Маникюр и педикюр

Домашние маски для бани. Противопоказания к посещению

Всем хорошо известны оздоравливающие свойства русской парной бани. В бане организм полностью расслабляется и очищается от скопившихся шлаков и токсинов, которые выводятся через открывшиеся поры с потом.

После посещения бани кожа приобретает красивый бархатистый вид и здоровый румянец, а во всем теле ощущается легкость и прилив сил.

В предыдущих публикациях мы уже говорили о том, чем полезна баня для женщин , а также о том, как правильно приготовить травяные настои для бани , чтобы усилить положительное воздействие пара на организм.

Давайте сегодня узнаем, как правильно делать маски и скрабы для бани, чтобы придать коже и волосами красивый здоровый вид.

Почему маски для бани так эффективны?

Банные процедуры воздействуют на нашу кожу, заставляя поры полностью раскрываться под воздействием высокой температуры и пара.

Это не только обеспечивает усиленное потоотделение, способствующее выводу из организма вредных веществ, но и позволяет сделать уход более эффективным за счет более глубокого проникновения в кожу полезных веществ.

Под воздействием повышенной температуры в кожных покровах стимулируется капиллярное кровообращение. Кровь в капиллярах начинает циркулировать более интенсивно, перенося полезные вещества из нанесенной маски внутрь верхних слоев эпидермиса.

Такое усиление эффективности ухода за кожей лица, рук и тела издавна ценилось женщинами, желающими продлить свою молодость и иметь красивую упругую кожу и крепкие здоровые волосы.

Когда лучше применять маски – до бани или после бани?

В идеале все средства для ухода за кожей должны наноситься после бани, когда кожа уже достаточно распарена и с нее смыты все выделившиеся с потом шлаки.

Если нанести средство перед посещением парной, она просто смоется вместе с потом.

Полезный совет: Если вы хотите получить максимум пользы от использования домашних масок, применяйте их только после посещения парной. Желательно перед этим полностью смыть под душем остатки пота с кожи, чтобы она была максимально чистой, и ничто не мешало проникновению полезных веществ.

Какие маски чаще всего используют в бане?

Как правило, все, кто посещает русскую парную баню и следит за красотой и здоровьем своей кожи, пользуются питательными и увлажняющими масками после парной и скрабами для очистки кожи в бане.

Также часто применяются маски для волос, способствующие эффективному воздействию на волосяные луковицы.

Полезный совет: следует помнить, что наносить состав на волосы можно только после выхода из парной. Париться с нанесенными на волосы средствами по уходу не рекомендуется. В парной волосы не следует мочить, чтобы не получить тепловой удар.

Иногда можно встретить рекомендации по использованию так называемых «потогонных» средств, которые наносят на кожу для улучшения потоотделения. Если вы захотите попробовать такие маски, то можете воспользоваться рецептами их приготовления, которые вы найдете далее в статье.

Кефирная маска

Самым простым средством из продуктов, которые всегда под рукой, является, пожалуй, кефирная маска. Как следует из ее названия, готовится она из кефира, который следует нанести на распаренную кожу сразу после выхода из парной.

Успокаивающее и увлажняющее действие кефира хорошо известно всем, кто когда-нибудь обгорал на солнце. Кефир способствует улучшению внешнего вида и успокоению кожи после банных процедур.

Медовая маска для сухой кожи

Для ее приготовления возьмите 200-300мл горячей воды, добавьте овсяные хлопья, 50г сметаны и 2-3 столовых ложки же меда.

Все тщательно смешайте и нанесите на тело и лицо сразу после выхода из парной. Через 15-20 минут смойте состав теплой водой.

Еще одной популярной маской для бани является маска с медом и лимоном. Мед насыщает кожу питательными веществами, а лимон позволяет уменьшить интенсивность окраски веснушек и небольших пигментных пятен.

Для приготовления выжмите из половинки лимона сок и смешайте с 2 столовыми ложками меда.

Регулярное ее применение позволяет осветлить тон кожи и сделать менее заметными пигментные пятнышки.

Медовая маска против целлюлита

Эта маска особенно популярна у тех, кто хочет избавиться от неприятной апельсиновой корки на бедрах и ягодицах.

Для ее приготовления нужно взять разогретый до жидкого состояния мед и смешать в равных пропорциях с солью.

В парной нанести состав на проблемные зоны и специальной рукавичкой сделать тщательный массаж, втирая средство в кожу. После 10-15 минут такой процедуры остатки смеси меда с солью нужно смыть теплой водой.

