Pda

Домашние, народные маски для тела. Рецепты масок для тела

Практически каждая женщина ухаживает за своим лицом, балуя его различными масками, кремами и лосьонами, а вот о коже тела многие забывают и совершенно зря. Она тоже нуждается в особенном уходе. Совсем необязательно за этим обращаться в дорогостоящие салоны красоты. Чаще всего увлажняющие маски для тела в домашних условиях можно быстро и легко приготовить. Стоить это будет копейки, а вот результат ничем не хуже салонного.

Правила нанесения масок

Правила использования масок для кожи тела мало чем отличаются от тех, что уже известны вам, если вы делаете маски для лица. Игнорировать их не стоит, так как часто эффективность той или иной процедуры полностью зависит от технологии ее выполнения. Если вы, к примеру, предварительно не очистите кожу, то маска попросту не подействует, так как этому помешают забитые поры и ороговевший слой эпидермиса.

Чтобы ваши старания не были сведены к нулю и уж тем более не навредили вам, придерживайтесь этих нехитрых правил:

Меры предосторожности

Знаете ли вы, что не каждый даже самый лучший рецепт всегда полезен. Некоторые ингредиенты могут оказаться вредными именно для вашей кожи и здоровья. Все знают, что нельзя наносить на тело то, что вызывает аллергию. Это строгое правило не подлежит исключению, так как порой реакция может быть настолько сильной, что приводит к анафилактическому шоку и даже летальному исходу. Зуд, покраснение, отечность – все это повод для того, чтобы поскорее смыть маску с тела и выпить противоаллергическое средство.

Кроме этого, некоторым нельзя наносить разогревающие смеси. В их состав входят такие ингредиенты, как настойка красного перца, горчица, мазь Капсикам и т.д. Все то, что стимулирует усиленный приток крови и разогрев тканей противопоказано при ряде кожных заболеваний, проблемах с сосудами и тромбофлебитах, сахарном диабете.

Если у вас есть серьезное заболевание, то нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом перед использованием любой маски, потому что вы никогда не можете быть уверены, как ваше тело отреагирует на ее компоненты.

Домашний рецепт. Памятка!

Рецепты популярных увлажняющих масок

Увлажняющая маска для тела, приготовленная в домашних условиях, может состоять из растительных компонентов, продуктов питания, которые у каждого есть под рукой и масел. Подберите подходящий вам рецепт и старайтесь не менять его. Так вы получите от маски максимум результата.

Овсяная маска

Овсянка дает сразу тройной эффект: это легкий пилинг, увлажнение и питание. Ее нужно предварительно запарить в теплой воде или молоке, если кожа у вас сухая. Если измельчить ее в муку, так легче будет наносить ее на кожу. В запаренную овсянку вы можете добавлять любые ингредиенты, которые вам подходят. Мед, яичный желток, растопленный желатин, растительные масла – все это подходит для сухой кожи. Если же вы обладательница жирной и проблемной кожи, тогда лучше залить овсянку простоквашей.

Морковная маска

Соедините полстакана сливок или минеральной воды со столовой ложкой свежего морковного сока.

Банановая маска

Хорошенько разомните банан вместе с авокадо. Плоды должны быть спелыми и мягкими. Влейте туда 100 мл сливок и добавьте пару капель розовой воды. Эта маска отлично подходит для истощенной дряблой кожи.

Готовить ее нужно в сезон, когда в клубнике содержится минимальное количество вредных веществ. Соедините 150 г ягод, 80 г сметаны и 2 ч. л. морской соли. Если сметану заменить на кефир или нежирный йогурт, то маска подойдет для жирной кожи. Еще она неплохо осветляет пигментные пятна.

Шоколадная маска

Залейте 200 г порошка какао водой так, чтобы у вас получилась консистенция сметаны. Такую смесь уже можно наносить на тело, но еще лучше – добавить в нее немного масла какао или любого другого растительного масла. Вместо масел, вы можете использовать фрукты или мед.

Кофейная маска

Зерна кофе содержат в себе не только много масел, которые увлажняют и питают кожу, но также кофеин, который ее тонизирует и подтягивает. Залейте молотый натуральный кофе кипятком, чтобы вода немного покрыла его поверхность. Пусть настоится, и тогда добавьте туда мед.

