Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Хорошая маска для лица из кабачка. Как сделать маску для лица из кабачков

Каждая из представительниц слабого пола хотя бы раз в жизни задумывалась о том, как не потерять свою природную красоту. Косметика и всевозможные салоны далеко не всегда могут помочь справиться с проблемами кожи. В некоторых случаях разрекламированные процедуры даже вредят ей. Так зачем же тратить огромные деньги впустую, когда самое действенное средство растет у вас в саду? Маска для лица из свежих кабачков поможет вашей коже обрести тонус, гладкость, бархатистость и невероятное сияние.

Полезные свойства кабачка

Кабачок оказывает активное омолаживающее действие на кожу лица. Это происходит потому, что он содержит в своем составе целебные витамины и микроэлементы.

  1. Ацетилсалициловая кислота подтягивает кожу, избавляя ее от морщинок.
  2. Витамин А придает здоровый цвет личику и питает эпидермис.
  3. Фолиевая кислота защищает кожу от стрессов.
  4. Калий активно увлажняет поверхность лица.

Также кабачок богат марганцем, а это довольно сильный антисептик, способствующий нормализации циркуляции крови в сосудах. К тому же, железо помогает защитить кожу от ультрафиолета и подготовить ее к низким температурам.

Кому можно применять маски из кабачков?

Из того, что мы уже рассказали выше, не трудно сделать вывод, что маска из молодого кабачка подходит тем, кто хочет избежать старения и увядания своей кожи. Не менее полезной она будет тем, кто мучается от различных проблем с эпидермисом. Спешите попробовать кабачковые маски, если ваша кожа:

  • увядающая, дряблая, морщинистая;
  • сухая и обезвоженная;
  • уставшая и тусклая;
  • потерявшая здоровый вид;
  • излишне пигментированная;
  • восприимчивая к ультрафиолету.

Кабачковая смесь не имеет противопоказаний, поэтому тем, у кого нет аллергии на этот овощ, бояться нечего . Однако, чтобы не рисковать, стоит нанести немного мякоти на запястье и подождать 15 минут. Если покраснений и дискомфорта не возникло, значит, все хорошо, можно приступать к приготовлению маски.

Популярные рецепты масок из кабачков

Прежде чем перейти к рецептам масок, рассмотрим самый простой и действенный вариант. Чтобы увлажнить, смягчить и поднять тонус кожи, необходимо сделать компресс из кабачков. Плод можно мелко натереть и завернуть в тонкую, дышащую ткань: лучше всего для этого подходит марля. Получившийся компресс приложите к поверхности лица на 20 минут. При этом можно делать небольшой массаж – слегка похлопывать по марле. Таким образом, эпидермис лучше увлажнится и впитает в себя полезные витамины.

  1. Простая маска из молодого кабачка для любого типа кожи. Овощ нарезают тонкими ломтиками, лучше полосками, так они легче будут держаться на лице, затем прикладывают к коже. Достаточно 20 минут, чтобы маска оказала питательное и увлажняющее действие. После того, как вы убрали кусочки кабачков, следует умыться теплой водой, а затем прохладной – это важно для лучшей стимуляции клеток и сосудов.
  2. Маска для сухого типа эпидермиса. Чтобы нормализовать состояние кожи, вам потребуется соединить сок кабачка с желтком. Этим лосьоном необходимо обработать лицо и через 15 минут снять остатки смеси влажным ватным диском.
  3. Целебная маска для жирной кожи. Уменьшить сальность эпидермиса поможет простой рецепт. Кусочек овоща натрите и добавьте 20 г хлопьев сухой геркулесовой каши. Тщательно перемешав полученную смесь, нанесите ее ровным слоем на поверхность лица. Будьте аккуратны, сухие хлопья геркулеса могут поцарапать вашу нежную кожу. Смойте маску теплой водой, желательно кипяченой, через 15-20 минут.
  4. . Масса из кабачков отлично разглаживает мелкие морщинки и не дает появляться новым. От свежего овоща отделите треть, натрите, добавьте 20 мл натурального меда. Хорошо все смешав, нанесите на чистое лицо. Смойте через 20 минут теплой водой.
  5. Для увядающей кожи лица подойдет подтягивающая маска из кабачков. Половинку плода необходимо измельчить на мелкой терке и отжать сок. 1 куриный желток добавьте в экстракт и перемешайте. На чистое лицо нанесите получившуюся кашицу и подождите 20 минут. Смойте состав теплой водой комнатной температуры.
  6. Маска из молодого кабачка для комбинированной кожи. Кабачок натрите, залейте кипящим молоком и варите еще около 2 минут. Немного остудив, нанесите массу на лицо. Смывайте маску водой с небольшим количеством лимонного сока.
  7. Если ваша кожа слишком устала, ей необходима бодрящая смесь. От недосыпа и мешков под глазами вам поможет избавиться сок кабачка и крепкий натуральный кофе. Перемешайте напиток с соком и протрите ватным диском уставшее лицо.
  8. Маска из молодого кабачка поможет избавиться от воспаления. Из-за достаточного содержания марганца в овоще эта маска подойдёт обладательницам кожи, которая склонна к высыпаниям. Соедините кабачок с молоком, лимонным соком и настойкой зверобоя в равных пропорциях. Очень тщательно перемещайте и нанесите на поверхность лица на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Выбирайте для себя подходящую маску и радуйте свою кожу полезными витаминами. Надеемся, что наши советы помогут вам определиться с выбором домашней процедуры. В завершение предлагаем вам посмотреть видео о том, как с помощью кабачка можно вернуть коже упругость.

