Маникюр и педикюр

Йод в таблетках для беременных. Йодомарин для здоровья беременной и её ребёнка

Йодомарин часто назначают беременным женщинам в качестве профилактической терапии. Необходим ли этот препарат? Чем опасен дефицит йода и может ли быть переизбыток этого элемента в организме? Для того, чтобы развеять сомнения будущих мам, необходимо подробно рассмотреть действие йодомарина и рекомендации специалистов по его применению.

Йододефицит во время беременности

Почему из всех веществ, необходимых организму, врачи особо выделяют именно йод? Дело в том, что именно этот элемент ответственен за процесс образования всех гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов). Нехватка йода приводит к нарушениям в работе «щитовидки» и, как следствие, к недостаточному количеству выработанных гормонов. Такое явление может иметь нежелательные последствия в обычной жизни, однако, во время беременности опасность йододефицита возрастает на порядок.

Тиреоидные гормоны в человеческом организме отвечают за ряд важнейших процессов:

поддержание функций нервной системы,
нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы,
работа половых и молочных желез,
обеспечение активности головного мозга,
обмен веществ (в частности – баланс белков, углеводов и жиров),
энергетический обмен.

На практике дефицит йода в организме беременной женщины может привести к выкидышу, неправильному развитию плода. Наиболее уязвимой в этом отношении является центральная нервная система малыша.

Активным веществом йодомарина является йодид калия. На каждые 132 мкг йодомарина приходится 100 мкг йодида калия. Йодомарин выпускается в таблетках двух видов.

Йодомарин 100 с содержанием в каждой таблетке 100 мкг активного вещества и йодомарин 200 соответственно, имеющий в каждой таблетке в два раза больше йодида калия.

Препарат эффективен в качестве лечения и профилактики йододефицита, при нарушениях в работе щитовидной железы. Он эффективно борется с целым рядом заболеваний, вызванных дефицитом тиреоидных гормонов.

Дефицит йода – распространенное явление в большинстве регионов России, именно поэтому йодомарин – один из наиболее востребованных препаратов во время планирования зачатия и в период беременности. Нормализация потребления йода позволяет обеспечить нормальный обмен веществ у мамы и обеспечить здоровое развитие ребенка.

В то же время не следует забывать о том, что переизбыток йода в организме так же представляет опасность, как и его дефицит. Назначать йодомарин должен эндокринолог, основываясь на результаты обследования (в частности, для определения йододефицита сдают анализ крови на гормоны щитовидной железы). Профилактическое назначение йодомарина без учета состояния организма крайне нежелательно.

Важно, чтобы дозировка препарата была адекватной состоянию здоровья, кроме того, при определении дозировки необходимо учитывать прием поливитаминов и общеукрепляющих комплексов. Так, не следует назначать йодомарин в количествах, обеспечивающих суточную потребность организма в йоде, в том случае, если йод входит в принимаемые поливитамины.

Особое внимание следует обращать на дозировку йодомарина при назначении его беременным женщинам. Препарат обладает способностью легко преодолевать плацентарный барьер, поэтому избыток йода может негативно повлиять не только на здоровье женщины, но и на развитие ребенка.

К симптомам передозировки йодомарина можно отнести появление характерного коричневого оттенка слизистых оболочек, неприятный привкус металла во рту. Часто передозировка йодомарина сопровождается тошнотой и рвотой, в тяжелых случаях доходящей до дегидратации (обезвоживания) организма.

Постоянный прием избыточных доз йодомарина может стать причиной возникновения йодизма, среди проявлений которого отеки и воспаления слизистых оболочек.

Перечень возможных осложнений при передозировке не должен стать причиной категоричного отказа от приема йодомарина во время беременности, поскольку он относится к случаям неправильного назначения и приема препарата. Если прием йодомарина назначил эндокринолог после обследования женщины, а будущая мама точно соблюдает рекомендованную дозировку, вероятность побочных эффектов исключается.

