Причёски

Беременной перелет на самолете справка до скольки. Требования авиакомпаний к беременным

Когда женщина находится «в положении», она обязательно должна беречь себя, поскольку весь период беременности – это очень тяжелое и стрессовое состояние. По этому поводу у представительниц прекрасного пола очень часто возникает вопрос – можно ли летать беременной на самолете?

Сам по себе полет в воздухе является также стрессовым состоянием начиная от физического и заканчивая моральным. Перелеты довольно-таки опасны. И женщины должны знать о том, какие существуют риски, чтобы принять для себя решение – а нужно ли лететь? Среди самых больших опасностей для беременных девушек особо отмечаются: скачки давления, нехватка кислорода и тромбоэмболические осложнения.

Беременная женщина очень чувствительна к различным изменениям в окружающей среде. Поэтому, когда самолет осуществляет взлет или посадку, могут возникать проблемы с давлением. В зависимости от организма каждая девушка по-своему переносит перелет. На практике уже давно доказано, что в самолете случаются преждевременные роды. А это опасно как для ребенка, так и для самой роженицы не только из-за давления и стресса, но и по причине отсутствия оказания квалифицированной помощи. В любом случае перед перелетом обязательно следует проконсультироваться у гинеколога, измерить шейку матки и пройти УЗИ. В случае неодобрительных результатов или при выявлении риска родить в самолете авиакомпания имеет право отказать барышне в осуществлении своих услуг. Даже если срок уже поздний, девушка не должна лететь. Та же ситуация и при многоплодной беременности.

Все будущие мамы, садясь в самолет, должны знать, что у них может возникнуть нехватка кислорода. И это точно так же негативно влияет на плод. Женщина начинает нервничать и волноваться, а ребенок – страдать от гипоксии. Есть только один способ избежать подобного. Нужно взять себя в руки, выкинуть все плохое из головы, сделать глубокий вдох и расслабиться. У некоторых девушек в сложных и стрессовых ситуациях часто возникает тяжелая форма анемии. В этом случае перелет категорически запрещен.

Одним из самых легких осложнений считается тромбоз. Во время беременности могут возникать тромбоэмболические осложнения при перелете из-за того, что нужно постоянно сидеть. В ногах может образоваться кровяной сгусток, что приводит к глубокому тромбозу в венах. А в неудобном кресле при многочасовом перелете все только ухудшается. Решений этой проблемы несколько. Во-первых, можно воспользоваться компрессионными чулками. Они облегчат перелет. Во-вторых, нужно пить много воды, но обычной. И ни в коем случае не с кофеином. В-третьих, при отсутствии турбулентности и воздушных ям при спокойном полете можно немного походить по салону. Но делать это нужно крайне осторожно.

Последние исследования ученых доказали, что перелет негативно влияет на состояние беременности также, как радиация. Перелеты должны быть редкими. Космическое радиоактивное излучение - это не выдумка. Раньше изучением влияния на человека радиационного излучения в воздухе занимались сугубо в NASA для повышения защиты космонавтов.

Пока человек проживает в любом месте на уровне моря, он защищается толстым слоем атмосферы и ежегодно получает дозу радиации равную 2-м рентгеновским снимкам. Это безопасно. Но в небе, куда спокойно залетают самолеты, данный слой сильно уменьшается, что, в свою очередь, приводит к повышению облучения радиацией. Еще в 90-х годах Федеральное управление Авиации США признало тот факт, что пилот самолета за год получает столько же радиационного облучения, сколько и человек, работающий в месте повышенной радиации. Но это не причина для беременных девушек забивать панику и категорически отказывается от полетов. Исследователи и ученые доказали, что если осуществлять нечастые перелеты, то никакого риска для плода не возникнет.

Если сравнивать облучение в небе и на земле, то с уверенностью можно наблюдать таковую картину – за семь часов полета человек подвергается облучению в 2,5 раза меньше, чем при облучении рентгеном грудной клетки. А касательно боязни получить дозу радиации при прохождении рамок металлоискателей в аэропорту, можно, вообще, успокоиться. Сотрудники аэропорта утверждают, что рамка производить очень слабое магнитное поле.