Маска из кабачков для лица – натуральное косметическое средство, хорошо разглаживающее морщины и восстанавливающее липидный баланс кожи. О полезных свойствах кабачка известно с давних времен, еще тогда, когда наши бабушки применяли этот овощ в кулинарии, народной медицине, а также в качестве продукта, идеально подходящего для сохранения молодости и свежести кожи лица. В наше время на этот овощ обратили особое внимание диетологи и косметологи.

Польза кабачка для кожи состоит в том, что в этом овоще содержится множество природных веществ, микроэлементов и витаминов, необходимых человеческому организму. Среди них можно отметить: каротин, пектины, соли кальция и калия, железо, аскорбиновую кислоту, витамин В, а также органические кислоты, натрий, фосфор, медь и прочие полезные вещества. Этот природный комплекс, воздействуя на кожу, предотвращает ее преждевременное старение, делает более упругой, насыщает витаминами, улучшает кровообращение на клеточном уровне. Полезные элементы кабачка способствуют улучшению микроциркуляции кровеносных сосудов, а также надежно защищают кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.

Прежде чем покупать какое-нибудь косметическое средство в магазине, обратите внимание на такой натуральный продукт, как обычный кабачок. Достаточно знать всего лишь несколько рецептов для приготовления масок из этого продукта, чтобы надолго сохранить молодость и сияние своей кожи.

Рецепты масок из кабачков для лица

Маска из кабачков для лица не требует использования каких-то особых компонентов, ведь в ее основе должен содержаться главный натуральный продукт – мякоть или сок кабачка. Простые рецепты из «народной аптечки», переданные из поколения в поколение, помогут справиться с такими проблемами, как сухость или жирность кожи, морщины, усталость, воспаления в виде прыщей, а также возрастное старение кожи лица. Такую маску можно с легкостью сделать в домашних условиях, избавив себя от дорогостоящих посещений косметологических салонов. Зато результаты будут не хуже, чем после применения салонных средств, содержащих различные химические компоненты.

Рецепты масок из кабачков для лица весьма разнообразны и направлены, прежде всего, на восстановление естественных обменных процессов в клетках кожи, ее омоложение и сохранение водного баланса. Такие маски применяют также в уходе за комбинированным и проблемным типами кожи. Все зависит от индивидуальных нужд, но результат не заставит долго себя ждать, ведь уже через полчаса после такой маски Вы сможете увидеть заметные улучшения.