Уже через несколько применений вы увидите заметный эффект. Регулярное же использование позволит избавиться от некрасивой целлюлитной сетки.

Очищающая маска с глиной

Для ее приготовления следует взять специальную косметическую глину (белую или голубую), смешать до пластичной консистенции с водой и нанести на кожу лица.

После парной нанести состав на лицо и подождать, пока глина подсохнет, образовав корочку на лице.

После этого можно аккуратно смыть средство теплой водой и нанести крем.

Омолаживающая маска с овсяными хлопьями и яйцом

Хороший эффект восстановления красивого здорового вида кожи лица дает регулярное использование яйца, молока и овсяных хлопьев с добавлением оливкового масла.

Чтобы приготовить омолаживающее средство, нужно взять 1 стакан «Геркулеса», залить 70-80 мл горячего молока и подождать пока хлопья набухнут. После этого вбить яичный желток, добавить 1-2 чайных ложки оливкового масла и нанести на кожу лица. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Если под рукой нет оливкового масла, подойдет любое растительное масло, в том числе и подсолнечное.

Потогонные маски

Как уже говорилось выше, улучшить отделение пота можно с помощью специальных масок, которые также можно быстро приготовить из подручных продуктов.

Как правило, все они делаются на основе соли, которая обладает потогонным эффектом при нанесении на кожу, а также выполняет роль скраба, если при этом еще и выполнить небольшой массаж.

Можно смешать соль и мед в пропорции 1:1 и аккуратно нанести на тело непосредственно перед парной.

Через 15-20 минут состав следует смыть теплой водой.

Также популярны составы из соды с солью, смешиваемые в равных долях с небольшим добавлением воды.

Ниже вы можете посмотреть видео, как сделать маски для бани:

Скрабы для кожи в бане

Скрабы позволяют эффективно очистить кожу от омертвевших частичек, тщательно удаляя их с поверхности.

Особенно эффективно использование скрабов в бане, когда кожа распарена, а поры раскрыты.

Скраб из меда и соли

Такой скраб можно приготовить смешав 4 столовых ложки меда с 1 столовой ложкой поваренной или морской соли.

Кожу с нанесенной на нее маской из меда и соли нужно аккуратно массировать круговыми движениями, стараясь не повредить распаренные кожные покровы частицами соли.

Скраб из кофейной гущи с эфирными маслами

Еще один эффективный и очень популярный народный рецепт скраба для бани – это скраб из кофейной гущи. Не выкидывайте гущу от спитого кофе. Она вам очень пригодится в бане. Из кофейной гущи получается отличный мягкий скраб, очень хорошо очищающий кожу от самых разных загрязнений и ороговевших частиц.

Для приготовления кофейного скраба нужно взять кофейную гущу. Разбавить ее небольшим количеством разогретого до жидкого состояния меда и добавить несколько капель эфирного масла.

Для сухой кожи применяют эфирные масла:
- мирта;
- ромашки;
- розового дерева;
- сандала;
- жасмина;
- герани.

Для нормальной кожи:
- масло лаванды;
- нероли;
- сандала;
- цитрусовых;
- можжевельника.

Маски для волос после бани

После бани кожа головы также имеет повышенный тонус. Циркуляция в подкожных сосудах под воздействием высокой температуры усиливается, позволяя более эффективно получать полезные вещества из масок для волос, способствуя укреплению волосяных луковиц и улучшению внешнего вида волос.

Наибольшей популярностью пользуются маски для волос на основе меда, который можно смешать с репейным маслом и нанести на волосы на 20-25 минут. После этого смыть с шампунем под проточной теплой водой.

Главным секретом долголетия наших предков считается регулярный поход в баню. Пар и повышенная температура в бане способны творить настоящие чудеса — организм как-будто обновляется. Уникальными способностями обладают маски для лица в бане, если их правильно приготовить, то такие средства способствуют глубокому питанию, качественному очищению и полноценному увлажнению кожи.

Маски для лица в бане вполне могут заменить дорогостоящие салонные процедуры. Почему так происходит? Основная заслуга положительного результата — это воздействие пара на кожу лица. Какой пользой обладают маски в бане?

