Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Что сделать чтобы восстановить волосы. Восстановление поврежденных волос

Восстановление волос - то, с чем рано или поздно сталкивается любая женщина, ведь в борьбе за идеальную внешность все средства хороши. Постоянные окрашивания, сушка феном, выпрямление, средства для укладки дают эффект временной красоты, за которую приходится дорого платить сухими, безжизненными прядями, секущимися кончиками, отсутствием объема. Восстановить волосы реально, стоит только захотеть, в этом помогут как салонные процедуры, так и проверенные народные средства, щадящая косметика для ухода.

Признаки поврежденных волос

Структура волос разрушается не только после химии или постоянного окрашивания, множество внешних и внутренних факторов приводят к тому, что шевелюра теряет привлекательность. Признаки нарушений:


Прежде чем восстанавливать волосы, определите причину повреждений:

  • Постоянное осветление или окрашивание.
  • Частое использование фена, утюжка или плойки.
  • Небрежное расчесывание или злоупотребление средствами для укладки.
  • Недостаток витаминов или стресс.
  • Гормональные нарушения.
  • Воздействие внешних факторов (солнца, хлорированной воды и др.).

Множество средств и процедур для восстановления волос поможет решить основные проблемы, но главным условием успешного лечения является отказ от того фактора, который привел к истощению прядей, или замены его на более щадящий.

Обязательно нужно раз в месяц стричь секущиеся кончики. Нельзя расчесывать шевелюру после мытья, стоит дождаться ее полного высыхания.

Профессиональное восстановление

Существует несколько высокоэффективных процедур для восстановления волос в салоне красоты:


С помощью салонных процедур можно быстро восстановить волосы, но эффекта в зависимости от вида хватит на 1–3 месяца, после чего нужно вновь обращаться к специалисту. К тому же, стоимость любой процедуры довольно высокая и зависит от длины прядей, поэтому стоит воспользоваться специальной косметикой для восстановления волос в домашних условиях.

Лечение волос кератином с последующим ламинированием — видеоролик

Профессиональные средства для ухода за волосами

С восстановлением поврежденных волос в домашних условиях справятся мягкие увлажняющие шампуни без силиконов и лауретсульфата натрия, питательные маски с экстрактами растений или маслами, легкие кондиционеры или бальзамы. В них стоит добавить по паре капель любых эфирных масел, которые усилят лечебный эффект косметики. С сухостью и секущимися кончиками справятся флюиды и сыворотки, несмываемые средства на масляной основе.

Среди обилия подобных средств следует выбирать те, в состав которых входит кератин или цистеин (благодаря им восстановится структура волос), а также микропептиды, протеины, натуральные масла, такие как аргановое, авокадо, жожоба, ши, экстракты трав.

В домашних условиях можно применять специальные ампулы для восстановления волос. Они бывают с кератином и коллагеном. Первые восстанавливают на молекулярном уровне, а вторые помогают закрепить результат, защищают от внешних факторов, создавая тончайшую экранирующую пленку. Коллаген рекомендуется добавлять в шампуни, а кератин еще и в маски.

Народные средства восстановления

Салонные процедуры с профессиональной косметикой эффективны, но нередко обходятся слишком дорого. Поврежденные волосы можно и даже нужно лечить в домашних условиях, пользуясь проверенными народными рецептами. Натуральные продукты богаты витаминами, микроэлементами и способны насытить ими сухие волосы, оживить их.

Правильное питание

Отсутствие витаминов - одна из основных причин тусклости, безжизненности волос, их выпадения и плохого роста. Пока не будет устранена причина изнутри, никакие косметические средства не окажут должного эффекта. Среди необходимых элементов:

  • Ретинол (витамин А). Восстанавливает структуру, ускоряет рост, возвращает блеск, эластичность. Особенно рекомендуется при повышенной ломкости и сухости, возникших в результате витаминного голодания, например, после родов. В большом количестве этот витамин содержится в молочных продуктах, печени, яйцах. Также необходимо включить в рацион тыкву, морковь, шпинат, абрикосы.




  • Токоферол (витамин Е) помогает усвоению витамина А, поэтому рекомендуется их совместный прием. Токоферол нормализует микроциркуляцию крови в коже головы, тем самым стимулируя рост волос, укрепляет корни. Его много в растительных маслах, орехах, яичном желтке, а также в печени, молочных продуктах.
  • Аскорбиновая кислота (витамин С) активизирует рост, улучшает приток крови к фолликулам. Ею богаты цитрусовые, капуста, сладкий перец, смородина, облепиха, плоды шиповника.
  • Витамины группы В помогают укрепить волосы, ускоряют рост (В1, В12), оздоравливают (В2), сокращают выпадение (В8), избавляют от перхоти (В6). Сделать шевелюру более густой помогут витамины В3, В7 и В9. Все это можно получить, включив в рацион крупы, зерновой хлеб, морскую рыбу, субпродукты, яйца, молочные продукты, курятину, свинину, орехи, семечки.





  • Железо справится с ломкостью. Его источники: говядина, индейка, бобовые, морепродукты, курага, тыквенные семечки.
  • Йод нормализует уровень гормонов, устраняя связанные с их дисбалансом заболевания волос. Источники: ламинария, рыба, креветки.
  • Кальций и кремний отвечают за структуру волос, делают их более прочными. Источники: овсянка, греча, сыр, орехи, горох, чеснок.
  • Магний возвращает эластичность (ешьте орехи, фасоль, крупы).
  • Сера возвращает блеск, упругость. Источники: мясо, печень, птица, яйца.
  • Фосфор усиливает естественный пигмент, возвращает эластичность. Источники: морская рыба, творог.



