Что такое растяжки. Почему на коже появляются растяжки

Борьба за красоту для женщины – дело всей ее жизни. Женщины всегда хотят быть в центре внимания, сиять и ловить на себе восхищенные мужские взоры и завистливые взгляды соперниц. На этом непростом пути приходится сталкиваться с огромным количеством неприятностей – морщины, целлюлит, избыточный вес, растяжки. Чтобы сохранить красоту тела, важно узнать «врага» поближе. Например, любой женщине будет полезна информация о том, от чего появляются растяжки.

Основные предпосылки для появления растяжек

Растяжки могут появиться на ногах, животе, груди и даже на лице. Перед тем как выяснять, почему появляются растяжки, необходимо определить, что они собой представляют. Растяжки (по-научному стрии) – это треснувшая ткань, на месте разрыва которой появляется рубец. Вот отсюда и можно начинать разбираться в причинах. Основные из них:

• Беременность. Во-первых, под воздействием прогестерона кожа становится менее эластичной. Во-вторых, живот и грудь сильно увеличиваются в объеме. В-третьих, беременные женщины нередко просто перестают следить за весом, думая, что сбросят лишние килограммы после родов. В совокупности все это приводит к тому, что кожный покров сильно натягивается и появляются микроразрывы.
• Быстрый рост в подростковом периоде. В этот период кости по своему росту значительно обгоняют мышцы. Это и становится причиной, по которой возникают стрии при недостаточной эластичности дермы.
• Наследственность. Если вы знаете, что вам досталась по наследству не очень хорошая, неэластичная кожа, то это серьезный повод уделять уходу за собой больше времени. Специалисты утверждают, что если существует предрасположенность к возникновению повреждений, то избежать их не удастся. Но это не повод не следить за собой – постоянное увлажнение кожи и дополнительные косметические процедуры помогут сделать стрии не столь явными.
• Резкие изменения объемов тела. Это относится не только к увеличению массы, но и к слишком быстрому похудению. С набором веса все понятно – дерма не успевает растягиваться и появляются трещины. Но из-за чего появляются растяжки при его потере? Дело в том, что при резком похудении кровоснабжение дермы уменьшается, она теряет эластичность. Когда жир уходит быстро, кожа не успевает отреагировать, она превращается в складки, заламывается, отсюда и появляются стрии.
• Неправильное питание. Этот пункт играет очень важную роль – недостаток белка может стать причиной появления повреждений кожи. Коллаген и эластин – белки, отвечающие за способность дермы растягиваться. Если организму их не хватает, то это будет главной предпосылкой для возникновения стрий.
• Употребление недостаточного количества воды. Обезвоживание является одной из основных причин, по которой дерма становится сухой. Если организм не получает необходимого ему количества жидкости, то никакие кремы, лосьоны и другие косметические средства не помогут.

Есть и еще один интересный нюанс. Женщины, живущие на севере, являются обладательницами более тонкой кожи, чем южанки, поэтому более предрасположены к появлению стрий. Когда известны причины появления растяжек, становится понятно, что нужно делать, чтобы их избежать. Нужно отметить, что избавиться от уже существующих застарелых стрий невозможно. Поэтому профилактика растяжек – самый лучший способ поддержать красоту своего тела.

Как исключить возникновение стрий при беременности?

Беременные женщины часто задумываются о том, как предотвратить растяжки. Если у вас сухая кожа, то заняться ее увлажнением следует еще на стадии планирования беременности. Самый легкий способ ухаживать за собой – использовать оливковое или миндальное масло. Достаточно просто втирать его туда, где стрии появляются чаще всего – живот, грудь, бедра. Несомненный плюс применения этих масел состоит в абсолютной их безвредности, что очень важно для беременной женщины.

Не следует пренебрегать специальными средствами, разработанными для беременных женщин: бандажи и бюстгальтеры будут поддерживать живот и грудь. Бандаж снимет нагрузку с позвоночника и мышц брюшной стенки. Однако не следует носить его постоянно, периодические нагрузки тоже нужны. Применение любых процедур, включая массажи и обертывания, должно быть обязательно согласовано с врачом.

Грамотно составленное меню также окажет помощь. Во-первых, необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Что касается непосредственно питания, то следует особое внимание уделить белковой пище. Включите также в свой рацион продукты, богатые витаминами A, E и С: молоко, мясо, орехи, печень и т.д.

Основы правильного похудения

О том, как предотвратить появление растяжек, стоит подумать и тем, кто решил сбросить лишний вес. Здесь существуют определенные ограничения: должно уходить не более чем 2% от общей массы тела в месяц. Поэтому программы вроде «Как сбросить 10 килограмм за 10 дней» бывают опасны не только для состояния организма в целом, но и для внешнего вида.

Кроме этого, если вы решили похудеть, то с большой вероятностью включили в свой график занятия спортом. А знаете ли вы, что и он может негативно сказаться на состоянии кожи? Стандартные комплексы упражнений, аэробика, танцы, безусловно, полезны - во время занятий происходит насыщение дермы кислородом, соответственно, она становится более упругой. Но если вы решили увлечься силовыми тренировками, да еще со спортивным питанием – будьте осторожны. Быстрый рост мышечной массы может спровоцировать появление стрий.

