Уход за волосами

Ежедневное мытье головы. Что влияет на состояние волос

Любая девушка считает свои волосы визитной карточкой. Но что делать, если в последнее время вы заметили, что ваши локоны стали довольно быстро жирнеть? Большинство людей, столкнувшихся с подобной проблемой, начинаю мыть голову всё чаще. Но не вредно ли нашим волосам такое частое мытьё?

Правила мытья головы

В первую очередь стоит отметить тот факт, что оптимального промежутка времени между двумя сеансами мытья головы не существует. Тут всё зависит от типа волос. Например, если у вас нормальные волосы, то мыть их чаще, чем раз в пять дней не стоит.

Если вы обладательница сухого типа локонов, то частота мытья головы не должна быть меньше, чем один раз в неделю.

И ещё одно: довольно часто обладатели сухого типа волос путём слишком частого мытья головы стараются избавиться от зуда. Но к сожалению, так вы только усугубите ситуацию.

Причиной такого эффекта является тот факт, что любой шампунь немного подсушивает кожу. И при более частом применении подобное подсушивание увеличивается в разы. Именно поэтому лечить подобную проблему нужно не частым мытьём головы, а специальными косметическими средствами.

А вот тем девушкам, у которых жирный волос придётся его мыть чаще, чем всем остальным. Оптимальной частотой мытья в этом случае является два – три дня. В этом случае вы сможете отлично выглядеть, не нанося своим волосам большого вреда.

К сожалению, однозначного ответа на вопрос «можно ли мыть голову каждый день ?» – нет. Некоторые специалисты советуют вообще свести использования всевозможных водных процедур к минимуму, поскольку химия, которая присутствует даже в обычной воде, весьма вредна для здоровья.

Но на мой взгляд, такой подход будет свидетельствовать не столько о заботе про собственное здоровье, сколько о неряшестве.

Но и отмахиваться от очевидного вреда для здоровья своей шевелюры от чрезмерного использования разнообразных шампуней тоже нельзя. Идеальное решение в данной ситуации, как обычно, будет где-нибудь посередине.

Почему нельзя каждый день мыть голову

Основной причиной такого ограничения является тот факт, что любой шампунь, даже самый щадящий обязательно уничтожит защиту ваших локонов, которая представлена жировым покровом каждого волоска. И вот в чём феномен: чем более усердно вы пытаетесь избавиться от этого жирового покрова, тем больше он становится с каждым разом.

Скорее всего, почти каждая обладательница жирных локонов заметила, что если несколько недель подряд мыть голову каждое утро, то к вечеру от красивой и чистой причёски уже ничего не останется. Но стоит сделать небольшое волевое усилие и начать мыть волосы хотя бы раз в два дня, и уже через некоторое время замечаешь, что шевелюра-то к вечеру уже не так плохо выглядит.

Кроме того, если вы начнёте мыть голову каждый день, то и использовать фен также придётся ежедневно. А это однозначно отразится на вашем внешнем виде негативным образом. А кому хочется стать «счастливой » обладательницей ломких и слабых волос с секущимися кончиками?

Почему волосы слишком быстро жирнеют: основные причины

Прежде чем мы будем думать о правильном уходе, нужно разобраться во всех возможных причинах появления излишней жирности.

К ним можно отнести:

Нехватка витаминов. Излишки кожного жира под волосяным покровом могут быть сигналом нашего организма о недостаточном количестве питательных веществ. И в этом случае нужно первым делом пересмотрите ваш рацион;
Недостаточное количество жидкости в организме. Не забывайте выпивать в день не менее двух литров, ведь увлажнять нужно не только кожу, но и волосы;
Неправильный уход за локонами. Даже если вы моете голову раз в три дня, а голова всё равно жирная, то, возможно, следует обратить внимание на способ мытья. Вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной. Не стоит втирать шампунь в корни со всей силы, лучше всего будет, если вы будете совмещать обычное мытьё с аккуратным массажем кожи;
Использование некачественных средств для укладки. Если вы будете разбрызгивать на локоны каждый день немного лака, то к концу второго дня, ваша шевелюра будет похожа на грязную паклю. Так что не стоит использовать стайлинговые средства без надобности, не каждый же день вы идёте на какое-нибудь мероприятие.

