Маски для лица в домашних условиях

Что можно при насморке беременным. В аптеках продают готовые капли

Медицинская статистика утверждает, что ринит (насморк) является наиболее распространенным заболеванием в мире, и будущие мамы не исключение. Во время беременности организм женщины испытывает нагрузки связанные с перестройкой гормонального фона и становится более уязвимым, в том числе и к развитию заболеваний вирусной этиологии или обострению хронических заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся насморком.

Лечить ринит у беременных необходимо, поскольку невылеченное вовремя заболевание может стать причиной различных негативных последствий:

Из-за ухудшения снабжения тканей мозга кислородом могут развиваться головокружения, появляться раздражительность, различные нарушения сна и постоянная усталость.
Затрудненное носовое дыхание мамы нередко становится причиной возникновения гипоксии плода.
Если постоянно дышать ртом, легко «подхватить» простудное или вирусное заболевание.
Невылеченный вовремя легкий насморк , может способствовать развитию серьезных осложнений вплоть до развития пневмонии.

Разновидности ринита у беременных

Насморк у беременных может быть клиническим проявлением различных заболеваний:

Аллергический ринит — появляется при развитии реакции сенсибилизации организма на воздействие различных аллергенов (химических, пищевых, органических).
Гормональный насморк беременных – это физиологический процесс, развивающийся вследствие перестройки гормонального фона беременной женщины. Повышение содержания эстрогена и прогестерона в крови вызывает отечность и истончение слизистой оболочки носа, что и является причиной развития насморка.
Насморк, развивающийся как проявление заболеваний верхних дыхательных путей различной этиологии.

Различные методы лечения насморка у беременных

При появлении ринита у беременной необходимо в первую очередь обратиться к отоларингологу (ЛОРу) для определения точной причины заболевания, в соответствии с которой и выбирается метод терапии каждого конкретного случая. При аллергическом рините в первую очередь надо исключить контакт с аллергеном, в основе терапии гормонального ринита лежит облегчение носового дыхания, при простудных и вирусных заболеваниях проводится соответственное лечение.

Для того чтобы облегчить носовое дыхание при насморке воздух в помещении беременной женщины должен быть достаточно влажным и прохладным (это способствует своевременному оттоку слизи) для этого надо чаще проветривать комнаты или купить увлажнитель воздуха. Во время сна можно использовать дополнительную или специальную подушку. Высокое положение головы уменьшает отечность слизистой оболочки носа.

Медикаментозное лечение насморка беременных

При подборе медикаментозных препаратов, для лечения ринита у будущей мамы стоит быть особенно осторожным, поскольку практически все средства оказывают влияние на состояние плода. Перед применением любого лекарственного препарата в период беременности необходимо проконсультироваться с врачом.

Капли в нос с сосудосуживающим эффектом быстродействующее, хорошо помогающее средство от насморка. Можно использовать такие сосудосуживающие капли как: Галазолин, Назол, Називин, Нафтизин, Ринозолин. Пользоваться каплями от насморка надо очень осторожно, употребляя не больше двух капель один раз в день, поскольку, сужая сосуды слизистой носа, они оказывают такое же действие на сосуды плаценты и, как следствие, развитие гипоксии у плода. К побочным эффектам таких капель относится и повышение артериального давления. Во время беременности у женщин быстрее возникает привыкание к сосудосуживающим каплям.

Капли в нос на основе натуральных компонентов можно использовать для лечения насморка в случае отсутствия аллергической реакции организма на составляющие препарата. Такие капли (например, Пиносол) безопасны и полезны, но положительно действуют не на всех.

Гомеопатические средства используются в комплексном лечении простудных и вирусных заболеваний. Основой гомеопатических препаратов являются натуральные вещества, поэтому их назначение при беременности вполне оправдано. Назначить такой препарат должен врач-гомеопат, учитывая при этом характер, форму и причины заболевания, возможное развитие аллергической реакции и эпидемиологическую обстановку. Из гомеопатических препаратов применяют: Грипп-хель, Антигриппин, мазь – Эваменол, спрей – Эуфорбиум Композитум.

Иммуностимуляторы используются для повышения защитной функции организма при различных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для стимуляции иммунитета можно использовать Гриппферон, Деринат, Генферон. Однако при беременности для повышения активности иммунной системы лучше сбалансировать рацион, организовать правильный режим дня, закаляться и принимать витаминные препараты.

Физиопроцедуры для лечения ринита во время беременности

Прогревание способствует притоку крови к слизистой, что приводит к разжижению и быстрому выведению слизи, но такие процедуры можно проводить только при нормальной температуре тела. Для прогревания можно использовать специальную лампу, теплые вареные яйца или мешочки с нагретой солью.

Промывания и частое увлажнение слизистой дают хороший результат при лечении насморка . Для промываний можно использовать аптечные солевые растворы (Аквамарис, Салин, Аквалор) и отвары лекарственных растений (мать-и-мачеха, ромашка, шалфей). Для увлажнения слизистой используются вазелин, детский крем или любое растительное масло.

Ингаляцию при рините можно проводить при помощи специального прибора, который называется небулайзером или просто посредством вдыхания пара. Для ингаляций используются отвары лекарственных растений и ментоловое и эвкалиптовое масла. В период беременности дышать паром можно не более пяти минут, частота процедуры до четырех раз в день.

Точечный массаж (кончиками пальцев с двух сторон носа массируется точка у основания ноздри) снижает заложенность и облегчает носовое дыхание, усиливает эффект массажа бальзам Эвкабал, Звездочка или Доктор Мом.

Народная медицина при лечении насморка в период беременности

Чаще всего средства народной медицины используются как дополнительные в комплексной терапии заболевания. Наиболее безопасными народными методами лечения считаются:

Использование яблочного, свекольного и морковного сока, отваров шалфея или ромашки в качестве капель в нос. Хорошо помогает сок каланхое, разведенный кипяченой водой 1: 1.
Увлажнение слизистой носа эвкалиптовым или ментоловым маслом.
Теплое питье (не менее 2-2.5 литров в день), в качестве напитком подходят чай, морс, компот из свежих ягод или травяной отвар.
Во время беременности нельзя парить того, но можно просто надеть на ночь шерстяные носки.
Можно разложить по комнате половинки луковицы или просто нюхать свежий срез.

Необходимо помнить, что перед использованием любого лекарственного средства, в том числе и народной медицины нужно обязательно проконсультироваться с врачом (при насморке желательно обратиться к ЛОРу).

Во время вынашивания ребенка женщина сталкивается со множеством тревог и трудностей. Даже при самом удачном течении беременности иммунитет снижается, поэтому вероятность подхватить простуду гораздо выше.

