Глубокие морщины на лице – чем их убрать в домашних условиях? Уколы для омоложения. Маска с подорожником

Женщины хотят быть красивыми в любом возрасте, поэтому глубокие морщинки считают не самым лучшим «украшением». Отсрочить их появление может только здоровый образ жизни, правильное питание и косметический уход за кожей. А если морщинки все же появились, то помогут комплексные меры по их устранению. О том, как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях, будет рассказано в этой статье.

Если появились морщины-складки, то первое, что нужно сделать, чтобы избавиться от них, это изменить свой образ жизни:

• больше двигаться, лучше на свежем воздухе, заниматься посильным спортом;
• правильно регулярно питаться, от питания зависит обмен веществ;
• избавиться от вредных привычек; особенно вредит коже курение;
• не переутомляться, избегать затяжных стрессов;
• отрегулировать сон.

Большое значение имеет правильный уход за кожей. В домашних условиях делают маски, самостоятельно готовят кремы, используют аптечные средства.

Косметические процедуры нужно делать по правилам:

• все процедуры нужно делать, учитывая индивидуальные особенности кожи;
• для разных лицевых зон следует использовать разные средства: маска от морщин на лбу не подойдет для области вокруг глаз;
• не стоит ждать выраженного эффекта от одной косметической процедуры; он будет виден только после регулярного выполнения рекомендованного курса процедур;
• каждое косметическое средство используют не более трех месяцев подряд, потом оно будет неэффективным;
• косметические процедуры рекомендуется делать раз в три дня; кремами можно пользоваться каждый день;
• обязательно протирать очищающим лосьоном лицо перед нанесением косметического средства;
• очень важно выполнять все рекомендации по применению домашних косметических смесей и помнить, что лучшее средство то, которое больше всего подходит именно вам.

Посмотрите видео о том, как избавиться от морщин:

Домашние рецепты

О том, как избавиться от глубоких морщин в домашних условиях, очень хорошо известно народной медицине, знания которой взяла на вооружение современная косметология. Промышленность изготавливает косметические средства в основном на основе натуральных ингредиентов. Те же самые ингредиенты вполне можно использовать для приготовления домашних масок и кремов, которые помогут избавиться от морщинок.

Медовая маска от морщин

Мед – это лучшее природное средство, которое содержит питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы, необходимые для обновления клеток эпителия. Как вещество, помогающее убрать кожные складки мед используют в комбинированных косметических средствах:

• взять 5 г жидкого меда, 5 мл оливкового масла, чайную ложку овсяной муки и яичный желток; наложить маску на лицо, оставив свободными кожу вокруг глаз; продолжительность процедуры полчаса, смесь смывают водой без мыла; на курс потребуется 12 процедур с перерывами в 2 – 3 дня.

Настой ромашки для косметических процедур

Настой из цветков ромашки аптечной хорошо снимает раздражение и тонизирует:

• аппликации; настой готовят из расчета 20 г порезанных цветков на 250 мл кипятка; им протирают лицо вместо лосьона; для проведения аппликации нужно смочить салфетку и наложить на лицо на 20 минут; процедуры делают ежедневно утром;
• кубики льда; заморозить настой и массажировать кожу кубиками льда;
• домашний лосьон; к 100 мл настоя долить 20 мл спирта; таким лосьоном можно пользоваться утром и вечером.

Цитрусовые омолаживающие средства

Все цитрусовые – источник аскорбинки, оказывающей антиоксидантное, омолаживающее и легкое отбеливающее действие. Их можно использовать в составе питательных масок:

• мякоть одного апельсина измельчить, добавить 30 г сметаны, 5 мл свежевыжатого морковного сока и 20 г крахмала; маску держать, пока не высохнет (на участки вокруг глаз не наносить!); смыть водой; потребуется 12 – 14 процедур с интервалом 2 – 3 дня.

Косметические средства с лимоном

Сок лимона очищает и омолаживает, поэтому его часто вводят в домашние косметические средства:

• аппликация: яичный желток + 5 мл только что выжатого сока лимона + столько же касторки; смочить полученным средством салфетку и приложить к лицу на четверть часа, затем умыться молоком; процедуры делать через 2 дня, на курс достаточно 8 – 10 процедур;
• настойка; среднего размера плод потереть на терке вместе с кожурой, соединить 250 мл спирта, настаивать в темном помещении 7 дней, периодически встряхивая, а затем протирать кожу вместо лосьона.

Домашний крем против морщинок

Приготовить крем против морщин можно, используя самые разные ингредиенты. Вот несколько способов:

• крем против морщин, рецепт №1: взять 5 г растопленного воска, 40 г размягченного сливочного масла, 20 мл оливкового масла, 20 г прокрученной на мясорубке только что сорванных листьев крапивы, петрушки, смородины, рябины, цветков жасмина и розы; используют перед сном, нанося на кожу на полчаса, остатки снимают салфеткой; курс – две недели;
• крем против морщин, рецепт №2: взять 100 г сливочного масла + по 2,5 мл масляных растворов витаминов A и Е; все смешать и использовать как ночной крем для лица.

Пенка из дегтярного мыла

Дегтярное мыло – это хороший антисептик, который обладает также противовоспалительными и очищающими (удаляет мертвые клетки эпителия) свойствами. Для различных масок используют пенку – мыло плотно взбитое с водой. Это средство подойдет не всем. Его используют в основном при жирном типе кожи лица. Но если соединить пенку с другими ингредиентами, то такое средство подойдет и для тонкой сухой кожи:

• 5 г творога + 10 г сметаны + 5 мл плотной пены дегтярного мыла; все мешать, нанести на лицо на полчаса, затем умыться; процедуры делать дважды в неделю в течение 3-х недель.

Парафин как основа для домашней косметики

Для избавления от морщинок их разглаживания применяют косметические средства на основе парафина. Средство покупают в аптеке и используют в составе масок для стареющей кожи, позволяющих избавиться от морщин:

• маска с быстрым эффектом: 15 г разогретого в микроволновке парафина + 5 мл растительного масла + порошок имбиря на кончике ножа; нанести смесь на кожу лица (вокруг глаз - жирный крем) на четверть часа, остатки убрать, протерев кожу лосьоном; процедуры можно проводить раз в 7 дней на протяжении месяца; можно делать их в экстренных случаях, чтобы складки стали менее заметными, это лучшее средство от глубоких морщин.

Магазинные и аптечные средства

Некоторые вещества для косметических процедур от морщин можно купить в аптеке (мазь Солкосерил) или заказать в интернет-магазине (пластыри).

Косметические пластыри

Выпускаются пластыри для кожи лба, между бровями, уголков глаз, вокруг рта и т.д. Это лучшее средство для профилактики мимических морщинок. Но и при глубоких морщинах их также применяют: они эффективно расправляют, разглаживают складки и питают эпителий. Мимические мышцы лица под ними также расправляются, с них снимается спазм, они привыкают функционировать в спокойном режиме. Популярными брендами являются Frownies (США), Фитен (Япония), Контрактубекс (Германия).

Правила использования пластырей, позволяющих эффективно разгладить морщинки:

• очистить кожу при помощи лосьона;
• нанести увлажняющий крем;
• пальцами слегка разгладить складки (но не натягивать!);
• снять с пластыря защитное покрытие, слегка смочить его и наклеить на выбранный участок.

Пластыри можно использовать длительное время, наклеивая их на ночь. Эффект будет заметен не сразу, а через две надели. Длительность курса от двух месяцев до полугода: за это время пластырь сможет эффективно разгладить морщинки. После этого пластыри можно наклеивать 1 – 2 раза в неделю на 2 – 4 часа.

Мазь Солкосерил

Солосерил – это лекарственный препарат, стимулятор клеточного обмена веществ, который получают из крови здоровых молочных телят. Он содержит множество биологически активных веществ, поэтому использование мази Солкосерил против морщин способствует:

• улучшению доставки кислорода к тканям, что сразу же активизирует обменные процессы;
• повышению образования АТФ (источника энергии) в кожных клетках;
• стимуляции восстановительных процессов в коже;
• стимуляции синтеза коллагена в тканях.

Мазь Солкосерил можно накладывать на область морщин дважды в день. Эффективность ее воздействия может быть усилена за счет масляного раствора витамина Е (токоферола). Для этого перед нанесением в мазь добавляют несколько капель токоферола.

Упражнения

Домашняя косметика будет действовать эффективнее, если одновременно проводить физическое воздействие на кожу и мышцы лица.

Физические упражнения для лица

Физические упражнения требуют регулярного выполнения. Убираем морщинки при помощи гимнастики:

• кончиками пальцев прижать участки над бровями; стараться поднять брови, одновременно не позволяя коже лба двигаться;
• стать перед зеркалом, кончиками пальцев прижать кожу у внутренних краев бровей и попытаться нахмуриться, одновременно удерживая пальцами поверхность в исходном состоянии; повторить 3 – 5 раз;
• двигать глазными яблоками с открытыми глазами в разные стороны;
• сделать то же упражнение с закрытыми глазами;
• фиксировать кончиками пальцев кожу у наружных уголков глаз; очень медленно моргать, не напрягая мышцы лба;
• максимально широко улыбнуться при плотно сжатых губах и продвинуть подбородок вперед;
• вообразить, что в метре от вас стоит зажженная свеча; постараться ее задуть, вытянув губы трубочкой; дуть в течение одной минуты.

Чтобы увидеть эффект от гимнастики ее нужно делать не менее двух недель подряд, следует также постепенно увеличивать нагрузку. После трех месяцев комплекс гимнастических упражнений следует сменить, но прекращать гимнастику не стоит.