Огуречная маска

Для ее приготовления натрите средний огурец на терке и смешайте полученную кашицу с 1 ст. л. сметаны или сливок.

Маска с лаймом

Выжмите полстакана сока лайма и добавьте туда 1 ст. л. глицерина и 3 ст. л. розовой воды. Воду можно заменить на три капли розового масла.

Наше видео. Подборка домашних рецептов

Все маски необходимо держать на теле около получаса. После ополаскивания теплой водой не забывайте наносить на тело увлажняющий крем или лосьон. Вы будете поражены, насколько ухоженной и привлекательной станет ваша кожа.

Очень часто тщательно ухаживая за лицом, женщины забывают уделять внимание своему телу. А ведь кожа тела также подвергается негативному влиянию факторов окружающей среды, обезвоживается, претерпевает изменения с возрастом, поэтому также нуждается в очищении, питании, увлажнении и тонизировании. Чтобы надолго сохранить естественную красоту собственного тела, необходимо ежедневно о нем заботиться, включая в ежедневный уход не только очищающие средства, но и увлажняющие и питательные лосьоны, маски и кремы. Натуральные маски для тела сделают кожу, гладкой, нежной, упругой и подтянутой.

Маски можно купить в любом косметическом магазине уже готовыми, а можно сделать самим, что более предпочтительно и доступно. Для повышения результативности маски лучше делать на распаренную и предварительно очищенную кожу. Это значительно облегчит проникновение питательных веществ вглубь эпидермиса, повышая эффективность средства. Поэтому данную процедуру можно совместить с походом в баню или сауну. Но если такой возможности нет, подойдет и обычная ванна.

Очищение кожи можно также осуществить с применением собственноручно приготовленных скрабов и пилингов. Небольшое количество средства наносят на влажную кожу легкими массирующими движениями в течение трех минут, после чего смывают теплой водой и ополаскивают прохладной, а кожу слегка высушивают махровым полотенцем. Данная процедура очищает кожу от мелких загрязнений, омертвевших частичек кожи, делает ее гладкой и свежей. Только после этого можно накладывать маску для тела. Выдерживать такую маску следует, как и в случае с лицом, пятнадцать-двадцать минут. После снятия маски кожу тела обязательно питают жирным кремом.

Рецепты очищающих средств в домашних условиях.
Соединить столовую ложку жидкого меда с двумя столовыми ложками миндального масла, добавить в смесь столовую ложку миндальных отрубей и тертую цедру одного апельсина.

Измельченную в блендере мякоть одного апельсина соединить с двумя столовыми ложками крупной морской соли (можно и обычной). Данный состав наносится на сухую кожу тела, выдерживается в течение пяти минут, а затем смывается. Вместо апельсина можно воспользоваться грейпфрутом.

Очищенный ананас вертикально разрезать на четыре куска. В душе энергичными движениями помассировать кожу всего тела, после чего следует вымыться с помощью увлажняющего геля и тщательно ополоснуть тело.

Соединить полстакана английской соли (можно приобрести в аптеке) с ежедневным гелем для душа, чтобы получилась пастообразная масса, в которую добавить горсть предварительно измельченных свежих розовых лепестков.

Заварить три столовые ложки овсяных хлопьев кипятком, дать разбухнуть, после чего в смесь добавить три столовые ложки кофейной гущи.

Смешать экстракт ванили с коричневым сахаром. Во время душа полученной смесью проскрабить кожу.

Кофейную гущу (от спитого натурального кофе) в теплом виде смешать с несколькими каплями эфирного масла чайного дерева. Смесь массирующими движениями нанести на кожу, выждать пять минут, после чего хорошенько смыть.

Две столовые ложки морской соли, предварительно смолотой в кофемолке, смешать со столовой ложкой меда и добавить две столовые ложки оливкового масла. Компоненты тщательно соединить и нанести на распаренную кожу мягкими массирующими движениями.