)

Йодомарин при беременности назначают все чаще и чаще. При этом назначение делается не эндокринологом, а врачом-гинекологом. Безусловно, во время беременности возрастает потребность организма в минеральных веществах и витаминах, но так ли все однозначно в отношении йода?

Функция йода

Йод необходим нашему организму для правильного функционирования щитовидной железы. Он участвует в выработке ее гормонов. При недостатке йода в организме щитовидная железа страдает. А нормальное функционирование щитовидной железы важно для работы сердца, нервной системы, системы иммунитета.

Большинство регионов нашей страны считаются йододефицитными. Это связано с тем, что наша пища бедна йодом. В растениях его очень мало, морскую капусту мы едим редко, богатую йодом рыбу мы термически обрабатываем, разрушая этот элемент; к тому же в морской рыбе немало солей тяжелых металлов, потому это не лучшая еда для будущих мам. Да и о пользе йодированной соли не все в курсе, хотя именно ее, а не обычную поваренную нужно использовать при приготовлении пищи. Вот почему большинству населения нашей страны рекомендовано употреблять 150-200 мкг йода в день в виде лекарственных препаратов.

Следует отметить, что йод при беременности особенно необходим. В этот период жизни женщины возрастает потребность в данном микроэлементе. К сожалению, компенсаторные возможности организма будущей мамы не безграничны, и очень скоро йододефицит отразится и на будущем малыше.

В первый триместр беременности происходит формирование всех главных органов и систем ребенка. Дефицит йода приводит к изменению гормонального фона матери, что в свою очередь может стать причиной сбоя на любом этапе формирования плода. В первую очередь, дефицит йода может отразиться на формировании мозга ребенка. В первом триместре у малыша еще не сформирована собственная щитовидная железа, и он находится в абсолютной зависимости от гормонов матери.

Чтобы избежать проблем после зачатия, необходимо начинать пить йодомарин при планировании беременности , причем как минимум в течение 6 месяцев, таким образом можно хорошо подготовить организм к вынашиванию ребенка. Важно не упустить время, в противном случае ваш малыш вряд ли сможет в будущем стать успешным учеником, обладать хорошей памятью и смекалкой.

Вопрос о том, пить ли йодомарин при беременности, должен, безусловно, решать врач. Но пренебрегать этой рекомендацией, если вы ее получили, нельзя. Дефицит йода может не только спровоцировать ошибки в развитии головного мозга ребенка, но и запустить защитный механизм. Организм матери будет стремиться избавиться от дополнительной нагрузки. В тяжелых ситуациях нередки выкидыши.

Как принимать йодомарин при беременности должен посоветовать врач. Это будет зависеть и от региона, в котором проживает женщина. Если есть какие-либо сомнения относительно здоровья, желательно также обратиться за консультацией к эндокринологу, сдав предварительно кровь на гормоны и сделав ультразвуковое обследование щитовидной железы. Очень желательно всем будущим матерям на сроке 8-12 недель сдать анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон) + свТ4 (свободный тироксин).

Йодомарин 200 при беременности – наиболее распространенный и безопасный препарат. ВОЗ говорит о том, что потребность будущей матери в йоде составляет 200-250 мкг в сутки. Если беременной назначают препарат йодомарин при беременности, дозировка составит 1 таблетку, содержащую 200 мкг йода или две таблетки по 100 мкг два раза в день. Именно так! Смазывать йодом ногти и применять другие народные методы обогащения организма данным микроэлементом не стоит. За исключением употребления богатой им пищи, о которой мы писали выше.

Повышенная потребность организма в йоде сохраняется в течение всех 9 месяцев вынашивания ребенка и на протяжении всего периода грудного вскармливания. Соответственно, ответ на вопрос «сколько пить йодомарин во время беременности» будет таким: весь ее период. В обязательном порядке начинать пить таблетки нужно за несколько месяцев до планируемой беременности, в течение всех 9 ее месяцев, на протяжении периода кормления грудью и еще полгода после.