Водные процедуры и косметические средства

Для поддержания кожного покрова в тонусе полезно раз или два в неделю делать грязевые обертывания. Высокой эффективностью обладают также и маски с водорослями. И то, и другое можно приобрести в аптеке в виде порошка, растворить до консистенции каши, нанести на кожу, обернуть полиэтиленом и смыть через 40 минут теплой водой.

Для улучшения кровообращения (а значит, и состояния кожного покрова) полезен контрастный душ. Хорошим решением будет совместить его с легким массажем, растиранием жесткой щеткой или влажным махровым полотенцем.

Нельзя не отметить широчайший выбор косметических средств, предлагаемых сегодня для профилактики и удаления повреждений. Перед тем как купить какое-либо средство, лучше проконсультироваться со специалистом, он расскажет, на что именно обращать внимание при покупке. Полезны средства с гиалуроновой кислотой, растительными вытяжками, маслами, витаминными комплексами, фруктовыми кислотами. Если стрии у вас уже начали появляться, то наносить эти средства следует два раза в день, причем перед занятиями спортом делать это нужно обязательно.

Для того чтобы повысить эффективность косметических средств, рекомендуется предварительно очистить кожу. Самый простой скраб, который вы можете приготовить в домашних условиях, – это смесь натурального молотого кофе и меда. Сегодня очень популярны фруктовые пилинги, но стоимость этой процедуры в салонах достаточно велика, тем более что проводить ее нужно регулярно. Вы можете сделать средство для такого пилинга в домашних условиях. Для этого потребуется смешать 100 мл обычного йогурта, столовую ложку миндального масла и протертую на мелкой терке цедру одного лимона. Делать такой пилинг можно раз в неделю при помощи грубой мочалки.

Правильная забота о себе

Один из способов избавления от растяжек в домашних условиях показан в видео:

Когда появляются стрии, женщины часто чувствуют зуд. Почему растяжки чешутся? Таким образом организм подает сигнал о том, что кожный покров растягивается. Именно в этот момент все зависит от того, насколько кожа увлажнена и эластична. Если кожа сухая, то в этом месте появятся растяжки, если кожа подготовлена, то, кроме зуда, никаких проявлений не будет. В любом случае, рекомендуется при подобных ощущениях воспользоваться кремом либо другим косметическим средством для увлажнения.

Помните, что даже современные салонные процедуры не избавят вас полностью от появившихся повреждений. Все предлагаемые услуги - пилинги, мезотерапия, фраксель - лишь улучшат состояние кожи и сделают растяжки менее заметными. Поэтому задуматься о сохранении своей красоты следует как можно раньше.

Безусловно, любая проблема решается легче при комплексном воздействии. Объединив правильное питание, косметические процедуры и спорт, вы значительно увеличите свои шансы избежать появления растяжек.

Вконтакте

Одноклассники

Растяжки - это проблема волнующая многих женщин, особенно, после родов. Растяжки образуются на бедрах, ягодицах, животе, груди. Борьбу с растяжками косметологи признают делом неблагодарным – избавиться от них стопроцентно силами косметологии нельзя. Хотя в арсенале салонов красоты и клиник немало «боевых» методов, тем кто полностью желает избавиться от растяжек, должен воспользоваться методами пластической хирургии.

Растяжки лидируют в числе косметических недостатков, которые представители обоих полов стремятся «стереть» любой ценой.

Что такое растяжки?

Стрии , а именно так называют растяжки специалисты – это следы повреждения кожи сразу на двух верхних ее уровнях: дермы и эпидермиса. Они появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов (кортикостероидов, прогестерона) кожа может терять эластичность, поверхностные слои ее могут истончаться и в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми.

Стрии бывают трех видов: неглубокие тонкие белые полосочки, маленькие шрамики бледно-розового цвета, большие продольные бордово-синие рубцы, светлеющие со временем.

Механизм появления растяжек

Упругость и прочность нашей коже обеспечивают волокна коллагена, образующие сетку на втором уровне кожи – дерме. Там же расположены и волокна эластина, отвечающие за тонус и эластичность (способность к растяжению), которые в отличие от коллагеновых волокон располагаются только в определенных направлениях (линиях Лангера), не переплетаясь между собой, и не восстанавливаются в случае разрыва.

Чтобы эти два элемента могли выполнять свои функции, белки коллаген и эластин должны регулярно обновляться в волокнах, за что и отвечают клетки-фибробласты, расположенные в межклеточном гелеобразном веществе, заполняющем все остальное пространство, не занятое волокнами, кровеносными сосудами, потовыми железами и, в зависимости от участка, волосяными луковицами.

Однако наш организм не всегда работает как механизм швейцарских часов. В силу целого ряда причин, обновление волокон нарушается, из-за чего они не справляются со своими обязанностями - ослабевают, растягиваются и рвутся. А раз ломается каркас, рушится и все остальное, т.е. происходит разрыв сначала дермы, а затем и верхнего слоя кожи – эпидермиса.

Места разрыва – это и есть растяжки на коже, стрии.

Эти повреждения, как и любые другие, организм стремится «залатать» как можно быстрее, используя самый быстродоступный для этой цели материал – соединительную ткань, состоящую в основном из тех же коллагена и эластина, но теперь уже в однородной рубцовой массе, а не в волокнах.