Параллельно с питанием следует позаботиться о приеме витаминных комплексов, биологически активных добавок, регулярное употребление которых вернет волосам жизненную силу, блеск, густоту.

Витамины наружно

Витаминные маски помогут быстрее восстановить поврежденные волосы, особенно их рекомендуют женщинам после родов, когда организм ослаблен, а шевелюра становится редкой, сухой, безжизненной:

Восстановление с помощью масок

Натуральные маски домашнего производства справятся с восстановлением волос после химической «атаки». Ингредиенты в их составе работают над реконструкцией волос, сглаживают чешуйки, возвращая прядям гладкость, эластичность. Регулярное использование масок активно улучшает рост волос, питает их, возвращает им эластичность, густоту.

После нанесения состава лучше обматывать голову полиэтиленом, а потом укутывать полотенцем. В тепле восстановительные процессы протекают интенсивней.

Для осветленных волос

Реанимировать пряди после обесцвечивания очень непросто, ведь их структура практически полностью разрушена. После осветления волосы становятся ломкими, плохо растут и сильно секутся. Частично реанимировать их помогут маски с соком алоэ, косметическими маслами:


Для окрашенных волос

Природный цвет волос редко устраивает девушек, но после многочисленных экспериментов некоторые все же возвращаются к нему. Восстановить измученные пряди после смывки и покраски помогут питательные и увлажняющие маски:


После мелирования волосы также нуждаются в интенсивном восстановлении. Блеск и гладкость поможет вернуть им банановый «шампунь», которым можно заменить обычный. Для этого следует размять в пюре половину банана, смешать его с желтком и ложкой лимонного сока.

В некоторых случаях даже дорогостоящие профессиональные процедуры и средства для ухода за локонами не приносят ожидаемого результата.

Почему так происходит? Дело в том, что основная причина ухудшения состояния шевелюры, ускоренного выпадения и медленного роста кроется в недостаточном питании волосяных фолликулов.

Поэтому ответ на вопрос, как восстановить волосы, прост.

Необходимо уделять должное внимание не сколько самим локонам, сколько коже головы. Однако делать это нужно правильно, так как неверный уход может только усугубить ситуацию.

Факторов, влияющих на состояние и красоту локонов много.

Наиболее значимыми среди них являются:

  • наследственная предрасположенность;
  • регулярное воздействие повреждающих факторов, как правило, это химическая и термическая завивка, укладка феном, частое использование красок для волос, особенно блондорана и других осветлителей,
  • влияние факторов окружающей среды, к ним относят ультрафиолетовые лучи, холод, обилие пыли и грязи, что характерно для мегаполисов;
  • погрешности рациона питания, недостаточное потребление необходимых для нормального роста волос и насыщения луковиц витаминов, минералов, аминокислот и других биологически активных ингредиентов;
  • недостаточное потребление жидкости, что часто становится причиной слишком сухих и ломких волос;
  • системные заболевания, сильный и длительный стресс, что также приводит к истощению резервов организма, авитаминозу и проблемам с кровообращением в сосудах подкожной клетчатки волосистой части головы;
  • механическое повреждение локонов, обычно подобные нарушения целостности структуры волос возникают на фоне особенностей моделирования прически (например, начесов), неаккуратное расчесывание, использование заколок с острым, режущим кудри, замком;
  • частое применение лаков для фиксации прически, гелей, воска и других средств, которые нарушают защитный кератиновый слой волос;
  • неправильный уход, на полочке в ванной у каждой женщины помимо шампуня должны стоять бальзам, маска, защитное средство для укладки и моделирования прически.

Распознать требующие лечения и восстановления локоны несложно.

Основными симптомами поврежденных и нездоровых волос служат:

  • тусклый цвет;
  • медленные рост или вовсе его отсутствие;
  • быстрое выпадение волос;
  • слишком сухие, равно как и чрезмерно жирные волосы;
  • очень ломкие, расслоившиеся, побелевшие кончики;
  • отсутствие естественного объема;
  • сложность в укладке.

Наличие любого (а тем более нескольких) из перечисленных признаков свидетельствует о необходимости немедленного проведения определенных процедур регенерации волос. Вернуть локонам былую силу и красоту можно при помощи народных методов. Они получили довольно широкое распространение благодаря дешевизне таких масок и бальзамов, простоте приготовления и возможности использования в домашних условиях.

В салонах красоты мастер может предложить более профессиональный подход. При этом комплекс процедур подбирают индивидуально. При помощи аппаратной терапии и применения богатых биологически активными компонентами продуктов можно быстро оживить волосы, восстановить структуру волосяных луковиц.

Начать процесс реставрации испорченных локонов вполне реально и в домашних условиях без профессиональной помощи.

