Продукты и калькулятор калорийности

Как избавиться от отеков лица и глаз быстро. Отеки под глазами: фото, причины и лечение

Что делать, если появились мешки и отеки под глазами? Почему они образуются и как быстро убрать их в домашних условиях?

Отеки и мешки под глазами — это скопившаяся жидкость под тонкой кожей вокруг глаз.

Отек лица – причины. Почему образуются мешки под глазами?

Причинами появления мешков под глазами могут быть:

1. Нарушения режима дня . Причины мешков под глазами могут заключаться в недостаточном времени сна. Люди, страдающие бессонницей, не имеющие из-за своей работы времени хорошо высыпаться, те, кого постоянно будят среди ночи по нескольку раз, просыпаются утром с опухшим лицом. Особенно сильно отекает лицо, если недосып сопровождается стрессами и переутомлением.

2. Неправильное положение головы во время сна. Те, кто спит, уткнувшись лицом в подушку, могут увидеть утром в зеркале мешки под глазами и отеки лица. Чтобы лицо не отекало по утрам, надо, чтоб голова во время сна была поднята при помощи подушки по отношению к остальному телу.

3. Косметические средства также могут стать причиной отека . Неправильно подобранный крем на ночь может вызвать аллергический отек лица, а может образовать пленку, которая не позволит коже дышать и испарять влагу.

4. Гормональные изменения в организме у женщин. Часто мешки под глазами у женщины появляются в конце цикла менструаций и на поздних сроках беременности, во время климакса после 50 лет.

5. Возрастные причины : ослабление круговой мышцы глаза, накопление жира под глазами. После 40-50 лет мышцы ослабевают, тяжелую массу жира выдерживать долго не могут, провисают.

6. Хронические болезни . Причиной отека лица и мешков под глазами могут быть неполадки в работе почек и сердца, аллергия.

7. Часто лицо отекает по причине чрезмерного количества выпитого накануне алкоголя .

Как быстро избавиться от мешков под глазами народными средствами?

Что делать, если утром у вас появились мешки под глазами и сильно отекло лицо? Если это происходит постоянно, то вы должны разобраться в причинах мешков под глазами. И первый этап лечения отека лица – профилактика, то есть надо убрать все те устранимые причины, которые вызывают отечность лица. Если причина отеков – заболевания почек или сердца, то надо ограничить потребление соли, поменьше пить жидкости во второй половине дня, спать на высокой подушке.

Быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры, которые делают последовательно:
1. Первый этап – контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
2. Второй этап – прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то сделайте массаж век кубиками льда.
3. Третий этап – легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку)

Избавиться от отеков на лице поможет массаж кубиками льда .
Если за ночь отекли глаза, возьмите обычный кубик льда и массируйте кожу вокруг глаз 3-5 минут. Вместо обычного кубика льда для снятия отечности лица лучше использовать кубик льда из отваров трав (петрушки, ромашки, зеленого чая). Кубик льда можно завернуть в кусок широкого бинта для более равномерного распределения влаги по лицу, и чтоб не мерзли пальцы.

Как лечить мешки и отеки в домашних условиях?

Используйте эффективные компрессы и маски от отеков лица и мешков под глазами:
Листья петрушки . Петрушка – самое эффективное народное средство для снятия отеков. Петрушку используют в самых разных видах против мешков под глазами и отечности лица, вызванной болезнями сердца или почек.
Петрушка от отеков используется в разных видах:
1. Маска из листьев петрушки . Измельчите (в блендере, мясорубке, мелко нарежьте и подавите) листья свежей петрушки, наложите полученную кашицу на отеки и сверху приложите влажный тампон. Длительность процедуры – 15 минут.

2. Настой петрушки от мешков под глазами. Столовую ложку свежей или же сушеной петрушки заварите стаканом кипящей воды. Настаивайте 15 минут, процедите. Из полученного настоя делайте примочки, используя для этого ватные диски. Просто прикладывайте их к закрытым глазам и выдерживайте пятнадцать минут. Повторите процедуру несколько раз подряд.
Настой петрушки можно заморозить в виде кубиков льда и использовать для массажа при отеках и мешках под глазами.
Настой петрушки полезно пить – по 1/3 стакана – 3 раза в день. Курс 2-3 недели. Лицо отекать по утрам перестанет.