Первое время (не более шести-восьми месяцев) стрии сохраняют довольно яркую, но постепенно слабеющую окраску (от фиолетовой до бледно-розовой) из-за того, что соединительная ткань еще содержит кровеносные сосуды. Со временем же они атрофируются и отмирают, поскольку рубцовая ткань давних растяжек не самая подходящая для них среда – слишком плотная, содержит мало влаги, и в ней не происходят никакие процессы жизнедеятельности, требующие присутствия кровеносных «магистралей». Поэтому застарелые растяжки превращаются в белесые полосы, больше всего заметные, когда остальная кожа загорела. Ведь соединительная ткань заменила собой и клетки эпидермиса, в которых вырабатывается пигмент меланин, придающий коже цвет. А без него о красивом загаре нечего и мечтать. Да и вообще зона растяжки – это пустыня: здесь даже волосы не растут.

Причины появления растяжек

• Гормональные сбои и эндокринные заболевания. Это одна из внутренних причин, нередко встречающаяся в комплексе с другими, т.к. большинство из упомянутых далее изменений в нашем организме сопровождается той или иной гормональной встряской в совокупности с изменениями веса и объемов и снижением выработки коллагена и эластина, что опять же приводит к механическим повреждениям и появлению стрий. В случае некоторых болезней растяжки могут появиться даже на лице и спине.
• Беременность и кормление грудью. Помимо изменений, происходящих в работе эндокринной системы, в этом случае происходит физиологическое увеличение объемов некоторых частей тела – рост плода до родов и приход молока после них, в результате чего растяжки обычно появляются на животе и, соответственно, на груди, поскольку кожа далеко не всегда успевает за этими довольно интенсивно происходящими процессами.
• Резкое растяжение кожи. Особенно опасно растяжение вкупе с ухудшением эластичности и упругости кожи. Это основная причина механического характера, приводящая к возникновению растяжек. Такое может произойти, если физически слабо подготовленный человек начнет вдруг очень активно заниматься спортом или давать себе другие нагрузки (физически тяжелая работа и т.п.). По этой же причине стрии могут появиться и во время беременности, и после очень быстрого набора веса, например, если резко встать или сесть – одно лишь движение может спровоцировать где-то микроразрыв, а дальше – больше.
• Возрастные изменения. Они также могут вызвать появление растяжек. Тут, в первую очередь, имеются ввиду два периода. Во-первых, подростковый возраст, во время которого организм очень быстро растет, а кожа не успевает вслед за ростом. Во-вторых, к старости многие процессы в организме склонны замедляться. Это относится и к деятельности фибробластов, снабжающих дерму белками, необходимыми для упругости и эластичности. Именно поэтому растяжки могут возникать даже в преклонном возрасте.
• Наследственная предрасположенность. Эта причина зачастую приводит к появлению растяжек. Связано это с тем, что кожа у всех разная, а такие ее особенности, как скорость обновления белков в соединительных волокнах, способность удерживать влагу и др. могут передаваться от родителей детям.
• Резкие колебания веса. Как увеличение, так и уменьшение веса, независимо от их причины сопровождаются изменениями объемов тела, к чему не всегда столь же оперативно приспосабливается наша кожа. Эти растяжки обычно бывают на животе, бедрах и ягодицах, т.е. в зоне основного скопления жировых отложений.
• Несбалансированное питание. Большое количество углеводов и недостаток белков и жидкости лишает наш организм возможности поддерживать питание и увлажнение своего самого большого органа, что опять же плохо сказывается на состоянии кожи и выполнении ею своих функций.
• Недостаточный уход за кожей. То есть проблемы с ее питанием и увлажнением. Ведь даже при внутреннем дисбалансе и каких-либо проблемах или изменениях в организме должный косметический уход (всевозможные средства, питательные и увлажняющие ванны, обертывания и др. процедуры) способны поддержать нашу кожу в хорошем состоянии в этот непростой для нее период.

Что можно сделать с растяжками?

Лечить растяжки тяжело, и делать это надо как можно быстрее. К сожалению, придется разочаровать тех, у кого они появились давно: застаревшие стрии полностью удалить не удается. Но их можно сгладить и уменьшить при помощи химического пилинга или лазерной шлифовки.

Коррекции поддаются только свежие растяжки, появившиеся не более года назад. Их можно сделать менее заметными или даже полностью устранить многими современными способами. А вот устранить старые стрии практически невозможно.

Вообще, лечение растяжек – процесс длительный, требующий большого терпения. Обычно это курс, в котором сочетаются и чередуются несколько методов. Если растяжки уже сформировались и превратились в белые или перламутровые полоски, их можно лишь сделать чуть менее заметными.

При химическом пилинге особые кислоты наносят на кожу и как бы сжигают глубокие слои эпидермиса. Специалисты используют три типа кислот: альфа-гидрокси-кислоты, феноловые и трихлоруксусную кислоту. Первые не сжигают кожу, а слущивают роговые чешуйки, одновременно способствуя синтезу коллагена. Феноловые кислоты считаются золотым стандартом косметологии, но их применение связано не только с самыми лучшими результатами, но и с наибольшим риском. Процедура эта очень болезненная (не случайно такой пилинг проводится под наркозом) и может повлечь осложнения. Кроме того, из-за высокой токсичности фенола, проникающего через кожу, его нельзя применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Трихлоруксусная кислота действует несколько мягче, но все равно требует крайней осторожности.