Пар способствует расширению пор, после этого кожа начинает эффективнее впитывать полезные и питательные компоненты, входящие в состав масок.
Если сравнивать обычные маски и маски в бане, то польза последних для кожи лица и тела увеличивается в 2 раза.
Кожа в бане очищается намного эффективнее, этот процесс спровоцирован 2-мя факторами. Сначала на кожу лица воздействует пар, очищая ее от различных загрязнений. Помимо этого кожа дополнительно очищается с помощью компонентов маски.
Маски в бане обладают отличным увлажняющим эффектом, при нанесении их на кожу лица не происходит стягивания. После применения маски кожа становится полноценно увлажненной, мягкой, нежной.
Маски в бане — это идеальный вариант для проблемной кожи, кожа после банных процедур качественно очищается от черных точек и не пересушивается.
Банные косметические процедуры достаточно делать раз в неделю, так как полученный эффект сохраняется в течение указанного времени.

К использованию масок в бане важно подходить ответственно. Если вы желаете получить заметный эффект, то необходимо придерживаться основных правил.

Основы применения масок в бане

При использовании обычных косметических средств в бане можно получить совершенно неожиданный результат, поэтому перед использованием банных процедур, важно изучить некоторые рекомендации.

Маска для бани готовится заранее (непосредственно перед походом в баню), затем смесь помещается в пластиковый контейнер или любую иную чистую емкость.
Косметические манипуляции важно делать только после того, как водные процедуры будут полностью завершены.
Строго воспрещено накладывать маски на лицо и тело в парилке. Нельзя приносить и косметическую смесь в парилку. Важно помнить, что под воздействием усиленно-горячих температур на теле человека выделяется пот, который при смешивании с ингредиентами маски может вызвать неожиданные реакции.
Нельзя долго держать косметическую смесь на поверхности кожи лица — достаточно будет 10 минут.
Планируя банные процедуры, важно помнить и о противопоказаниях, ведь в некоторых случаях маска для лица в бане может навредить организму.

Противопоказаны банные косметические процедуры, если на коже тела или лица имеются очаговые воспаления. Противопоказанием похода в баню для выполнения косметических процедур являются проблемы с сосудами.

Правильное нанесение масок

Чтобы кожа получила максимум пользы от банных косметических процедур, необходимо знать, как правильно использовать маски. Главный вопрос, который интересует многих женщин — когда лучше накладывать косметическую смесь — до распаривания лица или после?

Простые увлажняющие маски наносятся на лицо и тело после посещения парилки и принятия душа. Важно, чтобы после распаривания тела прошло минут 15.
Очищающие маски наносятся на кожу тела до посещения парилки. Воздействие пара на кожу способствует более глубокому ее очищению, поэтому используя маску в парной можно очистить качественно лицо от загрязнений, которые «выйдут» совместно с потом.

Лучшие рецепты

Выбирая лучший рецепт маски для бани, важно учитывать состав смеси. Нельзя использовать такие ингредиенты, которые под воздействием высоких температур скиснут или свернутся.

Медово-соляной скраб

Средство идеально для кожи лица и тела. Маска обладает сильным очищающим эффектом, поэтому использовать ее необходимо до посещения парной.

Ингредиенты:

200 гр. меда;
250 гр. мелкой соли.

Инструкция:

В мед добавить соль и тщательно размешать;
Нанести на лицо и тело маску-скраб массирующими круговыми движениями пальцев;
Смыть через 10 минут теплой водой.

Очищающая овсяная маска

Прекрасное средство для очищения кожи лица от черных точек.

Ингредиенты:

2 ст. л. овсяных хлопьев;
2 ст. л. жирной сметаны (можно заменить жирными сливками).

Инструкция:

Овсяные хлопья предварительно замочить минут на 30 в теплой воде.
К полученной кашице вмесить сметану (сливки);
Смесь нанести на лицо на 15 минут;
Маска смывается теплой водой.

Достаточно использовать очищающее средство раз в неделю, чтобы кожа лица избавилась от черных точек и приобрела сияющий внешний вид.

Питательная белковая маска

Ингредиенты:

1 желток от яйца;
1 ч. л. льняного или оливкового масла;
1 ч. л. пивных дрожей.

Инструкция:

Ингредиенты тщательно смешиваются;
Маска наносится на лицо на 10 минут;

Помимо питания кожи, маска очищает кожу лица от высыпаний.

Отбеливающая огуречная маска

Ингредиенты:

1 свежий огурец среднего размера.

Инструкция:

Огурец натереть на крупной терке;
Отжать лишнюю жидкость;
Маску нанести на кожу лица на 15 минут;
Смыть умеренно-прохладной водой.

Маска отлично питает, увлажняет, отбеливает и очищает кожу. Средство может применяться для ликвидации пигментных пятен.

Увлажняющая медовая маска

Отличное средство для ухода за проблемной кожи.