3. Компресс из петрушки и сметаны. Отличное средство от мешков и отеков под глазами. Мелко нарубите несколько веточек петрушки. Чайную ложку нарезанной зелени смешайте с 2 чайными ложками сметаны. Полученную смесь нужно толстым слоем нанести на мешки под глазами и прикрыть мокрыми ватными дисками, лежать так 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном. Смывать ее следует обыкновенной водой.

Картофель – второе по эффективности народное средство от отеков лица. Избавиться от мешков под глазами с помощью картофеля можно так же несколькими способами:
1. Отварной картофель . Отварите целую картофелину, остудите, разрежьте пополам и приложите к отекам на 20-30 минут.
2. Сырой картофель . Картофель помыть и нарезать кружочками, наложить под глаза и оставить примерно на полчаса.
Сырой картофель натереть, завернуть в марлю и положить на мешки под глазами на 10-15 минут.
Сырой картофель натереть, перемешать с измельченной и растертой петрушкой, завернуть в марлю и положить на опухшие веки на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.

Лечение отеков и мешков под глазами чаем в домашних условиях. .

Чайные пакетики – идеальные готовые компрессы для глаз. 2 пакета с чаем обдать кипятком, охладить в морозильнике, положить на 10 минут на мешки под глазами.

Примочки из чая от мешков под глазами . Заварите крепкий черный или зеленый чай, процедите, остудите и используйте для примочек. Длительность процедуры – 15 минут. Это народное средство от отеков лица будет еще эффективнее, если для примочек заваривать чай, смешанный с цветками аптечной ромашки в пропорции 1:1.
Отеки быстро пройдут, если настой (чай) разделить на 2 части, 1 часть охладить, а другую подогреть. Примочки делать, то смачивая ватные диски в холодном чае, то в теплом.

Огуречная маска – классический метод избавления от мешков под глазами. Тонко нарежьте свежий огурец и приложите его кусочки к отекам, поверх которых наложите ватные тампоны, слегка смоченные в молоке.

Маска из листьев мяты . Измельчите в блендере свежие листья мяты, а затем сделайте из них маску на лице. Для усиления эффекта рекомендуется поверх мяты также прикладывать тампон, смоченный в остывшем зеленом чае.

Лечение мешков под глазами и отеков лица в домашних условиях.

Материалы и отзывы из газеты «Вестник ЗОЖ».

Отек глаз после операции. Что делать – советы врача.
У женщины после операции по поводу катаракты на правом глазу появился сильный отек под глазом. До этого отеки под глазами были, но не такие сильные. Она обратилась в редакцию газеты «Вестник ЗОЖ» с вопросом «Как снять отек после операции, или как-то уменьшить его, в том числе и народными средствами».
Отвечает врач офтальмолог высшей категории М. В. Минаева.
Причина отека под глазами в этом случае – перенесенное кровоизлияние в области орбиты глаза. Это происходит из-за давления, которое производит на ткани векорасширитель, применяемый во время операции на глаза. Если после операции не прошло еще месяца, то быстро поможет снять отек препараты с микродозами йода, например гомеопатический сульфур йод, его надо принимать по 8 крупинок под язык 3 раза в день до еды в течение двух недель. Чтобы снять отек с лица после операции, не забывайте и про мочегонные препараты. Одновременно с сульфур йодом применяйте мочегонное диакабр по 1 таблетке 2 раза в неделю (всего 4 таблетки)

Уменьшить отеки под глазами помогут и народные средства:
1. Вареный картофель. Сварить картофель в мундире, разрезать пополам и прикладывать теплым (но не горячим, чтобы не повредить кожу) к закрытым глазам на 30-40 минут.
2. Сырой картофель. Натрите картофель на мелкой терке, заверните в марлю и прикладывайте этот компресс на отеки и мешки под глазами на 10-15 минут. После этого вотрите в места отеков крем с витаминами А и Е. Через 15 минут ваткой, смоченной в холодном чае, снимите остатки крема с кожи. Процедуру делайте 2 раза в день.
3. Контрастные ванночки с настоем шалфея. 2 ч. л. шалфея залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите, разлейте в 2 емкости, одну охладите, другая должна быть теплой. Перед сном прикладывайте попеременно к отеку на лице (5-6 раз) ватку, смоченную то в холодном, то в горячем настое. (ЗОЖ 2012 г. №15 стр. 9-10)

Отеки вокруг глаз – как избавиться народными средствами.