Йодомарин при беременности отзывы от тех, кто его принимал, получает положительные, так как побочных действий препарат не имеет, только если женщина страдает гипертиреозом (повышением функции щитовидной железы). Для остальных же этот препарат безопасен в рекомендуемых дозах.

13.04.2019 11:55:00
Быстрое похудение: лучшие советы и способы
Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00
ТОП-10 продуктов против целлюлита
Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

11.04.2019 20:55:00
Из-за этих 7 продуктов мы толстеем
Пища, которую мы едим, сильно влияет на наш вес. Спорт и физическая активность также важны, но второстепенны. Поэтому необходимо внимательно относиться к выбору продуктов. Из-за каких из них мы толстеем? Узнай в нашей статье!

Если вы собираетесь стать мамой, но ещё не успели посетить врача-эндокринолога, то сделайте это как можно скорее. Именно он проверит щитовидную железу - важнейший орган, влияющий на здоровье и развитие крохи. Во время вынашивания малыша выработка гормонов щитовидкой в среднем увеличивается на 40 процентов, в связи с этим повышается и суточная потребность в йоде - незаменимом их компоненте. Недостаток минерала при беременности может привести к необратимым патологиям плода и напрямую, как утверждают медики, влияет на умственные способности ребёнка в будущем. Поэтому многим женщинам в положении прописывают Йодомарин.

Йодомарин: состав, действие и применение

Йодомарин - это лекарственное средство, выпускаемое в Германии. Его действующее вещество - калия йодид. Основное назначение препарата - восполнить дефицит йода, обеспечивая нормальную функцию щитовидной железы и предупреждая её заболевания. Таким образом, использование таблеток возможно для:

лечения и профилактики болезней, вызванных недостатком йода в организме;
профилактики рецидива зоба после его хирургического удаления или успешного лечения гормональными препаратами.

Потребность в полезных веществах у будущих мам возрастает, поэтому особенно важно, чтобы достаточно йода поступало в их организм. Согласно инструкции, Йодомарин не просто безопасен для беременных, а рекомендуется им для применения.

Назначить Йодомарин женщине может гинеколог, причём на первом же приёме, т. е. ещё в первом триместре беременности. Объясняется это тем, что нормальная функция щитовидной железы очень важна именно на этом этапе, когда у эмбриона ещё нет своей щитовидки, а необходимые гормоны он получает от матери.

Гинекологи обычно рекомендуют принимать препарат йода не только в первом, но и во втором и третье триместрах беременности. Вероятности передозировки, учитывая верхний безопасный предел нормы в 500 мкг/сут, обычно нет. А если в регионе вашего проживания содержание минерального элемента в почве считается недостаточным, то назначение таблеток особенно важно для профилактики йододефицита.

Но даже если Йодомарин назначил вам гинеколог, обязательно нужно сходить к эндокринологу, сдать анализы на гормоны и обследовать щитовидку. Если в результате этих действий установлено, что орган функционирует нормально, а необходимое количество йода женщина получает естественным путём через йодосодержащие продукты, то назначать его дополнительно нет необходимости.

Точка зрения эндокринолога о важности йода для организма и разъяснения по работе щитовидной железы - видео

Йодомарин с какой дозировкой выбрать во время беременности

Препарат выпускается в двух дозировках:

100 мкг йода в 1 таблетке (Йодомарин 100);
200 мкг йода в 1 таблетке (Йодомарин 200).

По данным ВОЗ, суточная потребность в йоде у женщины в положении в среднем составляет 250 мкг, а безопасный верхний предел потребления не должен превышать 500 мкг. Но эти данные неодинаковы для разных стран мира. В США максимальное количество минерала, поступающего в организм в сутки, не должно превышать 1100 мкг, а в Австралии - 2000 мкг. В нашей стране врачи обычно назначают приём Йодомарина 200, если в поливитаминах, которые принимает женщина, нет йода, и Йодомарин 100, когда в их составе йод уже присутствует .