Необходимо соблюдать ряд правил по уходу за кудрями, это:

  • коррекция рациона питания, насыщение диеты богатыми витаминами и минералами продуктов;
  • соблюдение питьевого режима;
  • на какое-то время воздержаться от осветления волос (особенно при сожженных концах и сухости), использования фена и щипцов для завивки, обладательницам требующей регулярной укладки стрижки рекомендуют перед моделированием прически наносить специальные защитные муссы, лосьоны или масла;
  • внимательно относиться к выбору средств по уходу за волосами, предпочтение следует отдавать натуральной косметике (лучше, если в ее состав будет дополнительно входить кератин), по крайней мере, можно готовить самостоятельно маски и отвары для ополаскивания;
  • после каждого мытья головы с шампунем на локоны необходимо наносить бальзам — кондиционер, 1-2 раза в неделю уход дополнять маской;
  • заменить металлические и пластиковые расчески деревянными с натуральной щетиной;
  • несколько раз в неделю делать массаж кожи волосистой части головы;
  • отказаться от использования любых заколок с металлическим креплением, их рекомендуют заменить силиконовыми резинками;
  • принимать витаминные комплексы, в состав которых входят ретинол и токоферол;
  • воздержаться от химической завивки;
  • волосы нужно мыть только под душем в положении стоя или сидя, так пряди не травмируется потоком воды, шампунь наносят только на корни, вспенивают и постепенно распределяют средство по всей длине локонов, температура воды не должна превышать 38ºС, затем кудри промокают полотенцем, расправляют пальцами, а после высыхания расчесывают.

Процедуры, как правильно восстановить волосы, требуют профессионального подхода. Необходимо раз в 1,5 месяца посещать салон красоты, подстригать поврежденные кончики, которым не поможет ни один восстановитель. Кроме того, окрашивание локонов, а тем более осветление также лучше доверить профессионалу.

Косметика для восстановления волос: салонные процедуры, профессиональные продукты и витаминные комплексы

Однако мало какие домашние и косметические средства, предназначенные для ухода за локонами, по эффективности сравнятся с профессиональными процедурами для лечения волос.

Мезотерапия

Принцип подобной методики состоит в подкожном введении витаминных и минеральных коктейлей. Таким образом питательные вещества попадают непосредственно к «месту назначения» — волосяным луковицам. Этот способ лечения не поможет улучшить состояние уже сформировавшихся локонов, однако новые волосы растут быстрее и выглядят гораздо здоровее.

Дарсонвализация и лазерная терапия

Процедура основана на воздействии на кожу головы микротоковых разрядов. К слову, сеанс терапии можно проводить не только в салоне красоты. Вполне реально приобрести портативный аппарат для дарсонвализации и пользоваться им дома. Под воздействием импульсов активизируется кровоток в сосудах вокруг волосяных фолликулов, устраняются явления гипоксии и дефицита питательных веществ.

По подобному принципу действует и лазерная терапия. Однако вместо микротоков в кожу волосистой части головы проникают лазерные импульсы. Они также активизируют кровоток и способствуют быстрому росту здоровых и красивых волос. Нередко перед проведением подобных процедур на кожу головы наносят питательные растворы. Под влиянием импульсов тока или лазера они проникают вглубь эпидермального покрова и насыщают фолликулы эссенциальными биологически активными веществами.

Озонотерапия

Кислород необходим для нормального протекания всех без исключения клеточных процессов. Даже активная витаминотерапия, использование разнообразных масок и другой лечебной косметики малоэффективно при гипоксии. Поэтому озонотерапия служит распространенным методом терапии ослабленных, склонных к быстрому выпадению и медленному росту волос. В отличие от мезотерапии она безболезненна и практически не имеет противопоказаний.

Массаж

Выполнить эту процедуру можно и дома, однако профессиональный уход будет несомненно эффективнее и приятнее. Делают массаж пальцами, в определенном порядке надавливая на рефлекторные точки. Такое действие стимулирует кровоток, улучшает впитывание в кожу витаминных ампул и других лечебных препаратов.

Фото- и PRP—терапия

Фототерапия подразумевает воздействие на волосяные луковицы фотоизлучения определенного спектра и интенсивности. Подобная методика весьма эффективна на начальных стадиях выпадения и ухудшения состояния волос.

Аббревиатура PRP расшифровывается как Platelet Rich Plasma, и применяют подобную методику не только для лечения локонов, но и в различных отраслях медицины. PRP-терапия заключается во введении филлеров, содержащих собственную очищенную плазму. Это достаточно дорогостоящая, но очень эффективная экспресс — методика оздоровления кудрей.

Профессиональные средства по уходу за волосами

От бюджетных продуктов профессиональная косметика для волос отличается более богатым составом и выраженным эффектом. Лидером по сочетанию параметров цены и качества служат средства производства компании Paul Mitchell. Фирма выпускает шампуни, лосьоны, маски, бальзамы, осветлители, предназначенные для сухих, жирных локонов, смешанного типа волос.

Также славится профессиональная лечебная косметика для волос от L`oreal, Wella, Schwarzkopf, Londa, Estel, Joico. В России эти средства можно приобрести у официальных дилеров или заказать через зарубежные интернет — магазины, правда в таком случае придется доплатить за доставку из-за границы. Проконсультироваться и купить профессиональные продукты можно и в салоне красоты у своего парикмахера, который поможет подобрать подходящее средство.

Рациональная диета и применение витаминов

Сложно добиться выразительного эффекта при помощи одних наружных средств. Для достижения желаемого результата необходимо оптимизировать рацион питания. К слову, это не только поможет оздоровить волосы. Правильная диета способствует улучшению состояния кожи и самочувствия в целом.

На столе должны обязательно присутствовать нежирные сорта рыбы, свежие фрукты и овощи, зелень. Необходимо отказаться от снеков, богатых холестеринов атерогенных продуктов. Не следует забывать о кисломолочных блюдах, телятине, крольчатине, цельнозерновых кашах.