Эти народные средства помогут быстро снять отеки с лица, избавиться от мешков под глазами, от слезоточивости, опухлости и покраснения век.
1. Мелко нарежьте листья петрушки, полученную кашицу наложите на 15 минут на веки. Покраснение и отечность глаз быстро пройдут.
2. Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях помогут компрессы из огурца. Срежьте кожуру с огурца, мякоть истолките в кашицу, заверните в марлю, наложите на опухшие веки на 5-10 минут.
3. Снять раздражение и отеки с век поможет настой из цветков василька синего. 2 ст. л. сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. В теплом процеженном настое смочить ватные диски и наложить на глаза на 20 минут. (Народные рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г. №2 стр. 12-13. Советы врача-офтальмолога Минаевой М. В.)

Лечение отеков глаз молоком в домашних условиях.
Если под глазами образуются отеки, вылечить их поможет молоко. Ватные тампоны надо смочить в холодном молоке и положить на веки, держать 15-20 минут. А можно молоко заморозить в формочках для льда. Молочные кубики, завернув в ткань прикладывать к отекам на 5-10 минут. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012, №12 с. 31).

Народные средства от мешков под глазами.
Избавиться от отеков век помогут примочки из теплого раствора поваренной соли или примочки из холодного молока. Мешки под глазами исчезнут, если делать компрессы из тертого сырого картофеля, а спать на 2-3 подушках. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008, №14 с. 19).

Народные средства от отеков лица и мешков под глазами.
1. Смесь сметаны с петрушкой.
2. Маска из сырой натертой картошки.
3. Компрессы из отвара липы, ромашки или василька.
(Домашние рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006, №25 с. 26).

Аллергический отек век – лечение очанкой в домашних условиях.
Очанка поможет снять аллергический отек век, кроме того эта трава помогает остановить катаракту и вылечить конъюнктивит. Внутрь принимают настой, на глаза делают примочки.
Для настоя 2-3 ч. л. измельченной очанки залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Из этого же настоя делают примочки на область век на 15-20 минут. (Народное лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005, №18 с. 4).

Контрастные компрессы на глаза.
Если у вас часто появляется отечность под глазами, воспользуйтесь отваром из шалфея (1 ч. л. на полстакана кипятка). Отвар надо разделить на две половины, одну нагреть, другую охладить. 2 ватных диска положить в горячий отвар, 2 – в холодный. Прикладывать под глаза то холодные, то горячие компрессы. На ночь смажьте отеки под глазами камфорным кремом. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002, №16 с. 4).

Отеки под глазами – как избавиться народными средствами.
Некоторые люди встают утром с опухшими и отекшими глазами, боятся лишний раз поесть суп и выпить на ночь воды. Причиной могут быть и болезни почек, и болезни сердца. Таким людям поможет сныть и подорожник. Надо взять 15-20 листьев подорожника, горсть сныти, мелко порезать и варить в 1,5 литрах воды 10 минут, настаивать 1 час. Хранить в холодильнике, пить по 2-3 стакана в день в горячем виде вместо чая, заедая вареньем. Женщина пила такой отвар в течение месяца, отеки лица сошли, наладился стул, пришло в норму давление, снизился вес. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003, №23 с. 27).

Каждый из нас сталкивался с утренней проблемой «жутко опухшего лица». И эта неприятность способна усугубить и без того безрадостное настроение от тяжелого пробуждения. Заплывшие глаза и опухшие веки в отражении зеркала расстраивают одинаково и женщин, и мужчин. Знакомо? Актуально чуть ли не каждый день?

Причины утренних отеков глаз могут быть разные. Вечеринка накануне с явным перебором, ночной кофе с виртуальными «гонками-стрелялками», вечернее пивко с соленой рыбкой, недосып, бессонница, заболевания почек, варикозное расширение вен… А если вы еще поспали, скукожившись, да под шею руку положили, отеки будут с большой долей вероятности.

Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!

Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус - мышцы ног будут всегда в тонусе.

Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум - такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.

Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!

Третье : чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус - утреннее улучшение настроения гарантировано.

Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале - умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед - древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.

Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут.

Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз - самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.

Дополнительные полезные советы , если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:

1) Экспресс-восстановление : с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет - что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.

Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности - эффективнейшее sos-средство . Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.

2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус - морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!

3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.

4) Отеки + темные круги + красные белки глаз : выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.

5) Частые отеки : старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.

6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька - они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.

7) Хронические отеки : посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом - реально помогает.

И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!