  • Уход за сухой кожей. Для приготовления кабачковой маски яичный желток нужно растереть с 1 ч. ложкой свежего кабачкового сока, а затем данное средство нанести на лицо. Через 15-20 минут маску необходимо смыть вначале теплой, а после – холодной водой.
  • Уход за проблемной и жирной кожей. Полкабачка среднего размера необходимо прокрутить через мясорубку. После этого 1 ст. ложку полученной смеси размешать с настоем травы зверобоя (1 ст. л.), кефиром (2 ст. л.) и соком алоэ (1 ч. л.). Смесь нужно нанести тонким слоем на кожу лица и оставить на 20 минут, а затем смыть прохладной водой.
  • Эффективное средство для загрубевшей кожи. Для ухода за обезвоженной, загрубевшей кожей эффективным восстанавливающим средством станет кабачковая кашица. Для приготовления такой маски свежетертую мякоть кабачка нужно обернуть марлей, после чего приложить на кожу лица и шеи.
  • Маска от мелких морщин. Третью часть кабачка нужно измельчить на мелкой терке, а затем в свежую кашицу добавить 1 ст. ложку меда. Полученную смесь хорошо перемешать и нанести на лицо. Через 20 минут маску необходимо смыть. Мелкие морщинки вмиг разгладятся, а новые не появятся.
  • Средство для комбинированной кожи. Идеальным вариантом для смешанного типа кожи станет маска, состоящая из кабачковой мякоти и запаренного геркулеса (в соотношении 1:2). Смесь необходимо нанести на кожу лица и подержать в течение 15-20 минут, после чего смыть прохладной водой. Такая смесь хорошо устраняет жирный блеск кожи и заметно освежает цвет лица.

Можно попробовать и другой рецепт: кабачковую мякоть залить слегка остуженным кипяченым молоком и проварить в течение нескольких минут. Затем охладить до теплого состояния, нанести на очищенную кожу лица и оставить на 15-20 минут. По истечении указанного времени маску следует смыть прохладной водой, желательно – с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока (на 1 л воды ‒ 1 ч. л.).

  • Маска от усталости. Чтобы кожа лица выглядела по-настоящему свежей и ухоженной, ее рекомендуется ежедневно протирать свежевыжатым соком из кабачков, предварительно смешанным в равных пропорциях с крепким кофе.
  • Для восстановления водного баланса. Кабачок необходимо нарезать полосками, а затем приложить в таком виде на 15 минут к лицу и шее. После данной процедуры лицо нужно умыть проточной водой либо сырым молоком. Такое средство прекрасно справляется с восстановлением водного баланса и освежает кожу. Маску можно применять также для увлажнения других участков тела. Чтобы полоски хорошо держались, их рекомендуется накладывать, находясь в горизонтальном положении.
  • Уход за увядающей кожей. Чтобы приготовить кабачковую маску для зрелой, теряющей влагу кожи, нужно натереть небольшой кабачок на терке, а затем растереть 1 ст. ложку полученной кашицы с яичным желтком и добавить в эту смесь 1 ст. ложку просеянной муки и 1 ч. ложку оливкового масла. Полученную массу взбить миксером и нанести на предварительно очищенную кожу лица, а по истечении 15-ти минут смыть маску теплой водой.

Используя кабачковые маски всего несколько раз в неделю, Вы непременно ощутите быстрый результат: морщинки разгладятся, кожа лица станет более упругой, свежей, восстановится структура кожи, а также исчезнут мелкие визуальные проблемы.

Сок кабачка для лица

Маска из кабачков для лица – эффективное средство в борьбе с морщинами, увядающей кожей, проблемами, связанными с жирностью или сухостью кожи лица. Для приготовления масок используют мякоть или сок плодов кабачка. В них содержится наибольшее количество микроэлементов, витаминов и других полезных веществ.

Сок кабачка для лица рекомендуется в качестве косметического средства для смягчения, питания и разглаживания морщинистой или увядшей кожи. Это отличное средство по уходу за сухой, жирной и загрубевшей кожей. В соке кабачков содержатся такие полезные микроэлементы, как фосфор, железо, кальций, калий, различные виды кислот, витамины. Таким образом, этот продукт способствует улучшению обменных процессов в коже, а также придает ей тонус. Польза данного компонента достигается благодаря смягчающему и разглаживающему воздействию на зрелую, пересушенную, либо загрубевшую и кожу.