К лазерному пилингу пациентку готовят 1-2 месяца. В это время на кожу наносят специальные кремы с витамином С. Растяжки выжигают лазерным лучом. Врач-косметолог работает с пациенткой, находящейся под наркозом, обрабатывая пораженные слои кожи 45-60 минут. На следующий день можно отправляться домой, хотя дней на 10-15 все-таки придется взять больничный. Это связано с тем, что кожа будет отечная, красная, как после ожога. В рамках восстановительного лечения нужно наносить специальные кремы, чтобы ускорить заживление. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой.

К сожалению, пилинги не всегда позволяют полностью и навсегда решить проблему растяжек. Наиболее стойкий эффект дает хирургическое вмешательство. При операции, называемой абдоменопластика, устраняется перерастянутая кожа вместе со стриями. Возможны осложнения - шрамы, нагноения, медленное заживление. Швы снимают на 7-10-й день, реабилитация - 10-14 дней.

При свежих небольших растяжках помогут обертывания, особенно со спирулиной - водорослью, которая отлично тонизирует кожу. На тело наносят кашицеобразную водорослевую массу, после чего 30-60 минут придется провести под термоодеялом. Повышенная температура усиливает проникновение активных веществ в кожу. После лечения повышается тонус кожи (выраженный лифтинговый эффект), уходит дряблость. Свежие стрии (например через полгода после родов) могут исчезнуть полностью. В сочетании с обертываниями применяют ультразвуковую терапию и препараты с ретиноидами: они удаляют мертвые клетки верхних слоев эпидермиса и таким образом сглаживают неровности кожи. Ультразвук проникает в глубь кожи, массируя мышцы и подкожную жировую ткань. Выводится жидкость, нормализуются обменные процессы, подтягиваются кожа и мышцы. Правда, желаемого эффекта добиваются далеко не все: этот вид лечения пригоден только для небольших и свежих рубцов.

Полностью удалить растяжки невозможно без хирургического вмешательства. При абдоминопластике устраняется перерастянутая кожа вместе с растяжками, однако при значительном количестве растяжек полностью удалить при этой операции невозможно.

Профилактика растяжек

Предотвратить появление растяжек - нелегкая задача, особенно если к ним есть предрасположенность: гормональные расстройства, тонкая неэластичная кожа и уже возникавшие стрии при незначительных колебаниях веса. Но профилактика всегда безболезненнее и дешевле, чем устранение уже возникших проблем. Поскольку стрии появляются на стадии растягивания кожи, о мерах предосторожности стоит подумать женщинам, по какой-либо причине набирающим или резко сбрасывающим вес. Особенно это необходимо делать во время беременности, регулярно ухаживая за своей кожей. Для предотвращения стрии косметологи советуют кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином. Они отлично укрепляют кожу, делают ее более эластичной, что помогает уменьшить количество растяжек, а в некоторых случаях полностью предотвратить их появление. Неплохие результаты дает и легкий массаж кожи оливковым маслом в местах предположительного возникновения стрии (живот, бедра, грудь).

Перечисленные средства, как правило, наносят ежедневно после душа на все тело. Такая профилактика - не панацея, но для многих ее достаточно, чтобы избежать более серьезных вмешательств в будущем и продолжать радовать себя и близких безупречным внешним видом.

Предотвратить появление стрий можно с помощью кремов, содержащих эфирные масла, экстракты растений, коллаген и эластин. Из домашней аптечки можно порекомендовать оливковое масло - это эффективное натуральное профилактическое средство от образования растяжек.

Повреждение волокон кожи указывает на то, что они по каким-то причинам сформировались неправильно. Эти нарушения закладываются задолго до момента испытания кожи гормональной активностью. Именно поэтому профилактика растяжек начинается с детства.

Организация правильного, разнообразного и рационального питания ребенка. Рацион должен содержать важные для кожи витамины группы В, а также А, Е и С.

Меню должно обязательно содержать в достаточном количестве:

• Белки, содержащие весь набор аминокислот - мясо, рыба, и молочные продукты.
• Растительные масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное.
• Калий - томаты и бананы.

Необходимость ведения здорового образа жизни. Прогулки, игры на свежем воздухе, водные процедуры, массажи – это прекрасная профилактика не только эстетических недостатков, но и многих болезней.

Специальные кремы от растяжек

Большинство из них в своем составе содержат активные увлажнители, например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту. Также в их составе должны быть коллаген, белковые гидролизаты и аминокислоты, витамины и минералы. Очень часто в формулу таких средств включают растительные масла. Особенно эффективны масла авокадо, шиповника, облепихи, какао, сои, зародышей пшеницы, семян винограда, бурачника, ослинника.

Втирать такие средства в проблемные зоны следует активными массажными движениями, мягко растирая кожу.

Смесь для массажа в домашних условиях

Смешайте все компоненты и в небольшом количестве втирайте в кожу проблемных зон после душа или ванны:

• 30 мл миндального масла
• 15 мл масла ростков пшеницы
• 15 мл масла авокадо
• по 2 капли масел лаванды, семян моркови, герани и календулы
• 4 капли масла нероли

Профилактика растяжек во время беременности

Начинать ее желательно пораньше, задолго до планируемой беременности. Можно пройти курс вакуумного массажа в салоне. Эффективен также общий гигиенический массаж с использованием натуральных растительных масел. Они укрепляют кожу и способны создать в ней большой запас прочности.

Насытить кожу дефицитными компонентами помогут также водорослевые и грязевые обертывания. Они поставляют клеткам кожи незаменимые аминокислоты, а также витамины и микроэлементы.