Безупречный макияж, идеальная прическа, ослепительная улыбка – вы во всеоружии готовы встретить новый день. Лишь одна неприятная деталь может помешать вам чувствовать себя неотразимой: отеки и мешки под глазами.

Причин их возникновения гораздо больше, чем принято считать, но и справиться с ними не так сложно, как думают многие. И все же – как избавиться от отеков под глазами?

Порой причину возникновения отеков и мешков под глазами можно обнаружить очень быстро. Проанализируйте последние 3–4 дня: чем занимались, что, а главное – во сколько ели и пили, соблюдали ли режим сна и отдыха.

К неприятным сюрпризам в виде отеков и мешков нередко приводят:

частая бессонница или нехватка времени на полноценный сон;
губительная привычка пить воду, чай, какао перед сном;
страсть к соленой, острой, жирной пище, которая задерживает в организме жидкость;
затянувшаяся далеко за полночь бурная алкогольная вечеринка;
долгие часы, проведенные без движения;
необходимость подолгу находиться в прокуренном помещении;
некачественная косметика для глаз.

Все эти причины весьма и весьма кратковременны, и как только вы от них избавитесь, отеки и мешки быстро спадут. Однако если отечность не проходит неделями, а мешки уже стали восприниматься окружающими как непременный атрибут вашего внешнего вида, нужно бить в набат: источники их возникновения лежат намного глубже.

Наиболее вероятные из них:

воспалительные заболевания глаз или век;
межпозвоночная грыжа;
болезни, нередко хронические, почек, печени, сердечно-сосудис той системы.

Вполне очевидно, что без помощи специалиста тут не обойтись: как бы вы ни пытались быстро избавиться от отеков и мешков в домашних условиях, затея не удастся, пока вы не поправите свое здоровье под контролем врача.

…находим решение

Между тем быстро избавиться от мешков и отеков под глазами в домашних условиях – отнюдь не пустая затея.

И, что особенно радует, сделать это можно народными, а не дорогостоящими аптечными, средствами:

Картофель.
Обычная картошка поможет быстро справиться с проблемой отеков и мешков под глазами. Рецепт для ленивых: кружки сырого овоща наложить на закрытые веки примерно на 20–25 минут. Второй способ, более эффективный, – натертый на мелкой терке свежий картофель нужно смешать с измельченной петрушкой и получившуюся кашицу нанести на нижнее веко. Отечность спадет достаточно быстро.
Огурец.
Кашица из натертого на мелкой терке огурца с добавлением нескольких капель молока, нанесенная на нижнее веко, прекрасно справится с проблемой, если вы готовы уделить этому 15–20 минут.
Ромашка.
Противовоспалите льные свойства ромашки окажутся полезными и в этом случае. Цветки нужно залить кипятком, настоять в течение 10 минут. Смоченные в получившемся настое ватные диски приложите к закрытым глазам. Эффект от такого компресса не заставит себя ждать.
Черный чай.
Использовать черный чай в борьбе с отеками и мешками под глазами можно разными способами. Наложенные на веки ватные диски, смоченные в свежезаваренном чае, не только снимут отечность, но и устранят воспаление. А приготовленные из слабозаваренного чая кубики льда еще и освежат кожу, напитают ее влагой и энергией.
Листья березы.
Свежие березовые листья нужно залить теплой водой и оставить на ночь. Утром щедро смочите в березовом настое ватные диски – ваш идеальный компресс готов!
Мелисса.
Такой способ избавления от отеков и мешков под глазами чуть более экзотичен, тем не менее, всего через полчаса от них не останется и следа. Хлебные крошки нужно сложить в марлю так, чтобы получилась основа для компресса, смочить ее в свежевыжатом соке растения и приложить к векам.
Петрушка.
Это растение издавна известно своими не только целительными, но и потрясающими косметологически ми свойствами. Корень и листья растения нужно измельчить, нанести получившуюся кашицу на нижние веки. Блестящий результат гарантирован!
Мед.
Жидкий мед нужно смешать в равных пропорциях с пшеничной мукой и яичным белком. Маска для нижнего века готова!
Сода.
Этот рецепт до безобразия прост. Разведите четвертую часть чайной ложки соды в трети стакана воды, смоченные в этом растворе ватные диски приложите к векам – и через 20 минут от мешков и отеков не останется и следа.
Вода.
В этом случае нам понадобится обычная холодная вода – и ничего более. В течение нескольких утренних часов как можно чаще ополаскивайте ею лицо. Спровоцировавшая отечность жидкость спадет под воздействием низкой температуры, а кожа освежится.