Кабачковый сок благоприятно воздействует на микроциркуляцию крови в кожных покровах, тонизирует и замедляет процессы старения на клеточном уровне. Содержащиеся в нем полезные вещества способствуют сужению пор, а также хорошо увлажняют и отбеливают кожу лица, придают ей упругость и эластичность. В качестве средства для ухода за кожей лица сок из кабачков желательно принимать сразу же после приготовления, т.е. в свежем виде. Дело в том, что без специальной термической обработки он может быстро испортиться, поэтому его рекомендуется готовить маленькими порциями на 1-2 раза.

Для получения сока желательно отбирать молодые и небольшие по размеру кабачки, они наиболее сочные. Овощи очищают от кожуры и семян, отжимают из них сок с помощью соковыжималки или мясорубки. Затем кашицу выкладывают в марлю, сложенную в несколько слоев, и снова руками отжимают сок. Ежедневные процедуры протирания кожи лица кабачковым соком дают ощутимые результаты, которые проявляются в предотвращении появления воспалений в виде прыщей и нормализации работы сальных желез.

Одним из самых простых рецептов питательной маски с добавлением кабачкового сока является следующий: яичный желток нужно растереть с 1 ч. ложкой кабачкового сока, а затем нанести смесь на лицо и держать в течение 20-ти минут. Смыть с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде. Завершить данную процедуру следует умыванием прохладной водой.

Применение кабачкового сока является спасительной мерой, помогающей избавиться от чрезмерной сухости кожи. С этой целью кабачковую мякоть с соком заворачивают в марлю и укладывают на лицо и зону декольте. Еще одним вариантом эффективной маски от сухости кожи является следующий рецепт: сок из кабачков (2 ст. л.) смешать с яичным желтком, медом и персиковым маслом (по 1 ч. ложке).

Регулярные растирания и массажи с использованием кабачкового сока придают коже гладкости в любой части тела. Такое средство весьма эффективно и в борьбе с целлюлитом. Кроме этого, эта процедура способствует улучшению микроциркуляции крови в кожных покровах, а также создает невидимую защиту от воздействия ультрафиолета.

Омолаживающее действие оказывает смесь из сока кабачков с добавлением 1 ст. ложки меда. Для достижения эффекта достаточно подержать такую маску на лице всего 20 минут. Такое средство разгладит возрастные морщины и в значительной степени сократит появление новых. Чтобы сделать такую маску еще и питательной, можно добавить в нее сметану.

Ежедневные протирания кожи лица кабачковым соком, смешанным в равных пропорциях с крепким несладким кофе способны освежить кожу и снять накопившуюся усталость. Такой тоник можно заготовить заранее, заморозив его в формочках для льда.

Маска из кабачков для лица с применением кабачкового сока считается одной из самых эффективных в народной косметологии. Одним из больших «плюсов» использования косметических средств, содержащих в своем составе кабачковый сок, можно считать то, что они подходят для любого типа кожи. К примеру, для жирной кожи хорошим средством окажется маска и сока кабачка, смешанного с соком алоэ, кефира и настоя зверобоя. Для обладательниц комбинированной кожи подойдет маску из сока кабачка, алоэ и отвара дубовой коры. После 15-ти минут действия такой маски кожу лица рекомендуется протирать льдом.

Лето - пора созревания вкусных и полезных овощей и фруктов. Часто мы используем их для приготовления легких и ароматных блюд и забываем о том, что также в питании нуждается и наша кожа. Что может быть лучше для избавления от пигментных пятен и первых морщинок, чем, например из кабачка, выращенного на своем собственном огороде? В магазине это уникальное средство не купишь. Поэтому сегодня мы попробуем сделать маски из натуральных ингредиентов, которые помогут решить нам все проблемы с кожей.

Боремся с морщинами

Появились первые морщинки… Для каждой женщины это настоящая трагедия. Ведь даже если они еще никому не видны, нам они уже портят настроение. Но с ними можно успешно бороться! Было бы желание. из кабачка поможет подтянуть кожу, разгладит ее и защитит от появления новых мимических морщин. Готовят ее так: натирают молодой небольшой кабачок на терке, добавляют чайную ложечку жидкого меда и столько же густой жирной сметаны. Наносят на очищенные предварительно лицо и шею минут на 20. После ополаскивают кожу теплой водой и наносят