При наблюдении врача и своевременном правильном лечение не нанесет никакого вреда ребенку, но может доставить немало беспокойства маме, поэтому врач будет стараться подобрать самое эффективное и безопасное лечение.

Насморк при беременности: причины и признаки

Во время беременности – частое явление. Помимо обычных вирусных инфекций, есть еще множество факторов, которые могут вызвать насморк у женщины во время вынашивания ребенка.

Симптомы насморка у будущей мамы те же, что и у всех остальных: обильное выделение слизи из носа, затрудненное дыхание, отек лица, щек, головная боль.

Стоит отметить, что обращаться к врачу следует с любым насморком во время беременности, но наиболее опасными считаются признаки распространения инфекции: сильный отек, невозможно дышать даже с каплями, повышенная температура тела, лихорадка, спутанность сознания.

Средство от насморка для беременных должен подбирать врач, далеко не все они безопасны для ребенка, поэтому заниматься самолечением не рекомендуется.

Причин насморка во время беременности достаточно много:

Вирусная инфекция. Считается, что женщина за всю беременность переболеет ОРВИ хотя бы 1-2 раза. Редкой женщине удается похвастаться тем, что она все 9 месяцев провела без простуды. Это связано с гормональной перестройкой организма. Гормон прогестерон активно подавляет иммунную систему организма, чтобы она не пыталась отторгнуть эмбрион. В результате вероятность заразиться вирусной инфекцией возрастает в несколько раз. Вирусная инфекция сопровождается , отеком, и , редко – температурой.
Аллергия. У беременной женщины может проявиться аллергия, даже если раньше ее не было. Аллергическая реакция отличается от ОРВИ тем, что появляется сначала чихание и кашель, резь в глазах, а затем уже отек. Боли в горле и высокой температуры аллергия не вызывает.
Ринит беременных. Во время беременности женщина становится более чувствительной к факторам окружающей среды. Ее организм переживает тотальную перестройку, которая влияет и на сосуды слизистой носа. В результате отек может сопровождать женщину до самых родов. При этом других симптомов не будет. Такой лечения не требует, необходимо лишь устранить симптомы.

Эффективное медикаментозное лечение

Во время беременности список разрешенных к приему препаратов очень невелик. Особенно это касается первого триместра беременности, когда происходит имплантация и рост эмбриона без плаценты. В это время желательно вообще не применять никакие лекарственные средства без разрешения врача.

Особенности лечения насморка:

Препараты на основе морской воды. Эти препараты безопасны в любой период беременности. В их составе нет ничего кроме воды и морской соли. К ним можно отнести , . Они предназначены для промывания носа, уменьшения воспаления, профилактики осложнений и увлажнения слизистой носа. Не стоит ждать мгновенного результата. Морская вода лишь облегчает симптомы и ускоряет выздоровление.
Препараты на основе ксилометазолина. Самая большая группа сосудосуживающих средств. Они выпускаются в виде спреев и капель. Врачи не рекомендуют использовать их во время беременности, однако при сильном отеке такие препараты необходимы. Их нужно использовать исключительно по необходимости и в минимальной дозировке, лучше выбирать детские капли: Тизин детский, Назол беби, Снуп.
Препараты на основе оксиметазолина. Эти сосудосуживающие капли действуют так же, как капли на основе ксилометазолина, но имеют более длительное действие ( действует до 12 часов). Их можно капать всего дважды в день. Не следует использовать сосудосуживающие препараты дольше 3-4 дней.
Препараты на основе фенилэфрина. В эту группу можно отнести капли Виброцил. Их рекомендуют при . Они оказывают лечебное, смягчающее и сосудосуживающее действие. Однако фенилэфрин действует не так выраженно, поэтому сильный отек он может не устранить.
Противовирусные препараты. Они могут быть как местного, так и общего назначения, выпускать и в каплях, и в таблетках. Они эффективны на начальных стадиях болезни, если есть уверенность, что инфекция вызвана вирусами. К таким препаратам относятся Эргоферон, Интерферон, Кагоцел.

Народные средства и средства для промывания носа

Народные средства от насморка считаются более безопасными, однако во время беременности к их выбору нужно подходить с умом. Они не все так безопасны, как могут показаться.

Желательно консультироваться с врачом перед приемом любых средств от насморка. Они могут вызывать сильную аллергическую реакцию, ожог слизистой и усиливать отек.

Народные рецепты:

. Промывание, как правило, безопасно. Оно помогает экономить на аптечных средствах, а также быстрее снять воспаление и не допустить дальнейшее распространение инфекции. Промывать нос можно чуть теплой водой с содой и солью (по чайной ложке на стакан), раствором настойки или же . Прополис может вызывать аллергическую реакцию. За день нужно промыть нос не менее 3-4 раз, чтобы появился эффект.
. Также довольно безопасны, если не добавлять эфирные масла, которые могут вызвать аллергию. В кипятке нужно запарить лук, чеснок и подышать над паром 5 минут. Также можно использовать вареный картофель в качестве ингаляции.
Массаж. Легкий массаж лица довольно безопасен и эффективен. Чтобы устранить заложенность, нужно легкими круговыми движениями помассировать точки возле крыльев носа, между бровями, виски и за мочками ушей. Массировать нужно в течение 30 секунд.
Овощные соки. Овощные соки в качестве капель нужно использовать очень осторожно. Они могут вызвать аллергию или отек. В качестве капель можно использовать свежевыжатые соки свеклы или моркови. Их разбавляют водой в пропорции 1:1 и закапывают по капле в каждую ноздрю.
Теплое питье. При и рекомендуется теплый чай с лимоном или медом, малиновым вареньем, если ничего из перечисленного ранее не вызывало аллергии. Теплое питье помогает очистить организм от токсинов, снять , облегчить и снизить температуру.

Во время беременности не допустимы никакие распаривающие процедуры (горячие ванны, ванночки для ног, горчичники).

Любая беременная женщина хочет избежать проблем и простуды. Во время беременности это гораздо труднее из-за низкого иммунитета, но можно значительно снизить вероятность подхватить .

Во время беременности врачи часто прописывают поливитамины для нормального развития ребенка. Ими не стоит пренебрегать, считая бесполезной химией. Витамины необходимы беременным, так как питательных веществ не хватает на двоих, а также питание женщины часто неполноценное. Витамины не только полезны для ребенка, но и помогают значительно укрепить защитные функции организма. Конечно, правильное питание тоже играет свою роль.

Если женщина не имеет показаний к постельному режиму, нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе подальше от машин и дорог.

Свежий воздух и физические нагрузки помогают укрепить сосуды и иммунитет.

В период эпидемий и нужно стараться не посещать людные места и не пользоваться общественным транспортом. Если этого не избежать, врач может посоветовать легкое противовирусное для профилактики, а также нужно носить маску или мазать ноздри оксолиновой мазью, регулярно и мыть руки с мылом. Желательно носить с собой спрей или гель для дезинфекции рук.