Противопоказания и побочные эффекты, указанные производителем в инструкции

Противопоказания, согласно инструкции, следующие:

гиперчувствительность к йоду;
гиперфункция щитовидной железы или гипертиреоз, при котором вырабатывается избыточное количество гормонов;
токсическая аденома (доброкачественное новообразование) щитовидной железы;
узловой зоб при назначении высоких доз препарата (за исключением предоперационной йодотерапии);
герпетиформный (старческий) дерматит Дюринга.

В аннотации указано, что при профилактическом применении Йодомарина побочных действий, как правило, не наблюдается. Однако в редких случаях постоянный приём таблеток может привести к:

развитию «йодизма», который проявляется металлическим привкусом во рту, отёчностью и воспалением слизистых оболочек (насморк, конъюнктивит, бронхит), «йодной лихорадкой», «йодными угрями»;
отёку Квинке;
эксфолиативному дерматиту (кожное заболевание, вызванное золотистым стафилококком);
переходу скрытого гипертиреоза в выраженную форму;
возникновению тиреотоксикоза (интоксикации гормонами щитовидной железы), спровоцированного избытком йода.

Вред передозировки йодом

Передозировка йодом несёт угрозу для будущей мамы и её ребёнка, поэтому нужно знать симптомы, сигнализирующие об опасности:

окрашивание слизистых оболочек в коричневый цвет;
рефлекторная рвота (при наличии в пище крахмал содержащих компонентов рвотные массы приобретают синюю окраску);
боли в животе и диарея (возможен чёрный жидкий стул);
стеноз пищевода;
феномен «йодизма»;
обезвоживание;
шоковое состояние.

В случае передозировки необходимо прекратить употребление Йодомарина и обратиться к врачу.

Избыток йода может привести к развитию гипотиреоза и зоба у ребёнка.

Одновременный приём Йодомарина с Эутироксом и другими лекарственными средствами

При снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе) часто назначают препарат Эутирокс. Бывает, что вместе с ним врач прописывает ещё и Йодомарин. Оправдано ли это?

Эутирокс и Йодомарин - совершенно разные лекарства. Первый представляет собой синтетический гормон щитовидной железы тироксин, а второй - это йод, входящий в структуру гормона при его выработке в организме. Во время лечения Эутироксом Йодомарин является лишним. Однако бывают случаи, когда для комплексной терапии заболеваний щитовидки эндокринолог может назначить их одновременно. Если имеются сомнения, необходимо консультироваться со специалистом, и желательно не с одним, а несколькими.

Со средствами, содержащими йод, нужно быть весьма осторожными и лучше вообще не принимать их вместе с Йодомарином во избежание передозировки.

Очень много минерала имеется, например, в Люголе, его не рекомендуется использовать беременным.

В официальной инструкции о взаимодействии с другими препаратами написано о возможном усилении или ослаблении действия, а также развитии побочных эффектов при совместном применении Йодомарина с:

солями лития;
калийсберегающими мочегонными средствами;
веществами, тормозящими образование гормонов щитовидной железы.

Аналоги Йодомарина на рынке

Аналоги Йодомарина - это препараты с действующим веществом йодид калия. Все они обладают схожими показаниями, противопоказаниями и даже идентичной формой выпуска и дозировкой. Значимое отличие заключается только в фирме-производителе и цене.

Аналоги Йодомарина - фотогалерея

Йодбаланс - немецкий аналог Йодомарина Калия Йодид - отечественный аналог Йодомарина Микройодид - ещё один российский аналог Йодомарина

Отзывы женщин: пить или не пить Йодомарин на ранних сроках

Мне во время беременности тоже давали этот препарат. Одну упаковку, но я сознательно не принимала его каждый день. Принимала раз в два дня. Чередовала с Элевитом для беременных. Так как его мне рекомендовали пить с 12-й недели, как и витамины, то и допила я курс уже после выписки из роддома. Чувствовала себя во время приёма нормально, проблем не было. В целом воспринимала препарат, как плацебо, принимала на всякий случай, не знаю, насколько мне он был нужен.