В каком триместре желательны перелеты для беременных женщин?

Передовые гинекологи советуют летать беременным во второй период, а именно с 14-й по 28-ю неделю. В первом периоде существует опасность выкидыша, поскольку ребенок еще сформирован не полностью (в этой стадии беременные часто мучаются токсикозом). В третьем триместре есть огромная вероятность преждевременных родов. Живот уже довольно-таки большой, из-за этого сидеть неудобно.

Запреты для беременных женщин на перелет в самолете делятся на три категории:

В третьем триместре. Если одноплодная – после 36-й недели, если многоплодная – после 32-й недели.
При угрозе выкидыша, при осложненной беременности, при наличии различных патологий.
Нельзя летать после родов на первой неделе.

Количество запретов и их сложность может варьироваться не только от состояния роженицы, но и по правилам страны или авиакомпании. Так, к примеру, британские медики запрещают перелеты, если у девушки наблюдается преэклампсия, плацентарное предложение или тяжело протекает анемия.

Нельзя летать самолетом, если у будущей мамы наблюдается угроза преждевременной отслойки плаценты или низкая плацентация. Также нежелательно лететь, если плод лежит в неправильном положении, когда у роженицы просматривается низкая норма эритроцитов или при серповидно-клеточной анемии.

Категорически запрещаются перелеты в случае возникновения кровянистых выделений, или если девушка пребывала в стационаре, а также при тяжелом дыхании, легочных и сердечных заболеваниях, если недавно была проделана операция на брюшных органах (к примеру, удалили аппендикс). Не рекомендуется во время воспалительных процессов в среднем ухе и в пазухах носа.

Стандарт правил авиакомпаний для беременных женщин

Каждая компания имеет свои правила насчет перелетов девушек в положении. Поэтому перед покупкой билета необходимо их выяснить. Если наступил третий триместр и девушке остался один месяц до родов, нужно брать специальное разрешение у гинеколога. Авиакомпания запрещает перелеты, если срок – 37-я неделя (могут возникнуть преждевременные роды). Также для осуществления полета у девушки должна быть обменная карта, которая предоставляется авиакомпанией. Обязательное условие – подписание специального документа, а именно согласия девушки на то, что авиакомпания не несет ответственности за состояние здоровья. Правила у каждой компании разные, и они могут меняться, поэтому лучше всего проконсультироваться заранее.

Примеры требований авиакомпаний:

- «Аэрофлот»: беременные женщины, роды которых возможны в пределах ближайших четырех недель, должны предоставить согласие врача в письменном виде на полет. Медицинское свидетельство оформляется не раньше чем за семь дней до полета.

- «Трансаэро»: полет на самолете беременным женщинам разрешается в том случае, если он будет происходить не позже 4-х недель до срока предположительных родов, и если нет никаких опасностей для преждевременных родов. В обязательном порядке авиакомпании предоставляется обменная карта и подтвержденное медицинское заключение о состоянии здоровья. Также беременные женщины обязаны подписать гарантийное обязательство, в котором идет речь об отсутствии ответственности за возможные неблагоприятные последствия вследствие перелета.

- «AirFrance»: на рейсы авиакомпании AirFrance допускаются женщины «в положении» без наличия справок от врача. Но руководство авиакомпании настоятельно рекомендует женщинам проконсультироваться у врача в интересах безопасности.

Отбросить фактор экономии и купить билет бизнес-класса. Там широкие и удобные кресла, уменьшающие дискомфорт.
Попав в эконом-класс, лучше сесть в первый ряд. Впереди нет другого кресла, а, значит, можно относительно вытянуться. А из-за движения воздуха (с носа в хвост) девушка не будет ощущать нехватку кислорода в легких.
Лучше всего сесть с краю. Из-за особенности положения будущей мамы часто приходится посещать туалетную комнату. Садясь с краю, девушка упрощает себе и окружающим перелет.
Следует одевать удобную и натуральную одежду. Также желательно взять подушку. Ее можно положить под голову, живот или ноги.
Во время полета пейте много воды, но не газированную. Запрещено пить кофе или другие напитки, содержащие кофеин.
Следует взять с собой индивидуальную еду. Высока вероятность, что еда, предоставляемая авиакомпанией, и ее запах попросту не придутся вам по вкусу.
Ремень безопасности следует пристегивать снизу живота, дабы не давить на плод.
Во время полета можете разуться. Не запрокидывайте ногу на ногу, нарушается кровообращение. Время от времени делайте специальные упражнения для икр.
При себе нужно иметь обменную карту. В том случае, если девушка летит сама, нужно иметь с собой номер телефона родственников (мамы, папы, мужа). Желательно наличие группы крови.