Ингредиенты:

1 ч. л. сметаны на жирной основе (сливок);
1 ч. л. оливкового масла;
1 ч. л. жидкого меда.

Инструкция:

Ингредиенты перемешать;
Маску нанести на 10 минут на лицо;
Смыть теплой водой.

Идеально в качестве основного ингредиента использовать липовый мед, так как он в своем составе содержит массу полезнейших веществ.

Очищающая глиняная маска

Процедура успокаивает воспаленную кожу лица, уменьшает угревые высыпания.

Ингредиенты:

2 ст. л. белой (голубой) глины;
Теплая вода.

Инструкция:

В порошок глины влить такое количество воды, чтобы получилась сметанообразная масса;
Маску нанести на лицо на 10 минут;
Смыть минеральной водой без газов.

Омолаживающая овсяная маска

Процедура способствует очищению кожи от «старых» клеток и активизации процесса регенерации.

Ингредиенты:

1 куриный белок;
2 ст. л. хлопьев геркулеса.

Инструкция:

Хлопья перемолоть в кофемолке;
Добавить белок;
Маску распределить на коже лица;
Выдержать 15 минут;
Смыть ватным тампоном, смоченным в теплом молоке.

Противовоспалительная медовая маска

Ингредиенты:

1 ч. л. цветочного меда;
1 ч. л. измельченного прополиса.

Инструкция:

Ингредиенты размешать;
Массу на 10 минут нанести на лицо;
Смыть теплой водой.

Помимо очищающего действия маски из меда оказывают активный питательный и увлажняющий эффект.

Медовая маска для проблемной кожи

Маска обладает очищающим эффектом и нормализует процесс саловыделения в порах кожи.

Ингредиенты:

1 ст. л. жидкого меда;
1 ст. л. хны бесцветной;
1 ч. л. сока алоэ.

Инструкция:

Запарить порошок хны в небольшом количестве горячей воды;
Добавить к смеси остальные ингредиенты;
Тщательно перемешать и нанести толстым слоем на кожу лица;
Выдержать 15 минут;
Смыть мягким спонжем, смоченном в теплой воде.

Регулярное использование маски делает кожу лица ровной и сияющей.

Увлажняющая витаминизированная маска

Использование маски насыщает клетки кожи минеральными компонентами, витаминами, благодаря этому кожа лица становится ровной и увлажненной.

Ингредиенты:

1 свежий огурец;
1 ст. л. жирных сливок;
1 ст. л. кукурузного крахмала;
2 капли эфирного масла грейпфрута или мандарина.

Инструкция:

Огурец очистить от кожуры и измельчить в кашицу в блендере;
Добавить остальные ингредиенты и нанести массу на лицо;
Выдержать 15 минут;
Смыть простой умеренно-теплой водой.

Средство идеально подходит для поддержания свежести, здоровья и молодости кожи лица.

Маска против пигментных пятен

Процедура, которая по эффективности может заменить салонные очищающие средства.

Ингредиенты:

1 ст. ложка сока петрушки;
1 ст. л. жирной сметаны;
1 ст. л. жирного творога;
1 ч. л. масла оливы.

Инструкция:

На водяной бане подогреть масло оливы, смешать его с творогом;
Добавить остальные ингредиенты, размешать;
Нанести на кожу на 10 минут;
Смыть теплой водой.

Маски для лица в бане способствуют увлажнению, очищению и питанию кожи. Но перед выполнением банных процедур важно изучить все особенности использования таких средств и обратить внимание на возможные противопоказания.

Баня - истинное наслаждение души и тела, когда происходит глубокое очищение каждой клеточки.

И как раз самое время воспользоваться воздействием горячих паров на кожу. Приготовленная со знанием дела маска для лица в бане будет способствовать самому глубокому питанию, увлажнению и очищению клеток. Главное в этом деле - знать толк.

Почему банные маски для лица оказываются гораздо эффективнее обычных? Всё дело - в сопутствующем действии на клетки кожи горячего пара. В результате получаются просто поразительные результаты:

благодаря расширенным порам, улучшается всасываемость питательных веществ в клетки кожи;
глубина воздействия банных масок на лицо увеличивается в 2 раза по сравнению с обычными средствами;
кожа получает двойное очищение: первый раз - под воздействием пара и воды, второй - под воздействием маски;
маски не дают коже стянуться под воздействием высоких температур, максимально увлажняя их и предотвращая сухость;
в результате всех этих процессов кожа выглядит заметно посвежевшей и помолодевшей;
проблемная кожа легко избавляется таким способом от чёрных точек;
полученного от маски питания в таких условиях коже хватает почти на неделю.