НЕТ сухой и дряблой коже

Сухая кожа очень тонка, и это доставляет ее обладателям немало проблем, так как на ней часто появляются различные раздражения, покраснения. Она рано стареет. Ярко выраженные морщинки на ней появляются уже к тридцати годам. Такой коже нужен особый уход, который, с одной стороны, будет обеспечивать ей полноценное питание и увлажнение, а с другой - предохранит при этом от раздражения. Одним из таких средств является маска из кабачков для лица. Готовят ее следующим образом: натирают на терке полкабачка, добавляют 1 столовую ложку белой пшеничной муки, 1 желток куриного яйца, 1 чайную ложку хорошего оливкового масла. Все перемешивают и всю эту массу наносят на лицо на минут 15-20. После этого смывают маску теплой водой.

Убираем жирный блеск

У вас доставляющая массу неудобств? Не беда! С жирным блеском и черными точками справится очищающая маска для лица из кабачка. Делают ее так: третью часть маленького кабачка натирают на терке, добавляют столовую ложку хлопьев «Геркулес». Наносят эту массу на лицо минут на 20. Затем тщательно всю массу смывают теплой водой и смазывают кожу лица кремом.

Самый простой и легкий способ увлажнить кожу

А что если совсем нет времени на приготовление маски для лица? А так хочется быстро привести себя в порядок и освежить кожу. В этом случае поможет очень простое средство. Нужно лишь очистить небольшой кабачок и нарезать его тонкими пластинками. Положите их себе на лицо и прилягте на 15 минут отдохнуть. При желании пластинки можно менять. Такая простейшая маска из кабачка избавит вас от мешочков под глазами и вернет тонус сухой обезвоженной коже.

Таким образом, мы выяснили, что лучшие ингредиенты для приготовления средств по растут у нас на грядках. Приготовить их очень просто. Маска для лица из кабачка - один из самых эффективных и дешевых способов сделать свою кожу гладкой и нежной.

Летом каждой женщине хочется не только привлекательно выглядеть, но ещё и обезопасить свою кожу от палящего солнца и подготовить её к осеннему сезону. Любительницы натуральной косметики, приготовленной в домашних условиях, могут открыть для себя средство, обладающее не только питательным и защитным действием, но ещё и омолаживающим.

Самая обычная маска из кабачков для лица, которую так легко приготовить собственными руками, сможет разгладить глубокие морщинки, замедлить процессы старения, сделать кожу гладкой, упругой и эластичной. Если учесть, что этот овощ легкодоступен и не отличается высокой ценой, стоит задуматься над его самым активным применением.

Действие на кожу

Поистине волшебное действие, которое оказывает маска для лица из кабачков на кожу, обусловлено химическим составом всеми привычного овоща. В нём содержится большое количество самых разных витаминов и элементов, которые активно питают кожу, ускоряют в клетках различные биохимические процессы, от которых напрямую зависят её состояние и внешний вид. Убедитесь в этом сами:

  • аскорбиновая кислота (витамин C)

Активизирует в клетках эпидермиса синтез коллагена и эластина - именно эти вещества отвечают за молодость и упругость кожи, способствуют эффективному разглаживанию возрастных и мимических морщинок, поэтому кабачковые маски настоятельно рекомендуют применять женщинам с увядшей, морщинистой кожей;

  • фолиевая кислота (витамин B9)

Настоящий защитник эпидермиса от различных внешних раздражителей и стрессов в виде солнечных лучей, ветров, морозов, низких температур;

  • ретинол (витамин A)

Известен как отличное противовоспалительное средство, которое можно использовать для борьбы с воспалениями ( и прыщами), он также улучшает цвет кожи, устраняя серость и желтизну, активно питает её, подготавливая к осеннему сезону;

  • калий

Берёт под контроль уровень увлажнения в клетках эпидермиса, тем самым предохраняя его от сухости, поэтому косметические средства из этого уникального овоща отличаются потрясающим увлажняющим эффектом, который вы оцените по достоинству.

Благодаря такому скоплению полезных веществ, маска из кабачка отличается ярко выраженным комплексным действием на кожу - омолаживающим, увлажняющим, противовоспалительным, защитным и питательным. Регулярно и грамотно её применяя, вы можете не бояться летом обгорания на солнце и во всей красе, подготовленными, встретите осенние холода. Ничего сложного в приготовлении и применении этих натуральных косметических средств для лица нет.