Однако витамины можно принимать не только внутрь. Некоторые средства подходят и для наружного использования. Так, в самостоятельно приготовленные маски можно добавлять никотиновую кислоту (витамин РР), масляные растворы ретинола и токоферола (витамины А и Е) или выдавить содержимое желатиновой капсулы Аэвита. Главное — не переусердствовать и соблюдать указанную в рецептуре дозировку.

Средства для восстановления волос: рецепты народных средств

С одной стороны эффективность салонных процедур обусловлена профессионализмом мастера и высококачественными средствами по уходу за волосами. Но их существенным недостатком служит синтетический состав. Натуральные продукты используют крайне редко, так как они отличаются непродолжительным сроком хранение, а заниматься самостоятельным приготовлением масок и бальзамов парикмахер в салоне не будет.

Домашний уход выгодно выделяется на этом фоне низкой стоимостью, известным натуральным составом. Кроме того, можно быть всегда уверенными в качестве и свежести средства.

Наиболее популярными рецептами эффективных для укрепления и питания волос масок служат:

  • Смешать мед и домашнее жирное молоко или сливки в равной пропорции, немного нагреть и размешать до получения однородной консистенции, добавить 4 капли эфирного масла мирры, иланг-иланга или сандала. Держать на волосах 1 час.
  • Растереть желток с 7 ст.л. творога (пропорции маски можно увеличить в зависимости от длины волос), добавить темное пиво для получения однородной массы кашицеобразной консистенции. Оставить на 30-40 минут. Это средство можно использовать через день, но курс лечения не должен превышать 2-2,5 недель.

Очень полезны и компрессы для волос:

  • Смешать в равных пропорциях оливковое масло и мед, добавить желток, выдавить 2 капсулы Аевита. В состав маски необходимо добавить коньяк (для обладателей темных локонов) или водку (соответственно, для светлых). Спиртное оказывает стимулирующее и согревающее действие, активизирует работу волосяных луковиц.
  • Измельчить 1-2 стакана свежесобранных листьев подорожника, развести полученную кашицу кефиром до однородности, нанести на волосы.

В качестве средства для восстановления осветленных волос используют самостоятельно приготовленный шампунь. Для этого свежий (можно слегка переспелый) очищенный от кожуры банан растирают с двумя желтками и 2 ст.л. лимонного фреша. Этой массы достаточно для мытья длинных волос. Обладательницам короткой стрижки все пропорции нужно разделить пополам.

Средства для восстановления волос пользуются популярностью не только среди представительниц прекрасного пола. Все чаще к помощи профессионалов прибегают мужчины, столкнувшиеся с проблемой алопеции. Однако салонные процедуры можно дополнить правильным домашним уходом.

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

  • Расслаивающиеся кончики;
  • Хрупкость и ломкость;
  • Тусклый цвет;
  • Потеря объема;
  • Усиленное выпадение;
  • Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

  • Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
  • Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
  • Ежемесячная стрижка посеченных концов;
  • Использование косметики на травах;
  • Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
  • Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
  • Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
  • Не расчесывайте влажные пряди;
  • Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Смешиваем все компоненты.
  2. Наносим смесь на эпидермис.
  3. Распределяем ее по всей длине.
  4. Смываем через полчаса.
  5. Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Желток – 1 шт.;
  • Витамин А – 5 капсул;
  • Мед – 2 ст. ложки;
  • Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

  1. Растираем желток с медом.
  2. Вливаем витамины, спиртное и масло.
  3. Наносим на пряди.
  4. Смываем через час.
  5. Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

  • Сок лимона – 1 ст. ложка;
  • Сок лука – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

  1. Соединяем все компоненты.
  2. Смазываем волосы маской.
  3. Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

  1. Моем голову с шампунем.
  2. Наносим на пряди теплый кефир.
  3. Утепляем ее колпаком.
  4. Ждем 35-40 минут и смываем водой.
  5. Повторяем раз в неделю.

Шампунь из банана для мелированных прядей

  • Банан – ½;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

  1. Очищаем половинку банана от шкурки.
  2. Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
  3. Разминаем фрукт в пюре.
  4. Добавляем мед и яичный желток.
  5. Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, .

Маска для питания

  • Желтки – 2 шт.;
  • Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем желтки.
  2. Вливаем в массу оливковое масло.
  3. Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
  4. Утепляем голову колпаком.
  5. Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

  • Ржаной хлеб – 300 грамм;
  • Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

  1. Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
  2. Даем настояться 3-6 часов.
  3. Сцеживаем лишнюю жидкость.
  4. Кашицу наносим на пряди.
  5. Выполняем легкий массаж головы.
  6. Ждем минут 20.
  7. Смываем маску большим количеством проточной воды.

Лечебная яичная маска

  • Яйца – 2 шт.;
  • Вода – стакан.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем яйца с водой.
  2. Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
  3. Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

  • Яйцо – 1 шт.;
  • Пиво – 120 мл;
  • Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

  1. Перемешиваем яйцо с творожком.
  2. Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
  3. Распределяем средство по всей шевелюре.
  4. Смываем через сорок минут.
  5. Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и .

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью , кто-то, наоборот, . Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

  • Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
  • Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
  • В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
  • В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

  • Молоко – 1 ст. ложка;
  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.


Как сделать маску:

  1. Подогреваем молоко.
  2. Растворяем в нем мед.
  3. Добавляем эфир.
  4. Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
  5. Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

  • Желатин – 1 ст. ложка;
  • Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
  • Вода – 0,5 стакана.

Как приготовить:

  1. Заливаем желатин водой (теплой).
  2. Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
  3. Добавляем к желатину бальзам.
  4. Распределяем маску по всей длине.
  5. Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
  6. Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Задумайтесь, уважаемые дамы, а стоят ли все эти утюжки, краски и щипцы того, чтобы так издеваться над своими волосами? Заботьтесь об их красоте и здоровье, тогда никакие восстанавливающие процедуры вам не пригодятся.