А что же делать, если роды все-таки начались в самолете?

В мировой практике известно много случаев, связанных с благополучными родами при полете. В том случае, если роды начались, когда время полета подходит к концу, с диспетчером города связывается капитан экипажа. В свою очередь, в оперативном режиме ведется подготовка специальной машины для транспортировки женщины от трапа к больнице. По правилам большинства авиакомпаний стюардессы обучаются правилам оказания первой помощи. Поэтому в случае схваток они смогут помочь роженице прямо на борту самолета. Но все же существует большая опасность потери как ребенка, так и женщины, поэтому все гинекологи-специалисты настоятельно рекомендуют на поздних сроках беременности не летать.

Итак, задавая себе вопрос – можно ли летать беременной на самолете, возникает логичный ответ – только в том случае, если нет никаких противопоказаний и нет потенциального вреда для будущей мамы и плода. Для авиакомпании обязательно нужно пройти обследование у гинеколога. Получив его одобрение, вы сможете лететь на самолете.

Беременность - это не болезнь. Поэтому сама по себе не может быть противопоказанием к чему-либо. Но состояние женщины, ее здоровье, происходящие процессы в организме могут составлять большой риск в определенных ситуациях. Среди таких - полеты в самолете.

Возможные риски при перелетах во время беременности:

преждевременные роды. Хотя научно не доказано, что авиаперелеты повышают риск досрочного родоразрешения. Но в повседневной практике такое случается довольно часто, и пациентки должны быть осведомлены об отсутствии возможностей для реанимации новорожденных на борту самолета
практически все беременные очень чувствительны к перепадам давления
тромбоэмболические осложнения (образование сгустка крови в венах ног). Данное осложнение встречается, к счастью, не часто, однако чревато серьезными проблемами. Тромбоз может развиться во время длительного перелета, когда беременная неподвижно сидит на одном месте в течение долгого периода времени, не получает достаточного количества жидкости
воздействие радиации. Бытует мнение, что на приличной высоте существует риск радиоактивного облучения. Однако многочисленные исследования опровергают данное утверждение. Ученые заверяют, что облучение в самолете нисколько не превышает ежедневную дозу радиации, которую человек получает на земле. Но в период беременности лучше все же воздержаться от перелетов во время вспышек на солнце
снижение насыщения кислородом артериальной крови. Но и мама, будущий ребенок легко переносят относительную
усиленное проявление
краткосрочные нарушения обмена веществ
повышение
а также трудно прогнозируемые акушерские осложнения. В целом, вероятность возникновения состояний, угрожающих жизни матери и плода, во время авиаперелета невелика. Но нужно брать во внимание тот факт, что на борту самолета отсутствует возможность оказания специализированной медицинской помощи.

Отправляетесь ли вы в отпуск отдыхать или вас посылают в командировку работать, если вы беременны - вы подвержены определенному риску. Даже при отличном самочувствии и состоянии здоровья вояжи самолетом (особенно продолжительные) вам сейчас не рекомендованы. Но существуют ситуации, когда перелет может быть абсолютно противопоказан.

Противопоказания к перелетам во время беременности

Риск .
Различные виды .
Перенесенные тромбофлебиты.
Аномалия плаценты.
Тонус матки (и как следствие угроза прерывания беременности).
Тяжелый токсикоз первой половины беременности.
Гестоз.
Преэклампсия.
Многоплодная беременность.
Беременность в результате .
Неправильное положение плода во второй половине III триместра.
Другие осложнения и заболевания, при которых Ваш доктор считает путешествие недопустимым.