Также не стоит забывать и про разнообразные питательные масочки для локонов. Ведь каждому нашему волоску необходим тщательный уход. Идеальным вариантом будет тщательно подобранная для вашего типа маска, наносить которую нужно раз в неделю.

Приходится каждый день мыть голову: что делать

Ну, все негативные стороны перехода на ежедневную помывку головы мы уже описали, но что делать, если нашу статью вы читаете уже постфактум. Что если вы уже не можете справиться с постоянно жирнеющими волосами? В этом случае, мы можем пожелать вам только одного – терпения!

Ведь для того, что волосяной покров вернулся к норме, вам нужно будет потратить достаточно много сил и времени. Прежде всего, вам нужно резко перестать мыть голову каждый день. Конечно, в этом случае приходится ходить с грязной головой, но зато впоследствии ваши волосы будут выглядеть просто шикарно.

Для начала попробуйте совершать «головомойку » раз в два дня! Кстати, лучше всего начинать подобный реабилитационный курс зимой, поскольку под шапкой проще всего спрятать творящийся первое время на голове бардак. Со временем потихоньку увеличивайте перерыв от двух дней до трёх-четырёх.

Внимание! Довольно много источников в интернете предлагает не мыть голову на протяжении месяца для того, чтобы локоны перестали быстро жирнеть. Но такой вариант является абсолютно неприемлемым.

Во-первых, если не мыться на протяжении месяца, то в качестве «приятного » бонуса к практически не жирнеющим волосам можно получить вши. А во-вторых, даже если вы не испугались этих милых маленьких насекомых, то выходить из дома в подобном виде просто неприлично. Поэтому давайте будем обходиться без экстремальных видов избавления от необходимости слишком часто мыть локоны.

Теперь что касается более конкретных способов избавления от излишней жирности. В первую очередь стоит обратить внимание на качество вашего шампуня. Если вы долго не можете подобрать подходящее средство для ухода за локонами, то возможно есть смысл сделать шампунь самостоятельно.

Для этого вам нужно купить специальную мыльную основу для шампуня. Подойдёт и обычный детский шампунь. В средство добавляете несколько капель понравившегося вам эфирного масла и некрепкий отвар ромашки или мяты. Использовать такой шампунь можно точно так же, как и обычный.

Некоторые девушки настолько обеспокоены внешним видом своих волос, что готовы каждый день мыть голову. Так же есть и другая группа женщин, которым не хочется тратить много времени на то, чтобы привести свои волосы в порядок. Мы попытаемся понять, как часто лучше всего мыть голову.

Визуально, самые ужасные волосы - это грязные сальные волосы. Они выглядят очень неприятно и никакой макияж и одежда не смогут сгладить впечатление о внешнем виде женщины с такой прической. И кажется что выход один - мыть волосы каждое утро. Однако бывает такое, что девушка моет волосы каждое утро, но к вечеру они становятся слипшимися и выглядят грязно. Таким волосам очень сложно передать объем, а если их попытаться уложить, то они будут выглядеть некрасиво. Таким ежедневным мытьем мы сами провоцируем кожу головы работать в усиленном режиме и выделять жир, который является естественной защитой. Именно он спасает волосы от ломкости и придает им здоровый вид. Безусловно помимо этого есть еще и другие факторы, заставляющие наши сальные железы работать в усиленном режиме. Чрезмерно жирные волосы чаще всего бывают из-за наследственности, неправильного питания, приема лекарственных препаратов, из-за неправильного ухода или же являются следствием гормонального дисбаланса в организме.

Попробуйте разобраться с этими проблемами (если они имеют место быть) и откажитесь от ежедневного использования шампуня. Мойте голову через день и возможно ваши жирные по природе волосы, смогут оставаться в ухоженном состоянии в течение двух дней.