Как повезло тем женщинам, которые от природы обладают роскошной копной послушных, блестящих и здоровых волос! Но ведь и тем, кто с рождения не получил этот подарок судьбы тоже хочется блеснуть, тряхнуть гривой, ведь роскошные волосы – неотъемлемый атрибут соблазнения, который придает женщине неповторимый шарм.

Бывают и такие ситуации, когда женщина теряет волосы по какой-либо причине, например, после перенесенного заболевания, тяжелой беременности или ошибки парикмахера.

Но, к нашему счастью, существуют способы восстановления волос, их красоты и блеска, которые не только доступны, но и легко готовятся в домашних условиях.

Как быстро восстановить волосы?

Существуют маски, проверенные веками, которые использовались нашими прабабками, а уж они-то могли похвастаться отличными волосами.

Один из самых древних рецептов, передаваемых из поколения в поколение, это рецепт, основанный на репейном масле. Если Вы решите воспользоваться им, то приготовьтесь к тому, что придется терпеть некоторые неудобства, т.к. разогретое на водяной бане масло нужно не только тщательно втереть в кожу головы, прочесать, так, чтобы оно распространилось по всей длине волос, но и спать в таком виде всю ночь, закутав голову пленкой, а поверх обвязав еще и косынкой.

Эффект достигается воздействием репейного масла и прогреванием, усиливающим проникновение питательных веществ в волосяные луковицы и структуру волоса. Маску необходимо тщательно смыть утром для того, чтобы повторить на следующую ночь, и так делать около двух недель. Репейное масло обладает поистине чудотворным эффектом, делая волосы живыми, блестящими и шелковистыми. Можно чередовать репейное масло с другими маслами, например виноградным или оливковым.

Очень эффективными считаются маски из мумие, алоэ, меда с коньяком, меда с лимоном, обладающего большим запасом протеинов. Желатин пищевой не только насытит волосы тем же протеином, но и придаст его структуре упругость и эластичность.


Как быстро восстановить волосы в домашних условиях и при помощи простых ингредиентов?

К сожалению, мы начинаем наиболее тщательно ухаживать за волосами только в тех случаях, когда замечаем сильные повреждения. Идти в парикмахерскую и расставаться с драгоценными сантиметрами длины решаются далеко не все. Для того, чтобы быстро и эффективно восстановить ослабленные локоны, можно прибегнуть к испытанным домашним методам.

Собственно, в том, чтобы сделать маску для волос, нет особого труда, большинство ингредиентов всегда есть в холодильнике. Это может быть и морковный сок, и кефир, луковая шелуха, водка и горчица.

  • Целебные свойства луковой шелухи

Особыми восстановительными свойствами обладает луковая шелуха. Она издавна применялась в случае, если волосы теряли свой первоначальный блеск и начинали сечься. Заваренная кипятком луковая шелуха смешивалась с растительным или репейным маслом, и остуженная до теплого состояния, втиралась в волосы и кожу головы на ночь, а утром смывалась. Такие компрессы повторялись в течение месяца и давали прекрасные результаты.

Единственным побочным эффектом луковой маски является стойкий запах лука, который не перебивает даже хороший шампунь, но чего не сделаешь ради красоты волос!

  • Ржаной хлеб и кора дуба против выпадения

Бывает и так, что волосы начинают выпадать. Это может случиться под действием различных факторов, среди которых на первом месте возрастные и гормональные изменения, влияние стрессов и неправильно подобранная краска для волос. Как быстро ? И здесь на помощь приходят старые добрые рецепты. Например, маска из ржаного хлеба и отвара коры дуба отлично поможет от выпадения волос. Эта смесь готовится предельно просто, кора дуба, купленная в любой аптеке, заваривается по прилагаемому рецепту, и еще теплая, смешивается с размятым ржаным хлебом, таким образом, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу и нужно наносить на кожу головы, втирая по всей длине волос. Необходимо ограничить приток воздуха для создания термоэффекта, что достигается путем обертывания пленкой и косынкой. С этой маской также полагается провести все ночи в течение месяца, но результат гарантирован, и волосы начнут быстро восстанавливаться. Между прочим, этим рецептом могут воспользоваться и мужчины, для которых проблема выпадения волос стоит гораздо острее!

  • Маска на основе какао

Если ваши волосы стали тусклыми и утратили естественный блеск, то вам необходимо провести курс масок с какао. За основу берется кефир (в количестве половины стакана), в котором нужно хорошо перемешать яичный желток и чайную ложку порошка какао. Основной упор при нанесении маски нужно сделать именно на корни. Остаток распределите по кончикам и укутайте голову теплым полотенцем. Через 25 минут голову нужно вымыть шампунем (лучше использовать мягкое средство на натуральной основе). Мягкость и блеск вернутся уже после первого сеанса.

  • Маска из кефира

После окрашивания даже самой дорогой и качественной краской волосы, непременно, становятся более сухими. В этом случае локонам поможет кефир. Вымойте голову и нанесите слегка подогретый кефир. Чтобы полезные вещества впитались в кожу лучше, проведите легкий массаж. Утеплите голову при помощи шапочки для душа и махрового полотенца и оставьте маску на 40 минут. Смывать кефир лучше без использования шампуня.