Питательные и увлажняющие маски для тела в домашних условиях.
Растереть столовую ложку молотого кофе с таким же количеством оливкового масла и добавить две столовые ложки сливок. Смесь слегка подогреть на водяной бане, после чего нанести на тело и оставить на десять минут. Вместо сливок можно использовать сметану или натуральный несладкий йогурт.

Две столовые ложки кофейной гущи смешать с половиной чайной ложки соли, таким же количеством сахара, добавить щепотку молотой корицы и две столовые ложки оливкового масла. Нанести круговыми движениями и оставить на двадцать минут. Добавление кофе в маски не только очищает и кожу, но и делает ее упругой, придавая приятный оттенок загара.

Данную маску следует наносить на сухое тело без предварительного распаривания: смешать чайную ложку жидкого меда с пятью столовыми ложками свежего виноградного сока и двумя чайными ложками вашего ежедневного крема для тела. Смесь нанести на кожу и оставить на полчаса.

А вот следующая маска эффективна против прыщей на груди и спине. Чтобы ее приготовить, необходимо залить кипятком полпакетика хны до образования густой массы. Как только масса остынет нанести на проблемные участки и оставить на полчаса, после чего состав тщательно смыть. Затем взять дегтярное мыло и хорошенько намылить все те же проблемные зоны и подождать пять минут, после чего принять душ. Такую маску рекомендуется делать два-три раза в неделю. Уже после второй процедуры вы заметите значительное улучшение.

Соединить 1/8 ч. л. порошка буры (приобрести в аптеке) с двумя столовыми ложками меда и добавить четыре столовые ложки глицерина. В последнюю очередь в смесь влить две столовые ложки коньяка. Состав нанести на тело массирующими движениями в течение десяти минут, после чего выждать еще пять минут и принять душ. Такая маска не только отлично питает кожу, но и очищает ее.

Измельчить в блендере один апельсин вместе с кожурой, половину мякоти грейпфрута, мякоть одного банана и половину стакана геркулесовых хлопьев. Затем в полученную массу добавить по три столовые ложки вина и оливкового масла. Маску нанести энергичными движениями на тело, помассировать в течение десяти минут, затем дать маске пять минут для того, чтобы она впиталась в кожу, после чего смыть прохладной водой. Вытираться после душа не нужно, только слегка промокнуть тело полотенцем.

Данная маска оказывает приятное тонизирующее действие, а также глубоко питает кожу. Растопить на водяной бане смесь из ¼ стакана меда и ¾ порошка какао. Смесь должна быть горячей, но не обжигающей кожу. Нанести ровным слоем на тело, а спустя двадцать минут смыть теплой водой.

Измельчить в блендере мякоть тыквы вместе с семенами. Полученную массу втирающими движениями нанести на все тело. Через пятнадцать минут состав можно смыть.

Соединить по ¼ чайной ложки эфирного масла василька, укропа, кипариса, сосны, можжевельника с двенадцатью чайными ложками оливкового масла. Смесь тщательно взболтать и перелить в чистую и сухую бутылочку. Полученное средство наносить массирующими движениями на проблемные зоны (бока, бедра, ягодицы, руки). Через пятнадцать минут следует принять душ с гелем мягкого действия, после чего нанести увлажняющее средство (крем, лосьон).

Отлично смягчает и питает кожу маска из яичных желтков и жидкого меда. Массу наносят на тело и оставляют на пятнадцать минут.

Прекрасным смягчающим и питающим кожу тела средством является смесь из 50 мл молока и стакана минеральной воды. Такой коктейль нанести на всю поверхность тела и оставить на пятнадцать минут.

Смешать по три столовые ложки тертого кокосового ореха, кефира, нежирного йогурта и меда. Состав нанести на тело и оставить на двадцать минут. Маска питает кожу, делая ее гладкой и упругой.

Данная маска активизирует кровообращение и повышает упругость кожи. Для ее приготовления следует развести 15 г сухих пивных дрожжей в четырех чайных ложках сливок, смеси дать постоять и добавить четыре чайные ложки меда. Состав должен постоять в течение двадцати минут, после чего нанести на тело.