Самомассаж лица

Самомассаж – это замечательная процедура, но только в том случае, если она выполняется правильно. Поэтому перед ее проведением лучше проконсультироваться в косметическом салоне и хорошо изучить массажные линии, по которым проводится самомассаж. Процедура способствует обновлению клеток эпителия и выработке коллагена.

Полезен будет любой вид массажа, самое главное, его нужно проводить регулярно и придерживаться массажных линий.

Массаж кубиками замороженного свежевыжатого апельсинового сока. Сок одного апельсина наполовину развести минеральной или просто очищенной водой, заморозить в виде кубиков и ежедневно массировать ими кожу. Алгоритм массажа:

• намочить горячей водой полотенце и приложить его к лицу на несколько минут;
• взять кубик льда и легко водить им по массажным линиям, начиная со лба и заканчивая шеей;
• умыться, промокнуть кожу чистым полотенцем и смазать кожу кремом.

Профилактика глубоких морщин

Для профилактики глубоких морщин следует:

• больше двигаться, ходить пешком;
• отказаться от курения и частого употребления спиртного;
• правильно питаться, не забывать об овощах и фруктах, меньше употреблять сладких и жирных продуктов;
• высыпаться, избегать слишком высоких нагрузок и затяжных стрессов;
• правильно ухаживать за кожей в соответствии с ее типом; не забывать удалять перед сном декоративную косметику; пользоваться только качественной косметикой или свежеприготовленными домашними средствами;
• избавиться от привычки щурить глаза, хмурить или поднимать вверх брови;
• выходя из дома, не забывайте защищать кожу от прямых солнечных лучей, пыли и ветра;
• своевременно лечить любые острые и хронические заболевания – любая патология обязательно отражается на коже.

При желании можно найти множество средств от глубоких морщин, но ни одно из них не является универсальным. Поможет предупредить морщинки или избавиться от них, если они уже появились, только комплекс мер по общему оздоровлению организма и по уходу за кожей лица.

Начиная с 25-ти летнего возраста многие представительницы прекрасной половины человечества замечают появление мимических морщинок на лице. В первую очередь они образуются в уголках губ и вокруг глаз, но со временем, при недостаточном уходе занимают все большие области. Борясь за молодость кожи, женщины используют дорогостоящие средства, но, к сожалению, их эффективность проявляется не всегда. Чтобы убрать морщины на лице в домашних условиях можно воспользоваться народными методами и рецептами, которые показывают отличный результат при минимальных затратах.

Избавление от морщин в домашних условиях невозможно без нанесения масок из натуральных продуктов. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи и других ее особенностей.

Дрожжевая маска

Маска на основе дрожжей помогает улучшить местную микроциркуляцию крови, активизировать обменные процессы благодаря наличию в составе витаминов группы В. В результате тонус кожи повышается, поры очищаются от загрязнений, а морщинки разглаживаются.

Чтобы приготовить порцию маски необходимо перемешать 15 г дрожжей из брикета с небольшим количеством теплого молока. Для сухой кожи в качестве растворителя рекомендуется использовать подогретое оливковое масло, для жирной – перекись водорода (3%). Консистенция конечного продукта должна соответствовать аналогичному показателю сметаны.

Наносить маску следует в несколько слоев, дожидаясь подсыхания предыдущего. Через 15 минут проведения процедуры средство смыть теплой водой. Чтобы убрать морщины в домашних условиях при помощи дрожжевой маски необходимо провести не менее 20 сеансов.

Маска с подорожником

Данное средство отлично подходит для сухой кожи, склонной к увяданию. С ее помощью можно тонизировать ткани для избавления от мелких морщинок и более глубоких складок.

Пучок свежих листьев подорожника необходимо измельчить как можно мельче при помощи ножа либо другого кухонного приспособления. Также можно использовать сухие листья, которые продаются в аптеке. Подготовленное растение в количестве 1 столовой ложки заливается горячей водой в пропорции 1:2, туда же добавляется две чайные ложки жидкого меда.

Для разглаживания морщин в домашних условиях средство рекомендуется наносить на кожу мягкими, поглаживающими движениями. Время процедуры составляет 20 минут, длительность курса – 2 недели через день.

Яично-медовая маска

Чтобы убрать морщины на лице в домашних условиях при наличии нормального или сухого типа кожи можно использовать рецепт на основе желтка и меда. Курс процедур обеспечит подтягивание обвисших тканей и устранение возрастных дефектов кожи.

Желток одного куриного яйца необходимо смешать со столовой ложкой жидкого меда. Разбавить массу небольшим количеством подогретого оливкового масла так, чтобы итоговая консистенция получилась кремообразной.

Наносить маску следует в три этапа. При наложении первого слоя подождать пока он подсохнет, а после накладывать следующий. Через 20 минут средство смывается не горячей водой, для закрепления результата кожа обрабатывается питательным кремом. Средство можно использовать не более двух раз в неделю, курс составляет 1,5 месяца.

Кисломолочная маска

Домашнее средство, которое подходит для удаления морщин на любом типе кожи, основано на уникальных свойствах кисломолочных продуктов. Благодаря им дерма приобретает красивый, ровный тон, морщинки на ее поверхности разглаживаются, контуры лица подтягиваются.

Столовую ложку творога (жирность подбирается в зависимости от типа кожи) необходимо смешать со сметаной в пропорции 1:2. Добавить в массу одну ч. л. поваренной соли, которая выступает в роли мягкого скрабирующего вещества.

Использовать маску необходимо сразу после приготовления, нанося ее мягкими втирающими движениями по массажным линиям. В результате поры кожи раскрываются и очищаются, улучшается микроциркуляция крови. Через 20 минут маска смывается комфортной водой, а затем холодной. Курс процедур проводится в течение шести недель при условии нанесения маски один или два раза в семь дней.

Маска из семян льна

Семена льна обладают повышенной биологической активностью благодаря наличию в их составе целого ряда полиненасыщенных жирных кислот, жирорастворимых витаминов, а также чистого протеина. В результате его использования в омолаживающих целях улучшается тонус увядающей кожи, что повышает результативность борьбы за красоту.

Две столовых ложки семян льна заливаются двумя стаканами чистой воды, емкость устанавливается на огонь и доводится до кипения. Ее содержимое отваривается до мягкости, после чего пюрируется и остужается до комфортной температуры.

Наносить маску следует на предварительно очищенную кожу не более 20 минут. Смывать водой контрастных температур, завершается процедура нанесением питательного крема.

Компресс с зеленью

Отбелить кожу, покрытую веснушками и пигментными пятнами, поможет маска на основе зелени. Помимо этого, она способствует избавлению от морщин в домашних условиях.

Небольшие пучки свежей петрушки и укропа измельчаются до однородного состояния. Затем зелень, взятая по столовой ложке, заливается 360 мл кипящей воды и заваривается в течение двух часов. Остывшая жидкость процеживается, в ней смачивается марлевый отрез либо кусок хлопчатобумажной ткани, вырезанный по форме лица. Компресс накладывается на предварительно распаренную кожу. Длительность процедуры составляет 20 минут.

Травяная маска

Для насыщения кожи питательными веществами, которые помогут убрать глубокие морщины на лице, подойдет маска на основе настоя целебных трав. Для ее приготовления по 20 г сухих цветков ромашки аптекарской, листьев мяты и розмарина измельчаются. К ним добавляется 20 мл кислоты салициловой и литр сухого красного вина. Емкость с настоем убирается в прохладное сухое место баз доступа прямых солнечных лучей на две недели. Затем жидкость процеживается и используется, как лосьон от морщин.

Процедуры от морщин в домашних условиях

Наиболее эффективным методом для поддержания молодости лица дома является самомассаж. Его результативность проявляется в результате улучшения местного кровообращения в капиллярах, активизации метаболизма в коже, а также оптимального снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

Делать массаж необходимо регулярно, один или два раза в день, отведя для процедуры определенное время. Совершать ее следует хорошо расслабившись, отрешившись от проблем и насущных дел хотя бы на некоторое время. Мышцы при этом расслабляются, что повышает действенность манипуляций.

Домашний массаж, помогающий убрать мимические морщины, включает в себя несколько техник:

1. Растирание. Осуществляется посредством легкого надавливания на проблемные участки кожи с усилением воздействия через некоторое время. Техника начинает и завершает процедуру.
2. Поглаживание. Совершается пальцами обеих рук, начиная от центра лица по направлению к боковым сторонам. Давление при этом умеренное, переходящее в более активное.
3. Прощипывание. Заключается в незначительных по воздействию щипковых движениях от центра участка к периферии.
4. Вибрация. Осуществляется быстрыми постукиваниями без сильного нажима.

Уход за стареющей кожей

Стареющая кожа нуждается в усиленном уходе. На вопрос, можно ли бороться с глубокими морщинами в домашних условиях, ответ положительный. Конечно, эффективность народных средств повышается в несколько раз при комплексном использовании с профессиональными процедурами. Но и сами по себе они показывают отличные результаты при условии регулярного использования.

Маска с глицерином

Чтобы повысить тонус дряблой кожи, необходимо:

• Взбить белок одного куриного яйца.
• Смешать его с 1 ч. л. глицерина и небольшим количеством пшеничной муки.
• Перемешать массу до сметанообразного состояния.

Маска наносится толстым слоем на кожу лица, шеи, зоны декольте на 15 – 20 минут минимум. После подсыхания смывается теплой, а после прохладной водой.

Маска с овсянкой и белком

Благодаря наличию в составе средства уникальных компонентов осуществляется идеальный уход за стареющей кожей. Яичный белок выступает в роли натурального лифтингового средства, а хлопья овсянки – мягкого скрабирующего вещества, которое раскрывает и очищает поры от ежедневных загрязнений.