Очень часто, касаемо ежедневного мытья головы, можно столкнуться с мнением, что оно провоцирует повышенное осыпание волос. По мнению специалистов все наоборот. Если мыть голову часто, то она будет чистой, поры открыты, и кожа будет насыщена кислородом. Для того чтобы поддерживать кожу в таком состоянии достаточно мыть голову около 3 раз в неделю, это правило касается и жирных волос в том числе.

Когда можно мыть голову каждый день?

# Если вы занимаетесь чем-то, что вызывает повышенное потоотделение. Например, в дни тренировок принимайте не просто душ, а обязательно мойте голову.

# Летом, в дни с высокой температурой воздуха, так же можно ежедневно мыть волосы с шампунем.

# После укладки волос, когда ваши волосы были покрыты большим количеством укладочных средств.

Если вы столкнулись с необходимостью ежедневного использования шампуня, используйте его меньше обычной дозы. Намыливать нежно только часть волос у головы, не распределяя пену по всей длине волос. Уж если какая-то часть и нуждается что в каждодневном мытье, так это именно прикорневая зона.

Чтобы не нанести вред частым мытьем, подберите подходящий шампунь.

Лучше всего, если это будет легкое средство, не нагруженное какими-то дополнительными свойствами, и будет предназначено для общего ухода. При ежедневном мытье откажитесь от средств для жирных волос. Как вариант, попробуйте шампуни для окрашенных волос, они действуют мягко и поверхностно. Некоторые предпочитают использовать детский шампунь, потому что он придает волосам шелковистость и состоит из натуральных ингредиентов.

Спасти вас от необходимости каждое утро мыть жирные корни волос может сухой шампунь. Он, конечно же, не очистит волосы, но поможет впитать часть жирного налета с поверхности волос и придать им более ухоженный вид. Пользуйтесь сухим шампунем на второй день после мытья головы.

Подводя итог можно сказать, что лишь некоторые ситуации требуют ежедневного использования моющего средства для волос. Если же сделать это ежедневной практикой, то велика вероятность сбить нормальную работу сальных желез и ухудшить состояние волос.

Без вреда для волос? Обращайте внимание на все: начиная от до . Мы готовы раскрыть все секреты!

Выбор правильного ухода

Первый шаг на пути к красивым волосам. Подбирайте все средства . Но и тут не все просто. Зачастую девушки выбирают , который дает объем. Для ежедневного применения такой продукт не подходит, так как он может вызвать сухость и шелушения. Лучше всего иметь пару баночек в арсенале и менять, чтобы не возникло привыкания. Периодически используйте сухой шампунь. Еще один выход, чтобы не мыть голову каждый день.

Избегайте температурных воздействий

Особенно это касается жирного типа волос, так как горячая вода провоцирует работу сальных желез. Волосы будут очень быстро загрязняться и терять объем. Это относится и к воздуху из фена. Раньше мы рассказали

Правильно мойте голову

Как можно мыть голову неправильно? Перед мытьем — расчешите волосы, чтобы избежать травмирования. Таким образом, мы разогреваем кожу и все компоненты смогут активно воздействовать.

После шампуня, вам нужно тщательно промыть волосы. В противном случае, они не будут блестеть и пропадет объем.

Распределяйте шампунь легкими массажными движениями. Иногда средства нужно наносить два раза. Например, средства для объема. А вы знали, что даже вода влияет на общее состояние волос? Именно поэтому многие девушки кипятят ее или добавляют смягчающие компоненты (минимальная защита от хлора).

Какой выход? Мойте голову по мере необходимости, но учитывайте все вышеуказанные нюансы и придерживайтесь правил мытья головы. Если вы остаетесь дома — сделайте мини-отпуск вашим волосам. Перерыв в один-два дня благотворно скажется на общем состоянии волосяной луковицы.

Процедура ежедневного мытья головы для многих вошла привычку. Причин этому существует много. Порой прибегать к ежедневному мытью волос приходятся обладателям жирного типа кожи головы, вызванного нарушением выработки сальной секреции. Только существует мнение, что злоупотреблять этой гигиенической процедурой не стоит. Сейчас постараемся ответить на вопрос: «почему нельзя мыть голову каждый день ?».