Процедура приготовления

Домашняя маска из кабачков готовится всего за 15 минут, плюс 15-20 минут потребуется для непосредственного её применения. Так что временные и финансовые затраты на неё будут минимальны. Зато эффект, полученный после этой омолаживающей процедуры, порадует вас и вызовет немало восхищений у окружающих.

Чтобы приготовленное средство не разочаровало, старайтесь следовать определённым правилам: эта своеобразная инструкция позволит избежать неприятных последствий и побочных эффектов.

  1. Показания к применению: кабачковые маски рекомендованы тем, у кого кожа дряблая, уставшая, морщинистая, увядающая, пожелтевшая, потерявшая здоровое сияние, и слишком активно реагирует на ультрафиолет.
  2. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, открытые, не успевшие зажить раны, не так давно наложенные швы на лице.
  3. Мякоть кабачка необходимо очистить от кожуры и семян, измельчить с помощью тёрки или блендера.
  4. Нельзя оставлять пюре на воздухе или в холодильнике: при соприкосновении с кислородом оно теряет свои полезные косметические свойства.
  5. Не смешивайте мякоть кабачка с горячими продуктами (водой, мёдом, маслами).
  6. Соблюдайте в точности пропорции, указанные в рецептах, во избежание побочных эффектов и нежелательных реакций.
  7. Перед тем, как нанести маску на лицо, испытайте её на наличие аллергенов. Смажьте ею запястье или внутренний сгиб локтя и проследите за реакцией своего эпидермиса. При отсутствии зуда и высыпаний кабачковую смесь можно использовать по предназначению.
  8. Кабачковая маска распределяется по всей поверхности лица равномерно.
  9. Выдерживается около 15-20 минут.
  10. Смывается любой тёплой жидкостью (фильтрованной водой, молоком, отваром из лекарственной травы).
  11. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю.
  12. Курс омоложения составляет от 10 до 15 масок, после чего коже необходим отдых от такой мощной витаминной атаки.

Обычно одного курса бывает достаточно, чтобы подготовить кожу к холодному времени года и напитать её всеми необходимыми веществами. Обязательно попробуйте приготовить маску с кабачками в домашних условиях своими руками, чтобы убедиться в её эффективности. В рецептах у вас точно недостатка не будет.

Рецепты кабачковых масок

Маски из кабачков хороши тем, что их можно дополнять самыми разными ингредиентами: они отлично сочетаются практически со всеми продуктами. Благодаря дополнительным компонентам, они усиливают свою эффективность. При выборе рецепта ориентируйтесь на то, какую именно проблему решает маска и не вызовет ли её состав у вас аллергии.

Для сухой кожи

  • Увлажняющая

Пюре из кабачков выложить в однослойную марлю, приложить на 15 минут к лицу.

  • Омолаживающая

Измельчённую мякоть кабачков отжать, получившийся сок (1 столовую ложку) смешать с 1 куриным свежим яйцом и 2 столовыми ложками нерафинированного оливкового масла. Такую маску очень хорошо использовать от морщин, птоза, возрастных и мимических складок.

Для жирной кожи

  • Противовоспалительная

Овсяные хлопья (1 столовую ложку) заливаются 2 столовыми ложками горячего молока, оставляются на 10 минут, смешиваются с мякотью из кабачков (2 столовыми ложками). При необходимости можно разбавить получившуюся смесь тёплым молоком.

  • От сального блеска

Измельчённую мякоть кабачка (50 гр) залить стаканом горячего молока, проварить 2 минуты, остудить.

Для нормальной кожи

  • Питательная

Измельчённая мякоть кабачка (2 столовых ложки) смешивается с жирной сметаной (1 чайной ложечкой), свежим мёдом (1 столовой ложкой).

  • Отбеливающая

Тёртую мякоть кабачков (2 столовых ложки) смешать с остывшей кофейной гущей (1 столовой ложкой).

Любая представленная здесь кабачковая маска при правильном её применении окажется очень полезной для лица, особенно в летний период времени. Обязательно стоит воспользоваться данными рецептами и насладиться их эффектом. Питание, увлажнение, защита и омоложение будут гарантированы вашей коже.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!