А с наступлением беременности очень эффективен самомассаж. Выполнять его несложно. После прохладного душа разотрите кожу мягким махровым полотенцем. Затем указательным и большим пальцами нежно пощипывайте живот по часовой стрелке, сантиметр за сантиметром, пока кожа не покраснеет.

Такой массаж помогает стимулировать кровообращение в проблемных зонах и тем самым предохраняет от возникновения растяжек. Также важно носить специальное поддерживающее белье для беременных. Оно частично предохраняет кожу от чрезмерного растяжения.

Всем привет! В последнее время часто слышу, что многие озабочены такой косметической проблемой как стрии. мы рассмотрим множество различных видов растяжек на теле, поговорим о природе их возникновения, методах лечения и предупреждения.

Как часто мы слышим слово “растяжки”, и не только слышим, но и сталкиваемся с этой проблемой.

В современном мире очень много средств, которые Приходят на помощь, что бы избавить нас от дефектов кожи:косметические средства, аппаратные методики и пластическая хирургия.

Но как понять, что конкретно нужно в той или иной ситуации?

Растяжки появляются по двум главным причинам — нарушение гормонального фонапри резком увеличении или снижении массы тела. Но помимо этих причин существуют и другие, о которых вы даже и не догадывались.

Проблема растяжек не так страшна, как может показаться на первый взгляд. Самое главное — вовремя заметить проблему, начать лечение еще на начальной стадии возникновения, и не допускать старения стрий.

О том, как это сделать и пойдет разговор в статье. Давайте не будем оставаться со своей проблемой один на один!

Стрии своеобразный дефект кожи в виде полос разной длины и ширины.

Об этом знают практически все,но вот откуда они берутся, причины их появления и способы избавления догадываются не многие.

Основная причина появления растяжек — перерастягивание кожи. Также причиной этого дефекта может быть последствия заживления ран, микротравм и рубцевание швов после операций. Давайте рассмотрим основные причины более подробно.

Растяжки у мужчин

Основные места, где у мужчин появляются стрии следующие:

• на пояснице
• на боках
• на ягодицах
• на бедрах
• в области предплечий и подмышек

Горизонтальные растяжки на пояснице,боках и бедрах образуются в следствие чрезмерных физических нагрузок или резкого похудения. Также причиной может стать гормональное изменение или нарушение работы поджелудочной железы.

Растяжки у женщин

У женщин растяжке могут образовываться практически на всем теле. Основные причины такие:

• Беременность, растяжение кожи в основном в области живота и груди.
• Полнота и ожирение, очень быстрое увеличение веса и растяжение кожных покровов кожа в этом случае просто не успевает за увеличением жирового слоя.
• Сахарный диабет, в следствие высыхания и растрескивания кожи.
• Эндокринные заболевания и заболевания поджелудочной железы, из-за выделения в организм кортизола, который ослабляет соединительные ткани кожи.
• Резкое похудение, из-за того, что кожа, так же как и при ожирении, не успевает правильно и быстро прийти в нормальное состояние.
• Длительное применения лекарств группы глюкокортикоидов, которые приводят к ожирению, а значит, и к стриям.
• Наследственный фактор.

Растяжки у подростков

У подростков стрии могут появиться по всему телу и по разным причинам. Вот некоторые из них:

• гормональный сбой
• ожирение
• усиленный рост

Растяжки на теле подростка образуются в следствии того, что кожа не успевает расти и растягиваться, она не успевает за организмом и мышечной массой. Например, дефекты на груди и бедрах девочки могут говорить об этом.

Но если появились растяжки на спине у подростка, то это может служить сигналом к тому, что, возможно, существуют проблемы с внутренними органами, и стоит проконсультироваться с врачом.

Растяжки у ребенка

Растяжки на теле ребенка, в основном, появляются по тем же причинам, что и у подростка, но этот список более расширен:

• гормональный сбой
• ожирение
• резкий набор веса или похудение
• усиленный рост
• неправильное питание
• малоподвижный образ жизни
• большие физические нагрузки

Стоит обеспокоиться, если вы заметили на теле ребенка стрии. Они могут быть признаком хронического очага инфекции. При обнаружении у ребенка растяжек на теле следует незамедлительно обратиться к врачу !

Критические ситуации

Критические ситуации, во время которых могут появиться растяжки:

• беременность (независимо от срока)
• период полового созревания у подростков
• полнота, ожирение, резкое увеличение и снижение веса
• гормональный сбой или нарушение эндокринной системы
• сильный физические нагрузки

Причина гормональных растяжек

Гормональные стрии, в основном, появляются во время беременности и в период полового созревания. В это время нарушается баланс гормонов, из-за чего истончаются кожные ткани. Нужно обратиться к врачу, сдать анализы и начать прием препаратов, которые нормализуют гормональный фон организма.

Растяжки при беременности

Беременность — это прекрасный момент в жизни каждой женщины, но ужасные дефекты кожи немного омрачают эти периоды. От чего же появляются стрии и как избежать их на теле во время беременности?

Растяжки при беремености — это рубцы, из-за разрыва кожной ткани в следствие недостатка коллагена в организме. Из-за того, что плод растет и развивается, растет животик будущей мамы, появляются лишние килограммы, и происходит растягивание и появление рубчиков.

В этот момент теряется эластичность поверхности кожи, недостаток влаги, эпителии не успевают расти и надрываются.