Нужно тщательно все обдумать и взвесить: насколько важен или необходим перелет, какие риски существуют конкретно для вас, возможный уровень комфортности во время полета или наоборот. Если же вы решили, что лететь стоит, в любом случае проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Хотя современные коммерческие рейсы не представляют никакого риска для здоровой мамочки и ее будущего ребенка, почти все авиакомпании не допускают на борта своих самолетов женщин после 32-ой недели беременности (если же вы член экипажа, то можете продолжать работу в воздухе только до 20-ой недели). В любом случае вы должны иметь при себе медкарту с ожидаемой датой родов и заключением врача. Так что лучше заранее узнать обо всех правилах выбранной вами компании.

Современные системы контроля в аэропортах оказывают минимальное радиационное воздействие на беременных и не влияют на плод. Но вы вправе просить личного досмотра или контроля с помощью специального датчика.

Самым безопасным периодом для путешествий считается второй триместр, когда организм женщины уже адаптировался к новому состоянию, а все основные органы малыша уже сформировались, и плод не так восприимчив к внешнему воздействию. К тому же вероятность спонтанных родов в этот период наименьшая. В первом и третьем триместрах лучше удержаться от полетов.

Правда, существует мнение, что перелет никоим образом не может спровоцировать преждевременные роды, и никаких противопоказаний к этому нет. Однако некоторые меры предосторожности во время полета необходимо соблюдать.

Необходимо проконсультироваться по поводу предстоящего путешествия с гинекологом, который даст вам определенные рекомендации, или же, при возникновении каких-либо проблем, посоветует отложить путешествие.
Накануне полета не употребляйте пищу, провоцирующую газообразования (образовавшиеся газы в условиях высоты могут расширяться и растягивать стенки желудочно-кишечного тракта).
На высоте ваш организм обезвоживается, поэтому пить нужно много и часто.
Выберите себе удобное место. Наибольший объем свободного пространства и комфорт в самолете обеспечивают сидения возле прохода за перегородкой. Вместе с тем на местах, находящихся в середине самолета, возможен более тихий перелет.
Прогуливайтесь каждые полчаса, часто сгибайте и разгибайте колени для предупреждения отечности и развития флебитов.
Обязательно пользуйтесь ремнем безопасности, поскольку воздушная турбулентность непредсказуема и может послужить причиной серьезной травмы. Ремень безопасности всегда должен быть застегнут на уровне таза (под животом).
Запаситесь специальными подушечками для спины и шеи.
Наденьте удобную одежду, которая не будет стеснять вас в движениях, не будет сдавливать живот, грудь. Выбирайте одежду из натуральных материалов. А также прихватите с собой что-нибудь тепленькое.
Выбирайте рейсы, летающие как можно ниже во избежание вероятного облучения.
Отдельно следует поговорить о вакцинации, которая необходима при посещении тех или иных стран. Следует помнить, что в первом триместре беременности любая вакцинация запрещена, поэтому если обязательным условием путешествия является наличие , его лучше отложить. Да и на последующих сроках беременности необходимо относиться к вакцинации с особой осторожностью, например, избегать прививок от малярии, холеры, тифа.
В замкнутом пространстве салона самолета интенсивно размножаются бактерии. Чтобы не подхватить и не заболеть, наденьте одноразовую медицинскую маску, которая защитит от вирусов.
В случае необходимости, беременной женщине во время авиаперелета должна быть обеспечена дополнительная кислородная ингаляция.
В аптечку женщины, путешествующей во время беременности, должны входить: тальк, термометр, пакетики с солевыми растворами для регидратации, витамины, противогрибковые препараты для местного применения, ацетаминофен, солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты, тонометр, антидиарейные препараты. Приема большинства медикаментов, по возможности, следует избегать.
При малейших отклонениях в своем самочувствии не бойтесь побеспокоить стюардессу.