Для приготовления маски необходимо:

• Залить 100 г овсяных хлопьев горячей водой (200 мл) и отварить до готовности.
• Кашу остудить и ввести в нее взбитый при помощи вилки белок одного куриного яйца.
• Добавить в массу 1 ч. л. пропаренного оливкового масла и 0,5 ч. л. свежевыжатого лимонного сока.

После тщательного перемешивания нанести толстым слоем на лицо и шею. Через 20 минут смыть при помощи теплой воды, стараясь не растягивать кожу.

Маска с медом и белком

Избавиться от морщин в домашних условиях и существенно подтянуть обвисшие контуры лица поможет маска на основе обычных продуктов. Для омоложения кожи следует:

• Взбить белок одного куриного яйца до густой пены.
• Добавить 1 ст. л. жидкого меда и тщательно перемешать.
• Нанести маску на лицо на пол часа, не забывая о шее и зоне декольте.
• Через отведенное время смыть теплой водой, в конце умыться прохладной.

Маска с картофелем

Если увядающая кожа склонна к чрезмерной сухости, возрастные морщины на ней заметны в несколько раз сильнее. Удалить их с лица возможно, регулярно нанося маску из картофеля.

• Одну картофелину помыть и отварить в мундире до готовности.
• Приготовить из нее пюре с добавлением столовой ложки густых сливок или молока.
• Примешать один сырой желток, тщательно вымешать массу.
• Нанести на кожу лица равномерным густым слоем, также можно обработать шею и зону декольте.
• Смыть через 20 минут теплой водой.

Маска с маслом зародышей пшеницы

При наличии ослабленной, чрезмерно сухой и тонкой кожи улучшить ее состояние поможет маска с маслом зародышей пшеницы. Доказано, что этот ценный продукт содержит ряд веществ, обеспечивающих успешное развитие и восстановление организма.

Чтобы убрать морщины в старшем возрасте необходимо:

• Смешать по чайной ложке масла зародышей пшеницы, свежевыжатого лимонного сока.
• Добавить сливки повышенной жирности в количестве двух столовых ложек.
• Полученную маску нанести на кожу массажными движениями.
• Через 20 минут смыть теплой водой, удаляя остатки масла бумажным полотенцем.

Маска из сырого картофеля

Сырой картофель – известное противоотечное средство. Маски с его добавлением успешно борются с темными кругами под глазами, высыпаниями на лице и морщинами на возрастной коже.

• Один картофель необходимо очистить, натереть на крупной терке и отжать излишки сока.
• Приготовить отрез марли, повторяющий по форме лицо с дырочками для глаз и рта.
• Наложить на него слой кашицы из картофеля, а сверху второй слой марли.
• Положить получившуюся маску на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Для защиты дермы от губительного воздействия природных факторов (мороза вкупе с ветром зимой и открытых солнечных лучей летом) рекомендуется перед выходом на улицу наносить соответствующий крем.

Также полезно регулярно очищать и питать кожу не только народными, но и профессиональными средствами.

Для профилактики появления ранних дефектов и разглаживания морщин в домашних условиях косметологи советуют выпивать не менее двух литров чистой воды в сутки и регулярно съедать по одному цитрусовому овощу в день. Эта особенность обуславливается выраженным антиоксидантным свойством последних из-за наличия большого количества витамина С. Его включение в рацион способствует улучшению синтеза коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Следует знать, что аскорбиновая кислота также содержится в черной смородине, цветной и брюссельской капусте, малине, ананасах и болгарском перце.

Помимо регулярного использования натуральных масок бороться с морщинами в домашних условиях помогут простые процедуры. Начинать их проведение следует с 25-ти летнего возраста, не дожидаясь появления глубоких складок и значительного провисания кожи.

Появление любых морщин – явление не из приятных, сигнализирующих старение и увядание тканей лица. Не каждая женщина вовремя обращает на них внимание, с годами проблема только укореняется, а дефекты кожи углубляются. О том, как убрать глубокие морщины на лбу, и пойдет речь в данной статье.

Что благоприятствует раннему появлению морщин

Большинство представительниц прекрасного пола в раннем возрасте (20-25 лет) сталкиваются с проявлением такого рода изменений на лобной части лица. Связано это со многим:

• Излишняя активность мимики, стрессы, резкая смена настроения;
• Резкое снижение веса, кожа не успевает восстановить прежнюю упругость, контуры лица размыты;
• Нарушение правильного питания, недосыпание и вредные привычки. Отсутствие здорового образа жизни способствует скорому старению организма, что в свою очередь отрицательно сказывается на коже лица;
• Некачественная косметика, крема, несоответствующие возрасту, типу кожного покрова, недостаточный уход за лицом или его отсутствие;
• Постоянное воздействие солнечных лучей, температуры (жара, холод) и ветер ускоряют увядание и появление сухости эпидермиса;
• Снижение выработки эластичных коллагеновых волокон по возрастным причинам.

Разновидностей возрастных и мимических складок на лбу – множество. Это могут быть горизонтальные, пересекающие лоб полностью или небольшие поперечные, складки, непосредственно расположенные между бровями, или вертикальные морщины на лбу.

Способы решения проблемы

Избавиться от таких дефектов лица можно многими способами, в зависимости от причины и глубины проблемы. Объедините некоторые мероприятия, чтобы достичь заметного эффекта быстро.

1. контроль над мимикой – чрезмерная активность тканей лица при выражении эмоций, впечатлений, на воздействие ярких солнечных лучей приводит к образованию новых мимических морщин на лбу. Поэтому старайтесь как можно меньше гримасничать, больше прибегайте к релаксации, расслаблению мышц лба и не забывайте о солнцезащитных очках в солнечную ясную погоду;
2. обильное увлажнение тканей и клеток – обезвоживание, сухость кожи благоприятствует стремительному углублению кожных складок и образованию новых. Не стоит медлить, начинайте пользоваться эффективной увлажняющей и питательной косметикой, которую можете приготовить самостоятельно. Тогда вы будете уверенны можно ли использовать косметическое средство для вашего типа кожи, чтобы не вызвать раздражения или противоположной реакции;
3. фэйсбилдинг – особый комплекс тренировок мышц лица. Обязательным условием таких упражнений является регулярность и частота выполнения (минимум по 5 минут, 2 раза в день). Через месяц можно наблюдать положительную тенденцию уменьшения складок;
4. массаж в сочетании с увлажняющими, стимулирующими повышенную выработку коллагена масками, кремами – самый действенный метод, как убрать морщины со лба. Современное множество техник массажа позволяет выбрать максимально приемлемый, удобный для каждой женщины вариант. Регулярное, правильное его выполнение избавит от любых морщин. Cуществует несколько вариантов: классический или профилактический, китайский и Шиацу массаж лица или самомассаж ложками. Знакомство с каждым из видов позволит определить тот комплекс упражнений, который подходит именно вам. Людям с родинками на лице, с нестабильным внутричерепным давлением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом об индивидуальном подборе упражнений по массажу.
5. быстрый способ избавления от морщин с использованием медицины — выполняется в косметических салонах, однако требует зачастую радикальных действий. Такое удаление дефектов, как правило, требует повторения процедур через время, что недешево и неудобно. Существует фотоомоложение, контурная пластика, ботокс, термолифтинг и ряд других дорогостоящих вариантов.

Как избавиться от дефектов в домашних условиях

Крема и маски, приготовленные самостоятельно на основе эфирных масел, экстрактов, витаминов и продуктов омоложения, помогут избавиться, или сгладить морщины на лбу.

Воспользуйтесь такими рецептами красоты:

• маска из облепихового масла, сока алоэ и содержимого капсулы витамина E – все ингредиенты смешиваются, масса распределяется по поверхности лица, особенно на лобную зону, на 15-20 минут;
• маска из пюре вареного картофеля – в равных количествах соединяется молоко (сметана), оливковое масло и пюре. Потом смесь наносится на кожу на 20 минут. Процедуру повторять через 2 дня;
• маска из картофеля, оливкового масла, огуречного и лимонного сока укладывается на 15 минут.

Такие несложные рецепты сочетайте с легкими постукиваниями подушечками пальцев и другими массажами. Обязательно закрепить упражнения питательным кремом.

Комплексный подход

Быстро и надолго убрать морщины на лбу в домашних условиях, помимо масок, кремов, массажа или гимнастики кожи помогут еще некоторые моменты:

• очищать, увлажнять ткани лица нужно каждый день. Для этого вам обязательно пригодится скраб, маска, крем, которые вы приготовите самостоятельно или купите в магазине;
• косметические средства должны быть подобраны под ваш тип, состояние кожи. Эпидермис лобной области может немного отличаться по структуре — учтите это при выборе косметики;
• витамины C, E, A. фруктовые кислоты и фитоэстрагены усиливают образование коллагеновых волокон, поэтому содержание их в средствах крайне желательно;
• защитить верхний слой кожи в морозную или знойную, ветреную погоду можно защитным кремом, солнцезащитные средства и крема не повредят;
• здоровое питание, сбалансированный и насыщенный витаминами рацион, преобладание в еде продуктов омоложения положительно отразиться на коже;
• прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции и немного фитнеса не повредят.

Видео

Морщины на лбу – не повод для отчаяния!

Рано или поздно любая женщина сталкивается с проблемой появления морщин на лице. Первыми появляются мимические складочки возле рта, на лбу и вокруг глаз.

Но не нужно расстраиваться, если это произошло. Есть масса способов, как убрать морщины на лбу и предупредить их повторное образование. Конечно, навсегда никак не получится устранить морщинки на лице, но отсрочить их формирование на значительный срок вполне реально.