Вместе с тем, не обольщаясь такими восхитительными результатами, нужно подумать и о том, что маски для лица в бане требуют особого подхода и особой стерильности. Поэтому перед такими банно-косметическими процедурами рекомендуется ознакомиться с основными правилами по их использованию.

Правила применения масок в бане

Если кто-то по своему незнанию будет использовать обычные маски для лица в баню, да ещё не будет знать элементарных основ их правильного использования, такая косметическая процедура может обернуться для кожи весьма неблагоприятно. Что нужно знать, прежде чем решиться на салон красоты в бане?

Маски нужно приготовить заранее, поместить их в пластиковые контейнеры и взять с собой.
Маски для лица в бане нужно делать уже после того, как все водные процедуры вами уже завершены.
Категорически запрещается наносить маски в парилке, так как химические вещества пота, смешиваясь с ингредиентами средства, могут отрицательно повлиять на кожу.
В бане нужно соблюдать предельную стерильность, так как через расширенные поры в клетки могут попасть частицы различных загрязнений.
Время действия маски для лица в бане должно быть ограничено: 10 минут будет вполне достаточно.
Необходимо учитывать, что делать маски в бане противопоказано тем, у кого слишком большие очаги воспаления на коже или кровеносные сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи.

Учитывая данные советы, можно оказать своей коже неоценимую услугу: с помощью масок для лица в бане облегчить ей дыхание и обильно снабдить необходимыми элементами для полноценного питания.

Лучшие рецепты масок для лица в бане

Выбирая рецепты масок для бани, учитывайте их состав: они не должны содержать ингредиенты, которые каким-то образом могут реагировать на высокую температуру (сворачиваться или стягивать кожу). Предлагаем вашему вниманию рецепты масок, эффект которых после бани будет очевиден налицо.

1. Овсяная маска для проблемной кожи

Овсяные хлопья (столовую ложку) размочить предварительно в воде, смешать со сметаной (столовой ложкой).

2. Дрожжевая маска для увядающей кожи

Пивные дрожжи (столовую ложку) смешать с желтком и маслом оливковым (чайной ложкой).

3. Маска из водорослей против пигментации

Измельчённые сухие водоросли (столовую ложку) смешать с творогом (столовой ложкой).

4. Солевой скраб для бани

Морскую соль (250 гр) смешать с мёдом (200 гр), круговыми втирающими движениями помассировать лицо, можно оставить минут на 7.

5. Противовоспалительная маска из мёда и прополиса

Мёд и прополис смешиваются в равных пропорциях. Маска рекомендована тем, кто регулярно страдает от чёрных точек и угревой сыпи. Её лучше наносить сразу после использования солевого скраба для бани, рецепт которого только что был дан.

6. Коньячно-яичная маска для бани

Коньяк (столовую ложку) смешать с маслом оливковым (тем же количеством) и яичным желтком. Для этой маски очень важно соблюдать достаточно высокий температурный режим. Не выходите с ней из помещения бани в раздевалку или предбанник: это испортит её действие и не принесёт результатов.

7. Огуречная отбеливающая маска для бани

Натёртый огурец нанести на распаренную кожу, находясь в лежачем положении. Постараться, чтобы с маски не стекал сок.

8. Лимонно-яичная маска для бани

Лимонный сок (чайную ложку) растереть с желтком, смешать с маслом оливковым (чайной ложкой).

Приготовленные своими руками, маски и скрабы для бани самым чудесным образом скажутся на коже вашего лица. Баня сама по себе - омолаживающая процедура, а с помощью таких натуральных средств вы только усилите этот эффект.

Паровая чистка лица является одним из самых простых и доступных способов тщательного очищения кожных покровов, которым пользуются женщины еще со времен Византийской империи. Паровая обработка эффективно воздействует на кожные покровы, открывает закупоренные поры, при этом очищает их от загрязнений, сала, пота и пыли, улучшает циркуляцию крови, в результате чего кожа лица становится гладкой, мягкой и шелковистой. Для того, чтобы воспользоваться таким способом чистки лица можно сходить в баню, а можно приготовить паровую ванну в домашних условиях.

Чистка лица в бане: особенности проведения процедуры

Сама по себе чистка лица паром не предусматривает от женщины каких-либо особых действий, пар «работает» сам. Но, для того, чтобы подобный вид очищения кожных покровов принес более эффективный и видимый результат, существует несколько хитростей.