В чем опасность ежедневного мытья волос?

Опасаться ежедневного мытья прядей с шампунем всё же нужно. Причин этому несколько:

Разрушение защитного слоя волосяной структуры. По причине отсутствия в структуре волос кровеносных сосудов, им приходится питаться собственным секретом. Его вырабатывают кожные железы. Секрет полностью заполняет необходимыми питательными веществами волосинку, препятствуя негативному влиянию окружающей внешней среды (УФ-излучению, воздействию ветра, осадков, горячего воздуха фена). Таким образом, ежедневно используя шампуни для очищения своих локонов, можно лишить их защитной пленки. Результат - сухие, безжизненные и секущиеся волосы, которые становятся ломкими.
Появление перхоти. Если у вас сухой тип кожи головы, тогда ответ на вопрос «почему нельзя мыть волосы каждый день ?» готов. Ежедневное очищение локонов может ещё больше пересушить кожный покров, вызывая перхоть.
Пагубное влияние косметических средств . Большинство шампуней, масок и кондиционеров, призванных укреплять наши волосы, наоборот, повреждают их структуру. Парадоксальность этой ситуации заключается в том, что производители для улучшения очищающих свойств своих средств добавляют в них парабены и лаурилсульфат натрия. Компоненты опасны тем, что проникают глубоко в волосяные фолликулы, замедляя рост прядей.
Возникновение аллергических реакций . Частое мытье волос может помимо перхоти вызвать аллергические реакции. Особенно это касается чувствительного покрова кожи. Ежедневное воздействие очищающих косметических средств провоцирует появление раздражений, шелушения зуда и прочего.

Как защитить волос, если нужно ежедневно мыть голову?

Если процедура ежедневного мытья волос является жизненно необходимой, тогда должны знать несколько правил правильного ухода за своими локонами:

выбирайте натуральные косметические средства;
избегайте продуктов, содержащих парабены и лаурилсульфат натрия;
отдайте предпочтение шампуням и маскам, в состав которых входят натуральные масла, минералы, витамины;
после гигиенических процедур используйте специальные защитные флюиды. Они помогут укрепить волосяную структуру и предотвратить её повреждение;
старайтесь реже поддавать волос термическому воздействию, ограничивая использование фена, плоек и утюжков. Если их применение неизбежно, перед использованием наносите специальную термозащиту.

Руководствуясь данными советами, вы обеспечите своим волосам правильный уход. Локоны будут выглядеть здоровыми, несмотря на ежедневные гигиенические процедуры.

Красивые и здоровые волосы, собранные в изысканную причёску, сплетённые в косу или просто ниспадающие плавной волной по плечам – прекрасное украшение для любой представительницы прекрасного пола. Причём, нет никакой разницы, окрашены пряди хной или натуральные, накручены с помощью завивки или, наоборот, расправлены утюжком. Важно, чтобы они оставались чистыми и хорошо выглядели. За этим нужно следить и своевременно очищать. Но можно ли часто мыть голову?

Вредно ли каждый день мыть голову и почему

Наша кожа постоянно вырабатывает так называемый подкожный жир, защищающий волосы от повреждений или, например, быстрого пересушивания при длительном воздействии солнечных лучей. Благодаря этому секрету пряди становятся эластичными и приятными на ощупь. Если голову не очищать несколько дней – жира становится слишком много, и прическа выглядит менее опрятной. Но специалисты рекомендуют не злоупотреблять мытьём и выполнять его не чаще раза в 2-3 дня. Мнение о том, что если часто очищать пряди,они растут быстрее, ошибочно.

Что же происходит при частом мытье волос? Естественная защита смывается химическими средствами. Не имеет большого значения, каким шампунем вы пользуетесь – даже самые «щадящие» из них прекрасно справляются с этой задачей. А ингредиенты, содержащиеся в них, делают кожу слишком сухой. Железам приходится снова вырабатывать секрет – более интенсивно, чем всегда. Но вы опять его смываете. А дальше всё идет по кругу. Если мыть волосы часто, со временем вы придёте к необходимости делать это ежедневно (а то и по 2 раза в день), ведь к вечеру жирный блеск уже снова будет давать о себе знать.