Полезно знать

Первая помощь при кровотечении беременной в самолете. В первую очередь нужно попытаться найти среди пассажиров медработника. Затем нужно уложить беременную на спину таким образом, чтобы голова была несколько ниже уровня ног (ноги, соответственно, надо немного приподнять) - в таком положении мозг длительное время получает достаточное количество крови даже при выраженном кровотечении. На низ живота беременной укладывают источник холода - например, бутылку с замороженной жидкостью или кубики льда в целлофановом пакете (что найдется на борту). В качестве экстренной меры можно использовать тугую тампонаду влагалища тампоном из стерильного бинта. И конечно же, о форс-мажорной ситуации на борту должны знать пилоты, чтобы совершить экстренную посадку самолета на ближайшем аэродроме, где женщину будут ждать специалисты, готовые оказать ей немедленную медицинскую помощь.

Специально для - Елена Кичак

Можно ли беременным летать на самолете? Вопрос этот так и просится для длительной дискуссии. Мнения врачей разделяются - одни считают, что полет на самолете может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, другие считают, что во втором триместре летать вполне безопасно. Мы рассмотрим основные причины того, почему не стоит подвергать себя риску и дадим рекомендации о том, как обезопасить себя и своего будущего малыша, если избежать перелета не представляется возможным.

В каких ситуациях самолет и беременность несовместимы?

1. В первом триместре беременности от любых путешествий лучше воздержаться. Особенно эта рекомендация касается тех дам, которым поставлена угроза выкидыша , и у которых в прошлом уже случалось самопроизвольное прерывание беременности. Опасным может оказаться перелет по той причине, что при взлете и посадке организм испытывает перепады давления. А это может привести к отслойке плодного яйца или плаценты. Даже здоровым женщинам рекомендуется отложить путешествие до середины второго триместра, хотя и нет конкретных доказательство того, что это действительно негативно сказывается на плоде. А после 28 недель будущую маму вообще могут не пустить на борт без справки от врача. Хотя у каждой авиакомпании свои правила, ознакомьтесь с ними заранее, во избежание неприятных ситуаций. В плане потенциального риска преждевременных родов , наиболее благоприятные прогнозы имеют женщины, у которых длина шейки матки составляет не менее 15 миллиметров. Определяется длина шейки как при помощи гинекологического осмотра, так и на ультразвуковом исследовании. Второй метод считается более точным. После 36 недель на борт самолета, как правило, не пускают.

2. Если у женщины есть склонность к отекам или есть признаки варикозного заболевания вен и тем более - тромбофлебита, длительные путешествия противопоказаны. Даже 1-2 часовой перелет может оказаться пыткой и очень опасным фактором. Тут можно ли беременной летать на самолете сразу понятно, что нет. Не забывайте о том, что придется находиться в сидячем положении все время. Если уж выбора нет, не забывайте периодически разминать стопы и голени. Выполнять какие-либо простейшие упражнения, чтобы кровь не застаивалась. Кроме того, по возможности нужно периодически вставать и прогуливаться по коридору. С другой стороны, путешествие в автомобиле или в автобусе может быть еще более опасным, так как не будет возможности даже встать. Перед отправлением в аэропорт будущим мамам с большим сроком беременности рекомендуется надеть на ноги специальное белье - компрессионные гольфы.

3. Не стоит забывать при поиске ответа на вопрос можно ли во время беременности летать на самолете и о том, что на большой высоте (свыше 3000 метров) в салоне может уменьшиться количество кислорода, что потенциально может привести к гипоксии (нехватке кислорода) у плода. Потому, летать будущим мамам, которым поставлен диагноз «хроническая гипоксия плода» или «внутриутробная задержка плода» не стоит.

Таким образом, можно сделать вывод, что беременным летать на самолете можно до срока в 34-36 недель, но только, если врач даст добро. А это станет ясно после небольшого обследования и сбора анамнеза.

16.04.2019 15:56:00
6 способов убрать жир на животе
Многие люди мечтают убрать жир на животе. Почему именно там? Потому что лишние килограммы оседают в первую очередь на животе, портят вид тела и создают опасность для здоровья. Но следующие способы помогут исправить ситуацию!

16.04.2019 15:35:00
12 привычек, которые сокращают жизнь
Многие люди старшего возраста ведут себя как подростки. Они считают себя неуязвимыми и принимают решения, которые вредны для их здоровья. Но какие именно привычки сокращают жизнь? Давайте узнаем вместе!