Маски для похудения и устранения целлюлита.
Косметическую глину очень часто добавляют в составы масок для тела, поскольку она способствует выведению излишней жидкости из организма, питанию и повышению эластичности кожи, а также борется с целлюлитом. Маски с глиной подогревают до комнатной температуры и наносят на тело. Для получения максимального эффекта маску дополняют обертыванием (пленкой или плотной тканью). Однако обертывания проводят курсами в десять процедур с интервалом в месяц. Различные виды косметической глины можно приобрести в любой аптеке.

Нагреть 200 мл молока добавить 300 г розовой глины и две столовые ложки жидкого меда. Нанести на кожу и держать не более часа.

Лепестки от четырех роз залить горячей водой и дать настояться в течение десяти минут, затем жидкость процедить и перелить в пустую и сухую бутылочку, желательно с пульверизатором. После каждого принятия ванны или душа сбрызгивать кожу таким лосьоном. Можно в течение дня, по мере необходимости. Подходит любому типу кожи.

50 г лепестков розы залить полулитром горячей воды, поставить на огонь и варить в течение пяти минут. Затем жидкость остудить и смешать с чайной ложкой соды. Состав поместить в бутылку с пульверизатором и распылять после душа. Подходить жирной коже. Остудить, процедить, добавить соду.

Смешать 50 мл кунжутного и 15 мл миндального (можно оливкового) масла. Смесь наносить после душа. Рекомендуется сухому и нормальному типам кожи.

В настой розовой воды (5 столовых ложек) добавить три столовых ложки сока лайма и две столовые ложки глицерина. Состав тщательно размешать. Хранить в холодильнике. Использовать после душа. Подходит обладательницам любого типа кожи.

Пол-литра оливкового масла поставит на водяную баню, как только закипит снять с огня и остудить. Смешать по 150 г лепестков и листьев белой лилии и добавить в нее масло. Смесь перелить в посуду с плотно закрывающейся крышкой и поставить в темное место для настаивания. Через месяц лосьоном можно пользоваться, нанося после каждого приема душа или ванны. Его можно использовать при любом типе кожи.

В 100 мл любого готового лосьона для тела добавить десять капель розового масла. Такой лосьон значительно повышает эластичность кожи, делая ее упругой.

Узнайте, как приготовить маски для ухода за кожей тела, особенности рецептов и рекомендации по использованию.

Содержание статьи:

Начиная с древних времен, женщины с особым вниманием ухаживают за собственной кожей. Но современные представительницы слабого пола, заняты построением карьеры и массой бесконечных хлопот, поэтому остается очень мало времени для ухода за телом. Именно поэтому необходимый уход получают волосы, руки и лицо, а телу хватает только немного молочка либо крема, который наносится после душа, чтобы избежать сухости кожи.

Однако каждая женщина должна выглядеть идеально, именно поэтому полезно знать несколько рецептов масок для тела, которые можно быстро приготовить в домашних условиях, используя только натуральные компоненты.

Предназначение масок для тела

Для каждой женщины играет важное значение безупречный внешний вид, но для этого необходимо постоянно и правильно ухаживать за кожей лица и телом. Лицо получает больше внимания, так как постоянно находится в поле зрения, но тело скрыто под одеждой, поэтому многие девушки просто забывают про необходимость правильного ухода и за ним. В результате все процессы, провоцирующие ухудшение состояния и внешнего вида кожи, протекают практически незаметно.

Но в тот момент, когда проблема становится очевидной, будут малоэффективны современные магазинные восстанавливающие и ухаживающие средства, так как не устраняется шелушение, раздражение и сухость. Для предотвращения этой проблемы, рекомендуется постоянно, а главное, правильно ухаживать как за кожей лица, так и тела.

Не обязательно приобретать дорогостоящие косметические маски и крема, так как наибольшую пользу оказывают домашние средства, в составе которых находятся только натуральные компоненты, подходящие для определенного типа кожи или имеющейся проблемы.

Перед тем, как на кожу будет наноситься любое дополнительное ухаживающее средство, необходимо предварительно очистить ее поверхность. Желательно, распарить кожу, благодаря чему открываются поры, и активные вещества работают намного сильнее. Ингредиенты, находящиеся в составе маски, быстро проникают в глубокие слои эпидермиса, благодаря чему повышается и эффективность от проводимой косметической процедуры.