Екатерина Григорьева

Йодомарин, как и многим, мне прописали в беременность. Обычные белые таблеточки, пила без проблем, никаких побочных эффектов в виде тошноты или чего-то ещё не заметила. В период беременности я не могла как-то особо выделить эффект этого препарата, пила много всего и в куче, для ребёнка йод, точней калия йодид, важен для развития.

Надежда С
http://флап.рф/Медицина/Йодомарин

Мне назначили Йодомарин во время беременности, и сказал врач пить до последнего дня кормления грудью. Пью. Уже нерегулярно, частенько пропускаю, бывает. Так не люблю каждодневное употребление таблеток каких-либо. Перерыв как-то делала, пару месяцев, за эти полтора года, что кормлю. Самочувствие отличное, и беременность пробегала хорошо, на работе сил хватало, и дома ещё делами позаниматься оставались)

Ekaterina F
http://флап.рф/Медицина/Йодомарин

Я всегда считала, что во время беременности лучше вообще не пить никаких таблеток, даже поливитаминов. Неоднократно читала, что детские аллергии первых трёх лет жизни очень часто вызваны тем, что мама принимала витамины во время беременности. Во время второй беременности не пила никаких препаратов, хорошо себя чувствовала, и ребёнок родился крепеньким и здоровым. Во время этой беременности, когда мне гинеколог назначила Йодомарин, Магне Б6 и железо, задумалась о том, чтобы их принимать, т. к. очень слабой себя чувствую и вообще проблемы со здоровьем начались. Но своему гинекологу я не очень-то доверяю (из 6 врачей, которые должны работать - работают двое, гинеколог всегда такая замученная, что мне её пожалеть хочется и не грузить своими проблемами), поэтому я пошла к другому специалисту. Очень грамотный врач, она мне объяснила, что от нехватки витаминов, особенно от нехватки железа и йода, дети рождаются с низким весом, а зачастую и с низким уровнем развития умственных способностей, вплоть до кретинизма. И в моей ситуации, младшему всего полтора года, я его кормить грудью перестала только 3 месяца назад, и жду двойню, витамины, йод и железо пить обязательно до самых родов и после них. Взвесив все за и против, я решила пить витамины, риск от приёма химических веществ (поливитаминов и т. д.), конечно, есть, но в моей ситуации он ниже, чем риск последствий нехватки витаминов. Так что я завтра в аптеку за витаминчиками 🙂

Йод при беременности играет основную роль в формировании нервной системы будущего ребенка. Его недостаток у матери приводит к выкидышу. Йод при беременности женщина может получить, принимая продукты или препараты, содержащие этот элемент. Нехватка этого элемента в организме человека вызывает различные недуги. Йод участвует в производстве гормонов, которые снабжают человека энергией и принимают участие в ее распределении. Для будущих матерей этот элемент важен тем, что при его нормальном количестве в ее организме плод будет хорошо развиваться.

При недостатке этого вещества у малыша будут плохо развитые костные структуры, так как йод участвует в отложении фосфора, кальция и его солей на костях. Если нет достаточного количества йода, то у малыша плохо развивается нервная система и затормаживается развитие мозговых клеток.

Избыток этого элемента не менее опасен, хотя и встречается сравнительно редко. Он встречается при болезни щитовидной железы — гипертиреозе. Это может привести к развитию у будущей матери базедовой болезни или к появлению зоба. Возможны проявления тахикардии и экзофтальма. Получить избыточную дозу йода женщина может на производстве, где используется это вещество. Это грозит срывом беременности или серьезным пороком при развитии плода. Такие пациентки должны обязательно находиться под контролем лечащего врача. Если избыток этого элемента будет выявлен на ранних этапах планирования беременности, то есть все шансы, что при адекватном лечении у будущей матери родится нормальный ребенок.