15.04.2019 22:22:00
Похудеть на 10 кг за 30 дней: 3 правила
Всем хочется похудеть как можно быстрее и как можно больше. Если Вы тоже мечтаете об этом, то предлагаем ознакомиться с 3 правилами, которые позволят похудеть на 10 кг за 30 дней.

15.04.2019 22:10:00
Этот простой коктейль поможет стать стройнее
Скоро лето - нужно готовиться к пляжному сезону. И в этом Вам поможет модный напиток на основе яблочного уксуса. Давайте узнаем, насколько он эффективен и как его нужно пить.

13.04.2019 11:55:00
Быстрое похудение: лучшие советы и способы
Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00
ТОП-10 продуктов против целлюлита
Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

Большинство женщин сегодня ведут активный образ жизни, много путешествуют, ездят в командировки. Современный ритм жизни не сравнится с тем, как жили наши бабушки и даже мамы. Поезда и самолеты переносят нас в разные места планеты буквально за пару часов, поэтому ничего не мешает много путешествовать и познавать мир. Полеты на самолетах в последние десятилетия стали простым и обыденным делом, мы легко срываемся с места и летим за границу в отпуск или по работе.

Но что делать, если наступила беременность? Придется полностью менять свой образ жизни или можно путешествовать в том же ритме, что и раньше? Беременность сопровождается множеством предрассудков и поверий. На каждом шагу мы слышим, что нельзя стричься, покупать одежду будущему малышу, красить ногти и волосы. Тем более серьезные сомнения вызывают полеты на самолетах, поэтому давайте разберемся – можно беременным летать или придется просидеть дома все девять месяцев?

Общие сведения о полётах во время беременности

Начнем с того, что далеко не все авиакомпании допускают на борт беременных, на это у них есть причины, ведь случаи родов в самолете встречаются достаточно часто. Компании выработали четкие правила, регламентирующие пребывание женщин на разных сроках беременности на борту, некоторые из них отказываются перевозить женщин уже на сроке от 3-4 недель. Самые либеральные правила перевозки действуют в российском Аэрофлоте. Для беременных нет совершенно никаких ограничений, а стюардессы проходят специальную подготовку по оказанию помощи рожающим женщинам. Компания AirFrance тоже не требует никаких бумаг и допускает беременных на рейс без всяких ограничений, однако такие случаи скорее исключение из правил, а не закономерность.

Чаще всего, даже в допустимые по правилам сроки, требуется документ от врача, что женщине можно лететь. Перелет беременной возможен при условии подписания перед полетом специального обязательства, в котором указано, что компания не несет ответственность за последствия, которые могут возникнуть после полета у женщины или плода.

При каких обстоятельствах беременным нельзя летать в самолёте

Решение о возможности перелета должен принимать гинеколог, исходя из состояния вашего здоровья и возможных противопоказаний. Только ваш доктор может определить, можно вам лететь или нет. Во время посещения консультации надо взять справку с указанием срока беременности и приблизительной даты родов. Попросите указать в документе, что противопоказаний к полету у беременной нет. Большинство авиакомпаний требуют подобные справки для получения допуска беременных на рейс. Однако это касается здоровой беременности, в остальных случаях существуют ограничения на полеты. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует перелеты в таких случаях:

Срок беременности от 36 недель, а для многоплодной беременности – от 32 недель.
Осложненное течение беременности, в том числе угроза прерывания или выкидыша, различные патологии, сопутствующие хронические заболевания.
В течение недели после родов.

Английская Королевская коллегия врачей акушеров-гинекологов выделяет абсолютные противопоказания для полетов :

Преэклампсию
Анемию тяжелой степени

К относительным противопоказаниям относится риск преждевременных родов и отслойки плаценты, а также анемия средней степени, кровянистые выделения на любых сроках, многоплодная беременность на сроке от 24 недель и неправильное положение плода в третьем триместре.

Большинство отечественных врачей не рекомендуют женщинам летать в самолете в первом триместре – это самое ответственное время, когда формируются все органы и системы малыша, а также максимально велик риск прерывания беременности. Чтобы исключить потенциальную опасность, рекомендуем воздержаться от полетов в этот период.