Причины возникновения

Чтобы избавиться от кожных складок, необходимо выяснить возможные причины их возникновения. Далеко не всегда они формируются в результате старения человека. К предпосылкам образования горизонтальных и вертикальных складочек на лице относятся:

• неправильное питание;
• недостаточное употребление жидкости (воды);
• частые стрессы и нервные напряжения, плохое настроение;
• недостаток сна и отдыха;
• вредные привычки;
• неправильный или недостаточный уход за кожей;
• неблагоприятная экология и чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Выяснив, почему формируются морщины на лбу и лице, можно решить эту проблему, направив свои усилия на борьбу с ней.

Питание

В результате неправильного питания, недостаточности витаминов и других полезных веществ могут сформироваться ранние морщины на лбу. Эта часть лица одной из первых подвергается образованию кожных складок. Обычно формируются горизонтальные морщинки посередине лба и вертикальные складки в области переносицы.

Скорректировав питание, человек с большой вероятностью сможет улучшить своё общее состояние, вернуть коже эластичность и предупредить образование глубоких морщин. Избавиться от складочек кожи на лице поможет пища, обогащённая витаминами А, Е, С, К. Полезно употреблять рыбу, растительные масла, молочные продукты, овощи и фрукты. При этом рекомендуется отказаться или ограничить рацион потребляемой сладкой, солёной и жирной пищи.

Это два важнейших белка в организме, которые отвечают за состояние кожи. После 30 лет их уровень снижается естественным путём. Но если в организм поступает недостаточно чистой природной воды, то кожа также теряет упругость.

Чтобы предупредить появление мимических морщинок на лице, необходимо ежедневно выпивать 1,5-2 л воды. Это позволит обеспечить и здоровье всего организма человека.

Стрессы

Морщины на лбу формируются в результате регулярного стресса, неправильного образа жизни, недостаточности отдыха и сна, которые жизненно необходимы человеку. Также, если человек постоянно угнетён, хмурится, то образование кожных складок на лице неизбежно.

Специалисты из разных областей науки в один голос рекомендуют свести к минимуму дистрессы (негативный стресс), нервные переживания, чрезмерные нагрузки на работе, чтобы сохранить здоровье организма. Режим труда и отдыха, полноценный сон, положительный жизненный настрой и улыбка – это те факторы, которые оздоровят человека и сохранят его молодость изнутри.

Вредные привычки

Чрезмерное употребление крепкого алкоголя также нещадно отражается на состоянии кожных покровов. Отказ от всех вредных привычек сохранит внутреннее и внешнее здоровье человека.

Экология и ультрафиолет

В любое время года солнечные лучи оказывают влияние на человека. При чрезмерном воздействии ультрафиолета сложно избавиться от возникающих морщинок вокруг глаз и на лбу. При длительном контакте с солнцем, при работе с компьютерной техникой или при посещении соляриев обязательно нанесение солнцезащитных кремов, предупреждающих негативное влияние ультрафиолетового излучения на кожные покровы. В таком случае значительно легче предупредить старение человека.

Как справиться с морщинами?

Борьба с морщинами и старением кожи предполагает не только воздействие изнутри. Было разработано немало вариантов, как убрать морщины на лбу. К ним относятся:

• использование различных масок, кремов и другой антивозрастной косметики;
• массаж и самомассаж лица;
• фейсбилдинг или специальные упражнения для мышц, позволяющие сделать контуры лица более четко очерченными, подтянуть кожу и разгладить морщинки;
• уколы красоты;
• пластическая хирургия.

Это основные методики, которые были разработаны для борьбы со старением лица.

Уход за лицом

Мимические морщины на лбу и лице можно победить, если регулярно заниматься полноценным уходом за кожей лица. Это значит, что необходимо подбирать качественную косметику, индивидуально подходящую человеку, и правильно её использовать.

Нужно регулярно смывать косметику и очищать лицо от загрязнений, используя гели, пенки для умывания, а также применяя хотя бы раз в неделю скрабы. Это позволяет стимулировать продуцирование коллагена и эластина в кожном покрове лица, благодаря чему морщинки разглаживаются, а возникновение новых кожных складок приостанавливается.

Дополнительно следует ежедневно наносить на лицо питательные и увлажняющие средства, позволяющие сделать кожу более упругой и повысить степень её увлажнённости. Это компенсирует потерянную влагу и недостаток питания.

Косметические средства

Существует несколько способов, как разгладить морщины на лбу с помощью косметики. Для разглаживания морщинок необходимо регулярно применять специальные кремы. Они обязательно должны быть созданы на натуральной основе (а лучше полностью состоять из натуральных компонентов). Антивозрастная косметика действенна, но имеет такое свойство, что с прекращением её использования результаты исчезают.

Эффективными против морщинок на лбу и других участках лица являются маски. Рекомендуется использовать маски для лба на основе яичного белка, желатина, молока и различных овощей и фруктов. Маски с эффектом лифтинга способны значительно уменьшить выраженность кожных складок.

Различные натуральные масла незаменимы для кожи лба, особенно, в зимний период времени. Одним из таких чудодейственных масел является масло кокоса, обладающее высокой питательностью. Масло на лице рекомендуется использовать при проведении массажа или упражнений. Также можно применять с этой целью оливковое масло, абрикосовое масло или другие натуральные масла.

Массаж Шиацу

Широко известен массаж для лица, разработанный японцем Токуиро Намикоши. Это точечный массаж Шиацу, способный заменить пластические операции, фейсбилдинг или другие специальные упражнения для лица, направленные на омоложение кожных покровов. Его можно выполнять самостоятельно после обучения технике выполнения.

Массаж показывает значительные результаты в борьбе с образование морщин на лбу и других участках лица. Он стимулирует кровообращение, улучшает питание кожи, устраняет отёчность, нормализует цвет кожи и разглаживает морщины. При регулярной практике человек будет выглядеть моложе своих лет.

Фейсбилдинг

Для борьбы со старением кожи лица с успехом применяются такие упражнения, как фейсбилдинг. Они были разработаны для тренировки мышц лица парализованных людей. Но был выявлен дополнительно и эффект омоложения.

Заниматься можно самостоятельно, если обучиться технике занятий. Кожные складочки на лбу выравниваются спустя несколько месяцев, но уже после двух-трёх недель заметны первые результаты.

Очень важна верная техника выполнения упражнений, ведь если делать их неправильно, то можно усугубить состояние кожи. Если морщины на лбу горизонтальные, то применяются одни упражнения, а если они расположены вертикально – то другие.

Уколы для омоложения

Наиболее популярны инъекции ботокса или диспорта для лба. Этот препарат блокирует работу мимических мышц, в результате чело неглубокие вертикальные складки выравниваются полностью, глубокие горизонтальные значительно уменьшаются, а образование новых морщин предупреждается. Результат заметен на протяжении 4-5 месяцев.

Широко используются уколы гиалуроновой кислоты. Это натуральный компонент, входящий в состав организма, потому он является безопасным для человека. Есть несколько вариантов использования гиалуроновой кислоты от морщин:

• мезотерапия (использование игольчатого роллера);
• биоармирование (внутрикожные инъекции);
• ревитализация (введение тонкими иглами).

Использование гиалуроновой кислоты возможно и в виде масок и другой косметики. Она на длительное время разглаживает морщины лба и всего лица.

Пластика

Если человек не доверяет косметике и упражнения-массажи не приносят желаемого результата, то можно прибегнуть к радикальному методу устранения морщин – пластике. Есть несколько видов подтяжки лба:

• открытая операция;
• эндоскопический лифтинг;
• лифтинг с введением эндотинов (рассасывающихся пластин);
• нитевой лифтинг (имплантация нитей, создающих «маску»).

Длительность сохранения эффекта от пластики зависит от многих факторов, но в любом случае результат останется на несколько лет.

Проявление признаков старения – это не повод для печали, убрать морщины со лба – это реальная задача, если подойти к ней комплексно.

Как убрать морщины на лбу

Свойства кожи с возрастом изменяются. Она становится менее эластичной и упругой, истончается жировая подкожная клетчатка, слабеют мышцы. Рано или поздно женщины и следящие за собой мужчины начинают интересоваться, как убрать морщины на лбу и других частях лица.

Причины образования морщин

Приблизительно до 25 лет снабжение кожи кровью оптимально. Она получает необходимый кислород, достаточное питание. Но постепенно организм все более значительную часть крови направляет внутренним органам. Хронический дефицит кровоснабжения вызывает увядание кожных покровов, необходимость убирать морщины на лбу и других частях лица.

Снижается скорость обновления клеток эпидермиса, становится недостаточным внутриклеточное давление, удерживающее стенки клеток в натянутом положении. Кожные покровы хуже удерживают влагу, становятся менее проницаемыми и упругими, сдуваются. Сосуды делаются ломкими, легче образуют сосудистую сетку.

Снижается кожный иммунитет, кожа чаще шелушится, на ней легче образуются раздражения. Ухудшается способность противодействовать солнечной радиации, отчего на лбу и лице после загара появляется сетка мелких морщинок, хуже работают сальные и потовые железы.

Необходимость убирать морщины на лбу вызывают нарушения нервной, эндокринной систем, функции почек, гинекологические, желудочно-кишечные заболевания, ослабленный иммунитет, депрессии и стрессы. Кожа быстрее стареет при нарушенных обменных реакциях, гормональных изменениях, накоплении в кишечнике вредных веществ.

Процессы старения и образования морщинок на лице косметологи связывают прежде всего с действием свободных радикалов, главный источник которых — ультрафиолетовое излучение солнца или кварцевой лампы в солярии.

Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна, глубокие слои кожи обезвоживаются, теряют упругость и эластичность. Особенно пагубны последствия солнечных ожогов, даже если они случились в детстве.

Причины появления мимических морщин

На привлекательный внешний вид и состояние кожи значительное влияние оказывает чрезмерная подвижность лица, вызывающая образование мимических морщин . Некоторые мужчины и женщины, став старше, не сразу отвыкают от привычки по поводу и без морщить нос, поднимать брови, хмуриться по самому незначительному поводу. Особенно быстро мимические морщинки образуются у людей нервного темперамента.