Нормы йода при беременности у женщин

В этот период потребность в данном веществе у будущей матери составляет 200-220 мкг г в сутки. В период кормления ребенка это число увеличивается до 290 мкг.

Можно норму распределить на два дня, например, в первые сутки вместе с продуктами, содержащими этот элемент, женщина может употребить 100 мкг йода, а на вторые сутки — 340 мкг. Тогда в среднем за двое суток она получит нормальное количество вещества.

Количество йода в растительных продуктах зависит от того, сколько его в почве в месте произрастания этих растений. В мясе и рыбе наличие этого вещества обусловлено местом обитания и рационом животного. Вот некоторые продукты, богатые этим элементом: треска и ее печень, палтус, морская капуста и другие водоросли, сельдь, креветки, сардины. Йод содержится в молоке (в стакане молока 55 мкг йода), в сыре моцарелла, яйцах куриных, мясе домашней птицы. Целесообразно использовать в пищу обогащенную йодом соль.

Беременным женщинам для получения нужного количества этого элемента рекомендуется регулярно использовать морепродукты. Например, 2-3 раза в неделю есть рыбные блюда. Можно регулярно употреблять молочные продукты, морскую капусту, любую зелень. Готовить любое блюдо рекомендуется с применением йодированных видов соли. Надо следить за тем, чтобы при подготовке к беременности и во время нее в организм будущей матери поступало нужное количество йода с пищей и водой.

Если женщина живет в местности, где почва богата йодом, или у нее есть доступ к морепродуктам, то при беременности ей обычно не требуется дополнительное количество этого элемента.

Во всех других случаях надо проконсультироваться у лечащего врача, который в случае надобности назначит препараты йода при планировании беременности. Это особенно важно в большинстве районов Российской Федерации, где нет прямого доступа к дарам моря. Лекарства, содержащие йод, рекомендуется использовать на протяжении всего периода беременности и при кормлении ребенка грудью.

Симптомы нехватки йода в организме человека

Обнаружить нехватку этого вещества можно при наличии внешних признаков у пациента или при помощи общего анализа крови. По первому методу человек сам может обнаружить у себя симптомы нехватки йода. Следует обратить внимание на следующие признаки:

У женщины повышенная сонливость, она жалуется на слабость.
Наличие зоба (припухлости) вокруг передней части шеи.
Щитовидная железа опухла.
Волосы у женщины становятся ломкими, и этот процесс проявляется и на ногтях.
Возникает сухость кожного покрова.
В период беременности у женщины появляются отеки.
Частые запоры у будущей матери.

При втором методе (анализе крови) выявляются гормоны, которые нужны для нормального обмена веществ.

Они синтезируются щитовидной железой (Т4, Т3) или стимулируют ее работу (тиреотропный гормон ТТГ).

Понижение уровня первого типа гормонов вместе с увеличением количества второго являются признаками дефицита йода в организме беременной женщины.

Результаты обследования передаются эндокринологу, и он выписывает соответствующие лекарства.

Какой препарат йода при беременности можно использовать?

Производители фармацевтической продукции предлагают потребителям несколько медикаментов, которые содержат йод и разрешены для использования в период беременности. К таким лекарствам относятся следующие препараты:

Йодомарин — это средство выпускается в форме таблеток. Чтобы устранить дефицит йода у беременной пациентки, врачи рекомендуют использовать по две таблетки в 24 часа на протяжении всего периода беременности.
Микройодид — это лекарство производится в виде таблеток. Его можно использовать при нехватке этого вещества у беременных женщин. Одна штука содержит до 0,1 г йода.
Калиевый йодид — продается в форме таблеток. В каждой из них находится до 0,2 г основного элемента. Если врач назначил женщине этот препарат, то суточная доза составляет одну таблетку.
Йод-актив — активная биологическая добавка, в каждой капсуле которой находится до 0,05 г йода. Пока свойства этого препарата хорошо не протестированы, поэтому гинекологи не рекомендуют женщинам применять это средство.