Основные причины ухудшения кожи при беременности — это несбалансированное питание и наследственный фактор. Появятся ли у беременной женщины растяжки на теле или не появятся, об этом никто не скажет. Но ждать с ужасом появления этого деффекта не стоит. Во время беременности и после нее необходимо профилактика появления стрий, о которой мы поговорим немного позже.

Особенности стрий

Растяжки бывают разных цветов:

• розовые (красные) — в самом начале, как только происходит разрыв кожных волокон, растяжки имеют розовато-красный цвет, т.к. ранки еще совсем свежие и находятся очень близко к поверхности.
• фиолетовые — после розового или красного цвета ранки приобретают фиолетовый оттенок, т.к. разрывы и растянутая ткань уже не такие свежие, но стрии еще очень молоды и есть все шансы быстро и легко от них избавиться.
• синие — голубоватый или синий оттенок стрии приобретают спустя 4-5 месяцев, становятся уже не совсем молодыми, но кожа начинает терять пигмент и становится все труднее и труднее “избавиться” от дефекта косметическими средствами, не прибегая к помощи пластики.
• белые — застарелые рубчики, которые становятся уже полностью белесыми и теряют пигмент. Таким растяжкам более 6-8 месяцев. Они трудно поддаются косметическому лечению и требуют, в основном, лазерной шлифовки

В самом начале растяжки красноватые, розоватые, фиолетовые или синие. Это происходит из-за близкого расстояния к месту растяжения эпителия кровеносных сосудов.

По мере “старения” стрий они светлеют, образуют подкожный рубчик и становятся белыми, т.к. в них со временем перестает присутствовать пигмент. Даже при воздействии солнца растяжки останутся белыми.

Растяжки на лице

Недавно слышала от знакомой такой вопрос: “При какой болезни появляются растяжки на лице?”. Я стала изучать это и теперь могу вам рассказать об этом более подробно.

Стрии на лице возникают по разным причинам, например, после механического повреждения кожи или, нарушения гормонального фона, а именно, повышение прогестерона, который и замедляет выработку эластина. Растяжки на лице после похудения — еще одна причина их появления.

Возможны три варианта избавления от стрий на лице:

• хирургический
• косметический
• в домашних условиях

Все зависит от запущенности и возраста растяжек. Первый вариант самый крайний, его используют тогда, когда все остальные варианты испробованы и не помогли.

Второй вариант — посещение косметолога. Профессиональными средствами, при помощи аппаратных процедур, вам помогут в избавлении от этого дефекта.

Но существует и третий вариант — лечение в домашних условиях. Его я и советую использовать в первую очередь. На косметическом рынке представлен огромный выбор препаратов, которые помогают избавиться от стрий на начальном этапе их возникновения — гели, крема, увлажняющие лосьоны и скрабы. Они обязательно должны содержать аминокислоты, коллаген, эфирные масла, витамины и минералы.

Растяжки бывают на спине, и, в частности, на пояснице. Но появление на том или ином месте спины имеют практически одинаковое начало.

Причины растяжек на спине и на пояснице:

• быстрый набор веса или резкое похудение
• сбой гормонального фона или ожирение
• малоподвижность и неправильное питание
• особенность кожи или наследственность
• физические нагрузки (особенно действуют на область поясницы)

Поперечные растяжки появляются, в основном, на пояснице. Это происходит, как правило, у подростков в период полового созревания, гормонального дисбаланса или из-за сильных физических нагрузок. Обязательно нужно выяснить причину и лечить.

Так как стрии на спине — это заболевание больше принадлежащие подростковому периоду, то и к лечению стоит подходить осторожно! Быстро от растяжек на спине и пояснице избавиться невозможно. Существует три метода борьбы с этим недугом:

1. — самый распространенный метод борьбы с со стриями на спине. Он заключается в введении шприцом или специальным аппаратом медикаментов в область растяжек, которые улучшают обмен веществ. Лечение курсовое — 2 сеанса в месяц.
2. Косметические и лекарственные препараты в виде специальных мазей, гелей и заживляющих лосьонов.
3. . Избавление от неглубоких растяжек происходит после одного сеанса. Но метод дорогостоящий и болезненный.

Частые вопросы:

Стрии у подростка на спине, к какому врачу обратиться?

Обязательно нужно проконсультироваться с несколькими врачами — эндокринологом, гастроэнтерологом и дерматологом.

Чем опасны растяжки на спине у подростка?

Растяжки на спине и пояснице у подростка могут быть сигналом для проверки внутренних органов и исключения нарушения гормонального фона. Это может быть опасно, и поход к врачу откладывать не стоит!

Растяжки на груди

Почему появляются стрии на груди, сказать однозначно не могут даже врачи. Но есть несколько основных причин, которые провоцируют их появление:

• беременность
• период лактации и кормления грудью
• нарушение гормонального фона
• хирургические вмешательства
• наследственность
• слабый иммунитет
• воспалительные процессы

Для того, чтобы стрии не образовывались, нужно проводить профилактические мероприятия, которые не дадут появится ненавистным рубчикам:

• специальные физические упражнения, которые укрепляют мышцы груди
• контрастный массаж и обливание груди холодной водой
• массаж, и лучше ручной
• специальные кремы и гели, улучшающие эластичность кожи
• обертывания
• качественное нижнее белье

По своему опыту я бы очень рекомендовала на груди. В сочетании с ручным массажем масло дает потрясающий эффект. Растяжки становятся менее заметными и практически излечиваются. Самые распространенные масла от кожных дефектов на груди — розмарина, жожоба, миндальное, мандариновое, розового дерева и лаванды.