Необходимость убирать морщины на лбу чаще возникает у мужчин, непроизвольно сдвигающих кожу в складки во время разговора или когда они причесываются, а также у женщин во время подкрашивания ресниц.

Некоторые, чтобы вскоре не пришлось избавляться от морщин на лбу или «гусиных лапок», полностью отказываться от выражения эмоций, стремятся в течение дня сохранять лицо бесстрастным.

В действительности юмор, смех, улыбка помогают не поддаваться плохому настроению, стрессу, которые наносят коже еще больше вреда. Положительные эмоции благотворно влияют на внутренние органы и здоровье в целом, поэтому отказываться от них не стоит.

Как избежать появления морщин на лбу и лице

Поскольку образование данного косметического дефекта связано с возрастными изменениями в организме, увядание кожных покровов можно замедлить как наружными мероприятиями, о которых речь ниже, так и воздействием изнутри.

Прежде всего, стоит нормализовать рацион и режим питания . Блюда должны сочетать оптимальные и необходимые организму продукты, обязательно витамины А, группы В, С, Е, а также минералы, эффективно нейтрализующие свободные радикалы, прежде всего селен и цинк .

Необходимость убирать морщины со лба может вызвать злоупотребление сладким . Сахар присоединяется к белкам, в результате в организме вырабатываются вещества, которые повреждают коллаген и эластан, отвечающие за упругость и прочность кожи.

Злоупотребление продуктами, содержащими кофеин (кофе, чай, шоколад) обезвоживает кожу, она становится сухой, склонной к образованию морщинок.

Восстановление и регенерация кожных покровов происходит ночью. Если сна недостаточно , кожа не успевает восстанавливаться, быстрее старится, на ней образуются морщинки.

Никотин снижает кровоток, кожные покровы теряют розоватый оттенок, становятся менее эластичными, быстрее стареют.

Профилактика появления морщин в лобной области

Чтобы отложить на долгий срок беспокойство о том, как убрать морщины на лбу, полезно научиться управлять мышцами, отвечающими за мимику и выражение лица.

Способ 1 . При выполнении домашних дел расслабить лоб, поместить на него полоску тонкой бумаги, смазанную с одной стороны питательным кремом, закрепить повязкой вокруг головы. Бумажная полоска должна быть шире повязки, ее края не должны касаться лба, чтобы не оставить от бумаги следов.

Вначале повязку достаточно закреплять на полчаса 1-2 раза каждый день. Применять данное домашнее средство от морщин нужно до тех пор, пока они не перестанут появляться.

Данная простая мера позволит научиться контролировать мышцы, собирающие кожу над бровями в складки, приучит их находиться в расслабленном состоянии, отучит от привычки морщить лоб.

Способ 2 . Для тренировки лицевых мышц, образующих кожные складки над бровями, посмотреть сначала вниз, а затем вверх. Одновременно следить, чтобы не наморщить лоб. Для контроля на него можно положить ладонь.

Повторять данные движения в течение 1-2 минут утром и вечером.

Маски, чтобы убрать морщины на лбу

Маска из масла облепихи. Облепиховое масло замедляет старение кожных покровов, разглаживает мимические и возрастные морщины. Входящие состав витамины и минералы особенно полезны сухой коже, она становится мягкой, упругой и бархатистой. Маска возвращает лицу свежесть после применения в течение 15 дней.

• Облепиховое масло наносится кончиками пальцев на предварительно очищенную кожу на ночь.

Крем для избавления от морщин.

• Варить 5 лавровых листов на медленном огне в полутора стаканах кипятка 10 минут. Взбить 3 сырых яичных белка с 15г оливкового масла , добавить 1с.л. лаврового отвара и 10г жженых квасцов (продаются в аптеке).

Увлажнить составом ткань и поместить на лоб на 1 час.

Народное средство для разглаживания морщин.

• Заварить пригоршню лепестков мака стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, процедить. Протирать лобную область утром и вечером.

Маска из яичного белка.

• Нанести белок на 15 минут, после смыть и смазать питательным кремом. Разглаживать морщины на лбу данным способом 15-20 дней.

Маска из мумиё . В составе мумиё масса полезных веществ, помогающих в домашних условиях разгладить морщины, освежить и омолодить лицо.

• Растворить 1г средства в 100мл кипяченой воды. Держать пропитанную составом мягкую ткань 1-2 минуты.

Не стоит использовать мумие при наличии родинок, бородавок.

• Расплавить парафин на водяной бане. Сухую кожу смазать растительным маслом, жирную протереть спиртом. Мягкой тканью нанести парафин, отступив по 1см от бровей и начала шевелюры, обернуть голову полотенцем. После снятия парафина выполнить массаж поперек морщин.

Уделять морщины на лбу данным способом 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Парафиновая маска противопоказана при гипертонии, стенокардии, бронхиальной астме, при наличии угрей, гнойничков, аллергии, экземы, множественных родинок, бородавок, грибка.

Как убрать морщины массажем лба

Выполнять массажную процедуру можно сидя, убрав волосы под косынку. В положении лежа необходимо подложить под затылок высокую подушку, расслабить тело.

Перед началом процедуры снять макияж, ополоснуть лицо травяным настоем или водой, нанести на влажную кожу крем.

Массажные движения должны быть ощутимыми, но не сдвигать кожу. Запрещается прикладывать силу и дотрагиваться до век. Убирать морщины на лбу при помощи массажа рекомендуется через день.

1. Поместить кончики пальцев обеих рук над переносицей, перемещать их к вискам, чтобы разгладить морщины между бровями.
2. Указательным и средним пальцем правой руки выполнять вертикальные движения от переносицы к началу шевелюры и обратно. Пальцами левой руки в противофазе выполнять аналогичные движения.
3. Разглаживать морщины между бровями, выполняя указательным и средним пальцем правой руки движение по дуге от переносицы до точки выше середины правой брови. По завершении движения справа левой рукой выполнять аналогичное движение с левой стороны.
4. Несильно прижать подушечками пальцами кожу на правом виске. Другой рукой выполнить 10 массажных поглаживающих движений от виска вдоль лба. Выполнить для другой стороны.
5. Прижимая одну руку к виску, подушечками пальцев другой руки массировать середину лба, описывая спиралевидными движениями окружность по часовой стрелке. Затем поменять руки и описывать окружность против часовой стрелки.
6. Вместо окружности выполнять зигзагообразные движения в области между бровями и началом шевелюры.
7. Чтобы снять напряжение надбровной области, убрать морщины на лбу выполнять движения подушечкой указательного пальца от переносицы по дуге над бровями к виску и обратно. Сделать каждой рукой по 10 массажных движений, не растягивая кожные покровы.
8. Для разглаживания кожи на лбу, восстановления ее упругости коснуться кончиками пальцев обеих рук на середине лобной области. Мягкими круговыми движениями массировать в направлении висков. Повторить 10 раз.
9. Выполнять аналогичные круговые движения в вертикальном направлении вверх и вниз, повторить 10 раз.

Классная статья! Спасибо за информацию. Теперь кроме своих упражнений, буду делать ещё и ваши.

Спасибо огромное, очень много полезного прочитала. Нашла много ответов, на мои вопросы, а главное в простом формате.

Хорошо написано, буду применять.. 🙂 Спасибо

Спасибо за статью! Есть много полезных советов, возьму на заметку))

От кофе не откажусь — хоть убейте))) Но спасибо большое за советы и рецепты, буду знать и пользоваться!

Спасибо большое за советы

Что только не делала, между бровями морщины не проходят!

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях. Эффективные народные и косметологические средства от морщин на лбу, фото и видео

Появление морщин в любом возрасте всегда крайне неприятно. Женщины пытаются скрыть их с помощью множества декоративной косметики. Но стоит ли просто визуально скрывать морщины, если в наше время существует много способов для полного или частичного их разглаживания? Давайте рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, в салоне красоты или при помощи специалистов.

Причины появления морщин

Морщины возникают по нескольким причина. Вот главные из них:

• Обычно – это результат старения. В это время тускнеет цвет лица, образуются неровности кожи. Первыми появляются горизонтальные морщины, после них в области бровей — вертикальные кожные складки.
• Первопричина появления морщин – это потеря коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
• Морщины или борозды могут образоваться и в молодом возрасте в результате таких причин как курение, стрессы, нервные напряжения, несбалансированное (плохое) питание, высокая рабочая нагрузка, резкое похудание вследствие диеты.

Но не стоит отчаиваться, сейчас есть возможности предотвратить морщины или же сделать их слабозаметными. Для этого существуют косметические средства, упражнения, инъекции.

Вертикальные морщины

Появление вертикальных морщин обусловлено не только естественным старением, но и мимическими движениями мышц лица, так как со временем кожа становится менее упругой. Проявляются они одной или двумя складками между бровями. Также на их появление влияет сложная работа, переживания. Как выглядят такие морщины, смотрите на фото ниже.

Убрать вертикальные морщины вы сможете с помощью специально разработанных упражнений:

• Для мышц лба с участием затылка. Обхватите голову руками так, чтобы указательные пальцы были на лобной части, а большие пальцы – в зоне затылка. К центру сдвигайте кожу лба, поднимите брови. Посчитайте до 7. Расположите пальцы таким способом, чтобы они слабо надавливали и не образовывали новых кожных складок.
• Для тренировки мышц, которые находятся над бровями. Положите на центрах бровей кончики средних пальцев. Нахмурьтесь и оттяните брови вверх. Посчитайте до 7. Повторите те же действия, но оттяните брови вниз. Пальцы должны лишь слабо надавливать на кожу, но не создавать новых кожных складок.
• Для тренировки мышц, находящихся в надлобной и подлобной области лица. Разместите средние пальцы и безымянные на внешние уголки глаз, и оттяните их к ушам, одновременно закрыв глаза. Одновременно напрягайте мышцы, таким способом сопротивляясь оттягиванию.
• Еще одно упражнение для мышц лица подлобной и надлобной частей. Расположите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев на кожу под глазами, и оттяните ее вниз (глаза закрыты). Мысленно посчитайте до 7. Сила надавливания пальцев должна быть умеренной, чтобы на коже не появились новые складки.