…проводим профилактику

Какими бы ни были причины возникновения мешков под глазами – нарушенный режим, пагубные пищевые привычки или хронические заболевания, – несколько простых советов, которых, правда, придется придерживаться, помогут вам навсегда забыть о проблеме:

уменьшите количество соли и острых специй в привычных блюдах;
не пейте никакой жидкости за 3 часа до сна;
пользуйтесь специальной ухаживающей косметикой для век;
не экономьте время на сне и отдыхе;
возьмите себе за правило каждое утро легко, одними подушечками пальцев массировать нижние веки похлопывающими движениями. И совсем не страшно, если при этом вы будете втирать таким образом в кожу век ухаживающий крем или сыворотку для глаз.

Отеки под глазами не прибавляют очарования ни одной женщине. Они являются сигналом накопления в организме лишней жидкости и могут появляться иногда по утрам или стать постоянным «украшением» лица. Причин образования отеков масса, но в любом случае важно вовремя начать борьбу с этим явлением.

Причины появления отеков

Прежде чем начинать активные действия, направленные на удаление отеков, важно правильно установить причину их появления.

Нерегулярные проявления

Причиной неожиданно появившихся утренних «мешков» в периорбитальной области может стать:

чрезмерное употребление острого или соленого на ужин;
большое количество выпитой жидкости (соки, кофе, чай, вода) перед сном;
алкоголь;

При регулярном злоупотреблении отечность может перерасти в хроническую!

недосыпание, стрессы, усталость;
чрезмерное увлечение компьютером;
неправильное применение косметических средств;
водный дисбаланс в организме;
излишнее увлечение солярием или солнечными процедурами;
неправильное положение во время сна.

В этих случаях обычно мешки появляются на несколько часов, и убрать отеки под глазами можно простыми средствами, а после устранения причин они вовсе быстро исчезают сами.

Регулярные и хронические проявления

У многих женщин регулярное появление утренних отеков связано с менструальным циклом. В определенные периоды в организме происходит повышение эстрогенов, что способствует накоплению жидкости и приводит к внешним проявлениям на лице. Часто причиной «мешков» под глазами является беременность, когда происходит изменение гормонального фона.

Если отеки под глазами появляются «с завидной регулярностью», то причины следует искать глубже. Случается, что такая «красота» является наследственной. Тогда отеки появляются в детстве или подростковом возрасте. Избавиться от них практически невозможно, помочь сможет лишь операция – блефаропластика (пластика век).

Причиной появления подобных «украшений» может стать аллергия. Это может быть реакция на пыль, пыльцу, косметику, продукты питания или другой раздражитель. В этом случае, прежде всего, важно устранить аллерген и обратиться к доктору, который посоветует антигистаминные средства.

Хронические «украшения» под глазами могут свидетельствовать о ряде заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой или нервной системы. В этом случае отеки сопровождаются рядом других симптомов, свидетельствующих о недомогании. Избавиться быстро от таких проявлений не получится, тут следует лечить первоисточник (болезнь), а не следствие.

Причина появления отечности в периорбитальной зоне по утрам может крыться в возрастных изменениях, таких как:

скопление жира под глазами;
атрофирование круговой мышцы вокруг глаз.

Профилактика отечности

Чтобы по утрам не беспокоили отеки, следует соблюдать простые правила:

минимум жидкости после 18:00;
не употреблять искусственных подсластителей;
по возможности исключить игристые и кофеинсодержащие напитки;
поменьше соли, особенно во второй половине дня;
устраивать разгрузочные дни;
побольше двигайтесь и находитесь на свежем воздухе;
регулярно принимайте витамины группы B и микроэлементы (цинк, магний, селен);
спать следует не менее 8 часов, причем лучше выбрать невысокую плоскую подушку;
для снятия макияжа использовать специальные средства;
не оставлять питательный крем на лице на ночь. Его следует удалить салфеткой через 2-3 часа после нанесения;
летом важно активно защищать кожу кремами и солнцезащитными очками.

Как бороться с отеками под глазами по утрам?

Средства устранения отечности можно поделить на:

радикальные (быстрые);
требующие дополнительного времени.