Частые вопросы:

Как выбрать купальник, имея растяжки на груди?

Можно подобрать купальник и сплошной и раздельный. Главное, чтобы чашечки были с косточками, хорошо закрывали грудь, и плотные для поддержания формы.

Почему, когда растет грудь, появляются растяжки?

К сожалению, стрии на груди при ее росте говорят о том, что кожа неэластичная или грудь растет слишком быстро, и кожа не успевает за ростом организма. В этом случае помогут крема, которые увлажняют, заживляют кожный покров и придают ей эластичности.

Могут ли появиться растяжки после увеличения груди?

Да, могут, так как это то же самое, что резкое увеличение объемов и растяжение кожи. Поэтому перед операцией по увеличению груди необходима профилактика появления стрий — увлажнение кожи, массажи, правильное питание, прием витаминов.

Уходят ли растяжки на груди после родов?

После родов у женщины начинается лактация и она начинает кормить ребенка грудью. Поэтому, чтобы стрии не увеличивались, так как грудь при кормлении становится еще больше, нужно проводить увлажнение кожи, ручной массаж, использовать гели и крема (которые разрешены кормящим мамам), контрастный прохладный душ.

Растяжки на боках

Отчего же появляются растяжки на боках и какие они бывают:

• Вертикальные растяжки на боках образуются при резком наборе веса или резком похудении.
• Горизонтальные стрии на боках появляются при нарушении гормонального фона и эндокринных заболеваниях.

Бороться со стриями на боках нужно так же, как и с любыми растяжками на теле, плюс обязательно посетить диетолога и эндокринолога, чтобы нормализовать правильное питание и гормональный фон.

Растяжки на ягодицах

Причин для появление стрий на ягодицах и ляшках очень много и они разнообразны. Они практически все те же самые, что и при появлении стрий на спине, животе и в целом на теле. Есть еще один фактор, который провоцирует появлению растяжек на ягодицах — длительный прием гормональных препаратов, которые провоцируют резкую прибавку веса.

Очень часто представители сильного пола задаются вопросом:”Отчего растяжки на попе у мужчин и почему они вообще появляются?” Ответ самый простой — чрезмерные физические нагрузки! Поэтому даже мужчинам необходимо следить за своим здоровьем.

Избавиться от стрий легко, если растяжки на ягодицах красного цвета, так как это говорит о том, что они еще свежие и при применении специальных кремов и гелей их можно убрать. Поэтому при первых симптомах советую незамедлительно принимать меры, так как при старении растяжек от них труднее избавиться.

Частые вопросы:

Почему у мужчин на ягодицах появляются растяжки?

От чрезмерных физических нагрузок, резкого набора веса или похудения.

Как же избавиться от растяжек на бедрах? Существует несколько советов, которые вам помогут:

• использование масла и кремов от растяжек на бедрах совместно с ручным массажем
• спортивные занятия, лучше бег — придают тонус коже
• обливания прохладной водой
• контрастный душ
• правильное сбалансированное питание

Можно обратиться к косметологам, удалить растяжки современными методами посредством шлифовки. Но это процедура не из дешевых, не очень приятных и для запущенных случаев, когда другие средства уже не помогли.

Частые вопросы:

Какой фасон купальника скроет растяжки на бедрах?

К сожалению, купальники все — открытые, и сплошные, и раздельные, поэтому могу порекомендовать приобрести парео в цвет купальника. Во-первых, это модно, во-вторых, красиво, в-третьих, вы больше не будете переживать о том, что у вас стрии и их будет видно.

Можно воспользоваться тонирующей косметикой, воспользоваться автозагаром, носить брюки или длинные юбки.

Предупреждение появления растяжек

Можно ли предупредить появление растяжек? Конечно можно. Это не так трудно, и вы сейчас в этом убедитесь. Есть несколько правил, которые помогут вам поддерживать кожу в идеальном состоянии:

1. Поддерживать оптимальный вес для своего организма.
2. Ограничить себя в употреблении сладкого и мучного.
3. Обязательное условие — правильное питание.
4. Периодически посещать сеансы массажа.
5. Заниматься физкультурой, делать несложные физические упражнения.
6. Пользоваться гелями и кремами для поддержания эластичности кожи.

Запомните, лучше предупредить проблему, а не искать методы ее устранения!

А на сегодня это все, я с вами прощаюсь, до новых встреч. Всем здоровья и красоты!

Всегда ваша, Анна 😉

Стрии, или растяжки в простонародье, – это изменения кожных покровов вследствие истончения верхних слоев кожи. Растяжки зачастую появляются на бедрах, груди, животе, верхней части бедер, ягодицах.

Угрозы для жизни они не представляют, но их неэстетичный вид нередко заставляет женщину расстраиваться и комплексовать. Растяжки могут возникать на теле у любого человека, от этого никто не застрахован. Более подвержены стриям женщины, однако у мужчин их также можно наблюдать.

Кто чаще всего страдает от растяжек на теле?