В любом случае использование того или иного медикамента для устранения дефицита йода в организме беременной женщины нужно производить после обследования у врача, который и назначит нужные дозы индивидуально для каждой пациентки. Например, нельзя использовать медикаменты с йодом при гипертиреозе (при больной щитовидной железе). Но они необходимы при гипотиреозе, когда ощущается крайний недостаток этого важного элемента.

Передозировка при лечении дефицита йода разными медикаментами

Женщина во время беременности должна точно контролировать количество этого вещества в своем организме. Ее органы должны быть обеспечены элементом в полной мере в течение всего периода вынашивания плода, рождения ребенка и его кормления грудью.

Самовольно повышать принимаемую норму выписанного врачом лекарства категорически запрещено. Могут быть случаи, когда беременная женщина по ошибке использует двойную дозу.

Все это может привести к серьезным последствиям: при отравлении йодом может быть выкидыш, могут начаться преждевременные роды. Такой риск передозировки может проявиться при сознательном или случайном приеме женщиной более 1 г лекарства в 24 часа (10 таблеток такого медикамента, как Йодомарин).

Особенно внимательной беременная женщина должна быть при болезни щитовидной железы, так как в этом случае многие препараты йода могут причинить определенный вред. Поэтому, если пациентка страдает болезнью щитовидной железы, ей надо периодически консультироваться у лечащего врача во время приема медикаментов с йодом, проходить тесты на уровень гормонов в крови.

В качестве источника йода категорически запрещается использовать спиртовую настойку этого элемента, которая продается в аптеках. Она может быть применена только для лечения поверхностных ран на кожных покровах и слизистых оболочках. Если беременная женщина выпьет настойку йода, то она рискует получить тяжелое отравление. Это приведет к болезни и срыву беременности.

Самая серьезная опасность при беременности — это недостаток йода, который приводит при отсутствии надлежащего лечения к умственной отсталости у будущего ребенка, различным нарушениям в его опорно-двигательном аппарате. Другими страшными последствиями нехватки этого элемента являются внутриутробная остановка в развитии плода и его гибель.

Поэтому при планировании беременности женщина обязательно должна пройти полное обследование и выполнять все рекомендации лечащего врача-эндокринолога.

Во время ожидания малыша женщине нужно получать с едой множество полезных веществ. Определить какого именно витамина, макро- или микроэлемента не хватает будущей маме, помогает биохимический анализ крови.

Для чего нужен йод?

В первую очередь йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, которая вырабатывает гормоны, регулирующие много процессов в организме. С работой щитовидной железы тесно связана функционирование сердца, сосудов, иммунитета и нервной системы.

Согласно статистике недостаток йода испытывают примерно 35% взрослого населения. Причем большая часть из них даже не подозревает об этом.

Дефицит этого микроэлемента проявляется постоянной усталостью, бессонницей, снижением внимания и ухудшением памяти, нарушением цикла, перепадами настроения. Начинают слоиться ногти, волосы становятся тусклыми и ломкими, а кожа сухой. Однако мало кто связывает эти признаки с нехваткой йода и обычно списывает на другие причины.

При беременности этот микроэлемент необходим с первых дней внутриутробной жизни малыша, причем в двукратном количестве. Ведь его расходует организм как мамы, так и малыша. Недостаток на ранних сроках может спровоцировать выкидыш, а на более поздних привести к возникновению пороков развития и неправильному формированию центральной нервной системы. Именно поэтому пить йод советуют практически всем будущим мамам.

Что такое Йодомарин?