Больше информации о том, чем лечить насмор во время беременности можно узнать из видео:

Не стоит забывать и о гигиене. Уборку в помещении нужно проводить регулярно, убирать пыль, проветривать комнаты и поддерживать нормальную влажность воздуха (например, с помощью специальных увлажнителей). Для обеззараживания воздуха можно использовать эфирные масла и аромалампы. Следите, чтобы при этом не было неприятных ощущений и аллергических реакций, головных болей. В аромалампу можно капнуть пару капель хвойного или цитрусового масла.

Нельзя использовать какие-либо медикаменты в целях профилактики без консультации врача. Они могут нанести вред ребенку еще больший, чем сам вирус. Если болезнь все-таки началась, важно начать лечение как можно раньше и поставить в известность врача.

Насморк является неприятной проблемой для обычных людей, для беременных он просто опасен для плода. Насморк у беременных может появиться на любом сроке, имея свои индивидуальные причины появления и опасности в каждом из триместров. Если привычными средствами лечиться нельзя, тогда чем лечить насморк при беременности? Стоит узнать больше о народной медицине. Избавиться от насморка при беременности может стать сложной задачей, но, зная действие конкретного лекарства, можно выбрать для себя подходящий вариант и избавиться от проблемы.

Показать всё

Причины появления симптома

Насморк (или ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа вследствие попадания в организм вируса и болезнетворных бактерий, или аллергической реакции. Есть еще такое понятие, как ринит у беременных – это то, чем мужчина не сможет переболеть никогда. Он появляется вследствие повышенной выработки гормонов. Такой вид ринита не причинит вреда ребенку и сам собой пройдет после родов.

Насморк является первой защитной стенкой в иммунной системе, предотвращающей попадания в организм инфекции или аллергических компонентов. Выделяемая слизь выводит эти бактерии наружу. При кратковременном воспалении можно утверждать, что защитная реакция сработала и уберегла организм от заболевания. В случае, если насморк при беременности не проходит неделю – полторы, значит, нужно помочь иммунной системе извне. Необходимо выяснить, как вылечить насморк при беременности и не откладывать лечение на потом.

Если этого не сделать, удастся только ослабить на время ринит, не более того. Существует множество разных лекарств, однако многими из них нельзя пользоваться женщине в положении. Приходится прибегать к более безопасным методам лечения.

Первый триместр: самое опасное время

Насморк в первом триместре беременности особо опасен.

Являясь всего лишь реакцией на раздражитель, насморк может сигнализировать о попадании в организм инфекции, но возможно это вазомоторный ринит или обыкновенная простуда. Лекарства, запрещенные беременным, принимать гораздо опаснее. Сосудосуживающие лекарства окажут тератогенное воздействие на плод, поражая его ЦНР и сердце. При выборе лекарства необходимо основываться на рекомендациях врача.

Ринит вследствие вирусной инфекции

До 8 недель у эмбриона формируются все основные органы. Если в этот период в матку просочится инфекция, последствия могут быть серьезными:

замедленное развитие;
недостаток кислорода (гипоксия);
неправильное формирование внутренних органов;
самопроизвольный выкидыш.

В период болезни при беременности в 1 триместре не стоит откладывать визит к врачу. Только он сможет поставить верный диагноз, объяснит, что можно беременным при насморке и назначит адекватное лечение. Необходимо обратиться за помощью к врачу, если по истечению недели насморк вылечить не удается или прибавились новые симптомы. Повышение температуры тела, кашель, насморк и головная боль дают основание определить беременную в инфекционное отделение. Лучше этому не противиться, чтобы не залечить себя и своего будущего малыша неэффективными методами. В случае вирусной инфекции только лечащий врач смочь помочь выздороветь с минимальным вредом для плода.

Простудный насморк

Но не обязательно насморк должен сигнализировать об опасной инфекции. Возможно, девушка просто переохладилась. В таком случае, иммунная система через нос начнет выводить бактерии и очищать организм. Такой ринит не продлится больше недели, если правильно лечиться и беречь себя. Если насморк пройдет сам собой – зачем его лечить?

Если появился сильный насморк при беременности, у плода может развиваться гипоксия. Нужно как можно скорее освободить дыхание женщины, иначе недостаток кислорода будет затормаживать развитие малыша. Такой ринит лечится теплом и полосканиями.

Второй триместр: относительно безопасный период

По сути, второй триместр мало чем отличается от первого. Для этого периода более характерен вазомоторный ринит, а вирусные и простудные заболевания отходят на второй план. Может проявиться сезонная аллергическая реакция. Лечение насморка при беременности во 2 триместре, по сути, ничем не отличается от первого или третьего триместра.

Вазомоторный ринит

Плод растет, развивается, и ему нужен мощный приток крови (с кислородом и питанием) к плаценте. Эндокринная система мамы активно вырабатывает эстроген и прогестерон. Из-за этого сосуды расширяются, причем во всем организме сразу, а не только в плаценте. Последствием служит отек носа и насморк.

У 27% женщин на 13 неделе проявляется гормональный насморк, на 20 неделе беременности симптомы такого насморка имеют 30% женщин. Следует избавляться от отечности носа, чтобы кислород в нормальных дозах поступал к плоду.

Аллергическая реакция

Аллергический ринит чаще всего появляется в сезонное время, когда приходит пора цветения. В воздухе витает пыльца, раздражая слизистую оболочку носа. Зачастую, даже если никогда у женщины не было аллергии на цветение, во время беременности она может проявиться. Не только в сезонное время проявляется аллергия. Она может проявиться и в домашних условиях, к примеру, на пыль, грибок (если дома слишком повышена влажность), или если дома есть питомцы.

Аллергия проявляется не только насморком, но и покрытием кожного покрова крапивницей, покраснениями. Также характерно для аллергии чихание, слезоточивость глаз и обильная секреция слизи. Лечение насморка у беременных заключается в первую очередь устранением раздражителя.

Проявления ОРВИ

Во втором триместре возможность заразиться вирусами сильно увеличивается, если у женщины наблюдается насморк. При заложенном носе приходится вдыхать воздух ртом, что увеличивает шанс попадания болезнетворных бактерий напрямую в легкие. В носу эти бактерии задерживаются и выводятся наружу. Если насморк появился в холодную пору, можно очень просто застудиться. Воздух, проходя по носовым проходам, успевает нагреться прежде, чем попадет в горло и легкие. При вдыхании холодного воздуха напрямую через рот не дает возможности нагревания воздуха, горло переохлаждается и воспаляется.