Более наглядно технику выполнения упражнений смотрите в этом видео-руководстве:

Горизонтальные морщины

Такой вид морщин появляется вследствие частого поднимания бровей, например, удивления. Они имеют вид одной или несколько горизонтальных линий вдоль лба. На фото ниже видно, каким образом проявляются такие складки.

Убрать такие морщины поможет комплекс упражнений (отличающихся от упражнений для устранения вертикальных морщин).

• Присядьте и поставьте перед собой зеркало, локти следует положить на стол. Положите пальцы на лоб вдоль зоны волос, оттягивайте кожу вверх и придерживайте ее. Старайтесь не создавать новых складок. Закройте глаза и медленно оттяните кожу вниз. Посчитайте до 4 и отпустите. Так повторите три раза.
• Чтобы задействовать мышцы подлобной и надлобной части лица, поднимите максимально высоко брови и откройте шире глаза. Так повторите 10 раз.
• Второе упражнение для мышц подлобной и надлобной части лица. Положите пальцы на лоб и потяните кожу к низу. Старайтесь не поднимать брови вверх. Повторите 6 раз.
• Для сокращения мышц шеи и подбородка вытяните вперед и вправо нижнюю губу, потом влево и вниз (по диагонали). Верхняя губа должна оставаться неподвижной.

Упражнения против морщин

Регулярно тренируйте свои мышцы лица. Тренировка значительно улучшает не только вид кожи и ее пластичность, но и кровообращение в коже. В результате этого мышцы становятся более подтянутыми, а морщины – менее заметными или полностью исчезают.

Комплекс упражнений, помогающий убрать морщины в области лба, состоит из нескольких упражнений:

• Встаньте и выровняйте спину, плечи. Руки поднимите вверх, опустите голову к груди. Далее наклоните голову к левому плечу, груди, правому плечу, и обратно. Такую последовательность повторите несколько раз.
• Открыв рот, откиньте голову назад и сомкните челюсть. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть, напрягите мышцы подбородка.
• Для сокращения губных мышц напрягите мышцы шеи и опустите уголки рта, затем расслабьте их. Подоприте ладонями подбородок, упершись локтями в край стола.

Если вас заинтересовали упражнения, и вы хотите узнать подробнее, как они выполняются, посмотрите этот видео мастер-класс:

Народные методы

Кроме применения косметических средств и упражнений есть и народные методы, которые помогают убрать морщины со лба. Средства состоят из натуральных компонентов, легки в нанесении и абсолютно безопасны. Вот самые популярные из них.

• Вода. Старайтесь пить больше воды в день, минимум – 1600 мл. Выпивайте пару глотков каждые 20-25 минут. Это способствует увлажнению кожи.
• Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.
• Маска из рисовой муки и грейпфрута. Для приготовления муки просейте рис и измельчите его в кофемолке. Смешайте две столовых ложки сока грейпфрута, столовую ложку муки, столовую ложку простокваши. Нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте.
• Виноград. Сделайте кашицу из небольшого количества зеленого винограда (берите без косточек) и воды. Втирайте ее круговыми движениями в кожу лба.

• Маска из морковного крема. Для приготовления средства выжмите сок из 300 грамм моркови и смешайте с чайной ложкой миндального масла. Положите смесь на два часа в холодильник. Нанесите маску на нужные зоны лица на 10 минут, а после – сполосните лицо теплой водой.
• Компресс из мяты. Отварите мяту. Сложите полотенце в три слоя и смочите его в теплом отваре. Положите на 5 минут компресс на предварительно очищенную кожу в области зон лба, век и щек. Если у вас расширенные сосуды кожи, такую процедуру лучше делать с холодным компрессом.
• Лосьон. Для приготовления препарата смешайте огурец, 0,5 грамм салицилового спирта, 50 мл клубничного сока, воду. Смочите ватный диск в лосьоне и прикладывайте к морщинам на 10 минут.
• Лосьон из желтка. Для приготовления смешайте чайную ложку меда, один желток, 100 мл сливок. К ним добавьте столовую ложку лимонного сока и водки. Наносите лосьон вечером, перед сном.
• Парафиновая маска. Растопите воск, смажьте лоб оливковым маслом. Возьмите небольшой кусок ткани и смочите его в парафине, наложите на лоб. Когда ткань затвердеет – снимайте.

• Маска из дрожжей и молока. Для приготовления смешайте дрожжи (те, что продаются в виде маленьких кирпичиков) с молоком, до образования сметанообразной массы. Нанесите на кожу и через 20 минут смойте.

Косметические средства

В каждой аптеке можно купить специальные косметические средства против морщин. Но прежде посоветуйтесь с косметологом, он подберет вам эффективную косметику для вашего типа кожи, поможет ответить на вопрос – как убрать морщины на лбу?

• В основном, это крема. Наносите каждый день на кожу хороший питательный крем. Регулярное использование крема придает коже эластичность, стимулирует восстановление клеток, защитит от внешних повреждений – погодных условий (они ведут к преждевременным морщинам).
• Также выберите себе увлажняющий крем для лица. Он должен состоять из минералов, витаминов, антиоксидантов, питательных веществ. Наносите этот крем на лицо после принятия душа.
• Каждый день пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF (sun protection factor — солнцезащитный фактор) минимум на 20 минут. Солнечные лучи являются одной из распространенных причин появления морщин. Если вы проводите много времени на солнце, то выбирайте крем с SPF примерно 30.

Инъекции

Перед тем как убирать морщины на лбу, узнайте о специальных инъекциях, помогающих бороться с данной проблемой. При их использовании под кожу, где нужно убрать морщины, вводится небольшое количество препарата на глубину до 3-х мм. Эффект такого курса омоложения может длиться не дольше полугода.

Процедуры омоложения с помощью инъекций различают по способу воздействия.

• Есть инъекции, которые вводят под складку кожи. Они заполняют неровности лба и таким способом разглаживают морщины. Распространенные средства: Рестилайн и Перлайн. Они нейтрализуют в коже нехватку гиалуроновой кислоты и воды, помогают убрать даже глубокие морщины.
• Другой тип инъекций действуют наподобие заморозки. Введенные препараты блокируют каналы связи между нервными окончаниями и мышцами. Популярные средства: «Диспорт», «Ботокс». Они отличаются условием хранения и количеством активных единиц, но не отличаются по эффективности и длительности влияния. С их помощью вы сможете убрать морщины в зоне переносицы и лба. Пример результата после «Ботокса» смотрите на фото ниже.

Профилактика

Во избежание образования новых морщин или, чтобы не усугубить уже образовавшиеся, старайтесь придерживаться таких правил:

• Дважды в неделю пользуйтесь скрабом для лица.
• Делайте массаж с небольшим количеством кокосового масла.
• Пользуйтесь качественными омолаживающими кремами.
• Ваш сон должен продолжаться не менее 8 часов в сутки.
• Больше ешьте такие продукты, как мясо, фрукты, зеленые овощи.
• Выполняйте специальные упражнения.

Существует множество способов, как убрать морщины на лбу. Будет ли это вмешательство извне или народные методы и упражнения – решать вам. Если вам удалось убрать морщины в области лба с помощью выше изложенной информации, или вы обладаете интересной и полезной информацией по этой теме, оставляйте свои комментарии под статьей.

Как убрать глубокие морщины на лбу?

Многие женщины, уже в раннем возрасте сталкиваются с такими проблемами, как появление морщин на лбу, по большей части такого рода проблемы не зависят от нас самих. Прежде чем вы искорените проблему и попытаетесь всячески ее решить, нужно точно уяснить для себя, что потребуется и чем руководствоваться. У каждой второй женщины по истечению определенного временного промежутка появляются глубокие морщины на лбу как убрать их интересует всех, но не все в итоге борются с осложнениями.

Женщины испокон веков тщательно ухаживали за своей внешностью и придумывали самые изощренные вещи, для сохранения молодости, а первой причиной, которая явно выявляет возраст женщины - это появление мимических морщин. Одна женщина не задумывается о проблемах, связанных с ее внешностью долгие годы, а вторая, будучи в этом же возрасте испытывает всяческие отклонения, связанные с внешностью.

У среднестатистической молодой женщины, достигшей 25-и лет и старше, появляются глубокие морщины на лбу как убрать и предварительно подготовить кожу к предотвращению морщин на ранних стадиях, этот вопрос все чаще поднимают на всевозможных женских форумах. В данной статье, мы попытается раскрыть этот вопрос и тем самым помочь в устранении возрастной проблемы. Первой причиной мимических складок на лице является не только старение кожи, но и внешние факторы, такие как: вода, погодные условия, эмоции, физические и психологические воздействия на организм, методы, которые женщина использует для сохранения своей молодости.

И так, как убрать со лба морщины? Прежде всего, разберемся почему их называют мимическими, появляются складки в основном из-за повышенной мимической активности верхних частей лица, лобные складки делятся на два прототипа: горизонтальные и вертикальные складки. Для того чтобы понять, как убрать со лба морщины узнаем, как они там появляются.