  • Ламинирование в домашних условиях

Одной из самых популярных салонных процедур для волос, на данный момент, является ламинирование. Суть его состоит в том, чтобы при помощи специальных средств создать на волосах невидимую пленку, которая выполняет защитную и эстетическую функцию. Но поскольку такая процедура стоит достаточно дорого (а особенно на длинные волосы), то для начала можно попробовать домашний вариант.

Чтобы приготовить ламинирующий состав, нужно предварительно замочить ложку желатина в половине стакана воды, а через полчаса подогреть до полного растворения. Когда жидкость немного остынет, добавьте к ней 2 ложки бальзама или кондиционера и распределите массу по волосам. Теперь наденьте на голову полиэтиленовый кулек или шапочку для душа и оставьте маску на 3 часа. Смывают состав обычной водой без шампуня.

Стоит отметить, что действительно видимый эффект наступит только после 3 процедур. Периодичность их проведения – раз в неделю.

  • Восстанавливающая маска из алоэ

Большинству людей алоэ известно как отличное средство от насморка и различных проблем с кожей. Тем не менее, не стоит забывать также о пользе, которую данное растение может принести вашим волосам.

Для приготовления восстанавливающей маски вам придется перемешать по столовой ложке сока алоэ, меда и касторового масла. Когда масса станет однородной, вотрите ее в корни, а также распределите по прядям. Если у вас длинные волосы, то приготовьте большее количество маски. Через полчаса вымойте голову без шампуня.

  • Бесцветная хна

Бесцветная хна обладает отличными восстанавливающими и укрепляющими свойствами. На упаковке данного продукта указан способ применения, но в чистом виде он не всегда приносит желанный эффект. Так, если вы хотите не просто вернуть волосам живой блеск, но и придать им эффектную густоту, замените воду отваром крапивы, готовя маску. Если вы будете использовать данное средство регулярно, то ваши волосы преобразятся внешне, а также станут намного плотнее, крепче и гуще.

  • Масло арганы

Это одно из самых ценных масел, которое еще с древних времен использовали марокканские красавицы. Наиболее эффективным оно будет в летнее время, защищая волосы от ультрафиолета. Также, если вы живете в большом городе с огромным количеством машин и промышленных предприятий, аргановое масло не позволит токсинам навредить вашей шевелюре. Стоит отметить, что данное средство эффективно борется с перхотью.

Что же касается косметологов, то они советуют чередовать три маски в течении недели: маску с луком, маску с медом и маску с маслами. Эти маски требуют утепления головы, но их можно делать лишь на полчаса, что гораздо удобнее. После смывания маски, необходимо нанести на волосы кондиционер и тщательно прополоскать. Результат станет заметен уже через две недели регулярного применения, и Вы сможете ходить с гордо поднятой головой!

Быстро восстановить волосы поможет жидкий кератин!

Кератин для восстановления сильно поврежденных волос

К сожалению, в некоторых случаях, когда волосы сильно повреждены, домашние рецепты могут не оказать желаемого эффекта. В данном случае лучше прибегнуть к магазинным и аптечным препаратам, которые более активно воздействуют на локоны.

Кератин – это одно из самых широко используемых веществ, которое быстро восстанавливает волосы. Поврежденный волосок имеет чешуйки, которые значительно портят внешний вид. Кератин же, благодаря своей белковой природе, встраивается в структуру волоса, делая его ровным и гладким. Поэтому, покупая шампунь, бальзам или любые другие средства, следите за тем, чтобы в их составе был кератин. Благодаря этому компоненту, волосы распрямятся, станут блестящими, а расчесывать их будет значительно легче.

Морская соль

Морские глубины тает в себе множество полезных веществ, которые благотворно влияют на организм в целом и на волосы в частности. Они нормализуют работу волосяных луковиц, питают кожу головы, а также улучшают внешний вид волос. Наибольшая концентрация морских минералов содержится именно в морской соли. Именно поэтому рекомендуется применять этот продукт при уходе за волосами. Оптимальный вариант – это пилинг кожи головы.

Мезотерапия

К сожалению, в некоторых случаях, ни домашняя, ни магазинная косметика не в состоянии оказать должного эффекта. В этом случае на помощь придет медицина. Так, одним из наиболее известных методов лечения волос является мезотерапия. Она представляет собой введение под кожу препаратов с высоким содержанием витаминов и минеральных веществ. Окончательный состав определяет врач, исходя из текущего состояния волос. Чаще всего это цинк, витамин В, всевозможные аминокислоты, медь и прочие вещества, которые стимулируют рост здоровых волос.

Массаж головы

Залогом густых и красивых волос является хорошее кровообращение. Это обеспечивает приток кислорода и полезных веществ к корням. Если этот процесс нарушен, то частично исправить ситуацию можно при помощи регулярного массажа. Его можно делать пальцами с использованием специальных масел, а также при помощи обычной расчески. Для того, чтобы эффект был заметным, не останавливайтесь на одном сеансе, а проводите процедуры ежедневно.

Заботьтесь о своих волосах и оставайтесь красивыми!

Не здоровое питание, вредные привычки, стрессы, негативное воздействие внешних факторов, частое окрашивание, осветление, химическая завивка, сушка и выпрямление, да и просто неаккуратное расчесывание повреждают структуру волос, делая их ослабленными, сухими и ломкими. Вернуть волосам здоровье, красоту и силу, восстановить их помогут домашние восстанавливающие маски.