При ОРВИ, гриппе и других вирусных заболеваний следует с особым вниманием отнестись к лечению по некоторым простым причинам:

Сильная заложенность носа длительное время нарушит плацентарный обмен веществ. Ребенку будет не хватать и кислорода, получаемого от мамы, следствием чего наступит гипоксия плода. На этом сроке малыш активно растет и укрепляет свои внутренние органы. При длительном насморке, недостаток кислорода может вызвать преждевременные роды – ребенок родится с небольшим весом, возможно, физически или умственно отсталым.

Инфекции и вирусы, продвигаясь через кровь в плаценту к ребенка (не всегда плацента может оградить малыша от заразы), причиняют ему непоправимый вред. Попадая в организм плода, вирус влияет на активное деление клеток, вызывая патологии разной степени.

Чем опасен насморк в третьем триместре?

Насморк при беременности 3 триместра по причинам возникновения не отличается от первых двух триместров, но именно в этот период ринит приносит наибольший дискомфорт. Увеличивающийся плод давит на внутренние органы мамы и на ее диафрагму, и без насморка сильно утрудняя дыхание. Спать нормально невозможно, найти удобное положение еще тяжелее, и если к этому всему прибавится еще и насморк, будущая мама будет очень уставшая и обессиленная.

Лечение насморка при беременности является необходимостью на этом сроке, чтобы избавить себя и малыша от нежелательных последствий. Недостаток воздуха может привести к гипоксии плода, последствием чего станет маленький вес ребенка, недоразвитость органов или умственная отсталость. К тому же, роды могут начаться раньше срока. Третий триместр может полностью пройти с незначительным отеком в носу, но вреда особого он не приносит. Многие женщины, имея довольно большой срок, не могут избавиться от ринита и даже рожают с насморком. Это дает право акушерам после родов переместить маму в бокс до выздоровления, чтобы она не заразила малыша.

Меры профилактики

Лучшая болезнь - это та, которой не заболели. Нужно всегда следить за своим здоровьем, повышать иммунную систему закаливаниями, делать физические упражнения, и тогда шанс заболеть будет гораздо меньшим. Если обычный человек заболеет, после курса лечения он выздоровеет, но если речь идет о беременной – прием лекарств нежелательный, а во многих случаях просто опасный для жизни малыша. Даже обыкновенный насморк может навредить ребенку. Но как укреплять свой иммунитет в положении?

Многие ошибочно думают, что находясь дома безвылазно, обеспечивают себе здоровое будущее. Но на самом деле, сидя дома, они имеют больше шансов заболеть. Для здорового иммунитета необходимо каждый день выходить на свежий воздух. В домашних условиях (особенно в отопительный сезон) воздух в доме становится с пониженной влажностью и застаивается. Соответственно, слизистая носа пересыхает, раздражается, появляются микротрещины. В таком состоянии схватить бациллу очень просто. А бактерии и вирусы могут принести с улицы родственники. Поэтому не стоит пренебрегать уличными прогулками.

В случае эпидемии все же не стоит подвергать себя риску заражения. Нужно периодически проветривать помещение и увлажнять воздух. Это можно сделать с помощью мокрых полотенец на батареях или увлажнителя воздуха.

Нужно больше двигаться орг. Ежедневные прогулки насытят организм свежим воздухом. Свежий воздух полезен, даже если у беременной насморк, наоборот – на улице дышать станет гораздо легче.

Методы терапии

Существует множество разнообразных методов лечения насморка при беременности, Главное, чтобы ничто не угрожало здоровью малыша. Каждая девушка в положении желает знать, как быстро вылечить насморк, ведь он доставляет такие большие неудобства.

Капли для носа

Какие бы методы ни существовали, все равно многим беременным девушкам проще купить сосудосуживающие капли и лечиться ими. Врачи настоятельно рекомендуют совсем не использовать их по одной простой причине. Такие капли в нос и спреи не только суживают сосуды, но и капилляры плаценты, что в итоге приведет к гипоксии плода. К тому же, это лекарство от насморка помогает только на время, после чего отек усиливается и происходит закупорка носа. Сосудосуживающего средства от насморка для беременных не существует, потому что такие лекарства им только вредят, к тому же они вызывают привыкание. Только в случае безрезультатности остальных рекомендаций врач может назначить такие капли, только 1-2 раза (желательно перед сном) и не больше 3 дней.

Если и принимать какие-то препараты, то гомеопатические – на натуральной основе. В их число входит Пиносол, Эуфорбиум Композитум и мазь Эваменол.

Промывание

Обязательно нужно знать, чем промывать нос при беременности. Именно промывание дает гарантию скорого выздоровления. При регулярном туалете носа все микробы и бактерии успешно вымываются наружу, а не опускаются вниз по дыхательным путям, при этом вызывая более серьезные болезни. Лучше всего промывать нос соленой водой, желательно использовать морскую соль. На стакан теплой (но не горячей) воды нужно разбавить чайную ложку соли и так промывать нос 5-6 раз на день. Промыть нос не составляет большого труда, хотя для некоторых может быть довольно неприятной процедурой. Промывание носа физраствором помогает хорошо очистить носовые проходы от слизи. Лекарство можно сделать дома, а можно купить в аптеке в готовом виде, к примеру: Салин, Но-Соль, Аквамарин, Хьюмер. Также эффективно промывать нос заваренной ромашкой или шалфеем.

Народные средства

Народные средства от насморка - первое, чем люди начинают пользоваться во время обострения. Среди народных средств существует такой рецепт:

выжать сок моркови и яблока;
добавить в них травяные настои;
капать 6-8 капель в каждую ноздрю по 3-4раза на день.

Некоторым помогает содово-таниновые капли. Заваривается чайная ложка заварки черного чая на стакан воды и в течение 15 минут настаивается на маленьком огне. В жидкость без заварки добавляется чайная ложка соды.1-2 капли в каждую ноздрю 2-3 раза на день. При этом методе нужно быть внимательным – из-за соды может появиться кровь или кровотечение. В таком случае, это средство лечение не подходит.

Что пить при насморке?

Теплое питье помогает не только от кашля, но и при насморке. Чем больше жидкости в организме, тем больше разжижается кровь, соответственно, слизь из носа и мокрота отделяется лучше. Правильное средство от насморка при беременности значительно улучшит самочувствие будущей мамы. На насморк уходит много жидкости из организма, естественно, ее нужно постоянно пополнять. Для этого лучшим образом подходят разнообразные напитки, к примеру:

морс;
травяной отвар;
молоко с медом.

Также используются для лечения насморка витаминизированные напитки с добавлением аскорбиновой кислоты, такие, как:

отвар шиповника;
компот из смородины;
чай с лимоном.