Правила использования домашних масок для тела

Сегодня в домашних условиях можно легко и быстро приготовить различные виды масок для тела, в том числе и очищающие средства. Пилинг либо скраб наносится на предварительно увлажненную кожу, делается мягкий массаж легкими поглаживающими движениями. Остатки средства смываются большим количеством теплой воды. Благодаря применению данной процедуры кожа становится гладкой и ухоженной, так как удаляются все омертвевшие клетки.

Спустя несколько минут, после использования скраба или пилинга, на кожу можно наносить маску для тела. Примерно через 15–18 минут остатки маски обязательно снимаются, после чего наносится жирный и питательный крем.

Такие процедуры нужно делать регулярно, так как только в этом случае кожа тела будет выглядеть ухоженной и красивой, возвращая прежнюю упругость и эластичность. К тому же проводить такие процедуры можно легко самостоятельно в домашних условиях.

Рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

обязательно после каждой ухаживающей процедуры наносить на кожу увлажняющее молочко либо крем, благодаря чему предотвращается сухость эпидермиса;
примерно раз в 7–10 дней необходимо применять различные очищающие средства (к примеру, пилинг, скраб), что помогает быстро и мягко удалить все омертвевшие клетки;
периодически в домашних условиях полезно использовать обертывания либо посещать массажиста.

Какие есть виды масок для тела?

На сегодняшний день представлен довольно широкий выбор разнообразных видов масок для тела, поэтому подобрать для себя идеальное средство будет очень легко.

Разделяются следующие виды масок:

Увлажняющие. Эти маски идеально подходят для ухода за всеми типами кожи, так как помогают быстро избавиться от шероховатости, сухости, а также обезвоживания эпидермиса. После использования такого средства кожа тела освежается, становится сияющей и шелковистой на ощупь, в несколько раз увеличивается эластичность.
Очищающие. В первую очередь такие маски созданы для проведения интенсивного очищения кожного покрова от жира и грязи, скопившихся в клетках, мягкого удаления омертвевших частичек. Данный вид масок может использоваться не для всех типов кожи. Они рекомендуются для ухода за комбинированной и проблемной кожей.
Питательные и витаминные. Эти маски помогают коже быстро вернуть природный и здоровый оттенок, их регулярное использование способствует улучшению обменных процессов и кровообращения, протекающих внутри клеток. После применения данного вида масок, кожа возвращает свежесть, становится гладкой и бархатистой.
Моделирующие. Данный вид масок является одним из самых популярных и востребованных, так как с их помощью можно избавиться от признаков целлюлита и растяжек. При этом происходит улучшение кровообращения, наблюдается ускорение регенерирующего процесса. Регулярное применение моделирующих масок обеспечивает клетки необходимым количеством кислорода, способствует укреплению стенок сосудов.
Успокаивающие. Этот вид масок оказывает успокаивающее действие на воспаленную и раздраженную кожу. В их составе находятся полезные вещества, которые быстро убирают покраснение, зуд и чрезмерную сухость эпидермиса, помогают избавиться от стресса, спровоцированного длительным пребываем под солнцем. Благодаря использованию успокаивающих масок кожа быстро возвращает тонус, ускоряется процесс регенерации клеток.

Ингредиенты масок для тела в домашних условиях

Сегодня в природе известно просто огромное количество разнообразных целебных растений, благодаря полезным свойствам которых, их широко применяют в сфере косметологии. Именно активные и полностью натуральные вещества на кожу оказывают положительное воздействие. Благодаря этому можно почувствовать, как оказывается ярко выраженное успокаивающее, смягчающее, антисептическое, противовоспалительное и тонизирующее действие.

В результате активного взаимодействия растений с окружающей средой происходит образование различных химических соединений:

эфирные масла;
витамины;
минералы;
сахар;
органические кислоты.

Именно поэтому рекомендуется во время приготовления различных косметических домашних масок для ухода за телом, использовать только натуральные компоненты. Такие средства намного полезнее, чем уже готовые магазинные аналоги.

Какое оказывается действие масок на кожу?