Горизонтальные неровности возникают из-за частого поднятия бровной дуги, зачастую это связано с эмоцией удивления, а вот вертикальные неровности появляются, когда женщина часто хмуриться, следовательно, горизонтальные морщины появляются гораздо раньше, чем вертикальные. Эмоции, возникающие на нашем лице это не главная причина появления морщин.

Причины образования складок на лице:

• Молодость пролетает мимолетно, вместе с ней уходят не только года, но и былая упругость, благодаря таким компонентам как коллаген и эластин кожные покровы всего тела остаются в первоначальном виде. Как только перечисленные выше составляющие уменьшаются, кожа обретает новые складки.
• Как бы люди не любили солнечные лучи и настоящий шоколадный загар, солнце является опасным врагом нашей молодости. От ультрафиолетовых лучей кожные покровы теряют влагу и становится обезвоженной. Поэтому после долгого отдыха в южных странах, женщины то и дело пытаются убрать морщины со лба в домашних условиях, а это оказывается очень непростая процедура.
• Если организм человека испытывает дефицит витаминов и минеральных веществ, то он в скором времени постареет, а витамины проникают в организм через потребленные продукты, поэтому при выборе рациона питания учитывайте содержание полезных веществ.
• Частые попытки убрать морщины со лба в домашних условиях, не всегда постигают должного результата, особенно, если женщина имеет вредные привычки, от постоянного курения или употребления алкоголя организм засоряется шлаками и нарушается процесс метаболизма, это в первую очередь сказывается на внешности человека.
• Как только женщина поняла, что у нее образовалась новая морщина на лбу как убрать это первый вопрос, а первым ответом, который возникает в голове, это замазать поскорее ее тональным кремом и причем хорошим таким слоем. Важно учесть, что постоянное использование декоративной косметики неблаготворно сказывается на коже. На сегодняшний день, качественная косметика, представленная в косметических магазинах, стоит немалых денег, поэтому чтобы сэкономить женщины приобретают дешевую декоративную косметику, которая сушит и нарушает общее состояние лица.
• На кожу, как и всего тела, так и отдельно лица воздействует стрессовое состояние человека, если на работе и дома женщина испытывает эмоциональную усталость, то это отразиться на организме, а в следствии и на коже, выявляясь в виде новых складок.
• Если вы задавались вопросом «как удалить морщины на лбу?», то стоит задаться вопросом «как меньше уставать на работе?» или «как не нагружать себя постоянными интенсивными нагрузками?». Современная женщина работает наравне с мужчиной, это сказывается на недосыпах, бессонницах, что в кратчайшие сроки отражается на лице. Без должного отдыха любой организм постареет раньше положенного срока и как известно, каждый второй работающий человек, страдает синдромом хронической усталости.
• Если вы нашли отличные народные маски по запросу «как убрать морщины на лбу в домашних условиях», то это еще не значит, что постоянные уходы и тщательно подобранная диета спасут вас от появления новых морщин на лбу, кожа - это генетика, поэтому сколько вы не трудились над ней и не хотели бы избежать раннего старения, если в вашей генетической системе это заложено, то ничего не изменить.

Как описывалось ранее при помощи косметики скрывать мимические складки плохой способ, который ко всему прочему приводит к образованию новых морщин. Нанося слой за слоем декоративную косметику, временно, вы скроете недостатки, но это лишь ухудшает процесс, поэтому в раннем возрасте взрослые и более опытные женщины, советуют, как можно дольше не пользоваться косметикой, потому что спустя уже несколько лет, можно потерять былую красоту и молодость. Но что делать, если вы уже не вернете те годы, остается надеяться на современную косметологию.

Чтобы убрать морщины со лба за одну процедуру, для женщин предлагается два основных варианта: консервативный и хирургический. Рассмотрим подробно оба варианта.

Под консервативным методом предполагается введение инъекций, разработанных для сглаживания мимических и морщин, для внедрения сыворотки под кожу в косметических кабинетах оборудованы специальные аппараты, эффект от инъекций сохраняется от 6-и месяцев и вплоть до трех лет. Вводящее средство не оказывает влияние на организм человека, поэтому минимальный интервал между процедурами не превышает и полугода.

На косметическом рынке известны две категории процедур введения инъекций:

• Замораживающие уколы, при этом сыворотка препятствует движению нервных окончаний, которые связаны с эмоциональной мимикой. Стоит заметить, что введенные уколы не сказываются на самой мимике, она лишь ослабляет мышцы, человек также может управлять своими эмоциями, как и прежде. Вводится препарат под кожу, в узких кругах его называют «ботокс».
• Питающие уколы, при этих уколах восполняется недостающие питательные ингредиенты, из-за которых происходит осушение кожи. Вводится также под кожу, на глубину не более трех мм. Если у вас глубокие борозды на лице, этот метод сможет временно вернуть вас в первоначальный вид, как минимум уменьшит возраст на 10 лет.

Еще один консервативный метод при котором удаляют морщины это пилинговый метод. При этом удаляется ороговевший слой кожи, на котором в дальнейшем и образовывается новая неровность. Такой метод борьбы с морщинами подходит для тех, кто сталкивается с проблемой старения впервые, а значит морщины еще не стали столь глубокими. В косметологии существует лазерный и химический пилинг.

Если перечисленные виды вмешательств в процесс старения не подходят для вас, и они не проникают столь глубоко, как требуется, то остается хирургический способ омоложения.

Этот способ имеет два подпункта:

В первом случае делается несколько разрезов в области, где требуется подтяжка и разглаживание морщин. Во втором случае разрезы более мельче и, следовательно, восстановления после хирургического вмешательство быстрее.

Для тех, кого не интересует хирургические и консервативные методы восстановления молодости лица, есть и народная медицина, которая спасет вас от дорогостоящих операций. И так, как убрать морщины на лбу при помощи масок, которыми еще пользовались наши бабушки и кстати, были долгое время молоды и свежи. Одним из недостатков народных средств, является то что результат будет виден, только через время, в отличии от хирургических методов.

Если вы имеете глубокие морщины на лбу, то вам потребуется доступные ингредиенты и ¼ часа для нанесения маски. Когда вы обнаружили ряд глубоких морщин на лбу, не раздумывая приобретайте требуемые ингредиенты и наносите на «очаг поражения», не выполнив эти легкие процедуры сейчас, завтра вы пожалеете об этом, смотря в зеркало и наблюдая не лучшую картину.

Средства разглаживающие глубокие морщины:

• Фрукты: бананы, лимоны, грейпфруты, авокадо;
• Овощи: картофель, морковь, огурец;
• Яйца, молоко и кефир.

Образовавшие борозды лба можно устранять при помощи касторовых и миндальных масел, предварительно разводя их в маску, но и в отдельном применении они достаточно неплохо воздействуют на кожу. К примеру, каждый день перед сном, наносите натуральное масло на стареющий участок кожи и оставляйте впитываться.

Косметологи создали большой ассортимент кремов, которыми можно воспользоваться и попытаться разгладить морщинистые участки лица и декольте. Для того чтобы выбрать требуемый крем проконсультируйтесь со специалистом в отделе косметологии, а если вы выбираете сами, то придерживайтесь тех кремов, которые содержат преобладающее количество витаминов. Важно знать, что крема с альфа - окси кислотами хорошо воздействует на очищение от омертвевшей кожи.

В данной статье мы ответили вам на главный вопрос «как убрать морщины?» и предложили несколько современных вариантов. Если вы остановились на последнем варианте, то помните, что одним кремом ситуацию не решить, это трудоемкий процесс. При нанесении антивозрастных кремов старайтесь втирать и параллельно делать легкий массаж своего тела. Также предлагается выполнять ряд несложных упражнений, которые будут способствовать улучшению кровообращения кожных покровов.

Перед сном нанося крем, проделайте ряд тренировочных упражнений мышцами лица, от этого мышцы обретут упругость и подтянутость, постепенно исчезнут морщины на лбу.

Опишем одно упражнение для упругой мимики:

• Чтобы предотвратить появление горизонтальных борозд на лбу, широко откройте глаза и поднимайте брови, для лучшего эффекта пальцем придерживайте межбровную часть, как бы сопротивляясь движению. Повторяйте от 5 до 10-и раз, каждый день.

Мы помним, что вода - это главный источник жизни, но забываем, что при правильном потреблении воды наш организм будет сохранять молодость дольше. На старение кожи влияет отсутствие влаги, поэтому потребляйте по 5 стаканов в день, ваше лицо станет живее и эластичнее, в заметно маленькие сроки.

Лучше начинать работу над своим организмом, тщательно контролировать его, выбирать лучшие средства и тогда вам не придется беспокоиться о старении в раннем возрасте, этот факт неизбежен, но его можно отсрочить, всё в ваших руках. Имея в наличии разработанные методы, повлияйте на процесс старения и оставайтесь молодой.

Статья написана по материалам сайтов: girlface.ru, cosmetologe.com, www.silazdorovya.ru, sovets.net, tbf.su.

Остановите поезд, я сойду – так и хочется сказать возрасту. Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает момент, когда отражение в зеркале перестает радовать. Кого-то волнуют мелкие мимические морщинки и носогубные складки, а кого-то беспокоит «поплывший» овал лица. Можно ли вернуть былую молодость и красоту, не потеряв природное очарование? Вечный вопрос о том, как эффективно убрать морщины на лице, можно решить и без радикальных методов и дорогостоящих процедур.

Нас консультирует: врач-косметолог Алена Спитцева г. Санкт-Петербург

Естественный процесс старения кожи начинается примерно с 25 лет. В организме замедляется синтез коллагена и эластина, кожа становится менее упругой, теряет свежесть и цвет. Программа старения заложена в генотипе и избежать этого, увы, невозможно. Неправильный образ жизни, плохая экология, хронический стресс – все это только ускоряет наши биологические часы.