Ослабленные волосы с поврежденной структурой нуждается в особом внимании и бережном уходе. Для восстановления волос требуется запастить терпением, ведь процесс этот не быстрый. К тому же нужен комплексный подход с включением современного лечения по восстановлению волос, сбалансированного питания, насыщенного необходимыми витаминами и минералами, а также систематическое применение домашних масок для волос с восстанавливающим и укрепляющим действием.

Для приготовления домашних масок с восстанавливающим действием эффективно использовать натуральные масла (репейное , касторовое , оливковое , миндальное), яичные желтки, мед, коньяк, кефир, ягоды облепихи, цитрусовые и некоторые другие. Маски для восстановления следует наносить на чистые волосы, втирать в кожу головы легкими массирующими движениями, а затем распределять по всей длине. Делать это удобнее с помощью специальной кисточки для окрашивания волос. Для повышения эффективности воздействия восстанавливающих масок голову сверху следует обернуть полиэтиленом и утеплить полотенцем. Масляные составы лучше смывать с применением шампуня, если в рецепте масла нет, можно обойтись обычной проточной теплой водой. Курс восстановления включает в себя пятнадцать-двадцать процедур, которые следует проводить два-три раза в неделю на чистые влажные волосы.

Восстанавливающая маска для волос, эффективность.
После курса лечения домашними масками волосы становятся мягче и крепче, становятся, что называется, «живыми», прекращается выпадение, ускоряется рост, возвращается блеск. После лечебного курса волосам необходимо дать отдохнуть месяц-полтора, при необходимости курс повторить. В профилактических целях такие маски следует делать раз в три недели. Если часто делаете термо-укладку, то раз в две недели. Готовить в домашних условиях составы для масок рекомендуется в керамической или стеклянной посуде. Ни в коем случае не используйте для этой цели металлические приспособления.

Рецепты масок для восстановления волос в домашних условиях.

Масляная маска.
Действие.
Питает, борется с ломкостью, предупреждает сечение, останавливает выпадение, смягчает, придает блеск волосам.

Ингредиенты.
Натуральное масло (репейное, оливковое, миндальное, жожоба , льняное, можно смесь) – 4 ст. л. на среднюю длину и густоту волос.

Приготовление.
Масло подогреть на водяной бане, вмассировать в корни, смазать кончики, остатки распределить по всей длине. Выдержать полтора-два часа под пленкой и горчим полотенцем. Смывать с применением шампуня.

Маска с соком лука и алоэ.
Действие.
Дополнительно питает, борется с перхотью и сухостью.

Ингредиенты.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Сок лука – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Репейное масло (либо оливковое, миндальное) – 1 ст. л.
Отвар лопуха – 2 ст. л.

Применение.
Заранее следует позаботиться о соке алоэ. Для этого необходимо срезать пару листьев и держать в холодильнике 10 дней, и только потом отжать сок. Отвар лопуха готовится так: нижнюю часть листьев лопуха помыть, обсушить нарезать кубиками. 100 г измельченной массы залить литром кипятка, поставить на медленный огонь и варить с момента закипания двадцать минут. Отвар остудить и процедить. Растительное масло подогреть на водяной бане, добавить мед. Затем соединить с остальными компонентами. Маску распределить на чистые волосы, уделив внимание коже головы и кончикам. Держать под пленкой и толстым полотенцем час, после чего смыть с применением шампуня. Ополоснуть теплой водой, подкисленной лимонным соком (либо уксусной кислотой).

Маска с кефиром, соком алоэ и витаминами.
Действие.
Питает, устраняет сухость, борется с ломкостью, повышает упругость волос и придает гладкость и блеск.

Ингредиенты.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Кефир – 1 ст. л.
Раствор витаминов A и Е в масла – 1 ампула.

Применение.
Масло подогреть, соединить с кефиром, ввести в смесь витамины и сок алоэ. Состав распределить по всей длине волос, втереть в корни и смазать кончики. Сверху укутать пленкой и полотенцем, держать полчаса. Смыть теплой водой с шампунем.

Хлебная маска.
Действие.
Укрепляет, питает, делает послушными, смягчает.

Ингредиенты.
Кусок черного хлеба – 100 г.
Настой трав (по 1 ст. л. ромашки, подорожника, крапивы, шалфея и лопуха) – ½ стакана.
Яичный желток – 1 шт.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Сок лука – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Масло жожоба – 1 ч. л.

Применение.
Приготовить настой из перечисленных трав, для чего 2 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять двадцать минут, охладить и процедить. В готовом отваре размять черный хлеб, добавить масла и взбитый желток. Для получения сока алоэ важно подержать срезанные листья растения десять дней в холодильнике. Поэтому об этом следует позаботиться заранее. Готовую маску втереть в корни, закрепить полиэтиленом и толстым полотенцем. Держать маску час, голову вымыть обычным способом, то есть с применением шампуня.

Витаминная маска.
Действие.
Насыщает витаминами, питает, укрепляет, придает силу и блеск.

Ингредиенты.
Кефир – ½ стакана.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Витамины в ампулах (B1, B6 и B12) – по три капли.

Приготовление.
Масла немного подогреть на водяной бане и соединить с витаминами. Нанести на кожу головы, сухие кончики. Выдержать под пленкой и толстым полотенцем час, смывать с применением шампуня.

Масляно-яичная маска.
Действие.
Питает, смягчает, придает объем, оздоравливает.

Ингредиенты.
Яичный желток – 2 шт.
Касторовое масло – 1 ст. л.

Применение.
Теплое масло растереть с желтком до однородной консистенции, которую распределить на кожу головы и волосы, выдержать под пленкой и полотенцем два часа. Смыть теплой водой с применением шампуня.