Сахар является натуральной фруктозой, сахарозой и глюкозой. Как правило, человеческий организм для полноценной работы нуждается в получении глюкозы, содержащейся в большом количестве в ягодах, винограде, семенах определенных растений. Она оказывает непосредственное влияние на сохранение в клетках кожи живительной влаги, благодаря чему происходит интенсивное разглаживание морщинок.
Щавелевая, яблочная, лимонная, а также другие виды кислот являются органическими. Они входят в состав натуральных соков, которые оказывают активное действие на процесс обмена веществ.
Эфирные масла считаются одними из самых важных элементов, входящих в состав разнообразных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей тела, лица и волос. Добываются эфирные масла из лекарственных растений – к примеру, мята, зверобой, ромашка, липа и др. Эфирные масла оказывают ярко выраженное ранозаживляющее и бактерицидное действие, поэтому обладают способностью убирать солнечные ожоги и раздражения. Такой эффект достигается благодаря такому веществу, как азулен.
Жирные растительные масла помогают быстро устранить сухость кожи, обеспечивают надежную защиту от негативного воздействия раздражителей окружающей среды (к примеру, холод, пыль, солнце и т.д.). Однако использовать их можно только для ухода за сухой кожей.
Дубильные и пектиновые вещества, фитонциды, слизи, а также смолы оказывают ярко выраженное бактерицидное действие. Данные вещества защищают эпидермис от вредных микроорганизмов, происходит заживление трещин и ран, оказывается ранозаживляющее и вяжущее действие, сужаются расширенные поры. Эти вещества входят в состав разнообразных растений - к примеру, шалфей, зверобой, чеснок, лук, полынь, подорожник, календула, тысячелистник. В том числе и в ягодах с фруктами (слива, вишня, клюква, лимон, крыжовник и др.).
Витамины являются самыми важными веществами, необходимыми человеческому организму для поддержания правильной работы. Они оказывают положительное действие на клетки кожного покрова, оказывается стимулирующее действие на их работу. Если кожа не получает необходимого количества витаминов, становится дряблой, происходит обезвоживание. Дело в том, что большая часть витаминов не синтезируется организмом человека, поэтому они должны поступать извне. Витамины входят в состав различных масок для тела и одновременно помогают избавиться от целлюлита.

Маски для тела: рецепты

Состав масок, предназначенных для ухода за кожей тела, может быть разнообразный, в зависимости от состояния эпидермиса и имеющейся проблемы. Каждый состав оказывает определенное действие, поэтому есть возможность для себя подобрать идеальное средство.

Альгинатные маски для тела

Бурые водоросли является прекрасным и единственным источником альгинатной кислоты, входящей в состав разнообразных косметических средств, оказывающий омолаживающее действие. Чтобы получить гель, смешивается альгинатный порошок и вода, также в состав данного средства входит большое количество витаминов и минеральных веществ. Такие косметические средства буквально заставляют кожу начинать интенсивную выработку коллагена, при этом устраняются признаки целлюлита на проблемных областях.

Рецепт альгинатной маски для тела:

Смешивается растворитель с морской солью и порошком бурых водорослей (компоненты берутся в соотношении 3:1).
Все ингредиенты хорошо перемешиваются, пока не получится масса однородной консистенции.
Готовая маска наносится на кожу при помощи специальной лопатки - все нужно сделать за 7 минут, пока состав не застыл.
Затем тело обворачивается пищевой пленкой, благодаря чему происходит усиление потоотделения.
Нужно лечь, укрыться теплым одеялом и отдохнуть в течение 60 минут.
По истечении указанного времени остатки маски смываются, на тело наносится любой питательный крем.
Положительный эффект будет заметен при условии проведения нескольких процедур в месяц.

Несмотря на положительные качества, такие маски имеют определенные противопоказания:

аллергия на йод;
менструация;
наличие онкологических либо хронических заболеваний.

Маски для похудения

На сегодняшний день известно большое количество разнообразных масок для похудения и подразделяются они на разные категории с учетом используемых ингредиентов - кофе, глина, мед.