Правильная подготовка лица к паровому очищению.

Начинается чистка лица в бане, еще до посещения парилки, с тщательного очищения лица. Для этого обычно используется скраб или пилинг промышленного или домашнего приготовления. Для женщин с чувствительной кожей, которым нельзя пользоваться подобными средствами, отлично подойдут гель для умывания или мягкое очищающее молочко.

Косметологи рекомендуют женщинам, у которых в области глаз и губ существуют глубокие морщины перед посещением парной, сделать на лице масляный компресс, из разогретого до 33-35 С о оливкового или любого другого натурального масла (персик, жожоба, виноградные косточки и т.д.). Для этого в область пораженных морщинами участков лица тонким слоем следует нанести масло и накрыть лицо махровым полотенцем. Через 15-20 мин необходимо смыть масло с кожных покровов и затем заходить в парилку.

Посещение парилки.

Здесь уже чистит кожу лица пар. Усилить влияние и воздействие пара на кожные покровы можно с помощью эфирных масел и травяных отваров. Только наносить их нужно не на лицо, а в воду, которая подается на горячие камни. Такое действие насытит образующийся пар уникальными свойствами масел и целебных трав, которые он транспортирует в раскрытые поры кожи.

Важный момент! Не следует капать эфирные масла непосредственно на раскаленные угли – вместо эффективного результата на лице, вы увидите только гарь.

цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин, бергамот) – они обладают высокими антисептическими и противовоспалительными действиями, что прекрасно подойдет женщинам с жирной воспаленной кожей, а также данные эфирные масла интенсивно стимулируют кровообращение и лимфоток;
хмель, шалфей, мята, роза – снимают покраснения и раздражения с кожных покровов, а также нормализуют функционирование сальных желез;
розмарин, тысячелистник, полынь, чайное дерево – будут хорошим выбором для женщин, у которых проявляются видимые возрастные изменения на лице. Данные масла активно стимулируют регенеративные и обменные процессы в дерме кожи, улучшают цвет лица и усиливают эластичность и тонус кожи.

Выход из парилки.

После каждого выхода из парилки следует увлажнять кожу лица. В качестве увлажняющих средств можно использовать косметику, с помощью которой вы осуществляете ежедневный уход за лицом, а можно применять натуральные продукты – кефир, чистый йогурт, сметану, творог, а также нарезанные тонкими кружочками свежие огурцы или киви.

Внимание! Не наносите увлажняющие средства на кожу лица сразу же после выхода из парной комнаты. Сначала, смойте теплой водой пот и жир, выступившие через расширенные поры кожи наружу, промокните лицо мягким полотенцем, и только после этого увлажняйте кожу.

Чистка лица в бане также предусматривает особый питьевой режим, т.к. вместе с потом человек теряет до 1,5л жидкости за одно посещение бани или сауны. Чтобы восполнять потерянную влагу, следует на протяжении всего времени, проводимого в бане, употреблять морсы, фруктовые чаи, минеральную воду.

Противопоказана людям, имеющим гнойные воспаления и прыщи на лице (пар способствует распространению инфекции на здоровые участки кожи), купероз, сердечно — сосудистые заболевания, гипертонию и бронхиальную астму.

Паровая чистка лица в домашних условиях

Не худшего эффекта чистки лица паром можно достичь и не посещая баню или сауну. Паровая чистка лица может проводиться в домашних условиях при помощт бытовой аппаратуры для паровой бани или самостоятельно приготовленной паровой ванны. Преимуществом аппаратной паровой чистки лица является возможность регулировать интенсивность пара, а также применение его на необходимых участках лица, не подвергая тепловому воздействию абсолютно здоровые зоны. Но, если у вас нет возможности приобрести паровую установку для чистки лица, то можете воспользоваться самостоятельно приготовленной паровой ванной.

Паровая чистка лица в домашних условиях проводится следующим образом:

На первом этапе подготавливается вода для пара. Ее нагревают до температуры 50-55 С о (не выше!) и наливают в таз или миску, над которыми будет проводиться процедура.
На втором этапе подготавливается лицо к чистке. Подготовка кожи лица проводится так же, как перед посещением парилки в бане.
Для воздействия пара на кожные покровы, необходимо наклониться над тазом с горячей водой и накрыться с головой полотенцем или пледом. Продолжительность процедуры зависит от типа кожи: для жирной кожи – не более 20 мин, а сухую кожу чистить паром следует в течение 7-10 мин.
После парового воздействия, необходимо умыть лицо теплой водой и увлажнить.