Как часто нужно мыть голову девушкам и парням

Обладательницам длинных локонов приходится мыть их чаще, нежели девушкам с короткими стрижками – их волосы быстрей начинают выглядеть несвежими. Но частое очищение не лучшим образом скажется на ослабленных большой длиной прядях. Оптимальным вариантом считается мытьё через день. Волосы небольшой длины, а также кудрявые и жёсткие дольше сохраняют привлекательный внешний вид. Их мойте каждые 3 дня. Это удобно, в том числе и тем, что отпадает необходимость каждый день заново укладывать причёску.

У мужчин шевелюра от природы склонна к повышенной жирности. Она имеют большую жёсткость. Но мужчины, следящие за собой, каждый день укладывают причёску. Это не очень хорошо: с одной стороны, ходить с грязной головой не хочется, с другой – частое мытьё имеет больше негативных сторон, чем позитивных. Шампуни для мужчин нередко являются ещё и гелем для душа. Такой «коктейль» химических ингредиентов не пойдёт на пользу здоровью. Что же делать в такой ситуации?

Стричься коротко, хотя бы в жаркое время года. Тогда загрязнение будет происходить медленнее, а мыть их придётся реже.
Если пряди жирнеют быстро, употребляйте меньше жирной пищи. Например, колбасу или свинину замените варёным куриным филе или свиными отбивными, приготовленными на гриле.
Мойте голову для начала раз в 2 дня, через полтора-два месяца – раз в 3 дня. В промежутках укладывайте их.
Для мужчин частое очищение головы не является настолько серьёзной проблемой, как для девушек. Их кожа головы более устойчива к внешним факторам. Важно пользоваться профессиональным шампунем и не покупать средства типа «3 в 1».

Сухого типа

Сухие волосы требуют бережного ухода и регулярного использования натуральных ополаскивателей, травяных отваров, увлажняющих шампуней, масок и бальзамов. Любые водные процедуры нужно строго дозировать. Мыть сухие волосы нужно раз в неделю, причём – очень горячей водой. Что будет если часто мыть голову, когда волосы чересчур сухие? Так вы можете потерять половину из них.

Жирного типа

Людям, чья шевелюра уже на следующий день после душа слипается и выглядит, как грязные сосульки, необходимо придерживаться другого режима. Если голова жирная, мойте её 4 раза в неделю. При перхоти (эта проблема знакома многим девушкам с повышенной жирностью волос) используйте специальные шампуни. Важно использовать горячую воду, провоцирующей увеличение интенсивности выделения подкожного жира. Её температура не должна превышать нормальную температуру тела, то есть, + 37°С.

Специалисты рекомендуют регулярно использовать в качестве специальных масок натуральные спиртовые травяные настойки. Эффективными считаются настойки календулы, красного перца. Они ускоряют рост волос. После мытья головы желательно ополаскивать её травяными отварами. И забудьте об использовании фена, раскалённый воздух перегревает кожу, вызывая выделение жира, и дспособствует ломкости.

При себорейном дерматите

Хронический себорейный дерматит, локализующийся на волосистой части головы, не может быть вылечен мгновенно. Необходимо продолжительное время проходить терапию и использовать специальные шампуни дважды в неделю, пока проявления болезни не будут устранены. Минимальный срок – 1 месяц. После излечения продолжайте периодически пользоваться ими для профилактики (раз в 1,5-2 недели). Для предотвращения привыкания к средству, желательно чередовать мытьё лечебным шампунем (например, низоралом) и обычным увлажняющим.

У детей волосы очень тонкие, а кожа имеет повышенную чувствительность. Производители выпускают для них специальные шампуни, которые не очень хорошо подходят подросткам и взрослым. Если же пряди совсем тоненькие и их мало, процедуру допустимо заменить массажем мокрой щёткой с мягкой щетиной. Так вы улучшите кровообращение и приучите кожу к расчёсыванию. У малышей выделение кожей жира проходит менее интенсивно, поэтому голова дольше остается чистой. Очищать ее нужно обязательно, но насколько часто?