Способы коррекции морщин

Для женщин, не желающих видеть на своем лице признаки старения, вопрос «Колоть или не колоть?» актуален как никогда. Благодаря последним методам безоперационного омоложения теперь нет нужды ложиться под скальпель хирурга. С помощью современных инъекционных и аппаратных методик избавиться от надоевших морщинок можно за считаные часы.

Инъекционная косметология

Когда обычного ухода становится недостаточно, на помощь приходят инъекции красоты, которые действительно могут творить чудеса. Обмануть возраст и быстро убрать морщины на лице можно с помощью современных косметологических процедур – биоревитализации и мезотерапии, ботулинотерапии, контурной пластики и биоармирования.

Биоревитализация и мезотерапия

Мезотерапия – введение лекарственного препарата в кожу с помощью тончайших игл. Как правило, состав инъекций подбирают индивидуально. Обычно это гиалуроновая кислота, смесь аминокислот и поливитаминов. Основной эффект от процедуры – красивая и здоровая кожа. Это отличное средство для профилактики старения и лечения его начальных признаков – пигментации и дряблости кожи.

Биоревитализация – это инъекции гиалуроновой кислоты. От мезотерапии отличается тем, что гиалуроновая кислота более плотная и способна не только увлажнить глубокие слои кожи, но и «разбудить» свои клетки кожи, чтобы они сами вырабатывали ГК и коллаген. Считается одной из самых эффективных и доступных методик для улучшения качества кожи. Курс составляет 3–5 процедур, интервал между ними – 10–14 дней.

Ботулинотерапия

Как убрать морщины с лица? Самый эффективный инъекционный метод – ботулинотерапия. Процедура представляет собой введение ботулотоксинов в мимические морщины. Инъекции ботокса или его аналога диспорта расслабляют мышечную мускулатуру, не позволяя ей работать в полную силу. Через некоторое время после процедуры (3–14 дней) двигательная активность мышц ослабляется, морщинки разглаживаются.

Эффективней всего использовать ботулинотерапию для устранения морщин верхней трети лица, так как они образуются из-за активной работы мимических мышц. Когда мы удивляемся, хмурим лоб, щурим глаза, на коже образуются маленькие заломы, которые с течением времени превращаются в полноценные морщины. Ботулотоксины на некоторое время замораживают движение мышц, благодаря чему кожа возвращается к естественной гладкости.

Можно подкорректировать морщинки вокруг глаз, на лбу, в районе переносицы и крыльев носа. Для нижней трети лица препарат практически никогда не используют, так как блокирование мышц в этой области может привести к нежелательным последствиям.

Ботулотоксины действуют исключительно в месте укола и безопасны для организма. Однако неправильное выполнение процедуры чревато искажением мимики и асимметрией лица, поэтому к выбору специалиста нужно отнестись со всей ответственностью. Эффект от инъекций держится около 6 месяцев.

Контурная пластика

Филлеры – это дермальные наполнители на основе гиалуроновой кислоты, которые вводят под кожу с помощью инъекций. Метод используют не только для устранения морщин, но и для моделирования губ, создания подтянутого контура лица и борьбы с асимметрией. Инъекции филлеров заполняют собой пустоты и морщинки, возвращая коже эластичность и упругость.

Контурная пластика поможет решить такую распространенную проблему, как убрать глубокие морщины на лице и подтянуть овал. Контурная пластика обеспечивает длительный эффект за счет применения стабилизированной кислоты, которая рассасывается гораздо дольше.

Часто контурную пластику путают с биоревитализацией, ведь в обеих процедурах используют препараты гиалуроновой кислоты. Разница в том, что при биоревитализации вводят нестабилизированную форму гиалуронки, которая быстро рассасывается. А контурная пластика обеспечивает более длительный эффект за счет применения стабилизированной кислоты, которая рассасывается гораздо дольше – эффект сохраняется до полугода.

Биоармирование

Биоармирование – это безоперационный способ подтяжки кожи лица. Суть метода заключается в ведении под кожу специального геля с гиалоурановой кислотой или препарата на основе полимолочной кислоты. Такие инъекции способствуют усиленной выработке эластина и коллагена, в результате чего образуется новая соединительная ткань – каркас, идеально поддерживающий кожу лица.

Благодаря этой процедуре можно решить такие задачи, как подтянуть лицо и убрать морщины, улучшить цвет и тонус кожи. Как правило, начальный курс биоармирования включает в себя 3 процедуры с интервалом 2 недели. В некоторых случаях может потребоваться еще 2 процедуры с интервалом месяц. Омолаживающее действие будет заметно уже после второй процедуры. С каждым последующим курсом эффект увеличивается. Эффект от биоармирования длится 6–12 месяцев.

Плазмотерапия

Плазмолифтинг, или PRP-терапия – это процедура омоложения инъекциями собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Суть метода заключается в следующем: из вены пациента берут кровь (20–100 мл), которую затем помещают в центрифугу. Там кровь разделяется на плазму и форменные элементы. Именно плазму вводят в кожу с помощью инъекций. Процедуру применяют не только для лица, но и для области декольте и шеи, кистей рук.

Введенная плазма начинает активно действовать: ускоряет процесс регенерации, улучшает микроциркуляцию, стимулирует выработку эластина и коллагена. В результате структура кожи становится лучше, повышается тонус, выравнивается тон и рельеф, уходят небольшие морщинки.

Большое преимущество плазмотерапии – гипоаллергенность. Так как плазму получают из крови пациента, она не вызывает аллергии. Минус – справиться с серьезными недостатками методу не под силу. Длительность курса составляет 4–6 недель. Рекомендуется проводить одну процедуру в неделю.

Аппаратная косметология

Аппаратные методики в косметологии – процедуры омоложения, где для получения желаемого эффекта используются специальные приборы. Это ультразвуковой лифтинг, фонофорез, дарсонвализация и другие. С их помощью можно как убрать мелкие морщины на лице, так и улучшить тонус кожи, избавиться от отеков.

Ультразвук

Ультразвуковой лифтинг эффективно используют для восстановления четкого контура лица, разглаживания мелких морщин, придачи коже упругости. Этот метод отлично подходит для тех, кто не знает, как убрать морщины на лице после похудения. Ультразвуковые колебания стимулируют выработку коллагена, эластина и гиалоурановой кислоты.

Стимуляция ультразвуком ускоряет обмен веществ в клетках и способствует ускоренной регенерации пораженных тканей.

Фонофорез

Фонофорез – комбинированный метод, сочетающий в себе ультразвуковое и медикаментозное воздействие. Эта косметологическая процедура позволяет посредством ультразвуковых волн ввести глубоко в кожу косметические средства.

Можно ли убрать морщины на лице с помощью фонофореза? В комплексе с современными косметологическими средствами, фонофорез эффективно борется с увяданием кожи, морщинками и куперозом.

Дарсонвализация

Дарсонвализация – метод электротерапии, заключающийся в стимулировании поверхности кожи токами малой силы. Процедура проводится с помощью стеклянных электродов. Токи прекрасно стимулируют кожные покровы, ускоряют кровообращение, насыщают кожу кислородом и полезными элементами, запускают процессы регенерации. Дарсонваль используют для чистки лица, избавления от морщин и подтяжки овала лица.

Уход за лицом

Сегодня убрать морщины на лице в салоне – не проблема. Но не стоит дожидаться глубоких морщин и «поплывшего» овала лица. Первые антивозрастные процедуры нужно проводить гораздо раньше, потому что бороться с явными признаками старения гораздо сложнее.

Глубокое увлажнение, пилинги, массажи лица – эти простые процедуры надежные помощники в борьбе за сохранение молодости.

Массаж

Массаж лица – простое, но эффективное средство, которое применяют как для профилактики, так и для устранения уже появившихся морщинок. В результате проведения этих приятных процедур повышается тонус мышц, улучшаются лимфодренажные функции, усиливается кровообращение. Массаж лица убирает морщины, повышает эластичность и упругость кожи, устраняет отечность тканей.

Химические пилинги

Химические пилинги занимают одно из лидирующих положений в современной косметологии. Сам процесс представляет собой удаление ороговевших клеток посредством различных химических агентов. Эти процедуры считаются самыми надежными и безопасными средствами обновления и стимуляции кожи. Уже после первой процедуры лицо приобретает здоровый цвет, сужаются поры, улучшается тонус кожи, а мелкие морщинки разглаживаются.

Первые морщинки. Когда и почему они появляются

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

• Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
• Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

• Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
• Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
• Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
7. Сон на высокой подушке . Удивительно, но это факт.
8. Стресс . Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
9. Плохая экология . Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Как быстро убрать морщины при помощи салонных процедур

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

• Применение лазерного омоложения;
• Мезотерапия;
• Инъекции Ботокса;
• Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Как эффективно убрать морщины в домашних условиях

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

1. Отказаться от вредных привычек.
2. Вести здоровый, активный образ жизни.
3. Правильно питаться.
4. Выпивать .
5. Хорошо высыпаться.
6. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
7. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Маски для лица

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

• абрикосы;
• яблоки;
• виноград;
• персики;
• арбуз;
• корень петрушки;
• малину;
• сметану;
• квашеную капусту;
• овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ . Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ . Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Компрессы для молодости лица

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

• травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
• различные растительные масла;
• натуральный сок алоэ;
• молоко;
• чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Скраб из овсяных хлопьев

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Маска на основе меда и масел

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Яичная маска для лица

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Маска из мякоти помидора

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: . В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Ночной антивозрастной питательный крем

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

• 1 ч.л. масла виноградных косточек;
• 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
• 1 ч.л. льняного масла;
• ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
• 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

Как быстро убрать морщины в домашних условиях при помощи массажа и лицевой гимнастики

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

Гимнастика для лица

• Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
• Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
• Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
• Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
• Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
• Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.

Массаж лица

После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.