Также как и при чистке лица в бане, пар можно обогащать полезными свойствами целебных трав и эфирных масел, добавляя их перед процедурой в горячую воду.

Регулярное нанесение масок для лица в бане помогает сохранить молодость и свежесть кожи на длительное время. Поры максимально раскрываются, выводятся токсины, вредные вещества и лишний кожный жир. Поэтому маски оказывают положительное влияние на состояние кожи лица.

Полезные элементы лучше проникают в ее верхние слои. Это происходит благодаря воздействию горячего пара и высокой влажности внутри бани. Если правильно приготовить маску, то она будет глубоко питать, качественно очищать и полноценно увлажнять кожу лица.

Чем полезны маски для лица в бане

Степень воздействия масок для лица и тела в бане, выше, чем при обычной температуре и влажности, в два раза. В хорошо раскрывшиеся поры попадает больше полезных веществ. Качественно очищенная от шлаков кожа лица лучше впитывает ингредиенты маски для бани, а при высокой температуре воздуха усиливается кровообращение. По этой причине восстановление кожи происходит быстрее.

Использовать маски для лица в бане стоит по следующим причинам:

Прочищение протоков.
Поддержание естественного гидролипидного баланса.
Выведение антиоксидантов и токсинов.
Избавление от черных точек.
Ускорение процессов заживления.
Разглаживание кожного рельефа.
Укрепление сети капилляров.
Уменьшение отечности и покраснений.
Снятие следов бессонницы, стрессов и усталости.

Важно! Регулярное посещение бани способствует нормализации жирового обмена кожи. Жирная кожа становится более сухой, а сухая – жирнее. Горячий пар повышает упругость кожи, она выглядит свежее, постепенно разглаживаются морщины.

Питательные и увлажняющие маски для бани лучше приготовить собственноручно, так можно побаловать свою кожу полезными натуральными ингредиентами.

Структура маски и состав ингредиентов прямо влияют на эффект от банной процедуры. При возникновении сомнений, какие маски для лица можно делать в бане, следует определить цель их нанесения. Для увлажнения, питания, тонизирования и очищения следует подбирать разные составы. Элементы должны восполнять необходимое количество влаги, а не пересушивать кожу лица.

Важно! При высоких температурах нельзя использовать альгинатные маски с эффектом скульптора, так как они могут вызвать шелушение и сухость. Желательно приготовить маску в баню в домашних условиях.

Натуральные составы для применения в бане без консервантов и химических веществ помогут восполнить баланс витаминов, минералов и кислот и не добавят коже лишних токсических элементов.

Ухаживать за кожей необходимо в любом возрасте, особенно после 45 лет маска для лица в бане позволит увлажнить и напитать кожу, при этом сократив до минимума расходы на косметические процедуры.

Основным условием достижения эффективного результата при использовании масок для лица в бане является регулярность их нанесения. Необходимо посещать баню и выполнять в ней косметические процедуры как минимум один раз, а желательно два раза в неделю.

Основные советы косметологов, которых стоит придерживаться при нанесении омолаживающих масок для лица в бане или сауне:

Состав необходимо приготовить сразу перед посещением бани, после чего поместить ее в чистую посуду.
Косметическую процедуру нужно начинать только после завершения гигиены.
Очищающую маску можно наносить в парилке, а питательную или увлажняющую лучше сделать в предбаннике или помещении для отдыха.
Перед возвращением в парилку нужно нанести поторазгонную маску, способствующую усилению естественного процесса потоотделения.
При третьем посещении парной рекомендуется наносить маску-скраб.
Распределять маску нужно легкими массирующими движениями, не нажимая сильно, но при этом довольно тщательно.
Не нужно долго держать маску на коже, 10 – 15 минут будет достаточно.
После окончания всех банных процедур нанесите на лицо питательный крем.

А есть ли противопоказания к применению масок?

Косметические процедуры в бане противопоказаны при наличии на коже лица очагов воспаления и раздражения. Другими причинами, по которым стоит отложить нанесение омолаживающих масок в бане для лица и тела своими руками, являются:

Проблемы с сосудами.
Заболевания сердца.
Нарушения работы эндокринной системы.
Аллергические кожные реакции.
Беременность.
Близкое расположение к коже кровеносных сосудов.

Перечисленные состояния – строгие противопоказания к проведению банных процедур, в том числе для лица, по причине воздействия повышенных температур и влажности.