Быстрая терапия

Если «мешки» вызваны переутомлением, бурной вечеринкой или поздними посиделками с друзьями под пиво, а утром важно выглядеть на все сто, тогда существует простой ответ на вопрос: как убрать отеки под глазами в кратчайшие сроки? Для этого следует:

сделать минимум 15 приседаний – это позволит активизировать работу дренажной системы и ускорить крово- и лимфоток;
принять контрастный душ;

Начинать водные процедуры лучше с теплой воды, струи должны быть как можно сильнее.

сделать еще 15 приседаний;
время чистки зубов тоже следует провести с пользой – можно погримасничать, быстро поморгать, зажмурится на несколько секунд и резко открыть глаза;
умыться нужно холодной водой. Отличный эффект обеспечит умывание сильногазированной минералкой – пузырьки газа окажут массирующее воздействие, а минеральные вещества помогут укрепить кожу. Хорошим вариантом также является протирание лица кубиками льда.

Такой комплекс не отнимет много времени, но обеспечит значительное улучшение состояния лица.

По утрам при отечности следует проводить маленький «ледяной» самомассаж:

кубиком льда легкими надавливающими движениями проводить дуги от переносицы к вискам по верхнему веку – минимум 10 раз;
такие же действия проделать под глазами (от носа к височной области);
выполнить поочередные похлопывания (вперед-назад) под глазами.

Если такой способ кажется слишком радикальным, то эти же действия можно проделать подушечками указательных пальцев.

Народные средства от отеков

Народная медицина предлагает различные средства от «мешков» в периорбитальной области.
Как избавиться от отеков под глазами? Самые популярные способы – маски и компрессы. Их можно делать из самых разных продуктов.

Нежареную гречку размолоть в муку, залить теплой водой до образования густого теста. Прикладывать его под глаза на 20 мин.
Натереть мелко корень петрушки, охладить. Накладывать на 20 мин.
Смешать 1:1 мелко натертую тыкву и огурец, прибавить немного цветочного меда. Накладывать на чистое лицо на 15-20 мин. Процедуру лучше проводить вечером, перед сном.
Натереть на мелкой терке картофель, слегка отжать. Накладывать на 10 мин.

Хорошо помогают компрессы из холодного молока или черного чая, а также протирания кубиками льда с травяными отварами (ромашки, листьев петрушки, шалфея, мяты, липового цвета).

Не применяйте мочегонные средства, они выводят жидкость из тканей и не влияют на уменьшение отечности!

Хроническая отечность

Если «мешки» под глазами появляются регулярно или отечность имеет хронический характер, то прежде чем задумываться над вопросом «как убрать отеки под глазами?», следует проконсультироваться с лечащим врачом и специалистам-косметологам. Для устранения таких проявлений можно применить косметологические средства и методы.

Кремы в помощь

Современная косметологическая промышленность предлагает широчайший выбор кремов, гелей и других средств. Представлены как дневные, так и ночные варианты для любых типов кожи. В их состав должен входить экстракт арники, конского каштана или василька. Хорошо сочетать кремы с массажем проблемной зоны.

Профессиональная помощь

При необходимости за помощью можно обратиться к косметологу. Довольно результативными являются профессиональные маски для глаз, продолжительный эффект обеспечит дренирующий массаж лица.

Действенен метод электростимуляции: лимфатические пути стимулируются электрическим током с помощью тонких электродов. После процедур нормализуется активность клеток, улучшается клеточный обмен, восстанавливается лимфоток. Другая популярная аппаратная методика – прессотерапия. Она ликвидирует застой в тканях при помощи сжатого воздуха.

Вывод

Область вокруг глаз активно реагирует на водный дисбаланс организма отеками. Причины такого явления могут как крыться в генетической предрасположенности, так и быть совершенно банальными (вечеринка, увлечение алкоголем, острым или соленым).

Прежде чем бороться с отечными процессами, важно точно установить их источник. Если они вызваны каким-либо заболеванием, то следует лечить первопричину. При более банальных вариантах, чтобы быстро избавиться от отеков, достаточно провести простые процедуры (массаж) или прибегнуть к помощи народной медицины (компрессы, маски).

Серьезные случаи отечности в периорбитальной области требуют радикального воздействия. Это могут быть активные кремы или профессиональная помощь.

Все лечебные процедуры предполагают лимфодренаж.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что ваш организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани.

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
Неправильный рацион — если в вашем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго вас сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавьте в рацион клетчатку и следите за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили вас каждое утро.
Плач накануне - отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
Старение - после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости.
Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у вас на лице.