Отвар из шиповника готовится с минимальной термической обработкой, чтобы не разрушить витамин С, такой полезный для борьбы с болезнями. Засушенные соцветия шиповника кипятят в течение 3 - 5 минут. Можно добавить сахар, но не больше одной чайной ложечки на стакан.

Лечить насморк во время беременности можно также подорожником, листьями дикой земляники и зверобоем. В разных лекарственных средствах используются данные ингредиенты, но для чистоты напитка лучше приготовить все в домашних условиях. 2 столовые ложки листьев (на выбор) залить 250 мл кипятка и настаивать на протяжении 30 минут. После процеживания употреблять по пол стакана 2-3 раза на день. Для отвара можно также использовать мать-и-мачеху, травы душицы и кору ивы.

Процедуры для беременных

Необходимо понимать, как лечить насморк при беременности правильно, чтобы не навредить ребенку. Конечно, парить ноги и ставить горчичники беременным противопоказано – такое тепловое воздействие может привести к преждевременным родам. Нужно воздействовать теплом на больной орган местно. Во-первых – на ногах должны быть теплые шерстяные носки. Если ноги будут в тепле, то и весь организм будет согреваться. В таких носках желательно даже спать.

Во-вторых – нос и гайморовы пазухи можно согреть мешочками с нагретой солью или вареными яйцами. Их нужно приложить к носу в области гайморовых пазух, и держать как можно дольше (пока будет издаваться тепло). Хорошо, если дома есть синяя лампа – она благотворно влияет на больной нос.

Лук и чеснок прекрасно уничтожают вредоносные бактерии. Если приготовить ингаляцию из этих продуктов – результат не заставит себя долго ждать. Очень удобно использовать заварник для чая. Измельчив продукты и засыпав в чайничек, их нужно залить кипятком и поочередно вдыхать пары каждой ноздрей из носика заварника. Для ингаляций также используют ментоловое масло с травяными настоями. Каждый день по 2-4 ингаляции по 5 минут помогут освободить дыхание.

Простудные заболевания время от времени возникают у каждого человека, не является исключением и период беременности. По данным медицинской статистики, каждая третья представительница прекрасного пола, вынашивающая малыша, сталкивается с такой проблемой, как насморк. А случается, что и не один раз за 9 месяцев. И если в обычный период жизни вопросов по поводу того, как лечить простуду, не возникает, то в особое время ожидания ребенка нужно очень внимательно отнестись к использованию медикаментозных препаратов. Как правильно лечить насморк женщинам, ждущим ребенка? Какие капли от насморка можно при беременности, а какие категорически противопоказаны? Что думают врачи о лечении

В чем опасность?

Такая проблема, как насморк, как правило, является одним из симптомов простуды и реже другого заболевания. Поэтому, прежде чем пытаться выбрать капли от насморка во время беременности, нужно пройти обследование у своего лечащего врача и сдать необходимые анализы.

Одни женщины наивно полагают, что такое явление не представляет особой опасности и пройдет, даже если его не лечить. Но насморк не так безобиден, как может показаться на первый взгляд.

Опасность в том, что при простудном заболевании (особенно это касается ранних сроков беременности) вся инфекция попадает непосредственно к развивающемуся плоду, и последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Кроме того, из-за того, что у женщины постоянно заложен нос, ребенку поступает недостаточное количество кислорода, что грозит развитием гипоксии и нарушениями в формировании всех органов и систем младенца. Поэтому ответ на вопрос, лечить или не лечить ринит женщине, находящейся в интересном положении, будет однозначно положительным. Другое дело, что вначале придется выяснить, какие капли от насморка при беременности можно использовать.

Принцип выбора

Как только у женщины возникает насморк, первое, чего ей не следует делать, - бежать в аптеку и полагаться на советы провизора. Он не всегда может дать нужный совет, поскольку не знает всех особенностей течения беременности и организма дамы. В таком случае он может порекомендовать средство, которое категорически нельзя применять данной пациентке.

Лучше всего обратиться с этой проблемой к врачу-гинекологу, который ведет беременность. Он сможет дать наиболее квалифицированный совет, назначить адекватную терапию с учетом множества факторов.

Кроме того, насморк при ранней беременности можно лечить одними медикаментами, а позже, во втором триместре, этот список будет более широким. Это связано с тем, что именно в первые недели происходит закладка всех жизненно важных функций и органов малыша. Неправильно подобранное лекарство может негативно повлиять на этот процесс и в дальнейшем принести гораздо больше проблем, чем обыкновенный насморк.

Еще один фактор, который в обязательном порядке будет учтен специалистом при выборе капель, - это сопутствующие заболевания женщины в положении. Чтобы снизить риск развития осложнений, в этот период врачи часто назначают детские капли от насморка. При беременности организм женщины работает за двоих, поэтому лекарство не должно иметь противопоказаний, и список возможных побочных эффектов должен быть минимальным.

Лекарства на начальном этапе беременности

Прежде чем выбирать капли от насморка при беременности в 1 триместре, нужно определить его причину. Если это банальное переохлаждение, то вполне можно будет обойтись и народными средствами. А если это ОРВИ и ринит - только один из симптомов, то лечение будет комплексным.

Довольно часто в первом триместре у женщины может появиться аллергический насморк, и это будет реакцией на аллерген, который вызывал подобный симптом и до этого момента. В таком случае в первую очередь придется устранять контакт с тем веществом, которое и вызывает такую реакцию организма, и только потом решать, какие капли от насморка при беременности выбрать.

Разрешенные препараты на ранних сроках можно условно разделить на две категории:

увлажняющие средства на основе солевых растворов ("Хьюмер", "Аквалор", "Аква Марис", "Салин", "Маример");
гормональные средства ("Беконазе", "Альцедин", Дезринит", "Назонекс", "Авамис").

Эти средства не попадают в системный кровоток, поэтому не наносят вреда плоду.

Запрещены капли с антибиотиками, на основе антигистаминных веществ и капли на основе беклометазона. В этот список входят: "Насобек", "Аллергодил", "Гистимет", "Риноклеин" и многие другие.

Под контролем специалиста возможно недлительное применение сосудосуживающих лекарств. Иногда врач может назначить детские капли от насморка при беременности на основе фенилэфрина, такие как "Назол Кидс" или "Назол Бэби". Также в течение нескольких дней возможно использование лекарств на основе фармазолина - это капли "Фармазолин".

"Хьюмер"

Сложно найти более подходящее средство для лечения ринита в период вынашивания ребенка. Препарат "Хьюмер" производится французской компанией и содержит изотонический раствор морской воды. Никаких химических веществ, ароматизаторов и красителей в лекарстве нет, что делает возможным его использование не только при беременности, но и в период лактации, а также у новорожденных младенцев.