Лучшие маски для лица в бане

Эффективные рецепты масок для лица и тела в бане, которые можно приготовить своими руками, читайте далее.

Отбеливающие маски

Огуречная

Для приготовления понадобится небольшой свежий огурец. Далее нужно:

Измельчить огурец на терке или блендере.
Слить лишнюю воду.
Нанести получившуюся кашицу на лицо на 10 минут.

Огуречная маска для лица в бане от морщин прекрасно очищает, увлажняет, отбеливает кожу и способствует устранению пигментных пятен.

Очищающие маски

Одну столовую ложку хны залить горячей водой на пять минут. Далее добавить к ней чайную ложку сока алоэ и столовую ложку меда. Хорошо перемешать, нанести и оставить на 20 минут. Благодаря маске для лица из меда можно избавить кожу от черных точек и очистить ее от излишнего жира и загрязнений. Ровный цвет, гладкость, отсутствие воспалений на коже – все это благодаря медовой маске.

Сок черной редьки и мед в равном количестве нужно смешать и нанести на кожу несколькими слоями. Смыть через 15 – 20 минут. Комбинация меда и редьки не дает появляться новым высыпаниям и раздражению и обеззараживает кожу. Маска для лица с медом при нанесении ее в бане помогает избавить от акне и комедонов и вывести токсины.

Столовую ложку голубой глины соединить с двумя чайными ложками кефира и чайной ложкой виноградного масла и перемешать до состояния полной однородности. Равномерно нанести на кожу лица, кроме кожи вокруг глаз, рта, век. Важно не дать маске высохнуть полностью, чтобы избежать стягивания кожи. Применять такую маску рекомендуется два – три раза в месяц.

Питательные маски

Маска из какао

Одну столовую ложку сухого порошка какао смешать с чайной ложкой молока, добавить воду и две капли эфирного кипарисового масла. На 10 минут нанести на лицо и смыть прохладной водой.

Такая маска способствует уменьшению морщин, повышению тонуса и упругости. Она активно питает верхние слои кожи органическими кислотами, усиливает процессы кровообращения и возвращает эластичность. С целью профилактики возрастных изменений рекомендуется использовать средство как минимум 3 раза в месяц.

Яично-миндальная маска

Для получения питательной смеси нужно отделить желток от белка и соединить его с одной чайной ложкой миндального масла и небольшим количеством зверобойного отвара. Маску нужно распределить по коже лица и смыть через двадцать минут тампоном из ваты, смоченным в теплой прокипяченной воде.

Предлагаем посмотреть видео обзор о миндальной маске:

Поторазгонная маска

Специальная поторазгонная маска из меда и соли необходима для усиления процессов потоотделения в парной. К 50 граммам меда нужно добавить 100 грамм морской соли и тщательно перемешать. Нанести на кожу на 10 – 12 минут и смыть теплой водой. После такой маски рекомендуется использовать увлажняющий или питательный крем.

Банные скрабы для лица

Высушенные корки измельчают в блендере или кофемолке и смешивают с небольшим количеством воды. Если кожа лица сухая, желательно добавить сметану или растительное масло, например, оливковое.

Медовый скраб

Мед и корицу в соотношении 2 к 1 смешивают и наносят кашицу на кожу лица лекими массажными движениями по кругу.

Маски для проблемной кожи

Дрожжевая маска с лимоном

Для кожи, подверженной акне и воспалениям, хорошо подойдет маска для лица из дрожжей и лимона после бани. 20 граммов дрожжей развести в 100 граммах лимонного сока. Полученную маску нанести на кожу на 15 минут и после смыть прохладной водой.

Мякоть одного спелого помидора без кожуры протереть с помощью сита. Полученную кашицу смешать с белой глиной (1 ст.л.) и минеральной негазированной водой. Нанести на лицо за исключением кожи около глаз и рта. По истечении 15 минут нужно смыть средство прохладной проточной водой комнатной температуры.

Маска отшелушивает поверхность кожи от ороговевших частиц, улучшает процессы обмена веществ в верхних слоях кожи, разглаживает морщины и препятствует возникновению воспалений.

Вывод

Поход в баню или сауну может стать отличным вариантом для проведения косметических процедур без посещения салонов красоты и дорогостоящих процедур. Домашние рецепты и натуральные составы помогут сохранить молодость кожи, придать ей свежесть и разгладить морщинки.

Маска для лица после посещения бани в различных вариациях поможет добиться максимальной пользы и оздоравливающего эффекта для увядающей или просто уставшей кожи лица.