Кефирно-масляная маска с эфирными маслами.
Действие.
Восстанавливает структуру, возвращает силу и блеск, смягчает.

Ингредиенты.
Кефир – 200 мл.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Эфирное масло лаванды – 2 капли.
Эфирное масло розмарина – 2 капли.

Применение.
Кефир комнатной температуры смешать с подогретым маслом и добавить эфирную композицию. Состав втереть в корни и распределить по всей длине. Выдержать маску под пленкой и полотенцем полчаса, смыть с применением шампуня.

Маска из мякоти авокадо с медом.
Действие.
Оздоравливает, питает, увлажняет, придает силу и блеск.

Ингредиенты.
Мякоть одного авокадо.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Мед – 1 ст. л.

Применение.
Мед растопить на водяной бане, добавить масло и авокадо. Однородный состав вмассировать в кожу головы и распределить по всей длине волос. Держать под теплым колпаком полчаса. Смывать с применением шампуня.

Маска с настойкой календулы.
Действие.
Останавливает выпадение, питает, укрепляет.

Ингредиенты.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Настойка календулы на спирту – 10 капель.

Применение.
Подогретое масло соединить с настойкой. Готовый состав втереть в кожу головы массирующими движениями, выдержать два часа. Для удобства можно надеть шапочку для душа. Смывать традиционным способом.

Пивная маска с лимонным соком и желтком.
Действие.
Укрепляет, питает, смягчает, придает блеск.

Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Лимонный сок – 2 ст. л.
Темное пиво – 6 л.

Применение.
Все ингредиенты тщательно перемешать. Составом полностью намочить волосы, помассировать кожу головы. Сверху надеть шапочку для душа. Через час промыть волосы с шампунем.

Желатиновая маска.
Действие.
Устраняет повреждения, укрепляет, питает, стимулирует рост, возвращает блеск и дарит объем.

Ингредиенты.
Желатин в порошке – 1 ст. л.
Теплая вода – 6 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Шампунь – 3 ст. л.

Применение.
Желатин залить водой и оставить на сорок минут для набухания. В разбухший желатин ввести взбитый желток и шампунь. Состав распределить по всей длине волос, уделив внимание корням и кончикам волос. Сверху для удобства и усиления действия обернуть голову полиэтиленом и полотенцем. Через сорок минут маску смыть большим количеством теплой воды.

Маска с маслом кокоса.
Действие.
Питает, смягчает, укрепляет, стимулирует рост.

Ингредиенты.
Кокосовое масло – 3-4 ст. л.

Применение.
Масло растопить на водяной бане, втереть в кожу головы и распределить по всей длине поврежденных волос. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Спустя два часа голову промойте шампунем, ополосните ромашковым настоем (на литр кипятка три ст. л. травы, настоять полчаса, процедить).

Кефирная маска с медом.
Действие.
Увлажнение, питание, насыщение полезными витаминами и аминокислотами, объем и блеск.

Ингредиенты.
Кефир – ½ стакана.
Мед – 1 ч. л.
Оливковое или репейное масло – 1 ст. л.

Применение.
Масло растереть с медом и немного подогреть на водяной бане, добавить кефир. Однородный состав нанести на кожу головы и распределить по всей длине волос. Выдержать под пленкой и полотенцем полчаса, смойте состав с волос традиционным методом.

Оливково-медовая маска.
Действие.
Питает, укрепляет, придает объем и блеск.

Применение.
Куриное яйцо – 2 шт.
Мед – 1 ст. л.
Оливковое масло – 5 ст. л.

Применение.
Мед растопить на водяной бане, добавить масло. В теплую смесь ввести взбитые яйца. Все смешать и нанести на кожу головы и волосы. Маску держать под пленкой и полотенцем полчаса. Смывать традиционным способом, то есть с использованием шампуня.

Кофейная маска.
Действие.
Придает объем, возвращает здоровье и силу. Не рекомендуется блондинкам, может негативно отразиться на цвете.

Ингредиенты.
Куриное яйцо – 2 шт.
Коньяк – 2 ст. л.
Молотый кофе – 1,5 ст. л.

Применение.
Ингредиенты смешать в однородную массу и нанести на волосы, втерев в корни. Сверху укутать пленкой и закрепить полотенцем. Спустя полтора часа маску смыть с шампунем.

Некоторые советы по уходу за волосами в целях профилактики повреждений, ломкости и выпадения:

  • Обязательно состригайте секущиеся кончики, только после этого делайте восстанавливающие процедуры.
  • Старайтесь не пользоваться металлическими заколками, резинками и прочими аксессуарами для волос.
  • Часто, но аккуратно расчесывайте волосы.
  • Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, ешьте сбалансированную пищу.
  • Проводите раз в неделю самомассаж кожи головы, это улучшит кровообращение. Например, с морской солью: на влажные корни волос нанести круговыми движениями морскую соль и массировать кожу головы на протяжении десяти минут, затем смыть теплой водой. Дополнительно такая процедура очистит кожу.
  • Старайтесь как можно реже пользоваться горячими приборами для укладки волос.
  • Пользуйтесь уходовой косметичкой, в составе которой присутствуют такие компоненты, как Д-пантенол или провитамин B5, биотин, витамин C, экстракты овса и масло жожоба, масло ростков пшеницы.
  • Обязательно пользуйтесь защитным кондиционером.
  • Следуя этим не сложным советам, а также проводя курсы восстанавливающих масок, вы вернете своим волосам былую красоту и здоровье.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!