Рецепты эффективных масок для похудения:

Маска с медом является самой эффективной, и положительный результат будет заметен уже через 5 дней использования. Для ее приготовления смешивается домашняя горчица с жидким медом (компоненты берутся в равных количествах). Полученный состав наносится на проблемные области.
Маска с глиной идеально подходит для ускорения восстановления кожи после родов. Для ее приготовления смешивается теплое молоко с голубой глиной, пока не будет получена масса однородной консистенции. При желании, в состав маски можно добавить эфирные масла, витамин Е и А.
Маска с кофе обладает способностью быстро расщеплять имеющиеся подкожные жировые отложения. Чтобы ее приготовить смешивается перемолотый кофе с теплым молоком. Полученный состав втирается непосредственно в проблемные области.

Чтобы использование масок для похудения, оказывало больше пользы, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:

перед тем, как наносить маску, кожу нужно обязательно распарить и очистить, благодаря чему активные вещества будут намного активнее впитываться клетками кожи;
после нанесения состава на кожу, обработанные области нужно обернуть в слой пищевой пленки, потом укрыться теплым одеялом, для создания парникового эффекта, в результате чего намного активнее расщепляются подкожные жиры;
перед использованием маски не рекомендуется принимать пищу, лучше всего во время процедуры пить свежий теплый зеленый чай;
продолжительность процедуры 30–60 минут, в зависимости от используемой маски и тяжести проблемы;
остатки средства смываются теплой водой, но также можно принять ванну с добавлением морской солью;
полный курс использования маски 5-15 дней.

Перед тем как применять маски для похудения, стоит знать про имеющиеся противопоказания:

аллергия на составляющие маски;
хроническая слабость и усталость;
простуда;
варикоз;
во время беременности;
при наличии гинекологических заболеваний.

Для поддержания здоровья кожи не обязательно посещать салоны красоты и делать дорогостоящие косметические процедуры, вполне достаточно будет использовать простые в приготовлении домашние маски для тела.

Как сделать маску для тела в домашних условиях, смотрите в этом сюжете:

Растереть столовую ложку молотого кофе с таким же количеством оливкового масла и добавить две столовые ложки сливок. Смесь слегка подогреть на водяной бане, после чего нанести на тело и оставить на десять минут. Вместо сливок можно использовать сметану или натуральный несладкий йогурт.

Помните, что молодость и красота нуждаются в регулярном массаже, пилинге и увлажнении. Поэтому постоянно используйте маски и скрабы для сохранения прекрасного внешнего вида своей дермы.

Маски для тела в домашних условиях

Виноградный уход против старения. Для этого возьмите спелый виноград и разомните его, чтобы образовалась кашица, косточки лишние удалите. Смесь нанесите непосредственно на кожу и через 25 минут и умойтесь минеральной водой.

Травы с подтягивающим эффектом . Для этого возьмите:

100 граммов белой или голубой глины;
3/4 стакана морской соли;
200 миллилитров травяного чая.

Ингредиенты хорошо смешайте и наложите на некоторое время, смойте чистой водой.

Творожная масочка . Для приготовления этой маски возьмите :

50 граммов нежирного творога;
8 капель сока лимона;
питательный крем;
пару капелек эфирного масла цитрусового.

Ингредиенты хорошо следует перемешать, а после душа необходимо нанести на кожу, одновременно делая массаж. Через полчаса сполоснитесь и вытритесь полотенцем.

Использование витаминов. Приготовьте следующие составляющие:

1 яйцо;
30 капель сока лимона;
10 капель масла репейника;
5 капель масляного раствора «Аевит ».

Белок яйца отделите от желтка. Белок взбейте с лимонным соком, а желток с остальными ингредиентами. Обе части смешайте.

Перед душем нанесите смесь на себя и спустя 25 минут смойте теплой водичкой.

Маски для тела для похудения

В их состав зачастую добавляют косметическую глину. Она выводит лишнюю жидкость из организма, питает кожу и борется с целлюлитом. Глину смешайте с приятной на ощупь водой и равномерно нанесите на все тело.