• Беременные женщины, женщины в послеродовый период и кормящие грудью.
• Подростки.
• Люди, у которых наблюдаются резкие скачки в весе (ожирение либо резкое снижение веса).
• Люди, страдающие заболеваниями эндокринной системы. Некоторые заболевания провоцируют выработку большого количества гормонов (синдром Иценко-Кушинга). Глюкокортикоидные гормоны в норме вырабатываются в надпочечниках. Они обладают противовоспалительным, иммуномодулирующим, противоаллергическим, антистрессовым действием. Однако в картине заболевания Иценко-Кушинга глюкокортикоидный гормон вырабатывается в очень больших количествах. У людей, страдающих этим заболеванием, растяжки могут поражать все тело, вплоть до лица.
• Люди, имеющие отягощенную наследственность.
• Люди, которые активно наращивают мышечную массу. Особенно это касается тех, кто занимается бодибилдингом.

Как образуются растяжки на коже?

Для того чтобы кожа была упругой и не теряла своей целостности, в организме вырабатывается коллаген и эластин . Но в случае, когда происходит усиленный рост мышечной массы, резкие скачки в весе, ускоренный рост (у подростков), эти вещества не успевают синтезироваться в достаточных количествах. Из-за этого верхние слои кожи истончаются, кожа трескается, образуются растяжки. Растяжки могут быть красного, лилового, розового цвета, из-за обилия кровеносных сосудов в местах повреждения кожи. Затем растяжка белеет, поскольку крови в сосудах не остается, травмированный участок кожи заполняется соединительной тканью. Растяжки не имеют пигмента, поэтому не загорают.

Бороться с растяжками нужно на начальном этапе, пока они не побелели. Целиком избавиться от этой проблемы невозможно, но значительно уменьшить «масштабы бедствия» можно. В первую очередь, это медицинская проблема. Поэтому перед тем как начать применение каких бы то ни было средств, лучше обратиться к врачу. Растяжки могу оказаться лишь симптомом более серьезного недуга.

Можно ли победить растяжки в домашних условиях?

В борьбе с растяжками предлагаются разнообразные мази, кремы, лосьоны. Многие из них можно изготовить в домашних условиях. Этот способ значительно дешевле, чем применение дорогостоящих косметических процедур.

Целесообразно массировать проблемные зоны. Для приготовления массажных масел можно использовать оливковое масло, кукурузное, масло виноградных косточек, добавлять туда витамин А и Е, а также различные эфирные масла (миндальное, розмариновое, апельсиновое).

Особой популярностью пользуется мумие - эту мазь можно купить в любой аптеке. Содержимое тюбика добавляют в кремы и лосьоны для тела. Мумие обладает ярко выраженным антивозрастным действием, способствует быстрой регенерации кожи, практически не имеет противопоказаний.

Косметологические процедуры против растяжек на теле

Косметологи в качестве лечения растяжек предлагают следующие процедуры:

• озонотерапия;
• пилинг (поверхностный либо срединный);
• лазерная шлифовка;
• мезотерапия.

Озонотерапия является достаточно популярной процедурой в борьбе с растяжками. Суть ее во введении в кожные покровы смеси кислорода и азота. Количество процедур варьируется от 5 до 20, желательно ежедневное повторение процедуры.

Пилинг представляет собой косметическую процедуру, состоящую в сжигании верхних слоев кожи при помощи кислот. В результате кожные покровы обновляются, вырабатывается большое количество коллагена, и растяжки уже не так заметны. Следует помнить, что пилинг целесообразно делать поздней осенью либо зимой, когда солнце не такое активное. На восстановление кожи нужно время, поэтому процедуру пилинга нужно проводить спустя 3 недели.

Лазерная шлифовка – это аппаратная процедура по уменьшению рубцов. Особенно уместна она в случае, когда растяжки не побелели, а яркий красный, фиолетовый, синюшный пигмент остался. Под воздействием специальных световых лучей на пораженные участки в организме стимулируется выработка гемоглобина и оксигемоглобина, что позволяет избавляться от расширенных капилляров. Кроме того, меланин , вырабатываемый в организме, помогает выводить пигмент и цвет кожи выравнивается.

Мезотерапия представляет собой введение инъекций с различными полезными для кожи веществами и витаминами. Самый кардинальный метод борьбы с растяжками – операция. Хирургическим путем удаляются участки кожи, заполненные соединительной тканью.

Профилактика растяжек на коже

Как показывает практика, предупредить заболевание легче, чем лечить его. В первую очередь, нужно пересмотреть питание. В некоторых продуктах содержится множество полезных для кожи веществ. Для эластичности кожи очень полезно употреблять овощи, фрукты, злаки, зелень, орехи, особенно грецкие. Обильное питье воды помогает насыщать клетки и тем самым повышать упругость и эластичность кожи. Такие косметические процедуры, как массаж и обертывания, являются замечательным способом не только получить удовольствие и расслабиться, но и помочь своему организму. Помимо воздействия на кожу полезных веществ, увеличивается приток крови, активизируются обменные процессы, выводятся шлаки.

Регулярные занятия спортом улучшают тонус кожи, делают ее более эластичной. Стоит акцентировать внимание, что уместна умеренная физическая активность. Женщины, до родов регулярно занимавшиеся спортом, реже имеют растяжки на теле. Такие процедуры, как контрастный душ, самомассаж, использование кремов против растяжек, – эффективные меры в борьбе с растяжками. Женщинам в период беременности рекомендовано носить бандаж. Полностью решить проблему растяжек не представляется возможным, но приложив необходимые усилия, можно существенно улучшить ситуацию. Целесообразно применять несколько методов и, конечно, следить за питанием и весом.