Эти капли от насморка во время беременности не вызовут никаких побочных эффектов и помогут быстро решить проблему заложенного носа. Средство может быть назначено не только для лечения, но в качестве профилактики. Поскольку беременная женщина в первом триместре продолжает ходить на работу, посещает поликлинику, где есть риск подхватить инфекцию, врачи рекомендуют проводить ежедневные орошения слизистой носа не менее 1 раза в день.

"Хьюмер" очищает полость носа от скопившейся слизи, пыли и аллергенов, увлажняет ее. Благодаря использованию препарата снимается отек слизистой и освобождается дыхание.

"Маример"

Капли от насморка в первом триместре беременности в основном содержат одно и то же вещество - стерильную морскую воду. Учеными доказано, что такие средства, как "Маример" (кстати, тоже родом из Франции), абсолютно безопасны для плода на любом сроке беременности и могут использоваться ежедневно в профилактических целях.

Поскольку "Маример" не оказывает системного воздействия на организм, практически исключены побочные эффекты и передозировка. Применяется препарат для лечения вазомоторного и аллергического ринита, разжижает слизь и облегчает дыхание. Также поддерживает нормальное физиологическое состояние слизистой и улучшает функцию мерцательного эпителия. Можно с уверенностью сказать, что "Маример" - это наиболее походящие беременности.

"Беконазе"

Несмотря на то что "Беконазе" относится к кортикостероидам, иногда врачи принимают решение назначать именно его. В списке противопоказаний отсутствует период беременности и кормления грудью, то есть можно быть уверенным, что препарат не навредит ни матери, ни ребенку. Это связано с тем, что основное действующее вещество лекарства - беклометазона дипропионат - воздействует конкретно на слизистую носовой полости. Поэтому вероятность попадания в системный кровоток довольно низкая.

В случае если препараты на основе морской воды оказались неэффективными, вполне можно применять для лечения "Беконазе" (но только после рекомендации врача). Чтобы минимизировать риск для плода, не стоит использовать медикамент дольше одной недели. Более длительное применение может вызвать привыкание.

Второй триместр

Если в раннем периоде беременности насморк - это чаще всего симптом ОРВИ или переохлаждения, то во 2-м триместре к этим причинам добавляется еще одна - гормональная перестройка организма. В результате расширения кровеносных сосудов появляется заложенность носа, которую иногда специалисты называют "ринитом беременных". От определения точной причины будет зависеть и то, чем лечить насморк при беременности в 2 триместре.

"Назаваль"

Это капли при беременности в 2 триместре от насморка, который имеет аллергическую природу. Если у женщины в положении есть заложенность носа, отек слизистой, зуд и приступы чихания, то это, скорее всего, реакция на какой-либо аллерген. Капли "Назаваль" действуют несколько иначе, чем другие назальные средства. Они не просто облегчают дыхание и устраняют симптомы аллергического ринита, он служат своеобразным фильтром, который и улавливает вещества, вызывающие такую реакцию.

В качестве основного действующего вещества использована микронизированная целлюлоза, вспомогательные компоненты - экстракт перечной мяты и чеснока. Благодаря последнему оказывается и противовирусное воздействие.

Удобство медикамента в том, что его можно применять по мере необходимости, оно не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания, в отличие от сосудосуживающих средств. Благодаря тому что капли не оказывают системного воздействия, их применение у беременных, а также кормящих женщин не запрещено.

"Пиносол"

Решая, какие капли от насморка можно при беременности назначить своей пациентке, специалист довольно часто останавливает свой выбор на средствах, в составе которых содержатся только растительные компоненты. Одним из таких является "Пиносол". Его использование в этом периоде возможно, но только под контролем лечащего врача и не более 3-4 дней.

Его безопасность обусловлена составом, в котором есть эфирные масла мяты, эвкалипта и сосны. Также в составе присутствует витамин Е. К слову, в первые дни появления симптомов простуды можно использовать жидкий витамин Е, который закапывают по 2 капли не более 2 раз в день.

Как утверждают многие женщины в положении, средство действительно эффективно и практически безопасно, если соблюдать дозировку, прописанную доктором. Только в редких случаях возможно проявление побочных эффектов, которые зачастую связаны с индивидуальной непереносимостью эфирных масел.

Сосудосуживающие препараты

Если нос забит сильно и причиняет ощутимый дискомфорт беременной женщине, в редких случаях может быть назначено сосудосуживающее средство. В первом триместре эти капли категорически противопоказаны, а вот во втором могут применяться не более 2 дней, и то, после того как врач примет решение о том, что польза для матери будет превышать вред для плода.

Иногда назначают такие капли, как "Галазолин", "Нафтизин" и т. д., но только в самых крайних случаях. Если есть хоть какая-нибудь альтернатива, от применения сосудосуживающих средств лучше отказаться.

Последний триместр

Если случилось так, что женщина заболела на последних неделях, то все равно, какие капли от насморка при беременности можно использовать, должен решить врач. Многие дамы имеют ошибочное мнение о том, что в этом периоде все основные системы и органы ребенка уже сформированы и ему не смогут навредить такие препараты, как простые средства от насморка.

Но в это время происходит старение плаценты, и вещества, которые находятся в медикаментах для лечения простуды, с легкостью преодолевают плацентарный барьер и могут навредить еще не рожденному малышу. Только врач, ведущий беременность, сможет подобрать такое средство, которое будет наиболее оптимальным в данной ситуации.

Выбор капель от насморка при беременности в 3 триместре точно так же будет зависеть от природы самого ринита и, как правило, ограничится препаратами на основе морской воды, которые обычно назначаются в первом триместре. Категорически запрещено использовать сосудосуживающие средства, так как это может привести к преждевременным родам.

На любом сроке беременности недопустимо использование медикаментов, в составе которых есть антибиотик. Это касается и таких популярных лекарств, как "Изофра" и "Полидекса".

Что же еще можно?

Иногда врач решает в конкретном случае ограничиться растительными и народными средствами в лечении насморка у беременной. Это оправдано тем, что такие самодельные лекарства гораздо безопаснее, чем аптечные препараты.

Также многие дамы, которым пришлось столкнуться с появлением насморка во время вынашивания ребенка, рекомендуют такое средство:

сок из 1 небольшой луковицы;
1 чайная ложка меда.

Сам по себе лук может сильно обжечь слизистую носоглотки, поэтому его нужно смешать с медом и разбавить водой в соотношении 1 часть сока и 3 части кипяченой воды. Такое средство очень эффективно при вирусной природе заболевания, так как уничтожает возбудителя.

Также безопасно использование отваров трав, которыми промывают носовые ходы: для этого можно взять ромашку, шалфей. А можно сделать и самостоятельно солевые капли, растворив в стакане воды 1 чайную ложку соли. Подойдет и обыкновенная, но лучше приобрести в аптеке морскую, она дает более выраженный эффект.