Чтобы получить максимальный эффект, участок после нанесения масочки оберните пленкой:

Нагрейте 250 миллилитров молока и добавьте туда 300 граммов розовой глины, а также 4 столовые медовые ложки. Кашицу наложите на кожу и держите примерно 1 час, затем смывайте.
Разведите в горячей воде голубую глину до получения кашицы. Добавьте туда немного меда и нанесите на 15 минут.
В миксере смешайте стакан молока с тремя стаканами ананасовой мякоти. Поставьте смесь на водяную баню и подогрейте до горячего состояния. На дно ванны положите одеяло, а сверху большой лист полиэтилена. Сядьте на него и на все поверхности тела наложите смесь. Затем накройтесь пленкой и посидите так примерно 30 минут, а потом массу можно смывать. Ананасы помогают похудеть и выводят шлаки и токсины, а также улучшают эластичность кожи.
Есть рецепт, который отлично борется с целлюлитом. Для этого смешайте растворимый кофе с маслом оливы, подогрейте его на водяной бане до комфортной температуры и круговыми движениями нанесите на проблемные участки кожи. После обернитесь полиэтиленом и походите так 15 минут. Делайте такую процедуру дважды в день на протяжении недели.
Чтобы скорректировать объемы тела, подойдет горячая медовая маска для тела. Для этого мед растопите на водяной бане и наложите на проблемные участки тела, через 30 минут смойте.
Чтобы уменьшить объемы тела, возьмите 2 столовые ложки обжигающего красного перца и смешайте его с 2 столовыми ложечками корицей и оливковым маслом. Состав нанесите на проблемную кожу, накройте пленкой и ходите так полчаса. Если чувствуется жжение, смесь сразу же смойте, иначе получите ожог.

Банные маски для лица и тела

Чтобы избежать черных точек на лице, рекомендуется делать масочки из сметаны и овсяных хлопьях, смешанных в одинаковых пропорциях. Через 12 минут смойте и увидите, что количество черных точек уменьшилось значительно, а кожа стала более гладкой и красивой.

Отбеливают кожу огурец, лимон и соль. Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, наносите на кожу на 15 минут дважды в неделю.

Питательные и увлажняющие смеси для лица после бани лучше чередовать. Если вы ходите в баню раз в неделю, лучше сначала проводить увлажнение, а в другую неделю – питание.

Популярна желтковая, медовая или дрожжевая маска с противовоспалительными эффектами. Берете 20 граммов пивных дрожжей и столько же коньяка, смешиваете с чайной ложкой оливкового масла и одним яичным желтком. Подержите состав 10 минут и смойте чистой водой.

Маски для тела в бане. Теплая медово-соленая масочка прекрасно очищает кожу. Чтобы сделать ее возьмите 200 граммов меда и 300 граммов морской соли. Полученную смесь нанесите на все тело массирующими движениями на 20 минут, затем отправляйтесь в парную для усиления очищающих эффектов. Перед выходом из сауны смойте скраб, отдохните минут 30 в комнате отдыха и приступайте к маскам с омолаживающим эффектом.

Маски для тела в домашних условиях от целлюлита

В борьбе с целлюлитом прекрасно помогают грецкие орехи, мед, кофе, соль глина косметическая.

Также помогут следующие методы:

Маска с горчицей . Возьмите 4 столовые ложки этого порошка, смешайте с 3 столовыми ложками жидкого меда и 1 столовой ложкой майонеза. Полученную смесь нанесите на места, имеющие проблемы. Обернитесь пищевой пленкой и держите ее 30 минут, затем смойте. Горчица усиливает метаболизм и кровообращение, поэтому ее очень хорошо использовать в целях похудения.
Эфирные масла . Для похудения лучше использовать цитрусовые или масло герани, бергамота, корицы, розмарина. Делайте антицеллюлитные маски на жирной основе с оливковым маслом. На 1 ложку базового маслица возьмите 10 капель аромакомпонентов. Все составляющие тщательно втирайте быстрыми движениями до тех пор, пока оно не разогреется. Проблемные места оберните пленкой и ходите и так примерно час. Зачем все смойте.
Яблочный уксус . Для этого смешайте его и воду в равных пропорциях и нанесите на проблемные зоны и ходите так 1-1,5 часа, затем смойте.

После применения всех масок с эффектом похудения не забывайте наносить антицеллюлитные крема.