Грудничку – 1-2 раза каждую неделю.
Ребёнку старше 1 годика очищать нужно дважды в неделю. Обязательно используйте шампуни, не вызывающие слёзоотделение. Так у него не будет возникать страх перед процедурой купания.
Девочкам старше 2,5 лет с длинными и густыми локонами очищать голову необходимо, следуя тем же правилам, что и для взрослых девушек. Единственное отличие – нужно обязательно пользоваться детскими шампунями и специальными средствами, облегчающими процесс расчёсывания.

Можно ли часто мыть волосы народными средствами

Хоть на отечественном рынке и представлено огромное количество косметических средств, большое количество людей предпочитает использовать народные рецепты, в том числе – и для мытья головы. Некоторые (например, мыло) применяются в качестве альтернативы шампуням, другие (крапива) – служат материалом для приготовления отваров. Насколько часто нужно прибегать к подобным процедурам, чтобы не нанести вред волосам?

Дегтярным или хозяйственным мылом

Необходимо знать несколько важных моментов, связанных с мытьём головы мылом:

Необязательно тереть волосы самим бруском, лучше намыльте его в руках и нанесите на влажную шевелюру только пену.
Неприятный запах пропадает после ополаскивания водой с соком лимона. После такого мыла пряди станут более гладкими.
Не нужно бояться, если волосы после начала использования мыла стали непослушными и отвратительно расчёсываются – им потребуется некоторое время на «привыкание».
Пользуйтесь мылом дважды в неделю.

С применением соды

Вместо шампуней тысячи женщин используют соду, но при частом применении она подсушивает кожу. Частое пользование содой противопоказано. Для девушек, пряди которых склонны к жирности, этот продукт станет лучшим помощником. Отличный эффект даёт использование соды в жёсткой водопроводной воде, а это встречается во многих городских домах.

Один из самых распространённых народных методов – промывание локонов содовым раствором. Чтобы его приготовить, смешайте половину столовой ложки соды с 250 мл тёплой воды до полного растворения. Пока жидкость не остыла, нанесите раствор на волосы и легонько потрите. После смывания можете ополоснуть пряди подогретой водой с небольшим количеством сока свежего лимона или яблочного уксуса (из расчёта чайная ложка на 2 стакана воды). Обязательно делать это девушкам с тонкими волосами. После ополаскивания пряди будут легче расчёсываться. Рекомендуемая частота – до 2 раз в неделю.

Отваром крапивы

Реклама шампуней не такая уж и бесполезная. Благодаря ей мы узнали, что волосам необходимы витамин К, каротин и некоторые кислоты. Средства с такими ингредиентами стоят недёшево. Однако в составе обычного крапивного сока они содержатся в не меньшем количестве. Крапива ускорит рост волос, укрепит и оздоровит их, поможет забыть о перхоти. Просто ополаскивайте отваром голову после мытья дважды в неделю.

Яичным желтком

Некоторые способы ухода за волосами с помощью яичных желтков передаются из поколения в поколение на протяжении веков. Самый простой рецепт – нанесение на увлажнённые пряди желтка (если волосы длинные – сразу двух), предварительно отделённого от белка и защитной плёнки, которая плохо смывается. Если времени хватает, средство допускается продержать на голове до часа под шапочкой, после чего – смыть. Пользоваться яйцом для мытья головы нужно 1-2 раза в неделю.

Видео:

Длинные, пышные, здоровые, блестящие волосы – универсальное украшение женщины вне зависимости от её причёски или, например, предпочитаемого стиля одежды. Но, чтобы пряди производили роскошное впечатление на окружающих, необходимо уделять им немалое количество времени и сил. Шампуни, маски, бальзамы, кондиционеры – каждое средство внесёт свой вклад в формирование волос удивительной красоты, предмета зависти и восхищения. Посмотрите полезный видеоролик, где раскрываются все секреты правильного ухода за длинными прядями.