделять своё раскаяние . Человек подумает, что вы наиграно притворяетесь. Лучше быть честнее и искреннее, чем драматичнее.

Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения

Каждый воспринимает ваши слова по-разному. Это зависит от многого: характера, воспитания, настроения. Реагировать человек тоже может как положительно, так и резко негативно.

Иногда фразы, которые вы произносите для прощения, воспринимаются важной частью социокультурных норм. А если после нескольких провалов с налаживанием отношений, вы начинаете надоедать смс-ками и звонками, ваши слова воспримут как способ привлечения к себе внимания. В таком случае рекомендуется выдержать паузу, чтобы ваша фраза показалась обдуманным шагом.

«Errare humаnum est», говорили в древности. В переводе на современный язык и в трансформации на современную жизнь можем сказать, что в наше время точно так же, как и много веков назад, человеку свойственно ошибаться. Мы не всегда правы и часто в нашей жизни ошибаемся, после чего нам приходится извиняться. Но все ли умеют это делать правильно? Не чувствуете ли вы дискомфорта, произнося слова извинения и прося прощения?

С чего начать извинения?

В самом начале необходимо, прежде всего, определить, нужны ли ваши извинения. В конце концов, не нужно извиняться за каждое прегрешение. Проанализируйте ваши проступки. Хладнокровная оценка своих ошибок очень важна по одной простой причине: сопереживание. Нужно оценить все ваши поступки со всех сторон и под всеми углами, чтобы понять насколько сильно и почему ваши поступки обидели близкого вам человека.

Поставьте себя на место того человека

Единственный эффективный способ это сделать – поставить себя на место этого человека и задать несколько важных вопросов: Как мои действия повлияли на его (ее) жизнь? Повлиял ли мой поступок на самолюбие этого человека? Повлияло ли это на меня? Это непоправимо или еще есть возможность все исправить? Именно в этот момент нужно отнестись к ситуации со всей серьезностью. Мы все раньше ошибались, поэтому постарайтесь все оценить верно, и проникнуться чувствами другого человека.

Как правильно говорить?

Обычно мы говорим "извините", "прошу прощения" и "извиняюсь". Первые два варианта корректны, а третий может употребляться только в разговорно-просторечных ситуациях. Почему? Давайте разберемся. Извинить, извинять - подразумевают направленность на кого-либо: извинить его, извинять ее. А возвратная форма у глагола (-ся) обозначает действие, примененное к себе: мыться, бриться, одеваться. При таком раскладе получается, что извиняюсь - это извиняю себя. Но разве этого мы хотим, когда просим прощения?

1. Извиниться за глаза

Перед тем как извиняться напрямую, обиженного необходимо слегка “разогреть”. Для этого отправьте этому человеку письмо, открытку, email, да что угодно с извинениями. Прочитав послание, он вас конечно не извинит, но будет подготовлен и оценит настойчивость.

2. Будьте искренними

Не начинайте извиняться, если на самом деле вы не испытываете чувство вины. Человек увидит вашу неискренность и ситуация лишь усугубится.

3. Смотрите в глаза

Позвольте заглянуть в ваши глаза, это даст понять, что вы искренни. Смотрите прямо в глаза человеку, у которого просите прощения - это располагает.

4. Извиняйтесь с глазу на глаз

Прощение лучше просить наедине. Отведите человека, перед которым хотите извиниться в сторону. Это снизит напряжение и не позволит кому-либо отвлечь вас в самый неподходящий момент. Если необходимы публичные извинения, вы можете приподнести их позже, предварительно извинившись с глазу на глаз.

5. Извиняйтесь лицом к лицу

Вы должны сами прийти к человеку, перед которым вы хотите извиниться. Не просите его приехать к вам. Не извиняйтесь по почте или по телефону. Вы должны сделать это при личной встече, лицом к лицу.

6. Следите за языком тела

Невербальное общение имеет такое же огромное значение, как и вербальное. Будьте осторожны, следите за своим телом во время разговора. Хотя, если вы действительно сожалеете о сделанном и испытываете чувство вины, ваше тело все сделает правильно само собой.

7. Не затягивайте

Чем раньше вы извинитесь, тем лучше. Безусловно, если вы на эмоциях, лучше переждать, дать себе остыть и лишь потом извиниться, но слишком затягивать тоже не стоит. Во-первых, вы можете перегореть, а во-вторых, ваши извинения могут оказаться уже не актуальными.

8. Одного словесного извинения мало

Мудрить в извинениях не рекомендуется. Но относиться слишком просто – тоже. Конечно, порою достаточно одного простого “извини”, но чаще всего это не так. К словам при встрече лучше приложить букет роз (если извиняться надо перед девушкой) или небольшой презент (если извиняться надо перед мужчиной).

9. Признайте свою ошибку

Не забудьте про фразу “Извини, я был не прав(а).” Как правило, признание своей неправоты очень действенно. Ни в коем случае не отрицайте факт того, что вам есть, за что извиниться.

10. Возьмите паузу, если потребуется

Если человек не воспринимает ваши извинения, их стоит прекратить. Просто подождать пару-тройку дней, посмотреть, как пойдёт дело дальше. Возможно, что человек, принимавший извинения, осознает, что нужно дать “второй шанс”.

11. Вовремя остановитесь

Извинения не должны быть долгими и затянутыми. Вовремя остановить подобный разговор довольно сложно, но помните, что, продолжая его, вы ходите с завязаннами глазами по краю пропасти. Не делайте этого, вы можете только усугубить ситуацию.

12. Не стоит оправдываться

13. Не обещайте невозможного

Конечно, важные слова «Мне очень жаль» обязательно должны присутствовать в вашей речи. Однако никогда не делайте обещаний, что такое никогда больше не повториться. Эта своеобразная ловушка – одновременно легкий способ решить проблему и стратегический просчет.

14. Предложите выход

Предложите способ, как можно всё исправить. Этим вы покажете, что отношения с человеком вам небезразличны. Учтите, вы должны высказать именно предложение, а не спросить “Как я могу всё исправить?”

Вы должны предложить способы все исправить и ваши предложения должны быть уместны. По возможности, постарайтесь показать человеку, что вы поняли свою вину. Суть данного шага заключается в минимизации нанесенного урона и приложении всех усилий для исправления ситуации. Если вы провинились перед близким человеком, ищите способы укрепить ваши отношения и показать ему, как сильно вы к нему привязаны и как сильно вы цените его потребности. Если вы не оправдали чье-то доверие или сказали то, что не нужно было, значит вам нужно восстановить дружбу своими поступками, которые докажут этому человеку, что вам стоит доверять. Будьте осторожны, старайтесь не делать предложений, которые хоть отдаленно похожи на попытку купить доверие. То есть предложений вроде «Пойдем завтра в ресторан, я угощаю”. Кроме того, старайтесь не задавать вопросы по типу: “Как я могу все исправить?» или «Что мне сделать, чтобы загладить свою вину?» Подобное подразумевает, что вы так и не осознали свою ошибку.

15. Сделайте выводы

Это самое важное действие. Оглядеться и вспомнить свои прежние ошибки – не очень приятное занятие, но необходимое с профилактической точки зрения. В будущем вам все равно придется извиняться за что-то (это неизбежно), но желательно не за те же ошибки. Поэтому вспомните, что привело к ошибкам и как можно избежать этого в будущем. Если вы не выполнили свое обещание, поскольку были слишком заняты, постарайтесь это исправить.

Правильно преподнесенные извинения могут спасти отношения даже в самой, казалось бы, безвыходной ситуации. Вам есть перед кем извиниться? Так чего вы ждете? Используйте эти советы, чтобы получить прощение.