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность производит несколько препаратов йода. Однако, наиболее удобным и популярным в применении является Йодомарин. Выпускается он в двух вариантах дозировки: 100 и 200 мг, что позволяет подобрать оптимальное количество микроэлемента в разных ситуациях. Количество таблеток в упаковке также отличается и рассчитано как на короткие, так и на длительные курсы приема.

Помните, что дозировку, схему и продолжительность применения препарата должен определять врач на основании полученных результатов анализа.

Сколько именно йода нужно беременной женщине? Согласно сведениям Всемирной Организации Здравоохранения суточную необходимость для беременной женщины покрывает 200–250 мкг элемента ежедневно. Поэтому Йодомарин 200 при беременности специалистами назначается все чаще. По инструкции достаточно принимать одну таблетку в день, чтобы дефицит этого микроэлемента вас не беспокоил. Чаще всего такие препараты назначаются с первого дня беременности. Срок отмены препарата определяет врач, учитывая ситуацию с йододефицитом в регионе. Поэтому прием лекарства по длительности может колебаться от первого триместра до всей протяженности беременности.

Точная доза подбирается не по инструкции, а индивидуально в каждом случае, в зависимости от особенностей места проживания и рациона. Например, жительницам южных, морских регионов принимать йод нужно в меньшем количестве, чем тем, кто обитает в средней климатической зоне.

Показания

Повышенная потребность в этом микроэлементе может сохраняться на протяжении всего срока ожидания малыша и даже в период его вскармливания. Обычно Йодомарин при вынашивании ребенка советуют принимать в таких случаях:

Для профилактики дефицита, особенно при проживании в регионе с нехваткой этого микроэлемента в воде и продуктах.
При нетоксическом зобе эутериоидного типа, который может возникать при сильных перегрузках как физических, так и нервных.
При других нарушениях в работе щитовидной железы, связанных с недостатком этого микроэлемента.

В этих же случаях назначают Йодомарин при планировании беременности. Согласно инструкции принимать его нужно как минимум за три месяца до предполагаемой даты зачатия.

Противопоказания

Однако пить препараты этого микроэлемента самостоятельно и без назначения врача не стоит. Его избыток не менее опасен для организма, чем недостаток. Помимо этого, существуют состояния, при которых принимать Йодомарин при беременности противопоказано. К ним относятся:

Повышенная чувствительность к йоду.
Токсическая аденома и узловой зоб.
Гиперфункция щитовидной железы.
Дерматит Дюринга, при котором йод может только ухудшить состояние.

Также прием Йодомарина следует прекратить при возникновении кашля, насморка и отечности ротовой полости, металлического привкуса во рту и изменения окраски слизистых оболочек.

Источники йода

В каких случаях можно обойтись без дополнительного приема йода? Пожалуй, только если вам повезло жить в регионе богатом морской рыбой, морской капустой и морепродуктами. Конечно, это не единственные продукты, которые насыщены йодом. В большом количестве этот микроэлемент содержится в гречке, куриных яйцах, грецких орехах, особенно молодых, хурме, фейхоа, инжире и грибах. Однако восполнять дефицит йода этими продуктами имеет смысл только в том случае, если они растут в регионе вашего проживания, а не привезены из других стран.

Если в вашем рационе постоянно присутствуют продукты богатые йодом, то обязательно предупредите об этом врача, чтобы он смог правильно подобрать дозировку и схему применения.

Что же касается популярной сегодня йодированной соли, то польза от нее тоже есть, но только первые шесть месяцев после вскрытия упаковки. Потом йод просто испаряется. Более стойкой в этом плане является природная морская соль. Только она полностью теряет свои свойства при нагревании, поэтому как источник йода её можно использовать лишь в холодных блюдах или же досаливать горячие непосредственно перед подачей на стол.

Если врач назначил вам пить Йодомарин при планировании беременности или в период ожидания малыша, не пренебрегайте этим препаратом. Одна таблетка, принятая раз в день, поможет сохранить здоровье вам и вашему будущему крохе.