В каких случаях беременным разрешены полёты на самолёте

Если вы хорошо себя чувствуете, а беременность протекает без всяких проблем, то летать в самолете можно, главное подойти к делу разумно и проявить некоторую осторожность. Недавние исследования доказывают, что при неосложненной беременности лучшее время для полетов – это второй триместр. Самый опасный первый триместр уже позади, а до родов еще далеко – самое время отдохнуть, набраться сил и впечатлений. Все важные органы у ребенка в это время сформированы, а женщина чувствует себя подвижной и легкой. Кроме этого риск осложнений во втором триместре минимальный.

Перед тем, как планировать полет, учитывайте свой возраст, состояние здоровья, выносливость и самочувствие. Вы не можете предугадать, как организм отреагирует на полет или сможет ли адаптироваться в новой стране и непривычном климате. Откажитесь от путешествий в экзотические страны, потому что кроме резкой смены климата вас там может ждать антисанитария, местные бактерии и инфекции, а вакцинация беременным противопоказана. Перед поездкой позаботьтесь о приобретении хорошей страховки, которая покрывает лечение осложнений при беременности. При разумном подходе путешествия в самолете во втором триместре принесут радость и хорошее настроение, поэтому смело отправляйтесь в отпуск.

Отрицательные моменты полета на самолете

Большинство врачей рекомендуют воздержаться от полетов в самолете во время беременности, хотя категорических возражений высказывать не станут. Если у вас нет индивидуальных противопоказаний, а анализы и самочувствие, как у космонавта, то запрещать вам никто не станет. Но почему тогда врачи неоднозначно относятся к полетам и воздерживаются от четкого ответа, можно ли беременным летать? Существуют некоторые факторы, которые теоретически могут спровоцировать прерывание беременности, их надо учитывать перед тем, как принимать собственное решение:

Перепады давления . Во время перелета, особенно во время посадки и взлета, сильные перепады давления считаются обычным явлением, а врачи не могут однозначно предсказать, как беременная это перенесет. Многие медики считают, что резкий перепад атмосферного давления может вызвать преждевременные роды, однако научных подтверждений этому пока нет. Риск преждевременных родов можно обнаружить на УЗИ по длине шейки матки и если есть такая предрасположенность, то однозначно надо исключить полеты.
Нехватка кислорода . Во время полета в салоне уменьшается концентрация кислорода, поэтому существует мнение, что при длительном перелете может наступить кислородное голодание плода. Швейцарский ученый Р. Хух занимался изучением влияния относительной на организм беременных женщин. Результаты исследований показали, что отклонений не было ни в составе крови женщины, ни в реакциях плода, поэтому беспокоиться не стоит. Однако если беременная страдает анемией, то летать в самолете нежелательно, а анемия тяжелой степени является явным противопоказанием к полетам.
Застой крови . Во время длительных перелетов образование тромбоза является самым серьезным последствием полета для беременных. Врачи отмечают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных повышается в пять раз, а длительное сидение в кресле самолета без движения не улучшает ситуацию. Для того чтобы уменьшить риск, рекомендуется одевать в самолет компрессионные чулки, часто пить воду, исключить кофеин и периодически прогуливаться по салону (примерно 10 минут на каждый час полета).
Радиация . На земле мы ежегодно получаем дозу радиоактивного облучения равную двум рентгеновским снимкам – это совершенно безопасно, ведь нас защищает толстый слой атмосферы. Однако на высоте уровень космического радиоактивного излучения повышается, потому что там защита атмосферы действует меньше. Больше 20 лет назад Федеральное управление авиации США признало, что у пилотов самолетов уровень облучения за год такой же, как у сотрудников предприятий с повышенной радиационной опасностью. При этом исследования доказывают, что редкие перелеты безопасны для плода. Во время перелета, длящегося более 7 часов, пассажиры облучаются в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки.
Нервозность и стресс. Иногда самочувствие женщины может ухудшиться из-за нервозности. Когда вы нервничаете, может повыситься тонус матки или возникнуть сильная головная боль (об этом часто пишут беременные на форумах), поэтому многие врачи говорят, что не следует путешествовать на ранних сроках.