Врачи настоятельно рекомендуют женщинам в этот период крайне ответственно подходить к своему здоровью и ни в коем случае не использовать лекарства самостоятельно, без назначения специалиста. Мнения знакомых и подруг о том, что ничего страшного не произойдет и они сами так же лечились во время беременности, - это слабый аргумент, когда на кону стоит жизнь и здоровье долгожданного ребенка.

Решать вопрос о том, какие капли от насморка можно при беременности, - прерогатива врача, он сможет учесть все риски и последствия как для матери, так и для ребенка.

Чтобы уберечься от насморка и простудных заболеваний, рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, избегать мест, где есть скопление людей, и регулярно делать влажную уборку в помещении, в котором проживает беременная женщина.

Причины насорка у беременных

Беременные женщины совершенно не застрахованы от появления насморка. Причин этого довольно много. И не стоит считать, что все это происходит из-за того, что иммунитет у женщины в это время ослабевает, и поэтому подхватить простуду или ОРЗ можно очень быстро. Существуют и другие факторы, влияющие на появление заложенности в носу у беременной. Правда, несмотря ни на какие причины возникновения, насморк приносит с собой дискомфорт не только для будущей мамочки, но и для развивающегося малыша.

Встречаются ситуации, когда женщина еще даже не знает, что беременная, а заложенность носу у нее уже появилась. Причем, до окончания беременности насморк у нее так и не проходит. Это состояние у специалистов получило название насморк беременных или вазомоторный ринит. Причина его появления заключается в гормональной перестройке всего организма, которая и провоцирует отек носоглотки. Как правило, подобный насморк появляется у женщины во втором триместре. И практически всегда полностью проходит только после родов. Необходимо отметить, что специальным образом лечить такой насморк не надо. А вот помогать дышать свободно необходимо. Внизу описаны различные способы, позволяющие уменьшить отек слизистой. Но необходимо подчеркнуть, что беременной женщине начинать надо только с самого для нее безопасного метода.

Не стоит исключать и такой вариант, что насморк и бесконечное чихание являются результатом аллергии. Особенно ярко она проявляется в разгар весеннего цветения растений. Если это именно так, то необходимо срочно обратиться к специалисту. А в том случае, если помимо насморка у беременной наблюдается головная боль, першение в горле и высокая температура, то можно с уверенностью сказать, что это вирусное заболевание. И приступать к лечению необходимо срочно. Ведь любая инфекция может оказаться весьма опасной и для будущей мамочки и для ее малыша, особенно, если она развивается на ранних сроках беременности.

Именно поэтому, не стоит дожидаться, когда из носа начнет лить непрерывно. Следует приступать к устранению причины как можно быстрей. Конечно, самым идеальным вариантом будет, если причину назовет врач. Именно врач должен грамотно объяснить, как следует правильно лечиться в подобном состоянии. И что можно и нужно делать, а что категорически делать беременным запрещено. Но в том случае, если не имеется возможности попасть на прием к специалисту, то вы можете воспользоваться приведенными ниже рекомендациями и советами.

Методы лечения насморка при беременности

На сегодняшний день существует довольно много различных способов, позволяющих вылечить насморк.

1 Беременным могут прекрасно помочь обыкновенные сосудосуживающие капли , которые продаются для лечения от обыкновенного насморка. Это реально самый эффективный вариант. Но при этом он является весьма опасным. Многие прекрасно знают, что человеческий организм довольно быстро привыкает к таким каплям и поэтому их рекомендуется часто менять. Но так как такие капли действительно действуют практически мгновенно, поэтому многие мамочки совершенно забывают о вреде, которые они могут принести. А зря, ведь теперь женщине следует думать не только о себе одной, но и о будущем ребеночке. А такие капли могут ему навредить. Ведь известно, что даже самые такие распространенные капли как Нафтизин или Галазолин влияют не только на организм женщины, но и на артерии, которые имеются в образовавшейся плаценте. А некоторая часть препарата может попасть в пищевод женщины, а оттуда - в материнскую кровь, а потом уже - в кровь плаценты. А это означает, что может возникнуть какое-то нарушение кровообращения в плаценте, и, как следствие, и плода. Более того, беременные привыкают к таким каплям намного быстрей, чем небеременные. Причина этому - опять гормональные изменения в женском организме.

Но можно найти и альтернативное лечение насморка. Это так называемые «Народные» капли. Но необходимо сразу же отметить, что практически любое лечение (в том числе и народные средства) имеют определенные противопоказания. Отсюда следует, что перед использованием народных средств все равно следует посоветоваться с врачом. Некоторые врачи дают очень дельные консультации по поводу применения тех или иных трав во время беременности.

2 Самым простым и проверенным методом борьбы с насморком является либо луковый сок , разбавленный водой, либо сок алоэ (который тоже должен быть разведен). Использовать данное средство можно довольно часто - по 2 или даже по 3 раза в сутки по 2 капли в каждую ноздрю. Можно заметно облегчить состояние беременной женщины, страдающей от насморка, с помощью простых чайно-содовых капель. Можно даже воспользоваться полосканием. Для приготовления такого лекарства необходимо в стакан теплого черного чая добавить одну чайную ложку соды. Закапывать данное средство можно по две капли в каждую ноздрю не чаще трех раз в сутки.

3 Народные средства предполагают использование в качестве лекарственных препаратов свежевыжатых соков . При насморке, например, весьма эффективными являются яблочный, морковный, свекольный или любой цитрусовый соки. Но перед применением данного средства, необходимо подчеркнуть, что свежевыжатые соки могут вызвать у женщины аллергическую реакцию. И нельзя закапывать в нос соки, приобретенные в магазинах, так как они имеют различные добавки, которые не будут полезны при лечении. А вот в том случае, если сок приготовлен в домашних условиях, то он способен принести реальное облегчение беременной женщине. Соки тоже не стоит капать часто. Народная медицина рекомендует это делать три-четыре раза в сутки по две-три капли в каждую ноздрю.

4 Можно использовать в качестве капель в нос специальные масла . Приносят заметный эффект облепиховое, персиковое и масло шиповника. Такие масла имеют великолепный смягчающий эффект. На закапывать их в чистом виде нельзя: перед применением такие масла следует развести, например, растительным маслом. Самым эффективным в качестве масла основы является оливковое масло. Разводится оно в такой пропорции: на 1 часть лечебного масла приходится 20 частей масла основы. Причем, в домашних условиях можно такое масло приготовить самостоятельно. Для этого необходимо максимально измельчить ту траву, на которой и будет готовиться лечебное масло, и смешать ее с оливковым маслом в пропорции две столовых ложки измельченной травы на один стакан масла. Предварительно масло на очень маленьком огне кипятится на протяжении 10 минут. После этого масло процеживается. Закапывать такое лечебное масло можно от три-пять капель в каждую ноздрю.

5 При насморке можно пользоваться простым прогреванием . Но необходимо знать, что подобные прогревающие процедуры можно принимать только в том случае, если у женщины нет повышенной температуры. Ведь в процессе прогревания происходит приток крови к воспаленной на данный момент слизистой оболочке. И в результате такого притока может подняться температура. При этом слизь, которая находится в носу, становится заметно жиже и, благодаря этому, она быстрей выводится из носовых проходов. И, как следствие, заложенность носа уменьшается. Это самый простой и популярный рецепт народной медицины, позволяющий бороться с заложенностью носа. Нос можно прогревать с помощью яйца, которое варится вкрутую. Или можно подогреть либо соль, либо крупу, затем их пересыпать в холщовый мешочек и его прикладывать к носу. Греть необходимо обе ноздри. Продолжать процедуру необходимо до тех пор, пока крупа или соль не остынут.

6 Очень эффективны при лечении насморка ингаляции . Проводить их рекомендуется при помощи специального приспособления, которое называется небулайзером. Но, тем не менее, многие пользуются старым проверенным методом, который заключается в том, что больная накрывается плотным полотенцем над чашей или кастрюлей с горячим средством для прогревания. И дышат там горячим паром. Беременные могут им дышать не более пяти минут. Сразу же после окончания такой процедуры нельзя становится на сквозняки или выходить на улицу на протяжении одного часа.

Какими же настоями для ингаляции можно пользоваться беременным женщинам? Народная медицина предлагает огромный выбор для этих целей. Но все-таки беременным женщинам все-таки следует остановиться на цветках календулы и ромашки. Можно точно также воспользоваться листьями подорожника, эвкалипта, а также травами шалфея, зверобоя или чабреца. Для приготовления лечебной настойки для ингаляции следует взять одну или две столовых ложки нужной травы и залить стаканом только что закипевшей воды. После этого необходимо наклониться над емкостью с полученным настоем и начинать вдыхать пар. Дышать следует носом, ведь лечение производится для того, чтобы уменьшить заложенность нома. Подобные ингаляции могут проводиться до шести раз в сутки.

7 В борьбе с насморком необходимо промывать нос и часто увлажнять слизистую оболочку носа. Для беременных женщин этот способ тоже подходит. Для увлажнения можно использовать обыкновенный детский крем. Если его нет, то может подойти и вазелин или любой растительное масло. Сегодня в аптеках можно встретить увлажняющие спреи, в состав которых входит стерильная морская вода. Это Аквалор, Аквамарис и другие спреи. Данные препараты действительно совершенно безопасны для беременной женщины. И при этом очень хорошо увлажняют слизистую оболочку и носа и даже носоглотки. Отечность от этого заметно снижается. Причем, такие спреи на дают привыкания и не вызывают никаких аллергических реакций. Ведь, по большом счету, это просто морская вода.

8 В том случае, если наблюдается сильный насморк, то можно для промывания использовать настои из лекарственных трав и даже лекарства. Существуют такие рецепты: берется солодка, корневища горца, листья подорожника, цветы клевера, календулы, и траву шалфей. Травы берутся в равных частях. Высыпать их в емкость и залить стаканом кипятка. После этого следует довести травяной настой до кипения, накрыть крышкой и настаивать на протяжении двух часов. После этого настой следует процедить и теплым использовать для промывания. Причем, выполнять подобную процедуру можно не более пяти раз в сутки. А чтобы промывать нос было более удобно, следует использовать для этого обыкновенную спринцовку. Если нет возможности приготовить настой их трав, то можно промывать нос с помощью простого соляного раствора, в который добавлена капелька йода.

9 Необходимо не забывать и о максимальном увлажнении воздуха в том помещении, где находится беременная с насморком. Ведь именно слишком сухой воздух в помещении может спровоцировать не только заложенность носа, но и даже сам насморк. Чтобы воздух стал более влажным, можно воспользоваться специальными увлажнителями воздуха. Если же их нет, то можно просто расставить по помещению емкости с чистой водой. И не стоит забывать, что великолепно увлажняют воздух в помещении комнатные растения.

10 Имеется еще один способ, позволяющие эффективно бороться с обыкновенным насморком. Речь идет о точечном массаже . Проводиться он должен на наружных сторонах каждой из ноздрей. А для того чтобы усилить полученный эффект, необходимо перед проведением массажа помазать переносицу отлично известным каждому современному человеку средством - «Звездочкой». Но мазать надо очень тонким слоем.

11 Иногда медики в борьбе с насморком рекомендуют беременным женщинам теплые ванночки для рук или для ног . Но использовать данный метод необходимо очень осторожно . Ведь, как показала практика, очень горячие ванночки вредны беременной женщине, особенно в первом триместре. Именно они провоцируют прерывание беременности, то есть, выкидыши. А в том случае, если у беременной имеется варикозное расширение вен, то принятие ванночек будет категорически противопоказано. А для того чтобы ванночка принесла определенный эффект, необходимо, чтобы вода в ней не превышала 40 градусов. У некоторых беременных возникает резонный вопрос: а могут ли действительно подобные ванночки помочь при сильном насморке? Даже если насморк полностью не пройдет, усталость и тяжесть в ногах пройдут однозначно. А чтобы эффект все-таки был заметен, следует сразу же после принятия такой ванночки одеть на ноги теплые шерстяные носки.

Меры профилактики от насморка при беременности

Для того чтобы не попасть в неприятную ситуацию во время беременности в насморком, следует придерживаться следующим рекомендациям:

Не стоит переохлаждаться.
Во время похода в любое общественное место (офис, аптека, магазин) следует тщательно смазать ноздри оксолиновой мазью (мазать необходимо изнутри). Особенно важно это делать во время сезонной эпидемии гриппа, например.
В том случае, если в семье появился больной человек, беременная женщина должна постараться максимально ограничить с ним общение до тех пор, пока человек не выздоровеет. В доме постоянно следует носить маску.
В том же случае, если простуда все-таки появилась, необходимо как можно раньше приступить к ее лечению.
Необходимо постоянно заботиться об укреплении иммунитета беременной. В том случае, если защитные силы женского организма будут в норме, никакие насморки ему будут не страшны. Необходимо серьезно пересмотреть питание и образ жизни. На столе ежедневно должны быть свежие фрукты и овощи. О вредных привычках следует вообще забыть.

Но самый главный совет - нельзя заниматься самолечением. В том случае, если у беременной женщины насморк не прошел через 3-4 дня, обязательно надо обращаться к специалисту - врачу лору.